Йога за мекота (30мин.) Йога с Таня

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 25

  • @yogastanya
    @yogastanya  4 года назад +9

    Казвам, че е йога за сутрин, но след обработката си мисля, че е доста подходяща практика и за вечер. Какво мислите? Приятна практика

  • @КамелияГеоргиева-ю9я

    Чудесна практика! 🧘🏻‍♀️ Усетих мекотата, от която имам нужда! Благодаря, Таня! ❤️

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад +1

      Чудесно 💗 бъди мека през целия уикенд Камелия. Намасте

  • @aisheparnareva5438
    @aisheparnareva5438 4 года назад +1

    Когато и дае правим винаги ще ние от полза.....Благодаря Таня.......Бъди жива и здрава....с обич....

  • @МарианаИлчева-ы6п
    @МарианаИлчева-ы6п 3 года назад

    Много приятна и балансирана за мен практика ! Благодаря !🙏

    • @yogastanya
      @yogastanya  3 года назад

      Чудесно Мариана. Благодаря, че сподели :)

  • @ДрагоВасилев
    @ДрагоВасилев Год назад

    Страхотно отпускащо говорите, супер сте Таня!

    • @yogastanya
      @yogastanya  Год назад

      Благодаря Драго!

  • @SoulofLove6981
    @SoulofLove6981 3 года назад

    Много хубава практика 🤗🧘‍♀️Усещането след нея за мен е изключително приятно! 🕉 и много ми хареса екипа ви за йога в това видео ,отива ви много и цвета 😊😉

    • @yogastanya
      @yogastanya  3 года назад +1

      Благодаря Нора. Чудесно е когато практиката докосне някой по-дълбоко :)

  • @vesibeleva1901
    @vesibeleva1901 4 года назад

    Ехаа! Таня, тази сутрин тази практика изцяло направи деня ми, сериозно! Напоследък съм по-критична към себе си, защото усещам някакъв мързел по отношение на джогинга и йогата и се самокритикувам. В началото започнах с нежелание, обаче по средата вече ми беше много свежо!

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад +1

      Прекрасно! Тя е точно за такива леко критични към себе си хора 😊 Ето и нещо като загадка за теб. Мисли "вода" и всичките и качества и как се "разлива" из тялото ти по време на различни настроения, критики и т.н. Успех!

    • @vesibeleva1901
      @vesibeleva1901 4 года назад

      @@yogastanya Благодаря ти от сърце!

  • @hybridhybrid9828
    @hybridhybrid9828 4 года назад

    Благодаря, Таня! Прекрасна практика! Аз я направих сутринта и ми подейства освежаващо (на тялото) и успокояващо (на духа). Днес ще е хубав ден. Намасте!

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Да, написаното тук издава твоята мекота :) Благодаря и аз Даниела

  • @ТаняМилушев
    @ТаняМилушев 4 года назад

    Отново прекрасна практика,нищо излишно...благодаря и желая хубав слънчев ден...

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Благодаря и аз Таня :) Хубава седмица!

  • @ichpeva6154
    @ichpeva6154 4 года назад

    Таня, Благодаря за разнообразието!
    Така можем да избираме подходяща практика за всяка част от деня.Също и да преценяваме степента на натовареност.
    Бъди все така креативна и балансирана.До нови срещи!

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Радвам се, че всеки си намита по нещо подходящо 🤗 благодаря за хубавите пожелания 🥰

  • @ФифиКръстева
    @ФифиКръстева 4 года назад

    Благодаря Таня много здраве и от мен

  • @TheMelpomena
    @TheMelpomena 4 года назад

    Прекрасна е идеята водеща да е "Мекотата", поздравления и благодарност, Таня! По всяко време, когато искам мекота, мога да играя този сет! Браво :)!

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад

      Да, мекотата е толкова необходима в днешно време. 💫💗

  • @dilyanazdravkova
    @dilyanazdravkova 4 года назад

    ❤️ Чудесно!

  • @teodoraterzieva-mishlenkov3374
    @teodoraterzieva-mishlenkov3374 4 года назад

    Явно на мен ми липсва мекота, в началото много трудно ми вървеше практиката, чак след 15 минута започна плавно да се случват нещата. Аз я практикува сутрин.

    • @yogastanya
      @yogastanya  4 года назад +1

      Може и на моето водене да е липсвало мекота 😉 ... а понякога просто се изисква време 😇💗