Soleus stretch with kettlebell - Increase ankle mobility
US
Войти
🌟 3 Simple Exercises to Instantly Relieve Sciatica Pain! 🧘♂️🚀
5:51
Archer Ring Pushup
0:58
Toe Elevated KB RDL
1:23
What happened to Monterey Park teen who was missing for a week?
02:49
Inside Mark Zuckerberg's AI Era | The Circuit
24:02
Survive 10 Days In ONE COLOR, Win $100,000!
43:12
Soleus stretch with kettlebell - Increase ankle mobility
Renovo Physical Therapy and Wellness
Подписаться
44
Скачать
Готовим ссылку...
Просмотров 271
0
0
Добавить в
Мой плейлист
Посмотреть позже
Поделиться
Поделиться
HTML-код
Размер видео:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Опубликовано: 13 янв 2023
One of the best ways to increase your ankle mobility is to stretch your soleus muscle. Here is one of my favorite ways to do that by using a kettlebell.
Комментарии •
Следующие
Автовоспроизведение
5:51
🌟 3 Simple Exercises to Instantly Relieve Sciatica Pain! 🧘♂️🚀
Vive Health
Просмотров 36
0:58
Archer Ring Pushup
MVMT Performance & Rehabilitation
Просмотров 41
1:23
Toe Elevated KB RDL
BeFit Training Physiotherapy
Просмотров 84
02:49
What happened to Monterey Park teen who was missing for a week?
NBCLA
Просмотров 250 тыс.
24:02
Inside Mark Zuckerberg's AI Era | The Circuit
Bloomberg Originals
Просмотров 699 тыс.
43:12
Survive 10 Days In ONE COLOR, Win $100,000!
ZHC
Просмотров 1,3 млн
01:04
How to Unlock The FREE Tesla Cybertruck in Fortnite!
Perfect Score
Просмотров 112 тыс.
1:19
DL Weighted Calf Raise (off stair/ledge)
BeFit Training Physiotherapy
Просмотров 69
1:14
Groin Mobilization with Kettlebell
Renovo Physical Therapy and Wellness
Просмотров 33
0:50
Shoulder Diagonal IR
MVMT Performance & Rehabilitation
Просмотров 15
1:08
Single Leg Pallof Press - Outside Leg
Renovo Physical Therapy and Wellness
Просмотров 8
1:09
Banded Ankle Dorsiflexion Mobilization
Renovo Physical Therapy and Wellness
Просмотров 27
1:04
Wrist Extension Mobilization with Band
Renovo Physical Therapy and Wellness
Просмотров 22
1:05
Curtsy Step Up & Over
Aaron Bradley
Просмотров 30
0:42
Shoulder Banded Internal Rotation with Flexion Punch
Renovo Physical Therapy and Wellness
Просмотров 35
1:05
Single Leg Pallof Press - Inside Leg
Renovo Physical Therapy and Wellness
Просмотров 10
00:14
Maybe i need to add instructions @popflexactive
blogilates
Просмотров 4,3 млн
00:14
Я буду сниматься в сериале?🥹 #iribaby #shorts
IRIBABY LIFE
Просмотров 189 тыс.
00:36
would you eat this? #shorts
Zach Choi ASMR
Просмотров 1,7 млн
00:27
巨大まいぜんシスターズが「ギリギリダンス」を踊ってみた!【はいよろこんで】
マイクラ思考
Просмотров 7 млн
00:19
Китайка и Детская Площадка😂😆
KITAYKA
Просмотров 409 тыс.
00:59
ДПС ОСТАНОВИЛИ ДЕВУШКУ ФСБШНИКА В ГТА 5 (GTA 5 RMRP / Криминальная Москва)
Mike Solist
Просмотров 819 тыс.
00:18
Я читаю переписки сына
Katya Adushkina
Просмотров 597 тыс.
01:00
Копия iPhone с WildBerries
Wylsacom
Просмотров 4,9 млн