۴۲- روش های موثر برای افزایش قد | مکمل ها و ورزش و تمرین های افزایش قد برای تمام سنین

[@farshidabtahi]

بسیار از آشنایی با چنین انسان خوبی خوشحالم.آرزوی سلامتی و موفقیت روز افزون دارم برای شما دوست عزیز

[@Aminghesmati]

nazare lotfetoone 🙌🏽🙏🏽💪🏽

[@mahdiramazani6179]

😄

[@payamkhezri5426]

واقعا از شما ممنونم اقای امین به جرعت میتونم بگم ویدیو های شما بهترین و اموزنده ترین ویدیو های یوتوب هستند🙏❤

[@farzadheravi9516]

سلام خسته نباشید خیلی با معرفت و با مرامی اصلان مغرور نیستی خوشم اومد از اخلاقت مرسی🌹👍

[@Libelle341]

ممنون ازاطلاعات و توضیحات خوب و مفیدتون..👍🙏🏻🌹

[@marjaantaaheri1325]

درود ،سپاسگزار از اطلاع رسانی و مهر شما 🌸🙏بسیار بسیار مفید بود
پایدار باشید

[@SinaAllahabadi-ew9sm]

بهترین نکته راجب تمام ویدیو هات اینکه از منابع معتبر و علمی استفاده می کنی دمت گرمم🤝

[@علیرضاغریبی-خ7و]

شما واقعا یه ادم مفید واسه ی جامعه هستید

[@saeedaslani5175]

عالی بود امین جان مرسی ازت خیلی استفاده کردم از مطلبت

[@Aminghesmati]

👍🏽💪🏽🙏🏽🙌🏽

[@PMnn-l8v]

مرسی عالی بود❤

[@armanheydardoust9164]

I've changed my life style again with your videos and I know many things about fitness and supplements, so thanks, you encourage me.

[@aminrahmat432]

خیلی مفید very helpful

[@mohammadjavadraee8187]

خدا رو شکر که با پیج شما آشنا شدم

[@hoseinfarajnejad3572]

فوق العاده ای ❤️❤️❤️
ورزش کار با اخلاق

[@sahand_hag3011]

خیلی مفید و عالی بود و ممنون از شما که بریا ویدیو هایی که میسازید واقعا وقت میزارید و اطلاعات درست به مخاطب هاتون میدید و مراقب هستید که گفته های شما موجب ضرر کردن نا آگاهانشون نشه و ضرر های روش هارو هم میگید

[@Aminghesmati]

Merccc

[@مریمبرکسه]

ووووچه آقای خوشکل وخوشتیپ وجذابی وچه صدایی👌👌👌👌

[@علینبی-ن6ه]

خوشت اومد

[@Mr_ali_push_ups]

@@علینبی-ن6ه فک کنم اره😂

[@haniesarvi1659]

Video hatoon awlie👍🏻merc k vaght mizarin🌸

[@NargesBorhan-d3s]

خیلی برام مفید بود ممنون

[@Arasbei]

امین جان ممنون میشم درباره افتادگی شونه و سینه در اقایان هم ویدیو بگذارید 💙💙🧡🧡

[@xchanger97]

عشقی

[@iiamiin6668]

اقای قسمتی دمتون گرم اول از همه بخاطر اینکه منو با میویینگ اشنا کردی و وقتی دربارش تحقیق کردم و نتایجشو دیدم ديدم که واقعا معجزه میکنه. از طرف دیگه همیشه با ویدیو هاتون یجورایی به ادم انرژی میدی که هرکسی میتونه بهترین خودش باشه.
بیوتینم قبل اینکه شما معرفی کنی میخواستم مصرف کنم ولی شک داشتم وقتی شما معرفی کردی مصرف کردم واقعا معجزه کرد واس موهام. من 18 سالمه و قدم 183 چند وقتی هست که رژیم کتوژونیک گرفتم بخاطر همون از مولتی ویتامین مینرال استفاده میکنم نميدونستم واس قد تاثیر داره خیلی ممنون از زحماتتون امیدوارم بتونم در حد یکی دو سانت به قدم اضافه کنم❤️

[@Aminghesmati]

merC az shoma ... 🙌🏽🙏🏽💪🏽
kare kheili khoobi kardi ke az multivitamin ha dari estefade mikoni, chon rejime Keto, bekhatere hazfe kheili az grooh haie ghazaE, badano dochare faghre Vitamin va mavade madani mikone ...., va dar zemn havaset be calcium va protein bashe ke be andaze kafi be badanet berese

[@adeladaneshwar5285]

خیلی ممنون اقای قسمتی از اگاهی خوب شما.

[@Aminghesmati]

🙏🏽👍🏼🙌🏽

[@ehsan125]

مفید ترین کانال فارسی❤️‍🩹🦾

[@kian2003]

عالی داداش

[@atiyehjafari6865]

سپاس از توضیحات مفییدتون

[@Aminghesmati]

Merc

[@harika9200]

ممنون از توضیحاتتون.لطفا اگه میشه درمورد آمپول افزایش قد سوما هم توضیح بدید برای نوجوانان مخصوصا پسرای ۱۴ ساله🙏

[@vidiolife]

نزنید من زدم تاثیر نداشت ولی حز تاثیرش خیلی ضررات زیادی داره فقط ورزش و ویتامین

[@Bandeyekhoda]

ممنون ❤❤❤

[@sahand_hag3011]

فوق العاده اید
جدا فن ویدیوهاتونم ❤🙏

[@aylig2154]

ویدیوهات محشره کاملا صادقانس دمت گرم

[@saman63]

عالی شفاف سازی کردی❤

[@Leomasoud]

خیلی گلی مرد

[@eliin936]

خیلی بموقع با یوتیوب شما آشنا شدم 😍 بابت مطالب مفید و رایگانی که در اختیارمون قرار دادیدممنونم میخواستم ی دوره شرکت کنم که مبلغش 6 بود و مدرک مدلینگ میدن داخل ایران ومن در حال حاضر شرایط شرکتش رو نداشتم و خیلی هم دوست داشتم که برای کار مدلینگ اقدامات اولیه رو انجام بدم یهویی یوتیوب شمارو دیدم و دارم ویدیو ها وسایتتون رو دنبال میکنم فوق العاده ست آموزشاتون آقای قسمتی ❤😍

[@bitaalimoradi1677]

واقعا ویدوی کامل و عالی و خوبی بود مرسی ممنونم از ویدوی های کاملا علمی تون واقعهدخیلی زحمت می کشین ❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👌👌👌👍👍👍👍

[@Aminghesmati]

merC 🙏🏽🙌🏽👍🏽💪🏽

[@arminkord2246]

Great dear Amin 🙏

[@kosarhmadi8391]

سلام من‌ ۲۳ سالمه قدم ۱۵۷ میشه بلندتر بشم ارزو دارم 😑

[@safursshushtari4752]

شبتون بخیر آقای قاسمی آیاویتامینها رو درساعات مختلف در باید خورد

[@Aminghesmati]

Baste be vitamin bale

[@ujjj6164]

استاد حتما ویدیو ترزیق برا کسی صحفه باز هستش بزار و قیمت اطلاعت کامل ممنون

[@فرهادمیرزایی-ض5ب]

ممنون از راهنمایی هاتون

[@hosseinbaqeri1068]

خیلییی خوبی دمتگرم

[@MehranNasirzadeh]

عالی امین جان

[@farzaneazin]

Very helpful , thabk u Amin❤

[@Aminghesmati]

I’m glad ... 🙏🏽

[@syhvgguuvg4309]

چه دارو هایی رشد قدو سرعتش بیشتر میکنه؟

[@zinabmohammadi4789]

عالی
مرسی از رهنمایی هاتون 🙏🏻

[@موسیرویزیدیلمی]

آفرین خیلی خیلی عالی و دقیق

[@hesamphenom9011]

سلام دکتر قدد من گفته روزی دوتا ال ارژنین بخورم روزی دوساعت هم ورزش میکنم اگه تعداد قرصم رو سه برابر بکنم ینی روزی 6 تا قرص مشکلی پیش میاد ؟

[@Aminghesmati]

Na

[@Mohammadrashidfar21]

ببخشید حالا بخوایم استفاده کنیم ال آرژنین رو چه بازه هایی از روز و چه زمانی باید مصرفش کنیم

[@amirtaghavi3340]

در مورد عمل قد میشه بیشتر توضیح بدی ممنون میشم

[@alinoori3675]

ال ارژنین را تا چند وقت استفاده کنیم یعنی یک ماه دوماه سه ماه یا بیشتریاکمتر

[@fatemehyengejeh8818]

ممنون بابت اطلاعات مفید ❤❤

[@مجتبیایرجی]

عالییی بود❤❤❤❤

[@amirhossij]

خیلی ممنون از توضیحات خوب شما❤️
میخاستم بدونم برند ال ارجنین فرق دارن از نظر کیفیت اگر داره کدوم برند بهتر هستش؟

[@rezaabdi4256]

سلام.چه جوری میشه بسته شدن صفحات رشد را به تاخیر انداخت ؟
اگه فارسی بنویسید ممنونتون میشم.

[@Aminghesmati]

متاسفانه راهی نیست و اینو ژنتیکتون تعیین می‌کنه !
بهترین راه اینه که تا زمانی که باز هستند، بیشترین استفادرو ببرین

[@rezaabdi4256]

@@Aminghesmati خیلی ممنون هم بابت اینکه پاسخ دادین و هم برای اینکه فارسی پاسخ دادین.

[@bahart6684]

ممنون که اینقدر وقت میزارین ،
کامل و علمی توضیح میدین

[@Aminghesmati]

merC 🙌🏽🙏🏽💪🏽

[@sanam-cq2de]

برای پسر و دختر ۱۶ سال چی قرص را استفاده کنند و چی غذای برای رشدقد خوب است لطفا جواب بدین ممنون میشم

[@Aminghesmati]

ghors lazem nist ! ghazahaie saalem va por protein va miveo sabzi jaat

[@alialipour6014]

مکمل های بدنسازی مثل گینر هم کمک کننده هستن برای افزایش قد؟ چون پروتیین های زیادی توش هست
یا مثلا پروتیین وی

[@shayanrk735]

Nice 👍

[@kamranrahmani1274]

سلام ،راسته میگن خود ارضایی رو قد تاثیر داره ؟ و اگه ترکش کنیم بر میگرده روال عادی؟

[@Aminghesmati]

Na

[@ali-reza.hossini3304]

مکمل ال آرژنین عوارض نداره بخوایم بخوریم؟

[@Aminghesmati]

Na

[@melanystyles4766]

درباره ی رفع پاهای پرانتزی فیلم بزار ممنون

[@Aminghesmati]

ruclips.net/video/vmXMpnvxlPE/видео.html
ghablan video sho tahie kardam, too linke bala hast

[@melanystyles4766]

Amin Ghesmati ممنون از زحماتتون

[@amir8423]

Daraje yeki to pesar🔥💡

[@Aryan-7bbL]

البته برای کسایی که صفحات رشدشون بسته شده
یه راهی هست
من شنیدم با عمل جراحی (فک کنم اسمش ایلیزاروف باشه ) میشه افزایش قد داشت
مکانیزمش به اینطوره که رو استخوان هر دو پات شکاف شکستگی میندازن ( با شکوندن مصنوعی بین دو طرف استخوان فاصله میندازن) بعد با یه دستگاه که در سه نقطه به استخوان شکسته‌ی پایین و در سه نقطه به استخوان شکسته‌ی بالا جوش میدهند بعد به کمک دستگاه به صورت مرتب و البته خفیف بین دو تکه‌ی استخوان فاصله می اندازن تا بدن بین اونا رو با بافت استخوانی پر کنه( البته ناگفته نماند استحکام کمتری نسبت به استخوان اولیه دارد که میتوان بعد از دورهی ۹ ماهه با پلاتین یا تیتانیوم که از عنصر های بیوسازگار اند تعویض شوند)
و در نهایت بعد از شش ماه دوره‌ی درمان افزایش قد ۵ تا ۹ سانتی متری در قد را مشاهده میکنیم ( البته دیده شده بعضا فقط یک سانتی متر رشد داشتند)
در نهایت اینکه این روش برای افزایش قد یک روش با طول درمان طولانی ۹-۸ ماه و البته پر درد و صد البته پر هزینه است و در ضمن باید ریسک مشکلات مربوط به اعصاب بدن مثل امکانی قطعی نخاع و عفونت را در نظر بگیریم
و این عمل در ایران فعلا انجام نمیشه ( تا جایی که من خبر دارم) ولی در روسیه و ایتالیا و چین و آمریکا انجام میشه
لطفا اگه چیزی جا مونده که بگم یا اگه اشتباهی در گفته های من هست بی دریغ کامنت کنید🙏

[@Aminghesmati]

mereC az etela aatetoon, bale too video ham eshare kardam ke gheir az jarahii.
jarahi sho man tozih nadada, chon ke az nazare man in amale jarahi kare aaghelane E nist, ham khatare balaei dare, ham dorane neghahate ziad, va ham hazine ....
alave bar in ha ghad boland tar mishe ama abade badani tanasobesho ie jooraEi az dast mide ....
bazam merC az etela ate khoobetoon 🙌🏽🙏🏽💪🏽👍🏽

[@Aryan-7bbL]

سینا نادرزاده
خوشحالم که خوشحالی
ولی شرمندتم که نمیدونم دقیقا از کجا باید اقدام کرد
ولی اگه به متخصص غدد یا فیزیوتراپ مراجعه کنی دقیق تر راهنمایت میکنن

[@Aryan-7bbL]

Kian Radin
راسیتش من به شخصه کسی رو نمیشناسم که چنین جراحی رو داشته باشن
ولی تو دردش تئوری که داشتیم چنین بحثی رو خونده بودیم
ولی این جراحی رو انجام ندی خیلی بهتره

[@Aryan-7bbL]

Roshanak Teymoori
از سن بلوغ تا تقریبا ۵۰-۶۰ سال هست
محدودیت جنسیتی وجود نداره
خیر محدودیت قد اولیه وجود نداره اما برای افراد قد کوتاه تر نسبت به افراد قد بلند تر نتیجه مشهود تر و بیشتر هست

[@kianbehzadi2564]

درود برشما . منم به دلیل انجام ورزش سنگین رزمی به مدت ۱۵سال پاهام پرانتزی هست .اگر امکانش هست دریک ویدیو بفرمایید چیکار کنم که اصلاح بشه .سپاس

[@Aminghesmati]

video dar in bare hast too channel am

[@dumanduman6691]

The best

[@wahidomar6124]

ممنون از توضیحات مفید تان امید که همیشه موفق باشید
تا چی سالی قد رشت می‌کند آیا از سن 18 به بالا هم هورمون های رشد در بدن فعال میباشد؟

[@amirkhodadadi3719]

دوره های عضله سازی و حجیم شدن برای نوجوانان بزارید

[@Aminghesmati]

ok 💪🏽👍🏽🙌🏽🙏🏽

[@ارشکیوسفی]

عاشقتم کع بدون چشم داشت اینقدر کار میکنی ت. یوتیوب

[@zahranarimani8113]

سلام ممنون از مطالب مفیدی که میزارین
میشه چند حرکت ورزشی هم آموزش بدین که برای رشد قد مناسب باشه ،برای دخترم که ۱۰ ساله هست می خوام

[@Aminghesmati]

Bale yoga khoobe

[@xglasses]

دمت گرم سید🔥❤️

[@arshiaabravan327]

ممکنه بعد از بسته شدن صفحه رشد مچ صفحات دیگ باز باشن و افزایش صورت بگیره؟

[@Aminghesmati]

Na

[@habibmirzade3501]

جناب استاد اگه میشه بگید روزی 6عدد قرص را در 3وعده در روز بخوریم یا یکباره

[@Aminghesmati]

Mitoonid

[@maedehdelshad8551]

و منی که قدم کوتاهه و خیلی دوسش دارممم😁

[@dr.seelliin4223]

آقا امین خیلی دقیق و قابل فهم بود توضیحاتون ....فوق العاده مفیدبود....خسته نباشین وممنون بابت ویدئو ...اگه تونستین و وقت داشتین ممنون میشیم راجب افزایش حجم عضله در خانومها و مصرف مکملهای ورزشی بخصوص وی ایزوله بیشتر برامون توضیح بدین 🙏🙏 💐💐💐💐💐💐💐

[@Aminghesmati]

merC az lotfetoon ,... hatman , dar in mavared ke farmoodin Video tahie mikonam . 🙌🏽🙏🏽💪🏽

[@dr.seelliin4223]

@@Aminghesmati ممنون بابت تایمی که برامون میزارین🙏🙏💐💐

[@mcfiammd224]

سوماتروپین تو سن ۱۶ سالگی باعث افزایش قد میشه؟؟
ویا اینکه ظرر نداره؟؟
لطفا جواب بدید

[@Aminghesmati]

salam, bale soomatrophine ( hamoon hormone roshd hast ) mitoone ghable baste shodane safe haie roshdi baaese afzaieshe ghad beshe !
ama ba doze masrafie pezeshki, na dosi ke too badansazi estefade mishe ....
zaraar ham kheili mitoone dashte bashe , az faal kardane ghode haie saratani ta diaabet ....

[@armitapaseban3583]

عاااالی

[@Aminghesmati]

👍🏽💪🏽🙌🏽🙏🏽

[@mamarezanamvar977]

khob nagoftin ke che varzesh haii baes tolid arzhenin misheh

[@amirex4723]

اولا بسیار ممنونم از ویدیو های عالیتون
دوم
نظرتون راجع پکیج گرو تالر داینامیک چیه؟

[@ketabsheno5191]

خیلی منتظر بودم درباره آکیوپانکچر هم مطلبی بگید. یه مدت تبلیغ زیادی درباره ش می شد.

[@Aminghesmati]

salam, tebe soozani baraie ghad kaar bordi nadare, va bishtar dar rafe bimari haai ke be dastgahe asabi , asaab, va kolan rafe bimari ha estefade mishe

[@mohammadtajik3386]

Shoma ali hastin merci

[@Aminghesmati]

merC az lotfetoon 🙌🏽🙏🏽👍🏽

[@shahintv1442]

نکته جالب اینه که هر سوالی تو کلیپ قبلی به وجود میاد جوابش تو کلیپ بعدی هستش👏👏👏👏

[@Aminghesmati]

🙏🏽 🙌🏽 💪🏽 👍🏽

[@bardia452]

Thanks

[@shaqash7575]

سلام لطفا تمریناتی ک برای پا پرانتزی انجام دادین رو توضیح بدید🌹

[@seyedalireza4336]

دیسک ها رو چطور کش بدیم؟

[@abbaskhosravi3144]

Thanks man

[@mehdi..melknito1345]

عالیه ..🤙🏼❤ موفق
داداش میگم اینکه زاویه ۱۸۰ باز کنیم پاها رشد میکنن ؟

[@aryanbeygzade6701]

Aghay ghesmati khaste nbashi mrc babt video hat to zendgim tasir gozar boodn.
Va ye soal aya safahat roshde zano va moch dast ham zman baste mishn???

[@Aminghesmati]

Bale

[@parsach23]

زنده باد
میگم لطفا ی ویدئو بساز پاهامون پرانتزی‌شه ما‌هم معاف‌شیم 🥲😂

[@mostafaaryaiy3085]

من متوجه نشدم که بعد بسته شدن صفحات رشد امکان رشد قد وجود دارد یا خیر

[@CallMeAmi1]

سلام خسته نباشید.
میشه از عکس مچ دست فهمید ک چقدر رشد میشه در نهایت توی بهترین حالت
یا نه؟
ممنون

[@Aminghesmati]

salam,bale yek seri formool ha va mohasebat dare ke be vasile oona doctor haie motekhasese ghodad mitoonan takhmin bezanan

[@Sepide9876]

ممنون از مطالب و اطلاعات جامع كه در اختيارمون ميذارين🙏🏻 ميتونم ازتون بپرسم كه شما دوره بدنسازى انلاين هم دارين براى نوجوانان؟ ممنون ميشم اگه راهنمايى كنيد لطفًا

[@Aminghesmati]

Salam , na delan nadaram barname E

[@dreamoflife4266]

سلام ببخشید یه سوال داشتم ال آرژنین ها همشون یکی هستند یا که فرق دارند؟ اگه فرق دارند شما میدونید که کدومش بهتر هست ؟

[@Aminghesmati]

Ieki hastand

[@dreamoflife4266]

@@Aminghesmati ،mamnoon

[@sinagamer4371]

چطوری میشه فاصله بین دیسک های مهره روافزایش داد؟وآیا گروتالر داینامیک میتونه برای افزایش قد مفیدباشه؟

[@mhmdzx3277]

Perfect❤

[@ShahlaMostafapour]

خیلی ممنوون🙏🏼🌹🌹❤عالیی.فقط این تمرینات که گفتین یوگا سلام بو خورشید.هیچ ویدیویی برا توضیحش نزاشتین؟

[@alefmim1222]

سر به جلو‌ی ارثی هم قابل درمانه با ورزش و عادات درست؟

[@Aminghesmati]

Bale ta hade ziadi

[@arsrjb4785]

عالی بود مرسی از مطالب خوبت اگه میشه در مورد لاغری صورت و لپ هم یه ویدیو درست کن ممنون موفق باشی🖤🔥

[@Aminghesmati]

merC , bale hatman 🙏🏽🙌🏽💪🏽

[@shahroozrodbary6308]

سلام و عرض ادب اقا یه تخم اول از همه برای خودت بشکون مشاالله بدن خیلی خوبی داری دوم هم اینکه واقعا دستت درد نکنه برای اینکه وقت میزاری تا جون ها به اون چیزی که میخوان برسن 😍❤😁بعد یه سوال داشتم از خدمتت میخواستم بدونم آل ارژنین رو تا چه مدت زمانی باید مصرف کنیم مثلا یک‌ماه دو ماه چقدر؟

[@Aminghesmati]

salam, merCc az lotfetooon ,
mahdoodiate zamani nadare , az ooonja ke mokamele ghazaE hast , ta zamani ke ghazatoon az in amino acid khaali hast va kambood vojood dare mitoonid masraf konid ,
too video shomare 134 bishtar tozih dadam dar morede ghaza haie L-arginine dar

[@آیدیننوروزی-ح7م]

اقای قسمتی نگفتید بعداز مصرف ال ار ژنین ورزش واجب هستش یانه یا مثلا اگربعداز مصرف ال ار ژنین ورزش کنیم افزایش قد زیاد میشود یانه

[@تامگدرتمند]

داداش خود ورزش کردن با ال آرژنین خیلی بهتر میشه یعنی میتونه تا 400 درصد افزایش هورمون رشد داشته باشی

[@sadeghkhorshahi]

سلام خسته نباشید می خواستم بدون ممن الان 16 سال 10 ماه دارم قدم 180 است یا امکان افزایش قدم وجود داره در حد 4 و 5 سانت

[@mohammadalihussini3060]

سلام خوب هستند من قدم ۱۷۰ هست سن ۲۲ ساله هستم بیشتر چی کار کنم قدم بلند شود

[@Aminghesmati]

aval safe haie roshditoono check konid , bebinid bazan ia na

[@salardori2249]

خیلی عالی بود آقای قسمتی ❤

[@mahanzohrevand1666]

امین جان در مورد سوما تروپین در مورد قد هم یک توضیح مختصر بدع ممنون🌹🙏

[@Aminghesmati]

Mofide