【17kg減量成功】30代会社員が仕事をしながら12月〜3月で17kg減量した方法を説明します!

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  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 4

  • @toro-2252
    @toro-2252 7 месяцев назад +1

    お疲れ様でした‼︎
    マックスの時と今の時の顔写真でも違いが明らかですね‼︎
    ダイエットに関しては、努力は裏切らないの一言につきますね👍
    これからも応援してます💪

    • @コウイチKOUICHI
      @コウイチKOUICHI  7 месяцев назад

      いつもありがとうございます!
      根気よく継続したら結果は出てくると思うので、これからも頑張っていきます!
      応援ありがとうございます!

  • @hana2010football
    @hana2010football 7 месяцев назад

    ぉぉお‼️
    お顔もとてもスッキリされて、素晴らしいです👏🏻👏🏻👏🏻。
    コウイチさんは停滞期もあったと思うのですが、
    それを乗り越えて諦めずコツコツと運動などを続けられ、
    生活を整えながら、たゆまぬ歩みを進めていらして、ただただ尊敬です😊。
    いまの自分は、肋骨骨折しているので無理はできませんが、コウイチさんを見習って頑張りますっ☆。.:*・゜

    • @コウイチKOUICHI
      @コウイチKOUICHI  7 месяцев назад +1

      ありがとうございます!
      続けてたら結果は出るという信念でやってますので、これからも継続します!
      肋骨は、大変ですね…
      これからも頑張っていきます!