10 conseils pour bien dormir et bien se réveiller chaque jour ! | Sadhguru Français

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  • Опубликовано: 2 июл 2020
  • Avez-vous du mal à bien dormir ? Ou vous réveillez-vous parfois de mauvaise humeur ? Sadhguru nous donne quelques conseils pour bien dormir et bien se réveiller.
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    Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel à part. Sa vie et son travail sont un mélange saisissant de pragmatisme et de profondeur, et nous rappellent que le yoga est une science contemporaine et vitale pour notre époque.
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Комментарии • 338

  • @mimibelle3288
    @mimibelle3288 4 года назад +62

    Depuis que j'ai commencé à suivre vos vidéos.
    Ma vie à changé
    Parceque je mets vos conseils en pratique.
    Vous donner espoirs à ceux qui l'ont perdu
    En un mots (Merci ) du fond du coeur 💖

  • @jedorsmieux7992
    @jedorsmieux7992 3 года назад +18

    Très intéressant. Pour les vrais insomniaques, il faut appliquer plusieurs stratégies puissantes pour s'en sortir: Respiration, Psychologies, Resynchro de l'horloge interne, Nutrition, Agir sur son système hormonal, Activer son système parasympathique... etc.. Parole d'un ancien insomniaque.

    • @anniejoste1526
      @anniejoste1526 2 года назад

      Oui ce sont des soldes Rituels à faire et manger aussi de d'aliments qui aide à l'endormiissnt le soi demain le sommeil se prépare tiujour la journée et a partir de 16heur ne plu boire de thé ni de café

    • @amalelsener
      @amalelsener 11 месяцев назад +1

      Comment faire svp

  • @agnesconan2603
    @agnesconan2603 3 года назад +5

    Il est 23 h03 je suis en pyjama dans mon lit j ecoute Sadhguru.. a la 10ème minute environ je décide de me lever j ai été prendre THE douche bien que j en avais pris une a 18h30... je me suis remise au lit et j étais heureuse . De cette belle journée. Je fais isha kria tout les jours depuis plus 6mois certes pas toujours a la même heure souvent vers 18h30 et j'écoute tout les jours sadhguru au moins une fois par jour meme si j ai deja entendu la video elles sont toujours importantes a réécouter.. gratitude infinie NAMASTÉ belle route les lumières...

  • @MrAngela2755
    @MrAngela2755 3 года назад +13

    Je voudrais dire Merci à Saddhguru pour tous ses précieux conseils qui à chaque fois me font écho. Merci aussi au traducteur j'adore sa voix. Merci à vous deux et je remercie Dieu de me l'avoir fait connaître. J'espère un jour le rencontrer en Inde. Merci 🙏🌹

  • @xlelium6476
    @xlelium6476 4 года назад +21

    Un grand merci à la "voix" pour la traduction de ces messages remplis de sagesse.

  • @tchepletcheple6894
    @tchepletcheple6894 4 года назад +37

    Soyez beni et je sais que vous êtes déjà beni. Que Dieu vous le rende au centuple, tout ce que vous nous apportez

  • @lourdelynfatimahauguste9035
    @lourdelynfatimahauguste9035 4 года назад +3

    Merci beaucoup Monsieur pour la traduction. Merci aussi à Sadhguru

  • @philippecleret2933
    @philippecleret2933 4 года назад +50

    Bonjour et merci à vous le traducteur,votre voix s'ajoute à merveille...🤙

  • @marielebourg7344
    @marielebourg7344 4 года назад +5

    Bonjour Sadhguru, merci pour ses bons conseils 👍🙏 Namaskama et Gratitude 🙏

  • @kotsapvianey5155
    @kotsapvianey5155 4 года назад +6

    namasté! vous êtes une lumière pour ce monde. Gratitude Sadhguru

  • @theangel8810
    @theangel8810 4 года назад +9

    Merci beaucoup je m'abonne direct et je vais de ce pas me coucher en appliquant tt ces magnifiques conseils 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @alexandravb3945
    @alexandravb3945 3 года назад

    De sages conseils
    Et une douce voix du traducteur qui donne de la sérénité. ..

  • @marysejeannot4483
    @marysejeannot4483 4 года назад +1

    Merci pour vos précieux conseils
    que je vais mettre en pratique...

  • @gaelbreuil4952
    @gaelbreuil4952 4 года назад +9

    Merci infiniment Sadghuru de m aider à retrouver le goût de vivre 😉 gratitude 🙏💛

  • @miraosdiary8446
    @miraosdiary8446 4 года назад +3

    Merci infiniment pour non seulement votre temps, mais aussi et surtout pour vos précieux conseils qui sont un grand plus dans nos vies.

  • @algerdz624
    @algerdz624 3 года назад +1

    Merci pour ce vidéo, ainsi pour la traduction agréable

  • @alefiaa8266
    @alefiaa8266 3 года назад +2

    Merci pour ces précieux conseils Sadhguru. Et merci à toute l'équipe de volontaires pour la traduction 🙏😊

  • @Siriusmind
    @Siriusmind 4 года назад +2

    Magnifique ! Merci infiniment ✨🤍✨🙏🏻

  • @oumislamoumislam3977
    @oumislamoumislam3977 4 года назад

    Vos conseils sont importants précieux et nécessaires pour démarrer une extraordinaire journée pleine de bonheur et de joie ainsi qu'une bonne santé puisque la journée dépend de ce magnifique sommeil merci

  • @misspooja84
    @misspooja84 4 года назад +7

    Il est tellement apaisant 👍

  • @rmmace7368
    @rmmace7368 4 года назад +1

    Merci pour ces vidéos apaisantes et censées

  • @nanounanou2685
    @nanounanou2685 3 года назад +3

    Merci a vous Sadhguru 🙏 chaque jour est un cadeau et vous êtes un cadeau pour l'humanité 😘

  • @chachavivi6885
    @chachavivi6885 3 года назад +4

    Cela me fait un tel bien de vous écouter. Quelle douceur et quelle clairvoyance...merci

  • @dorotheebikoula3041
    @dorotheebikoula3041 4 года назад +1

    Merci des conseils et gratitude !!!

  • @sportbymilou2451
    @sportbymilou2451 3 года назад +4

    Demain, j'appliquerai se que vous aviez dit afin de mieu me réveillez et dans un bon état d'esprit ❤ merci pour c'est conseils pliens de sagesse ❤

  • @ousadouboukhalfa2823
    @ousadouboukhalfa2823 4 года назад +23

    Un grand sage humble très cultivé très instruit écologiste dans l'âme connaît bien la médecine traditionnelle en parfaite harmonie avec la nature

    • @luniversdebelleclaire4555
      @luniversdebelleclaire4555 4 года назад

      Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp +229 51499213

  • @mlafleur9781
    @mlafleur9781 4 года назад +3

    Merci Sadhguru de revitaliser ma journée 🙏

  • @angelnour1212
    @angelnour1212 4 года назад +3

    Merci bcp sadhguru vous êtes toujours présent et noble 🙇👑🐤🐦🎵🎵🎵🎵🌱🌎🌞🌻🌹🌹🌹🌹🌸🍀🌲🌱🍒🌳🌴🌷🌺🌈🌈🌈🌎🌊🌊🌐

  • @chantaldayde2006
    @chantaldayde2006 4 года назад +2

    Merci Sadhguru pour ces précieux conseils que je vais appliquer, ainsi que ceux que j'applique "chaque chose à sa place". C'est un plaisir pour moi, toujours renouvelé, de mettre chaque chose à sa place. Gratitude pour tous vos enseignements !

  • @lelene395
    @lelene395 3 года назад

    Quelle sérénité et quelle sagesse. On passerait des heures à apprendre de Vous.

  • @heidansue6887
    @heidansue6887 4 года назад +1

    Très belle voix du traducteur... Très douce.. Vraiment agréable

  • @erickabengele9756
    @erickabengele9756 3 года назад +1

    Vous êtes tellement idéal avec vos conseils

  • @lamagieduclownparcaroleber4696
    @lamagieduclownparcaroleber4696 4 года назад +2

    Merci Sadhguru!

  • @Terautahi82
    @Terautahi82 3 года назад

    si bien expliqué toutes les vidéos pleines de bon sens que j'avais perdu ou jamais su... merci, ce n'est pas un hasard!

  • @marymdc7124
    @marymdc7124 3 года назад +17

    Toujours beaucoup de plaisir à vous écouter "Homme rempli de sagesse, de connaissances et d 'Amour infini"
    Immense gratitude pour tous vos partages !😍

  • @ichambeeveline4196
    @ichambeeveline4196 4 года назад +2

    Namaskarem sadhguru 🙏 merciiii ❣️

  • @matis971
    @matis971 4 года назад +1

    Des conseils expliqués avec pleines sagesse

  • @ZEN7-meditation-sonotherapie
    @ZEN7-meditation-sonotherapie 4 года назад +1

    La méditation et la sonothérapie est positive pour retrouver un sommeil réparateur , merci a vous pour ces infos

  • @ouizahamidouche8241
    @ouizahamidouche8241 4 года назад +2

    Merci beaucoup Sadhguru .

  • @nellydepotter7159
    @nellydepotter7159 4 года назад +32

    J'ai vécu dans le bonheur de l'esprit au côté des maîtres auprès de qui je faisais du bénévolat, je ne me suis jamais posé de questions sur ce que je devais faire ou pas faire, tout se mettait en place... Sans aucun souci, or dormir à gauche à droite au milieu peu importe, je dors comme un ange ! Les problèmes se règlent deux même ! Sans que je sois dans le vouloir, l'avoir et le pouvoir, soyons nous-même une bonne fois pour toute ! C'est pourtant simple, est-ce qu'un enfant se pose des questions ? Faisons confiance à l'Être suprême qui nous vit. 🤗🌻🌱😇

  • @ThourayaDaouas
    @ThourayaDaouas 4 года назад +3

    J'adoooore!!! Merci Sadhguru 🌹

  • @mariesaad426
    @mariesaad426 4 года назад

    Merci pour les enseignements trés riches

  • @saidboukdadache2944
    @saidboukdadache2944 4 года назад +1

    Merci mon père sa soulagé mon coeur et merci a toi traducteur 💐💐

  • @helenedebens5732
    @helenedebens5732 4 года назад +35

    Il est tellement apaisant Sadhguru , c'est vraiment une paix intérieure !♥️
    Merci ♥️
    Très agréable le traducteur merci.♥️

    • @luniversdebelleclaire4555
      @luniversdebelleclaire4555 4 года назад

      Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp +229 51499213

    • @moussasaci7628
      @moussasaci7628 3 года назад

      Merci Saha merveilleux moments sa donne une vie normale à suivre. Monsieur Sadhhguru très bon Docteur. MS

  • @AminaAmina-sm3go
    @AminaAmina-sm3go 3 года назад +1

    Gratitude à vous traducteur. A travers vous j'ai pu assimiler ces conseils. Infinie Gratitude 🙏👍🌈

  • @chistineakp3934
    @chistineakp3934 3 года назад +1

    Immense gratitude
    Tout simplement

  • @sabounettepeace2120
    @sabounettepeace2120 4 года назад +1

    J'aime tellement cette chaîne

  • @twenty3010
    @twenty3010 Год назад

    Merci pour ses conseils quel plaisir d'écouter ça

  • @djurdjurakabyle958
    @djurdjurakabyle958 3 года назад +1

    Vous êtes un ange gardien Merci beaucoup pour vos conseils meracle

  • @josettebage4811
    @josettebage4811 2 года назад

    Je vous remercie pour ces merveilleux conseils que je vais évidement mettre en pratique et ne manquera pas de mettre les résultats en commentaire. 🙏🙏

  • @elbemarie2618
    @elbemarie2618 3 года назад

    Merci infiniment . Soyez béni

  • @camissmmah6529
    @camissmmah6529 3 года назад

    Merci beaucoup pour ces conseil que Dieu vous beniz

  • @Manon291209
    @Manon291209 2 года назад

    Om nama shivay 🙏🏼 Merci pour tout ces précieux conseils

  • @clodinwamo5716
    @clodinwamo5716 4 года назад +8

    Salut mon grand père, vous êtes vraiment intéressant.merci beaucoup

  • @princeama4597
    @princeama4597 3 года назад

    Merci pour ce magnifique conseil🙏🙏

  • @catherinehay6765
    @catherinehay6765 4 года назад +7

    Bonjour Sadhguru,je suis vos vidéos, votre voie m'apaise vos vidéos aussi, je rejoins tout ce que vous dites, maintenant pourriez-vous me dire la raison pour laquel je fais souvent des voyages céleste dans mon sommeil, je reçois pleins de messages et vois aussi très clairement, petite j'avais très peur jusqu'au jour ou j'ai compris que je n'ai pas à avoir peur c'est pour moi une protection et une bénédiction, puis ce que vous avez expliqué dans ce vidéo je le pratique manger pas trop tard, prendre une douche tiède et boire de l'eau just avant d'aller dormir, oui ça fait un bien fou, puis l'eau c'est la vie, depuis que je pratique cette méthode je me réveille sans réveille, puis pourriez-vous expliqué aussi pourquoi ont ne peux pas dormir la tête du coté de la fenêtre comme ont ne peux dormir la tête au nord?, est ce pour la même raison?. Merci Sadhguru pour vos explications et vos partages merci aussi au traducteur, a une prochaine vidéo.

  • @cetossa
    @cetossa 3 года назад

    Oui merci pour les conseils !
    Bon timbre le traducteur... 🙏

  • @josianepichard1612
    @josianepichard1612 3 года назад

    Merci
    Monsieur. Que Dieu vous garde en santé 🙏🐶

  • @payetmimose622
    @payetmimose622 2 года назад

    J' adore cette sagesse. Qui m' éclaire ..merci.

  • @nanoulecomte9668
    @nanoulecomte9668 3 месяца назад

    Bonjour,
    J'adore vos écouter, vos paroles sont magiques pour moi 🍀💥 alors un grand merci! !!!🙏
    Je vous écoute en boucle et cela me fait beaucoup de bien! !! 🤗
    Namaste 🙏🍀❤️

  • @em-project4683
    @em-project4683 4 года назад +3

    Merci infiniment 🙏

  • @alitoure8704
    @alitoure8704 3 года назад +2

    Merveilleuse voix

  • @aliharibol8075
    @aliharibol8075 3 года назад +1

    Sadguru et son traducteur. Namaskaram.🙏😌

  • @davidoliver422
    @davidoliver422 2 года назад

    Merci a toi sadhguru pour tes conseils si simple mais pourtant les gens on oublié toute cette sagesse simpliste namascaram

  • @mamourdiop7890
    @mamourdiop7890 4 года назад +2

    Sad'Guru ♡

  • @veroniquechoin6216
    @veroniquechoin6216 Год назад

    Merci infiniment pour toutes vos vidéos merci

  • @rosadigregorio1304
    @rosadigregorio1304 4 года назад

    Merci beaucoup💞namasté🍀

  • @chimeneabassah6859
    @chimeneabassah6859 3 года назад

    Merci beaucoup pour ce enseignement 😌

  • @fannydjona2498
    @fannydjona2498 4 года назад +1

    Merci beaucoup que Dieu te protège

  • @nadiabenrayana191
    @nadiabenrayana191 3 года назад

    Un grand merci sadhguru vous m'avait vraiment secoué

  • @ispahan
    @ispahan 3 года назад

    Mille merci pour vos bons conseils 👍😴

  • @babolida3907
    @babolida3907 4 года назад +1

    🇨🇮🙏Merci a toute l'équipe de se mettre a notre service en traduisant merci🥺

  • @annanapolitano9215
    @annanapolitano9215 4 года назад

    Merci plein de gratitude

  • @annickvillien6905
    @annickvillien6905 3 года назад

    C'est la première que j'écoute. Je trouve que ce monsieur est un grand Monsieur. Merci je vais enfin dormir.

  • @tedmister8287
    @tedmister8287 3 года назад +1

    Merci pour les codes de la vie🕉🙏

  • @mathieubenarab1987
    @mathieubenarab1987 3 года назад

    Merci pour la traduction 🙏🙏🙏

  • @spakona9
    @spakona9 4 года назад +2

    Merci Sadhguru 🌞pour vos conseils que j'applique depuis mon enfance étant dans une démarche de vivre un esprit sain dans un corps sain...vous êtes mon Maître Yogi💜longue vie à vous💙🙏✨Namasté

  • @jack792
    @jack792 6 месяцев назад

    Merci maître, j'aime la simplicité de votre enseignement

  • @etoilesoleil5209
    @etoilesoleil5209 4 года назад

    Il ne cesse de m'impressionner🤝🙏🙏🙏

  • @anirkali4342
    @anirkali4342 4 года назад +2

    Merci beaucoup !

  • @patyrose2500
    @patyrose2500 4 года назад +5

    Merci pour votre sagesse MERCI MERCI MERCI et vos conseils 🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺

  • @augustinesantiago9210
    @augustinesantiago9210 4 года назад +3

    Merci ❤🙏🌟

  • @felineth56
    @felineth56 3 года назад

    Tres intéressant!...Sage conseils!

  • @christines1623
    @christines1623 4 года назад +11

    Encore une vidéo éclairante.
    Je vais appliquer ces principes
    Merci.

  • @mirlenejean2707
    @mirlenejean2707 3 года назад

    Merçie beaucoup pour cette super message

  • @nicolelloung6984
    @nicolelloung6984 3 года назад

    j'adore vos vidéos que je découvre

  • @SYABLAYE96
    @SYABLAYE96 3 года назад +1

    Vraiment grand merci c'est intéressant

  • @salvatrice
    @salvatrice 4 года назад +2

    Merci 🙏🌙🙏

  • @julieendezoumou7565
    @julieendezoumou7565 4 года назад

    Un grand merci pour tout

  • @EDR-ih2fu
    @EDR-ih2fu 3 года назад

    Gratitude, le sourire envoie un message au système nerveux sympathique pour qu'on reste relax..ce sont des conseils très utiles et dans la rue, les sourires appellent les sourires comme me disait ma mère. Elle a raison.

  • @Magnuspaolus
    @Magnuspaolus 3 года назад +1

    Un Grand Merci pour vos paroles sages qui redonnes goût et un sens à la vie .
    Soyez béni Sadhguru.

    • @anniejoste1526
      @anniejoste1526 2 года назад

      Amn a e poi t la alos pui es u sage i Ange

  • @jeanr5544
    @jeanr5544 4 года назад +1

    Merc pour ces conseils

  • @musiquerelaxante-meditatio6679
    @musiquerelaxante-meditatio6679 2 года назад

    J'adore
    Gratitude
    Merci SADHGURU
    🤩🤩

  • @mirabelleriche4494
    @mirabelleriche4494 4 года назад +4

    merci 🙏🙏🙏♥️♥️♥️

  • @nouracelic7604
    @nouracelic7604 4 года назад +2

    Merci 😊🙏

  • @samatlar428
    @samatlar428 4 года назад +2

    Merci beaucoup pour ces précieux conseils qui m'ont donné le sourire 🥰

  • @saudeemdia3597
    @saudeemdia3597 4 года назад +1

    Merci sadguru 😊😊🤩

  • @jacquelineroussel1559
    @jacquelineroussel1559 4 года назад

    La sagesse et l'amour pur respecté toute vie tout être vivant merci

  • @kavuraagnes4049
    @kavuraagnes4049 2 года назад

    I Thank you frankly for thèse advices , God blessé You!

  • @isavanart1941
    @isavanart1941 3 года назад

    J’aime écouter ce qu’il a a dire plein de sagesse