كيف تتخلص من مسكة الرقبة+نصائح قيمة/Comment se débarrasser d'une prise dans le cou

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 198

  • @simodaoui9752
    @simodaoui9752 4 года назад +1

    كلام صحيح ... الخوف يشل الحركة

  • @romioromario3204
    @romioromario3204 5 лет назад +21

    عندك الحق الانسان الي متخلص من الخوف ديالو هو الاول ... العامل النفسي مهم .جدا .في جميع الرياضات...شكرا .. الاخ الكريم .. الله يطول عمرك....

    • @Cryptocurrency-mining777
      @Cryptocurrency-mining777 5 лет назад +1

      أكثر شيء اكتشفه من شخصية بروس لي هو لا يعرف معنى الخوف وأنصح الشباب بقراءة مؤلفات بروس لي

    • @jxbdbd750
      @jxbdbd750 4 года назад

      كيفاش منخافش من شي واحد صحصح عليا ؟؟

  • @jasminnour9805
    @jasminnour9805 5 лет назад +2

    شكرا لك أخي وفعلا الخوف هو العدو الأول للإنسان

  • @muhammedaburomeh7747
    @muhammedaburomeh7747 4 года назад +1

    العيون تقول بالتوفيق يا غالي

  • @fouadking4479
    @fouadking4479 5 лет назад +4

    تحياتي لك أخي واصل فعلا الخوف شي طبيعي ولكن يجب الإنسان في هذه المواقف أن يكسر هذا الخوف

  • @abdorahimridouane6423
    @abdorahimridouane6423 4 года назад +2

    شكراً جزيلا لك على هذا الفيديو رائع جداً 👍 👍 👍 👍

  • @mohamedmoutaoukil9235
    @mohamedmoutaoukil9235 5 лет назад +2

    الله اعطيك الصحة ، كنت كنتريني الشاولين ونقطعت ودابا رجعتي فيا ديك الروح ديال الرياضة،شكرا

  • @abdouchligui5581
    @abdouchligui5581 5 лет назад +2

    جزاك الله خيرا و بارك فيك و زادك علما
    زكاة علمك تعليمه

  • @imadecharkaoui3387
    @imadecharkaoui3387 5 лет назад +2

    انا ممارس رياضة الايكيدو واستفيد منك الكثير
    لان جل الحركات التي تقوم بها بالفيديوهات محاكية لارض الواقع اي شخص ممارس قديم في الايكيدو سوف يعجبه طريقة تطبيقك للحركات
    الله المعين

  • @abdorahim1289
    @abdorahim1289 5 лет назад +1

    شكرا اخي الله يجازيك بالخير كتفيدنا بزاف

  • @marrakchiabdou4009
    @marrakchiabdou4009 5 лет назад +4

    شكرا لك. ونتمنى أن تقوم بتمارين مع خصم ذو قامة طويلة و قوية

  • @aymanalzahabi2012
    @aymanalzahabi2012 5 лет назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسأل الله العظيم لي ولكم العفو والعافية وزادكم علما وعطاء وجزاكم الله خيرا

  • @simoannourtv8060
    @simoannourtv8060 5 лет назад +1

    تستحق كل التحيات اخي الفاضل

  • @simeonhamza1689
    @simeonhamza1689 5 лет назад +1

    باركة الله فيك شيخ

  • @couteaubateau3486
    @couteaubateau3486 5 лет назад +3

    الله يعطيك الصحة يا خويا لعزيز.
    هذه الحلقة فيها فائدة كبيرة ..ماشاء الله عليك.👍👍👍

  • @yoossfkhona9293
    @yoossfkhona9293 5 лет назад +1

    جزاك الله اخي الكريم على النصاءح الرائعة تحياتى خويا

  • @elmekyk9084
    @elmekyk9084 5 лет назад +4

    شكرا جزيلا نصائح قيمة القسنطينية اىجزائر

  • @espoirespoir7331
    @espoirespoir7331 5 лет назад

    بارك الله فيك خويا استفد من شحال من حاجة رب يحفظك

  • @drissaissal5636
    @drissaissal5636 5 лет назад +2

    نشكرك بزاف على هذ المجهود.

  • @اللهمعلمناماينفعنا-ط5ه

    جزاكم الله خيرا كل يوم أتعلم تقنية

  • @GoodVibes-hh1qj
    @GoodVibes-hh1qj 5 лет назад +1

    جزاك الله خير على هذا الدرس القيم

  • @Mohammad-hl7yr
    @Mohammad-hl7yr 3 года назад +2

    مقدمة زوينة 🤩🤩🤩♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @med.mejvlogandblog
    @med.mejvlogandblog 5 лет назад +1

    جزاك الله خيرا، بالرياضة تسمى الشعوب.

  • @Babelon85
    @Babelon85 5 лет назад

    جميل جدا 👏كثير من الحركات مهمة حتى في عملية الكريساج

  • @zakimotawakil6860
    @zakimotawakil6860 5 лет назад +1

    الله يبارك فعمرك اخايي هادو هوما لفيديوات لي خاصهم يطلعو لطوندوووس 🔥🔥

  • @commander9811
    @commander9811 5 лет назад +2

    Tbarkklaah elik o akhouya 7awl der videowat 3al l boxing fdar

  • @hamidtaous3054
    @hamidtaous3054 5 лет назад +1

    وشكرا ديما الجديد جزاك الله خيرا

  • @younselioo5923
    @younselioo5923 5 лет назад +3

    بارك الله فيك

  • @Atlas-lions
    @Atlas-lions 5 лет назад +1

    شكرا يا أخ على النصائح القيمة ! و لكن حاليا أصبح الكريساج في الشوارع فالمشكل ليس فقط في المطايفة بل في السيوف و الله المستعان !

    • @jouhariatik2614
      @jouhariatik2614 3 года назад

      بالنسبة للسيف أو الجنوي الحل الأمثل خويا فحالة مقدرتيش دخل عندو غتهز أي حاجة تقيلة حجرة شي حبق أي حاجة باننت ليك هزها؛ أو ضربو لسدرو حتى تبقى بينك أو بينو متر تقريباً ولكن إياك ثم إياك تزكلو..
      فحالة زكلتيه دخل عندو أو خطفو من رجليه بلخف أو ديك ساع ضرب ضرب ضرب.......

  • @moustafahabchaoui2883
    @moustafahabchaoui2883 5 лет назад +1

    شكرا جزيلا أخي الكريمً على هذه الحركات والنصائح القيمة نتمنى لك المزيد من النجاح والتألق وجزاك الله عنا خيراً. 👍👍👊👊💪

  • @عاشقالصحراء-ض4خ
    @عاشقالصحراء-ض4خ 5 лет назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    بارك الله فيك و جزاك الله خير الجزاء

  • @simomeknes7877
    @simomeknes7877 5 лет назад +1

    برافو عليك.تحية ليك من مكناس

  • @mustapha-benjddi2030
    @mustapha-benjddi2030 5 лет назад +1

    شكرا جزيلا أخي الكريم إستمر والقادم أحلى إنشاء الله أعانك الله

  • @nouralmaarifaa
    @nouralmaarifaa 5 лет назад +1

    برافو تحياتي ليك،شرح زوين وحركات مضبوطة،انا كندير الكيك بوكسينك وعزيز عليا كراف ماكا جميع اساليب الدفاع عن النفس

  • @ABDERRAHIM96
    @ABDERRAHIM96 5 лет назад +1

    تشكر على المعلومة بارك الله فيك

  • @zegdane5006
    @zegdane5006 5 лет назад +1

    شكرا كنستفدو منك بزاف كمل

  • @fitnessfrankzan653
    @fitnessfrankzan653 5 лет назад +1

    شكرا لك اخي فيديو توعوي جميل واصل

  • @smailmokrani198
    @smailmokrani198 4 года назад

    شكرا لك يا شيخ احبك ف الله

  • @salahaboubi1358
    @salahaboubi1358 5 лет назад

    جزاك الله كل خير

  • @abdelkadaabdo6422
    @abdelkadaabdo6422 5 лет назад +1

    الله يوفقك أخي الكريم ويحفضك

  • @alyassehalim3367
    @alyassehalim3367 5 лет назад +2

    باراك الله فيك.... ولاكن تكايس على الكاسكادور الله يحفظك

  • @sasarara1501
    @sasarara1501 5 лет назад +1

    احسنت واصل عملك

  • @zergooamine5050
    @zergooamine5050 5 лет назад +1

    تحية ليك من جزائر بارك الله فيك
    كمل خويا

  • @casawilehoreddsdxf625
    @casawilehoreddsdxf625 5 лет назад +1

    Zazaka laho 5ayeran

  • @sofianeplmgreen4457
    @sofianeplmgreen4457 4 года назад +1

    يعطيك العافية

  • @--mentioned6745
    @--mentioned6745 5 лет назад +2

    السلام عليكم
    استاذ أرجوا أن تكون بخير وصحة وعافية
    من فضلك هل ممكن تعمل لنا سلسلة لتعلم الايكيدوا من الدرس الأول إلى أن تنتهي السلسلة

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  5 лет назад +1

      نعم ممكن هو في برنامجي

    • @--mentioned6745
      @--mentioned6745 5 лет назад

      شكرا لك أرجوا أن يكون عما قريب
      انت في أي مدينة توجد ؟

  • @fox-hamad6513
    @fox-hamad6513 5 лет назад +1

    شكرا لكم على هذه النصائح والف الف لايك 👍👍👍👍👍

  • @sniperman9599
    @sniperman9599 5 лет назад +1

    شرح جميل شكرا

  • @hamidtaous3054
    @hamidtaous3054 5 лет назад +1

    شكرا استدي العزيز راك عزيز والله

  • @bilalalsabri5628
    @bilalalsabri5628 5 лет назад +1

    بارك الله فيك اخي

  • @أبوعمر-ط2ف4م
    @أبوعمر-ط2ف4م 4 года назад +1

    أخي جزاك الله خيرا انت مدرب ماهر ولكن تكلم باللغة العربيه الفصحى أرجوك اخوك من سوريا حتى نفهم عليك

  • @foolhardysloth6029
    @foolhardysloth6029 5 лет назад +1

    من الاقوى الملاكم ام لاعب الايكيدو وشكرا على مجهودك خويا لعزيز الجزائر

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  5 лет назад

      لا اقصد التنقص من الرياضة فكل الرياضات جميلة لكن هنا تميز لرياضة على اخرى الايكيدو يعتمد على مبدا الدفاع عن النفس من الاسلحة البيضاء والهجومات من عدد من الاشخاص

  • @mayha1109
    @mayha1109 5 лет назад +1

    شكرا اخي جزاك الله خيرا هده التجارب العملية مفيدة جدا خصوصا في هدا الوقت الدي كثر فيه التهجم على الناس الضعفاء من اناس منعدمي الضمير...... وقد اذهلني طريقة التي اسميتها "السهل الممتنع" وفقك الله لما فيه الخير. واختم رسالتي القصيرة تعليقا على هدا الفيديو بالتحديد وانا اشاهده كنت قبلها شاهدت فيديو الشخص الدي تم الاعتداء عليه بالقريعة بنفس الطريقة التي اضهرتها... وقلت في نفسي لو كان الضحية شاهدك قبل هدا لنجى بنفسه لان المعتدين كان سلاحهم فقط قبضة العنق. شكرا لك. اخوك من الصحراء المغربية/مدينة طانطان.

  • @jamaljamal7848
    @jamaljamal7848 5 лет назад

    تحية سي عبد اللطيف

  • @sajidjwahri1388
    @sajidjwahri1388 5 лет назад +1

    chokran lik khoya ou tbrklh 3lik ms britk dir chi video kifch t7yd lkhof ou kifch ntrini 3la ydiha ou njma3 sofal bch mli ntba9 l7araka nkon 9wi

  • @aikidosnake5790
    @aikidosnake5790 5 лет назад +1

    تحية رياضية من ثعبان الايكيدو 👍

  • @bndahouabdrahman6926
    @bndahouabdrahman6926 5 лет назад +1

    لله يحفضك الخويا

  • @learnmarketing1989
    @learnmarketing1989 5 лет назад +2

    Momkine n3rf fin kayn lasaale dyalk

  • @hameesal9372
    @hameesal9372 5 лет назад +1

    لله عطيك صحه

  • @sherifhesham2062
    @sherifhesham2062 5 лет назад

    أحسنت تحياتي .

  • @sakuramimii7491
    @sakuramimii7491 5 лет назад

    ممتاز، واصل.

  • @اميحي-ن1خ
    @اميحي-ن1خ 5 лет назад +1

    واو فيديو مفيد

  • @amalamal-lg1nq
    @amalamal-lg1nq 5 лет назад +1

    والله اعطيك الصحة ومكرهتش ندخل نتريني عندك بصح انا في الدار البيضاء

  • @brahimobalo4553
    @brahimobalo4553 5 лет назад

    برافووو عليك الحياء

  • @fouadwdyyj1777
    @fouadwdyyj1777 5 лет назад +1

    برك الله عليك اخويا ممكن الخاص ديالك نمرتك

  • @livetop2500
    @livetop2500 5 лет назад

    Slm khoya 3afak sout rah 3andk feh lmochkil

  • @hamzisidimohammed6453
    @hamzisidimohammed6453 5 лет назад +1

    Lkhouf ma allah a boulahya moi aussi nalaab box

  • @djamalelaid5703
    @djamalelaid5703 5 лет назад +2

    يامعلم ذاك الخصم لمايكون خشين وثقيل كيفاش تعملو

  • @houssamaldine5868
    @houssamaldine5868 5 лет назад +1

    تبارك الله

  • @scania3596
    @scania3596 5 лет назад

    هادشي اخاي عندك مجهد وخص الاءنسان اتعلم

  • @khalid.casawi.
    @khalid.casawi. 5 лет назад +1

    تم👍👍👍✌🌹👈🌹👉

  • @ayoubouatiq2520
    @ayoubouatiq2520 5 лет назад +2

    السلام عليكم كيف تتخلص من الخوف ؟

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  5 лет назад

      سيكون الجواب في فيديو اخر ان شاء الله

    • @ayoubouatiq2520
      @ayoubouatiq2520 5 лет назад +2

      شكرا لك و بالتوفيق إنشاء الله

  • @motaoubi287
    @motaoubi287 4 года назад +1

    تبارك الله عليك استاذ. واش راك من مراكش ولا اكادير؟

  • @عامرحسن-ص9ج
    @عامرحسن-ص9ج 3 года назад +1

    كابتن بمارس شوتوكان كاراتيه مع كراف ماغا

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  3 года назад

      شوتوكان كاراتيه رائع احبه

    • @عامرحسن-ص9ج
      @عامرحسن-ص9ج 3 года назад +1

      @@almodaribTheSensei يعني ليس فاشل لانه الاغلب يقول لي الكيك بوكسنغ اقوااروافضل للشارع

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  3 года назад

      @@عامرحسن-ص9ج لا تلتفت لما يقولون واستماع للخبراء الكيك ليس من الرياضات الحربية ان اردت ان تعرف ان نوع الرياضة من فنون الحرب ام لا انظر هل فيها تقنيات ضد السلاح مثل السكين والسيف والخ ان لم تجد فأعلم ان هذه الرياضة ضعيفة

    • @عامرحسن-ص9ج
      @عامرحسن-ص9ج 3 года назад +1

      @@almodaribTheSensei كابتن الغالي انا شاب كنت بمارس العادة السرية والحمد لله تركتها مع الافلام الاباحية وشعرت بقوة جسدية ونفسية ولكن زواجي قريب هل الجماع مع الزوجه بخروج القذف يضعف الجسم بمقارنة بالشخص الذي لا يمارس لا عادة ولا جماع

    • @عامرحسن-ص9ج
      @عامرحسن-ص9ج 3 года назад

      ارجو الرد كابتن الغالي

  • @فوريبلاس
    @فوريبلاس 4 года назад +1

    السلام عليكم كيف حالك يا مدرب ما شاء الله عليك ودي اسألك كم سنه لك وانت تمارس هذه الرياضة ؟ وكم المده الي يحتاجها الشخص لتعلم هذه الرياضة؟❤️❤️❤️😘

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  4 года назад +1

      12سنة .
      اما بالنسبة للتعلم فهو مع مدى استيعابك ممكن تتعلم في شهر او شهرين كيف تدافع عن نفسك مبدأيا

  • @oth3217
    @oth3217 5 лет назад +2

    الخوف هو السبب الحقيقي في الضعف

  • @rachidelhamdani5004
    @rachidelhamdani5004 5 лет назад +1

    الله يرحم لولدين

  • @bilalbouasria456
    @bilalbouasria456 5 лет назад +3

    خويا هيا الى درتي شي مدرسة

  • @abdessamadbenrahmoune5886
    @abdessamadbenrahmoune5886 5 лет назад +2

    شكرا لك على هذه الدروس القتالية .اعلم ان الخوف فطرة بشرية اكثر من ذالك فالارض تخاف الجبال تخاف لوانزلنا هذا الكتاب على جبل لرايته خاشعا متصدعا من خشية الله السؤال كيف السبيل الى التقة بالنفس اولا وكيفية التعامل مع الخصم تانيا شكرا لك الحديث يطول اخي العزيز

  • @malkimohamad4310
    @malkimohamad4310 5 лет назад +1

    هزو ippon soe nage 1ere d epaule judo او Morote 2eme d epaule تحياتي استاذ

  • @simorealmadrid9682
    @simorealmadrid9682 4 года назад +1

    awdi lah issmah lik mn dak chab msskin hhhh lah isskhar lik

  • @abdelchahidi1579
    @abdelchahidi1579 5 лет назад +1

    Hna katlouna walidina li 7af nja
    Smah fha9ak o syr
    S7ounit rass tatarja3 balbrouda .... Ozid ozid
    HTA walina 7owafyn

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  5 лет назад +1

      الهروب من الخطر لا يسمى خوف بل هو دفاع عن النفس بحد ذاته وقد سبق معنا في حلقة من الحلقات شرح عن الخوف يعني ليس كل ما تحس به أو ما يقع في جسدك من اضطرابات عصبية لحظة الخطر يسمى خوف بل العقل هو من يحدده على انه خوف

  • @tarikaikido7540
    @tarikaikido7540 5 лет назад +1

    مبتكر اللعبة قال الايكيدو من أهم أساسياته :irimi et atemi يعني atemi هي الضربات اللي تا تفقد توازن الخصم بالاضافة الى irimi يعني تناسق حركاتك مع حركات المهاجم فالاخير تا تكون وسيلة الدفاع ممكنة لذلك كما قال استاذنا الكريم قد يكون شخص لديه عدة حركات في الدفاع عن النفس لكن تجد عامل الخوف يؤثر فيه إذا لازالة عامل الخوف يجب تقوية الجسم اولا لتكون مؤهلا لتصدي الصدمات وبناء الثقة شكرا أستاذ جزيلا

  • @amineoiarazal9685
    @amineoiarazal9685 4 года назад +1

    اخويا فين كاين الثالث النديالك

  • @Asma-fc5rc
    @Asma-fc5rc 4 года назад +1

    هل هذه ضربات حقيقية؟؟؟

  • @اميحي-ن1خ
    @اميحي-ن1خ 5 лет назад +1

    ساعة كبرنا كون تعلمنا فصغر اما دبا مشا لحال شنو سميت هاد رياضة وعندي ولدي عندو 4سنين شنو الرياضة الافضل لتنصحني ندخلو ليها واش ندخلو دبا ولا تيدير 7سنين

  • @Abdellah2001
    @Abdellah2001 5 лет назад +1

    واش نتا في طنجة؟؟

  • @chaiebfatima1607
    @chaiebfatima1607 4 года назад +1

    Brit.nat3alam.3andi38.sana.momkin.ana.nat3alam.ok.kcadam.fsijn

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  4 года назад

      كلشي ممكن فقط الاقتناع بأنك تقدري توصلي

    • @chaiebfatima1607
      @chaiebfatima1607 4 года назад

      @@almodaribTheSensei ana.kalid.tazi

  • @khairaatchannel-7396
    @khairaatchannel-7396 5 лет назад

    قناة خيرات، هذا المشروع خالص لوجه الله - عز وجل - وليس هدفه أى نوع من أنواع الربح ولايحتوى على أى إعلانات وبإذن الله تعالى سيصبح بمثابة صدقة جارية عن القائمين عليه وعن كل من ساهم فى نشره .. فضلا وليس أمرا يرجى الإشتراك بالقناة وتفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد .. وجزاكم الله خيرا

  • @faridf-16atlasfalcon90
    @faridf-16atlasfalcon90 5 лет назад

    مسكة الرقبة من أصعب المسكات في عالم فنون القتال و هي مسكة حسب معلوماتي المتواضعة لا يمكن نظريا التخلص منها يا أخي العزيز و شكراً .

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  5 лет назад +1

      تيبان لي بأنك خصك مزال معلومات كثيرة على فنون الحرب

    • @faridf-16atlasfalcon90
      @faridf-16atlasfalcon90 5 лет назад

      @@almodaribTheSensei
      يا أخي العزيز أنا أتابع بطولة العالم لمحترفي رياضة الجوجوتسو البرازيلي المقامة في أبو ظبي لسنة 2019 و ألاحظ بأن أفضل الأبطال المحترفين لا يستطيعون التخلص من هذه المسكة القاتلة و كذلك هو الشأن بالنسبة لأبطال رياضة MMA فنون القتال المختلطة لا يستطيعون التخلص منها و هي تسمى ب :
      Sleeping down
      و هناك أيضا مسكة المقصلة أي :
      The Gillautine
      و شكراً ......

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  5 лет назад +1

      انا لا اعترف بالايميما أو الجيوجيتسو كرياضة او كفن من الفنون الحربية مع احترامي لجميع الرياضات هذا النوع من الرياضات هو فقط للنزالات في الحلبة فقطلا غير كل الشرح اللدي تحتاجه عن نقط الضعف في طريقة المسكة قد تطرقت له في الفيديو اخي شكرا لك على التعليق

    • @faridf-16atlasfalcon90
      @faridf-16atlasfalcon90 5 лет назад +1

      @@almodaribTheSensei
      الفيديو واضح يا أخي و كذلك التعليق بالمناسبة فأنا أقدر جيداً العمل الجبار الدي تقوم به فهو يتطلب الكثير من الجهد و الوقت ، ما أريد قوله يا أخي أن التطبيقي أصعب من النظري كما أن إتقان التخلص من هذه المسكة سيطلب سنين عدة من التدريب حتى يصل المرء إلى النضج .....
      كما أن تأثير هذه المسكة هو نفساني .لأنه يقطع وصول الأكسجين إلى الدماغ ما يجعل التفكير و البديهة أثقل ......
      و شكراً يا أخي الكريم عمل جد جبار 👏👏👏

    • @almodaribTheSensei
      @almodaribTheSensei  5 лет назад +1

      @@faridf-16atlasfalcon90 يا اخي لا تصعب الامور كل شيء سهل في هده الرياضة تحتاج فقط الى قليل من التركيز

  • @ahmedlaifaoui6949
    @ahmedlaifaoui6949 5 лет назад

    المرة الجاية خير خصم قوي وطويل

  • @بالعلمنعلو
    @بالعلمنعلو 4 года назад

    jib nas shah hadok sghar 3lik

  • @jemaidikathlou8956
    @jemaidikathlou8956 5 лет назад +1

    عندي الخوف وما عنديش الثيقة بالنفس

  • @assiaaouby8327
    @assiaaouby8327 5 лет назад +1

    Wa h hadchi y9edro ydiroh lbnat hhh

  • @rachilbahja8605
    @rachilbahja8605 5 лет назад +1

    وافقك الله ههههه تكايس علا دري

  • @hakimzkikomod3119
    @hakimzkikomod3119 5 лет назад

    يمكن لحركة الذقن أن يرفع رأسك من خلال الأنف باستخدام الإصبع أما الالتفاف فهو أمر نسبي يعود للقوة البدنية التي يملكها صاحب المسكة أحسن شيء تقوم به في هذه الحالة هو حمل الماسك من رجليه باستخدام اليدين و الترتماء للخلف مع تقديم الرأس على رأس الماسك تعلمت هذه الحركة في الجيش الروسي تحت تدريبات الإشتباك القريب.
    الحركة تتطلب أقدام قوية ممرنة على القوة الإنفجارية يعني في أقل من ثانية تكون درت الحركة و تخلصت من المسكة

  • @hassan6788
    @hassan6788 5 лет назад +1

    تكرفصتي على داك دري 😂 على العموم شكرا

  • @adhamadhamabdelhakim356
    @adhamadhamabdelhakim356 5 лет назад +1

    صعب عليه الولد😹💔..

  • @hamadagod4734
    @hamadagod4734 5 лет назад

    كتوريهم كفاش يگريسيو

  • @mostafadomoda4482
    @mostafadomoda4482 2 года назад +1

    السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته(هو أقصر منك إبحت عن غيرو ).