3 ore di camminata quasi tutti i giorni, ascolto musica, leggo libri di astronomia, curo le mie rose...non bisogna buttare la propria vita dietro alle persone.. Bisogna vivere ❤️
Il fatto è che 'dominarlo' prevede una parte attiva che stanca e io non ho voglia di farmi risucchiare altra energia. Il mio narcisista era un vampiro...un covert. Io uso indifferenza. All'inizio è faticoso ma poi si diventa sempre più bravi!! Ed è sempre più facile. Mi faccio i complimenti ogni volta che lo ignoro. Sono forte❤
Sono d'accordo con te, ad sso inizio a respirare dopo tanto fatica.....impegno ilmio tempo finalnente....a me e a tante cose che m piacciono e curo le mie amicizie piú sincere . Anch'io sono soddisfatta e non voglio aumentare la mia zavorra, adesso é leggera 🎉
Per quanto si riesca a dominarlo, non si potrà mai chiamare VITA. La vita è una sola! Riprendetevi la vostra vita! 🙏🏻❤️ Vi garantisco che si rinasce!! 💪🏻🙏🏻❤️
Ciao io uso la tecnica della contro manipolazione...mi diverto a vedere casi clinici in società girare e combinare danni. La mia fortuna è la mia laurea in psicologia. Subito quando sento l'odore del narcisismo il mio sesto senso mi avvisa che il tizio ha qualcosa di strano. Si come il nostro sesto senso è un radar interiore, mi fido molto di lui. Nella fase del love bombing il narcisista non ti lascia 1 minuto sola premuroso affettuoso e generoso sembra come se fosse questa persona entra in concorrenza con il tempo. Ristoranti mare sole bar discoteche...regali...il sesto senso mi fa capire : ma tutto ciò è normale??? Un uomo così amoroso ??? Cavolo una vincita alla lotteria. Devo dire spesso chi è molto informato e documentato sul disturbo di personalità magari con un livello di autostima esce integro ma chi non sa nemmeno dell'esistenza del disturbo viene sbriciolato dentro fino alla depressione. È importante informarsi documentarsi e chiedere aiuto ai specialisti per tornare a sorridere. I narcisisti nelle sedute di psicoterapia tentano di manipolare anche i psichiatri. Quindi forsa e coraggio nessuno ti può togliere la quiete la dignità e l'integrità senza il tuo consenso quindi non date ai predatori dell'anima cibo per nutrirsi...amate vuoi stessi in primis e ogni giorno al risveglio pronunciate " io scelgo me" un abbraccio forte a Micheala e tutti le anime in stato di sofferenza.
Il Silenzio è ottimo. 😅 Lavorare se stessi e Guarire l'io Bambino, gli aspetti tossici della personalità che entrano in Risonanza. Organizzare 🗄 il proprio tempo e la vita sociale, l'attività fisica, il lavoro. Un abbraccio di luce 🤗✨💕
Buona domenica a te cara sei sempre dolce e ascoltarti è un grande conforto descrivi e dici perfettamente come sono, dentro rimane una grande tristezza 😔 sono stata colpita e affondata come nel gioco della battaglia navale, risalire è un percorso lungo e difficile. ogni giorno lotto con me stessa per non farmi vincere dalla depressione. sono veramente dei vampiri dell anima 😔😔 impossibile da credere se non ci si passa. grazieeeeee per tutto quello che dici 🤗❤️
Cara Claudia, ti capisco benissimo. È un percorso estremamente difficile e non tutti riescono a capire. Forza, riusciremo a uscirne completamente, ci vuole tempo 💪 un abbraccio!
Cara ti capisco io mi sento proprio come te , trent’anni di matrimonio e da tre separata , ho avuto la forza di andarmene , ma ci sono tante cose che non vanno bene , mi sto riprendendo emotivamente e psicologicamente, ma ho passato l’inferno . Non sto ancora bene , ma tu puoi capirmi . Forza non abbatterti e in fondo se ci pensi , noi siamo più forti di loro , noi abbiamo la consapevolezza di ciò che valiamo , loro sono tutto fumo , falsi e manipolatori , vivono malissimo .
@@marilinagaudio6652 anch'io dopo 34 anni di matrimonio mi sto separando. Ho trascorso tutto questo tempo con un manipolatore , spero di liberarmene presto
Grazie dottoressa, io vivo con un narcisista da 40 anni sono stata male xanni ma adesso ho detto basta ho frequentato così di teatro e lui cerca in tutti i modi di farsi spazio nei miei momenti di libertà ma io non glie lo permetto più anche se con molta fatica
Mi hai lasciato a bocca aperta! Mi ritrovo in tutto quello che hai descritto. Ora trovo in te la conferma che stavo con coraggio seguendo la strada giusta, grazie alla mia integrità (messa a dura prova)! Grazie veramente e complimenti per la chiarezza e la bellezza!
Sei stata fin troppo chiara uno specchio della realtà.. Che ho vissuto. Chiedi quello che mi ha aiutato ad alzare la testa? Inznanzitutto un giorno ho deciso che dicevo basta. Basta alle sue richieste basta ai suoi lamenti al suo modo di amare coso stretto così soffocante.. E da allora mi sono dedicata a leggere argomenti inerenti narcisismo. Perché sentivo che non era un rapporto sano. Io mi stavo lentamente annullando vicino a lui. E lui sempre scontento di me. Doveva sempre essere tutto secondo il suo personale punto di vista. Sarebbe venuto a controllare la mia vita... Prima ancora di andare a convivere. Cominciando a coltivare le mie passioni. Frequentare chi mi era caro.. Poco per volta mi sono sollevata. Più sicura Ho imparato di nuovo ad amarmi per chi sono. E ho deciso di fare un grande passo da sola. Prendere casa.. Quella che dovevamo prendere insieme. L ho scelta e fatto tutto da solaGrande passo che mi ha fatto recuperare autostima. Non nego che penso ancora a lui. Ma oggi con lo sguardo diverso e di consapevolezza.. Che non era la persona che volevo vicino ame. Vogliamoci piu bene Questo e' il grande segreto. E non è egoismo.. Attenzione.. Chi ti ama non ti vuole cambiare. E non Usa le tue fragilità contro di te. Inutile dire che sapere che avevo preso casa. Gli ha dato uno schiaffo senza precedenti.. Mi ha scritto. Mi ha volutamente ferito.. Ma io ora sono più forte. E lui ha perso l unica persona che gli dava un amore incondizionato... Ma questo non mi riguarda più.
Sei stata brava...io sono ancora legata spero prima dell'autunno di sparire!!!loro sono psicologi psichiatri dermatologi ginecologi sanno tutto!!!!io li chiamerei tuttoco.......ni!!!!
Vero.. Silenzio e no contact.. Ci si arriva con il tempo dopo aver subito... Ma funziona, fa stare meglio... Piano piano ti accorg che riacquisti equilibrio...
Fatta esperienza con un narcisista che più narcisista non si può.....ti annulla...questa la cosa più grave. Naturalmente il mio comportamento è stato tutto sbagliato....solo dopo ,molto dopo....con conoscenza e consapevolezza ho rielaborato tutto. Donne non fate come me....non sprecate il vostro tempo prezioso. Le avvisaglie arrivano presto...non fatevi troppe domande...lui non se le fa per nessuno. SCAPPATE!!!!!!❤
L’incontro con questa tipologia di persone può essere massacrante per l’anima, sembra di stare perennemente in apnea senza vedere più una luce…sei davvero in gamba dottoressa, un consiglio a tutti, abbiate il coraggio di guardare in faccia la realtà….allontanatevi il più velocemente possibile
Ciao cara. Sei meravigliosa! Hai ragione al % ! Grazie. Le vittime del narcisista non si sentono piu soli mentre ti ascoltano. Grazie per il tuo consolo e sostegno morale e psicologici 🙏❤ Un abbraccio 💖
Dottoressa da due giorni non lo sto chiamando e ha tolto la foto whozz app fa questi giochini stupidi . Da due anni mi ha scombussolata togliendomi il sorriso . Critico in ogni cosa. Aveva 1 maschera .poi vedenfo i video e seguire lei ho cspito la sua persona che era. E lho contrastato . Ha fatto di tutto per farsi lasciare .. e lunga da raccontare .. ora mi sto leggendo la parola di dio e mi sento protetta . Dio e lunico che non delude ❤❤❤ grazie per questo video ❤❤
Grazie x per come spiega le situazioni in modo semplice e dettagliato,grazie x il suo sostegno perché per noi che siamo in una relazione con un narcisista,già sapere che c’è qualcuno che riesce a capire le nostre problematiche relazionali é un grande conforto,complimenti,sei bravissima,molto professionale e anche molto affascinante come donna,un bacio un abbraccio
Dottoressa, lei è splendida, adesso ho il ginocchio sx rotto non le dico l'inferno che mi sta facendo passare, ma questo brutto momento mi ha fatto toccare il fondo , con lui non si può avere un dialogo ci rinuncio altrimenti mi porta all'esaurimento nervoso. Sto continuando nella mia coerenza a non darli più nulla .
Concordo in pieno. Solo pour parler, suggerisco di non perdere tempo e di saltare subito alla fase 3 (discorsetto vis à vis); a quel punto la fase 1 (silenzio e no contact) sarà il narcisista stesso a praticarla. La fase 2 (autodisciplina) deve essere un cardine della propria vita 🌱. Chi la pratica assiduamente scoprirà che anche il narcisista è un essere umano (pieno di difetti!) con il quale è persino possibile avere rapporti costruttivi. La fase 3 è immediatamente praticabile da tutti. La fase 1 non richiede alcuno sforzo. Non bisogna fare nulla. La fase 2... vi auguro lunga vita e prosperità.
No,non sono d accordo ...mai avere rapporti con sta gente...niente è praticabile facilmente da tutti dopo abusi aberranti..... evidentemente non hai esperienza di alcune cose e me lo auguro per te....
Prima di sapere tutte queste cose sul narcisismo, avevo comunque adottato il non raccontare cose di me a mia madre dopo aver visto come me le ritorceva contro ogni volta che voleva piegarmi al suo volere. Naturalmente ho faticato anni perché cadevo al suo cambiamento e le ridavo fiducia ogni volta. Ma la svolta l'ho avuta quando per lavoro mi sono trasferita fuori città. Vivere lontano mi ha dato l'opportunità di recuperare il mio sentire profondo. Anni e anni per ricucire il mio mondo interiore. Ora la vedo per ciò che è e mi fa tenerezza. È una donna fragile, insicura che ha cercato di sopravvivere alla paura. Traumi ne ha avuti molti. Ma questo non vuol dire che le do in pasto il mio essere. Resto comunque in protezione.
grazie mille ancora per le tue parole, anche questo video è ricco di riflessioni molto interessanti. non lasciarsi guidare concordo è fondamentale, e rafforzarsi nella propria ruotine di selfcare. Grazie mille
Ho ripreso potere con l'indifferenza e il no contact. Più regna il silenzio più mi cerca, racconta bugie su se stesso a due scimmie volanti per dipingersi grandioso.... È la miglior punizione per lui senza far nulla. All'ultimo tentivo di richiesta di incontro e chiamate ho detto no. Mi sento sempre più forte. E sono felice senza tutto quel caos e malignità. Confermo la forza del contatto visivo. Niente paura sono debolissimi. Grazie
Fanno i lupi,i leoni,le vipere...ma poi in realta'...sono dei moscerini ai cui hai spruzzato il diditti...ci si buttano da soli in pattumiera con le proprie mani...quando vedono che non sono piu credibili ...perche" la verita' viene sempre a galla,sempre....nascono e muoiono soli.
Muah...non saprei....secondo me niente è fatale per lui,gli facciamo un favore....a lui non interessa niente se non il suo interesse momentaneo per cui ci sta scartando.....
e che vita è? io avevo addirittura paura di parlare tranquillamente a casa nostra.. bisogna allontanarsi, ho usato il silenzio, peggioravo la situazione ero io la sbagliata, quella che se ne fregava e mi rigirava la frittata.. tutto quello che facevo, avevo una reazione, o meno, era una vita di merda.. chiuso il matrimonio. Sono rinata.
È successo anche a me chiuso il matrimonio pian pianino sono rinata ed anche io avevo paura di parlare in casa un disastro ed I miei figli sono stati molto danneggiati dal padre narcisista❤
Uno dei tuoi migliori video in cui in pochi minuti tocchi gli aspetti più importanti e decisivi delle relazioni interpersonali con questi soggetti. Un bacio
Grazie Evereve Per questi video Mi accorgo di avere ancora questo punto debole: sono cresciuto con la convinzione che nei litigi familiari valesse la pena dare spiegazioni, spiegare le mie ragioni, che all' altro interessi qualcosa... E così ora che sono consapevole, indipendete autonomo ed autosufficiente mi accorgo di avere ancora questa tendenza a credere che valga sempre la pena dare spiegazioni. Spunto per un nuovo video: come smettere di credere che valga la pena spiegare le proprie ragioni con un narcisista? Come evitare di respirare la tossicità di certe provocazioni?
Io sto seguendo molto i tuoi consigli, all'inizio non avrei nemmeno pensato di stare in una relazione così, poi me ne sono accorto e ho iniziato a fare leva su di me.. innanzitutto ho iniziato a non ascoltare più le sue manovre di manipolazione, facendo cio che voglio e quando lo voglio pur sapendo che a lui non piaceva, poi ho adottato il silenzio e ridotto al minimo i contatti, nel senso che gli scrivo quando devo comunicare qualcosa senza aspettarmi una risposta.. e sto ricominciando a lavorare su me stesso e sui miei obiettivi, come non facevo piu nel periodo iniziale dello scarto, sono dimagrito, disegno, medito e faccio sport.. ❤😊
Penso che quando arrivi a dire alla narcisista...fai la tua vita e fai tutto bene per te. Significa che non hai più bisogno di silenzi, tattiche ect....ma ti organizzi in una maniera limpida e riparti fortificando i valori che hai dentro...a questo punto riprendi il cammino della tua vita.
Esatto, mi è capitato esattamente così. Peccato che dopo 2 anni è tornato e mi ha ripreso in giro, purtroppo ho creduto alle sue promesse. Altra delusione, ma talmente assurda da sembrare ridicola, perché queste persone sono così assurde da diventare ridicole. La consapevolezza di buttare il mio tempo nel cesso dietro a ste persone mi sta aiutando molto. È più proficuo pulire la lettiera del gatto che annullarsi per questa gente.
Molto di aiuto cara se avessi avuto la possibilità prima non mi troverei in questa situazione mi ha sfruttata umiliata usata x i suoi scopi e ha una cattiveria non si può fare un discorso e subdolo sempre mezze parole non si capisce un H. Ti ringrazio sei molto brava mi sei molto di aiuto buona domenica anche a te
Vorrei aggiungere un quarto consiglio, semplice ed efficace: LO LASCI Ti faccio i miei complimenti, ho seguito il video che condivido e ti ringrazio della riflessione che stimola
🥰Ciao Dottoressa ...com'è ai ragione ...ma io ultimamente sono molto stresata e faccio fatica a stare in silenzio...grazie mille davvero Dottoressa di cuore ❤
La cosa più sconvolgente è trovare nei loro occhi il vuoto profondo....Distogliere lo sguardo dai quel vuoto e guardare ai nostri bambini interiori, prendersi cura di noi...è lunica! Movimento, arti marziali, coltivare i propri interessi, riassaporare il gusto delle cose semplici e poi, chi ha figli,.che ve lo dico a fa...siamo ricchi di risorse altrimenti non li avremmo mai attratti..Si...il silenzio è oro...io ho un valore da accrescescere e da tutelare...voi..anime perse andate un po' dove vi pare...ma fuori da qui! Io accolgo la lezione: non perdere mai il mio centro! GRAZIE 😊
dottoressa lo sto facendo proprio così come hai descritto e lei continua a cercarmi starò sempre in silenzio no contact . Sto lavorando molto su me stesso
Molto bella e tragicamente vera anche la fine. Non ti puoi fidare,. Non puoi costruire un rapporto autentico. Un giorno glielo dissi. Mi rise in faccia. Tempo dopo ebbi la piena conferma. Ora devo solo togliermi sta fissazione dalla testa che io abbia un legame speciale con lui, e forse, sarò completamente libera.
Wow, sto rileggendo questo commento dopo 1 mese, e mi sono resa conto che è parecchie settimane che non è più così! Forse la mia testa ha elaborato ed accettato. I ♥️ MiaTesta 🤣🤣🤣 un passo alla volta, testa alta, verso la Luce🌟
Sei utilissima, avevo già ripreso in mano la mia vita, mi infastidisce con ripetuti post su Facebook che alludono a supposte colpe per la mal riuscita della relazione. Le ignoro e vado avanti. Sentire consigli professionali che sono in linea col proprio pensiero mi rafforzano sul mio cammino. Aggiungo che un valore imprescindibile è la fede con affidamento ed obbedienza. Non fessaggine. Ma non in rassegnazione bensì nella gioia!
Sono d'accordo in parte... Spesso e volentieri gli italiani devono far esplodere la propria emotività perché è proprio quella che ha il potere di cambiare le situazioni. Le emozioni sprigionate correttamente sono energia. Io ho trasceso l amore illusorio ha condizionato l imprinting delle persone. Anzi se una persona usa quel modello nei miei confronti mi allontana. Ho dedicato la mia vita ad una causa quindi non posso dedicarla ad altri che a me stesso. Solo attraverso me stesso ho i risultati che voglio. Il prossimo mi rallenta e mi disturba altamente nelle mie cose perchè non ha visione e perché non capisce il mondo circostante nella sua meccanica e dinamicità. Infatti vediamo come va il paese... E la colpa anche se sembra non è dei politici ma degli italiani legittimano criminali dovrebbero essere in galera anziché occupare abusivamente le nostre istituzioni. Deltronde finché l italiano medio non conosce nemmeno le leggi del paese in cui vive figuriamoci se sa farsi valere davanti a questo ammasso di criminalità ed illegalità... Naecisisti maschi e femmine sono effetti collaterali della società deviata. Tutti ne siamo responsabili.
Grazie di cuore carissima e bellissima Dottoressa! A forza di ascoltarla ho trovato la forza! Ho buttato le chiavi per sempre come mi ha suggerito Lei:)) Grazieee🍒
Ciao grazie riesci a trattare questo argomento così doloroso con una dolcezza incredibile …difficile avere no contact se c’è un figlio …già devo inseguirlo X parlare e lui infatti non mi guarda negli occhi scappa ha sensi di colpa
Si sii ..no contact ogni tanto..ma se c'è un figlio adolescente.. è pericoloso stare sempre zitte o parlare troppo..ci vuole un equilibrio... grazie complimenti 🙋💕🌹
Hai detto tutto bene... ho sperimentato questi consigli quasi prima di ascoltarli da te, lo ho fatto per disperazione , come ultima res, come ultima via di salvezza per sopravvivere, frutto del mio istinto. Per cui dici benissimo, sperimentato. Ora essi mi suonano come conferma, ulteriore supporto, consolazione , sempre grazie, amica mia, anche della tua compagnia preziosa,qui nel cuore della notte ❤
Si ,disturba molto,l' ho fatto per anni ( dimagrivo per l' accumulo invernale ).scarichi tensioni a terra ,e concilia il sonno. Se non c' è attrazione o affetto ,un bel fisico non è apprezzato e non modifica le situazioni chiuse ,morte,( pur procurando rabbia e..sè possono aggiungono intoppi per rallentare questa libertà benefica) però siamo noi i primi a piacerci ,a star meglio e se nè accorgono tutti insomma. ( Ho smesso di farlo recentemente,1 anno e mezzo fà.) Grazie🌹
Cara dottoressa, tutto vero!quando sono riuscita a capire il problema,dopo molto tempo ,purtroppo,.Umiliateli,annullateli ,ignorateli,non meritano pietà. Feriteli come vi hanno ferito,persone infelici a vita,poveretti
Io gli facevo credere che uscivo con altri al narcisista, mi vestivo bene, mi valorizzavo. Diventava un cane bastonato. Purtroppo cadevo nella tappola dei litigi e iniziavo ad offenderlo a mia volta, inutile dire che era peggio. Perchè ci dicevamo frasi orrende, le sue mi ferivano parecchio non per la frase di per sè, ma perchè qualcuno che prova disistima per te è frustrante, sopratutto per l'amore che provo per me stessa. Era come diventata una battaglia. Volevo vendicarmi sempre, distruggerlo. Lasciavo casa e lo abbandonavo. Tornavo per prendermi delle cose e lo guardavo lì disperato. Entrava in depressione. Ma non faceva nulla per cambiare. Mi chiamava dicendo che avevo bisogno di lui e rispondevo "ma chi ti pensa!" Non funziona nulla con lui. Alla fine l'ho lasciato veramente
Pazzesco. Ovviamente mi sono iscritto (anche perché avevo messo like, già prima di avviare il video) perché questo è forse il video più bello della mia vita. Complimenti davvero. Sei anche molto bella ed affascinante, ad esempio anche quando hai cambiato posizione alla tua gamba. Sei realmente in gamba. Concordo in moltissime cose e grazie di cuore per le cose che ci insegni
ho passato 2 anni a giustificarmi senza motivo. Mi sono annullata totalmente, prima di lui curavo il mio aspetto, facevo attività fisica, ridevo tanto... Ora sono rinata
Buonasera, questi punti sono utili anche se si è in un nucleo familiare narcisista. Questo è un video fondamentale per la nostra crescita e il nostro miglioramento, grazie
L'ex covert con cui collaboravo mi tirava bidoni anche per gli appuntamenti di lavoro, dopo un serrato love bombing, perché sapeva che ero sempre lì ad aspettarlo con trepidazione. Alla fine gli ho detto "Se vieni o no al nostro appuntamento non m'importa, tanto io vado avanti da sola". È rimasto male, perché non se lo aspettava. Quando, dopo lo scarto indotto, voleva farmi fare una cosa, per tenermi in pugno, a un certo punto gli ho detto che non l'avrei mai fatta; mi ha chiesto di guardarlo negli occhi e gli ho ripetuto no, imperativo. Lui ha abbassato lo sguardo, se n'è andato e, da quel momento, mi ha cancellato (oltre a diffamarmi in giro, alle mie spalle). Ho raggiunto questa consapevolezza, poco dopo lo scarto indotto, in cui, mentre lui era impegnato a fare lovebombing a un'altra disgraziata, io mi sono presa un po' di ferie dal lavoro e mi sono documentata. Poi ho lasciato il lavoro perché, fortunatamente, era scaduto il contratto.
@@lorimicky3032ti ringrazio 😍 il fatto è che è venuto fuori il mio narcisismo sano: non sopportavo più che un uomo del genere, una nullità, facesse tutto questo a me. Ci vuole coraggio, ma dopo l'autostima sale e la qualità della vita migliora, più di prima. Forza 💪💪💪💕
Chiedo scusa Dottoressa se mi sono permesso, come Le scrivevo prima la reputo una delle più competenti La ringrazio di nuovo per i suoi video perché aiutano tantissima gente 👏👏👏
verissimo...cerca di creare il conflitto cn gli altri...e studia bene la preda...infatti nn vuole la soluzione...ma vuol far credere che sei tu ...e vendicativo...grazie💖🌹riuscire a guardare in faccia la realta...accettare che quel che e stato e stato,riprendendo in mano la propria vita a piccoli passi..ricominciare a volere bene a se stessi...senza guerre o ricriminazioni..tanto puoi stare duemila anni a cercare di aiutarlo nel comprendere cio che fa a guardarsi dentro ..nn lo comprende xche troppo pieno di se...qndi lasciarlo cuocere nel suo brodo...soprattutto nn stare piu chiusa in 4mura x paura che possa usare il fatto che vai a fare una semplice passeggiata x respirare un po d aria pulita e crearti una schiera di persone dietro x far credere che e lui la vittima ...chi ti ama davvero nn usa subdoli tranelli x tenerti li cme un pupazzo a proprio comodo e come si giustifica cn gli altri!?fdistorcendo la realta delle cose..casomai tu nn esci xche stai cn la febbre e lui dice che nn sei uscita xche sei gelosa..di..ma quella gelosia anzitutto e un meccanismo che innesca lui x portare a se una "ragione che nn ha!qndi ecco dove nasce la sua paura..paura di essere smascherato confrontandosi..qndi crea situazioni(......)affinche ti porta ad isolarti a nn avere piu fiducia in se stessi..praticamente vuole proiettare sull altro cio che e lui o anche lei...sicuramente dietro c e una qualche mancanza d amore vero e xche portano ad avere quest ego cosi smisurato ...sn davvero diabolici...e un analisi molto lunga dottoressa da fare cn un commento..x superare le ferite ed il dolore bisogna trasformare la ferita che infligge cn la compassione...e tenerli distanti..x qnto si puo...grazie
💖🌹🙏felice serena Santa domenica...grazie grazie grazie x le sue conferme..x me sn balsamo di consolazione...e sentirmi finalmente libera ..x tornare a vivere davvero...e far risplendere quel sole che so di avere dentro la grande fede la fiducia in Dio m ha dato una grande forza..qste persone purtroppo poverine nn sanno amare ma sanno provare un profondo odio x chi davvero e sole e porta amore..ecco il loro compito diventa toglierti il sorriso..lentamente..preghiamo x qste persone affinche chi al di sopra di noi cioe Dio illumini le loro menti le porti ad una sana contrizione di cuore..x avviare dentro di loro una guarigione dalla freddezza e mancanza di insegnamento e amore in famiglia..noi siamo lo specchio di chi ci fa crescere...etc etc etc..lungo lungo "concetto"di crescita...aggiungo anche Amen...grazie infinitamente..so che nn sn io la "matta"e cio che ho vissuto e reale...esiste una giustizia divina..noi nn possiamo giudicare..ma difenderci e umano...💖🌹🙏😘
Sperimentato direttamente in alcune occasioni.... ho abbandonato la discussione forzata, mi sono allontanato per qualche minuto, ho respirato profondamente, sono ritornato e accarezzandola le ho detto ti amo..... funziona.... Purtroppo ci sono riuscito soltanto 2 o 3 volte e l''ultima è stata quello dello scarto.... con tutto quello che ne è conseguito, hoovering compreso... codipendenza, tanto dolore, autostima a pezzi, tanto lavoro su di me e poi la scoperta del mio narcisismo, momento nel quale ho cambiato prospettiva ed ho iniziato ad accettare l'accaduto e vivere la mia vita con maggiore serenità.... Grazie per le riflessioni che mi hai portato a fare...
"Autodisciplina" mi sembra il punto cardine. È davvero l'unico consiglio. "Auto" già fai il punto su te stesso. "Disciplina" è mettere confini. Super ❤❤❤
Carissima io faccio tutto questo esco CN amiche cammino sto in silenzio CN lui ma penso che a lui nn gli ene freghi niente.. Lo affrontato ma come niente fosse . 🤗🙏 Grazie x tutti i tuoi insegnamenti 💞
Purtroppo per me ìl silenzio ha portato alla agresivita da parte di mio ormai ex compagno narcisista manipolatore. Al epoca non capivo la patologia di quale lui soffriva, non sapevo nulla io di questa patologia, pensavo solo che lui era una vittima della società, che era reduce di una infanzia brutta, lo compativo e cercavo di essere sempre per lui. 2 anni di incubo. Sempre e comunque e qualsiasi cosa gli sucedeva, io ero la colpa e il suo versaglio. Quando mi sono ribelata , con il silenzio o l'indifferenza, perché avevo capito che ormai problema era lui non io, era troppo tardi. Perché io ero la sua fonte di sfogo. Se parlavo e dicevo qualcosa che a lui poteva non piacere, erano quai. Se non parlavo, per lui era comunque un motivo di lite. Al inizio si resumava solo ad offendermi, ma con il passare del tempo, e arrivato ad alzare le mani. Mi sono liberata da poco, lui continua a cercarmi, come amico dici lui, ma io non voglio avere nulla da fare con questo malato psicologico. Ammetto che provo un senso di paura nei sui confronti, adesso che ho conosciuto il suo vero lui, capisco che un narcisista quando perde il potere, po distruggere tutto. Sarà il ego, o semplicemente non ha trovato ancora una nuova preda. La cosa brutta è che lavoriamo nello stesso posto di lavoro. E dura, ma ce la farò. Grazie dottoressa, le sue parole mi aiuta a capire che sono sulla strada giusta della guarigione.
3 ore di camminata quasi tutti i giorni, ascolto musica, leggo libri di astronomia, curo le mie rose...non bisogna buttare la propria vita dietro alle persone.. Bisogna vivere ❤️
Grazie
Grande Francesca...la soluzione l hai trovata...come ho fatto io...più o meno come te...io sono tornata a respirare..
@@byllydylly82 grazie
@@francescamagliocchetti6167 sempre fiere di noi...ciao buona serata
Brava🤗
Il fatto è che 'dominarlo' prevede una parte attiva che stanca e io non ho voglia di farmi risucchiare altra energia. Il mio narcisista era un vampiro...un covert. Io uso indifferenza. All'inizio è faticoso ma poi si diventa sempre più bravi!! Ed è sempre più facile. Mi faccio i complimenti ogni volta che lo ignoro. Sono forte❤
Sono d'accordo con te, ad sso inizio a respirare dopo tanto fatica.....impegno ilmio tempo finalnente....a me e a tante cose che m piacciono e curo le mie amicizie piú sincere . Anch'io sono soddisfatta e non voglio aumentare la mia zavorra, adesso é leggera 🎉
Per quanto si riesca a dominarlo, non si potrà mai chiamare VITA. La vita è una sola! Riprendetevi la vostra vita! 🙏🏻❤️ Vi garantisco che si rinasce!! 💪🏻🙏🏻❤️
Ciao io uso la tecnica della contro manipolazione...mi diverto a vedere casi clinici in società girare e combinare danni. La mia fortuna è la mia laurea in psicologia. Subito quando sento l'odore del narcisismo il mio sesto senso mi avvisa che il tizio ha qualcosa di strano. Si come il nostro sesto senso è un radar interiore, mi fido molto di lui. Nella fase del love bombing il narcisista non ti lascia 1 minuto sola premuroso affettuoso e generoso sembra come se fosse questa persona entra in concorrenza con il tempo. Ristoranti mare sole bar discoteche...regali...il sesto senso mi fa capire : ma tutto ciò è normale??? Un uomo così amoroso ??? Cavolo una vincita alla lotteria.
Devo dire spesso chi è molto informato e documentato sul disturbo di personalità magari con un livello di autostima esce integro ma chi non sa nemmeno dell'esistenza del disturbo viene sbriciolato dentro fino alla depressione.
È importante informarsi documentarsi e chiedere aiuto ai specialisti per tornare a sorridere.
I narcisisti nelle sedute di psicoterapia tentano di manipolare anche i psichiatri.
Quindi forsa e coraggio nessuno ti può togliere la quiete la dignità e l'integrità senza il tuo consenso quindi non date ai predatori dell'anima cibo per nutrirsi...amate vuoi stessi in primis e ogni giorno al risveglio pronunciate " io scelgo me" un abbraccio forte a Micheala e tutti le anime in stato di sofferenza.
Cara, grazie mille per le belle parole e per la tua condivisione🌸
Cara e quanto.il narcisista è uno psichiatra....come il mio...è terribile...
Laurea in psicologia?... ma l'italiano? Gli articoli?? 😱😱
Thanks also at u, for your comment
@@masi2421 and if She Is not italian ?
Il Silenzio è ottimo. 😅 Lavorare se stessi e Guarire l'io Bambino, gli aspetti tossici della personalità che entrano in Risonanza. Organizzare 🗄 il proprio tempo e la vita sociale, l'attività fisica, il lavoro. Un abbraccio di luce 🤗✨💕
Buona domenica a te cara sei sempre dolce e ascoltarti è un grande conforto descrivi e dici perfettamente come sono, dentro rimane una grande tristezza 😔 sono stata colpita e affondata come nel gioco della battaglia navale, risalire è un percorso lungo e difficile. ogni giorno lotto con me stessa per non farmi vincere dalla depressione. sono veramente dei vampiri dell anima 😔😔 impossibile da credere se non ci si passa. grazieeeeee per tutto quello che dici 🤗❤️
👍
Ti capisco...
Cara Claudia, ti capisco benissimo. È un percorso estremamente difficile e non tutti riescono a capire. Forza, riusciremo a uscirne completamente, ci vuole tempo 💪 un abbraccio!
Cara ti capisco io mi sento proprio come te , trent’anni di matrimonio e da tre separata , ho avuto la forza di andarmene , ma ci sono tante cose che non vanno bene , mi sto riprendendo emotivamente e psicologicamente, ma ho passato l’inferno . Non sto ancora bene , ma tu puoi capirmi . Forza non abbatterti e in fondo se ci pensi , noi siamo più forti di loro , noi abbiamo la consapevolezza di ciò che valiamo , loro sono tutto fumo , falsi e manipolatori , vivono malissimo .
@@marilinagaudio6652 anch'io dopo 34 anni di matrimonio mi sto separando. Ho trascorso tutto questo tempo con un manipolatore , spero di liberarmene presto
Grazie dottoressa, io vivo con un narcisista da 40 anni sono stata male xanni ma adesso ho detto basta ho frequentato così di teatro e lui cerca in tutti i modi di farsi spazio nei miei momenti di libertà ma io non glie lo permetto più anche se con molta fatica
Mi hai lasciato a bocca aperta! Mi ritrovo in tutto quello che hai descritto. Ora trovo in te la conferma che stavo con coraggio seguendo la strada giusta, grazie alla mia integrità (messa a dura prova)! Grazie veramente e complimenti per la chiarezza e la bellezza!
Hai cercato su internet i valori umani? O li avevi già dentro?
@@huysuzariel989615:18 gym😢
E se il narcisista mi boicotta in tutti i miei valori? Io ho dei valori e lui vuole che io li metta da parte per fare spazio ai suoi voleri.
Io sono sicura che sei oro puro per molte persone che come me non sapevano come staccare ti abbraccio con molto affetto grazie grazie cara
Sei stata fin troppo chiara uno specchio della realtà.. Che ho vissuto. Chiedi quello che mi ha aiutato ad alzare la testa? Inznanzitutto un giorno ho deciso che dicevo basta. Basta alle sue richieste basta ai suoi lamenti al suo modo di amare coso stretto così soffocante.. E da allora mi sono dedicata a leggere argomenti inerenti narcisismo. Perché sentivo che non era un rapporto sano. Io mi stavo lentamente annullando vicino a lui. E lui sempre scontento di me. Doveva sempre essere tutto secondo il suo personale punto di vista. Sarebbe venuto a controllare la mia vita... Prima ancora di andare a convivere. Cominciando a coltivare le mie passioni. Frequentare chi mi era caro.. Poco per volta mi sono sollevata. Più sicura
Ho imparato di nuovo ad amarmi per chi sono. E ho deciso di fare un grande passo da sola. Prendere casa.. Quella che dovevamo prendere insieme. L ho scelta e fatto tutto da solaGrande passo che mi ha fatto recuperare autostima. Non nego che penso ancora a lui. Ma oggi con lo sguardo diverso e di consapevolezza.. Che non era la persona che volevo vicino ame. Vogliamoci piu bene
Questo e' il grande segreto. E non è egoismo.. Attenzione.. Chi ti ama non ti vuole cambiare. E non Usa le tue fragilità contro di te.
Inutile dire che sapere che avevo preso casa. Gli ha dato uno schiaffo senza precedenti.. Mi ha scritto. Mi ha volutamente ferito.. Ma io ora sono più forte. E lui ha perso l unica persona che gli dava un amore incondizionato... Ma questo non mi riguarda più.
Cara, brava!
Sei stata brava...io sono ancora legata spero prima dell'autunno di sparire!!!loro sono psicologi psichiatri dermatologi ginecologi sanno tutto!!!!io li chiamerei tuttoco.......ni!!!!
Vero.. Silenzio e no contact.. Ci si arriva con il tempo dopo aver subito... Ma funziona, fa stare meglio... Piano piano ti accorg che riacquisti equilibrio...
Peccato che ci si arrivi dopo tanta sofferenza!!!!
vero
Fatta esperienza con un narcisista che più narcisista non si può.....ti annulla...questa la cosa più grave. Naturalmente il mio comportamento è stato tutto sbagliato....solo dopo ,molto dopo....con conoscenza e consapevolezza ho rielaborato tutto. Donne non fate come me....non sprecate il vostro tempo prezioso. Le avvisaglie arrivano presto...non fatevi troppe domande...lui non se le fa per nessuno. SCAPPATE!!!!!!❤
Grazie per la tua condivisione! ❤️
L’incontro con questa tipologia di persone può essere massacrante per l’anima, sembra di stare perennemente in apnea senza vedere più una luce…sei davvero in gamba dottoressa, un consiglio a tutti, abbiate il coraggio di guardare in faccia la realtà….allontanatevi il più velocemente possibile
Ciao cara. Sei meravigliosa! Hai ragione al % ! Grazie. Le vittime del narcisista non si sentono piu soli mentre ti ascoltano. Grazie per il tuo consolo e sostegno morale e psicologici 🙏❤
Un abbraccio 💖
Dottoressa da due giorni non lo sto chiamando e ha tolto la foto whozz app fa questi giochini stupidi . Da due anni mi ha scombussolata togliendomi il sorriso . Critico in ogni cosa. Aveva 1 maschera .poi vedenfo i video e seguire lei ho cspito la sua persona che era. E lho contrastato . Ha fatto di tutto per farsi lasciare .. e lunga da raccontare .. ora mi sto leggendo la parola di dio e mi sento protetta . Dio e lunico che non delude ❤❤❤ grazie per questo video ❤❤
Grazie x per come spiega le situazioni in modo semplice e dettagliato,grazie x il suo sostegno perché per noi che siamo in una relazione con un narcisista,già sapere che c’è qualcuno che riesce a capire le nostre problematiche relazionali é un grande conforto,complimenti,sei bravissima,molto professionale e anche molto affascinante come donna,un bacio un abbraccio
Dottoressa, lei è splendida, adesso ho il ginocchio sx rotto non le dico l'inferno che mi sta facendo passare, ma questo brutto momento mi ha fatto toccare il fondo , con lui non si può avere un dialogo ci rinuncio altrimenti mi porta all'esaurimento nervoso. Sto continuando nella mia coerenza a non darli più nulla .
Mi dispiace Rosy, si prenda cura di lei!
Buona guarigione! ❤️
@@evereve_2457 grazie Dottoressa
Concordo in pieno.
Solo pour parler, suggerisco di non perdere tempo e di saltare subito alla fase 3 (discorsetto vis à vis); a quel punto la fase 1 (silenzio e no contact) sarà il narcisista stesso a praticarla.
La fase 2 (autodisciplina) deve essere un cardine della propria vita 🌱. Chi la pratica assiduamente scoprirà che anche il narcisista è un essere umano (pieno di difetti!) con il quale è persino possibile avere rapporti costruttivi.
La fase 3 è immediatamente praticabile da tutti.
La fase 1 non richiede alcuno sforzo. Non bisogna fare nulla.
La fase 2... vi auguro lunga vita e prosperità.
No,non sono d accordo ...mai avere rapporti con sta gente...niente è praticabile facilmente da tutti dopo abusi aberranti..... evidentemente non hai esperienza di alcune cose e me lo auguro per te....
Prima di sapere tutte queste cose sul narcisismo, avevo comunque adottato il non raccontare cose di me a mia madre dopo aver visto come me le ritorceva contro ogni volta che voleva piegarmi al suo volere. Naturalmente ho faticato anni perché cadevo al suo cambiamento e le ridavo fiducia ogni volta. Ma la svolta l'ho avuta quando per lavoro mi sono trasferita fuori città. Vivere lontano mi ha dato l'opportunità di recuperare il mio sentire profondo. Anni e anni per ricucire il mio mondo interiore. Ora la vedo per ciò che è e mi fa tenerezza. È una donna fragile, insicura che ha cercato di sopravvivere alla paura. Traumi ne ha avuti molti. Ma questo non vuol dire che le do in pasto il mio essere. Resto comunque in protezione.
Buongiorno Michaela, amica carissima tu sei d'oro. È vero, il silenzio è l'unica arma, ne sa più di noi. Un abbraccio🥰
grazie mille ancora per le tue parole, anche questo video è ricco di riflessioni molto interessanti. non lasciarsi guidare concordo è fondamentale, e rafforzarsi nella propria ruotine di selfcare. Grazie mille
Non ho mai commentato ma ho fatto una scorpacciata dei suoi video cara Dottoressa... lei è B R A V I S S I M A!!!!! Grazie 🌸
Ho ripreso potere con l'indifferenza e il no contact. Più regna il silenzio più mi cerca, racconta bugie su se stesso a due scimmie volanti per dipingersi grandioso.... È la miglior punizione per lui senza far nulla. All'ultimo tentivo di richiesta di incontro e chiamate ho detto no. Mi sento sempre più forte. E sono felice senza tutto quel caos e malignità. Confermo la forza del contatto visivo. Niente paura sono debolissimi. Grazie
Fanno i lupi,i leoni,le vipere...ma poi in realta'...sono dei moscerini ai cui hai spruzzato il diditti...ci si buttano da soli in pattumiera con le proprie mani...quando vedono che non sono piu credibili ...perche" la verita' viene sempre a galla,sempre....nascono e muoiono soli.
Il silenzio con il narcisista è fatale per lui ... l'ho provato ed ho avuto risultati eccellenti 😍😍😍👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Muah...non saprei....secondo me niente è fatale per lui,gli facciamo un favore....a lui non interessa niente se non il suo interesse momentaneo per cui ci sta scartando.....
@@monicamoro4509 grazie molte per il tuo utile apporto. Pensi quindi (e mi fai pensare) che non tutti, possono permettersi, di essere narcisisti ?
Potrebbe essere Anche il contrario, che tu faccia sentire rifiutato lui!
e che vita è? io avevo addirittura paura di parlare tranquillamente a casa nostra.. bisogna allontanarsi, ho usato il silenzio, peggioravo la situazione ero io la sbagliata, quella che se ne fregava e mi rigirava la frittata.. tutto quello che facevo, avevo una reazione, o meno, era una vita di merda.. chiuso il matrimonio. Sono rinata.
È successo anche a me chiuso il matrimonio pian pianino sono rinata ed anche io avevo paura di parlare in casa un disastro ed I miei figli sono stati molto danneggiati dal padre narcisista❤
Vale anche x me uguale identica persona
Sembra la mia storia
Uno dei tuoi migliori video in cui in pochi minuti tocchi gli aspetti più importanti e decisivi delle relazioni interpersonali con questi soggetti. Un bacio
Grazie Evereve
Per questi video
Mi accorgo di avere ancora questo punto debole:
sono cresciuto con la convinzione che nei litigi familiari valesse la pena dare spiegazioni, spiegare le mie ragioni, che all' altro interessi qualcosa...
E così ora che sono consapevole, indipendete autonomo ed autosufficiente mi accorgo di avere ancora questa tendenza a credere che valga sempre la pena dare spiegazioni.
Spunto per un nuovo video:
come smettere di credere che valga la pena spiegare le proprie ragioni con un narcisista?
Come evitare di respirare la tossicità di certe provocazioni?
Meravigliosa 👏🏻👏🏻video da salvare , da ascoltare continuamente Grazie per quello che ci dai !
Ciao Rita🥰
Io sto seguendo molto i tuoi consigli, all'inizio non avrei nemmeno pensato di stare in una relazione così, poi me ne sono accorto e ho iniziato a fare leva su di me.. innanzitutto ho iniziato a non ascoltare più le sue manovre di manipolazione, facendo cio che voglio e quando lo voglio pur sapendo che a lui non piaceva, poi ho adottato il silenzio e ridotto al minimo i contatti, nel senso che gli scrivo quando devo comunicare qualcosa senza aspettarmi una risposta.. e sto ricominciando a lavorare su me stesso e sui miei obiettivi, come non facevo piu nel periodo iniziale dello scarto, sono dimagrito, disegno, medito e faccio sport.. ❤😊
Forza
Penso che quando arrivi a dire alla narcisista...fai la tua vita e fai tutto bene per te. Significa che non hai più bisogno di silenzi, tattiche ect....ma ti organizzi in una maniera limpida e riparti fortificando i valori che hai dentro...a questo punto riprendi il cammino della tua vita.
Esatto, mi è capitato esattamente così. Peccato che dopo 2 anni è tornato e mi ha ripreso in giro, purtroppo ho creduto alle sue promesse. Altra delusione, ma talmente assurda da sembrare ridicola, perché queste persone sono così assurde da diventare ridicole. La consapevolezza di buttare il mio tempo nel cesso dietro a ste persone mi sta aiutando molto. È più proficuo pulire la lettiera del gatto che annullarsi per questa gente.
@@aleinwonderland3457 Alla grande
Molto di aiuto cara se avessi avuto la possibilità prima non mi troverei in questa situazione mi ha sfruttata umiliata usata x i suoi scopi e ha una cattiveria non si può fare un discorso e subdolo sempre mezze parole non si capisce un H. Ti ringrazio sei molto brava mi sei molto di aiuto buona domenica anche a te
Vorrei aggiungere un quarto consiglio, semplice ed efficace: LO LASCI
Ti faccio i miei complimenti, ho seguito il video che condivido e ti ringrazio della riflessione che stimola
La quarta opzione dovrebbe essere il giusto risultato delle prime tre fasi se sei caduto in una relazione tossica
Sei bravissima molto preparata è un piacere ascoltarti...
😘
🥰Ciao Dottoressa ...com'è ai ragione ...ma io ultimamente sono molto stresata e faccio fatica a stare in silenzio...grazie mille davvero Dottoressa di cuore ❤
Bravissima come sempre , grazie dei preziosi consigli.
Quello che mi fa affrontare questa situazione è il futuro benessere di mio figlio
Che meraviglia ascoltarti
Ha ragione , grazie per il consiglio .Un like meritato.
La cosa più sconvolgente è trovare nei loro occhi il vuoto profondo....Distogliere lo sguardo dai quel vuoto e guardare ai nostri bambini interiori, prendersi cura di noi...è lunica! Movimento, arti marziali, coltivare i propri interessi, riassaporare il gusto delle cose semplici e poi, chi ha figli,.che ve lo dico a fa...siamo ricchi di risorse altrimenti non li avremmo mai attratti..Si...il silenzio è oro...io ho un valore da accrescescere e da tutelare...voi..anime perse andate un po' dove vi pare...ma fuori da qui! Io accolgo la lezione: non perdere mai il mio centro! GRAZIE 😊
dottoressa lo sto facendo proprio così come hai descritto e lei continua a cercarmi starò sempre in silenzio no contact . Sto lavorando molto su me stesso
Sei la numero uno, spieghi benissimo tutto, grazie mille per tutti i consigli che dai 🙏🙏
sono contenta che i miei contenuti ti sono utili Monica!🌸
Molto bella e tragicamente vera anche la fine. Non ti puoi fidare,. Non puoi costruire un rapporto autentico. Un giorno glielo dissi. Mi rise in faccia. Tempo dopo ebbi la piena conferma. Ora devo solo togliermi sta fissazione dalla testa che io abbia un legame speciale con lui, e forse, sarò completamente libera.
Wow, sto rileggendo questo commento dopo 1 mese, e mi sono resa conto che è parecchie settimane che non è più così! Forse la mia testa ha elaborato ed accettato. I ♥️ MiaTesta 🤣🤣🤣 un passo alla volta, testa alta, verso la Luce🌟
Purtroppo la ferita non se ne andrà mai. Questa è la verità. Il resto per sopravvivere ma è sempre lì a farci soffrire
Mi dai sempre degli spunti di riflessione molto interessanti.
Sono contenta
Grazie davvero❤ video che dovrebbe essere messo come Vangelo la domenica 😂❤ grazie davvero ❤
Sei utilissima, avevo già ripreso in mano la mia vita, mi infastidisce con ripetuti post su Facebook che alludono a supposte colpe per la mal riuscita della relazione. Le ignoro e vado avanti. Sentire consigli professionali che sono in linea col proprio pensiero mi rafforzano sul mio cammino. Aggiungo che un valore imprescindibile è la fede con affidamento ed obbedienza. Non fessaggine. Ma non in rassegnazione bensì nella gioia!
Grazie...complimenti.... Per i preziosi consigli..
Grazie di tutto, è vero , è del tutto inaffidabile.
Donna bellissima e intelligentissima
Grazie .. mille volte grazie 🙏👍
Di vero cuore ❤️
Buona giornata .
D'accordissima per il silenzio 👍
Grazie grande Anima...felice di averti conosciuta ...
Grazie mille per consigli lei e un angelo un onore per noi
Bellissimo! grazie Dottoressa. Mi piacere ringraziarla di persona. I suoi video mi hanno aiutato molto. Un abbraccio di ❤
👍🥰
Sono d'accordo in parte...
Spesso e volentieri gli italiani devono far esplodere la propria emotività perché è proprio quella che ha il potere di cambiare le situazioni.
Le emozioni sprigionate correttamente sono energia.
Io ho trasceso l amore illusorio ha condizionato l imprinting delle persone.
Anzi se una persona usa quel modello nei miei confronti mi allontana.
Ho dedicato la mia vita ad una causa quindi non posso dedicarla ad altri che a me stesso.
Solo attraverso me stesso ho i risultati che voglio.
Il prossimo mi rallenta e mi disturba altamente nelle mie cose perchè non ha visione e perché non capisce il mondo circostante nella sua meccanica e dinamicità.
Infatti vediamo come va il paese...
E la colpa anche se sembra non è dei politici ma degli italiani legittimano criminali dovrebbero essere in galera anziché occupare abusivamente le nostre istituzioni.
Deltronde finché l italiano medio non conosce nemmeno le leggi del paese in cui vive figuriamoci se sa farsi valere davanti a questo ammasso di criminalità ed illegalità...
Naecisisti maschi e femmine sono effetti collaterali della società deviata.
Tutti ne siamo responsabili.
Video utilissimo! Tutti i tuoi video mi stanno aiutando tanto. Grazie 🙏
Grazie Cara Mihaela 😘❤️..buona domenica a Te a Tutti☀️
Ciao Monika!☀️😘
Grazie di cuore carissima e bellissima Dottoressa! A forza di ascoltarla ho trovato la forza! Ho buttato le chiavi per sempre come mi ha suggerito Lei:)) Grazieee🍒
❤️
Grazie, ascoltarla non mi fa sentire sola
molto molto utile il tuo video, ho bisogno di risentirlo più volte per tagliare dipendenza di anni da un narcisista prepotente falsamente gentile.
Ciao grazie riesci a trattare questo argomento così doloroso con una dolcezza incredibile …difficile avere no contact se c’è un figlio …già devo inseguirlo X parlare e lui infatti non mi guarda negli occhi scappa ha sensi di colpa
Si sii ..no contact ogni tanto..ma se c'è un figlio adolescente.. è pericoloso stare sempre zitte o parlare troppo..ci vuole un equilibrio... grazie complimenti 🙋💕🌹
Grazie. I tuoi consigli mi hanno aiutato tantissimo. Mi hai fatto riflettere. Grazie davvero
Hai detto tutto bene... ho sperimentato questi consigli quasi prima di ascoltarli da te, lo ho fatto per disperazione , come ultima res, come ultima via di salvezza per sopravvivere, frutto del mio istinto. Per cui dici benissimo, sperimentato. Ora essi mi suonano come conferma, ulteriore supporto, consolazione , sempre grazie, amica mia, anche della tua compagnia preziosa,qui nel cuore della notte ❤
Perfetta descrizione e consigli..👍👍
Grazie❤
Si ,disturba molto,l' ho fatto per anni ( dimagrivo per l' accumulo invernale ).scarichi tensioni a terra ,e concilia il sonno. Se non c' è attrazione o affetto ,un bel fisico non è apprezzato e non modifica le situazioni chiuse ,morte,( pur procurando rabbia e..sè possono aggiungono intoppi per rallentare questa libertà benefica) però siamo noi i primi a piacerci ,a star meglio e se nè accorgono tutti insomma. ( Ho smesso di farlo recentemente,1 anno e mezzo fà.) Grazie🌹
Ti ho scoperta ieri e già ti amo. Video eccezionali.
Grazie mi sta aiutando tanto
Cara dottoressa, tutto vero!quando sono riuscita a capire il problema,dopo molto tempo ,purtroppo,.Umiliateli,annullateli ,ignorateli,non meritano pietà. Feriteli come vi hanno ferito,persone infelici a vita,poveretti
Io gli facevo credere che uscivo con altri al narcisista, mi vestivo bene, mi valorizzavo. Diventava un cane bastonato. Purtroppo cadevo nella tappola dei litigi e iniziavo ad offenderlo a mia volta, inutile dire che era peggio. Perchè ci dicevamo frasi orrende, le sue mi ferivano parecchio non per la frase di per sè, ma perchè qualcuno che prova disistima per te è frustrante, sopratutto per l'amore che provo per me stessa. Era come diventata una battaglia. Volevo vendicarmi sempre, distruggerlo. Lasciavo casa e lo abbandonavo. Tornavo per prendermi delle cose e lo guardavo lì disperato. Entrava in depressione. Ma non faceva nulla per cambiare. Mi chiamava dicendo che avevo bisogno di lui e rispondevo "ma chi ti pensa!"
Non funziona nulla con lui. Alla fine l'ho lasciato veramente
Dobbiamo essere prima di tutto fedeli a noi stessi.
prima di essere coppia siamo sempre Individui Singoli. Si.
Vieni e domina bene se devi dominare.
illuminante Michaela,grazie sono rimasta folgorata dal discorso dell'autodisciplina,io spesso sono molto lasciva verso me stessa
Io il secondo punto/consiglio vorrei capirlo un po' meglio. E tu, cosa intendi per te a volte lasciva? Grazie
Grazie mille per il consigli
La ringrazio sto uscendo da una situazione del genere. Ora sto affrontando un miglioramento con la dovuta calma ma gia mi sento più tranquillo.
Pazzesco. Ovviamente mi sono iscritto (anche perché avevo messo like, già prima di avviare il video) perché questo è forse il video più bello della mia vita. Complimenti davvero. Sei anche molto bella ed affascinante, ad esempio anche quando hai cambiato posizione alla tua gamba. Sei realmente in gamba. Concordo in moltissime cose e grazie di cuore per le cose che ci insegni
Buongiorno dì vero ♥️ grazie ♥️
Grazie di cuore! Buona domenica anche a te! 😊
Verissimo cara dottoressa
Grazie altrettanto
ho passato 2 anni a giustificarmi senza motivo.
Mi sono annullata totalmente, prima di lui curavo il mio aspetto, facevo attività fisica, ridevo tanto...
Ora sono rinata
Buonasera, questi punti sono utili anche se si è in un nucleo familiare narcisista. Questo è un video fondamentale per la nostra crescita e il nostro miglioramento, grazie
L'ex covert con cui collaboravo mi tirava bidoni anche per gli appuntamenti di lavoro, dopo un serrato love bombing, perché sapeva che ero sempre lì ad aspettarlo con trepidazione. Alla fine gli ho detto "Se vieni o no al nostro appuntamento non m'importa, tanto io vado avanti da sola". È rimasto male, perché non se lo aspettava. Quando, dopo lo scarto indotto, voleva farmi fare una cosa, per tenermi in pugno, a un certo punto gli ho detto che non l'avrei mai fatta; mi ha chiesto di guardarlo negli occhi e gli ho ripetuto no, imperativo. Lui ha abbassato lo sguardo, se n'è andato e, da quel momento, mi ha cancellato (oltre a diffamarmi in giro, alle mie spalle). Ho raggiunto questa consapevolezza, poco dopo lo scarto indotto, in cui, mentre lui era impegnato a fare lovebombing a un'altra disgraziata, io mi sono presa un po' di ferie dal lavoro e mi sono documentata. Poi ho lasciato il lavoro perché, fortunatamente, era scaduto il contratto.
grazie per la tua condivisione!
@@evereve_2457 grazie a te, per i preziosi consigli ❤️
Brava .sei stata coraggiosa!!
@@lorimicky3032ti ringrazio 😍 il fatto è che è venuto fuori il mio narcisismo sano: non sopportavo più che un uomo del genere, una nullità, facesse tutto questo a me. Ci vuole coraggio, ma dopo l'autostima sale e la qualità della vita migliora, più di prima. Forza 💪💪💪💕
@@ArtemisiaMr condivido tutto... dobbiamo tirare fuori la forza interiore, e soprattutto volerci più bene. Consapevoli di tutto il " marcio"
Chiedo scusa Dottoressa se mi sono permesso, come Le scrivevo prima la reputo una delle più competenti
La ringrazio di nuovo per i suoi video perché aiutano tantissima gente 👏👏👏
A me fa piacere leggere i vostri feedback! Grazie!❤️
Buona domenica a te,e grazie
Tu, sei semplicemente fantastica ❤️
❤️
verissimo...cerca di creare il conflitto cn gli altri...e studia bene la preda...infatti nn vuole la soluzione...ma vuol far credere che sei tu ...e vendicativo...grazie💖🌹riuscire a guardare in faccia la realta...accettare che quel che e stato e stato,riprendendo in mano la propria vita a piccoli passi..ricominciare a volere bene a se stessi...senza guerre o ricriminazioni..tanto puoi stare duemila anni a cercare di aiutarlo nel comprendere cio che fa a guardarsi dentro ..nn lo comprende xche troppo pieno di se...qndi lasciarlo cuocere nel suo brodo...soprattutto nn stare piu chiusa in 4mura x paura che possa usare il fatto che vai a fare una semplice passeggiata x respirare un po d aria pulita e crearti una schiera di persone dietro x far credere che e lui la vittima ...chi ti ama davvero nn usa subdoli tranelli x tenerti li cme un pupazzo a proprio comodo e come si giustifica cn gli altri!?fdistorcendo la realta delle cose..casomai tu nn esci xche stai cn la febbre e lui dice che nn sei uscita xche sei gelosa..di..ma quella gelosia anzitutto e un meccanismo che innesca lui x portare a se una "ragione che nn ha!qndi ecco dove nasce la sua paura..paura di essere smascherato confrontandosi..qndi crea situazioni(......)affinche ti porta ad isolarti a nn avere piu fiducia in se stessi..praticamente vuole proiettare sull altro cio che e lui o anche lei...sicuramente dietro c e una qualche mancanza d amore vero e xche portano ad avere quest ego cosi smisurato ...sn davvero diabolici...e un analisi molto lunga dottoressa da fare cn un commento..x superare le ferite ed il dolore bisogna trasformare la ferita che infligge cn la compassione...e tenerli distanti..x qnto si puo...grazie
💖🌹🙏felice serena Santa domenica...grazie grazie grazie x le sue conferme..x me sn balsamo di consolazione...e sentirmi finalmente libera ..x tornare a vivere davvero...e far risplendere quel sole che so di avere dentro la grande fede la fiducia in Dio m ha dato una grande forza..qste persone purtroppo poverine nn sanno amare ma sanno provare un profondo odio x chi davvero e sole e porta amore..ecco il loro compito diventa toglierti il sorriso..lentamente..preghiamo x qste persone affinche chi al di sopra di noi cioe Dio illumini le loro menti le porti ad una sana contrizione di cuore..x avviare dentro di loro una guarigione dalla freddezza e mancanza di insegnamento e amore in famiglia..noi siamo lo specchio di chi ci fa crescere...etc etc etc..lungo lungo "concetto"di crescita...aggiungo anche Amen...grazie infinitamente..so che nn sn io la "matta"e cio che ho vissuto e reale...esiste una giustizia divina..noi nn possiamo giudicare..ma difenderci e umano...💖🌹🙏😘
Come sei elegante e sportiva di bianco e blu😁🙊 . Gran bel video e narcisista sempre più ridicolo e complessato. Buona giornata ☺️😘💞💕
Che brava che sei! ❤️
❤️
Ciao Catalina! È la prima volta che capito in questo canale e sai che ho proprio pensato a te?! E ora ti trovo nei commenti 🤗🌻
Grazie! Mi ha aiutata molto
Grazie! Molto utile!
Sperimentato direttamente in alcune occasioni.... ho abbandonato la discussione forzata, mi sono allontanato per qualche minuto, ho respirato profondamente, sono ritornato e accarezzandola le ho detto ti amo..... funziona.... Purtroppo ci sono riuscito soltanto 2 o 3 volte e l''ultima è stata quello dello scarto.... con tutto quello che ne è conseguito, hoovering compreso... codipendenza, tanto dolore, autostima a pezzi, tanto lavoro su di me e poi la scoperta del mio narcisismo, momento nel quale ho cambiato prospettiva ed ho iniziato ad accettare l'accaduto e vivere la mia vita con maggiore serenità.... Grazie per le riflessioni che mi hai portato a fare...
Grazie per la condivisione
"Autodisciplina" mi sembra il punto cardine. È davvero l'unico consiglio. "Auto" già fai il punto su te stesso. "Disciplina" è mettere confini. Super ❤❤❤
❤️
Sempre utilissimi i suoi video Dott.ssa. Grazie🌷
Superrrr 🔝 ..come sempre
Grazie 🙏🏻❤️
Bravissima, mi sei piaciuta. Ho provato tutto questo con mia madre. È tutto verissimo
Stessa situazione... Difficilissimo....lho fa'ancora.... 🫣
Bisogna darci un taglio non si può passare tutta la vita così. I sensi di colpa sono insopportabili
Grazie i tuoi consigli sono preziosi Ciao Michela
Interessantissimo e ultimissimo!! Soprattutto il terzo punto!!!
grazie Elsa!
Verissimo.non ti puoi fidare di un narcisista, distrugge tutto.grazie Michaela
Video utilissimo.... Grazie
Carissima io faccio tutto questo esco CN amiche cammino sto in silenzio CN lui ma penso che a lui nn gli ene freghi niente.. Lo affrontato ma come niente fosse . 🤗🙏 Grazie x tutti i tuoi insegnamenti 💞
Brava..sono molto daccordo ..non e' difficile certo se non e' un narcisista patologico ..allora si puo' fre tutto .grazie dei suoi insegnamenti..
E' stato MOLTO MOLTO MOLTO utile!
Grazie! Si evince l'anima, nel tuo esporre la realtà della vita.
suggerimenti chiari e concreti 🙏🏻
Purtroppo per me ìl silenzio ha portato alla agresivita da parte di mio ormai ex compagno narcisista manipolatore. Al epoca non capivo la patologia di quale lui soffriva, non sapevo nulla io di questa patologia, pensavo solo che lui era una vittima della società, che era reduce di una infanzia brutta, lo compativo e cercavo di essere sempre per lui. 2 anni di incubo. Sempre e comunque e qualsiasi cosa gli sucedeva, io ero la colpa e il suo versaglio. Quando mi sono ribelata , con il silenzio o l'indifferenza, perché avevo capito che ormai problema era lui non io, era troppo tardi. Perché io ero la sua fonte di sfogo. Se parlavo e dicevo qualcosa che a lui poteva non piacere, erano quai. Se non parlavo, per lui era comunque un motivo di lite. Al inizio si resumava solo ad offendermi, ma con il passare del tempo, e arrivato ad alzare le mani. Mi sono liberata da poco, lui continua a cercarmi, come amico dici lui, ma io non voglio avere nulla da fare con questo malato psicologico. Ammetto che provo un senso di paura nei sui confronti, adesso che ho conosciuto il suo vero lui, capisco che un narcisista quando perde il potere, po distruggere tutto. Sarà il ego, o semplicemente non ha trovato ancora una nuova preda. La cosa brutta è che lavoriamo nello stesso posto di lavoro. E dura, ma ce la farò. Grazie dottoressa, le sue parole mi aiuta a capire che sono sulla strada giusta della guarigione.
Giusto Giusto!! Grazie mille