意潛 雙蹼蹬牆&轉身 Bifin turn
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- Опубликовано: 21 окт 2024
- 你們許願的蛙鞋轉身影片 它來了
這次為我們示範的是 阿倫教練
影片內容有示範蹬牆已經兩種轉身方式,各位都可以試著練習一下
⚠️一般初學者容易遇到的問題都是轉身時腳浮上來,甚至蛙鞋打到岸邊,我還看到碳纖維蛙鞋打牆壁很大力的😱
原因:1.配重不夠
2.踢鞋方式不對(例如只有往上踢沒有往下 導致身體慢慢被帶上來
3.轉身前的速度太慢(要有一點速度讓你的軀幹還有腳有動力可以轉)
各位還有遇到什麼問題嗎⁉️🙋
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比賽兩種都可以嗎 還是有的會規定不能蹬牆??
都可以 比賽是規定 身體一定要有一個部位摸到牆壁
@@hws0321 那感覺還是蹬牆更輕鬆而且更快吧😆😆
請問蹬牆與卡塔琳娜哪個比較好?
看個人欸 只要你能游的順踢的遠
世界紀錄都單腳蹬…