Yo tomo 3 mg por la noche antes de acostarme y tengo un sueño muy reparador....ningun efecto de los que aquí se mencionan ,al contrario estoy feliz con los resultados....
Hola, gracias por los efectos adversos de la melatonina Me llama la atención que produce dolor de cabeza entre otros, cómo entonces dicen que es buena para las jaquecas. Gracias Saludos 🌻
Pero bueno, ¿qué pinta la chica esta poniendo caritas todo el video? ¡vaya ridiculez! Podrías haber cuidado un poco más la dicción y usar imágenes que tengan algo que ver con lo que dices. ¡Muy mal!
Ahora entiendo porqué tuve pesadillas!! Segundo video que veo y lo menciona...prefiero utilizar otros medios para dormir mejor:) gracias por la información :)
Esta mujer se equivocó ,,esta modelando ,,,no tiene nada que ver con lo que está hablando ,,da la impresión de esta él el espejo de su casa,,,,,feo muy feo ,,,,,,mal ,,mal ,,,mal
Yo la he estado tomando, pero me dio tipo alergia, se me empezaron a hinchas los labios y un día desperté con unas bolas en la frente demasiado grandes,,, y duermo muy bien, pero creo la voy a dejar de tomar 😢
Mi Dr., me la recetó para mejorar la calidad de mis óvulos, ya está comprobado científicamente y mejora la fertilidad femenina en algunos casos, como el mío.
pero en el video y otros sitios dice que está contraindicado para las mujeres que quieren quedarse embarazadas por riesgos en el feto... no entiendo nada :_(
Porque provoca somnolencia la melatonina? No es un poco contradictorio?... una persona consume melatonina para dormir bien y estar bien al otro día no para andar como siempre(cansado y con sueño) hay alguna forma de evitar la somnolencia después de tomar melatonina?, saludos
Pues tal como dice el cuerpo en si ya tiene melatonina, y al tomar mas pues es xo o si fuer aun pekeña sobredosis, y es el q causa el efecto adverso de somnolencia, q aun q duermas los 8 horas sigue haciendo efecto. en la mayoria de los casos la melatoniana natural actua en la oscuridad, x eso se recomiendo acostarse temprano y apagar todo, tele, movil ect.
@@demencialohoo1903 quizá no necesitamos tanto. Si hacemos suficiente ejercicio, caminar bastante o si nos acostamos tarde el tomar melatonina nos va a producir somnolencia
Yo inicie tomando 5 mg y me dio mucha pesadez al día siguiente; sin embargo, dormía súper. Luego partí la pastilla a la mitad (2,5mg más o menos) y es excelente para mi, duermo súper bien y despierto con energía, sin efectos secundarios. Recuerda que cada cuerpo es diferente.
Yo me tomé una pastilla de melabtolina y casi me vuelve loca el dolor de cabeza me dio mal genio violencia se me alteró el ritmo cardíaco me dio transtorno entonces la puedo tomar o no casi me mata y no me quito el insomnio al contrario me puso más activa
La Melatonina hoy 7 de junio del 22 hace mala noticia aquí en Chile como en EEUU con miles de niños intoxicados, a mi me produjo taquicardia somnolencia pesades en las extremidades y solo tomé una pastilla ,nunca más.
La melatonina es lo más inofensivo q hay...asegúrate q t produjo todo eso q decis, hoy en día la recomiendan muchos doctores por las propiedades q tiene, no sólo para inducir al sueño..y éste video lo q hace es asustar a la gente en vez de hablar de las propiedades yo ka tomo hace años y nunca jamás me pasó lo q aqui6se dice, hay gente q hace videos y no tiene idea de donde saca la información!!!
Cuando dices hablar con el médico, te refieres al recetador de fármacos promocionados por las farmafias?. Es que médicos, lo que se dice médicos hay muy poquitos, recetadores montones.
Consumí Melatonina solo una vez y me vi muy asustado ya que este medicamento me produjo taquicardia y ahogo a las 2 horas de haberla consumido cuando dormía plácidamente, nunca más volví a tomarla .
No tiene sentido este video… contradice todo lo que médicos especializados … dicen … revisen a Varios médicos de aquí mismo… parece que está leyendo de una página equivocada
Yo tengo una niña de diez años malisima para dormir desde que nació. De pequeña le daba valeriana en gotas ,pero dejé de darle por no estar toda la vida dándole .ahora e empezado con un jarabe de jalea real y melatonina dice que es a partir de los tres años. Melatonina 1 mg
Que horrible video no entendí nada. Se ve que lo estás leyendo pero solo para ti. Está demasiado rápido y no se te entiende nada, pero nada!! Parece que tienes algo en la boca
Es muy probable que con este asunto, se torne a un sentimiento, comportamiento, somatizacion igual a la de un adolescente: De ahí sus efectos secundarios. Pero si esa naturaleza ya no es propia de la edad madura, y avanzada, opino que es mejor no propiciar estos elementos a una escala artificial. Porque de pronto pueden ocurrir consecuencias mas malas que buenas. Si se puede revertir algún proceso degenerativo, característica de la edad avanzada, mediante la producción natural de este medio, muy bienvenido sea. Porque si no, existen miles de alternativas que pueden no tener efectos secundarios como parece este.
Eso me está pasando ahora mismo, anoche inicié, pero me he sentido mejor ya que llevo meses sin dormir y el cuello caliente, pero me siento más relajado aunque no haya dormido.
@@rafaelhernandezdelvillar5262 está bien que la tomes , mira a mi me empezó a dar depresión y la dejé , pero yo duermo bien , a mí lo que me causa insomnio es trabajar en trabajos q haya mucha calor o que me bañe con agua caliente. yo duermo bien ahora.
Mi hija tiene 18 años y se tomo 3 de 5mg porque tiene días sin poder dormir. Lo supe cuando ya se la tomo agarrando mis pastillas . Mañana veré como amanece estoy asustada.
Mabel. Tienes que hablar seriamente con tu hija. No puedes permitirle la automedicación. A veces no es tomar algo para dormir (aunque creo que la melatonina es la mejor opción) si no abandonar lo que arruina el sueño o el descanso profundo, como la cafeína y el alcohol. Comer proteínas animales a la noche también dificulta un buen descanso. Incluso en personas sensibles, el té verde que es muy saludable puede dificultar el sueño. Busca ayuda con Medicina Ayurveda, Homeopatía, Medicina China tradicional o Fitoterapia. Una buena terapia podría ayudar también.
Esta es una información de salud o una sesion de modelaje ? ??
Yo tomo 3 mg por la noche antes de acostarme y tengo un sueño muy reparador....ningun efecto de los que aquí se mencionan ,al contrario estoy feliz con los resultados....
yo empezaré a tomar hoy, jamás he tomado Melatonina, espero tener el mismo resultado que vos!
@@federgonzalez6955 a mi esposo c le reguló el sueño, pero a mi me causaba mareos, x eso tuve q dejarla,...pienso q es x los antidepresivos q tomo..🤔
Smile on your face and in your mind‚ positive energy will come to you to help dispel negative things ❤️
Hola, gracias por los efectos adversos de la melatonina Me llama la atención que produce dolor de cabeza entre otros, cómo entonces dicen que es buena para las jaquecas. Gracias Saludos 🌻
Alguien me explica que hace la chica en el video?? No entiendo😐
Pero bueno, ¿qué pinta la chica esta poniendo caritas todo el video? ¡vaya ridiculez! Podrías haber cuidado un poco más la dicción y usar imágenes que tengan algo que ver con lo que dices. ¡Muy mal!
AINOA SAINZ PARDO Y encima lee mal.
@@jositamoon5310 exacto
no entendi lo de las imagenes yo tampoco..
😂😂😂
Jajajaja
Gracias por el video, bastante informativo.
Gracias
a mi no me va bien,cuando he tomado 2 pastillas y la verdad que me duele el estomago soy una persona mayor gracias
Ahora entiendo porqué tuve pesadillas!! Segundo video que veo y lo menciona...prefiero utilizar otros medios para dormir mejor:) gracias por la información :)
Yo no tengo pesadillas
con la mota no te da tiempo ni de soñar jajaja
@@pablooo8280 Ya puedo dormir:)). Gracias... si en algún momento utilizé Aceite de “mota” como tú lo llamas. Si funciona:)).
@@ebenoromero9378 cuantos tomas
.
Esta mujer se equivocó ,,esta modelando ,,,no tiene nada que ver con lo que está hablando ,,da la impresión de esta él el espejo de su casa,,,,,feo muy feo ,,,,,,mal ,,mal ,,,mal
La mejor melatonina se produce al meditar 10 minutos antes de ir a la cama
4 hrs acostado y no puedo dormir
Lo Mejor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@jesusalbertoabdalatorres6707 yo estoy igual
Llevo 1 hora meditando que procede?
Yo la he estado tomando, pero me dio tipo alergia, se me empezaron a hinchas los labios y un día desperté con unas bolas en la frente demasiado grandes,,, y duermo muy bien, pero creo la voy a dejar de tomar 😢
a mi me esta dando j dolor de estomago como una pulzada un pellizco
Tal vez es porque algún componente de la melatonina eres alérgico
Yo la tomé una vez y me dio taquicardia. Recalcar que tengo ansiedad. Pero pensé que no tendría efectos adversos. 😬
Dicen los meficos rmpezar poca dosis 1mg luego 1.5mg luego 2 mg asi....hasta enccointrar la dosis buena para ti
Solo 1 mg.en la noche..sublingual
Usa una dosis baja
Que tendra que ver .... las fotos con esta informacion? Pero gracias
Yo tambiem tengo pesadillas cuando las tomó, es horrible
Y que sueñas?
Estás tomando una dosis muy alta, se debe empezar de 1 MG e ir subiendo despues la dosis porque si no si causa pesadillas
En otros vídeos indican exponerse a luz solar para estimular producción de melatonina.
Mi Dr., me la recetó para mejorar la calidad de mis óvulos, ya está comprobado científicamente y mejora la fertilidad femenina en algunos casos, como el mío.
pero en el video y otros sitios dice que está contraindicado para las mujeres que quieren quedarse embarazadas por riesgos en el feto... no entiendo nada :_(
Me imagino que ayuda para la ovulación, pero está contraindicada durante el embarazo, como muchos otros medicamentos.
+swancorax claro! tiene toda la lógica.
Al hacer un video toma en cuenta tu practica al leer y los paisajes que utilizas
melatonina es sinonimo de belleza por ayudar al sueño y ser un antioxidante poderoso , eso es salud y belleza, hay que usar un poco el cerebro
El ONANISMO también ayuda mucho
Porque provoca somnolencia la melatonina? No es un poco contradictorio?... una persona consume melatonina para dormir bien y estar bien al otro día no para andar como siempre(cansado y con sueño) hay alguna forma de evitar la somnolencia después de tomar melatonina?, saludos
Pues tal como dice el cuerpo en si ya tiene melatonina, y al tomar mas pues es xo o si fuer aun pekeña sobredosis, y es el q causa el efecto adverso de somnolencia, q aun q duermas los 8 horas sigue haciendo efecto.
en la mayoria de los casos la melatoniana natural actua en la oscuridad, x eso se recomiendo acostarse temprano y apagar todo, tele, movil ect.
Solo toma 2 gramos , las pastillas naturistas tienen 5 o 10 ojo con sobredosis de pesadillas
@@demencialohoo1903 quizá no necesitamos tanto. Si hacemos suficiente ejercicio, caminar bastante o si nos acostamos tarde el tomar melatonina nos va a producir somnolencia
Yo inicie tomando 5 mg y me dio mucha pesadez al día siguiente; sin embargo, dormía súper. Luego partí la pastilla a la mitad (2,5mg más o menos) y es excelente para mi, duermo súper bien y despierto con energía, sin efectos secundarios. Recuerda que cada cuerpo es diferente.
ESTO NO ES NUEVO: Donde quiera lo oyes, loves o lo escuchas
Yo me tomé una pastilla de melabtolina y casi me vuelve loca el dolor de cabeza me dio mal genio violencia se me alteró el ritmo cardíaco me dio transtorno entonces la puedo tomar o no casi me mata y no me quito el insomnio al contrario me puso más activa
Y q tomas ahora?
Yo también cuando tome me puse un poco enojado jsjsjsj, porque me dolía la cabeza y no podía dormir sjjfjdjjd
A mí igual, me hizo despertar temprano y con un dolor de cabeza que me tuve que levantar y tomar un café con analgésico...
@@selah4919 Hola como estas ? Las sigues tomando ? A mi me tiene muy mareada gracias 🙏🙏
@@sandrabote3269 Hola! Pues esporádicamente, sólo si necesito ya que también da somnolencia al día siguiente. Saludos!
LINDA❤
La Melatonina hoy 7 de junio del 22 hace mala noticia aquí en Chile como en EEUU con miles de niños intoxicados, a mi me produjo taquicardia somnolencia pesades en las extremidades y solo tomé una pastilla ,nunca más.
La melatonina es lo más inofensivo q hay...asegúrate q t produjo todo eso q decis, hoy en día la recomiendan muchos doctores por las propiedades q tiene, no sólo para inducir al sueño..y éste video lo q hace es asustar a la gente en vez de hablar de las propiedades yo ka tomo hace años y nunca jamás me pasó lo q aqui6se dice, hay gente q hace videos y no tiene idea de donde saca la información!!!
Leo comentarios dando las gracias como si creyeran en la información… por favor vean médicos de verdad
causa alzaimer tambien
Equivocados 5 miligramos es demasiado. Para adultos maximo 2 miligramos para dormir.
Yo solamente me siento.mareado por 6 días que tomo
Le como miedo me inflamó la cabeza y escalofríos
Cuando dices hablar con el médico, te refieres al recetador de fármacos promocionados por las farmafias?. Es que médicos, lo que se dice médicos hay muy poquitos, recetadores montones.
Yo tambien me pregunto que tiene que ver una cosa con otra?
?
La modelo está demás.
No se le entiende casi nada, habla muy rápido y esa Z confunde mucho , pareciera q esta diciendo otra palabra.
Consumí Melatonina solo una vez y me vi muy asustado ya que este medicamento me produjo taquicardia y ahogo a las 2 horas de haberla consumido cuando dormía plácidamente, nunca más volví a tomarla .
No tiene sentido este video… contradice todo lo que médicos especializados … dicen … revisen a Varios médicos de aquí mismo… parece que está leyendo de una página equivocada
Tomo 15mg al día es malo?
wtf yolomáximo que llegué a tomar fueron 6 mg
Que hace una modelo promocionando un medicamento.... Q ridiculo
Yo me tomo todas las noches 6 pastillas, asi es que puedo dormir
De cuantos mg?, gracias
@Arturo Gonzalez como asi amigo no ce toma de noche
En cualquier momento quedas con los ojos como pescado enhielado 😶
Pensé que la melatonina despierta el libido por la chava que ponen...
Me duele demasiado la cabeza, con ella
Toma una dosis mas baja
@@maritzarojas3904 que tal le cogí mucho miedo, es mejor nooooo
ES MEJOR PASAR CON POCO DORMIR QUE TOMARLA
Y k tiene k ver esa tía y sus poses????
Jajajajakakajakq
PUES LA CHAVA ESTA BIEN GUAPA... ;-)
Jajajaja
1 mg al dia .. !! Lo recomendado
El tratamiento con Melatonina no me produjo ningún efecto adverso pero tampoco beneficioso. Una pena.
Y pesadillas
que pedo con el modelaje hahaha crees que eres poco hermosa hablando?
Porque hablas tan rápido ?
No sé, ¿por qué tú no sabes escribir? Cada uno tiene lo suyo. Toma, para ti: www.edu365.cat/eso/muds/castella/porque/eines.htm
Yo tengo una niña de diez años malisima para dormir desde que nació. De pequeña le daba valeriana en gotas ,pero dejé de darle por no estar toda la vida dándole .ahora e empezado con un jarabe de jalea real y melatonina dice que es a partir de los tres años. Melatonina 1 mg
AMIGA INFÒRMESE HAY UN VIDEO Y ENTREVISTA QUE HABLA AL RESPECTO DONDE ENFATISA QUE NO ES CONVENIENTE PARA NIŃOS.;
Que horrible video no entendí nada. Se ve que lo estás leyendo pero solo para ti. Está demasiado rápido y no se te entiende nada, pero nada!! Parece que tienes algo en la boca
Se toma diariamente y por cuánto tiempo?
Se recomienda una cada ciertos días no es algo que se tome todo los días o semanas depende de tu caso
@@chillxyclop8518 me la han recomendado para mi psoriasis.. es posible que me ayude?
xque usa maquillaje ? deberia salir al natural
No está usando maquillaje pero si lo hiciera, no sería algo por lo que debatir
adonde diablos le vio maquillaje, yo no le veo ninguno
maquillaje donde? está linda la chica super natural :/
Joel Barrientos ...... estás vizco o ciego o que te pasa,????
Quitenele el facebook a los señores porfavor
Esto te tiene que recetar un médico, y cuántos gramos vas a tomar...pocos sus efectos secundarios, este video solo es alarmante🤭
Con esa mujer para que quieres melatonina🤭
Tu que anuncias la melatonina o tus poses de publicidad, de que vas con esas poses
No te doy ni un like
Mira que tú enseñas cosas malas, tienes que hacer un vídeo de cosas buenas no malas
Es muy probable que con este asunto, se torne a un sentimiento, comportamiento, somatizacion igual a la de un adolescente: De ahí sus efectos secundarios. Pero si esa naturaleza ya no es propia de la edad madura, y avanzada, opino que es mejor no propiciar estos elementos a una escala artificial. Porque de pronto pueden ocurrir consecuencias mas malas que buenas. Si se puede revertir algún proceso degenerativo, característica de la edad avanzada, mediante la producción natural de este medio, muy bienvenido sea. Porque si no, existen miles de alternativas que pueden no tener efectos secundarios como parece este.
A mi no me sirve de nada
Una. Vergüenza el vídeo con el audio
Yo empecé tomar anoche y tengo mucha comezón en todo el cuerpo
Como te fue te funciono ono
Eso me está pasando ahora mismo, anoche inicié, pero me he sentido mejor ya que llevo meses sin dormir y el cuello caliente, pero me siento más relajado aunque no haya dormido.
@@rafaelhernandezdelvillar5262 está bien que la tomes , mira a mi me empezó a dar depresión y la dejé , pero yo duermo bien , a mí lo que me causa insomnio es trabajar en trabajos q haya mucha calor o que me bañe con agua caliente. yo duermo bien ahora.
Si !
Ya me siento diferente, tenía un sobrecalentamiento en el hombro y ya no lo tengo, y hoy tenía muchas ganas de dormir pero me tocaba trabajar.
@@rafaelhernandezdelvillar5262 y te haz compuesto?
La jeba está bien dura pana, yo le daba como a gabeta que no cierra!
1:37 JAJAJAJJAJAAJJQ
A qué vienen esas fotos en ropa interior
Plop!!! Que tiene que ver la mujer con la MELATONINA...jijiji... Poca seriedad!!!
Ami meproduce mucha irritación en la vista y alergia en la piel poreso la deje de usas aparte muchas pesadillas ,
No entiendo ese vídeo ,o la melatonina o la mujer semi desnuda,
Ablas muy rrapido
Será que no puede hablar mas pausadamente para que los de la tercera y cuarta edad podamos entender mejor?
Hola Hernan, puedes bajarle la velocidad de reproducción al vídeo
Jajaja qué video 🤦 jajaja l😂
A mi me provoca sexo salvage
Mi hija tiene 18 años y se tomo 3 de 5mg porque tiene días sin poder dormir. Lo supe cuando ya se la tomo agarrando mis pastillas . Mañana veré como amanece estoy asustada.
Mabel. Tienes que hablar seriamente con tu hija. No puedes permitirle la automedicación. A veces no es tomar algo para dormir (aunque creo que la melatonina es la mejor opción) si no abandonar lo que arruina el sueño o el descanso profundo, como la cafeína y el alcohol. Comer proteínas animales a la noche también dificulta un buen descanso. Incluso en personas sensibles, el té verde que es muy saludable puede dificultar el sueño. Busca ayuda con Medicina Ayurveda, Homeopatía, Medicina China tradicional o Fitoterapia. Una buena terapia podría ayudar también.
5 es mucho recomiendan solo 2
CUIDADO ! DA DIARREAS
Te cagaste dormido?que vaina mala
@@alandden7873 🤣