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Tuto Au-Chibata En 5 Minutes ⏱️! 🙂
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- Опубликовано: 23 фев 2021
- -➕A PROPOS DE CETTE VIDÉO ➕
Dans cette nouvelle vidéo je te montre comment faire L' Aú Chibata en 4 étapes en respectant bien les étapes du mouvement et gagner en confiance sans te blesser et bien sûr de t'amélioré on acrobatie en capoeira.
- L'aú chibata (litt. "roue cravache", en portugais) est un coup de pied rotatif écrasant de capoeira qui consiste à abattre la jambe sur l'adversaire en prenant appui sur une main.
L'élan se prend de la même manière qu'une roue à une main qu'on effectuerait sur la deuxième main (en croisant le bras devant le corps), mais la jambe passe devant le corps et non par-dessus.
C'est une technique couramment utilisée après avoir fait tomber l'adversaire, ou tout simplement quand il est au sol.
J’espère que cette vidéo va t'aider, j'ai vraiment pris le temps d’expliquer chaque mouvement 🙂
➡️Un petit coup de pouce👍🏼 si vous aimez la vidéo🙏🏼
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🎬 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗘𝗧 𝗗𝗘𝗠𝗔𝗡𝗗𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢𝗦 🎬
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MERCI d'avoir regardé cette vidéo, ça me fait sincèrement plaisir.
Entraînez-vous dur pour avoir des résultats et intelligemment pour pouvoir le faire longtemps
Et inspirez les autres à en faire autant.
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A bientôt ! :)
Salut merci pour ta vidéo au top encore une fois 🤘👍😉 a très vite merci
Avec un grand plaisir je suis content que ça te plaise n'hésite pas si tu as des questions🙏🏼
Super Bon continuation
Merci beaucoup
Franchement merci depuis le Burkina Faso je fait de l'auto apprentissage et je progresse depuis que je suis t'es cours. J'arrive même à montrer les base à mes frères. Merci à toi
ça me fait vraiment plaisir c'est vraiment encourageant n'hésite pas si tu as des questions je répondrai avec plaisir passe mes amitiés à tous les Burkinabè 🙏🏼
@@bachircherif8515 pas de soucis merci beaucoup
c'est vraiment courageux de votre part d'apprendre de cette manière félicitations pour votre persévérance
@aidonsnousvivantofficiel tu peux aller sur ma page Instagram je pense beaucoup de vidéos de mes entraînements tu pourras aller voir
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