4 sene kadar natural yaptım, Şuan vücudum nerdeyse hiç gelişmiyor ama estetik ve beni tatmin ediyor. Artık sporu gelişmek için değil gidip kafa dinlemek stres atmak için yapıyorum. Etrafımdan sürekli övgü de alıyorum, illa bu kodumun iğnesini basmak zorunda değilsiniz. Uzun ama sağlıklı bi yol tercih edin sağlınızdan olmayın.
Arkadaşlar, hormon takviyesine bulaşmanızı kesinlikle önermem, doz ayarlaması çok mühim, genelde kas gelişimde etkisini görmek için yüksek dozlarda streroidal ilaç basıyorlar ve bu eninde sonunda testisleriniz küçülmeye başlıyor. Bir noktadan sonra dönüşü var ama dediğim gibi doz ayarlaması çok mühim, çünkü bir noktadan sonra ise geri dönüşü yok yani testisleriniz pasifleşiyor, küçülüyor ve öyle kalıyor. Bu tür şeyler ancak gerçekten ihtiyacınız varsa kullanılır. diyelim testosteron seviyeniz normal değerlerin de nerdeyse altında geliyor(stres, yaş, bazı çevresel faktörler veya genetik sebebiyle olabilir) o zaman doktor kontrolünde hormon seviyelerinizi makul seviyede yükseltmek için kontrollü dozlar kullanabilirsiniz ama dediğim gibi bunun kararı sizin keyfinize kalmaz, test sonucunda çıkan değerlere bakılır, ihtiyaç varsa kullanılır. Kalp rahatsızlıkların, ani ölümden bile korkmuyorsanız, bari testislerinizin fonksiyonunu kaybetmesinden korkun, çünkü bu oldumu artık ömür billah hormonsuz duramayacaksınız ve takviyeyi kestiğiniz zaman meme bölgesinde yağlanma, kas kütlesinde keskin düşüş, bazı sekonder cinsiyet özelliklerini kaybetmeye başlama durumlarını yaşayacaksınız ve bu sizi depresyona sokacaktır, hatta intihar edenler bile mevcuttur. *Hem Eczacı hem de Sporcu kardeşiniz olarak yazdım...*
Üstadım sizi bayadır severek izliyorum. Sade bir dil kullanıyorsunuz buda sizi daha anlaşılır yapıyor. Samimiyetiniz dışa yansıyor ve devamını diliyoruz. Seviliyorsun üstadım🤝🤝
Obaa doğru söylüyorsun umutlu insan ülkesini yaşatır ama cebinde 25 kuruş centi bile olmayan insana bu hayat ona hiç bir fayda sağlamaz para her şeyin ilacı kısacası
Bu sporda bir üçgen vardır Doğallık - Parçalı olmak - Kütleli olmak bunlardan yalnızca 2 sine sahip olabilirsiniz ya doğal olarak ya parçalı ya kütleli olabilirsiniz hem doğal hem parçalı hem kütleli olunmaz (milyarda 1 genetik falan olmanız lazım 3 ünü de olmak için buna iyi örneklerden biri 1994 Ronnie Coleman)
Hocam tam 18 yaşında bir Kur yaptım bilinçsiz'dim viyana'da doğdum ve orda yaşıyorum,, şuan 32 yasindayim daha sporun içinde'yim ama asla bir daha kür yapmadım... Siz dediniz diye yapıyorum yorumu'da belkide genetiğim uygundu,, şuan normal haftada 5 gün antrenman yapıyorum çoğu kür yapan gençlere yada benim boy ve kilom'da olanlara bakıyorum,, yapmaya gerek duymuyorum gerçekten. Çünkü yarışmaci olmadıktan sonra gerçekten doğal kalmak en mantıklısı,,, kür yapcak hemi maddi durumum hemde orijinal ürünlere ulaşabileceğim çok. Kişi var 😉😉 Herkeze bol şans
1 Yıldır spor yapıyorum hiç bi bok kullanmadım kullanmaya da ihtiyacım yok öyle ahım şahım vücudum da yok ihtiyacımda yok yarışmaya katılmıyorum sonuçta fit görünmek sağlıklı olmak bana yetiyor.
Ben zayıf iken 29 yaşında 24 yaşında falan gösteriyordum yüzüm minyon yapılıydi hiçbir insan ne abi diyordu ne saygı gösteriyordu markete gidiyordum adam hoşgeldiniz bile demiyordu umursamiyordu hiç kimse abi demiyordu sakal bıraksan yüzün İnce zayıf durduğu için afganlara benziyordum gittim 6 ay spor yaptım anabolic vs kullandım şuan Moğol savaşçısı gibi oldum 30 yaşındayım ama 35-40 yaşında gösteriyorum şimdi çoğu kişi abi hoşgeldin hoşgeldiniz falan diyorlar irilesmek çok önemliymiş ayrıca birçok arkadaşım oldu
Steroid büyük bağımlılık ben 17 yaşımdan 35 yaşına kadar kullandım az yada çok 2 de yarışma yaptım.. hep niyet ensemde ancak 3 sene önce tamamen bıraktım ve zihnimde de bıraktım yani eskiden kullandığımda da tekrar almayı düşünürdüm çoğu insanın bunu başarabildigini zannetmiyorum.. az sayıda insan arasında kaldım ancak çok memnunum..
@@sfbyr3899 allah bilir kardesim, bildiğimiz tek şey hepimizin öleceği belki sen 1 sene sonra öleceksin mesela yada belki o kadar da değil bilemiyoruz bunu.. ama aile genetiği baz alinirsa bizde ortalama 90~95 yas ortalama erkeklerde
merhaba savaş hocam tr den 2 tane Mr olimpiyaya gidicek sporcu var (Tunahan güler Furkan er ) Hakkında görüşleriniz nelerdir kısa bi video yaparsanız seviniriz 🙏🏻🙏🏻
35 yaşındayım iflas ettim evleneceğim kiz gitti herşeyim de dibe vurdum elim de 1 tek başımı sokucak 1 evim kaldı 30 yasinda isyerin o kadar güzel olmayan 1 kızla evlilik konuşuyorduk o da gitti daha isini bulmak istiyormuş senin videolari izledim kendime geldim can borcum var sana abi bizden başka kimse değerli değil mutlu olup önüne bakicaksin
hoca bahsetmemis ama ilaclarin fiziksel etkilerinin yaninda korkunc psikolojik etkileri oldugu da soyleniyor (artan anksiyete, panik atak ve ani ofke gibi). juggernaut training'den dr. mike'in bu konuyla ilgili bir videosu var, ilgilenenlerin izlemesini tavsiye ederim.
HOCAM GROWTH KULLANDIĞINIZ GÜNDEN İTİBAREN BUGÜNE KADAR EL AYAKTA BÜYÜME OLDU MU YÜZDE KABALAŞMA BURUN BÜYÜMESİ FLN CEVAPLARSANIZ ÇOK SEVİNIRİM TEŞEKKÜRLER
Bir vıdeosunda ilaçlar görülmüştü he benım cok umrumda degıl tr nın kalıtelı adamlarından bırı kendısı ama o ilaclar vıdeoda goruldukten sonra acıklama yapmıstı
Hocam ben testo bolde enantathe kürü 2.5 ay yaptım kür bittiğinde yan etkiler ortaua çılınca bir daha girmedim 2 sene geçti çok kas kütlesi kazanmadım ama spora devam ettim bırakmadım aynı kas kütkesini korudum.
Arkadaslar supplement kullanan kişi doğal oluyormu naturel birde creatin sac doker mi kullanma talimatina gore kullanirsak babam 60 yasinda ve satlari gayet iyi ailecek dokulme yok.
Bir kür yaptım iyi güzel büyüdüm ama kür bitince geriye bir şey kalmadı kürden önceki fiziğime geri döndüm. Biraz libodo düşüklüğü hariç herhangi bir yan etki görmedim ama Bi daha küre girmedim.boşa para harcamayın
@@talhareis164 Kardeşim hiçbir işe yaramaz bunlar sen genel olarak yeterli miktarda protein alıyorsan supplemente dahi ihtiyacın yok . Fakat genel olarak beslenemiyorsan takviye alabilirsin .
@Yigit yaş ufaksa trt tedavisi iyi değildir trt tedavisi 40 yaş altında çok gerekmedikçe başvurulmamalı 40 yaş altı için doğal olarak naturel sınır çerçevesinde testosteron arttırma şu şekilde olabilir 1) düzgün ve sağlıklı beslenme 2) şeker ve alkolden uzak durma 3) düzenli spor 4) sağlıklı yağ kaynaklarından yeteri miktarda faydalanma (trans yağdan vs uzak durmak) 5) isteğe bağlı tribulus tarzı supplementler alınabilir 6)yağ oranını çok yüksek tutmamak Bunlarla iyi bir fayda sağlanabilir eğer yeterli olmuyorsa yaş 40’ı da geçmişse o zaman belki TRT düşünülür ama bence önce bu maddeleri deneyip ondan sonra TRT’ye başvurulmalı
@@yunus8626 ona bakarsan Savaş Hoca ilaçlı olduğu halde naturalim diye bas bas bağırdığıda oldu hatta belki deca ekleyebilirim dedi yanına .Midesine ve göğüslerine bakarsan çok yüksek dozda almadığı belli.Ama yersen savaş hoca hep naturalim diyordu,kötü genetiğini naturalim diyerek uzun zaman örttü bence
Benim sizden ricam; spor sonrası hemen sigara içen gençleri uyarsanız. Bazıları spor esnasında molada içiyor devam ediyor. Sayıları hiç az değil bu gençlerin. Sigara normalde zarar ama nabız yüksekken çok daha riskli. Sizi dikkate alır gençlerimiz.
Yapma kardeşim ne gerek var, bırakınca yaptığın harcadığın tüm herşey çöpe gidecek, ben zamanında 107 kiloya kadar çıktım şuan 80 kiloyum arkama dönüp baktığımda hepsi çöpe gitmiş param ve zamanım
@@ahmetgundogdu5945 çocuğun hevesini kırma dostum 107den 80e düşmen biraz tuhaf birşeyler yapmışsın belli oluyor demişsin ya işte zaman ve para ısrafı kardeşim tekrar başla 2 3 ay içersinde kas ne oluyor diyip tekrar kendisini toparlıyor( kas hafızasıdır) bu hiç bir zaman heves kırma çocuk yapsın öz güvenin insanların bakışına mahruz kaldıkça daha da tutunacaksın.
Savas cebeci hocam video yap özledik seni dinlemek iyi geliyor Savas cebeci abi Akılı adam çözüm üreten adamdır herkese bol şans bekliyoruz Savas cebeci hocam kendine iyi bak booomm 🥊🖐😀
Hocam 2 sporcumuz Mr Olmypia bileti aldı. Ülkemizde spor umarım daha iyi yerlere gelir. Yorumlarınızı bekliyoruz.
hocam kimler gidiyor olympiaya bilmiyorum ben söyleyebilir misin acaba ?🙃☺️
Açık kategoride olmadıktan sonra çok bir önemi yok.
Kart alan sporcularımız; Furkan Er ve Tunahan Güler.
@@HasanAli-en5lv he kanka öyle miymiş(?)
open harici pek siklemiyo savaş hoca
4 sene kadar natural yaptım, Şuan vücudum nerdeyse hiç gelişmiyor ama estetik ve beni tatmin ediyor. Artık sporu gelişmek için değil gidip kafa dinlemek stres atmak için yapıyorum. Etrafımdan sürekli övgü de alıyorum, illa bu kodumun iğnesini basmak zorunda değilsiniz. Uzun ama sağlıklı bi yol tercih edin sağlınızdan olmayın.
Kas kütlesi natural şekilde eklemek gerçekten çok faydalı
@Mordecai iğne basan embesilllerin çoğunu tokatlarim her anlamda
@Mordecai sen zorundasın brom bizim 10 numara vücudumuz var
@Mordecai hormon değerlerin 70lik amcaya eşitse zorundasın diye düzeltelim onu
Kullanmayın tebrikler erkek arıyoruz
Savaş hocamın dediği gibi, dışarıdan hormon alan kişi natürel değildir ve kişiden kişiye fark vardır. Mesela savaş hocam alsa bile natüreldir.
Arkadaşlar, hormon takviyesine bulaşmanızı kesinlikle önermem, doz ayarlaması çok mühim, genelde kas gelişimde etkisini görmek için yüksek dozlarda streroidal ilaç basıyorlar ve bu eninde sonunda testisleriniz küçülmeye başlıyor. Bir noktadan sonra dönüşü var ama dediğim gibi doz ayarlaması çok mühim, çünkü bir noktadan sonra ise geri dönüşü yok yani testisleriniz pasifleşiyor, küçülüyor ve öyle kalıyor. Bu tür şeyler ancak gerçekten ihtiyacınız varsa kullanılır. diyelim testosteron seviyeniz normal değerlerin de nerdeyse altında geliyor(stres, yaş, bazı çevresel faktörler veya genetik sebebiyle olabilir) o zaman doktor kontrolünde hormon seviyelerinizi makul seviyede yükseltmek için kontrollü dozlar kullanabilirsiniz ama dediğim gibi bunun kararı sizin keyfinize kalmaz, test sonucunda çıkan değerlere bakılır, ihtiyaç varsa kullanılır.
Kalp rahatsızlıkların, ani ölümden bile korkmuyorsanız, bari testislerinizin fonksiyonunu kaybetmesinden korkun, çünkü bu oldumu artık ömür billah hormonsuz duramayacaksınız ve takviyeyi kestiğiniz zaman meme bölgesinde yağlanma, kas kütlesinde keskin düşüş, bazı sekonder cinsiyet özelliklerini kaybetmeye başlama durumlarını yaşayacaksınız ve bu sizi depresyona sokacaktır, hatta intihar edenler bile mevcuttur.
*Hem Eczacı hem de Sporcu kardeşiniz olarak yazdım...*
hocam tam yemek yiyecektim izlemek için video arıyodum hızır gibi yetiştin vallla
6:02 Cihan orayı kesmeyi unutmuş ama olsun hahaha. Şaka bir yana eğitici bir video. Milleti bu şekilde kandıran çok insan var
Hocam sizin vücudunuza türkiyede ki hiç bir ilaç firması yetişemez
Orada çalışan işçilere bol şans..
Hocam natural olarak nereye kadar gelebiliriz o konu hakkında da video istiyoruzz
sevgiler hocam... sağlık ve başarınız daim olsun...
Üstadım sizi bayadır severek izliyorum. Sade bir dil kullanıyorsunuz buda sizi daha anlaşılır yapıyor. Samimiyetiniz dışa yansıyor ve devamını diliyoruz. Seviliyorsun üstadım🤝🤝
Türkiyede yaşam gün geçtikçe zorlaşıyor senin videolarınla umut buluyoruz abi amaç kas yapmak falan değil
Burak bu ülkede Her Şey Boş kardeşimm
@@talhareis164 umutsuz durumlar yoktur umutsuz insanlar vardır
Obaa doğru söylüyorsun umutlu insan ülkesini yaşatır ama cebinde 25 kuruş centi bile olmayan insana bu hayat ona hiç bir fayda sağlamaz para her şeyin ilacı kısacası
@@Yavuz6787 sende doğru soyluyorsun bu Mustafa Kemalin sözüdür, kurtuluş savaşı gibi düşün pes edersek sömürge ülkesi oluruz
@@Yavuz6787 Para kazanmak için de umudun olmalı.
Hocam 1 yıl önce testosteron tedavisine başladım diye video çekmiştiniz burda 2017 de başladım dediniz kaçırdığım kısım neresi
sanıım buyume hormonunda bahsediyor 2017 de
Zaten çok uzundur ilaç kullanıyor dili sürçtü gerçeği söyledi belkide
ben de onu anlamadım eski videolarıyla çakışmaya başladı yoksa cenk hoca hep haklı mıydı
Bu sporda bir üçgen vardır Doğallık - Parçalı olmak - Kütleli olmak bunlardan yalnızca 2 sine sahip olabilirsiniz ya doğal olarak ya parçalı ya kütleli olabilirsiniz hem doğal hem parçalı hem kütleli olunmaz (milyarda 1 genetik falan olmanız lazım 3 ünü de olmak için buna iyi örneklerden biri 1994 Ronnie Coleman)
en sevdigim natural sporcu ronie coleman sonrada Furkan er
1994 Ronnie Coleman naturel değil bu arada
@@simonadebisiii7745 aa değil miymiş? Vay be
Hocam kolunuz reno 12 aynası gibi maşallah herkese bol şans.
araba videoları muazzam, emeğinize sağlık hocam
6:05 😂😂😂 Ulan Cihan kaçacak delik ara şimdi
Ben naturel yapiyorum ve çok saglıklı iyi hissediyorum önemli olanda bu
Hocam tam 18 yaşında bir Kur yaptım bilinçsiz'dim viyana'da doğdum ve orda yaşıyorum,, şuan 32 yasindayim daha sporun içinde'yim ama asla bir daha kür yapmadım... Siz dediniz diye yapıyorum yorumu'da belkide genetiğim uygundu,, şuan normal haftada 5 gün antrenman yapıyorum çoğu kür yapan gençlere yada benim boy ve kilom'da olanlara bakıyorum,, yapmaya gerek duymuyorum gerçekten. Çünkü yarışmaci olmadıktan sonra gerçekten doğal kalmak en mantıklısı,,, kür yapcak hemi maddi durumum hemde orijinal ürünlere ulaşabileceğim çok. Kişi var 😉😉
Herkeze bol şans
Süpersiniz savaş cebeci doğru söz konuşuyorsunuz her seferinde Kanadayla ilgili videoları bekliyorum 🙂
Fitnessla zerre ilişkim yok sırf muhabbet sarıyo diye her videoyu izliyorum
Hocam daha 1 sene önce testosterone almaya başladığınızı söylemiştiniz, şimdi 2017den aldığınızı söylediniz.
testo unutkanlık yapıyor :))
Şov işte hikaye dümenden naturelim ayağı
Eskiden naturaldi eski videolarda zaten kafası da yerinde farkındaysan belli bi zaman sonra sünger bob gibi şişti o zaman tamamen degisti adam
@@student4237 değişti de öyle abarttığınız kadar değil
@@student4237 Natural Kol En Fazla 43 cm Olur videosundan nerelere
Fiziğiniz yatkın spora başlamayı düşünüyor musun?
06:06 Editör Cihan selamlar kardeş kesmeyi unutmuşsun burayı, Cüsseli Savaş Hoca farketmeden sil bari :D
1 Yıldır spor yapıyorum hiç bi bok kullanmadım kullanmaya da ihtiyacım yok öyle ahım şahım vücudum da yok ihtiyacımda yok yarışmaya katılmıyorum sonuçta fit görünmek sağlıklı olmak bana yetiyor.
Ben zayıf iken 29 yaşında 24 yaşında falan gösteriyordum yüzüm minyon yapılıydi hiçbir insan ne abi diyordu ne saygı gösteriyordu markete gidiyordum adam hoşgeldiniz bile demiyordu umursamiyordu hiç kimse abi demiyordu sakal bıraksan yüzün İnce zayıf durduğu için afganlara benziyordum gittim 6 ay spor yaptım anabolic vs kullandım şuan Moğol savaşçısı gibi oldum 30 yaşındayım ama 35-40 yaşında gösteriyorum şimdi çoğu kişi abi hoşgeldin hoşgeldiniz falan diyorlar irilesmek çok önemliymiş ayrıca birçok arkadaşım oldu
hocam bıçaklı bilekliğinizde güzelmiş :)
Steroid büyük bağımlılık ben 17 yaşımdan 35 yaşına kadar kullandım az yada çok 2 de yarışma yaptım.. hep niyet ensemde ancak 3 sene önce tamamen bıraktım ve zihnimde de bıraktım yani eskiden kullandığımda da tekrar almayı düşünürdüm çoğu insanın bunu başarabildigini zannetmiyorum.. az sayıda insan arasında kaldım ancak çok memnunum..
10 sene sonra ölecen
@@sfbyr3899 allah bilir kardesim, bildiğimiz tek şey hepimizin öleceği belki sen 1 sene sonra öleceksin mesela yada belki o kadar da değil bilemiyoruz bunu.. ama aile genetiği baz alinirsa bizde ortalama 90~95 yas ortalama erkeklerde
Desene abi madde bağımlılığı gibi
Hocam sokak köpekleri hakkında ne düşünüyorsunuz?
6:06 Cihan uyuyor
Hocam estetik olmayla ilgili eğitici video yaparmısınız? Seviliyorsunuz❤
06:05 cihani İşten atabilirsiniz hocam bol sans
Savaş abi o gittiğin köy bizim köyümüz cebeci pankartlı bir ev var komşumuz olur kendisi hatta evin karşısımda kümes vardır. Selamlar
Bilekliğin çok iyiymiş abi 💯
merhaba savaş hocam tr den 2 tane Mr olimpiyaya gidicek sporcu var (Tunahan güler Furkan er ) Hakkında görüşleriniz nelerdir kısa bi video yaparsanız seviniriz 🙏🏻🙏🏻
6:10 Cihan neden kesmedin ?
1453harun yılmaz vücudu da mı ilaçlı sizce hocam ... Pls check hocam
Cihan burayı kesmemiş hocam 😜 6:02
HALAYA SELAM HOCAM! Bol şans
Hocam sohbetiniz çok sarıo podcast ayağına dinliyorum
Savaş cebeci bu işin son noktasıdır
35 yaşındayım iflas ettim evleneceğim kiz gitti herşeyim de dibe vurdum elim de 1 tek başımı sokucak 1 evim kaldı 30 yasinda isyerin o kadar güzel olmayan 1 kızla evlilik konuşuyorduk o da gitti daha isini bulmak istiyormuş senin videolari izledim kendime geldim can borcum var sana abi bizden başka kimse değerli değil mutlu olup önüne bakicaksin
6:01 Hocam cihan kaytarmış gibi. Herkese bol şans
hoca bahsetmemis ama ilaclarin fiziksel etkilerinin yaninda korkunc psikolojik etkileri oldugu da soyleniyor (artan anksiyete, panik atak ve ani ofke gibi). juggernaut training'den dr. mike'in bu konuyla ilgili bir videosu var, ilgilenenlerin izlemesini tavsiye ederim.
Hop doğdu güneşim selamın aleyküm savaş abim hayırlı cumalar
Hocam abd çekim yaparken bu kadar yol sesi olmuyordu videoda
Hocam cihan sövdüğünüz yeri kesmemiş herkese bol şans 6:04
Hocam size ihanet etmiş herkese bol şans
Goat hocam gene video atmış😍
6:07 Cİhan , Savaş Hoca seni yemeye başlamadan uç 🤣
*_Hocam Türkiye'de salon açtınız mı?_*
Henüz değil
Namık Ekin ile video gelir mi Hocam? Herkese Bol ŞANS!
en sevdiğim naturel sporcular
1 Ronie colmen
2 Arnold
3 Talha
100% natuvelim ben natuvel kingim
@@BinbasStorm haoaahaoahaoahaıa kahhava attım kavdesim ahaoamaoahaoajaoa
ne ağladınız avkadaş yaa
HOCAM GROWTH KULLANDIĞINIZ GÜNDEN İTİBAREN BUGÜNE KADAR EL AYAKTA BÜYÜME OLDU MU YÜZDE KABALAŞMA BURUN BÜYÜMESİ FLN CEVAPLARSANIZ ÇOK SEVİNIRİM TEŞEKKÜRLER
Burun büyür çene ve kafa da büyür ama orantısız bir şekilde
@Takotsubo Cardiomyopathy 23 yaşındayım elim ayağım fln bayağı küçük brz büyüsün istiyorum bileklrrim flnda çok ince
@Takotsubo Cardiomyopathy 24 yaşına kadar gigantizm ihtimali daha fazla alın ve kafatasi anormal büyür burun 2 katına çıkar
@@mertkoyuncu356 elin ayağından ziyade kemiklerin büyür elin kolun zaten küçükmüş birde kafan burnun büyürse ucube olursun
@@mertkoyuncu356 kendini olduğun gibi kabul et isteklerin çok absürt
Hocam sizi geçenlerde Ethem efendi caddesinde gördüm işim vardı selam veremedim.ama seviliyorsunuz🌹🙏
Hocam senin natürel itirafı da bayağı geç geldi diye düşünüyorum 😁👍
@Taylan _ adamın 4 yıl önce videosu var.
@@fatih8956 dört yıl önce natureldi cunku
Geç gelmedi mal herif yeni başladı kullanmaya
Bir vıdeosunda ilaçlar görülmüştü he benım cok umrumda degıl tr nın kalıtelı adamlarından bırı kendısı ama o ilaclar vıdeoda goruldukten sonra acıklama yapmıstı
Hocam bu turkesterone muhabbetine ne diyorsunuz?
Hocam 40 yasinda testoran tedavisi almaniz,once kulladiginiz ilaclarin etkisi varmi
Şehrimden Savaş hocam geçmiş, saygılar sevgiler.
6:00 Burayı kes Cihan:))) Cihan kesmeyi unutmuş:))) 7 yıldır ilk defa hocanın küfür ettiğini duydum.
Savaş hocam arabayı Amerikadan mı getirdin yoksa burda yeni bir tane daha mı aldın
Hocam korona döneminde bir ara su tutmuştunuz ve durduk yere terliyordunuz. O dönem ayriyeten kür yaptınız mı
İlaca bol şans
Hocam clenbuterol hakkında ne düşünüyorsunuz ?
Teşekkürler hocam çok iyi video
Hoca videoda tam olarak kimden bahsediyor? Bilen var mı?
Cihan işini yapmamış :D
Hocam ses çok kötü geliyor ya mikrofon kullansanız
Sakarya'dan sevgiler 💚🖤
sporla alakalı daha çok video bekliyoruz
Merhaba hocam proviron hakkında detaylı video çekebilir misiniz
Hocam ben testo bolde enantathe kürü 2.5 ay yaptım kür bittiğinde yan etkiler ortaua çılınca bir daha girmedim 2 sene geçti çok kas kütlesi kazanmadım ama spora devam ettim bırakmadım aynı kas kütkesini korudum.
Bir süredir eski videolarınızdaki gibi olmamanızın nedeni sanırım belli oldu hocam, agresiflik içeren durumlarınız daha fazla artık.
Türkiyede çok dolanıyor ondan
Ben 1 kürle bıraktım ama 58.5 Den 70 e çıktım şimdi 66 kiloyum ama az yağlı da olsa 70 e geri çıkmak istiyorum .. düzenli spor yapmıyorum zaten
zuhaahaha 58 kilo adamsin ve steroid aldin yemek yemek yerine
Kilo alırken çok yaglandin mi bide kaç ayda çıktın
@@ahmetackgoz2497 45 günde sağlam antrenman ve beslenme ile çıktım yağlanmadım
@Yigit kardeşim profesyonel destek aldım detaya ben hakim değilim ama 1 ay kalça 1 ay karın gittik
Hocam arka koltukta oturan olursa bol şans ona
Arkadaslar supplement kullanan kişi doğal oluyormu naturel birde creatin sac doker mi kullanma talimatina gore kullanirsak babam 60 yasinda ve satlari gayet iyi ailecek dokulme yok.
kreatin saç dökmez kanks saç genetiktir.
Supplement kullanan doğaldır hormon alan değildir
Bir kür yaptım iyi güzel büyüdüm ama kür bitince geriye bir şey kalmadı kürden önceki fiziğime geri döndüm. Biraz libodo düşüklüğü hariç herhangi bir yan etki görmedim ama Bi daha küre girmedim.boşa para harcamayın
Yaptıkta Bi boka yaramadı
Abi ortam sesinden seni duyamıyoruz
Hocam Tunahan Güler ve Furkan Er olimpiyaya gidiyor bunla ilgili bir video çeker misiniz görüşlerinizi merak ediyorum
Hocam sen konuş ne dersen çok iyi geliyor hocam 👍
Hocam ben Herbalife Shake kullanıyorum faydası olur mu kol kasına
Üffff patlarsiiinnnn
@@bvcmnmnbvc2331 Doğru mu soyluyon kardesm anlamadım yoksa dalga mı geçiyon
@@talhareis164 Kardeşim hiçbir işe yaramaz bunlar sen genel olarak yeterli miktarda protein alıyorsan supplemente dahi ihtiyacın yok . Fakat genel olarak beslenemiyorsan takviye alabilirsin .
@@bvcmnmnbvc2331 Balık Yağı Kullanıyorum faydası olur mu
@@talhareis164 keten tohumu da olur hepsi ayni epa dya yağ asitlerine parçalıyor omega 3 ü
sensitif total testosteron oranım 375 hocam en alt 300müş sanırım internette öyle yazıyor az mı sence hocam yoksa normalmi
@Yigit yaş ufaksa trt tedavisi iyi değildir trt tedavisi 40 yaş altında çok gerekmedikçe başvurulmamalı 40 yaş altı için doğal olarak naturel sınır çerçevesinde testosteron arttırma şu şekilde olabilir
1) düzgün ve sağlıklı beslenme
2) şeker ve alkolden uzak durma
3) düzenli spor
4) sağlıklı yağ kaynaklarından yeteri miktarda faydalanma (trans yağdan vs uzak durmak)
5) isteğe bağlı tribulus tarzı supplementler alınabilir
6)yağ oranını çok yüksek tutmamak
Bunlarla iyi bir fayda sağlanabilir eğer yeterli olmuyorsa yaş 40’ı da geçmişse o zaman belki TRT düşünülür ama bence önce bu maddeleri deneyip ondan sonra TRT’ye başvurulmalı
Hocam , maça turpu , Omega 369, carnitin , Glutamin, Arginin, Creatin, mag,zinc,biotin . Bunlar natürel olmamızı bozar mı ?
Hayır saydıklarının bir kısmı aminoasit zaten
sen yapma kardeşim seni bozar
Testosteron tedavj içinde growt neden onu anlamadım.Genelde testoyu growtu bağlamak için aktif etmek için kullanırlar hocam
Anti aging olarak kullanılıyor growth
@@yigitcanylmaz1143 sence anti aging olarak kullanan birine benziyormu
@@yunus8626 ona bakarsan Savaş Hoca ilaçlı olduğu halde naturalim diye bas bas bağırdığıda oldu hatta belki deca ekleyebilirim dedi yanına .Midesine ve göğüslerine bakarsan çok yüksek dozda almadığı belli.Ama yersen savaş hoca hep naturalim diyordu,kötü genetiğini naturalim diyerek uzun zaman örttü bence
@@yigitcanylmaz1143 doğru söylüyorsun dostum bu konuda katılıyorum.Bak testo takviyesini yaş itibari ile anlarım ama diğerleri farklı yani
Hocam güzel yorumunuz ve sohbetiniz için tşk ederim
Hocam 3 ayda bir vurulan nebidomdiye bi iğne var tedavi için. Doğala en yakın diyorlar. Bilgin var mı bu ilaçla ilgili?
Yeterli testesterona sahip olduğumuzu yada olmadığımız nerden anlıyoruz
Kendini sürekli yorgun hissediyorsan alet kalkmıyorsa veya zorlanıyorsan tam sertleşmiyorsa testosteronun az demektir
Bende öyle şeyler yok ama alınması gereken bi supplement mi
@@sancarguzel testosteron supplement değil bir hormondur ve tehlikelidir
gelişmene göre eğer aynı zamanda bir başkasından daha fazla kas kütlesi koyabiliyorsan vucuduna senin testesteronun o kişiden yuksektir
Ben tribulus terrestris den bahsediyorum hacı kürden değil
Benim sizden ricam; spor sonrası hemen sigara içen gençleri uyarsanız. Bazıları spor esnasında molada içiyor devam ediyor. Sayıları hiç az değil bu gençlerin. Sigara normalde zarar ama nabız yüksekken çok daha riskli. Sizi dikkate alır gençlerimiz.
bu video bazı sporcuların canını yakarrrr
fazla ekmek tuketmek zekayi etkilermi hocam
Danalar yani boğalar yeşil ve kuru ot yiyip hiç hareket etmeyip 500 canlı kg geliyor bunun yarısı kas nasıl mümkün oluyor
Çünkü o dana
Vucut mystotini az salgiliyor cunku
10:42. Aman hocam 😁
Hocam bi koli yumurta 80 lira olmuş. Nasıl yumurta alıcaz nasıl kas yapıcaz?? Bu konuda video yapar mısınız??
Yapma kardeşim ne gerek var, bırakınca yaptığın harcadığın tüm herşey çöpe gidecek, ben zamanında 107 kiloya kadar çıktım şuan 80 kiloyum arkama dönüp baktığımda hepsi çöpe gitmiş param ve zamanım
@@ahmetgundogdu5945 nasıl bir bakış açısı lan bu o zaman parada kazanma ilerede çöpe gidicek hep
@@ahmetgundogdu5945 kas geliştirmeyi bırakınca insan balon gibi sönüyor değil mi??
@@deniz69 natürel yaparsan Sönmezsin ilaçli yaparsan haliyle çaput gibi olacaksın
@@ahmetgundogdu5945 çocuğun hevesini kırma dostum 107den 80e düşmen biraz tuhaf birşeyler yapmışsın belli oluyor demişsin ya işte zaman ve para ısrafı kardeşim tekrar başla 2 3 ay içersinde kas ne oluyor diyip tekrar kendisini toparlıyor( kas hafızasıdır) bu hiç bir zaman heves kırma çocuk yapsın öz güvenin insanların bakışına mahruz kaldıkça daha da tutunacaksın.
en sevdiğim naturel sporcu ronnie coleman
hocam gold üyelere özel video neden gelmiyor 4 aydır , eskileri izliyorum son 2 yılı
Spor salonuna hiç gitmedim bu arada
Cihan adamın kes dedigi yeri kessene cihan 😂
Evet Hocam bir Kürde kalmiyor malesef. Saygilar Hocam Almanyadan Selamlar
Hocam bi mikrofon alsanız mi ? Yol sesi çok geliyor
Bu ülkede bu imkansızlıklar ve pahalılıkla biz zaten istesek de vücut falan yapamayız. Sadece spora gitmek bana iyi geliyor yaşam kalitemi arttırıyor.
Kim hakkında konuşuyor beyler bilen var mı? Taha değil sanırım çünkü birşey satmıyor o
Savas cebeci hocam video yap özledik seni dinlemek iyi geliyor Savas cebeci abi Akılı adam çözüm üreten adamdır herkese bol şans bekliyoruz Savas cebeci hocam kendine iyi bak booomm 🥊🖐😀
Hocam yarışma yapsaydınız kralı nı yapardınız bunu öz takipçiniz bilir 👏