Gefermenteerde groenten zijn zeer gezond omdat ze vol zitten met probiotische bacteriën die goed zijn voor onze darmflora en ons immuunsysteem. Het zout wordt verwerkt in het fermentatieproces en daar merk en proef je niets meer van als je de groente goed laat fermernteren.
welke groene thee gebruik je ervoor, ben echt benieuwd wat de smaak is
hoi hoi mag ik vragen of het ook zonder die thee kan?..ik kan niet tegen thee grt Ingrid
Super leuk! ❤
kan dit ook zonder groene thee
25gr zout op 1/2 liter water is dat niet te veel?
Hoe bewaar je de gefermenteerde groente? In dezelfde pot of moet je alles in een luchtdichte pot bewaren?
Je kunt het in dezelfde pot bewaren. Gewoon in de koelkast.
2 dagen geleden gemaakt, was toen op zoek naar de video, en nu is hij er 😂
Wat ik mij afvraag is of gefermenteerde groenten op deze manier wel gezond zijn? Er gaat zoveel zout in.
Gefermenteerde groenten zijn zeer gezond omdat ze vol zitten met probiotische bacteriën die goed zijn voor onze darmflora en ons immuunsysteem. Het zout wordt verwerkt in het fermentatieproces en daar merk en proef je niets meer van als je de groente goed laat fermernteren.
Je eet dit als bijgerecht? Of hoe raad je het aan?
Ja, dit kan je als bijgerecht eten. Ook lekker op een broodje of sandwich bijv. met kaas.
Hallo ik heb Keltische zout gebruikt is dat ook goed 🤔 groetjes en bedankt 🙏
Ja, keltisch zeezout is prima om te gebruiken.
@@AromalifestyleNederland dankjewel vind het nog een beetje eng maar aldoende leert men!
Groetjes Nathalie
Hartelijk dank voor deze leuke video, hoelang blijft dit houdbaar? 👍👍👍
Graag gedaan, ze blijven ongeveer 3-4 maanden houdbaar in de koelkast. Daarna worden ze zacht en zijn ze niet meer zo lekker.