En az 7 saat uyumazsam çok kötü oluyorum. 8 saat yeterli oluyor. 9 saatlik uykuyla tam anlamıyla dinlenmiş oluyorum. Bu uyku olayı çalışma ve yaşam koşullarıyla ilgili. Fiziksel olarak yorgun olan biri çok hareketsiz kalırsa dinlenir. Mental yorgunluğu olan biri çok uyursan dinlenir.
Rabbim yar ve yardımcımız olsun inşâAllâh.
Allah c c çinaralti binasini aldik sevincini yasatsin bizlere bu cumalar hurmetine❤
Allah sizden razı olsun böyle gençlere ihtiyacı var çok beyeniyom keşke sizi görsem
Allah razı olsun inşAllah
Allah'm seni bağışlasın rahmetiyle kusatsin amin
Allah razı olsun sizlerden sağolun var olun. 🤲🏼🍃
Tamda ihtiyacım olduğu zamanda karşıma çıktınız
Telefonsuz uyanmak için çok güzel yöntem
Ane babasını seven bayılıyorum şeu gençleri kurtarın çok üzülüyorum
Allah razı olsun sizden ♥️♥️♥️
Elhamdülillah 🤲😊🌹
Allah senden razı olsun evlad güzel insan 💞👍♥️😊🤲🏻🤲🏻🤲🏻
Allah c c razi olsun guzel oglum Turkmenistandan selam hayirli bereketli cumalariniz olsun❤
Allah sizlerden razı olsun Rabb'im sünnet i seniye leri hakkıyla yaşamayı nasıp etsin Rabbim ❤
Allah razı olsun
Bekledigim. vidyoydu. kardesim. allah. razi. olsun. suan. bile. ayakta. uyuyorum.
Allah razı olsun hocam Çok güzel bilgiler veriyorsunuz bize maalesef Hastanede yaşanan kişiler refakatçi olanlar ne yapsınlar
Allah razı olsun kaç gündür uyku problemi yaşıyordum çok istifadeli oldu benim için
Allah razı olsun yavrum çok güzel anlatıyorsun ama ben hiçbir zaman gündüz uyumuyorum ama geceleri çok kötü uykum var
En az 7 saat uyumazsam çok kötü oluyorum. 8 saat yeterli oluyor. 9 saatlik uykuyla tam anlamıyla dinlenmiş oluyorum. Bu uyku olayı çalışma ve yaşam koşullarıyla ilgili. Fiziksel olarak yorgun olan biri çok hareketsiz kalırsa dinlenir. Mental yorgunluğu olan biri çok uyursan dinlenir.
🙏🏼🙏🏼
14 yıldır uyuyamıyorum. 😢
Gece 1de izlemem dışında sorun yok :)
🤲
Çok dikkat et dikmesi gereken bir konu
❤️🤲
8 saat bile kesmiyo ki😢
Sünnet olan nasıl uyku?
I.
Allah razı olsun 🤲😊🌹
Allah razı olsun
🌹🌹🌹
ALLAH razı olsun.
Allah razı olsun