การยืดเหยียด หลังการวิ่ง static stretching for runner

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • คลิปนี้มีข้อผิดพลาดอะไรแนะนำติชมได้ครับ
    สามารถติดตามได้ที่ www.facebook.c...
    หรือที่ fan page Run EZ
    www.facebook.c...

Комментарии • 67

Следующие
Автовоспроизведение
Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่ายืดเหยียดสำหรับนักวิ่ง22:15Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่ายืดเหยียดสำหรับนักวิ่ง
Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่ายืดเหยียดสำหรับนักวิ่งMahidol Channel มหิดล แชนแนล
Просмотров 798 тыс.
ภาษาอังกฤษ 40 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในชีวิตประจำวัน | คำนี้ดี EP.47753:13ภาษาอังกฤษ 40 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในชีวิตประจำวัน | คำนี้ดี EP.477
ภาษาอังกฤษ 40 คำที่ใช้บ่อยที่สุดในชีวิตประจำวัน | คำนี้ดี EP.477THE STANDARD
Просмотров 1,6 млн
วิ่งให้เป็นควรจะวิ่งอย่างไร6:58วิ่งให้เป็นควรจะวิ่งอย่างไร
วิ่งให้เป็นควรจะวิ่งอย่างไรRun EZ
Просмотров 26 тыс.
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A2402:18Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 1,2 млн
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION36:09AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTIONThe United Stand
Просмотров 560 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Просмотров 38 млн
14 พอดแคสต์ให้คุณรับมือกับอารมณ์ได้ดีขึ้น | Podcast Longplay MM3:28:2414 พอดแคสต์ให้คุณรับมือกับอารมณ์ได้ดีขึ้น | Podcast Longplay MM
14 พอดแคสต์ให้คุณรับมือกับอารมณ์ได้ดีขึ้น | Podcast Longplay MMMission To The Moon
Просмотров 3 млн
Dynamic Stretching ก่อนวิ่ง เพื่อให้วิ่งดีขึ้น ทำท่าไหนบ้าง มาดูกัน9:28Dynamic Stretching ก่อนวิ่ง เพื่อให้วิ่งดีขึ้น ทำท่าไหนบ้าง มาดูกัน
Dynamic Stretching ก่อนวิ่ง เพื่อให้วิ่งดีขึ้น ทำท่าไหนบ้าง มาดูกันPor VRR
Просмотров 77 тыс.
วิธีกิน Antioxidants ให้ครบ ไม่เป็นพิษ​ ป้องกันโรค | Top to Toe EP.10634:56วิธีกิน Antioxidants ให้ครบ ไม่เป็นพิษ​ ป้องกันโรค | Top to Toe EP.106
วิธีกิน Antioxidants ให้ครบ ไม่เป็นพิษ​ ป้องกันโรค | Top to Toe EP.106THE STANDARD PODCAST
Просмотров 63 тыс.
5 วิธี สั่งให้ร่างกายใช้ไขมันสะสม แทนน้ำตาล เพื่อลดน้ำหนัก I หมอหนึ่ง Healthy Hero30:125 วิธี สั่งให้ร่างกายใช้ไขมันสะสม แทนน้ำตาล เพื่อลดน้ำหนัก I หมอหนึ่ง Healthy Hero
5 วิธี สั่งให้ร่างกายใช้ไขมันสะสม แทนน้ำตาล เพื่อลดน้ำหนัก I หมอหนึ่ง Healthy Heroหมอหนึ่ง : Healthy Hero
Просмотров 358 тыс.
"เทรนกล้ามเนื้อสำหรับวิ่ง " strength training WITH BOY KK27:24"เทรนกล้ามเนื้อสำหรับวิ่ง " strength training WITH BOY KK
"เทรนกล้ามเนื้อสำหรับวิ่ง " strength training WITH BOY KKrunner's journey
Просмотров 198 тыс.
"หยุดวิ่ง" กี่วัน? ความฟิตจึงเริ่มตก :: Detraining [Club 042]20:28"หยุดวิ่ง" กี่วัน? ความฟิตจึงเริ่มตก :: Detraining [Club 042]
"หยุดวิ่ง" กี่วัน? ความฟิตจึงเริ่มตก :: Detraining [Club 042]Run With Xa
Просмотров 48 тыс.
บทเรียนสู่การค้นพบ "ตัวตนของตัวเอง" | THE LIBRARY LONGPLAY PODCAST.3:19:27บทเรียนสู่การค้นพบ "ตัวตนของตัวเอง" | THE LIBRARY LONGPLAY PODCAST.
บทเรียนสู่การค้นพบ "ตัวตนของตัวเอง" | THE LIBRARY LONGPLAY PODCAST.THE LIBRARY
Просмотров 2,1 млн
สายวิ่งต้องดู !! เริ่มวิ่งอย่างไร ให้ถูกวิธีและไม่เจ็บตัว | Meiji Anorma Cook15:01สายวิ่งต้องดู !! เริ่มวิ่งอย่างไร ให้ถูกวิธีและไม่เจ็บตัว | Meiji Anorma Cook
สายวิ่งต้องดู !! เริ่มวิ่งอย่างไร ให้ถูกวิธีและไม่เจ็บตัว | Meiji Anorma CookMeiji Anorma Cook
Просмотров 353 тыс.
Cool Down หลังวิ่งด้วยของใกล้ตัว - Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 6 [by Mahidol]9:56Cool Down หลังวิ่งด้วยของใกล้ตัว – Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 6 [by Mahidol]
Cool Down หลังวิ่งด้วยของใกล้ตัว - Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 6 [by Mahidol]Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Просмотров 80 тыс.
ГАВАНА / стоит ли жениться на кубинках - когда прилетел к ней без предупреждения / Cuba Havana49:46ГАВАНА / стоит ли жениться на кубинках - когда прилетел к ней без предупреждения / Cuba Havana
ГАВАНА / стоит ли жениться на кубинках - когда прилетел к ней без предупреждения / Cuba HavanaПЛАНЕТКА
Просмотров 267 тыс.
Lifehack 😄 ​⁠@Infamous_wu13 #elsarca #tiktok00:13Lifehack 😄 ​⁠@Infamous_wu13 #elsarca #tiktok
Lifehack 😄 ​⁠@Infamous_wu13 #elsarca #tiktokElsa Arca
Просмотров 2 млн
ТОКСИКИ #11 | Марат "SQWOZ BAB" Мингазов, Алексей Смирнов, Илья Соболев1:08:13ТОКСИКИ #11 | Марат "SQWOZ BAB" Мингазов, Алексей Смирнов, Илья Соболев
ТОКСИКИ #11 | Марат "SQWOZ BAB" Мингазов, Алексей Смирнов, Илья СоболевИлья Соболев
Просмотров 172 тыс.
ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shorts00:22ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shorts
ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shortsПаша Осадчий
Просмотров 481 тыс.
Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранк01:28Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранк
Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранкСклад Телякова
Просмотров 246 тыс.
ВОССТАНИЕ МАШИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)01:15ВОССТАНИЕ МАШИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)
ВОССТАНИЕ МАШИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)Натурал Альбертович
Просмотров 1,5 млн
Lp. Точка Невозврата #15 СЕРДЦЕ ВСЕЛЕННОЙ [Что было дальше] • Майнкрафт32:38Lp. Точка Невозврата #15 СЕРДЦЕ ВСЕЛЕННОЙ [Что было дальше] • Майнкрафт
Lp. Точка Невозврата #15 СЕРДЦЕ ВСЕЛЕННОЙ [Что было дальше] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 892 тыс.
Squid game00:17Squid game
Squid gameGiuseppe Barbuto
Просмотров 24 млн