Flautas de pollo
HTML-код
- Опубликовано: 9 ноя 2023
- Hacer recetas fáciles con la ayuda del microondas y terminarlas con el toque crujiente de nuestro horno AirFry, es tan sencillo como estas flautas de pollo.
Quédate a ver la receta, y aprende a preparar una recetas súper fácil, saludable y con un toque muy crunchy.
---
¿QUÉ ELECTRODOMÉSTICOS HEMOS USADO?
Dos electrodomésticos que no pueden faltar en tu cocina y que ¡están de oferta en nuestra web! Corre y no te quedes sin ellos.
- Microondas con Grill de libre instalación: bit.ly/MicroondasMWE225G-Teka
- Horno AirFry con función especial para freír: bit.ly/HornoAirFry-Teka
---
INGREDIENTES
Para las flautas:
- 2 pechugas de pollo
- Aceite de oliva
- 100 g de salsa de tomate
- Sal
- Pimienta
- Orégano
- Copos de chile
- 8 Tortillas de trigo (pequeñas)
- Aceite de oliva
Para el acompañamiento y decoración:
- 3 cogollos
- Creme fraiche
- Queso feta
- Copos de chile
---
ELABORACIÓN
1. Colocar el pollo en un plato un poco profundo, cubrir con papel film, y hacer 3 agujeros para que pase el vapor.
2. Meter al microondas, activar el modo automático para carnes (A4) y calentar durante 8-9 minutos, dependiendo del tamaño de las pechugas.
3. Retirar a un bol y desmigar la carne. Añadir aceite, salsa de tomate, sal, pimienta, orégano y copos de chile. Mezclar todo bien y colocar sobre las tortillas de trigo en forma alargada.
4. Enrollar las tortillas sobre sí mismas, quedando la carne en el centro, colocar sobre la rejilla perforada del horno Airfry y rociar con aceite en spray.
5. Hornear con el modo Airfry a 200 ºC durante 15-20 minutos y emplatar sobre una base de cogollos cortados en tiras. Decorar con crème fraîche, queso feta triturado y unos pocos copos de chile por encima.
---
Sigue todas nuestras recetas y trucos de cocina en:
- Cooking Lovers: bit.ly/teka-cookingloversrecetas
- Instagram: / - Развлечения