Bol Kahveli Vlog, Beslenme+Spor Update, Aralıklı Oruç, Yeni Cilt Bakımı + Makyaj

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • ♪ cozy tea | prod. by Jp Lofi
    Link:

    • (no copyright music) Lofi Beat - cozy...

Комментарии • 112

  • @arvenberenakcaaa97
    @arvenberenakcaaa97 8 месяцев назад +28

    "Birisi size bir şeyi yapamayacağını söylediğinde, belki de size sadece kendi yapamadıklarını söylüyordur" bu söze bu ara çok ihtiyacım var

  • @yasemin2385
    @yasemin2385 8 месяцев назад +32

    Tam kahvemi aldım ay keşke asude video atsaydı diyip youtube ye girer girmez karşıma çıkması mutluluğuu😍

  • @user-xx7sl7nt4w
    @user-xx7sl7nt4w 8 месяцев назад +22

    Aralog bağımlı yaptı! Şimdi bir hafta çok uzun geliyor! 😊

  • @Marina-no6gj
    @Marina-no6gj 8 месяцев назад +7

    romada bol bol vloglar gelsin ayrica seyahat cantamda ne var videosuda isterimmm izlemesi asiri keyifli bence ay cok heycanlandim senin yerine umarim her sey guzel olur ❤

  • @Firdavsking0301
    @Firdavsking0301 8 месяцев назад +9

    Gerçekten gittikçe güzelleşiyorsun pazar hediyesi gibi bir insan bu kadar mı doğal olabilir seni çok seviyorum Asude ❤

  • @ahmetcanogullar753
    @ahmetcanogullar753 8 месяцев назад +12

    Asude bence aralıklı oruç yaparken ne kadar kilo verdiğini ve ne kadsr inceldiğinle ilgili 1 videoda 5 ya da 4 gününü paylaşabilirsin. Bence çok güzel ve faydalı bir video olur. Çünkü bende aralıklı oruca başlayacağımm🎉

    • @SevgiC
      @SevgiC 8 месяцев назад +3

      eveeet çok güzel olur.Bende 16/8 yapcam. Sabah 10:00-18:00🥰🙋🏽‍♀️

  • @suedaozn
    @suedaozn 8 месяцев назад +9

    Asueda abla 20 yaşındayım ve bende yakın zamanda tek başıma makedonya ya gideceğim. İkimiz içinde çok mutluyum. Umarım inanılmaz geçer ikimizinde tatili.

  • @Gulsum317
    @Gulsum317 8 месяцев назад +4

    12:40 Nasip be kuşum çok takılıp üzülme 😘❤️

  • @tugcecetin-rv5pp
    @tugcecetin-rv5pp 8 месяцев назад +4

    Ah çok iyi tam zamanındaa. Kahvemi yapmıştım bı baktim sen çok mutluyummm daha sık video gelsin lütfen

  • @merve386
    @merve386 8 месяцев назад +4

    Kış aylarında nespresso içerken bardağı kaynar su ile ısıtıp o şekilde kahveyi içine basıyorun o zaman cok guzel oluyo sıcak kalıyo baya sogumuyor hemen aklında bulunsun💕

  • @Ecealpay
    @Ecealpay 8 месяцев назад +4

    Binge eating yani tıkınırcasına yeme, tatlı krizleri veya yemek krizleri aralıklı oruçla tetiklenir. Lütfen kendinize uygun olup olmadığını araştırın arkadaşlar. Bir diyetisyen tavsiyesi 💕 Kilo vermek için değil sağlık için uygulayabilirsiniz çünkü fasting bir kilo verme yöntemi değildir aksine uzun açlıklar metabolizmayı yavaşlatabilir. Kadınlar için hormonal dengenin bozulmaması için 14 saatten fazlası tavsiye edilmez. Faydası çok ama bana da uygun olmadığını düşündüğüm için ben de uygulamıyorum mesela

  • @nermin7607
    @nermin7607 8 месяцев назад +3

    Makyaj sana çok yakışıyor. Hiç abartılı değil, sade ve şık❤

  • @GunayAbbasova-x4c
    @GunayAbbasova-x4c 8 месяцев назад +5

    tam sporumu yaptım dinlenicem bir de baktım asudemin videosu gelmiş❤️🥰

  • @peonypink7943
    @peonypink7943 8 месяцев назад +4

    Videonun sonundaki makyajın çok güzel olmuş - yakışmış. Maşallah.

  • @yagmuraaktaass
    @yagmuraaktaass 8 месяцев назад +3

    ayy Asude inşallah Romaya gıtmeden önce 100k oluruz orada kutlarsın 😍

  • @gulayavsa2590
    @gulayavsa2590 8 месяцев назад +1

    Çok tatlı bir insansin enerjinde harika izlemekte huzur veriyor❤🎉

  • @ngvbvvvn9579
    @ngvbvvvn9579 8 месяцев назад +2

    Bende ehliyeti 3.de aldim
    Gec olsun güc olmasin bosver hayirlisi böyle dir 😊🤗

  • @AA-xx6ck
    @AA-xx6ck 8 месяцев назад +4

    Asu sen cok zayifladin yani nasil desem spor yaptinigi bedenin bunu gostermeye basladi cok fit durmaya basladin bee😍😍😍😍❤

  • @sekersiz777
    @sekersiz777 8 месяцев назад +1

    motive edici hoş bir video olmuş🌼

  • @Heycallmenisos
    @Heycallmenisos 8 месяцев назад +5

    Videoların çok güzel bu 15 tatilde sık sık video bekliyoruz seni çok seviyorum asudecimm💗💗💗💗

  • @befbenn
    @befbenn 8 месяцев назад +1

    makyajsız o kadar güzelsin... hayranlıkla izledim🥹🤍

  • @gadzhievazad1444
    @gadzhievazad1444 8 месяцев назад +3

    Asudəcimm aralikli oruca basladikda bizimle paylas ne yediyini ne zaman yediyini. Motuve oluyoruz❤

  • @kivimerve2158
    @kivimerve2158 8 месяцев назад +3

    Asude kahvaltı sofrasında sana denk gelmek harika❤

  • @buket1288
    @buket1288 8 месяцев назад +3

    Kıyafetlerin ve eşyaların kullandıklarınla ilgili link oluşturma şansın var mı asude 🎉

  • @Ssuzn
    @Ssuzn 8 месяцев назад +2

    Üst üste cok fazla asit kullanımda cilt tahriş olabilir onun icin bariyer onarici kremden kullanmalısın ayriyeten güneş kremini asla ihmal etme kimyasal asitler isinlara karsi hassasiyeti oluşturur mutlaka dikkat ederek kullanın🤗

  • @zeyneptuanatasoglu234
    @zeyneptuanatasoglu234 8 месяцев назад +7

    Yaaaa günümün en güzel bildirimi💜

  • @tohfenuriyeva5220
    @tohfenuriyeva5220 8 месяцев назад +2

    Asude çook güzel makyaj yapıyosun sana çok yakışıyor❤Çok güzelsin💖

  • @elanurdirican372
    @elanurdirican372 8 месяцев назад +2

    Asudeeeee özlendin güzellik 💖🫶

  • @yagmuraaktaass
    @yagmuraaktaass 8 месяцев назад +3

    motıvasyon kadın geldıı bıze de ızlemek duser😚

  • @xoxoxoxo-ym9eb
    @xoxoxoxo-ym9eb 8 месяцев назад +1

    asudeee videoların harika

  • @gurbetciogrenci4166
    @gurbetciogrenci4166 8 месяцев назад +1

    Ayyy özlemişimmmm 😍😍video atmanı sabırsızlıkla bekledim bi ben mi motive oluyorum 🧿

  • @HayrunnisaAydın-i8z
    @HayrunnisaAydın-i8z 8 месяцев назад +2

    Bildirim gelince ki mutluluk çok sviyom be

  • @zehrapd
    @zehrapd 8 месяцев назад

    Asude abla zayıflamak için yaptığın egzersizleri de içeren bir video çekebilir misin? Hem isteyenler için de güzel olur

  • @imanimanl3318
    @imanimanl3318 8 месяцев назад +3

    Cok huzurluu🦋💕

  • @carlo1935
    @carlo1935 8 месяцев назад +2

    Asude sendeki pozitivlikten istiyorum 💙💙💙

  • @Gulsum317
    @Gulsum317 8 месяцев назад +2

    10:24 Yeni bir dolap yaptırın bence 😂😂😂

  • @hilal9950
    @hilal9950 8 месяцев назад +1

    Asude bir gun sostrene grene’yi gezdirir misinn oyle ozledim ki, almanyadayken gezmeyi en sevdigim yerdi🥺

  • @FatmaNurz
    @FatmaNurz 8 месяцев назад +1

    Salisilik asitli toniği surdukten sonra çok azcik emilmesini beklesen daha iyi olur 2 3 dakika kadar

  • @srrasr8588
    @srrasr8588 8 месяцев назад +1

    Selam Asude, videon yine cok güzl ve rahatlatici olmus. Müzik secimini son iki video dur degistirmissin, ayri bi güzllik huzurluk katmis video ya🥰
    Senden bir ricam: seyahat etcegin zamn bunu video da yapabilir misin? Nasil, Nerden, hangi sitelerden bakiosun, konaklama yerini nasil ayarliyosun, bilet alirken nerelere bakip nasil planiyorsun, gibi gibi
    Almanyadan takipcinim, seviliyorsun❤️❤❤

  • @elifbulut7953
    @elifbulut7953 8 месяцев назад +1

    nerde kaldın asucuk yaaaa ❤ birde seni
    çok datlu bi kahve fincanı sayfasına etiketledim instagramda 🥳

  • @alcyone.96
    @alcyone.96 8 месяцев назад +2

    Asude merhaba vloglarını çok severek takip ediyorum ❤
    Sana bir sorum olacaktı ama. Sende pembe nespresso termosu görmüştüm ve çok beğendiğim için almayı düşünüyordum. Sence stanley mi yoksa nespresso termos mu daha güzel, daha sıcak tutuyor 😊

    • @AsudeYildiz
      @AsudeYildiz  8 месяцев назад +1

      Kesinlikle stanley daha sıcak tutuyor işyerinde aldım yanıma ve iş çıkışı hala sıcaktı çayım 🫢 nespresso okadar sıcak tutmuyordu

    • @alcyone.96
      @alcyone.96 8 месяцев назад +1

      ​@@AsudeYildizçok teşekkür ederiim 🥰

  • @robenerdogan
    @robenerdogan 8 месяцев назад +4

    Seni görmediğimiz bu kaç günde zayıflamışsın asude ❤

  • @wala2264
    @wala2264 8 месяцев назад +2

    14 saat aralıklı oruç kadınlar için daha uygun çünkü 16 saat hormonlara zararlı olabilir .
    , ve her gün oruç tutmak zararlı olabilir sadece haftada kaç gün iyi olur

  • @hazalabas7439
    @hazalabas7439 8 месяцев назад +2

    Sabah kahveme eşlik ettiğin için teşekkürler

  • @gzmyclk
    @gzmyclk 8 месяцев назад

    Asude merhaba, emeklerin paylasımların için öncelikle teşekkürler. Buradaki siyah pantolon ve siyah sweatshirt markası nedir linkleyebilir misin rica etsem?

  • @ilaydas1977
    @ilaydas1977 8 месяцев назад

    hollanda belcıka ortak yapımı knokke off dıye bır dızıye basladım cok guzell sen de kesın ızlemelısınnn

  • @gamzekader
    @gamzekader 8 месяцев назад +1

    Video bana uzun geldi 😂 sen hep konuş bizimle anlat bize Asudecimm❤

  • @maryamhhashemi
    @maryamhhashemi 8 месяцев назад +2

    Benda senin gibi az yemek istiyorum amma olmuyor, sormak istedim garçekden bir gün içinde video da gösterdiklerin dışın da bişeylar yemi yosun ?

    • @AsudeYildiz
      @AsudeYildiz  8 месяцев назад +2

      Evet bazen yediğim atıştırmalıkları göstermiyorum. Ama genelde öğünlerimi hep paylaşırım

  • @AG-rw9hk
    @AG-rw9hk 8 месяцев назад +1

    Asude hafta da kac defa spora gidiyorsun? Biraz bu konuda izleyicilerine anlatirmisin? Kilonu ölculerini? 🙏🏻❤️

  • @hulyakoc68
    @hulyakoc68 8 месяцев назад +2

    Dünyanin en güzel bildirimi❤

  • @GulnazBaylyyewa
    @GulnazBaylyyewa 8 месяцев назад +1

    MERHABA Asude vidion cok guzel❤bana severek ozledigin yutuberlerin isimlerini soyleye bilirmisin mumkinse?

  • @Moshobird
    @Moshobird 8 месяцев назад +3

    asude shein den kupalar muglar alip bize haul gostersene

    • @AsudeYildiz
      @AsudeYildiz  8 месяцев назад +2

      Annem duymasın 🙈

    • @Moshobird
      @Moshobird 8 месяцев назад +2

      @@AsudeYildiz ama takipcilerim için mamuş dersin🤣

  • @Vancamaran
    @Vancamaran 8 месяцев назад +1

    Ayyyy aşkım video atmiş ❤

  • @M.45-c1k
    @M.45-c1k 8 месяцев назад

    Haftada kac defa sipora gidiyorsun ve tatli yiyorumusun veya alternativ birseyler mi yiyorsun tek

  • @ozgekrkc
    @ozgekrkc 8 месяцев назад

    Asude gözünde ve dudağında kullandığın kalemin marka ve numarasını yazar mısın 🥰

  • @arvenberenakcaaa97
    @arvenberenakcaaa97 8 месяцев назад +1

    10.20 bize asla alamıcaklar asude boşver bende bi aburcubur hastasıyım 😅

  • @besi.kadrija
    @besi.kadrija 8 месяцев назад +1

    Seni çök seviyörüm❤😊videolarin çök güzel🥰😇

  • @ozlemnurova
    @ozlemnurova 8 месяцев назад

    aşkımm asude senin kullandığın fıstık ezmesinin türkiyede muadili var mıdır ismi nedir bilgin var mı gördüğünde döner misin ❤️✨

  • @lamaann
    @lamaann 8 месяцев назад +2

    Azerbaycandan salamlar, seni cok seviyorumm❤

  • @rabiaceylan5
    @rabiaceylan5 8 месяцев назад

    Asude sac sosisini denesene dalgali sac seviyosun sende.ben aylardir kullaniyorum.masa cok gereksiz kaldi .isiyla sekillendirmisim gibi oliyo.belki kisaysa onleri birazda arka cok aman aman degil ama super

  • @gigintheclouds
    @gigintheclouds 8 месяцев назад

    Asudee o elf’in ürünü fondöten değil aydınlatıcı base diye geçiyor

  • @esrasahin4725
    @esrasahin4725 8 месяцев назад +1

    senin günden güne güzelleşmen şaka mıııı

  • @cansuudemirr2897
    @cansuudemirr2897 8 месяцев назад +2

    Asude hangi kamerayı kullanıyorsun çekim yaparken 😊

  • @M.45-c1k
    @M.45-c1k 8 месяцев назад

    Asudeeee, seni cok seviyorum yaaa❤❤❤

  • @TugbaVural-yz9hn
    @TugbaVural-yz9hn 8 месяцев назад

    Cantan nerden asudecim,cok begendim aradim ama bulamadim.

  • @seagrll4406
    @seagrll4406 8 месяцев назад

    O kulaklik hangi marka bende airpods var orginal iphone kulakligi. Bende büyük kulaklık istiyorum ses disari veriyor mu?

  • @semrasakin1582
    @semrasakin1582 8 месяцев назад +2

    Ah güzwl kiz ❤

  • @edaozata-kf8ft
    @edaozata-kf8ft 8 месяцев назад +1

    asudem proteinli yediğin yoğurttu pudingdi vb. yiyeceklerden alman gereken proteini alamazsınn o yüzden geç gelişiyorsun

  • @nurserendipity
    @nurserendipity 8 месяцев назад +2

    aralıklı oruçtan bol bol ne yedim videosu gelmeli 💞

  • @sekerkzcandy5128
    @sekerkzcandy5128 8 месяцев назад +1

    Ben de ehliyeti 3. Denemede aldım iyi sürmeme rağmen😔

  • @sevdaguzel7880
    @sevdaguzel7880 8 месяцев назад +7

    İlk vlog çekmeye başladığında Türkçen bu kadar iyi değildi ama artık cok iyi konuşuyorsun 😅
    Dipnot seni izlemeyi seviyoruz bize güzel şeyler aktarıyorsun hiç bilmediğimiz bir ülke hakkında bilgiler tavsiyeler veriyorsun 🎉seni kıtalar arasında ki uzaklıktan bile biliyoruz ve tanıyoruz kalpten kalbe sevgi bu olsa gerek 🎉

  • @HayrunnisaAydın-i8z
    @HayrunnisaAydın-i8z 8 месяцев назад

    Asude kilo vermeyi asla beceremiyom yaz tatilinde 5 kilo verdimama suan anında bozuyorum tavsiyelerin varmi

  • @hellohjsuxjxj
    @hellohjsuxjxj 8 месяцев назад +1

    Bence para harcamak için harcıyorsun orda sadece iki kuruş biriktirsen Türkiye’nin parasıyla 10 ile çarpmak demek ve bunu bir yetimhaneye bağışlayabilirsin ben bir yetim olarak diyorum ❤

  • @gulcanagazade9860
    @gulcanagazade9860 8 месяцев назад +4

    Azərbaycandan salamlar ❤🇦🇿

  • @ilaydas1977
    @ilaydas1977 8 месяцев назад

    salisilik asit içeren caudalie tonıgı her gun kullanmamalısın hele sabahları hıc kullanmamalısın pıxı glow tonıkle de matchlememelisin

  • @Malika0406
    @Malika0406 8 месяцев назад +1

    My safe place🥹

  • @yasmineyas1326
    @yasmineyas1326 8 месяцев назад +2

    Bundan sonraki vloginda evlenmis oluyorum..🥺❤️

    • @AsudeYildiz
      @AsudeYildiz  8 месяцев назад +2

      Mutluluklar dilerim 🥹♥️

  • @Malika0406
    @Malika0406 8 месяцев назад +2

    Asude zayıflamışsın

  • @Iwouldsaythat
    @Iwouldsaythat 8 месяцев назад +2

  • @AA-xx6ck
    @AA-xx6ck 8 месяцев назад +1

    Bende ikinci girdim ve yapamadim😂

  • @neslo1659
    @neslo1659 8 месяцев назад

    Elif üzülme bende bi alamadim ehliyeti 😂

  • @eda1280
    @eda1280 8 месяцев назад +1

    cildin bence güzel değil komedonlar dolu alnın. benim de öyleydi şimdi hiçibiri yok bir dermatologa gidebilirsin benim öyle geçti

  • @aleyk6298
    @aleyk6298 8 месяцев назад

    sufle gömerken izlemem şoku

  • @gamzekader
    @gamzekader 8 месяцев назад +1

    Asudecimm alt kirpiklerine de maskara sürmeni öneririm daha güzel durur. 🫶🏼

  • @meryem14923
    @meryem14923 8 месяцев назад

    🤩🤗😘

  • @ozgesahin7390
    @ozgesahin7390 8 месяцев назад

    Stanley termosa süt koyulmaz ki

  • @Bdpst77
    @Bdpst77 8 месяцев назад

    💙🪐

  • @aytenkerimova455
    @aytenkerimova455 8 месяцев назад +2

    Asude abla fikrimi yanis anlama ama seni bayadir izliyorum sen hep saglikli ye yedigine icdigine dikket eden birisiz ve daimada sporla ic icesin. neden senin vucudun basen ve bel kismin daha cok yagli gibi duruyor yada kameraninmi yansimasi pek bilemedim. belkide kas kuten fazla oldugu icin basen kismi kalin gozukuyor.

  • @fatmanurbayram4541
    @fatmanurbayram4541 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰

  • @nazevahir
    @nazevahir 8 месяцев назад

    Asudee bir videonda inditex ürünlerinin boykot olup olmadığını sormuştun. Hala gidip alışveriş yaptığına göre bilmiyorsun ama inditex markalarının hepsi boykot ürünü. sadece söylemek istedim çok kalpp 🪐

  • @elzaeliyeva5614
    @elzaeliyeva5614 8 месяцев назад +1

    Ilk ❤

  • @Denizrapsodisi
    @Denizrapsodisi 8 месяцев назад +1

    asude baya bacakların incelmiş devam

  • @fatimehesenova5280
    @fatimehesenova5280 8 месяцев назад

    ilkk

  • @_blablaaaa
    @_blablaaaa 8 месяцев назад +1

    Seni seviyorum ama sğrekli aynı videolar çekiyorsun son vloglarını izlemedim o yüzden başka bir şeyler çekmelisin

  • @gulcanagazade9860
    @gulcanagazade9860 8 месяцев назад +1

  • @meloillyy
    @meloillyy 8 месяцев назад +1

    𝐀𝐯𝐚𝐤𝐚𝐝𝐨𝐦𝐦𝐦🥑

  • @kayraetcioglu9838
    @kayraetcioglu9838 8 месяцев назад

    ❤️

  • @kardelen1808
    @kardelen1808 8 месяцев назад

  • @amanovayemen
    @amanovayemen 8 месяцев назад

    🩵