Меню 800 калорий на день!!! ХУДЕЮ за 2 недели до лета! Мой результат ПОХУДЕНИЯ 5 день

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 14

  • @TV-xq4th
    @TV-xq4th  5 лет назад +3

    ПОДПИСАТЬСЯ НА канал ruclips.net/channel/UC3Xx3MH5x4Rk227CqX7WKRg?view_as=subscriber

  • @TV-xq4th
    @TV-xq4th  5 лет назад +6

    Хотите похудеть к лету? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!!!!!!!!!!

  • @monelvira402
    @monelvira402 5 лет назад +3

    Спасибо!

  • @babyblog8011
    @babyblog8011 5 лет назад +6

    СУПЕР! Хотим рецепт! А они на масле жареные?

    • @TV-xq4th
      @TV-xq4th  5 лет назад +4

      У меня да 5 гр. масла, и они уже заложены в калораж. Но можно жарить на сухой сковородке, тогда они будут еще менее калорийные.

  • @ИлонаШиряева-у7у
    @ИлонаШиряева-у7у 5 лет назад +4

    Эльвира, на какой муке готовите сырники?

    • @TV-xq4th
      @TV-xq4th  5 лет назад +3

      На цельнозерновой пшеничной.

  • @monelvira402
    @monelvira402 5 лет назад +5

    Сырники снимите рецепт.

  • @natalieshiryayeva2914
    @natalieshiryayeva2914 5 лет назад +3

    800 ккал -это жесть,конечно!Мужайтесь!!!

    • @TV-xq4th
      @TV-xq4th  5 лет назад +4

      В этот день не было особо аппетита, поэтому не добрала.

  • @ТатьянаМягкова-г6ч
    @ТатьянаМягкова-г6ч 5 лет назад +3

    Какой вес для вас идеальный?

    • @TV-xq4th
      @TV-xq4th  5 лет назад +2

      Для меня 58 кг.

    • @TV-xq4th
      @TV-xq4th  5 лет назад +3

      А для вас?