Sabse best powerful tacnique jab koi negative sense thoughts aaye , to bas bilkul reactless ban jao,,,, ekdam shant ho jaoo,, koi action nhi Lena ,, bilkul shant rho,,, kuch nhi hone vala,,,, or sahi me aapko kuch nhi hone vala,,, ❤
Mera v pehele aap ke tarah hi feeling tha doctor ko dikhaya tablest lee fir sir ka video dekha jaan na chaha to avi prabhu ke kripa se sir ki madad se sadharan feel kar pa raha hoon
मैं एसिडिटी से पिछले २ साल से जूझ रहा था साथ ही मुझे एंक्साइटी हो गई थी मेरी एसिडिटी को ठीक करने के लिए मैंने दारू पीना बंद किया अब अब ठीक है परंतु मुझे पैनिक अटैक आ रहे थे ज्यादा सोचने के कारण २ साल बाद फिर मैंने अनुलुम विलोम, भ्रामरी, उदगीत, उज्जाई प्राणायाम किया भाईयो मां कसम पहले दिन से ७०% फरक पड़ा है अब मैं बाहोट खुश हु❤
@@SolankiKuls It's Because of Anxiety आप सुबह उठो ६ बजे उसके बाद १. साधा पानी पीयो १ लीटर २. ऑयल पुलिंग करो ३. मोशन जाओ ४. वॉक करो बिना बात किए ४५ मिनिट ५. घर पे आके आवला पावडर और मिश्री साथ में मिला के लो ६. अनुलोम विलोम करो १० मिनिट ६. भारमरी ७. उदगीत ८. भसत्रीका ९. खाना जीतना हो सके चबा चबा के खाओ एकदम पानी समान १०. पानी ४ लीटर पीयो फरक ना पड़े तो शर्त है
Doctor Saheb, I am very thankful to you that after watching your videos, I am able to come out of severe anxiety to some extent through CBT practice. For the past 10 days, I was feeling as if my mind had gone out of control. My mind was controlling me as per its wish. I was afraid of going mad. I was not able to understand anything, but my morale has increased a lot due to positive thoughts through CBT.
@@MovieManiaUpdate Friend, keep practicing CBT. Always keep explaining to your mind that I am absolutely fine. Always try to remain positive. The brain will start accepting it.
Mai v bahut paresan ho jati hu kuchh bura sun k..or mujhe kahi v drd hota h body me to mai Google kr leti hu ki Aisa kyo ho rha.. Google itna khrab bimari bta deta h ki mai bahut panic ho jati hu...kahi mujhe ye to nhi ho gya...is chij se mai bahut presan hu..
Aap Ek Doctor Hain, Doctors Dharti Ka Dusra Bhagvaan Hain🙏, Pura Sansaar Ghumne Aur Ghum Kar Aaye Bhi Tab Ek Bhi Baat Mann Ko Jo Negative Ya Confusion Wala Ho Tab Haalat Kharaab Ho Jaati Eskiye Tab Aap Jaise Doctor Ka Baat Hi Like A New Life Deta Hai Esliye Aap Ko Koti-Koti Baar Dhanvaad Guru Ji🙏🙏🙏🙏🙏🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅❤️❤️❤️❤️💛💛💛💚💚💚💚💓💓💓💓🤍🤍🤍🤍🧚🧚🧚🕉️🕉️🕉️🕉️👌👌👌👌👌
@@MovieManiaUpdate bhai maine cbt kuch try nhi kya bas maine sab test karaye sab normal aye phir ek chej maine mind me baitha li ki muje koi problem hai hi nhi sab anxiety ki wajhe se h jo ki anxity koi bimari nhi h maine apna mind anxity ki har problem ko ignore karna satart kar diya 1 month me bilkul fit hu allah ka shukr h
@@MovieManiaUpdate muje chakkar ata tha 24 ghnte muje ankho se dhundla dikhai deta tha chlti choti poroblem se dar jata tha ye sab maine soch liya ki ye sirf anxiety kar rahi h apne ap me hasne laga bina wajhe jada logo me baitne laga cricket khelne laga drive karne laga khud ko busy kar liya bas aur haa ek chej maine khai subha sham milk se bo asbhgandha bo mind ko fresh rakhti h
Sir Maine abhi tak 18 saal badi company main kam Kiya tha par COVID main meri job gayi aur abh main kahi bhi job interview Dene athava job karane jata hu toh mujhe bahut jyada anxiety hoti hai aur mujase waha kam nahi hota hai usake liye kuch upay hai kya aap ke pass sir
Sir face utar jatha hai kya anxiety pe aur khana kathey hai tho pate pe rukhtha nhi hai chakkar zyada hathey hai iska video banao sir aur jab ghabrat hothi hai tho mann karta hai leg ilathey rahu aur teeth grinding karneka mann karta hai iska ilaj bataiye sir
Ajase dhai sal pahle mai rahko sone ja rahi thi tabhi achanak mere ankhoke samane ek T.V. ki adv ki ek budhi aurat dikhayi di aur maze dar laga aur mujhe laga mujhe nind nahi ayegi.Tab ratme bar bar peshab aur laterine hone lagi. Ratbhar nind nahi ayi.Tabse mujhe duper aur ratme nind nahi aati hai. Ab mujhe nind ki goli leni padti hai.firbhi rat derse nind ati hai .Tabse mujhe anxiety aur panic attack ate hai. Badme death fobia bhi hone laga.mai pscyatrics ke pas bhi gayi. Cheh mahine medicine li. Muze B.P. sugar ,gutne ka dard, h pylori hai . Please help me kya kar sakti hu.
Bro ये एंजाइटी नही है ये सिर्फ डर है । इसको tm आराम से ठीक कर सकते हो पहले हमको भी ऐसा होता था । सुबह उठो और सरीर को थkao ताकि tumhara बॉडी रिलेक्स करने को मांगे । sam को भी दौड़ सकते हो । फिर पिटी करो और देखो पहला दिन से ही नींद आने लगेगा
Sir mere saath kya ho raha mujhe samajh nahi Raha ....ek din mujhe ek thought aaya ki mujhe nind nahi aayegi awr ush raat mujhe bilkul bhi nind nahi aaya awr ush din se ye thought jab bhi aata hai mujhe bahut dar lagta hai awr main inse bachne ki koshish karti hun to awr jada aata hai awr phir mujhe raat me nind nahi aati ......sir please help me...😭😭😭😭🙏
Me anxiety bas ek hai ..Marne ka dar bas ..kuch v hota boddy me me dar jata hu ki abhi mera maut ho jaega iska solution nhi mil rha he bhaya please 😢😢 give me chance fir khul k jine ka ..plzzz help
Please Read Sir मैं UPSC Student हू मुझे study करते समय एक विचार आया और मैंने उस विचार को भूलने की कोसिस करने लगे जितना भूलने की कोशिश करते थे वो उतना ही दिमाग में बैठ गया .... और धीरे धीरे दिमाग में ये बैठ गया है की जब मैं study करूंगा तब तब मेरे दिमाग में वही विचार आएगा ,, और मेरा मन study से दूर हो जाएगा 😢 इसको Exam, interview, se bhi तुलना कर दिए हैं की एग्जाम के time याद आएगा और एग्जाम nhi de paunga 😭😭😭 मैं पूरा डर गया हु ,, plz इसपर वीडियो बना दीजिए ,,, मैं डिप्रेशन में hu Mera focus Padayi pe nhi lag raha hai 🙂 iska koi medicine bhi hai jo exam ke time mujhe sant rakhe,,mera pura confidence nichhe gir gaya hai aab aaisa lag raha hai UPSC to dur ek छोटा exam bhi nhi निकलेगा,,, क्युकी मुझे एग्जाम से डर गया हु ऐसा लग रहा है जैसे जब हम exam देंगे तब मेरा मन में गलत विचार आएगा और वही दिमाग में धस जायेगा तो exam me focus nhi kar payenge
@AlokSingh07z आलोक भाई ये विचार जो आपके मन में चलते हैं ,ये केवल कल्पना मात्र हैं ,जब भी आपके दिमाग में ये विचार आए तो आप इस पर कोई प्रतिक्रिया ना करें और ये सोचने का प्रयास करें कि,, ऐसा कभी पहले हुआ है कभी नहीं हुआ है ,, ना आगे होगा,ये केवल एक विचार है सच्चाई नहीं है हमारे दिमाग में कोई भी और हर तरह के विचार आ सकतें हैं हमें उसे गंभीरता से नहीं लेना है
Sir mujhe neend jada ate hai aur sar Mai aik jee aspirant hu mujhai upcoming exam ke tayari karne hai due to oversleep mujhai thakan jaisa lagta hai aur neend ate hai purai Deen sir please make. A video on this topic
@@Nikshaychauhan279 anxiety me heart side hi dard hota hai , acidity bahut Jada hoti hai , sirf heart attack ka Darr lagta hai , kuch nhi hoga , sirf lagta hai ki heart attack aane wala hai lekin kabhi kuch nhi hoga , abhi tak kuch nhi Hua to aage bhi hoga nhi sirf khayal aayega
Sabse best powerful tacnique jab koi negative sense thoughts aaye , to bas bilkul reactless ban jao,,,, ekdam shant ho jaoo,, koi action nhi Lena ,, bilkul shant rho,,, kuch nhi hone vala,,,, or sahi me aapko kuch nhi hone vala,,, ❤
Bar bar 1 though aey tu kia kary?
Mai kisi ki v video dekh lu death se related toh muje dar lgne lg jata hai ki pata ni kb mar jau plz help me sir
@@sohnisaini2874 no problem....kuch nhi hoga....mere sath bhi tha but ab sab sahi hai
@@sohnisaini2874same problem
Kuch nhi hoga kisiko soch se hota h bs hakikat nhi h
Bhai bahut time s presan tha bahut dar lagta tha jub s mine video dekha h tub s bahut sakun mila hai ab mujhe koye wahum nahi hai Allah ka sukar hai
सर मैं पहले कई दिनों से बड़े तनाव में था अचानक आपकी विडियो मेरे यूट्यूब पर आईं आपको सुनकर बड़ा साधारण महशुश करने लगा हूँ | धन्यवाद 🙏 प्रभु
Hi
Mera v pehele aap ke tarah hi feeling tha doctor ko dikhaya tablest lee fir sir ka video dekha jaan na chaha to avi prabhu ke kripa se sir ki madad se sadharan feel kar pa raha hoon
मैं एसिडिटी से पिछले २ साल से जूझ रहा था साथ ही मुझे एंक्साइटी हो गई थी मेरी एसिडिटी को ठीक करने के लिए मैंने दारू पीना बंद किया अब अब ठीक है
परंतु मुझे पैनिक अटैक आ रहे थे ज्यादा सोचने के कारण २ साल बाद फिर मैंने अनुलुम विलोम, भ्रामरी, उदगीत, उज्जाई प्राणायाम किया भाईयो मां कसम पहले दिन से ७०% फरक पड़ा है
अब मैं बाहोट खुश हु❤
kya apko esidity se breathing problem bhi hoti thi kya
@@SolankiKuls
It's Because of Anxiety
आप सुबह उठो ६ बजे
उसके बाद
१. साधा पानी पीयो १ लीटर
२. ऑयल पुलिंग करो
३. मोशन जाओ
४. वॉक करो बिना बात किए ४५ मिनिट
५. घर पे आके आवला पावडर और मिश्री साथ में मिला के लो
६. अनुलोम विलोम करो १० मिनिट
६. भारमरी
७. उदगीत
८. भसत्रीका
९. खाना जीतना हो सके चबा चबा के खाओ एकदम पानी समान
१०. पानी ४ लीटर पीयो
फरक ना पड़े तो शर्त है
Sir AP bhut accha sujhab de rhe ho hme bhut accha lga thankuu
Thank You For This Teaching🌄🌅❤️💓💛💚🤍🙏🧚🕉️👌
Doctor Saheb, I am very thankful to you that after watching your videos, I am able to come out of severe anxiety to some extent through CBT practice. For the past 10 days, I was feeling as if my mind had gone out of control. My mind was controlling me as per its wish. I was afraid of going mad. I was not able to understand anything, but my morale has increased a lot due to positive thoughts through CBT.
@@MovieManiaUpdate Friend, keep practicing CBT. Always keep explaining to your mind that I am absolutely fine. Always try to remain positive. The brain will start accepting it.
@@anshumankumar744 CBT ka kaun sa method aapne sbse jyada try kiya, jo usefull aur powerfull ho wo btaiye !
Aap Instagram chlate ho kya ?
Din me kitne time CBT practice kre ?@@anshumankumar744
hlo bro apne cbt khn se sikha.plz mujhe v btaw
Jitna Doctor ke aas pass rahoge utna bimaar rahoge.
Life lesson.
Mai v bahut paresan ho jati hu kuchh bura sun k..or mujhe kahi v drd hota h body me to mai Google kr leti hu ki Aisa kyo ho rha.. Google itna khrab bimari bta deta h ki mai bahut panic ho jati hu...kahi mujhe ye to nhi ho gya...is chij se mai bahut presan hu..
अरे body है तो दर्द करेगा ही न ।
Abhi khaisey ho
Aap Ek Doctor Hain, Doctors Dharti Ka Dusra Bhagvaan Hain🙏, Pura Sansaar Ghumne Aur Ghum Kar Aaye Bhi Tab Ek Bhi Baat Mann Ko Jo Negative Ya Confusion Wala Ho Tab Haalat Kharaab Ho Jaati Eskiye Tab Aap Jaise Doctor Ka Baat Hi Like A New Life Deta Hai Esliye Aap Ko Koti-Koti Baar Dhanvaad Guru Ji🙏🙏🙏🙏🙏🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅❤️❤️❤️❤️💛💛💛💚💚💚💚💓💓💓💓🤍🤍🤍🤍🧚🧚🧚🕉️🕉️🕉️🕉️👌👌👌👌👌
Thank you so much sir mai apake videos par ek essay likhana hai sir really hats off sir
dr.sahab kindly make a video on alcoholism and bringe drinking patterns and their remedies.....
Helpful information 👍👍👍👌👌
Illusion
Of
Positive
Situation ke हिसाब से सोचना
सर एक विडियो इस पर बनाए सिजोफ्रेनिया में लगातार बड़बड़ाने के कारण और उपाय 🙏🙏🙏
Thankyou so much sir ji 🙏🏼
Sir ji bahut achchha hai
Sar aapaki hindhi or English dono achchi h
Very very nice sir.. thank you sir.. right information..❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
Nice explanation Sir true
Thank you so so much
Very good
Thank you so much sir ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🎉🎉
Super sir nice video
Well explained
Sir nind kyo nahi aati isaka koi formula dijiye
Maine apni anxiety 1 month me thek kari me ab sochta hu kitna bada chutiya tha me anxiety ke time ab thek hu alhamdulliah
Bhai kya kya apply kiya aapne ? 😊🤗 CBT try kiye ki kuch aur ?
@@MovieManiaUpdate bhai maine cbt kuch try nhi kya bas maine sab test karaye sab normal aye phir ek chej maine mind me baitha li ki muje koi problem hai hi nhi sab anxiety ki wajhe se h jo ki anxity koi bimari nhi h maine apna mind anxity ki har problem ko ignore karna satart kar diya 1 month me bilkul fit hu allah ka shukr h
@@MovieManiaUpdate muje chakkar ata tha 24 ghnte muje ankho se dhundla dikhai deta tha chlti choti poroblem se dar jata tha ye sab maine soch liya ki ye sirf anxiety kar rahi h apne ap me hasne laga bina wajhe jada logo me baitne laga cricket khelne laga drive karne laga khud ko busy kar liya bas aur haa ek chej maine khai subha sham milk se bo asbhgandha bo mind ko fresh rakhti h
@@nizamahamad4931 Thanks Dear 🙏🏻
Kitne days lge in sb process ko complete hone me ?
@@MovieManiaUpdate 20 se 25
Nice vdo sir❤❤
सर. आप समझाते बहोत अच्छा लेकीन जादा दिन यह नाही कर पाते. कोई दवा है...
Well explain❤❤ 🙏 TQ Sir
Thank you
Yes dr.❤❤❤
Well Explained 👍👌
Pura body Achanak Thandi kyo Pad Jati, Kuch Derr K Liye Sir Pls Ans me??
Thanks sir ji
Nice video sir
Sir please make video on Atelophobia humble request to you sir your loving brother sahil 💔🙏🙏
Sir painic ya over thinking dimag pa joi effect nahi hota hai na
Very good sir
Sir Maine abhi tak 18 saal badi company main kam Kiya tha par COVID main meri job gayi aur abh main kahi bhi job interview Dene athava job karane jata hu toh mujhe bahut jyada anxiety hoti hai aur mujase waha kam nahi hota hai usake liye kuch upay hai kya aap ke pass sir
Mere sath bhi esa hi hota h😮
Sir fees Thora Kam kr digiye taki hm appointment le sake
Sir face utar jatha hai kya anxiety pe aur khana kathey hai tho pate pe rukhtha nhi hai chakkar zyada hathey hai iska video banao sir aur jab ghabrat hothi hai tho mann karta hai leg ilathey rahu aur teeth grinding karneka mann karta hai iska ilaj bataiye sir
Thanks sir
Sir me Sikar se hu pls meri help kro
U r real krshn kanhiya bansi bale Taran hara
Sir ek video banaye , meri body ko anxiety ki itni aadat hai ki buna thought ke aa jati hai , bada pareshan hu.
Nyc sir❤
That's is right
Sir mujhe neend zyada aati hai anxiety pe pahle neend nhi hothi thi sai sey abhi bina dawai ka zyada neend hathey hai aur neck pe nerve pain karta hai
ठंड के कारण bro
Sir please make video on "REAL EVENT OCD" PLEASE MAKE SIR
Sir CBT ki fees thodi Kam kar lijiyega please sir bhut logo ki help hogi
Notes hamse le Lena
Kaise
Bayi dee doo@@ZeeshanAhmad-mu9uc
Ajase dhai sal pahle mai rahko sone ja rahi thi tabhi achanak mere ankhoke samane ek T.V. ki adv ki ek budhi aurat dikhayi di aur maze dar laga aur mujhe laga mujhe nind nahi ayegi.Tab ratme bar bar peshab aur laterine hone lagi. Ratbhar nind nahi ayi.Tabse mujhe duper aur ratme nind nahi aati hai. Ab mujhe nind ki goli leni padti hai.firbhi rat derse nind ati hai .Tabse mujhe anxiety aur panic attack ate hai. Badme death fobia bhi hone laga.mai pscyatrics ke pas bhi gayi. Cheh mahine medicine li. Muze B.P. sugar ,gutne ka dard, h pylori hai . Please help me kya kar sakti hu.
Sir muje rat ko sote samay anxiety hone lagti hai is vajah se muje rat bar nind nahi aati
Iske liye koi upay bataye sir
Bro ये एंजाइटी नही है ये सिर्फ डर है । इसको tm आराम से ठीक कर सकते हो पहले हमको भी ऐसा होता था । सुबह उठो और सरीर को थkao ताकि tumhara बॉडी रिलेक्स करने को मांगे । sam को भी दौड़ सकते हो । फिर पिटी करो और देखो पहला दिन से ही नींद आने लगेगा
मेरे लिए आपका भगवान मानते हैं
Mujhe bhi presani hai sir mujhe keya hua hai
Sir mere saath kya ho raha mujhe samajh nahi Raha ....ek din mujhe ek thought aaya ki mujhe nind nahi aayegi awr ush raat mujhe bilkul bhi nind nahi aaya awr ush din se ye thought jab bhi aata hai mujhe bahut dar lagta hai awr main inse bachne ki koshish karti hun to awr jada aata hai awr phir mujhe raat me nind nahi aati ......sir please help me...😭😭😭😭🙏
Mere sath bhi Aisa hi huva he
Sir muje panic attack bahut ate saans hold ho jati aa
Sir me khud se krti hu bar bar sochti hu sans ke bare me kaise sochna band Karu smjh ni. Arha anyone help me please😢
Hi sir ❤
Nyc sir
Me anxiety bas ek hai ..Marne ka dar bas ..kuch v hota boddy me me dar jata hu ki abhi mera maut ho jaega iska solution nhi mil rha he bhaya please 😢😢 give me chance fir khul k jine ka ..plzzz help
Mujhe bhi hota ha sometimes 😅
Sir, I have requested many times for help. I cannot afford your fees. I am very poor. I just request you to help me."
Anxiety ke karn muscles me jakdan hone lgti.. Kya kru
Can I conversation in personal??
@@AnandKumar-dc4ixapki id?
Same problem
Please Read
Sir मैं UPSC Student हू मुझे study करते समय एक विचार आया और मैंने उस विचार को भूलने की कोसिस करने लगे जितना भूलने की कोशिश करते थे वो उतना ही दिमाग में बैठ गया
.... और धीरे धीरे दिमाग में ये बैठ गया है की जब मैं study करूंगा तब तब मेरे दिमाग में वही विचार आएगा ,, और मेरा मन study से दूर हो जाएगा 😢
इसको Exam, interview, se bhi तुलना कर दिए हैं की एग्जाम के time याद आएगा और एग्जाम nhi de paunga 😭😭😭 मैं पूरा डर गया हु ,, plz इसपर वीडियो बना दीजिए ,,, मैं डिप्रेशन में hu
Mera focus Padayi pe nhi lag raha hai 🙂 iska koi medicine bhi hai jo exam ke time mujhe sant rakhe,,mera pura confidence nichhe gir gaya hai aab aaisa lag raha hai UPSC to dur ek छोटा exam bhi nhi निकलेगा,,, क्युकी मुझे एग्जाम से डर गया हु ऐसा लग रहा है जैसे जब हम exam देंगे तब मेरा मन में गलत विचार आएगा और वही दिमाग में धस जायेगा तो exam me focus nhi kar payenge
Bhai kaun sa vichar aata hai tumhe
@AlokSingh07z आलोक भाई ये विचार जो आपके मन में चलते हैं ,ये केवल कल्पना मात्र हैं ,जब भी आपके दिमाग में ये विचार आए तो आप इस पर कोई प्रतिक्रिया ना करें और ये सोचने का प्रयास करें कि,, ऐसा कभी पहले हुआ है कभी नहीं हुआ है ,,
ना आगे होगा,ये केवल एक विचार है सच्चाई नहीं है
हमारे दिमाग में कोई भी और हर तरह के विचार आ सकतें हैं हमें उसे गंभीरता से नहीं लेना है
@AlokSingh07z आपको OCD हूवा है जो की एक बीमारी है किसी डॉक्टर से चेक करवाओ
Ist view drktv like me
Sir mujhe neend jada ate hai aur sar Mai aik jee aspirant hu mujhai upcoming exam ke tayari karne hai due to oversleep mujhai thakan jaisa lagta hai aur neend ate hai purai Deen sir please make. A video on this topic
Blood test kijiye ...kuch nahi himoglobin ek adha point kam hua to hota hai..it's normal muje b hua tha
Iska matlab sabse miljul kar
❤
First coment like ❤
❤❤❤❤❤❤
Sir long time say anxiety. Ke karan heart attack ho sakta h kiya
Nahi
Such ma ap khanya ho
मुझे बीपी का ख्याल बार बार आता है मैं क्या करूं
Kitna BP rhta h bhai tmhara
Kuch nhi hoga anxiety me BP Ka fluctuations hota hai , Real BP me nhi hota , ye hamko bahut hota tha
@@ZeeshanAhmad-mu9uc bhai kitna BP rhta tha tmko
@@anubhavtiwari928 kabhi 170 , kabhi 150 , Lekin kuch deer baad normal ho Jaata hai daro mat kuch nhi hoga
@@ZeeshanAhmad-mu9uc bhai mera normal bhi 130se145 rhta h
Please sar message ka reply jarur dena
Sir mujhe anxiety se na din me nind nahi aati na raat me aati anitime dar bana rahta hai heart beat tej ho jata hai 😢😢
Kuch nhi hoga daro mat
@@ZeeshanAhmad-mu9uckya kare samaj me nhi aata 😔
@@mohanlalarawaliaprajapatpr4991 aap kya help karna chahte hai
@@mohanlalarawaliaprajapatpr4991 aapko Apne darr Ka confusion Sahi Karna hoga
@@riyavlogs3185 pahle anxiety KO samajhna hoga
🔥🔥🔥🔥🥺🥺🥺🙏🙏🙏🙏🙏
मुझे anxiety है सीने में दर्द होता है
Sabko hota hai sirf aapko hi nhi , ye sabse common symptoms hai
Heart side dard mahsus hota hai kya aap ko or acidity or jalan bhi mahsus hoti hai kya bhai
@@Nikshaychauhan279 anxiety me heart side hi dard hota hai , acidity bahut Jada hoti hai , sirf heart attack ka Darr lagta hai , kuch nhi hoga , sirf lagta hai ki heart attack aane wala hai lekin kabhi kuch nhi hoga , abhi tak kuch nhi Hua to aage bhi hoga nhi sirf khayal aayega
@@ZeeshanAhmad-mu9uc Bhai aap ne kya Treatment liya phir or ab aap ke kaisa hai bataye ab sab ok hai kya aap ke
@@Nikshaychauhan279 hamne CBT liya tha
Sir form Bangladesh. 5 sal se DpDr ke andar hu pls help me
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
I don't like allopathic medicines and advice
RUclips par video dekhna band karo. Or apne kaam mei dhyan bhatkao. Nahi to bhot buri halat ho jayegi
Cab u help me
Hello sir aapna no do
Sir mera overthinkig khotom nehi ho rahahai abhi bp bhi bohut high ho gaya
Bhai ye Wala BP koi nuqsan nhi karta
Kitna ho gya
Very good sir
Thanks sir
❤
Very good sir
❤❤❤❤