Cómo acertar un tiro libre | Baloncesto
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- Con este vídeo aprenderás la mecánica de un tiro libre correcto para meter canasta.
Accede a nuestro programa completo sobre baloncesto para aprender la técnica de más tiros. ¡Es gratis, cuando quieras y donde quieras!
Check out the full program: www.sikana.tv/...
Este lanzamiento es el único que puede automatizarse del todo ya que las distancias a canasta y las circunstancias son siempre las mismas. Para realizar un buen tiro libre, deberás seguir estos tres pasos: colocarte en la línea de tiros libres, seguir tu propio ritual y tirar a canasta.
Hemos creado este programa gracias al apoyo de Decathlon, que colabora con Sikana en la creación de nuestros vídeos deportivos. La Federación francesa de baloncesto también ha formado parte de este proyecto.
Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis en que te enseñamos conocimientos prácticos en distintos campos (salud, alimentación, bricolaje, naturaleza, emprendimiento, deportes, y más) accede a nuestra página web www.sikana.tv/...
Si quieres ayudarnos a traducir nuestros vídeos en tu idioma, ¡inscríbete aquí! factory.sikana.tv
Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" Publicado por Alter - voz de Xavier Gianni
Soy pésimo jugador de baloncesto, ni siquiera considero jugar un partido. Pero practicar tiros libres es algo que siempre he disfrutado. Es un gran ejercicio de concentración, y hasta lo veo como un tipo de meditación.
gracias solo por ti e aprendido eres mi fan numero 1
Me encantas sus videos Gracias a el e aprendido mucho nunca había entendido tanto del basket
Consta de dos botes y un suspiro. Buen video!
El hizo picar la pelota 3 veces, un sudpiro y por ultimo el tiro
bueno pienso que el video es muy explicativo ya que aprendes muy rapido jijisji
Yo salto cuando hago un tiro libre,pero en si, solalamente es un impulso natural q hago en realizar mi tiro y es un pequeño brinco ,alguien m pudiera decir si realmente es una falta o como lo dice la regla es un tiro libre y lo puedes hacer como tu quieras siempre y cuando no toques la linea o salgas del circulo d tiro,
Hago lo mismo y tambien quiero saber eso xd
Bro, si se puede pero no poder pasarte de la linea
El reglamento dice q se puede saltar cuántas veces quieras mientras no toques la línea
Una Tecnica para Ablandar bien las Muñecas o los Brasos consiste en
1-Tener una Pelota de baloncesto que no Sirve y cargarla con Piedras o bolitas o municiones de los Rulemanes, y que pese mas de 35 kilos.
2-Levantar con la mano mas mala la Izquierda,primero unas 10 Veces, seguidas, luego
20 y subir hasta 50, veces hasta ablandar, cuanto mas blanda este la muñeca mas efectivo seria el tiro.
3- Jugar Partidos de Baloncesto con la Mano Menos Habil y tirar con esa mano menos habil
4- Jugar un Partido con esa mano primero 1 vs 2 luego 1 vs 3 1 vs 4 1vs 5
de esa forma el jugador seria mas hábil luego con ambas manos y seria muy dificil de marcar.
5- La pelota debe tener uno 35 Kilos y hacer el ejercicio pasando 1 dia, luego al jugar notara la diferencia cunado tome la ud la Pelota Normal tirando con la Puntas de los dedos.
6-Tirar con tres llemas de los dedos al principio 30 Tiros y luego tirar con las 5 llemas de los dedos rotando hacia atras.
dato
xd
Mucho texto
Lo he intentado pero no llego, hay alguna técnica con los brazos para tirar con más fuerza?
Hola! Te dejamos el link a otro de nuestros vídeos en que explicamos cómo hacer un tiro eficaz, esperamos que te sirva ;) www.sikana.tv/es/sport/learn-to-play-basketball/learn-how-shoot
Sikana ES gracias
Mediana la fuerza
Puedes hacer el dip o bajar el balón es cuando yo tiré teniendo el ángulo de 90 grados bajo el balon y subo para generar palanca ( generar impulso a la hora de lanzar)
Se puede brincar para cobrar el tiro libre??? Es decir, dar un pequeño salto en el momento justo de lanzamiento.
Sí se puede siempre y cuando no caigas del otro lado de la línea o la pises
No no se puede lo que se hace es agarrar impulso haciendo puntillas pero sin despegar los pies del piso
@@evacamilareyesrodriguez4745 Hola saben si se puede hacer un mate en los tiros libres? Osea apuntar al tablero y luego hacer un mate
Yo siempre salto por que no tengo la suficiente fuerza para tirar sin saltar :’v
yo soy al reves yo no salto porque llego justo al aro pero si salto se va lejisimo
@@paulobravo3266 me pasa lo mismo xd
Yo salto para que se vea bonito, cuando son tiros normales o aveces para los triples, ni sabia que funcionaba para llegar mas lejos
En el tiro libre tienes que bajar en sentadilla subes y lo sueltas no es cuestión de fuerza es cuestión de técnica
Uuuuu me pasa lo mismo man
gracias por la ayuda
Gracias sigue asiendo videos me ayudaron mucho en mi escuela hay un niña que es muy bueno en baloncesto pero gracias a tu vidio puedo ganarle
Yo soy alto.lido 1.85 tengo 13 y cuando tiro no se quemepaso pero no tiro con todas mis fuerzas y la tiro relajado y meto
Tengo una efectividad del 60% es bueno ? , De 100 tiros encesto 60 Hace 2 días que empeze a practicar
Si nunca jugaste al basket y hace dos dias que empezaste, esta muy bien
Para hacer un tiro libre es facil llegar al aro usando la fuerza de las piernas con la postura correcta del centro de gravedad y obviamente la técnica propia de lanzamiento osea si tu tecnica es buena puedes meter esos tiros hasta borracho xD
Yo lo utilizo mucho por mi torneo
;-)
I would give him a bucket
Es bueno Apredi A tira Gx
Deberas seguir estos pasos
• Colocarte en la línea de tiros libres: Colócate en la línea de tiros libres justo detras de la línea de tiros libres con los pies separados a la altura de los hombros. Mueve tu pie dominante ligeramente hacia adelante sin que llegue a tocar la línea.
• Seguir tu propio ritual: Busca un ritual y repitelo en cada tiro, el tiro libre requiere confianza y concentración, y deberá convertirse en un movimiento automático, antes de recibir el balón puede relajar los brazos agitandolos suavemente imitando el gesto del tiro o secandote las manos en el pantalón, una vez que tengas el balón en las manos respira hondo, mantén siempre la vista fija en el aro.
• Tirar a la canasta: Utiliza tu mecánica habitual para lanzar el tiro libre, inicia el movimiento flexionando las rodillas, eleva el balón al mismo tiempo que estiras las piernas, coloca el codo de manera que quede aliniado con el aro, el pie, la rodilla, la mano y el balón, suelta el balón en el punto más alto del movimiento con el brazo estirado y el codo en posición vertical, acompaña el balón con la punta de los dedos haciendo que rote hacia atrás al soltarlo.
El tiro libre requiere de habilidades tanto mentales como técnicas, lleva la cuenta de los tiros anotados para ver tu evolución durante los entrenamientos.
En un tiro libre se puede saltar ?
Hola Pedro! Sí, sí se puede saltar, siempre y cuando no caigas al otro lado de la línea ni la pises ;)
Igual no te lo recomiendo por que al saltar es mas difícil mecanizar el tiro porque que tambien vas a tener que tener en cuenta mecanizar el salto y que este siempre sala igual y eso es complicarte.
Parece fácil pero es muy dificil
Cuantos tiro anotó ???😅
muy bien xd
Cool
Ok, ¿Pero quién le pasó la pelota en el 0:43? xD
yo en los partidos cuando tiró un tiro libre salto hacia adelante y no vale
seguro es porque al saltar hacia adelante pisaste linea
Se puede saltar pero siempre y cuando no caigas del otro lado de la linea
Tirarlos de más atrás y no vas a tocar la linea
la red no hay lector de suma en esta canasta
Cuantos tiro anotó 😅😅😅
Me lo mando mi seño de ed. Fisica xdd
Ami tambien
:0 tas vivo?
@@itsdominos9409 por ? Xdd
Hola xd
zzz
Porque zzz?
Viera de video
No entendí una mierda sjsj me voy a llevar educación física
aprobaste o no?
Te llevaste? O pasaste
:v
sus zapatillas son de las marcas muy malas, yo tengo las mejores (JORDAN)
ah ok,te preguntamos acerca tus zapatillas y la calidad? no verdad?
po isha q hago si la gente pregunta por eso
es q yo tengo las mejores.....
Y a nosotros nos interesa eso
nosotros o vosotros porque habrá otras gente q les interese no? digo yo
SE PUEDE SALTAR EN TIRO LIBRE?
:v