Как кому повезет. У нас есть долгожительница 96 лет. В больнице у нее карточки нет . Последние 5 лет она питается так: супы, борщи, колбасу ест с булочками, черный хлеб не употребляет. Напитки - сладкие лимонады ( тархун и др.) с булочками. При памяти, ни одного укола не получала. Морепродуктов не видела. Вот это настоящий долгожитель!. Работала в колхозе, воспитала троих детей.
Она продукт жесточайшего естественного отбора. Она от родителей, родители, которых выживали 2е-3е-5ро из десяти. И сама она избранная ,ну может уже 7-8 из десяти. Слабейшие откидывались ,не доживали до половозрелого возраста,не давали потомства. Потом толерантность к отклонениям физическим и умственным появилась. Если раньше свахи подбирали не только молодых,но и смотрели на родословную семьи,чтобы не было дураков, и прочих уродов. Это и есть элита. (А не кучка воров при власти и шоубиз кокаиновый).
@@user-mp6tu7iw2d все так, выстреливает генетика на единицах, которым повезло. Бабуля дожила до 96 лет. А вот моему отцу не повезло, до 75 лет не дожил. Один рак победил, но через шесть лет его срубил другой рак неожиданно и быстро.
@@TotemXfiles У моего тоже уже был один рак ( щитовидки ), теперь второй, у нас видно судьба вашего деда. Он у меня ликвидатор, мы жили за 39 км от атомной.
Все болячки из за нервов. Не принимайте всё близко к сердцу, в жизни всё приходящее и уходящее. Живите с собой в согласии и с с Богом в душе. А по поводу питания🤔вставайте из за стола , после приёма пищи полуголодными и пейте больше воды. делайте раз в неделю разгрузочный день: айран и тарелка супчика лапши. Не ешьте всякую бяку и не пейте газировки (шипучки). Не пейте алкоголь и не курите! Много гуляйте на свежем воздухе. Больше думайте о хорошем. Всем крепкого здоровья и больше позитива.
У меня рак печени четвертой стадии с метастазами в лимфоузлы. После установления диагноза в онкоцентре направили лечиться в поликлинику к онкологу. Онколог выписала таблетки по рекомендации онкоцентра и сказала приходить после первого этапа лечения. На все мои вопросы по поводу побочных явлений отвечала что это не в её компетенции, идите к терапевту. Тот кто был на химиотерапии, тот знает о побочных симптомах, очень неприятных ( головная боль, отёк ног, боли в подреберье, боли в желудке,тошнота, слабость, зуд и ещё куча всего). Первый курс рассчитан на три месяца приёма препарата. На все вопросы и попытки как то прояснится ситуацию, чем можно помочь и какие возможны лекарственные препараты ноль ответов. То есть, если через три месяца я выживу, то мне выпишут следующий курс на три месяца). Я вообще не понимаю отношения к онкобольным, людям которые по сути доживают последний короткий период жизни зная о том, что конец близок. А уж о том что можно кушать или нельзя, вообще речи не идёт. Страшно сидеть в очереди из онкобольных которые в большинстве случаев пришли не сами, а с родственниками ( сил нет у самих). Наверное равнодушие погубит человечество... спасибо, что можно лечить себя при помощи интернета. Спасибо за то, что есть люди которые доносят информацию для заболевших.
Да соглашусь, что врачи в этой сфере, в Екатеринбурге, Тагиле, Салде, вообще ни какие. Все молча смотрели и вообще никто ничего внятного ни разу не сказал. А отношение в больнице, всех к стене поставить не жалко. Человек остаётся с онкоболезнью один на один. И просто ждёт конца. Я даже понять ни чего не успела. От момента когда узнала мамин диагноз, и когда урну мне отдали с её прахом. Всё в тумане. И самое страшное чувство полнейшего одиночества. Бессилие, отсутствие какой-то информации, и ни малейшего понятия, что делать. Ни какой помощи от медицинских работников. Тупо, сухо, идите, все отмахиваются только. Очень провальна эта ниша, в отношении к людям в России.
Благодарим Доктора за интересное видео! Прекрасная подача информации, чувствуется, что человек этим живёт, дышит и старается, чтобы как можно больше людей прислушалось, заинтересовалось этими советами для профилактики онкозаболеваний.👍👍👍🤝
Наконец -то, хоть один нормальный онколог попался, который понимает роль питания в лечении практически всех болезней и тем более рака! Благодарю за очень, архи полезную лекцию! Но что - то у меня большие сомнения, что доктора это поймут и применят на практике! Здоровья и мира всем !
Савелий Краморов яркий пример того,что пп не залог долгой и здоровой жизни. Он даже в гости ходил с контейнером своей "правильной" пищи, вёл здоровый образ жизни,а умер от рака..так,что нужно "жить жизнь", а не жить в стремлении "убежать от смерти"..никто не убежит..
@@shibukina это он когда начал так правильно питаться, в Америке, когда ему уже было под 50? По крайней мере до середины 70-х говорят был как все, даже покуривал. Потом у него бабка, мать, сестры умерли от рака, крупы он не варил, а заливал кипятком, это плохо переваривается и т.д.
@@user-un7vo4ii3g ну так о чем и речь..,если есть наследственная предрасположенность или ты живёшь в опасной неблагоприятной зоне,то хоть "обпитайся" правильно..результат один.
Если бы все было так просто и универсально для всех. У каждого предостаточно знакомых, кто следит за питанием и постоянно болеет, а другие, напротив, извините, жрут, пьют и прекрасно себя чувствуют. Организм каждого - это отдельная вселенная.
Это верно, тут вопрос в рисках. Можно всю жизнь ездить без ремня безопасности и ни разу не попасть в аварию, а можно постоянно его использовать и все равно погибнуть в аварии. Значит ли это что ремень безопасности не нужен?
Генетика играет самую важную роль в этом вопросе. Питание и активность это просто подспорье. Действительно - одни могут правильно питаться, соблюдать ЗОЖ ,но постоянно болеть и мучаться с хроническими болячками, другие - есть, что попало, или гонять целый день кофе с чаем, пить, курить, но не иметь болячек и жить долго.
Простите, а вас вопрос о долгожительстве интересует или о качестве жизни, которую вы проживаете прямо сейчас? Так вот те, кто жрут, пьют все подряд, чувствуют себя точно не прекрасно и не легко. Подключить все в комплексе - физическая активность, по настоящему правильное питание, благоприятная окружающая среда и человек начнет жить совершенно новым взглядом. А вот о долгожительстве размышлять, это как о создании вселенной. Думайте не думайте, а загадкой так и останется.
@@user-yj1on3bf1v вот именно. Из-за таких вот баек люди думают: да какая разница, как питаться, вон те и те едят сколько хотят и не болеют. В этом вопросе всё очень индивидуально, но есть и общие правила. Например, при неумеренном потреблении сахара (а сейчас много где есть скрытый сахар и огромное количество людей его потребляют в неразумных количествах) портится здоровье. И он одинаково плохо влияет на всех, вызывая воспаления. Просто где тонко, там и рвётся: у кого-то суставы болят, у кого-то на лице высыпает, у кого-то аутоимунные заболевания проявляются. Так говорить, что неважно, что мы едим, что вот вокруг столько людей, которые едят что попало и не болеют, очень поверхностная и опасная позиция.
4 месяца назад я потеряла мужа…. До случившегося прошла обследование, обнаружены камни в желчном, полипы, эррозии в желудке …. Думала я первая уйду, переживала, как он будет без меня …. Получилось неожиданно, быстро, ушёл мой Любимый Пропал аппетит , естественно не до магазина … ела крохи, что то простенькое, перекус минимальный , мяск😊о ела без хлеба уже и не помню Но хлеба не Ела совсем. Орехи кушала. Сейчас хватает один раз покушать , чай, кофе пью .. Боли в области желудка практически прошли.
Ложная инфа. Он не знает о чём говорит. Посмотрите хотя бы как он выглядит. Разве такой пухлячок может знать что-то о правильном питании? Короче, потребляйте животные жиры и не парьтесь.
@@Arjunarjunskiy золотые слова, всевремя у меня преобладала растительная диета, холестерин выше нормы, когда назначили статины стала изучать по теме. Добавила яйца, масло слив. и холестерин стал падать. Оказывается хол....ин это жир и если он не поступает из вне то организм его усиленно вырабатывает.
@@opa330 ой, да ладно. Вижу, как бедные налегают на магазинную выпечку с трансжирами, хлеб тоже берут белый, а не серый, но что вам мешает есть тот же совсем недорогой винегрет, различные каши, яйца, молочку. Не ешьте, хотя бы вредные продукты.
Очень полезная беседа 👏 спасибо большое! Я после 2-й операции исключила сахар,конфеты, добавила редис, капусту, стараюсь есть сырые овощи и фрукты максимально...вес низкий...самочувствие в норме.
Исследования показали, что у людей, в рационе которых было много овощей и фруктов, был занижен риск заболевания раком. Но знаете что? Мясная промышленность не хочет, чтобы мы знали об этом. Ведь там куча народу потеряет свои рабочие места и прибыль, если мы начнём правильно питаться!
@@user-vp8wz9xe5m, узнала в очередной раз, что нет у врачей согласия по витаминам, алкоголю и прочему. Много противоречий. А как же долгожители Кавказа, где сплошное мясо? Да и куча людей, сроду не делавших зарядку и доживших до 90 лет. Много таких знаю. И ещё они не парились с едой.
Здравствуйте! Какой вы МОЛОДЕЦ ❤Настоящий врач!!! Это же редкость в наше время, чтобы доктор говорил ПРАВДУ о нашем питании! Ведь пища современного человека это- прямая дорога в ад, с кучей болезней и РАКОМ! ОГРОМНОЕ ВПМ СПАСИБО ❤
может дожила бы и до 110 лет если бы придерживалась здорового образа жизни -питание... нет нервам...свежий воздух... и прочее.. Говорю серьезно без иронии
@@Arjunarjunskiy моя подруга очень любила животный жир и не слушала о его вреде, сейчас холестерином забиты все сосуды, особенно, мозги. Так что, кому-то с плохой наследственностью нужно слушать докторов,
Абсолютно согласна с доктором,у нас в семье все долгожители,придерживается всех этих рекомендаций,всегда так питались .Практически все доживают до 100 и более 100 лет.
Спасибо доктор! Первый раз за 70 лет услышала такую шикарную лекцию , стомированные люди не знают , как нужно питаться правильно, врачи такой информации не дают
@@user-tf6zk7no9u так тут не о пп в привычном понимании , а о зп , пользе витаминоподобных элементов и влиянии ожирения , о постоянном наличии полезных продуктов в рационе . не надо быть "ппшником" , надо быть во всем адекватным человеком , быть худым, двигаться , заниматься физ-рой , есть нормальные разнообразные продукты
Галина, даже если у вас будут стальные нервы,но вы все равно долго не протянете здоровой,если будете есть все подряд, пить ,курить и забросите спорт))). А у большинства людей рацион дешевый, калорийный, но мега вредный.
В мою семью пришла беда - рак. Уже 6 дней перелопачиваю Интернет, в основном ютуб, конечно. Переслушала кучу докторов (из них много тех, кто представляет медицинские платные центры со всеми вытекающими последствиями...). Этот ролик просмотрела на одном дыхании с огромным уважением к профессионалу, который живо и наглядно всё рассказал. В отличие от многих других, которые, как двоечники, бубнили монотонно, закатывали глаза и им самим было неинтересно то, о чем они говорят. Сохранила себе ссылку - буду пересматривать.
Изучите терапию Гёрсона и суп Гиппократа . Есть в Ютубе серия роликов из Америки . Там наша соотечественница Ольга подробно объясняет своё исцеление Питанием плюс витамины и минералы .
Я вам очень сочувствую,у самой эта же болезнь...И не могу понять от чего...Жирное никогда не ела, сладкое,печеное люблю, растительное, салаты люблю.Каждый день пешком,скандинавская ходьба, алкоголь не употребляю вообще, не курю...С чего тогда такая зараза прицепилась?И ответа не нахожу....И вы не найдете, только нервы издергаете.
@@batonogenacvale7706 к сожалению, не могу...на перепутье нахожусь.Результаты анализа неплохие,начинаю радоваться,а как только заболит, так сразу думаю "а вдруг..."И сразу настроение вниз идёт.Это нужна длительная работа над собой.
Ради этого купили 6 лет назад настольную электрическую мельницу, закупаем алтайскую пшеницу по полтора пуда в год на четверых и печём настоящий цельнозерновой хлеб. Во всяком случае ЖКТ теперь у всех работает идеально.
Мои родители - дети начала войны. Выросли на картошке, капусте, огурцах и сале круглогодично. И это основой их питания остаётся, плюс сладкое любят. В уме, без хронических болячек, папа по 6 км каждый день ходит, мама по 12 тыс шагов, каждый по своим тропинкам... И когда вокруг умники говорят, что картошка и сало плохо, я недоумеваю и ем что хочу, но приготовленное лично из простых продуктов
Логика так себе. Надо взять например сотню ровесников Ваших родителей. Которые питались также. И проследить их жизненный путь. Кто до скольких лет дожил и тд. Мой двоюродный дед умер в 91 год. Курил по пачке полторы в день всю жизнь. Вряд ли можно сделать из этого вывод, что никотин продлевает жизнь
@KONSTANTIN Dok Украина самая нищая страна в Европе. 30 лет назад вы делали космические ракеты, двигатели, лучшие в мире самолёты и океанские суда. А сейчас моете туалеты в Италии и собираете картошку в Польше )) У вас мозг как у рыбок. Поэтому позволяете себя использовать в чужих интересах. Вместо космических ракет мыть туалеты ….
@KONSTANTIN Dok оттуда русские ушли, а вот кто зашёл и устроил всё то, то это надо разбираться. Да тамошнее население и так знает правду, но всех убивали кто смел рот открыть. А вы провокатор тут.
Источник витамина Е - это рисовое масло. С йодом надо быть очень аккуратным. Эндокринолог ругается на йодированную соль, т. к. возросло количество случаев заболеваний щитовидной железы у употреблявших такую соль. Готовлю только на рисовом и виноградных маслах, оливковое экстра виржин употребляю в свежих салатах.
Всем кто с комментами "моя бабушка делала не так и дожила до 90" те кто не дожили они не скажут это. Обычная ошибка выжившиго. Да и нормальное распределение тоже есть. Мыслите в формате вероятности.
@@user-bj7wm8fh5mне все врачи питаются как надо но они знают и лечат мой муж допустим строитель домов пол города построил дома а на себя не времени построить так и живём 5 м в одной комнате
@@user-bj7wm8fh5mЗнал, но не соблюдал. Кроме того, у онкологов очень много стресса, тк постоянные смерти перед глазами. Они часто выпивают на этой почве.
@@Larisa_396до сих пор точно не известны причины рака, там и генетика, и питание, и образ жизни и место проживания. Очень много факторов. Ещё высокое потребление белка, тоже фактор риска. Ну и стресс, особенно страх. Когда вы боитесь или вас что-то тревожит, организм окисляется и повреждаются клетки очень сильно
Когда десять лет назад, мой доктор сказал, ничего не покупать в магазине, я - а что же, есть? Он сказал , ищите поставщиков... и я нашла! Живя в Питере, куда бы я ни выезжала, привозила, лук, свеклу, сыры, сметану, а сейчас, заказываю, живя в маленьком городе, все привозят травяного откорма. Это все по цене магазина. Масло, майонез, хлебцы, торты без сахара и муки, соусы, горчица , даже яблоки замораживаю тертые. Все делаю сама. Где внимание, там ваша энергия, просто заняться собой.
Первое подробное описание здорового питания. Сейчас везде можно встретить это словосочетание, но нигде нет пояснений чем же оно является и что туда входит
Доктор, многие вам лета во здравии. Спасибо, что освещаете тему питания онкобольных. Будучи на приёме у своего врача гематолога спросила какое питание преобладает у больных с раком крови. Дан ответ, что можно есть всё, что встречается в природе в натуральном виде, безо всяких добавок /усилители, красители, подсластители / . По своему усмотрению исключила сахар, жирные продукты, продукты мясной переработки, алкоголь.
Многие лета! Грядый же слезенъ доиде етеры рѣкы; видѣв же ю́ водну, убояся вкупѣ пренести обѣ отрочатѣ. Взем же на рамо отроча преплуть рѣку, о сь поль другое оставль; пренесъ же положи на земли
Россия - холодная (в основном), континентальная страна. Не очень корректно ставить нам в пример средиземноморскую и японскую диеты. Все эти морепродукты должны потребляться свежевыловленными. А нам привозят мороженую красную рыбу, выращенную в садках на очень сомнительном питании. И свежая зелень должна быть из своего садика под окном, а не с гидропоники, какой раствор солей залили, такой раствор солей вырос.
Уважаемый Доктор. Невозможно, набрать, необходимый Каллораж, из сплошь постных, нежирных-несладких Продуктов, тем более, более или менее, физически активному Человеку, среднего молодого или среднего возраста. Я очень много лет, изучаю этот вопрос. И часто приходится есть, то, к чему вообще не лежит Душа и не просит Тело, к сожалению. Лишь для того, чтобы получить необходимую норму дневных Калорий( Если есть здравые, научные Аргументы, с удовольствием выслушаю.
Благодарю Вас,уважаемый доктор за лекцию! К сожалению в городах нет здоровой пищи,как Вы правильно заметили.В виноградных винах Средиземноморья во всех,даже самых дорогих,присутствуют сульфиты для консервации тех самых вин,а они тоже канцерогены. Держим строй!Замачиваем овощи и фрукты ,а также зелень перед едой - это способствует выведению канцерогенов в определенном количестве! Здоровья,удачи и добра всем людям,а отдельно - борющимся с онкологией!
Уважаемый доктор,все интересно.Благодарю...но у меня рак кишечника,прооперирована 5 лет назад.При выписке зав. отделением,который меня оперировал,сказал: НАУКЕ ПРИЧИНА НЕ ИЗВЕСТНА,ешь,прислушиваясь к организму.Я с ним согласна,так как очень много примеров,когда человек очень был озабочен здоровым образом жизни и...
рак случайный процесс при делении клеток. какие то клетки приспосабливаются к жизни внутри тела для максимизации своей продолжительности жизни. просто эволюция.
Спасибо за отличную лекцию! Бегло, в темпе, но со всех сторон рассмотрели👍 я с недавних пор придерживаюсь кето-диеты (исключение сахаров и углеводов до минимума). Эффект сразу заметила. У меня слабое здоровье и в 31 уже оргазм начал сдавать. Теперь много интересуюсь питанием. И выбираю максимально полезную еду. Согласна с доктором. Чтоб съесть дневную норму необходимых нутриентов, надо есть вёдрами. А это и повышенный калораж, и нагрузка на ЖКТ. Лекция дала ещё пищи для ума. Сейчас я жду 4го ребёнка, из белковых ем чаще морепродукты. И полезное питание, да, влетает в копеечку. И тут мы все перед выбором: хорошие продукты или дорогостоящие последствия от плохого питания.
У кето много побочек, изучите, пожалуйста. На кето нельзя быть дольше двух месяцев. На кето организм находится в режиме выживания, кортизол и адреналин повышен. Потом это сложно починить обратно. Посмотрите канал Андрей Рожков, у него про кето и низкоуглеводки есть видео
@@rud_ana спасибо, буду наблюдать. Пока за год есть только положительные результаты. Отсутствие боли в суставах и нет отёков. Почкам заметно легче. Сейчас полностью исключила муку. Ем ржаные хлебцы 4-5 в день. Иногда шоколад, фрукты. Врач в видео обратил внимание на диету островного населения, где было мясо/морепродукты и овощи. И их долголетие. Думаю каждый выбирает своё питание. Я за 9 месяцев только и сдаю анализы и объективные исследования говорят, что у меня всё 👍 как и субъективно самочувствие. Не думаю, что моему здоровью нанесут вред отсутствие булок, хлеба и тортов 🤪😂
@@user-xu1cf8nt8x хлеб, торты и булки не нужны, конечно. Но вред здоровью может нести маленькое количество углеводов. Так организм переходит в режим выживания, дисбаланс гормонов, адреналин повышается и кортизол
Я переехал город с деревьни изменилас питани шаурма суши газировки ..вот результат давлени 10 кило прибавилас движени мало и шум ушах думаю бегом обратно пока не здох
Рак груди не возникает за один день. Опухоль, которую женщина вдруг обнаруживает, стоя под душем, возможно, начала формироваться десятилетия назад, и от момента её образования до диагностики может пройти даже 40 лет и больше‹‹2››. Раковая опухоль росла, созревала и приобретала сотни новых оптимальных для выживания мутаций, благодаря которым она могла расти ещё быстрее, обходя иммунную систему по всем статьям.
Доктор,огромное спасибо!!! У меня лимфодема 30 лет,ни один врач мне не сказал,что глюкоза и фруктоза для меня это смерть,проэту болезнь тишина,никакой информации...Подагра,ни один врач не говорит,что при подагре глюкоза,фруктоза,глютен,бобовые,это тоже смерть...При болезни печени то же самое...При мастопатии то же самое...И т.д. и т.п...Почему врачи об этом тупо молчат! А приемы врачей,а анализы, а все обследования стоят огромных денег...А в ответ, тишина...Наша медицина знает ведь правду,но почему сахар нельзя запретить??? Это ведь наркотик!!! Надо,чтоб врачи объясняли про те продукты,которые вырабатывают глюкозу в организме!!! Или нашей медецине это не выгодно! Больных не будет???!!!Алкоголь тоже наркотик!
Не согласна с Вами - говорят врачи про питание. У мужа подагра - ему на первом же приеме дали листочек с перечнем продуктов,которые следует исключить из рациона, и продуктов, которые полезно есть. Я проходила длительное лечение (онкология)- давали рекомендации по питанию, по физическим нагрузкам, в онкоцентре(СПб), где делала операцию, выдавали распечатанные листки с комплексами упражнений, проводили онлайн встречи с врачами - лимфологом, реабилитологом, там и про питание, и про гимнастику...., да много рекомендаций. В этом году ходила на прием к эндокринологу, так и она сразу листочек дала с рекомендациями по питанию. И если честно, о влиянии питания на здоровье так много сейчас информации, только не ленись, изучай и, самое главное, следуй этим рекомендациям. Кстати про лимфодему сейчас тоже много информации, другое дело, что это заболевание только платно лечат. Что касается запрета сахара - так кто ж его запретит, если от его продажи прибыль и производители, и продавцы получают. Водка, табак тоже вредны, но не запрещают же!
Да, про правильное питание врачи говорят!!! Только пациенты не хотят следовать ему, а уповают на таблетки. Сама убедилась. У мужа метаболический синдром, сахарный диабет. Получил от эндокринолога рекомендации памятки по питанию. Так ведь нет! Ест всё, что запрещено... Налегает на лекарства и удивляется, что не излечивают(((
Вы сами должны о себе заботиться: изучать информацию везде, где возможно. Кому важнее ваше здоровье - вам или врачам? Я изучила все свои болезни, а у врачей и времени нет столько, и да, памятки дают.
После операции по удалению опухоли не было аппетита совершенно. Дочка купила коктейль специальный для онкобольных Леовит онко восстанавливающий. Вот только после него появляются силы встать с кровати,аппетит просыпается. Теперь пью его регулярно.
@@user-eg2nq9uj3p в интернете в поиске вопрос задайте. Я пила Нутридринк, порошок, разводить водой. Была большая потеря веса. Он здорово выручал. Сейчас ем все подряд . Выздоравливайте!
@@inaesik2015 Моя мама вообще сладкое не любила,даже чай без сахара пила. Тем не менее у нее был рак. У нас в области вообще эпидемия по раку. И началось это после построенной атомной станции. Какие-то выбросы все равно происходят.
@@inaesik2015 можете написать в двух словах что тогда есть? я ем суп, борщ с салом, макароны с подливой, лис с мясом иногда картошку жареную, рыбу жареную, пельмени, пью кофе, чай с печенье и маслом сливочным
![Jason Aldean - Should've Been A Cowboy [Toby Keith Tribute] (Live from the 59th ACM Awards)](http://i.ytimg.com/vi/-B4nR-CgMVA/mqdefault.jpg)
Решил заняться зарядкой,полезно для здоровья.начал в суботу,встал в 6 утра,включил телек,постелил коврик,лег сделал глубокий вдох .проснулся в 10.
На здоровье!
👍
😅
Ну ты жесткий спортсмен, я все также делаю, только встаю в 8.
Отлично! Проснулись в 10, и зарядочку бахнули)))
Как кому повезет. У нас есть долгожительница 96 лет. В больнице у нее карточки нет . Последние 5 лет она питается так: супы, борщи, колбасу ест с булочками, черный хлеб не употребляет. Напитки - сладкие лимонады ( тархун и др.) с булочками. При памяти, ни одного укола не получала. Морепродуктов не видела. Вот это настоящий долгожитель!. Работала в колхозе, воспитала троих детей.
Она продукт жесточайшего естественного отбора. Она от родителей, родители, которых выживали 2е-3е-5ро из десяти. И сама она избранная ,ну может уже 7-8 из десяти. Слабейшие откидывались ,не доживали до половозрелого возраста,не давали потомства. Потом толерантность к отклонениям физическим и умственным появилась. Если раньше свахи подбирали не только молодых,но и смотрели на родословную семьи,чтобы не было дураков, и прочих уродов. Это и есть элита. (А не кучка воров при власти и шоубиз кокаиновый).
@@user-qs3vb3km8c Может и так. Но у нее один сын умер до 60 лет, второй сердечник.
@@user-mp6tu7iw2d все так, выстреливает генетика на единицах, которым повезло. Бабуля дожила до 96 лет. А вот моему отцу не повезло, до 75 лет не дожил. Один рак победил, но через шесть лет его срубил другой рак неожиданно и быстро.
@@TotemXfiles У моего тоже уже был один рак ( щитовидки ), теперь второй, у нас видно судьба вашего деда. Он у меня ликвидатор, мы жили за 39 км от атомной.
@@user-qs3vb3km8c Бред умалишенной.На вас генетика " упала а спячку".
Все болячки из за нервов. Не принимайте всё близко к сердцу, в жизни всё приходящее и уходящее. Живите с собой в согласии и с с Богом в душе. А по поводу питания🤔вставайте из за стола , после приёма пищи полуголодными и пейте больше воды. делайте раз в неделю разгрузочный день: айран и тарелка супчика лапши. Не ешьте всякую бяку и не пейте газировки (шипучки). Не пейте алкоголь и не курите! Много гуляйте на свежем воздухе. Больше думайте о хорошем. Всем крепкого здоровья и больше позитива.
Даже нечего добавить, всё в точку 👍
Ja odin obi4no v dushe mojusj))
Никогда не видел столь умных котов
Согласна с каждым словом!!!
НЕРВЫ 😟 ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА
Стресс, вот это враг для здоровья, рушится весь организм
Soglasna💯
Стресс это причина сахарного диабета.
Зеленный чай на ночь предотвращает не только онкологию, но и сахарный диабет.
@@user-fq3mk2gx9dоткуда такая информация
Пральна, поэтому сходи перекури, шашлычок с водочкой наверни, а вечерком чаек с тортиком. Порадуйся как поддерживаешь здоровье!
Точнее не скажешь. И ещё малоподвижный образ жизни. Попку возить на машине только, вечером за компом, на работе за компом
Замечательная лекция, спасибо доктору! Все по делу 👍
У меня рак печени четвертой стадии с метастазами в лимфоузлы. После установления диагноза в онкоцентре направили лечиться в поликлинику к онкологу. Онколог выписала таблетки по рекомендации онкоцентра и сказала приходить после первого этапа лечения. На все мои вопросы по поводу побочных явлений отвечала что это не в её компетенции, идите к терапевту. Тот кто был на химиотерапии, тот знает о побочных симптомах, очень неприятных ( головная боль, отёк ног, боли в подреберье, боли в желудке,тошнота, слабость, зуд и ещё куча всего). Первый курс рассчитан на три месяца приёма препарата. На все вопросы и попытки как то прояснится ситуацию, чем можно помочь и какие возможны лекарственные препараты ноль ответов. То есть, если через три месяца я выживу, то мне выпишут следующий курс на три месяца). Я вообще не понимаю отношения к онкобольным, людям которые по сути доживают последний короткий период жизни зная о том, что конец близок. А уж о том что можно кушать или нельзя, вообще речи не идёт. Страшно сидеть в очереди из онкобольных которые в большинстве случаев пришли не сами, а с родственниками ( сил нет у самих). Наверное равнодушие погубит человечество... спасибо, что можно лечить себя при помощи интернета. Спасибо за то, что есть люди которые доносят информацию для заболевших.
Бегом помидор жри, пока не поздно!
Здраствуйте, сейчас какие препараты.приниайте сейчас.у меня такой же диагноз.я принимаю сорафениб .
Мне тоже сказали обращаться после первого курса .
ЗДравия и ВЕРЫ !Посмотрите настрой Сытина!
Да соглашусь, что врачи в этой сфере, в Екатеринбурге, Тагиле, Салде, вообще ни какие. Все молча смотрели и вообще никто ничего внятного ни разу не сказал. А отношение в больнице, всех к стене поставить не жалко. Человек остаётся с онкоболезнью один на один. И просто ждёт конца.
Я даже понять ни чего не успела. От момента когда узнала мамин диагноз, и когда урну мне отдали с её прахом. Всё в тумане. И самое страшное чувство полнейшего одиночества. Бессилие, отсутствие какой-то информации, и ни малейшего понятия, что делать. Ни какой помощи от медицинских работников.
Тупо, сухо, идите, все отмахиваются только.
Очень провальна эта ниша, в отношении к людям в России.
Глубочайшее сочуствие! Храни Господь!
Огромное спасибо, вы вдохновили меня быть внимательнее к выбору продуктов!
Доктор, вы - умница и честный человек! Иногда требуется еще раз услышать компетентное напоминание - чтобы помочь себе и близким. Благодарю Вас!
Полностью согласна , спасибо доктор !!!
Ешьте то что душа желает.Она
Надо прислушиваться что организму надо. Жаль что мы не всегда слушаем себя. Да и позволить себе не можем чего хочется.
Доктор, огромное спасибо!!!Вы молодец!!!
Спасибо вам большое дай Аллах вам крепкого здоровья !
Аллах напоминает про масло черного тмина!
@@PrezidentPytin оно реально сильно полезное? От чего вообщем?
Спасибо большое за информацию и шикарную лекцию!
Очень интересно!
Вообще без воды ! Четко и по делу ! Огромное спасибо сейчас это редкость! Прелюдия длительная информация скудная ! Вы супер!
Благодарим Доктора за интересное видео! Прекрасная подача информации, чувствуется, что человек этим живёт, дышит и старается, чтобы как можно больше людей прислушалось, заинтересовалось этими советами для профилактики онкозаболеваний.👍👍👍🤝
Великолепная лекция ,спасибо Вам огромное!
Наконец -то, хоть один нормальный онколог попался, который понимает роль питания в лечении практически всех болезней и тем более рака! Благодарю за очень, архи полезную лекцию! Но что - то у меня большие сомнения, что доктора это поймут и применят на практике! Здоровья и мира всем !
Да, прямо не верится.
Они лечат по протоколу, и не спрашивайте,... Ищите истину!
Савелий Краморов яркий пример того,что пп не залог долгой и здоровой жизни. Он даже в гости ходил с контейнером своей "правильной" пищи, вёл здоровый образ жизни,а умер от рака..так,что нужно "жить жизнь", а не жить в стремлении "убежать от смерти"..никто не убежит..
@@shibukina это он когда начал так правильно питаться, в Америке, когда ему уже было под 50? По крайней мере до середины 70-х говорят был как все, даже покуривал. Потом у него бабка, мать, сестры умерли от рака, крупы он не варил, а заливал кипятком, это плохо переваривается и т.д.
@@user-un7vo4ii3g ну так о чем и речь..,если есть наследственная предрасположенность или ты живёшь в опасной неблагоприятной зоне,то хоть "обпитайся" правильно..результат один.
Если бы все было так просто и универсально для всех. У каждого предостаточно знакомых, кто следит за питанием и постоянно болеет, а другие, напротив, извините, жрут, пьют и прекрасно себя чувствуют. Организм каждого - это отдельная вселенная.
это только в вашем понимании они питаются правильно, а на деле нет, вы для начала этот вопрос изучите, чтобы в свои же байки не верить
Это верно, тут вопрос в рисках.
Можно всю жизнь ездить без ремня безопасности и ни разу не попасть в аварию, а можно постоянно его использовать и все равно погибнуть в аварии. Значит ли это что ремень безопасности не нужен?
Генетика играет самую важную роль в этом вопросе. Питание и активность это просто подспорье. Действительно - одни могут правильно питаться, соблюдать ЗОЖ ,но постоянно болеть и мучаться с хроническими болячками, другие - есть, что попало, или гонять целый день кофе с чаем, пить, курить, но не иметь болячек и жить долго.
Простите, а вас вопрос о долгожительстве интересует или о качестве жизни, которую вы проживаете прямо сейчас?
Так вот те, кто жрут, пьют все подряд, чувствуют себя точно не прекрасно и не легко.
Подключить все в комплексе - физическая активность, по настоящему правильное питание, благоприятная окружающая среда и человек начнет жить совершенно новым взглядом.
А вот о долгожительстве размышлять, это как о создании вселенной. Думайте не думайте, а загадкой так и останется.
@@user-yj1on3bf1v вот именно. Из-за таких вот баек люди думают: да какая разница, как питаться, вон те и те едят сколько хотят и не болеют. В этом вопросе всё очень индивидуально, но есть и общие правила. Например, при неумеренном потреблении сахара (а сейчас много где есть скрытый сахар и огромное количество людей его потребляют в неразумных количествах) портится здоровье. И он одинаково плохо влияет на всех, вызывая воспаления. Просто где тонко, там и рвётся: у кого-то суставы болят, у кого-то на лице высыпает, у кого-то аутоимунные заболевания проявляются. Так говорить, что неважно, что мы едим, что вот вокруг столько людей, которые едят что попало и не болеют, очень поверхностная и опасная позиция.
4 месяца назад я потеряла мужа…. До случившегося прошла обследование, обнаружены камни в желчном, полипы, эррозии в желудке …. Думала я первая уйду, переживала, как он будет без меня …. Получилось неожиданно, быстро, ушёл мой Любимый Пропал аппетит , естественно не до магазина … ела крохи, что то простенькое, перекус минимальный , мяск😊о ела без хлеба уже и не помню Но хлеба не Ела совсем. Орехи кушала. Сейчас хватает один раз покушать , чай, кофе пью .. Боли в области желудка практически прошли.
Примите мои соболезнования
@@user-to7sw4nw8v Спасибо
Примите мои соболезнования.
@@user-st9wb8on3t Спасибо
Спасибо, доктор за честность!!!
Великолепная инфа: доступно, понятно, убедительно! Мотивирует! Спасибо доктор!
Ложная инфа. Он не знает о чём говорит. Посмотрите хотя бы как он выглядит. Разве такой пухлячок может знать что-то о правильном питании? Короче, потребляйте животные жиры и не парьтесь.
@@Arjunarjunskiy золотые слова, всевремя у меня преобладала растительная диета, холестерин выше нормы, когда назначили статины стала изучать по теме. Добавила яйца, масло слив. и холестерин стал падать. Оказывается хол....ин это жир и если он не поступает из вне то организм его усиленно вырабатывает.
Вдохновляющая лекция, спасибо.
Получила огромное удовольствие от вашей лекции
Гениально! Спасибо большое, что делитесь знаниями! ❤
✋✋✋✋✋
Спасибо, большое, доктор!!! 🙏🙏🙏
Отличная лекция! Спасибо Вам большое☺
Очень доходчиво,такие лекции должны входить в государсивенную программу
Какое государство???😱
Здоровое питание - на минимальную зарплату и пенсию - ржунемогу 😂
@@opa330 ой, да ладно. Вижу, как бедные налегают на магазинную выпечку с трансжирами, хлеб тоже берут белый, а не серый, но что вам мешает есть тот же совсем недорогой винегрет, различные каши, яйца, молочку. Не ешьте, хотя бы вредные продукты.
@@larisasofiiskaya5629 😂
У этого товарища весьма отдаленное представление о здоровом питании, хотя в отдельные моменты здравые мысли проскакивают, но реже, чем бред.
Спасибо большое, для меня сейчас это, самая необходимая помощь и информация.
Таслия Шайхрадий На Ютубе смотрите ролики докторов Шишонина, Петрик, Берга и Евдокименко. Доброго здоровья.
Очень понравилась подача и сама информация!) Благодарю от души!!!
Очень полезная беседа 👏 спасибо большое!
Я после 2-й операции исключила сахар,конфеты, добавила редис, капусту, стараюсь есть сырые овощи и фрукты максимально...вес низкий...самочувствие в норме.
Что узнали нового для себя из этой лекции?
@@user-vp8wz9xe5m витамины E,C,D, бобовые, сладкое - раз в неделю 🙄.
Слабо! Читай Д р Берг! И успехов! 🥰
Исследования показали, что у людей, в рационе которых было много овощей и фруктов, был занижен риск заболевания раком.
Но знаете что?
Мясная промышленность не хочет, чтобы мы знали об этом.
Ведь там куча народу потеряет свои рабочие места и прибыль, если мы начнём правильно питаться!
@@user-vp8wz9xe5m, узнала в очередной раз, что нет у врачей согласия по витаминам, алкоголю и прочему. Много противоречий. А как же долгожители Кавказа, где сплошное мясо? Да и куча людей, сроду не делавших зарядку и доживших до 90 лет. Много таких знаю. И ещё они не парились с едой.
Здравствуйте! Какой вы МОЛОДЕЦ ❤Настоящий врач!!! Это же редкость в наше время, чтобы доктор говорил ПРАВДУ о нашем питании! Ведь пища современного человека это- прямая дорога в ад, с кучей болезней и РАКОМ!
ОГРОМНОЕ ВПМ СПАСИБО ❤
Я не знаю, в какой норе вы живете, но инфа про здоровое питание льется из каждого утюга, стоит только поинтересоваться.
Большое спасибо за лекцию!
Благодарим ,за ценную информацию.
Моя бабушка 102 прожила. Обожала сладкое. Пекла булочки. Суп. Мороженое. Полюбила бананы. Ничего не болело. Отроботало сердце. Лечится не хотела.
Ей повезло с генетикой.
Булочки со сливочным маслом? Если да, то правильно делала. Ещё наверняка и подобных "докторов" не слушала.
может дожила бы и до 110 лет если бы придерживалась здорового образа жизни -питание... нет нервам...свежий воздух... и прочее.. Говорю серьезно без иронии
@@Arjunarjunskiy моя подруга очень любила животный жир и не слушала о его вреде, сейчас холестерином забиты все сосуды, особенно, мозги. Так что, кому-то с плохой наследственностью нужно слушать докторов,
@@larisasofiiskaya5629 это не от животного жира. Ей нужно перейти на кето диету.
Абсолютно согласна с доктором,у нас в семье все долгожители,придерживается всех этих рекомендаций,всегда так питались .Практически все доживают до 100 и более 100 лет.
🎉
Спасибо доктор! Первый раз за 70 лет услышала такую шикарную лекцию , стомированные люди не знают , как нужно питаться правильно, врачи такой информации не дают
В чём она шикарная?
@@user-js7rn6uf9j во всём
Херня. Сколько ппшников- умерли от рака.
@@user-tf6zk7no9u так тут не о пп в привычном понимании , а о зп , пользе витаминоподобных элементов и влиянии ожирения , о постоянном наличии полезных продуктов в рационе . не надо быть "ппшником" , надо быть во всем адекватным человеком , быть худым, двигаться , заниматься физ-рой , есть нормальные разнообразные продукты
@@user-tf6zk7no9u и что? Можно типо жрать торты и купаться в жбане с майонезом? Мы то,что мы едим.
Спасибо приятно послушать умного человека
Спасибо, учту! Всем здоровья!
Замечательное видео! Очень интересно слушать и хорошо подана статистика.
Я ничего поучительно го не увидала
Прекрасная лекция 🎉🎉🎉спасибо
Спасибо вам доктор
Лекция отличная. Важно сказать, что такая диета и достаточный уровень физической активности точно помогут жить дольше и лучше!
Моей бабушке 97, ест всё подряд!!! Она просто никогда не нервничает, всегда бережет свои нервы.
Ваша бабушка наверное во всем знает меру и хорошие гены.
Она просто такою родилась!Этому можно позавидовать!
Самое главное отношение к жизни, событиям и себе. На стресс все реагируют по разному, а, как известно, все болезни от нервов. Всем здоровья!
А у детей из хорошей любящей спокойной семьи без нервов рак откуда получается?
поколение которое пережило вторую мировую войну все от рака должны были погибнуть... Рак точно не от нервов
Галина, даже если у вас будут стальные нервы,но вы все равно долго не протянете здоровой,если будете есть все подряд, пить ,курить и забросите спорт))). А у большинства людей рацион дешевый, калорийный, но мега вредный.
Но если кушать жирное, жареное, булки и сладости- хоть как радуйся- но на такой диете прямая дорога туда! А мы все так едим!🤪
@@user-uo3tm1dv5i сладости жирное, жареное
Ещё важен фактор психологического состояния, психосоматика. Про горчичное масло не услышала. Оно считалось всегда полезным.
Суперфудов не бывает, большая часть "психосоматики" чухня.
Какой вы умница
В мою семью пришла беда - рак. Уже 6 дней перелопачиваю Интернет, в основном ютуб, конечно. Переслушала кучу докторов (из них много тех, кто представляет медицинские платные центры со всеми вытекающими последствиями...). Этот ролик просмотрела на одном дыхании с огромным уважением к профессионалу, который живо и наглядно всё рассказал. В отличие от многих других, которые, как двоечники, бубнили монотонно, закатывали глаза и им самим было неинтересно то, о чем они говорят. Сохранила себе ссылку - буду пересматривать.
Мельников Я победил рак, посмотрите все видио от начала до конца , я лечилась по его наставлениям и до сихпор делаю систему с демекстдом и перекисью
Изучите терапию Гёрсона и суп Гиппократа . Есть в Ютубе серия роликов из Америки . Там наша соотечественница Ольга подробно объясняет своё исцеление Питанием плюс витамины и минералы .
Я вам очень сочувствую,у самой эта же болезнь...И не могу понять от чего...Жирное никогда не ела, сладкое,печеное люблю, растительное, салаты люблю.Каждый день пешком,скандинавская ходьба, алкоголь не употребляю вообще, не курю...С чего тогда такая зараза прицепилась?И ответа не нахожу....И вы не найдете, только нервы издергаете.
Можете поделится выводами, которые вы сделали?
@@batonogenacvale7706 к сожалению, не могу...на перепутье нахожусь.Результаты анализа неплохие,начинаю радоваться,а как только заболит, так сразу думаю "а вдруг..."И сразу настроение вниз идёт.Это нужна длительная работа над собой.
Какая хорошая лекция. Спасибо
Спасибо умному доктору
Спасибо доктор за доступную лекцию, вы доктор от Бога, здоровья вам.
Ради этого купили 6 лет назад настольную электрическую мельницу, закупаем алтайскую пшеницу по полтора пуда в год на четверых и печём настоящий цельнозерновой хлеб.
Во всяком случае ЖКТ теперь у всех работает идеально.
Спасибо за презентацию!!!!
За ваши ценные знания!!!!
Я только не поняла насчёт риса У нас белый рис
Можно при онкологии?
Замечательная беседа!!! ❤ЛАЙК ролику и каналу!!! 👍👍
Наше здоровье в наших руках!
ВСЕ болезни от нервов! Ментальное здоровье самое главное
Очень приятно было вас послушать, полезно было вас послушать
Какой замечательный врач, приятно слушать
Мои родители - дети начала войны. Выросли на картошке, капусте, огурцах и сале круглогодично. И это основой их питания остаётся, плюс сладкое любят. В уме, без хронических болячек, папа по 6 км каждый день ходит, мама по 12 тыс шагов, каждый по своим тропинкам...
И когда вокруг умники говорят, что картошка и сало плохо, я недоумеваю и ем что хочу, но приготовленное лично из простых продуктов
Логика так себе.
Надо взять например сотню ровесников Ваших родителей. Которые питались также. И проследить их жизненный путь. Кто до скольких лет дожил и тд.
Мой двоюродный дед умер в 91 год. Курил по пачке полторы в день всю жизнь. Вряд ли можно сделать из этого вывод, что никотин продлевает жизнь
@KONSTANTIN Dok
Украина самая нищая страна в Европе. 30 лет назад вы делали космические ракеты, двигатели, лучшие в мире самолёты и океанские суда. А сейчас моете туалеты в Италии и собираете картошку в Польше ))
У вас мозг как у рыбок. Поэтому позволяете себя использовать в чужих интересах. Вместо космических ракет мыть туалеты ….
@KONSTANTIN Dok оттуда русские ушли, а вот кто зашёл и устроил всё то, то это надо разбираться. Да тамошнее население и так знает правду, но всех убивали кто смел рот открыть. А вы провокатор тут.
Картошка да вредна, а сало нет,даже напротив
Картошка выращенная на химии и все питание с консервантами влияют на нас
Если бы все врачи были такие!!!! Спасибо!!!
Какими? Заводили лекции на час? Вместо приема, для очереди в поликлинике? Чухню не несите.
Очень хорошая лекция!!!
Супер доктор! Аплодирую Стоя! 💐💐💐💐🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍👍👍👍👍
Очень хорошо рассказывает доктор. Спасибо
Источник витамина Е - это рисовое масло. С йодом надо быть очень аккуратным. Эндокринолог ругается на йодированную соль, т. к. возросло количество случаев заболеваний щитовидной железы у употреблявших такую соль. Готовлю только на рисовом и виноградных маслах, оливковое экстра виржин употребляю в свежих салатах.
А где продаётся римовое масло?
@@user-of4mx4vt2t в магазине. Итальянское или Тайское
Респект коллеге
Спасибо дорогому доктору и от меня 1000 лайков за ролик - ✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻✨👍🏻💐
Врешь опять. Один лайк всего
Так он умер, пишут
Всем кто с комментами "моя бабушка делала не так и дожила до 90" те кто не дожили они не скажут это. Обычная ошибка выжившиго. Да и нормальное распределение тоже есть. Мыслите в формате вероятности.
Моя до 97 и ела что хочет и когда хочет ,но это не значит ,что это норма,,что одному нормально,другому яд
Как жаль! Лектор умер в 2020 году! Сегодня увидела на сайте НМИЦ онкологии им петрова! Спасибо ему и царствие ему небесное@
Вот тебе и знаток здорового образа жизни...😢
@@user-bj7wm8fh5mне все врачи питаются как надо но они знают и лечат мой муж допустим строитель домов пол города построил дома а на себя не времени построить так и живём 5 м в одной комнате
Он не старый. Почему он на себе с едой не экспериментировал? Как Полинг тоже от рака умер? Сразу слушать не захотелось
@@user-bj7wm8fh5mЗнал, но не соблюдал. Кроме того, у онкологов очень много стресса, тк постоянные смерти перед глазами. Они часто выпивают на этой почве.
@@Larisa_396до сих пор точно не известны причины рака, там и генетика, и питание, и образ жизни и место проживания. Очень много факторов. Ещё высокое потребление белка, тоже фактор риска. Ну и стресс, особенно страх. Когда вы боитесь или вас что-то тревожит, организм окисляется и повреждаются клетки очень сильно
А морепродукты в рассоле пресервы в магазине они полезны или если их есть то будет много лишней соли и консервантов?
Когда десять лет назад, мой доктор сказал, ничего не покупать в магазине, я - а что же, есть? Он сказал , ищите поставщиков... и я нашла! Живя в Питере, куда бы я ни выезжала, привозила, лук, свеклу, сыры, сметану, а сейчас, заказываю, живя в маленьком городе, все привозят травяного откорма. Это все по цене магазина. Масло, майонез, хлебцы, торты без сахара и муки, соусы, горчица , даже яблоки замораживаю тертые. Все делаю сама. Где внимание, там ваша энергия, просто заняться собой.
Первое подробное описание здорового питания. Сейчас везде можно встретить это словосочетание, но нигде нет пояснений чем же оно является и что туда входит
В комментариях под видео "Геннадий Малахов 2; 3 и 4 августа" есть советы от онкологии. Нажмите на значок лупа, и напишите это назв
Да какое нахрен первое, из каждого утюга!
Благодарю . Очень вовремя нашла Ваш сайт..Здоровья, долголетия и процветания Вам.
Очень нужная информация,спасибо за пояснение это действительно так наши врачи нафига необьясняют
Огромное спасибо.
Огромное спасибо!
Скажите пожалуйста, как лучше питаться при рмж принимая Тамоксифен?
Очень полезная лекция.спасибо!!!!
Моей маме -86- годик пошёл. Курила 50 лет, была парализованна лежала пол года.Удалили почку в 55 лет…и все хорошо до сих пор!!!
А что хорошего?
@@Ju-mh6qzТо , что жива в 86 лет и , похоже, на своих ногах .
дай Бог здоровья!
важно не сколько прожил но и как... если все болит так не рад будешь ...
Все беды от второй почки, угу
Что полезнее при лечении опухоли левой почки ??? Благодарю заранее! ❤❤❤
Здравствуйте! Операция 😢
Доктор, многие вам лета во здравии. Спасибо, что освещаете тему питания онкобольных. Будучи на приёме у своего врача гематолога спросила какое питание преобладает у больных с раком крови. Дан ответ, что можно есть всё, что встречается в природе в натуральном виде, безо всяких добавок /усилители, красители, подсластители / . По своему усмотрению исключила сахар, жирные продукты, продукты мясной переработки, алкоголь.
Многие лета! Грядый же слезенъ доиде етеры рѣкы; видѣв же ю́ водну, убояся вкупѣ пренести обѣ отрочатѣ. Взем же на рамо отроча преплуть рѣку, о сь поль другое оставль; пренесъ же положи на земли
Здорово сказали про нашу колбасу, прямо в точку
Россия - холодная (в основном), континентальная страна. Не очень корректно ставить нам в пример средиземноморскую и японскую диеты. Все эти морепродукты должны потребляться свежевыловленными. А нам привозят мороженую красную рыбу, выращенную в садках на очень сомнительном питании. И свежая зелень должна быть из своего садика под окном, а не с гидропоники, какой раствор солей залили, такой раствор солей вырос.
Да, очень поучительная и полезная информация. Спасибо.
Уважаемый Доктор. Невозможно, набрать, необходимый Каллораж, из сплошь постных, нежирных-несладких Продуктов, тем более, более или менее, физически активному Человеку, среднего молодого или среднего возраста. Я очень много лет, изучаю этот вопрос.
И часто приходится есть, то, к чему вообще не лежит Душа и не просит Тело, к сожалению. Лишь для того, чтобы получить необходимую норму дневных Калорий(
Если есть здравые, научные Аргументы, с удовольствием выслушаю.
Благодарю Вас,уважаемый доктор за лекцию!
К сожалению в городах нет здоровой пищи,как Вы правильно заметили.В виноградных винах Средиземноморья во всех,даже самых дорогих,присутствуют сульфиты для консервации тех самых вин,а они тоже канцерогены.
Держим строй!Замачиваем овощи и фрукты ,а также зелень перед едой - это способствует выведению канцерогенов в определенном количестве!
Здоровья,удачи и добра всем людям,а отдельно - борющимся с онкологией!
Не пейте вина, какие проблеми, польза диети не от вина а от овощей и риби ( мин мяса) , вино ето так уже сюда пристроили
Уважаемый доктор,все интересно.Благодарю...но у меня рак кишечника,прооперирована 5 лет назад.При выписке зав. отделением,который меня оперировал,сказал: НАУКЕ ПРИЧИНА НЕ ИЗВЕСТНА,ешь,прислушиваясь к организму.Я с ним согласна,так как очень много примеров,когда человек очень был озабочен здоровым образом жизни и...
рак случайный процесс при делении клеток. какие то клетки приспосабливаются к жизни внутри тела для максимизации своей продолжительности жизни. просто эволюция.
Прекрасная лекция.
Dear Dr.Berg,you не только умны,но и очень красивы....у нас таких людей я не встречала,счастья вам и успеха
Спасибо за отличную лекцию! Бегло, в темпе, но со всех сторон рассмотрели👍 я с недавних пор придерживаюсь кето-диеты (исключение сахаров и углеводов до минимума). Эффект сразу заметила. У меня слабое здоровье и в 31 уже оргазм начал сдавать. Теперь много интересуюсь питанием. И выбираю максимально полезную еду. Согласна с доктором. Чтоб съесть дневную норму необходимых нутриентов, надо есть вёдрами. А это и повышенный калораж, и нагрузка на ЖКТ.
Лекция дала ещё пищи для ума. Сейчас я жду 4го ребёнка, из белковых ем чаще морепродукты. И полезное питание, да, влетает в копеечку. И тут мы все перед выбором: хорошие продукты или дорогостоящие последствия от плохого питания.
У кето много побочек, изучите, пожалуйста.
На кето нельзя быть дольше двух месяцев. На кето организм находится в режиме выживания, кортизол и адреналин повышен. Потом это сложно починить обратно. Посмотрите канал Андрей Рожков, у него про кето и низкоуглеводки есть видео
@@rud_ana спасибо, буду наблюдать. Пока за год есть только положительные результаты. Отсутствие боли в суставах и нет отёков. Почкам заметно легче. Сейчас полностью исключила муку. Ем ржаные хлебцы 4-5 в день. Иногда шоколад, фрукты. Врач в видео обратил внимание на диету островного населения, где было мясо/морепродукты и овощи. И их долголетие. Думаю каждый выбирает своё питание. Я за 9 месяцев только и сдаю анализы и объективные исследования говорят, что у меня всё 👍 как и субъективно самочувствие. Не думаю, что моему здоровью нанесут вред отсутствие булок, хлеба и тортов 🤪😂
@@user-xu1cf8nt8x хлеб, торты и булки не нужны, конечно. Но вред здоровью может нести маленькое количество углеводов. Так организм переходит в режим выживания, дисбаланс гормонов, адреналин повышается и кортизол
Дай бог вам прожить более 100 лет, доктор! Вам необходимо быть у руля РФ, по борьбе с онкозаболеваниями. Храни Вас бог!
Все- таки надо учитывать место проживания. Средиземноморскую диету перенести в Сибирь? А климат тоже перенести?
Я переехал город с деревьни изменилас питани шаурма суши газировки ..вот результат давлени 10 кило прибавилас движени мало и шум ушах думаю бегом обратно пока не здох
Спасибо!)
Спасибо за лекцию
Рак груди не возникает за один день.
Опухоль, которую женщина вдруг обнаруживает, стоя под душем, возможно, начала формироваться десятилетия назад, и от момента её образования до диагностики может пройти даже 40 лет и больше‹‹2››.
Раковая опухоль росла, созревала и приобретала сотни новых оптимальных для выживания мутаций, благодаря которым она могла расти ещё быстрее, обходя иммунную систему по всем статьям.
Уважаемый Доктор, хотелось бы конкретики, каким образом нерастворимые отруби (клетчатка) препятствует развитию коллоректального рака ?
Влияет на микробиом,а тот защищает от рака
Очистка от застойных процессов, клетчатка действует как щетка, плюс всасывание глюкозы с клетчаткой замедляется.
🥰 Здравствуйте Благо Дарю я ВАС обажаю 🥰
Прекрасное видео только потому что были рассмотрены бады и еда! Высшая похвала
Доктор,огромное спасибо!!! У меня лимфодема 30 лет,ни один врач мне не сказал,что глюкоза и фруктоза для меня это смерть,проэту болезнь тишина,никакой информации...Подагра,ни один врач не говорит,что при подагре глюкоза,фруктоза,глютен,бобовые,это тоже смерть...При болезни печени то же самое...При мастопатии то же самое...И т.д. и т.п...Почему врачи об этом тупо молчат! А приемы врачей,а анализы, а все обследования стоят огромных денег...А в ответ, тишина...Наша медицина знает ведь правду,но почему сахар нельзя запретить??? Это ведь наркотик!!! Надо,чтоб врачи объясняли про те продукты,которые вырабатывают глюкозу в организме!!! Или нашей медецине это не выгодно! Больных не будет???!!!Алкоголь тоже наркотик!
Не согласна с Вами - говорят врачи про питание. У мужа подагра - ему на первом же приеме дали листочек с перечнем продуктов,которые следует исключить из рациона, и продуктов, которые полезно есть. Я проходила длительное лечение (онкология)- давали рекомендации по питанию, по физическим нагрузкам, в онкоцентре(СПб), где делала операцию, выдавали распечатанные листки с комплексами упражнений, проводили онлайн встречи с врачами - лимфологом, реабилитологом, там и про питание, и про гимнастику...., да много рекомендаций. В этом году ходила на прием к эндокринологу, так и она сразу листочек дала с рекомендациями по питанию. И если честно, о влиянии питания на здоровье так много сейчас информации, только не ленись, изучай и, самое главное, следуй этим рекомендациям. Кстати про лимфодему сейчас тоже много информации, другое дело, что это заболевание только платно лечат. Что касается запрета сахара - так кто ж его запретит, если от его продажи прибыль и производители, и продавцы получают. Водка, табак тоже вредны, но не запрещают же!
Да, про правильное питание врачи говорят!!! Только пациенты не хотят следовать ему, а уповают на таблетки. Сама убедилась. У мужа метаболический синдром, сахарный диабет. Получил от эндокринолога рекомендации памятки по питанию. Так ведь нет! Ест всё, что запрещено... Налегает на лекарства и удивляется, что не излечивают(((
Вы сами должны о себе заботиться: изучать информацию везде, где возможно. Кому важнее ваше здоровье - вам или врачам? Я изучила все свои болезни, а у врачей и времени нет столько, и да, памятки дают.
@@user-sg4pt3yb8v
Смотрите канал Умноед. То, что вещает данный доктор эта информация середины прошлого века.
Он говорит противоречивые и далеко ошибочные вещи!
Естественный отбор . Хочешь здоровой и продолжительной жизнью жить . Думай ,изучай , фильтруй информацию.
Спасибо огромное! Все правильно!
Спасибо за лекцию. Надо правильно питаться
После операции по удалению опухоли не было аппетита совершенно. Дочка купила коктейль специальный для онкобольных Леовит онко восстанавливающий. Вот только после него появляются силы встать с кровати,аппетит просыпается. Теперь пью его регулярно.
можно спросить, где купить такой коктейль для онкобольного.
@@user-eg2nq9uj3p в интернете в поиске вопрос задайте. Я пила Нутридринк, порошок, разводить водой. Была большая потеря веса. Он здорово выручал. Сейчас ем все подряд . Выздоравливайте!
@@user-eg2nq9uj3p на "озон", "вайбириз", да и можно через любую аптеку заказать. "Леовит" - Томский производитель здорового питания, бад
Здоровья вам
@@inaesik2015
No no no
Как онкобольной человек скажу.СТРЕСС
НЕРВЫ
сладости убрать. и алкоголь... жир.и жареное.Надо упражнение и воздух
@@inaesik2015 Моя мама вообще сладкое не любила,даже чай без сахара пила. Тем не менее у нее был рак. У нас в области вообще эпидемия по раку. И началось это после построенной атомной станции. Какие-то выбросы все равно происходят.
Города- Кривой рог,Запорожье- море онко больньіх,астматиков! Что причина- металургические комбинатьі!!
Окружающая среда и питание. везде нарушение .химия и яды
@@inaesik2015 можете написать в двух словах что тогда есть?
я ем суп, борщ с салом, макароны с подливой, лис с мясом иногда картошку жареную, рыбу жареную, пельмени, пью кофе, чай с печенье и маслом сливочным
Ценно, счпасибо!
Syper!!! Thank You very much!!!
Доктор, скажите пожалуйста, есть польза от Грибов, Шиитаке Рейки, Сандхван и тд...? Там поли-сахариды, читала, что они полезны
Да, есть, в комплексе.