#FridaySpark
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- #FridaySpark #InspiredLife #MonicaIon
Interviu de suflet cu Elena, fiica mea și Eva, sora mea
______________________________________________________________
✨ Friday Spark este o lecție concisă despre ajustările fine pe care poți să le faci în interior, astfel încât să ai rezultate în exterior. Vei primi în fiecare zi de vineri această doză de inspirație.
Fac asta deoarece evoluția este un proces continuu, iar pentru a continua această călătorie, ai nevoie de hrană pentru minte și suflet.
Ce faine ați fost în trio, mi-am amintit când copiii erau mici și la cină discutam multe teme așa în mod relaxat 😊
Buna Elena! Te imbratisez ! Foarte faine si valoroase pentru mine spark-urile. Uite ce am gasit referitor la intrebarea ta legata de pofta de castraveti murati.Pofta de murături poate indica mai multe lucruri legate de necesarul de nutrienți al corpului, dar și de alți factori precum starea de sănătate sau chiar gusturile personale. Iată câteva posibile explicații:
Deficit de sodiu (sare): Murăturile sunt bogate în sare, iar o poftă intensă de murături poate semnala faptul că organismul tău are nevoie de mai mult sodiu. Acest lucru poate apărea mai ales dacă ai transpirat mult, de exemplu în urma exercițiilor fizice intense, sau dacă ai avut o dietă săracă în sare.
Deficit de acid: Aciditatea murăturilor poate fi atrăgătoare pentru persoanele care au un deficit de acid gastric. Corpul ar putea încerca să compenseze lipsa acidului din stomac, ceea ce poate genera această poftă.
Dezechilibru electrolitic: Murăturile pot fi bogate în electroliți, iar pofta de murături poate indica un dezechilibru al electroliților, care este important pentru funcționarea corectă a mușchilor și a nervilor.
Nevoie de probiotice: Murăturile fermentate natural conțin probiotice, care sunt bacterii benefice pentru sănătatea intestinală. O poftă de murături ar putea fi un semnal că flora ta intestinală are nevoie de un impuls.
Sugestii de stres sau emoție: În unele cazuri, pofta de alimente foarte aromate, cum ar fi murăturile, poate fi legată de nevoia de a contracara stresul sau de o încercare de a obține confort emoțional prin mâncare.
Te urmaresc cu mult interes. Te imbratisez!
Ce frumoase sunteți! Fiecare în felul ei și cu calitățile ei! 💕💕💕
Așa de bine m-am simțit ascultandu-vă, sunteți un trio fain. Ce relație mișto este intre tine și Elena. Când a povestit Eva despre cum s-a lăsat de fumat mă gândeam că e o abordare comportamentală care posibil se potrivește cu o minte cu un sistem de operare mai rațional, eu simt că pt mine, intensa si mai emoțională funcționează schimbarea când se ajunge la cauza cauzelor. Despre reeducarea gustului și a modului de a manca așa se întâmplă și la mine, locuiesc în străinătate și mâncăruri preferate din copilărie am ajuns să le gătesc doar de câteva ori pe an, și nu atât de mult pt gust cât pt emoțiile faine cu care vin ele la pachet. E vorba cred și de anumite trăsături care mi-au permis să mă las și să mă imersez in tradițiile culinare ale țării unde locuiesc
Mulțumesc mult pentru împărtășire, dragă Anca!
Foarte frumos. Trei femei puternice si destepte! ❤❤❤
Mulțumim de apreciere, Elly!
Va iubesc. Way to go!!!
Te îmbrățișez și îți mulțumesc pentru apreciere! Ce a rezonat cel mai mult cu tine în acest spark?
Sa fiti Binecuvantate. Multa multa bucurie
Mulțumim, Angelica! Te îmbrățișăm toate trei!
Super interesant
Multumesc ❤
Mulțumesc, Dana! Ce a rezonat cel mai mult cu tine?
Familia eeeeeeeeeee!!!! Bravo
Mulțumessc frumos, Angelica!
Ce frumoase sunteți! ❤
Mulțumim, Maria! Tot ce vezi și apreciezi la ceilalți ai și tu în tine.
@@MonicaIon mulțumesc, imi ramane sa descopăr in ce forma. 🙏
Vă salut pe toate trei, mi-ați adus aminte când eram la vârsta de 6 ani și cum era vacanță de vară pentru mine . Din partea mamei mele are 12 surori și frăți , familie destul de mare cu muți copii fiecare în parte și noi locuiam cu bunicii în casă , vara veneau acasă mătușile și verișor mei și toți veneau la bunici și la noi și adulți serveau de 3 ori pe zi cafea , eu și ceilalți verișori eram puși pe pază mie îmi plăcea așa de mult să îi văd pe toți la masă și se crea un spațiu de siguranță tot o dată se instala liniștea și vocea adulților era atât de faină pentru ca fiecare în momentul acela avea răbdarea necesară să îi asculte pe ceilalți , erau vrea-o 20 de cești cu cafea se auzea sorbitul cafele și acuma văd și iubirea care plutea în aer . Însă eu si ceilalți verișori mergeam după ce termin-au de băut cafeau și conectarea lor de adulți , și ne ofeream să strângem masa și să spălăm pentru ca noi direct mâncam cu degetul zațul de cafea care ne făceam să ne simțim puternici și mari ! Vă mulțumesc cu recunoștință pentru aceste cuvinte și acest moment. Am avut conștientizare am avut și iubire în copilăria mea și multă conectare cu familia ! Va iubesc 🤗💚🌹
Wow, Denisa! M-a transpus chiar în acel moment relatarea mea. Mulțumesc mult pentru această împărtășire!
🤗
Te îmbrățișez, Olimpia!
Foarte interesant! That makes sense, de accea imi place asa mult espresso, dar alte tipuri de bauturi nu imi plac :)
Mulțumesc că ai împărtășit aici aha-ul tău, Madălina!
CAB- caracteristici, avantaje, Beneficici
Spark-ul a fost interesant si informatiile pretioase insa pe mine m-a impresonat latura sensibila a ta Monica, faptul ca iti dai voie sa iti expui emotiile si voiam sa te intreb daca te ajuta latura aceasta emotiva in lucrul cu clientii?
Te intreb asta pt ca eu asa functionez, mult pe emotii, simt anumite emotii la anumite persoane chiar daca nu si le exprima (asta pt ca le am si eu in mine) si mult timp am crezut ca nu tr sa functiones pe emotii, ca trebuie sa acced catre gandirea rationala doar ca nu mi-a iesit si abia acum am inceput sa onorez acest dar, daca il pot numi asa.
*la partea emotionala ma refeream nu emotiva, m-am exprimat gresit
Mulțumesc de întrebare, Cătălina! Este posibil ca tu, asemenea mie și aprox. 20% din populatie să ai darul de a fi HSP ( highly sensitive person), lucru care vine și cu avantaje, dar și cu dezavantaje.
În viitorul apropiat urmează să aprofundez subiectul hipersensibilității, deci asigură-te că te-ai abonat la canal și ai activiat butonul de notificări. Te îmbățișez!
@@MonicaIon , multumesc pt raspuns, o sa fiu atenta la notificari.
Eu sunt așa. Când sunt stresată nu mai pot mânca. Slăbesc rapid nu dorm bine nu îmi trece mâncare nimic.
Cafeaua va ucide incet. Bla, bla, bla...
Mulțumesc mult că ai împărtășit aici!
Coffee tree - was given by good for body - Ros -has-ana - Day of tree - -or new
Mai putine englezisme, nu toti stiu engleza
Mulțumesc de sugestie, Cristi! Fiica mea locuiește de la vârsta de 14 ani in UK si pentru ea engleza a devenit prima limbă, pe care o folosește în 90% din timp. Din clasa a 6a, doar în engleza a studiat, inafara tarii.