تحدي الإستيقاظ في الخامسة صباحاً لمدة يومين💪🏻| waking up at 5am for 2 days

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 356

  • @shazavlogs93
    @shazavlogs93  Год назад +3

    أهلاً أصدقائي🌸 لنتواصل أكتر ماتنسوا تتابعوني على:
    الأنستغرام: instagram.com/shaza.vlogs?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    و التيكتوك: shaza vlogs
    ❤❤❤❤

    • @الال-س8ع6ق
      @الال-س8ع6ق 6 месяцев назад +1

      لا تسمعين لمسيقا لانها حرام
      واليوغا اسالي عنها يمكن ما بتصح
      سمعت هيك شي

  • @Sadaqaa.2015
    @Sadaqaa.2015 Год назад +16

    الصراحة اشوف ان الانسان يقوم قبل صلاة الفجر بساعة عشان يصلي قيام الليل
    والله فضلها عظيم +
    قال صلى الله عليه وسلم: اذا كان شطر الليل نزل الله تعالى الى السماء الدنيا فيقول سبحانه: «هل من داعٍ فأستجيب له، هل من سائل فأعطيه، هل من مستغفر فأغفر له، حتى يطلع الفجر»

  • @ShimaMedley
    @ShimaMedley Год назад +22

    حسيت بهدوء و لطافة وانا اتفرج الفلوق ماشاءالله 🤍 ، كنت افكر كثير ارجع لروتيني و اصحى بدري اعطيتيني حافز الصراحه شكراً لك🤍🤍

  • @bacwithnassima5835
    @bacwithnassima5835 Год назад +6

    مطبخك كثير حلو ...بسيط و جد نظيف ماشاء الله 💜

  • @imaneimane8094
    @imaneimane8094 2 года назад +4

    اعجبتني طريقة تصوير الفيديو. هاديء ومريح للنظر يلاءم المتزوجات المبتدءات في السنوات الاولى من الزواج

  • @نوراحمد-ز7ر2ص
    @نوراحمد-ز7ر2ص Год назад +3

    طالبه سادس. و شفت هذا الفيديو و من باجر راح اجرب هالنظام ان شاء الله

  • @almasouzi
    @almasouzi Год назад +6

    كمية راحة رهيبة وطاقة ايجابية روووووعة

  • @moon_173
    @moon_173 2 года назад +8

    صعب كثير احب محتوى شخص لأن بدقق بالتفصيل بس فديوياتك بيعقدو ماشاءالله الله يحميكن انتي وزوجك كمية الهدوء بالفديو راحة نفسية 💕🥀

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад +1

      تسلمي هاد من ذوقك ❤

  • @joodlooo7146
    @joodlooo7146 2 года назад +4

    مأحلاكي مو طبيعي الفيديو شقد حلو ومريح♥️♥️.

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад

      هاد من ذوقك حبيبتي🥰

  • @roza-777
    @roza-777 Год назад +1

    الله يرزقني هدوء حياتك والعيشه يلي عايشتيها. الله يهنيكي يارب. 💖

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад

      الله يرزقك الأحسن 🧡

    • @roza-777
      @roza-777 Год назад

      @@shazavlogs93 ي قلبيي انتي آمينن 😭💗

  • @maithaalhammadi6628
    @maithaalhammadi6628 Год назад +6

    الفلوق عباره عن راحه نفسيه❤❤

  • @abeerkhalid1052
    @abeerkhalid1052 2 года назад +12

    أعصابي هديت وكنت هنام من كتر الهدوء اللي في الڤيديو بس فيديو جميل أوي بصراحه❤️❤️

  • @xbxc6054
    @xbxc6054 2 года назад +14

    التحدي مررة حلو و كمية روقان في الفيد مررة مريحة + مرحلة استيعاب اني اصحى كل يوم الساعة خمسة عشان المدرسة و مضطرة انام الساعة 00:00 🌚💔

    • @vzyriu
      @vzyriu 2 года назад

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، نصيحه يا اخوان لا تتهاونون بالذنوب وبنشرها، لا تنشرون شي تندمون عليه زي الموسيقى ، الاغاني ، صور النساء سواء ف صور العرض - الافتار - أو منشور ، صور رجال أو نساء كاشفين لعورتهم ، مشاركه اسماء الاغاني والمسلسلات والافلام الخ ، منتم ضامنين انكم بتعيشو لبكرا لا تغرّكم المشاهدات والاعجابات والتعزيزات ف كل ذي الاشياء بتكون شاهده عليك يوم القيامه، اذا ما نشرتو شي تؤجرون عليه لا تنشرون شي تأثمون عليه لانكم بتتحاسبون على كل صغيره وكبيره على كل مقطع وصوره، اتركو شي يفيدكم بآخرتكم ❤️

    • @xbxc6054
      @xbxc6054 2 года назад

      @@vzyriu شكرا لك + جلست اقرا تعليقي و اعيد حسبتني كاتبة شي من زمان يوم جد كنت اسمع اغاني و اسوي دي الاشياء، الحمد لله تبت من مكفرات الحسنات + جزاك الله كل خير 🤍🤍

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад

      خلي عندك قيلولة الضهر ازا بتقدري

  • @Sama.e15
    @Sama.e15 2 года назад +3

    فتت ع الفيديو بالصدفة وانا بشاهد هالفيديو لقيت عدد المشتركين بس ٥ الاف فكرت مليون من هالفيديو المريح
    استمري فيديوهاتك بجننواا❤️❤️❤️❤️

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад +3

      شكراا🥰🥰، إن شاءالله 😁😁

  • @fatimabello5368
    @fatimabello5368 2 года назад +11

    حبيت طريقة تصوير الفيديو بدون صوت و المونتاج 😍😍😍

  • @Tarikh.4
    @Tarikh.4 Год назад

    اللهم كل من ابوناني ارزقه نجاحا وفرحة لوالديه

  • @ندىستارز-ر1ح
    @ندىستارز-ر1ح Год назад +1

    والله عنجد اليوتيوبر الي مثلك بيستاهلو الملايين متابعين
    الله يوفقك انشاء الله

  • @veronaremon5393
    @veronaremon5393 2 года назад +15

    فيديو مريح نفسيا 😌♥️

  • @ayatalatrsh12
    @ayatalatrsh12 7 месяцев назад

    حبيييت اجواء السكينه وهداوه البال

  • @lujainalamri-n4n
    @lujainalamri-n4n 11 месяцев назад

    أول مره بشووف قناتك , كمية راحة موو طبيعيه ❤

  • @user-px8nu4db9d
    @user-px8nu4db9d Год назад +2

    أفضل روتين في حياتي الصراحه مرا افدتيني شكراً

  • @nidaa.essalam
    @nidaa.essalam 2 года назад +2

    اعجبني واصلي تشجيعاتي لك اختي ....ايامك سعيدة ان شاء الله و كلها طاقة ايجابية

  • @reemaaaa3462
    @reemaaaa3462 Год назад +1

    مرا حبيتتتت غرفتك حرفيا استثنائية❤❤❤ ماشاء الله

  • @wafaa9048
    @wafaa9048 2 года назад +18

    قناتك لطيفة والفيديوهات مريحة مستحيل احس بطول الوقت مثل قنوات الكوريين واليابانيين اتابعهم كذا تكون هدوء ومايتكلمون يحس الواحد نفسه ف عالم ثاني زين حصلت قناة عربية تسوي هالنوع من المحتوى غير عن المعتاد كأنه الطبخة صارت دجاج بكريمة اكثر من الزبدة

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад +3

      حبيبتي تسلمي هاد من ذوقك🥰 وبالنسبة للطبخة مشكلتها كتير حارة من البهارات لهيك انا بحب أكسرها بكريمة زيادة وعنجد بتطلع كتير طيبة 😘

  • @motivationbdarija7
    @motivationbdarija7 2 года назад +14

    I saw recently a video about Yoga and that it was a sort of praying in Bouddha religion and they start to advertise it as a modern sport which is opposite to us Muslims (u can search about that to be sure) so maybe u can replace it with morning stretching exercises or morning workouts, that's what I started to do instead. Good luck 🖤☺️

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад +4

      there is a fine line between Yoga as meditation and Yoga as sport(the one I do and love) To strengthen the body, tighten the muscles and obtain flexibility, which in turn, does not opposition to the Islamic religion, but quite the contrary.

    • @manalmejdoub8364
      @manalmejdoub8364 Год назад

      I think you should look it up ! Yoga is a ritual and btw no one is doing salah as a sport and if they did i am sure it will have a sort of influence on them ! Peace up and it won’t hurt to do some little digging

  • @ayatalatrsh12
    @ayatalatrsh12 7 месяцев назад

    ماشاء الله على الاجواء الجميله , متابعه جديده , حبيت الاجواء المريحه والروتين الجميل , شكراالك

  • @alaanaidja
    @alaanaidja Год назад

    روقان مو طبيعي انشاء الله اعدل نومي واجرب التحدي😇🥰

  • @h.A.s23
    @h.A.s23 2 года назад +3

    شفت قناتك بالصدفة واحلا صدفة كتيررر حلوين فديواتك واشتركت بقناتك وراح كمل باقي فديواتك كلن مع احلا لايك❤✨🌺

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад

      حبيبتي نورتي ❤❤❤

  • @f-r-i-e-n-d-s
    @f-r-i-e-n-d-s 2 года назад +1

    حبيت الفيديو مرهه صراحه حسيت براحه نفسيه ارتحت لك

  • @shazamoh1
    @shazamoh1 2 года назад +1

    يااااااس اخيرا وحده اسمها شذى ويوتيوبر قووو سيس فالك التوفيق 💖💖💖

  • @Emiinonaa
    @Emiinonaa Год назад +2

    فيديو محفز ومريح نفسياً تم الاشتراك في قناتك بالتوفيق ❤❤❤

  • @animalslovers.92
    @animalslovers.92 2 года назад +7

    حبييت الهدوء و الطمئنينة الي في الفيديو ❤️🥰

  • @solafmohamedmohamed8810
    @solafmohamedmohamed8810 2 года назад +7

    صدقا الفيديوهات بتبقى فوق الرابعه وتيجى الموسيقى غالبدايخ تشوه كل الجمال دا
    والله انا اعرف قنوات بدون موسيقى كل الحملات بتقول لها فيديوهاتك راحه نفسيه وهدوووء نفسى عشان مش فيها موسيقى + الموسيقى حرام يا جميلتى وهتشيلى ذمب كل واحد سمعها .. حتى لو مده صغيره
    وتحسبوه هينا وهو عن الله عظيم
    حبيبه قلبى جزاك الله خيرا على التعب الملحوظ فالفديو دا رائع زى ايدك
    سلمت يديك
    اتمنى بقا الفديو ز اللى جايه بدون موسيقى 🥰❤️

  • @user-qs9fz2zc3e
    @user-qs9fz2zc3e Год назад +1

    ‏ Pay attention while praying, and don't let your arms, hair, neck, and feet come out💕💞💞

  • @Inspiration-uh6io
    @Inspiration-uh6io Год назад

    كمية الروقان بالفيديو 🥲🤍🤍

  • @Missoubld
    @Missoubld Год назад +1

    برافو vlogatek راحة نفسية بالتوفيق حبيبتي❤

  • @Amani.Al-Ali
    @Amani.Al-Ali 2 года назад +3

    تصويرك كثير حلو ما شاء الله
    ممكن تعملي فيديو عن الادوات اللي تستخدميها للتصوير
    ونوع الكاميرا وشوية نصائح بليز من فضلك. 😊

  • @sndshne9578
    @sndshne9578 Год назад

    غرفتك تجننن ما شاء الله حبييتها🤍✨والروتين يجنن ❤

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад +1

      حبيبتي كلك ذوق و الله🤍

  • @sanadawara6862
    @sanadawara6862 2 года назад +3

    🥺🥺🥺😍😍 الفيديو بيجنن بكل تفاصيلو

  • @saratoarato4751
    @saratoarato4751 2 года назад +1

    قناتك طاقة ايجابية

  • @ayawasefalzeer6215
    @ayawasefalzeer6215 Год назад

    انا جاية اقولك اني صرت حاضرة الفيديو هاد ٣ مرات ، عنجد رائعة والفيديو بيجنن💕💕💕💕

  • @Marwas_world
    @Marwas_world Год назад

    ماشاء الله الفيديووو بجنن بيعطي طاقة حلوة ❤❤❤

  • @setsama1902
    @setsama1902 2 года назад +3

    اني سادس ابتدائي بس اجتني فترات مااقدر انام فيها حيث انام 3 ساعات او 2 ساعه واقعد الساعه 5 الصبح وحدي بدون منبه وطبعا هذا الكلام يصير بالعطله (عطلة الخامس يعني من اريد اروح للسادس)
    مرات اصلا ما انام اتذكر عندي سادس

  • @llamnall
    @llamnall Год назад

    محتوى القناة يجنن والتصوير مريح للعين تستاهلين 5 مليون مشترك والله + اني بلشت بهالتحدي من فتره واتمنى ب سنة ٢٠٢٣ التزم بهالتحدي كل يوم لان عندي دراسه واريد انجز اكثر ف احتاج وقت اكثر أحبچ🥹🫶🏻✨✨

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад

      تسلمي والله يوفقك بدراستك وبأهدافك❤️

  • @imeneimene443
    @imeneimene443 Год назад +4

    شكرا على الفيديو الهادئ و المليئ بالطاقة الإيجابية❤️حبيت أعطيك نصيحة بس على القيلولة في منتصف النهار بتساعد الإنسان أنو يكمل بإنجاز مهامو بشكل أفضل و صحي أحسن من مقاومة النوم في النهار 🥰🥰

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад +1

      شكرا لوجودك🤗 مزبوط كلامك و أنا صايرة هيك عم أعمل خصوصاً إنو بالصيف الصبح بأدن بكير أكتر فلازم أنام بالنهار

  • @itsmennaa4005
    @itsmennaa4005 2 года назад +4

    الفيديو يجنن ماشاء الله كل شي بيرفكت 😔💗💗💗

    • @vzyriu
      @vzyriu 2 года назад

      السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، نصيحه يا اخوان لا تتهاونون بالذنوب وبنشرها، لا تنشرون شي تندمون عليه زي الموسيقى ، الاغاني ، صور النساء سواء ف صور العرض - الافتار - أو منشور ، صور رجال أو نساء كاشفين لعورتهم ، مشاركه اسماء الاغاني والمسلسلات والافلام الخ ، منتم ضامنين انكم بتعيشو لبكرا لا تغرّكم المشاهدات والاعجابات والتعزيزات ف كل ذي الاشياء بتكون شاهده عليك يوم القيامه، اذا ما نشرتو شي تؤجرون عليه لا تنشرون شي تأثمون عليه لانكم بتتحاسبون على كل صغيره وكبيره على كل مقطع وصوره، اتركو شي يفيدكم بآخرتكم ❤️

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад

      ❤❤❤

  • @krazygamerfreefier5547
    @krazygamerfreefier5547 Год назад +1

    فيديوو اكتر من راااائع❤

  • @Sr_love_2017
    @Sr_love_2017 Год назад

    ديري بالك من سليفان لان في مواد مسرطنه اسم الله لفي بورق زبده وفوقه سلفان يعتبر ماده عازلة 💜

  • @Maryam-h1g8d
    @Maryam-h1g8d Год назад

    اول مره اشوف قناتك دخلت علمود تحدي استيقظ ب 5 لان عندي اختبارات وأحاول استيقظ لكني لا أفعل ذلك فيديو بجننن كملتو للنهاية واشتركت بقناتج متابعتج من العراق

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад

      الله يوفقك بامتحاناتك يارب 🤗

  • @ImaneBen-ld4jv
    @ImaneBen-ld4jv Год назад +1

    wow i like this routine

  • @eman_me5088
    @eman_me5088 2 года назад +4

    الفيديو مريح للأعصاب و التصوير حلو و روتينك أحلى ما شاء الله🤍🤍بس بليز بدي اسم الكتاب يلي قريتيه في الصباح

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад

      نادي الخامسة صباحاً

  • @halaqudah5673
    @halaqudah5673 Год назад +6

    كيف خلصو ال 20 دقيقه ما بعرف🥰 كمية هدوء وطاقة ايجابيه رهيبه💫

  • @lts7zahraa
    @lts7zahraa 2 года назад +4

    هل انتِ ملاك سماوي؟؟🥺💘
    كيوت لطافة جمال موو طبيعي
    هدوء روقان بساطة اااستمري ياااجميلة يوم الي توصلي ٥٠ الف و ١٠٠ الف و مليون و للعشرة أن شاءالله .🙏💙
    الفديو وانتي اخذو قلبي😔💕🤍

    • @raafatbs1002
      @raafatbs1002 2 года назад +1

      مرحبا بس حبيت أقولك إنه مايجوز تشبيه البشر بالملائكة
      وفعلا الفيديو يحفز إن الواحد يصحى بدري عشان الطاقة الإيجابية هذي🌺

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад +1

      تسلميلي كلك ذوق حبيبتي ❤❤❤❤❤

    • @lts7zahraa
      @lts7zahraa 2 года назад

      @@raafatbs1002 احلى ملاك فيكي يادنيا😅🤍🤍

  • @nachlife1
    @nachlife1 2 года назад +3

    قناتك حلوة مشاء الله

  • @nawalnawras9492
    @nawalnawras9492 2 года назад +2

    مشاء الله عليك اختي الكريمة فيديو زوين بزاف اختك من 🇲🇦

  • @Fahadaltamime
    @Fahadaltamime 2 года назад +6

    الله يوفّقك أ. شذى
    أنا لي ٣ أيام مسوي لي جدول فيه عادات لازم ألتزم فيها أبرزها اانوم مبكرًا والاستيقاظ فجرًا
    الله يتمم ويبارك 🙏🏼

  • @ufgt752
    @ufgt752 2 года назад +2

    بحبك يا حبيبتي كتير كتير 🤩🤩😍😍

  • @سلمانالحارثي-و9ض

    عندي اسأله ودي اطرحها لك
    أنتِ متزوجه؟
    أنتِ من وين؟
    امك و ابوك عايشين؟
    وش لونك المفضل؟
    كم عمرك؟
    بس ذي الاسأله
    متابعك من السعوديه🇸🇦🇸🇦🇸🇦

  • @raneenshaker5666
    @raneenshaker5666 2 года назад +1

    يجننننننننننننننننننننننن الفلوكككككككككككك والتحدييي

  • @linalalouna
    @linalalouna 8 дней назад

    هلا يا حلوة انت ❤ محتواك يخببللل 🤍❕ تنصحيني اسوي محتوا فلوقات ✨🦋

  • @زينببوبج
    @زينببوبج Год назад

    اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرج وليك صاحب الزمان ياالله ياالله ياالله

  • @aminalabbi4714
    @aminalabbi4714 2 года назад +3

    الخامسة صباحا انا دايما عندي خمسة ايام في الاسبوع

  • @marwamira6930
    @marwamira6930 Год назад

    حبيت روقانك ♥️

  • @sanadawara6862
    @sanadawara6862 2 года назад +9

    برافو انك قدرتي تفيقي بهالساعة وتتحدي حالك أمر مو سهل صراحة😂

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад +5

      اي والله كتير صعبة بس عنجد كتير في بركة باليوم وازا الواحد عندو مشروع او هدف بيحسن يلاقيلو الوقت

  • @omhasankalaji1543
    @omhasankalaji1543 2 года назад +1

    حلوووكتيرالفديوكلوإفادةومتعة حتى فرجيتولولادي منشان يتعلموويستفيدوميرسي الك عيوني والله يعطيكي العافية

  • @Asmaa999_9
    @Asmaa999_9 Год назад

    ماشاء الله غادي نطبق هاد التحدي حتا أنا ونشوف النتيجة 🇲🇦♥️

  • @Ado.97
    @Ado.97 2 года назад +4

    حَبيت الرُوتين يجَنن،.

  • @lelelele-vp5xk
    @lelelele-vp5xk Год назад

    روووعه ربي يحفظك الله يبارك فيك حمستني شكرا لك احلام من اليمن

  • @zeinbben4547
    @zeinbben4547 2 года назад +1

    أنا أستيقظ على هذا الوقت و حتى قبل أصلي و أرجع أنام لأني ما عندي دراسة و لا شغل

  • @khawaterr
    @khawaterr Год назад

    سلام عليكم اختي ماشاء الله فيديو مليء بالطاقة الإيجابية عندي فقط ملاحظة للامانة لا تحطي ورق الالمنيوم مباشرة على الاكل وتسخنيه لانو غير صحي 🤗🤗🤗

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад

      شكراً عالمعلومة😘 قالولي بالتعليقات هيك ماكنت بعرف قبل

  • @فوضىهادئة
    @فوضىهادئة 2 года назад +7

    تحدي جميل ، وإذا واظبتي عليه فسيصبح عادة يومية لديك 😇💖
    فأنا بفضل الدراسة أصبحت دائما انهض مع الخامسة و أحيانا مع الرابعة لأزيد من ساعات يومي🕔 ، وها انا ذا ان لم استيقظ باكرا يتعكر مزاجي و احس ان يومي ضاع مني😭😭😭

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад

      وأنا مثلك نفس الشيء،، ❤

  • @roveu
    @roveu Год назад

    الفيديو كلش حلو هذا اول فيديو اتابعة الج 🤍🤍

  • @lolycool2616
    @lolycool2616 Год назад

    فيديو جميل حسيت براحة نفسية 🌱🙏 شكرا لك إستمري

  • @huda_aqram
    @huda_aqram Год назад

    ربي يسعدك ويوفقك😊

  • @ananikhadidja3185
    @ananikhadidja3185 Год назад +1

    عجبني الفيديو ممتاز لكن كنصيحة ااعيدي النظر في ممارسة البوغا هي من الممارسات التابعة للهندوسية احذري

  • @sowwoonna
    @sowwoonna Год назад

    هاييي حبيت اعلكم عن شيي اعرف في كتيير ناس تعرفه بس حبيت اعلمو للناس لي غافلة عنه و لي هو النوم اذا بذك تصحح روتينك فاول شي تبدا فيه مو وقت استقاظك على العكس تماما و قت نومك و مدة نومك هو الصح . ترا انا عن تفسي كنت ما بنام و توخر لحتى انام و اصحى بدري و اصحى و انا دايخة و مو رايقة بسسسسس للحين قررت و ستوعبت و احدفت من حياتي كل شي يعطل نومي مثل التيك توك صارلي 5 اشهر بدون تيك توك و انا مرة فخورة بنفسيي و الافلام و المسلسسلات لي صرت مسسحيل اضيع وقتي خاصة وقت نومي معاها لي كل ناس تسهر معاها انا صحيت مع نفسي و ادركت مدى خطورتها علي صرلي 3 سنيين ما شفت مسلسل بعد ما كنت مدمنة كي دراما و امثالها و الله يااخواتي صدقوني هي التجربة اني بتعدت عن كل المشتتات ساعدتني اني اعدل نومي حتي اني استبدلت تيك توك و الانسا ب كتب pdf و اقرا ڨبل لانام و صرت انام بكري بدون اي انقطاع في نوم لاني تخلصت من الارق بسبب التفكير المرهق لي كنت عايشتو اثر تأثير السوشيل ميديا على تفكير و الحمد الله الان انا انام بدري و اصحى احيانا ساعم 5/6 بدون منبه صرلي سنة بلشت اعدل نومي و منها افيق بدري و اكسب يومي خاصة الصباح احس بالفخر لاني كنت اعاني من نوم و الحمدالله اعدت ترتيب اولوياتي و انا الان في طريق للامام ان شاء الله و اسأل الله يوفقكم جميعا بتمنى اي حدا يقرا تعليقي يخليل اثر ❤️🥰

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад +1

      كلامك صحيح مية بالمية، لحتى نقدر نفيق بكير لازم ننام بكير وإزا ماقدرتا ننام بكير على الأقل نعوض بقيلولة الظهر بحيث يكون مجمل ساعات النوم من ٧-٨ ساعات لو منقدر بكون ممتاز

  • @raneenshaker5666
    @raneenshaker5666 2 года назад +2

    استمري بهل تحديييي راح اطبقه من اليوم

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад +1

      ان شاءالله 😍

    • @khadegahsham8765
      @khadegahsham8765 2 года назад +1

      عملتي التحدي ؟؟

    • @raneenshaker5666
      @raneenshaker5666 2 года назад

      @@khadegahsham8765 ايي

    • @raneenshaker5666
      @raneenshaker5666 2 года назад +1

      @@khadegahsham8765 مو شرط احد يشجعج انتي من نفسج حددي هدف وقولي لنفسج لازم التزم واغير من حياتي الاستيقاظ ب 5 في بركه وربنا قال والصبح ادا تنفس وهدوءه وسكينته غير ف مراح تحتاجين شخص انتي من تلقاء نفسج وشكرا اعتدر ماكدر اعطيج فيس معندي واتس شلون انطي الج وانا ما اعرفج 😂

    • @khadegahsham8765
      @khadegahsham8765 2 года назад

      @@raneenshaker5666 تمام شكراا

  • @shahinazhanifa
    @shahinazhanifa 2 года назад +3

    في عندنا حلم مشترك هو السكن بكوخ بالريف بعيداً عن المدينة ❤

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад +1

      اي والله تعي نجمع تحويشتي مع تحويشتك ونهرب 🙄😂

    • @Fatima-rs2ss
      @Fatima-rs2ss 2 года назад

      @@shazavlogs93 كيف تصوري تصويرك كثير حلوو ممكن تعلمينا

  • @amostudy3892
    @amostudy3892 2 года назад +1

    حبيت تحية من جزائر استمري حبيبتي

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад

      أهلا فيكي وبكل أهل الجزائر ❤️

  • @ayazemali
    @ayazemali Год назад

    فيديو جميل 💖 أنصحك تبدلين ورق الألمنيوم بورق الطبخ .

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад

      تسلمي🌸ماكنت بعرف قبل وأنتو خبرتوني وصرت أستخدم ورق الزبدة😁

  • @zeiinah
    @zeiinah Год назад

    احسن قرار ❤

  • @jskjsk7816
    @jskjsk7816 2 года назад +2

    أروع قنات تهدء الاعصاب ثنكيو،💜💜💜💜💜💜💜💜💜

  • @ليناااااااا
    @ليناااااااا Год назад +1

    نصيحه لاتحطين مسيقه وترا فديوهات جميله جدا وهاديه بصوت الطبيعه 💓

  • @salmaelfadal8346
    @salmaelfadal8346 Год назад +1

    ابغى انصحك نصيحه انو اليوغا بالنسبه للمسلمين تعتبر مو كويسه لان لمن نحن نسويها بالظبط في الصباح مع طلوع الشمس فالمسيحيين يسوها في هذا الوقتو هذا يعتبر عباده للشمس فا هذي نصيحه مني ليك

    • @arwaamer2409
      @arwaamer2409 8 месяцев назад

      انتي بتقولي اي؟

  • @romaissa7168
    @romaissa7168 2 года назад +130

    بدي اجابة من فضلكم بالنسبة للناس يلي تستيقظ على الخامسة صباحا كم الساعةتنام و اي ساعة تنام فيها بدي اجابة فضلا

    • @V71K0
      @V71K0 2 года назад +43

      ساعة 10 او 11 م🤍

    • @SaRa-lt4qu
      @SaRa-lt4qu 2 года назад +77

      @@V71K0 انسان لازم يكون عدد ساعات نومه بدون اي منومات او تدخلات خارجية منطقيا لازمله من سبع ساعات نوم إلى عشر ساعات فلذلك وجب نوم بعد صلاة العشاء ساعة
      9 /10
      حتى وقت فجر على ساعة
      4 /5 صباحا
      جريبيها وسترين تغير في حياتك ❤

    • @V71K0
      @V71K0 2 года назад +23

      @@SaRa-lt4qu يعيوني اني نومي فقط 8 او 7 ساعات حتى لو ماحط منبه انا اصحى + شكرًا

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад +64

      الساعة ١٠ بكون ممتاز،، النوم كافي من ٧ الى ٨ ساعات باليوم
      البعض مابيقدر ينام بكير فمو مشكلة ممكن يعوض الضهر ساعة قيلولة

    • @fatemamahmoud9704
      @fatemamahmoud9704 2 года назад +6

      10 مناسبه مرا

  • @ازرعخيرا-ل3ص
    @ازرعخيرا-ل3ص Год назад

    تحدي لازم يكون يومياااا استيقاظ صباحا خير وبركة واجر وصحة ودعاء مستجاب ووووو.

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  Год назад +2

      بإذن الله و لله الحمد قدرت ألتزم و صارت عادة من عدة أشهر للآن و رح أنزل روتيني الجديد بعد كم يوم

    • @ازرعخيرا-ل3ص
      @ازرعخيرا-ل3ص Год назад

      @@shazavlogs93 والله افتخر بيك ان شاء الله اذا لم يكن لقاءنا فدنيا يكن فالاخرة

    • @ازرعخيرا-ل3ص
      @ازرعخيرا-ل3ص Год назад

      @@shazavlogs93 اتواصلي معي فاي وقت همك همي حزنك حزني فرحك فرحي ياطيبة خلوقة

  • @olamoussa7751
    @olamoussa7751 2 года назад +3

    اني احضر الفيديوهات تبعولك لحالن ريلاكس 😍😍

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад

      شكرا حبيبتي من ذوقك والله 😍

  • @dunia6279
    @dunia6279 Год назад

    الفلوق مرهه حلو ❤
    بس اتمنى انك ما تكتبي باللهجة السورية
    الاحسن بالعربية الفصحى لانه صعب نفهم❤

  • @V71K0
    @V71K0 2 года назад +3

    مشتركة جديدة 🤍 بالتوفيق

  • @عالمسلام
    @عالمسلام Год назад

    اول مرة بشوف قناتك كتير كتير حبيت

  • @8dcl
    @8dcl 2 года назад +1

    الله تجننين!

  • @abdrgsm2829
    @abdrgsm2829 Год назад

    كتير حبيت الفيديو ❤❤❤😘

  • @ازرعخيرا-ل3ص
    @ازرعخيرا-ل3ص Год назад +2

    بدون موسيقى من فضلك

  • @Missoubld
    @Missoubld Год назад

    شو اسم القناة الي حكيتي عنها في الدقيقة 13. Vlog كوخ في الطبيعة جاوبيني رجااءا دورت كتير مالقيت مثلها.

  • @fatimaahmed9536
    @fatimaahmed9536 2 года назад +2

    نفس الكتاب الي بااقرءه هالفتره الكلام الي في يلمس القلب

  • @bichoubissou16
    @bichoubissou16 Год назад +1

    اليوقا ليست برياضة هي عبادة هندوسية كاين بزاف رياضات تجنبي هذي اليوقا حركاتها شرك بالله بغض النظر على نياتنا لكن من الاحسن الانسان المسلم يجتنب الشبهااات والسلام عليكم

  • @princessamira4963
    @princessamira4963 2 года назад +3

    سعيده جدا إن ظهرتلي القناه بجد
    كمية صفاء ونقاء و راحه في الفيديو غير طبيعية 😻😻😻
    عندي سؤال مهم
    التنضيف... هل عندك عامله منزليه ؟
    لو لأ... إيه الروتين اليومي ليكي ❤️❤️❤️😘😍😍

    • @shazavlogs93
      @shazavlogs93  2 года назад +1

      تسلميلي❤
      لا ماعندي عاملة وبيتي صغير مابيستاهل😅 بس بنضف أول بأول فبيبقى كلشي نضيف

    • @princessamira4963
      @princessamira4963 2 года назад

      @@shazavlogs93 حبيتك 😻😻😻😻😻😻😻

  • @gardeniaalzaabi5223
    @gardeniaalzaabi5223 2 года назад +2

    شحال الطلاب الي ينشون الساعة 5 الصبح للدوام مثلي

  • @vzyriu
    @vzyriu 2 года назад

    لايجوز كشف الكفين انتبهي الله يجزاك خير

  • @rolly.3041
    @rolly.3041 Год назад

    متابعه جديد مره حبيت قناتك😭💗