10 conseils pour bien dormir et bien se réveiller chaque jour ! | Sadhguru Français

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 342

  • @mimibelle3288
    @mimibelle3288 4 года назад +65

    Depuis que j'ai commencé à suivre vos vidéos.
    Ma vie à changé
    Parceque je mets vos conseils en pratique.
    Vous donner espoirs à ceux qui l'ont perdu
    En un mots (Merci ) du fond du coeur 💖

  • @jedorsmieux7992
    @jedorsmieux7992 3 года назад +20

    Très intéressant. Pour les vrais insomniaques, il faut appliquer plusieurs stratégies puissantes pour s'en sortir: Respiration, Psychologies, Resynchro de l'horloge interne, Nutrition, Agir sur son système hormonal, Activer son système parasympathique... etc.. Parole d'un ancien insomniaque.

    • @anniejoste1526
      @anniejoste1526 2 года назад

      Oui ce sont des soldes Rituels à faire et manger aussi de d'aliments qui aide à l'endormiissnt le soi demain le sommeil se prépare tiujour la journée et a partir de 16heur ne plu boire de thé ni de café

    • @amalelsener
      @amalelsener Год назад +1

      Comment faire svp

    • @objectifmoi0612
      @objectifmoi0612 Месяц назад

      Et comment faites vous tout ça svp

  • @agnesconan2603
    @agnesconan2603 3 года назад +5

    Il est 23 h03 je suis en pyjama dans mon lit j ecoute Sadhguru.. a la 10ème minute environ je décide de me lever j ai été prendre THE douche bien que j en avais pris une a 18h30... je me suis remise au lit et j étais heureuse . De cette belle journée. Je fais isha kria tout les jours depuis plus 6mois certes pas toujours a la même heure souvent vers 18h30 et j'écoute tout les jours sadhguru au moins une fois par jour meme si j ai deja entendu la video elles sont toujours importantes a réécouter.. gratitude infinie NAMASTÉ belle route les lumières...

  • @MrAngela2755
    @MrAngela2755 4 года назад +13

    Je voudrais dire Merci à Saddhguru pour tous ses précieux conseils qui à chaque fois me font écho. Merci aussi au traducteur j'adore sa voix. Merci à vous deux et je remercie Dieu de me l'avoir fait connaître. J'espère un jour le rencontrer en Inde. Merci 🙏🌹

  • @xlelium6476
    @xlelium6476 4 года назад +21

    Un grand merci à la "voix" pour la traduction de ces messages remplis de sagesse.

  • @ousadouboukhalfa2823
    @ousadouboukhalfa2823 4 года назад +23

    Un grand sage humble très cultivé très instruit écologiste dans l'âme connaît bien la médecine traditionnelle en parfaite harmonie avec la nature

    • @luniversdebelleclaire4555
      @luniversdebelleclaire4555 4 года назад

      Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp +229 51499213

  • @tchepletcheple6894
    @tchepletcheple6894 4 года назад +37

    Soyez beni et je sais que vous êtes déjà beni. Que Dieu vous le rende au centuple, tout ce que vous nous apportez

  • @chachavivi6885
    @chachavivi6885 3 года назад +4

    Cela me fait un tel bien de vous écouter. Quelle douceur et quelle clairvoyance...merci

  • @helenedebens5732
    @helenedebens5732 4 года назад +36

    Il est tellement apaisant Sadhguru , c'est vraiment une paix intérieure !♥️
    Merci ♥️
    Très agréable le traducteur merci.♥️

    • @luniversdebelleclaire4555
      @luniversdebelleclaire4555 4 года назад

      Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp +229 51499213

    • @moussasaci7628
      @moussasaci7628 4 года назад

      Merci Saha merveilleux moments sa donne une vie normale à suivre. Monsieur Sadhhguru très bon Docteur. MS

  • @nanounanou2685
    @nanounanou2685 4 года назад +3

    Merci a vous Sadhguru 🙏 chaque jour est un cadeau et vous êtes un cadeau pour l'humanité 😘

  • @marymdc7124
    @marymdc7124 4 года назад +17

    Toujours beaucoup de plaisir à vous écouter "Homme rempli de sagesse, de connaissances et d 'Amour infini"
    Immense gratitude pour tous vos partages !😍

  • @nellydepotter7159
    @nellydepotter7159 4 года назад +34

    J'ai vécu dans le bonheur de l'esprit au côté des maîtres auprès de qui je faisais du bénévolat, je ne me suis jamais posé de questions sur ce que je devais faire ou pas faire, tout se mettait en place... Sans aucun souci, or dormir à gauche à droite au milieu peu importe, je dors comme un ange ! Les problèmes se règlent deux même ! Sans que je sois dans le vouloir, l'avoir et le pouvoir, soyons nous-même une bonne fois pour toute ! C'est pourtant simple, est-ce qu'un enfant se pose des questions ? Faisons confiance à l'Être suprême qui nous vit. 🤗🌻🌱😇

  • @chantaldayde2006
    @chantaldayde2006 4 года назад +2

    Merci Sadhguru pour ces précieux conseils que je vais appliquer, ainsi que ceux que j'applique "chaque chose à sa place". C'est un plaisir pour moi, toujours renouvelé, de mettre chaque chose à sa place. Gratitude pour tous vos enseignements !

  • @alefiaa8266
    @alefiaa8266 3 года назад +2

    Merci pour ces précieux conseils Sadhguru. Et merci à toute l'équipe de volontaires pour la traduction 🙏😊

  • @angelnour1212
    @angelnour1212 4 года назад +3

    Merci bcp sadhguru vous êtes toujours présent et noble 🙇👑🐤🐦🎵🎵🎵🎵🌱🌎🌞🌻🌹🌹🌹🌹🌸🍀🌲🌱🍒🌳🌴🌷🌺🌈🌈🌈🌎🌊🌊🌐

  • @philippecleret2933
    @philippecleret2933 4 года назад +50

    Bonjour et merci à vous le traducteur,votre voix s'ajoute à merveille...🤙

  • @architecturespaysdelaloire2636
    @architecturespaysdelaloire2636 4 года назад +6

    Merci Sadhguru pour ces conseils très précieux pour le sommeil 🙏😴🌺 c’est vrai, être en vie vaut bien un sourire tous les matins 😊

    • @mounialou3792
      @mounialou3792 2 года назад

      Surtout pour les architectes car ils charettent beaucoup en plus de travailler plusieurs heures par jour 😉

  • @miraosdiary8446
    @miraosdiary8446 4 года назад +3

    Merci infiniment pour non seulement votre temps, mais aussi et surtout pour vos précieux conseils qui sont un grand plus dans nos vies.

  • @sportbymilou2451
    @sportbymilou2451 4 года назад +4

    Demain, j'appliquerai se que vous aviez dit afin de mieu me réveillez et dans un bon état d'esprit ❤ merci pour c'est conseils pliens de sagesse ❤

  • @Magnuspaolus
    @Magnuspaolus 3 года назад +1

    Un Grand Merci pour vos paroles sages qui redonnes goût et un sens à la vie .
    Soyez béni Sadhguru.

    • @anniejoste1526
      @anniejoste1526 2 года назад

      Amn a e poi t la alos pui es u sage i Ange

  • @gaelbreuil4952
    @gaelbreuil4952 4 года назад +9

    Merci infiniment Sadghuru de m aider à retrouver le goût de vivre 😉 gratitude 🙏💛

  • @nanoulecomte9668
    @nanoulecomte9668 7 месяцев назад

    Bonjour,
    J'adore vos écouter, vos paroles sont magiques pour moi 🍀💥 alors un grand merci! !!!🙏
    Je vous écoute en boucle et cela me fait beaucoup de bien! !! 🤗
    Namaste 🙏🍀❤️

  • @kotsapvianey5155
    @kotsapvianey5155 4 года назад +6

    namasté! vous êtes une lumière pour ce monde. Gratitude Sadhguru

  • @catherinehay6765
    @catherinehay6765 4 года назад +7

    Bonjour Sadhguru,je suis vos vidéos, votre voie m'apaise vos vidéos aussi, je rejoins tout ce que vous dites, maintenant pourriez-vous me dire la raison pour laquel je fais souvent des voyages céleste dans mon sommeil, je reçois pleins de messages et vois aussi très clairement, petite j'avais très peur jusqu'au jour ou j'ai compris que je n'ai pas à avoir peur c'est pour moi une protection et une bénédiction, puis ce que vous avez expliqué dans ce vidéo je le pratique manger pas trop tard, prendre une douche tiède et boire de l'eau just avant d'aller dormir, oui ça fait un bien fou, puis l'eau c'est la vie, depuis que je pratique cette méthode je me réveille sans réveille, puis pourriez-vous expliqué aussi pourquoi ont ne peux pas dormir la tête du coté de la fenêtre comme ont ne peux dormir la tête au nord?, est ce pour la même raison?. Merci Sadhguru pour vos explications et vos partages merci aussi au traducteur, a une prochaine vidéo.

  • @jeannelambert8108
    @jeannelambert8108 11 месяцев назад

    Gratitude .Apprecier chaque jour la chance d'être en vie et que ceux qu'on aime le soient aussi.❤

  • @lourdelynfatimahauguste9035
    @lourdelynfatimahauguste9035 4 года назад +3

    Merci beaucoup Monsieur pour la traduction. Merci aussi à Sadhguru

  • @oumislamoumislam3977
    @oumislamoumislam3977 4 года назад

    Vos conseils sont importants précieux et nécessaires pour démarrer une extraordinaire journée pleine de bonheur et de joie ainsi qu'une bonne santé puisque la journée dépend de ce magnifique sommeil merci

  • @marielebourg7344
    @marielebourg7344 4 года назад +5

    Bonjour Sadhguru, merci pour ses bons conseils 👍🙏 Namaskama et Gratitude 🙏

  • @twenty3010
    @twenty3010 Год назад

    Merci pour ses conseils quel plaisir d'écouter ça

  • @clodinwamo5716
    @clodinwamo5716 4 года назад +8

    Salut mon grand père, vous êtes vraiment intéressant.merci beaucoup

  • @annickvillien6905
    @annickvillien6905 4 года назад

    C'est la première que j'écoute. Je trouve que ce monsieur est un grand Monsieur. Merci je vais enfin dormir.

  • @EDR-ih2fu
    @EDR-ih2fu 4 года назад

    Gratitude, le sourire envoie un message au système nerveux sympathique pour qu'on reste relax..ce sont des conseils très utiles et dans la rue, les sourires appellent les sourires comme me disait ma mère. Elle a raison.

  • @theangel8810
    @theangel8810 4 года назад +9

    Merci beaucoup je m'abonne direct et je vais de ce pas me coucher en appliquant tt ces magnifiques conseils 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @lelene395
    @lelene395 4 года назад

    Quelle sérénité et quelle sagesse. On passerait des heures à apprendre de Vous.

  • @davidoliver422
    @davidoliver422 3 года назад

    Merci a toi sadhguru pour tes conseils si simple mais pourtant les gens on oublié toute cette sagesse simpliste namascaram

  • @djurdjurakabyle958
    @djurdjurakabyle958 3 года назад +1

    Vous êtes un ange gardien Merci beaucoup pour vos conseils meracle

  • @patyrose2500
    @patyrose2500 4 года назад +5

    Merci pour votre sagesse MERCI MERCI MERCI et vos conseils 🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺

  • @AminaAmina-sm3go
    @AminaAmina-sm3go 4 года назад +1

    Gratitude à vous traducteur. A travers vous j'ai pu assimiler ces conseils. Infinie Gratitude 🙏👍🌈

  • @alexandravb3945
    @alexandravb3945 4 года назад

    De sages conseils
    Et une douce voix du traducteur qui donne de la sérénité. ..

  • @mlafleur9781
    @mlafleur9781 4 года назад +3

    Merci Sadhguru de revitaliser ma journée 🙏

  • @josettebage4811
    @josettebage4811 3 года назад

    Je vous remercie pour ces merveilleux conseils que je vais évidement mettre en pratique et ne manquera pas de mettre les résultats en commentaire. 🙏🙏

  • @aliharibol8075
    @aliharibol8075 4 года назад +1

    Sadguru et son traducteur. Namaskaram.🙏😌

  • @jack792
    @jack792 10 месяцев назад

    Merci maître, j'aime la simplicité de votre enseignement

  • @fofanadjibi3827
    @fofanadjibi3827 4 года назад +39

    Merci beaucoup long vie à vous et au traducteur 😍👏

  • @misspooja84
    @misspooja84 4 года назад +7

    Il est tellement apaisant 👍

  • @lilylamoustache
    @lilylamoustache Месяц назад

    🙏 merci Sadhguru 💖

  • @spakona9
    @spakona9 4 года назад +2

    Merci Sadhguru 🌞pour vos conseils que j'applique depuis mon enfance étant dans une démarche de vivre un esprit sain dans un corps sain...vous êtes mon Maître Yogi💜longue vie à vous💙🙏✨Namasté

  • @Terautahi82
    @Terautahi82 3 года назад

    si bien expliqué toutes les vidéos pleines de bon sens que j'avais perdu ou jamais su... merci, ce n'est pas un hasard!

  • @dodoreveur9336
    @dodoreveur9336 4 года назад +2

    C 'est tellement logique qu'on y pense plus. Merci de nous le rappeler combien chaque nouvelle journée est un cadeau et de sourire aux autres ne demande pas de gros efforts 😉😊☺😄😀😃😆😅😂🙋🙌

  • @veroniquechoin6216
    @veroniquechoin6216 2 года назад

    Merci infiniment pour toutes vos vidéos merci

  • @queennabila2994
    @queennabila2994 3 года назад +1

    très intéressant et bénéfiques vos enseignements, soyez pleinement béni!

  • @babolida3907
    @babolida3907 4 года назад +1

    🇨🇮🙏Merci a toute l'équipe de se mettre a notre service en traduisant merci🥺

  • @heidansue6887
    @heidansue6887 4 года назад +1

    Très belle voix du traducteur... Très douce.. Vraiment agréable

  • @ZEN7-meditation-sonotherapie
    @ZEN7-meditation-sonotherapie 4 года назад +1

    La méditation et la sonothérapie est positive pour retrouver un sommeil réparateur , merci a vous pour ces infos

  • @hyacinthesannassee5775
    @hyacinthesannassee5775 Год назад

    Il en faut peu pour être heureux merci de votre spiritualité et de votre de la vie.

  • @Mandémassamory
    @Mandémassamory 4 года назад +2

    Merveilleuse voix

  • @josianepichard1612
    @josianepichard1612 3 года назад

    Merci
    Monsieur. Que Dieu vous garde en santé 🙏🐶

  • @christines1623
    @christines1623 4 года назад +11

    Encore une vidéo éclairante.
    Je vais appliquer ces principes
    Merci.

  • @Daliarb
    @Daliarb 4 года назад +2

    Merci beaucoup pour ces précieux conseils qui m'ont donné le sourire 🥰

  • @saidboukdadache2944
    @saidboukdadache2944 4 года назад +1

    Merci mon père sa soulagé mon coeur et merci a toi traducteur 💐💐

  • @Angeli-l
    @Angeli-l Год назад

    Tout les matins remercier Dieu, Al-Hamdullilah d'être vivant. Tout les soirs réciter Ayat Al Kursi, et fini les cauchemars. Manger correctement, se coucher plus tôt, se détendre, apprécié d'être allongé, d'avoir la grande chance d'avoir un lit, un endroit pour dormir au calme... Al-Hamdullilah pour Toutes Ses Bénédictions. ❤🧡💛🤍💙

  • @kavuraagnes4049
    @kavuraagnes4049 3 года назад

    I Thank you frankly for thèse advices , God blessé You!

  • @architecturespaysdelaloire2636
    @architecturespaysdelaloire2636 4 года назад +1

    Merci pour tous ces conseils !! Madhguru. ❤️🙏profitez de la vie en la rendant joyeuse et douce avec l’être et ceux que l’on aime et surtout avec bcp d’humour et d’espiègleries , cela donne une paix intérieure - donc un sommeil calme et profond -. Merci 🙏 infiniment ❤️

  • @Manon291209
    @Manon291209 3 года назад

    Om nama shivay 🙏🏼 Merci pour tout ces précieux conseils

  • @lassanadiakhaby4969
    @lassanadiakhaby4969 4 года назад

    C'est vraiment un sage, cet homme

  • @musiquerelaxante-meditatio6679
    @musiquerelaxante-meditatio6679 2 года назад

    J'adore
    Gratitude
    Merci SADHGURU
    🤩🤩

  • @camissmmah6529
    @camissmmah6529 3 года назад

    Merci beaucoup pour ces conseil que Dieu vous beniz

  • @christianenelly3115
    @christianenelly3115 4 года назад +2

    Merci beaucoup pour ces très beaux conseils pour bien dormir
    J'en ai besoin vraiment 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @anniejoste1526
      @anniejoste1526 2 года назад

      Bonjour moi ces la mem chose je sui un fem qui na jami eu vraim de sommeil des gross angoisses su nou des bêtes des mariage.ees des peur quan bet pl petit etvle dormantes parent 3entre mon per et maer au milieu du lit .ca les derenageai mi jav moin peur

    • @anniejoste1526
      @anniejoste1526 2 года назад

      PS :et je pleurai fort k3 croyais

  • @ThourayaDaouas
    @ThourayaDaouas 4 года назад +3

    J'adoooore!!! Merci Sadhguru 🌹

  • @ichambeeveline4196
    @ichambeeveline4196 4 года назад +2

    Namaskarem sadhguru 🙏 merciiii ❣️

  • @ouizahamidouche8241
    @ouizahamidouche8241 4 года назад +2

    Merci beaucoup Sadhguru .

  • @tedmister8287
    @tedmister8287 4 года назад +1

    Merci pour les codes de la vie🕉🙏

  • @gautiereliane590
    @gautiereliane590 Год назад

    beaucoup de " spiritualitee" ,il parle du réveil, en se frottant les mains ,en se flottants, les yeux ,!... les animaux font cela ,particulièrement les chats qui vivent avec moi ,,il y a plusieurs manières de se réveiller, comme il y a plusieurs manières de s'endormir !... cet homme est merveilleux et à réponse à tout, ,mais tout ce que j'écoute, je l'écoute, parce que ça me parle et ça me parle ,parce que je l'ai en moi ,dans mon corps ,mon mental et mon énergie, mais après, il faut le mettre en application ,dans le bon sens , ,il est ,' incroyable ,' avec la langue , mais en pratique ,on ne l'a pas " toujours " à côté de nous ,pour redresser " toujours nos erreurs ,mais ,il a raison !.... tout est en nous ,mais il faut le mettre en pratique

  • @marie-christinegarcia3892
    @marie-christinegarcia3892 2 года назад

    Merci ! Merci ! Merci !

  • @pieyrejacqueline5987
    @pieyrejacqueline5987 4 года назад

    Merveilleux ! Quel sérénité , vous nous transmettez , merci .

    • @makys6409
      @makys6409 Год назад

      Hellow,j apprécie autant que nous tous ,les sages conseils prodigués
      Par le Sadu,qu ' on peut aussi
      s ' adresser à lui en l 'appelant..
      " Maitre",tres simplement.!!,.ok,
      comme il est coutume en Inde.
      Non pas monsieur ,comme le
      Facteur..🙃..🤣😅😂😇...😉

  • @algerdz624
    @algerdz624 4 года назад +1

    Merci pour ce vidéo, ainsi pour la traduction agréable

  • @isavanart1941
    @isavanart1941 3 года назад

    J’aime écouter ce qu’il a a dire plein de sagesse

  • @izabela_joie
    @izabela_joie 2 года назад

    Merci Sadhguru, je suis et je suis vivante 🙂

  • @jacquelineroussel1559
    @jacquelineroussel1559 4 года назад

    La sagesse et l'amour pur respecté toute vie tout être vivant merci

  • @mathieubenarab1987
    @mathieubenarab1987 3 года назад

    Merci pour la traduction 🙏🙏🙏

  • @franceballionolesmorillas9963
    @franceballionolesmorillas9963 4 года назад +2

    Un grand sage cet homme ...jadoreee l'écouter..comme il a raison pour tout ...🧘🧘🧘🧘🧘🧘

  • @nirinarabearivelo6520
    @nirinarabearivelo6520 2 года назад

    ❤️❤️❤️Gratitude infinie❤️❤️❤️🙏🏽

  • @fannydjona2498
    @fannydjona2498 4 года назад +1

    Merci beaucoup que Dieu te protège

  • @Siriusmind
    @Siriusmind 4 года назад +2

    Magnifique ! Merci infiniment ✨🤍✨🙏🏻

  • @marysejeannot4483
    @marysejeannot4483 4 года назад +1

    Merci pour vos précieux conseils
    que je vais mettre en pratique...

  • @natalia17771
    @natalia17771 4 года назад +18

    Ah je l aime Sadhguru !!

    • @sionelbaz9899
      @sionelbaz9899 4 года назад

      Nathalie ah que je l’aime me too

    • @nancytell5813
      @nancytell5813 4 года назад

      Moi aussi je l'aime!💜Ces paroles Ces conseils Ces partages!💜Une aide précieuse...une bénédiction!💜

    • @nancytell5813
      @nancytell5813 4 года назад

      Merci Sadghuru!🙏💜

  • @elbemarie2618
    @elbemarie2618 4 года назад

    Merci infiniment . Soyez béni

  • @sabounettepeace2120
    @sabounettepeace2120 4 года назад +1

    J'aime tellement cette chaîne

  • @rmmace7368
    @rmmace7368 4 года назад +1

    Merci pour ces vidéos apaisantes et censées

  • @matis971
    @matis971 4 года назад +1

    Des conseils expliqués avec pleines sagesse

  • @marlenelabos5528
    @marlenelabos5528 Год назад

    Superbe vidéo j adore satguru

  • @ispahan
    @ispahan 4 года назад

    Mille merci pour vos bons conseils 👍😴

  • @julienpicot6228
    @julienpicot6228 4 года назад +44

    L'eau froide fait descendre la température du foie favorisant ainsi l'endormissement ...😉

    • @kingtrail1518
      @kingtrail1518 4 года назад

      Ma grand mère me le diser et c'est bien vraie

  • @princeama4597
    @princeama4597 3 года назад

    Merci pour ce magnifique conseil🙏🙏

  • @SYABLAYE96
    @SYABLAYE96 4 года назад +1

    Vraiment grand merci c'est intéressant

  • @etoilefilante8775
    @etoilefilante8775 4 года назад +69

    Merci beaucoup pour ces conseils. On Islam on remercie le bon dieu tous les jours et chaque minute si on peut on disant hamdoullah.

    • @jean-lucalthey9899
      @jean-lucalthey9899 4 года назад +2

      Très bon discours merci pour vos conseils.

    • @aliharibol8075
      @aliharibol8075 4 года назад

      @Authentic Motorcycle Je vous remercie infiniment pour votre connaissance et vos bons conseils que je vais m'efforcer d'appliquer... 🙏🌸💚💜🦚

    • @elbemarie2618
      @elbemarie2618 4 года назад

      Dans toute les religions en remercie Dieu tous les jours de sa vie

    • @issaaboumouhammad6597
      @issaaboumouhammad6597 4 года назад +3

      Assalam alaika frère notre religion est complète il t'explique aussi la meilleur façon pour dormir ,il te suffit de l'apprendre et surtout de l'appliquer. Ce monsieur est un gourou qui c'est parlé et les conseils qui donne nos mères les connaissaient (repas légers prit bien avant le sommeil, la douche, les invocations, la remise en question etc....)

    • @moussazongo7202
      @moussazongo7202 3 года назад

      Barika Allah fînan Amine.

  • @liananyaina2247
    @liananyaina2247 4 года назад +4

    Merci Sadhguru. Certains, je les pratiques déjà

  • @anirkali4342
    @anirkali4342 4 года назад +2

    Merci beaucoup !

  • @lydiaurcel9201
    @lydiaurcel9201 4 года назад +1

    J'aime vous écouter vous être formidable 💥🤗

  • @etoilesoleil5209
    @etoilesoleil5209 4 года назад

    Il ne cesse de m'impressionner🤝🙏🙏🙏