كيفية تحفيز الهدوء والنشوة اليومية والحد من هرمونات الخوف والتوتر

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 80

  • @النورالعظيم-ب7ن
    @النورالعظيم-ب7ن 7 месяцев назад +7

    وينك طولت علينا منتظرين جديدك...
    حدثنا عن التنفس وكذلك عن الطاقة الجنسية...
    خذ بأيدينا إلى النعيم
    ممتنين وشاكرين لك أيها الرائع ❤

  • @النورالعظيم-ب7ن
    @النورالعظيم-ب7ن 8 месяцев назад +5

    دائما في إنتظار أن تحدثنا أكثر عن التنفس وروائعه تقريبا ادخل قناتك كل يوم

  • @youns9918
    @youns9918 8 месяцев назад +5

    صديقي أنا أتابعك منذ فترة و عندما أستشعر جسدي أشعر بضغط قوي أسفل رأسي و لم أعرف سبب ؟؟ و شكرا على كل مجهوداتك ❤❤❤❤

  • @bouchrakhan
    @bouchrakhan Месяц назад

    😂😂😂😂😂😂صوت العربية القديمة و صوت الغربية الفخمة . ...والله انت مرشد روحي .اكيده .بس اتمنى ما تنسى رب العالمين في فديوهاتك ❤

  • @bou....merah9732
    @bou....merah9732 4 месяца назад +1

    اهديك هذا المقطع على اثر ذكرك الميش المعتدل ....أين من عيني حبيب، ساحـر
    فيـه عـز وجـلال وحيـاء
    واثق الخطوة يمشـي ملكـاً.
    يا سلام 🤍🙏

  • @abdlatifbenhamo3569
    @abdlatifbenhamo3569 19 дней назад

    تعليم رائع يؤدي الى نعيم التحرر

  • @إيمانسيف-ه8ه
    @إيمانسيف-ه8ه Месяц назад

    بحبك من قلبي
    اليوم اكتشفت قناتك ومش قادره اطلع منها😌😌😌

  • @huda-88888
    @huda-88888 8 месяцев назад +1

    ❤❤❤الفيديو مليان معلومات وحلو وصعب وسهل بنفس الوقت مو عارفة اوصفو

  • @اشراقتقوىمريم
    @اشراقتقوىمريم 8 месяцев назад +1

    الللللللللللللللللله أغمظت عيوني واستمتعت بكل كلمة في الفيديو لدرجة اعدت الفيديو عدة مرات ولم ارتوي من هاذا الشعور شكرا شكرا شكرا محبة و سلام وامتنان❤

  • @NesrineSghiri-fb5kh
    @NesrineSghiri-fb5kh 4 месяца назад +1

    برافو. ❤❤❤ مواضيع هامة تقوم بطرحها.. طرحتها الاستاذة سارة محمد ب بث التنفس الطاقي❤❤

  • @444NewMe
    @444NewMe 8 месяцев назад +2

    ممكن تعمل لنا فيديو طريقة استشعار الجسد خلال التنفس، أنا اتعودت أركز مع النفس في تمارين التنفس، محتاج أتعلم كيف اركز مع الجسد

  • @ElinElite
    @ElinElite 4 месяца назад +1

    حبيت الفيديو شكرا.. بسمع كل فيديوهاتك تقريبا .. مش دايما بفهم وصفك للمشاعر وقت التنفس خصوصا لما بتحكي تفاصيل دقيقة عن المشاعر بحس اني عمري ما حسيتها او مش عارفة ممكن أوصل للمشاعر دي ازاي..
    بمارس التنفس بس مبحسش بالتفاصيل الي بتحكي عليها.. بس بحب أسمعك لاني بحس بالعمق وبحس براحة حتى لو مش فاهمة كتير ... شكرا للمتحدث سوري مبعرفش اسمك🙏🌹

  • @ghalia6972
    @ghalia6972 8 месяцев назад +6

    اشعر بان هناك عمق بالكلام لكني لا استطيع استيعابه لا استطيع فهم معنى ان اشعر بالجسد أو اشعر بالتنفس .... لا استطيع مجاراتك ...شكرا لك

    • @bouchrakhan
      @bouchrakhan Месяц назад

      كمل الفديوهات . ره تستوعب ..وةالاهم اسمع من قلبق

  • @HananAli-tl1eu
    @HananAli-tl1eu 4 месяца назад

    انا بس بستمع لكلامك وبحاول اتنفس تنفس بدائي اشعر بمشاعر جميله جدا شكرا اخي ع هذا العلم جزاك الله خير ❤

  • @فاطمهالسلطان-ج7س
    @فاطمهالسلطان-ج7س 8 месяцев назад

    مرررررره شكراً افضل واحد تكلم عن التنفس وأهميته بطريقه سلسه وسهله ❤❤❤

  • @AzizaAbdalrazig
    @AzizaAbdalrazig 4 месяца назад

    انا بسمع ف كلامك واطبق ع طول باسترخاء اثناء الكلام واكرر مع الشهيق توكيده مع الزفير توكيده احس بطاقه عجيبه سبحان الله ،، ممتنه ليك❤

  • @LoveYourself-vh7fy
    @LoveYourself-vh7fy 3 месяца назад

    شكرا انت دخلنتا عالم ثاني ❤

  • @amnaahmed2569
    @amnaahmed2569 8 месяцев назад

    شكرا جزيلا فيديو روعه كلام سهل وممتع وراقي ❤ام ايمن من العراق ❤❤❤

  • @honidaal-saadani
    @honidaal-saadani 8 месяцев назад +1

    اول تعليق لابني قبل السمع تحيااااتي❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @fouziaboudalia6305
    @fouziaboudalia6305 8 месяцев назад

    سلام ومحبة أمتنان عظيم❤

  • @bouchrakhan
    @bouchrakhan Месяц назад

    انا كمان شكرا تحياتي انت كمان الك ❤❤❤

  • @shereifashery8041
    @shereifashery8041 3 месяца назад

    الله عليك

  • @msm9807
    @msm9807 7 месяцев назад +1

    ياريت توضح اكثر عند نقطة الشخير التي تكلمت عليها عند الشهيق

  • @youngforever5442
    @youngforever5442 6 месяцев назад +1

    فعليا هاي الفترة صايرة اسمع اغاني كثير بالليل وما اعرف السبب فقط احس برغبة وانفذها وكأن جسدي يعرف بالضبط ماذا يحصل

  • @jawadhamid5330
    @jawadhamid5330 8 месяцев назад +1

    كل كلام جميل اخي نحتاج إلى معرفة طريقة التنفس الصحيحة

  • @MohammedRachad-dq5tr
    @MohammedRachad-dq5tr 4 месяца назад

    الشكر موصول لك اخي الفاضل مع إعجاب واشتراك في قناتك الرائعة. أخي الفاضل، واصل...كلام جميل ووازن... بالتوفيق.

  • @FatmaSalim-m2p
    @FatmaSalim-m2p 8 месяцев назад

    رااااااااااااااائع

  • @فايزةالغامدي-ن9م
    @فايزةالغامدي-ن9م 7 месяцев назад +1

    شكراً من القلب مشتته من فتره في كل شي الرساله وصلت في الوقت المناسب❤

  • @مصطفىالموسوي-ق4ث1ظ
    @مصطفىالموسوي-ق4ث1ظ Месяц назад

    افتح التنزيل

  • @nesreen2020
    @nesreen2020 4 месяца назад

    شكراً والله انك فاهم ومن الكنوز اللي ربنا بيحطها فطريقي . شكراً لمعرفتك .

  • @hyabeiljemal6116
    @hyabeiljemal6116 8 месяцев назад

    شكرا ليك يا استاذ نورتنا والله

  • @bouchrakhan
    @bouchrakhan Месяц назад

    20:59 و القرأن .؟؟ قلتي اغاني و مدكرتش القران ..

  • @sciams_3399
    @sciams_3399 8 месяцев назад

    🍀🙏

  • @hananelebrid1342
    @hananelebrid1342 8 месяцев назад

    مااروعك❤

  • @bsmafandi1627
    @bsmafandi1627 8 месяцев назад

    ما أجمل كلامك خفيف علقلب كتير 🙏🏻❤️

  • @samiraktaa8316
    @samiraktaa8316 4 месяца назад

    ياجمال الروح ❤❤❤

  • @raouiabts176
    @raouiabts176 8 месяцев назад

    شكرا❤💞💕💚💕💝🧡

  • @amenaalarabi3459
    @amenaalarabi3459 7 месяцев назад

    ممكن نسمع قران اكتر برتاح له اكتر

  • @fouziaboudalia6305
    @fouziaboudalia6305 8 месяцев назад

    امتنان

  • @marwaaboamro7561
    @marwaaboamro7561 7 месяцев назад

    هل الصلاة الاسلامية باستشعار القلب تجعلنا نتصل بالله المصدر؟

  • @Sara-ch4kx
    @Sara-ch4kx 8 месяцев назад

    شكرا على التوضيح الهام وطريقتك رائعة لتوصيل المعلومات ❤❤

  • @husseinaliraqi7639
    @husseinaliraqi7639 8 месяцев назад

    شكرا لك 🙏🙏

  • @AzizaAbdalrazig
    @AzizaAbdalrazig 4 месяца назад

    I am falling, love with your sound 😅

  • @ROWADA-h6l
    @ROWADA-h6l 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @maha.888
    @maha.888 8 месяцев назад +2

    التنفس لا يعيش في جسد يعيش الضحية و وعي الضعيف؟؟؟؟؟؟
    واو

  • @sslhootyuuu8939
    @sslhootyuuu8939 5 месяцев назад

    ❤ممتنه بارك الله فيك استمررر

  • @haninmuhammed53
    @haninmuhammed53 4 месяца назад

    شكرا نررريد المززيد 🥺

  • @fatimarenad4069
    @fatimarenad4069 7 месяцев назад

    ❤❤❤ سمعته لعدت مرات

  • @amenaalarabi3459
    @amenaalarabi3459 7 месяцев назад

    شكرا جزيلا كلامك جميل

  • @سميهالطالب-ض7ض
    @سميهالطالب-ض7ض 6 месяцев назад

    كلام جميل وعميق
    شكرا

  • @msou6734
    @msou6734 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤🎉🎉🎉شكراا

  • @angeange2600
    @angeange2600 6 месяцев назад

    شكرآ جزيلاً لك.....

  • @daliasalh667
    @daliasalh667 7 месяцев назад

    كل الشكر ❤❤❤❤❤

  • @Ra17890
    @Ra17890 4 месяца назад

    ❤❤❤شكرا لك

  • @hadiameen
    @hadiameen 8 месяцев назад

    اخي الغالي كل المحبة لكم فيديوهاتكم رائعة ،، هل تقصد بالتنفس ان تنفس عميقا و بطيئا طوال الوقت ؟

  • @WeamAlmohamad369
    @WeamAlmohamad369 5 месяцев назад

    اديش المدة حتى يحصل التأثير اللي بتقولو
    شكرا الك ❤❤

  • @Papa-b2p
    @Papa-b2p 6 месяцев назад

    شكرا بزاف ممتنة

    • @fatimaofsjfatimaofsj326
      @fatimaofsjfatimaofsj326 6 месяцев назад

      كاليك سمعي الأغاني بالليل🧐 دخلي شوفي اش كتقول سندس عبد الحليم على علم الطاقة للي اصلو بودي هندوسي أهي الصلاة ديالهم

  • @nivenaljabali6784
    @nivenaljabali6784 6 месяцев назад

    اعطينا طريقه تنفس؟ بصير هيروتربيك

  • @fatifatima6232
    @fatifatima6232 4 месяца назад

    ❤❤❤ شكرا

  • @maha.888
    @maha.888 8 месяцев назад

    شكرا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @yassermohamed5809
    @yassermohamed5809 4 месяца назад

    ممكن نعرف كيفية التواصل معك ؟

  • @karimaboudrour9125
    @karimaboudrour9125 Месяц назад

    🙏🙏🙏

  • @alimamima-fc9xh
    @alimamima-fc9xh 8 месяцев назад

    كل الحب والنور ❤❤❤❤❤❤

  • @SidaliMca-ed3gl
    @SidaliMca-ed3gl 8 месяцев назад +1

    هل استطيع المشي حافي القدمين

    • @MoBreath1
      @MoBreath1  8 месяцев назад +1

      بالتأكيد بل وصحي أكثر عزيزي🙏🏼

  • @rjabnassima671
    @rjabnassima671 4 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ayatmohamad8049
    @ayatmohamad8049 5 месяцев назад

    لكن المفروض الفكرة وبعدها تأتي المشاعر ولكنك تقول عكس كلام الاخرين

  • @douaelshafie705
    @douaelshafie705 4 месяца назад

    مين المسيطر و الضد؟

  • @dodo_phoenix369
    @dodo_phoenix369 5 месяцев назад

    ❤❤

  • @honidaal-saadani
    @honidaal-saadani 8 месяцев назад

    انا بقيت احس بنبض في اصابع يدي 😂😂😂
    اكن دقات قلببي في اصابع يدي
    جديد عليا الموضوع ده
    داااا طبيعي ولا ايه ممكن لو سمحت اجابه

  • @samiasaida9124
    @samiasaida9124 7 месяцев назад

    🤍🙏🤍🙏🤍

  • @النورالعظيم-ب7ن
    @النورالعظيم-ب7ن 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @youns9918
    @youns9918 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @noornoon9794
    @noornoon9794 8 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @SaalhaAl-BRAHem
    @SaalhaAl-BRAHem Месяц назад

    ❤❤❤

  • @حيدرمحمد-ك6د4ض
    @حيدرمحمد-ك6د4ض 8 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤