❤ فوائد اكل الاسماك ومنها التونة مرتين في الاسبوع ( الجمعية الامريكية لامراض القلب ❤ ) www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/fats/fish-and-omega-3-fatty-acids#.WKwUulV97IU 💛 توصية من مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعية عن الاسماك ونوعها وكمية الزئبق الموجوده في كل نوع www.nrdc.org/sites/default/files/walletcard.pdf?fbclid=IwAR0PDWeRxki1xTzifztrv3pefm0xb_RrOjJEyGqmYaLnygrWPScq11ooeDM_aem_ATAYNwvpa0SeZVX8aSD1CPMSyBQgNMZGwAEiXI4S_thAdksSRdZ5y6RTYSxFzPXbc256aRJiBdTrqpig1XaoFEba 💙 جدول به نسب الزئبق في الاغذية بصفة عامة من هيئة الغذاء والدواء الامريكية www.fda.gov/food/environmental-contaminants-food/mercury-levels-commercial-fish-and-shellfish-1990-2012
شكراً جداً لحضرتك وللمعلومات الدقيقة اللي دايماً بتحرص على عرضها بوضوح وتفصيل.. 🙏🏻 وشكراً جداً على اللينكات والمصادر اللي بتشاركها معانا .. اللي حضرتك بتعمله مفيد جداً لنا ومهم جداً لحياة الناس وصحتهم .. ربنا يجازيك عنه كل خير .. 🌷🙏🏻
@@akelwshorb دايماً بنفتح الروابط اللي حضرتك بترفقها لنا شكراً جداً لمجهودك ودقتك.. وياريت باستمرار ترفق لنا الأبحاث والمعلومات كما عودتنا لإن كلها حاجات مفيدة جداً وأنا شخصياً مهتمة جداً بموضوعات الصحة عموماً ودايماً بحاول قدر المستطاع الاطلاع على أبحاث ودراسات في هذا المجال كلما أمكن.. شكراً لحضرتك 🌹
شكرا على المعلومات.. احنا ماناكل التونة الا فيما قل وندر ماتوصل حتى الى مرة او مرتين في السنة و نركز على الدولة انها اسلامية مثل سلطنة عمان او اليمن او اندونيسيا .
اللهمّ صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.
الحمدلله عندنا السمك النهري هو افضل انواع الاسماك في العالم من حيث الفوائد لكن كونه في بلد عربي ما يعملو عليه ابحاث لذلك الاسماك الغربيه معروفه مثل السردين ولسلمون وغيره من اسماك ويروجو لها انها الافضل
اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممنّ تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير انك على كل شيء قدير، رحمان الدنيا والاخرة ورحيمهما أنت ترحمني فارحمني رحمه تغنني بها عن من سواك
المحتوى الهادف بتموت بالمتابعة الصامتة..... شاركوا الفيديوهات اجيدة و علقوا عليها لتنتشر و في المقابل لا تشاركوا المحتويات الزبالة و لا تعلقوا عليها حتى تموت و لا تكثر حتى التعليقات التي تسب و تشتم و تستعيذ بالله تساهم في نشر هذه الفيديوهات... حتى أن البعض يتعمد استعمال أواني متسخة لتعلق عليها الناس و بالتالي يربح أكثر... لنشارك في تطهير مواقعنا
السلام عليكم بعد اذنك لو تكرمت انا ابنى ببحب التونه وخايف عليه منها وعايز اجيب مكاريل اعمله فى الببت تونه بد اامعلب لو تكرمت حلقه عن المكاريل المتاح فى مصر وازاى اقلل نسبه الزئبق فبه وهل هو مفيد للاطفال وكل ما يخص المكاريل والحجم المناسب اللى اجيبه ويكون مفيد
جزاكم الله خير عن مجهودك معانا انا مش عارفة اشتري سمك بلدي خالص الفترة دي وعايزه حضرتك تعمل حلقة تعرفنا حتى لو سمك مزارع اختار النضيف إللي مش متغذي على مخلفات محلات الفراخ ازاي وليه البلدي مش متوفر والاقيه فين ارجوك تهتم
❤ فوائد اكل الاسماك ومنها التونة مرتين في الاسبوع ( الجمعية الامريكية لامراض القلب ❤ )
www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/fats/fish-and-omega-3-fatty-acids#.WKwUulV97IU
💛 توصية من مجلس الدفاع عن الموارد الطبيعية عن الاسماك ونوعها وكمية الزئبق الموجوده في كل نوع
www.nrdc.org/sites/default/files/walletcard.pdf?fbclid=IwAR0PDWeRxki1xTzifztrv3pefm0xb_RrOjJEyGqmYaLnygrWPScq11ooeDM_aem_ATAYNwvpa0SeZVX8aSD1CPMSyBQgNMZGwAEiXI4S_thAdksSRdZ5y6RTYSxFzPXbc256aRJiBdTrqpig1XaoFEba
💙 جدول به نسب الزئبق في الاغذية بصفة عامة من هيئة الغذاء والدواء الامريكية
www.fda.gov/food/environmental-contaminants-food/mercury-levels-commercial-fish-and-shellfish-1990-2012
شكراً جداً لحضرتك وللمعلومات الدقيقة اللي دايماً بتحرص على عرضها بوضوح وتفصيل.. 🙏🏻 وشكراً جداً على اللينكات والمصادر اللي بتشاركها معانا .. اللي حضرتك بتعمله مفيد جداً لنا ومهم جداً لحياة الناس وصحتهم .. ربنا يجازيك عنه كل خير .. 🌷🙏🏻
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حلو الجدول جدا مبين كل نوع من الأسماك فيه زئبق اد ايه
احييك انك فتحت الرابط واطلعت بنفسك 🌺🌺
@@akelwshorb دايماً بنفتح الروابط اللي حضرتك بترفقها لنا شكراً جداً لمجهودك ودقتك..
وياريت باستمرار ترفق لنا الأبحاث والمعلومات كما عودتنا لإن كلها حاجات مفيدة جداً وأنا شخصياً مهتمة جداً بموضوعات الصحة عموماً ودايماً بحاول قدر المستطاع الاطلاع على أبحاث ودراسات في هذا المجال كلما أمكن.. شكراً لحضرتك 🌹
موضوع شيق لو سمحت والسردين حلقه عليه
التونة أصبحت غالية جداً ولا يستطيع الكثير من الناس شرائها
بالله عليك يا دكتور أتكلم عن فؤائد و أضرار الصمغ العربى
المحتوى الهادف بيموت بالمتابعه الصامته يا جدعان افهموا بقى
أنا مافهمت فهمني
على العموم هي غاليه جدأ دلوقتي ناس كتير امتنعت عن شرائها بسبب ارتفاع سعرها
شكرا على المعلومات.. احنا ماناكل التونة الا فيما قل وندر ماتوصل حتى الى مرة او مرتين في السنة و نركز على الدولة انها اسلامية مثل سلطنة عمان او اليمن او اندونيسيا .
كنت اكل التونة اكثر من ثلاث مرات اسبوعيا. لأول مرة اعرف المعلومة هذي. نفع الله بك
⚘السلام عليكم ورحمة الله وبركاته⚘سبحان الله وبحمده⚘سبحان الله العظيم⚘جزاك الله خيرا⚘
السلام عليكم لو سمحت عايزين حلقه عن أضرار وفوائد السمك الماكريل
جزاكم الله خيرا على هذة المعلومات. برجاء إلقاء الضوء على الجبنة الرومى
الواحد فاكر الكلام دا من ايام ما اخدناه في الكليه
كم انت موفق يااستاذ... بارك الله فيك.
وربي كان ببالي هذا العنوان.
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم.
جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم بتنورنا وترد علي تساؤلات كتيرة بنريد الإجابة الصحيحة عليها
التونه الباكور دي كانت باكوره نجاحي في حياتي المهنيه
كيف؟؟
ويمكن تناول الكزبرة الخضراء مع التونة في الوجبة لانها بتسحب المعادن الثقيلة من الجسم
بإختصار نختار تونه لايت ومكتوب عليها اسكيب جاك وناكلها مرة أو مرتين في الاسبوع
ربنا يزيد حضرتك توفيق و نجاح 👍👏🤲
ربنا يباركلك
كنت بحب التونة لغاية لما سمعت انها معمولة من أكل قطط لكن بعد شرح حضرتك هرجع اكل تاني . ❤❤
لو سمحت اتكلم بالتفصيل عن سمك القراميط
اللهمّ صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.
هل السردين مثل التونة
الله ينور عليك تحية خاصة من مطبخ ابو عمر المصرى
جزاكم الله خيرا الجزاء
اسلوب عرض ممتاز
دقه المعلومه
أكثر من ممتاز
هل يمكن التخلص من الزئبق الموجود في التونه عن طريق الطبخ مثلا 🌺
وفقك الله
وفقكم الله
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته في الإنتظار
الحمدلله عندنا السمك النهري هو افضل انواع الاسماك في العالم من حيث الفوائد لكن كونه في بلد عربي ما يعملو عليه ابحاث لذلك الاسماك الغربيه معروفه مثل السردين ولسلمون وغيره من اسماك ويروجو لها انها الافضل
للاسف معظم الموجود في السوق سمك مزارع مش نهري وحتي النهري تخاف منه لان النهر ملوث بالمخلفات
جزاكم الله خيرا. أنا بطلت أدخلها البيت من كتر ما قرأت عنها.
و حاليا تقريبا كرهتها
ربنا يعافينا و يكتب لك الأجر و الثواب
أسماك التونه الجاحظه لها صله قرابه مع مولانا الجاحظ؟
حضرتك ممكن تكلم عن لبن البودره
لفت نظري ان الإتحاد الأوربي معترض على ظروف العمال الذين يعلمون في مصانع التونة
ايه الحنية دي
حسبنا الله ونعم الوكيل
والله فيديو مفيد جدا. بارك الله فيك.
التصوير في الطبيعة كدة روعة ❤
ممكن تعمل حلقه عن اكل مريض تليف الكبد
شكرا للمعلومه
شكرا لك
ربنا يبارك فيك
معلومات قيمه
خالص الشكر
عيدك مبارك وسعيد كل سنة وحضرتك سالم وغانم اخونا صاحب المحتوى المحترم من المحترم 👍🎩👍🎩👍🎩من فلسطين والاردن تحية طيبة
لو سمحت يا دكتور السردين الميلو المغربي فيه زئبق نفس التونه أم لا رد ضروري .
لا اله إلا الله محمد رسول الله
اللهم صل على سيدنا محمد
عايزين حلقة علي القراميط ورأي العلم اية ف صلاحية اكلها من عدمة
جزاكم الله خيرا على نشر الوعي
🐟 شكرا جزيلا 🐟
شكرا لجهودك
معلومات رائعة 🌷
جزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشكرك جزيل الشكر يا دكتور
نورتنا الله ينور عليك
شاركت الفيديو لاقاربي واحبابي حتى تعم الفائدة 👍🏼
خلاصه جميلة عن التونه لك التحية
It's a pleasure to watch your videos .
دكتورنا الغالي ممكن مرتين في الاسبوع المرة ٢٤٠ جرام عادي ؟ ولا المرة فيها كم جرام
السلام عليكم ورحمة الله وبركا ته
شكرا لحضرتك
اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممنّ تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير انك على كل شيء قدير، رحمان الدنيا والاخرة ورحيمهما أنت ترحمني فارحمني رحمه تغنني بها عن من سواك
شكرا
بارك الله فيكم دكتور وزادكم علم ومعرفة وجعله في ميزان حسناتكم نسأل الله السلامة للجميع
شكرا جزيلا
شكرا على التوضيحات
طيب ممكن تونة فريش ،
شكرا جزيلا لصاحب القناة المبدع
جعله الله في ميزان حسناته
شكرا لكم
المحتوى الهادف بتموت بالمتابعة الصامتة..... شاركوا الفيديوهات اجيدة و علقوا عليها لتنتشر و في المقابل لا تشاركوا المحتويات الزبالة و لا تعلقوا عليها حتى تموت و لا تكثر
حتى التعليقات التي تسب و تشتم و تستعيذ بالله تساهم في نشر هذه الفيديوهات... حتى أن البعض يتعمد استعمال أواني متسخة لتعلق عليها الناس و بالتالي يربح أكثر... لنشارك في تطهير مواقعنا
جزاك الله خيرا ونفع الله بك وزادك علما 🎉
ما شاء الله عليك ❤
رحم الله والديك
جزاك الله خيرا وتقبل منك
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
تكلم لوسمحت عن التعديل الوراثي لفول الصويا
الحمد لله
السلام عليكم بعد اذنك لو تكرمت انا ابنى ببحب التونه وخايف عليه منها وعايز اجيب مكاريل اعمله فى الببت تونه بد اامعلب لو تكرمت حلقه عن المكاريل المتاح فى مصر وازاى اقلل نسبه الزئبق فبه وهل هو مفيد للاطفال وكل ما يخص المكاريل والحجم المناسب اللى اجيبه ويكون مفيد
شكرا دكتور
أكرمك الله وأثابك كل خير
محتوى هادف بالفعل وجهد مخلص في نشر العلم
التونه مفيده..بس باعتدال مو اسراف❤
Thank you . Grateful for your clear explanation
جزاك الله خيرا أخي الكريم
عندنا سمك الثمد في اليمن اعتقد صحي
حضرتك الزيت الموجود مع التونه صحي أم نتخلص منه ؟ وجزاكم الله كل الخير
جزاك الله كل خير يا دكتور محمد
جزاك الله خيرا وزادكم توفيقا
كل الشكر على حلقاتك المهمة والمفيدة جدا
شكرا يا دكتورنا
شكرا لمجهود حضرتك
جزاك الله خيرا ألف شكر معلومة مهمة
ممتاز ❤
هل معنى ذلك ان اسماك البحر ايضا تحتوى على زئبق انا من اسكندرية واكلنا كله سمك بحر
طيب التونه اللي في مزارع السمك ،؟
هل هي فيها كميه زئبق او لا !
انت راجل محترم
جزاك الله خيرا وشكرا على المعلومات المفيدة
جزاكم الله خير عن مجهودك معانا انا مش عارفة اشتري سمك بلدي خالص الفترة دي وعايزه حضرتك تعمل حلقة تعرفنا حتى لو سمك مزارع اختار النضيف إللي مش متغذي على مخلفات محلات الفراخ ازاي وليه البلدي مش متوفر والاقيه فين ارجوك تهتم
حضرتك و بالنسبة للسردين ( السمك المعلب )نفس معاملة التونة ؟؟؟
و شكراً جزيلاً
جزاك الله خيرا يا دكتور
شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتور والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .