¿Cómo transformar los desafíos emocionales? con Silvia Escribano / Domingos con Cata

En esta ocasión, me acompaña Silvia Escribano, quien acaba de sacar su libro “El bienestar egoísta: Un manual para vivir” del que hablamos en este directo. Además, charlamos con ella sobre como transformar nuestros desafíos emocionales.
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[@marynarvaez6409]

Buenos dias Cata ❤❤❤❤

[@zoraidavelandiasolano4284]

Gracias Catalina está semana llegaron a mi mano sus videos y creo que no es casualidad, me encantan se que me ayudan un montón gracias

[@idoiaarana294]

Me ha encantado la charla...muchas gracias a las dos

[@denisecomaposada8]

Gracias por vuestras palabras.

[@seydigomez3366]

Gracias Cata por entrevistar a personas tan lindas.❤. Gracias Silvia por compartir desde el ❤

[@LissFitReal]

Gracias por tanta inspiración y sabiduría. Sería lindo que ampliaran el tema de “cómo conocerme más” suena sencillo pero es muy retante 😢

[@angelicanosiglia402]

Hola Cata ! Acabo de ver esta ENORME conversación !
Es para volver a escuchar y de seguro q así lo haré.
Gracias por hacernos conocer a personas con inteligencia emocional, Valores, Sabiduría en vivir, y decir " como " la aplican en el día a día.
A ambas gracias por semejante amplitud de conocimientos bajados a terreno para q todos apliquemos en nuestra vida el Bienestar que sí nos nerecemos y q en ocasiones no vemos por poner el foco en el problema.
La vida no es lineal y nos presenta diversos retos. De nosotros depende centrarnos en la solución y para ello han dejado herramientas poderosas.
Para todos los q estamos pasando por un momento complejo ( no necesariamente de Salud) , pero sí q se encuentran afectadas nuestras emociones, escuchar a dos grandes como uds alentar a q siempre hay solución, es un bálsamo para el Alma.
Mucho, muchísimo aprendizaje en este Video, el q agradezco de Corazón ! ❤️❤️❤️
Enorme abrazo a tí Cata y a tí Silvia ! 🤗🤗