ANKSİYETE BOZUKLUĞUNUN BİYOLOJİK VE PSİKOLOJİK NEDENLERİ
HTML-код
- Опубликовано: 4 сен 2024
- ANKSİYETE BOZUKLUĞUNUN BİYOLOJİK VE PSİKOLOJİK NEDENLERİNİ VE TEDAVİSİNİ SİZLER İÇİN KONUŞTUK.
Bu bilgileri mutlaka öğrenin.
Web Sitemiz: sedatirgil.com/
Kanalımıza Abone Olmak İçin www.youtube.co...
Katıl Üyesi Olmak İçin • NEDEN KANALIMIZA ÜYE V...
İnstagram Hesabımız / drsedatirgil
Facebook Hesabımız / drsedatirgil
hocam deryasınız iyi ki varsınız .çok şanslıyım ki doktormsunuz içim çok çok rahat herşey düzene giriyor umarım hep burda bizi bilgilendirirsiniz ayağınıza taş değmesin
Maşallah bilginiz çok iyi . Bu bilgileri ne okusak nede para satın almaya çalışmak çok zor olsa gerek .
şuanda depresyon ve yaygın anksiyete hastasıyım bunları tetikleyen olay bir çok nedeni var ama en önemlisi sosyal hayatta yaşadıklarımdan daha çok beslenme diye düşünüyorum çünkü düzenli spor yapıp iyi beslendiğim dönemlerde herşeyle başa çıkabilme gücüne sahiptim terk ediliyim aldatılıyım param olmasın çare bulurdum hayattan keyif alır hiçbirşeye aldırmazdım bazı sebeplerden dolayı (ekonomik) sporu bırakmıştım uzun süre yapmadım aşırı fastfood şekerli gıdalar ve zamansız yemekler yüzünden bu hastalığım tetiklendi yaşadıklarım ağır gelmeye başladı sonra hasta oldum zaten 5 yıl önce düzenli spor yaparken beslenmeye ve kullandığım yağlara çok önem verirdim kendimi çok mutlu hissettiğim dönemlerdi meğersem yağlardan kaynaklıymış kesinlikle hindistan cevizi yağı avakado zeytin yağı ve kuruyemiş omega 3 tüketin olağan üstü öneme sahipler düzenli spor özellikle ağırlık antremanları erkeklerde testo artar yani güçlü hissedersin beslenme çok önemli bu yağlar olağan üstü önem taşıyor tekrar spora başlıyacağım depresyonumun geçeceğine inanıyorum hayatımda kendimi hiç hissetmediğim kadar mutluydum şuanda motivasyonum düşük olduğu için tam anlamıyla yapamıyorum bu yağlar ve ağırlık antremanları dünyadaki bütün antidepresanlardan fazla önem taşıyor
İyiki varsnz hocam
Hocam aşiri farkindalik ve aşırı bilinçte bu anksiyeteyi etkiliyor gibi maalef..Ben mesal a otobuse bindigimde vs hemen cam kırici nerde diye bakiyorum..hep karsı tarafa güven eksikliği duyuyorum.verdigm örnek en basiti( karşi taraf derken şofor otobusu biraz dikkatsiz kullandımı bende asiri panik oluyor..evham cok yolculuk zehir oluyor(( hep guvensizlik..kendime güvenim ise var..onda sorun yok
Hocam birde uyumaya dalmaktan korkma sebebi nedir? Sevgiler ve saygılar
Merhaba, sorunuz / yorumunuz, KANAL SORULARI başlıklı videoda yanıtlanmak üzere listeye eklenmiştir. Bu hafta yayınlanacak olan videodan yanıtınıza ulaşabilirsiniz. Bu nedenle kanal bildirimlerini açmayı unutmayıız. Saygılarımla.
@@drsedatirgil tşk ederiz👍💥
Şuan bi videonuzu izliyorum 3 yıl önceki. İlk dikkatimi çeken dosya, takip, ilaçların yararı ekseni vs.. Gerçekten müthiş. Tam sistem.. Annem ve kendim için size uğramak için randevu alacagım. Özelikle ilaç hakkında şu söylem;
Hangi ilacı alıyorsunuz.
Küçük mercimek kadsr diye başlayan cümle.
Yani ilaca önem arzedip bilmenizi sağlamaya çalışmanız.
Saygılar sevgiler
Genetik diye bir olay varsa evrim gerçekliğini kaybetmez mi bunun bir açıklıması olmalı
9:40 😅😅
cok egitici bilgiler...sagolun...saygilar
Hocam bende yab ve kaygı bozukluğu vardı. Sürekli endişe içinde dünyanın en kötü olaylarını yaşayacakmışım gibi..buspiron kullanıyorum 6 senedir aynı dozda.genel olarak uykularım düzenli agresifliğim azaldı insanlara tahammül etmekte zaman zaman zorlansamda kabus görmeme neden olacak kaygılarım yok denecek kadar..çok işe yaradığını düşünüyorum ilacın
Sizde baş dönmesi, mide bulantısı oluyor muydu?
@@vedattopcu25 hayır ani çarpıntılar oluyordu
Anksiyetenin genetik olduğuna katılıyorum çünkü yaşıyorum 😌
aslında bendede genetikdi ama,spor yap beslenme dikkat et uzun süre olarak bunları sürdür rahatlıyorsun 3 5 ay geçmesi lazım
❤🎉tşk ederiz
Doktor bey nasıl ulaşabiliriz size
Online görüşme yapıyorum, lütfen sedatirgil.com web sitesinden iletişim bilgileri üzerinden hemşire hanıma ulaşabilirsiniz.
Hocaaaaaaam teşekkürler
❤❤❤
Ben meslektaşniızım size nasil ulaşabilirim ?? Teşekkürler saygilar..
05395671004 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.
Sedat beyle tanıştığımızı sanmıyorum ama herşeyimi anlattı hahaha
Ben gülecek bir şey görmüyorum???
OKB geçti bende kaygı bozukluğu ve sosyal fobi varmış biraz
Dilerim beyinde hep yenilenir😂😅