LE GUIDE DES BÂTONS EN TRAIL
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- Опубликовано: 12 май 2020
- Les bâtons que j'ai dans la main dans la vidéo : bit.ly/tslcork
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Pour cette vidéo :
- Caméra : GoPro Hero 8 Black : amzn.to/3cleKUt
- Système d'exploitation PC : Windows
- Logiciel de Montage : Davinc Resolve 15
Mes Fringues :
- Tenues : www.cimalp.fr/trail-39
- Chaussures : Hoka Speedgoat EVO : bit.ly/speedgoatevo
- Chaussettes : BV Sport Socquette Trail Evolution : bit.ly/2Rlb1OY
- Manchons de compression : bit.ly/2Q374dk
- Montre : Garmin Forerunner 910XT : bit.ly/2BIDN2g
- Visière : Visière compressport : bit.ly/2V8FOxD 
Спорт
J'ai mon premier trail en montagne dimanche prochain, je crois que ta vidéo vient de me sauver la vie ! Merci beaucoup l'ami. :)
Supers conseils merci beaucoup ! 👌
Merci pour ta vidéo , très intéressante et bravo pour la tapisserie ça en jette !!
Elle déglingue ma tapisserie ! lol
Avec plaisir et merci pour ton message ;-)
Merci . C'était tout à fait ce que je cherchais comme informations 😉😉
Ravi d’avoir pu t’aider 😉
Merci pour ces conseils !
topissime ! super complet ! un grand merci
Merci Olivier 🙏
Au top !
Merci François 👍🏻
Merci pour les conseils 👍
Avec plaisir 😉
Merci pour les conseils.
Je pars sur un trail montagne et l utilisation des bâtons je sais qu ils m aideront en monté.
J essayerai d appliqué les bon conseils.
Pour moi c une source d handicap car j aime bien les mains libre.
En monté je pense que sera un plus.
Cordialement cedric
Pour la taille des bâtons... Ça peut varier selon comment on s'en sert en montée. Pour avoir une grosse poussé, ça peut être utile de les avoir un peu plus long, comme en ski de fond.
Merci pour tous ces bons conseils ! Top!
Avec plaisir 🙏
Merci
Merci 👍
Avec plaisir ;-)
bonjour top ta video!
tes embouts etoiles etaient ils fournis avec tes batons ?
sais tu si on peut les avoirs seul ?
bien a toi
Salut, quand tu parles de grande monter tu as un exemple en terme de d+ et en nombre de km ? Car par exemple ce week-end j’ai eut du mal sur une monter de 500 m en d+ et de 3-4km
Hello, super video !! Pour ma part je n'ai jamais utilisé de bâtons, et j'hésite à le faire sur les longues distances ! ca apporte vraiment un plus de les utiliser ?
Hello 🙋, peux tu me dire quelle taille pour les bâtons en montée ? Merci beaucoup
Top ta vidéo ! Tu as pris du combien en Tsl 125 ?
Bonsoir, je mesure 1m 75 (pieds nus) et un vendeur Decathlon m'a conseillé des bâtons de 130cm, ce qui ne correspond pas aux conseils du site (taille x 0,68). Qu'en pensez vous ? Doit on prendre en compte la taille du coureur pieds nus ou avec chaussures pour le calcul ci-dessus ?
salut ! Super vidéo , merci pour tt ces retours et astuces ! Petite correction, en tant que Kiné ca me gène d'entendre qu'un muscle sollicité en excentrique se casse plus. C'est inexact, et c'est d'ailleurs une des raisons pour lesquelles l'excentrique est tres utilisé dans les protocoles de prévention des blessures (IJ+++) ; A contrario je suis d'accord que la sollicitation en excentrique est plus importante.
Ceci mise à part, encore un excellent contenu. Merci encore;
Hello !
Merci pour ton message 🙏
Peux-tu me donner une source de ce que tu dis car j’ai toujours lu que quand le muscle travail en excentrique il casse plus facilement. D’où le fait qu’on appelle les séances de D- des séances de « casse de fibre ». Ou alors il y a une subtilité que je n’ai pas saisie ?
Si tu peux m’en dire plus ça m’intéresse beaucoup.
Merci par avance 😊
@@laplanetetrail tu me ramènes a mes vieux souvenirs de 1ere année haha.
Tu remarqueras que j'ai dis que c'était "inexact" et non pas faux. Si je vulgarise, de mémoire c'est un cycle perpétuel de remaniement des fibres. Quand tu fais du renfo (ou pdt une course ), quelle que soit le mode (concentrique, iso etc) certaines micro fibres (dont j'ai oublié le nom) se déchirent mais a la place il y en a plusieurs qui se " reconstruisent". Ou une plus grosse. Ca dpd...
Pour avoir déjà vu des grosses déchirures a l'echo, c'est sensiblement différent les micro déchirure et un muscle "cassé" /déchiré :p.
Les sources je peux t'envoyer des articles en anglais ? :)
Les pliables quand la corde casse à l'intérieur pas un seul fabriquant ou revendeurs ne vous vendra de la corde pour les réparer seul le magasin Cimalp suite à la casse des cordes de deux bâtons m'ont changé les batons cassés bravo aux SAV de ce magasin que je recommande pour leurs bâtons
Bonjour, je te remercie pour ta vidéo. Je suis en pleine hésitation entre la marque leki vs TSL. Peux tu me donner ton avis et le modèle que tu choisirais aujourd'hui ? Merci
Hello !
Merci pour ton message 🙏
Je n’ai pas essayé les leki alors je ne vais pas pouvoir te répondre précisément à ta question mais en tous cas je suis très content de mes TSL 😉
@@laplanetetrail super merci pour ton retour
Bonjour, merci pour les conseils. 👍
Je partique plus le vtt mais je me suis inscrit sur un trail. J'aurai une question lorsque tu n'utilises pas les bâtons quelle est ta préférence pour les transporter?
Désolé la réponse et dans la vidéo 🙈
😁😁😁
Reçu ce jour 🤓
Bonjour merci pour vos explications c'est très détaillé votre vidéo est super juste pouvez vous me préciser le modèle de bâton que vous présenté merci
Hello 😉
Merci pour ton message le lien des bâtons est en description de la vidéo. Ce sont des TSL Carbone cork
Super merci beaucoup désoler mais j'ai essayer le lien et ça met plusieurs baton
Bonjour j'ai des bâtons pliables mais en marchant ils se dérèglent et deviennent plus petits. Pourtant j'ai bien serré la vis. Y a t-il une solution? merci
Malheureusement je n’en connais pas ! C’est l’inconvénient de ces bâtons
@@laplanetetrail ok merci
petite question sur les embouts . origine ? achat? merci par avance
Hello :-)
Les embouts sont fournis d’origine sur les bâtons mais à vérifier si c’est le as sur tous les modèles 😉
Ils sont fournis avec les bâtons 😉
@@laplanetetrail
Oui mais je trouvai pas mal la forme des tiens style couronne à l’envers.
Plutôt qu’un rond ... au niveau adhérence
@@laplanetetrail en tout merci pour ta réponse ;)
Merci pour cette vidéo. Du coup, tes bâtons, tu les as pris en 120 ou 125 cm?
Hello ! Mes bâtons sont en 125cm ;-)
@@laplanetetrail Merci : )
Certains sites disent que l'angle des bras doit être de 90 ° ou un peu plus. Perdu avec toutes ces informations contradictoires.
Top ! Mais on dit 3 brins pas Z 😉
Merci pour ton message 🙏
Black diamond utilise dans leur video le terme Z ceci dit
On parle de bâtons 3 brins… pas de bâton en Z. Il faut bosser un peu plus !
Aaaah la police du lexique officiel est là ! Tu as sorti la cap de super héros 🦸🏻♂️
N’empêche que tu as compris… 😘
@@laplanetetrail non mais sur une vidéo matos j’attend que tu sois préparé et apporte réellement quelque chose, là ça décrédibilise
@@marcsemm3664 n’hésite pas à ne plus regarder mes vidéos dans ce cas 😉
@@marcsemm3664 on attend ta vidéo parfaite 😉
@@orcivalnico7461 je suis pas youtubeeeeuuur