Ep.112 หยุดหายใจขณะหลับ ใครมีอาการดูด่วน! ถ้าไม่อยากสู่ขิตก่อนวัยอันควร!!!
HTML-код
- Опубликовано: 24 ноя 2023
- เชอรี่มีอาการหยุดหายใจขณะหลับ ต้องไปทำ Sleep Test 2 คืน เพื่อให้หมอหาสาเหตุ และรักษา รีวิวทุกขั้นตอน แบบละเอียด ใครมีอาการเหมือนกัน ต้องดู และรีบไปรักษานะจ้ะ
ถ้าไม่ทำเสียงยานคางจะดีนะ เหมือน สลิด
คนใต้มันจะไม่แหลงพันนี้
อ้าว ยังอยู่อีกเหรอคะ เป็นอะไรมากมั้ยคะ ไม่มีเพื่อนคบ ไม่มีคนคุยด้วย หาที่ระบายเหรอ 🤣🤣
@@cherry.germummyอย่าใส่ใจพวกอิจนะคะ เปลี่ยนเป็นอโหสิกรรมให้แทน อโหสิกรรมให้คนเเบบนี้เราได้บุญค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้สุขภาพแข็งแรง พบแต่สิ่งดีงามนะคะ น้องมีบุญเหลือเกินที่มีครอบครัวอบอุ่นน่ารักอบบนี้นะคะ ❤❤❤❤😊
แบบนี้ไม่ใช่สลิด แบบนี้คือผู้หญิงที่มีกิริยามารยาทดี ซึ่งจะพูดช้าๆ ชัดๆ และสวยละมุน คุณเองควรดูเป็นแบบอย่างที่ดีของผู้ดีได้ ถ้าคุณอยากฝึกอะไรที่ดีๆ 👌😮
@@valaiphunbongkochmass4197 🥰🥰🙏🏻❤️
ไปเทสมาเหมือนกันค่ะที่ร.พ.บ้านแพ้ว หยุดหายใจ59ครั้งต่อชั่วโมง ปกติไม่เกิน5ครั้งอ๊อกซิเจนต่ำ77 ปกติต้อง90กว่า ใช้เครื่องอัดอากาศแรงดันบวกเหมือนเชอรี่ เหลือ0.2ครั้งต่อชั่วโมงแล้วก็ไม่กรน เครื่องที่ ร.พ.มีให้เลือกตั้งแต่ราคาสองหมื่น ถึงสี่หมื่นกว่าบาทสำหรับคนเบิกได้ ๆสองหมื่น ถ้าเลือกราคาที่สูงก็เสียส่วนต่างเอง และเบิกเครี่อง1ครั้งใช้ได้5ปีถึงใช้สิทธิ์เบิกได้อีกครั้ง อยากแนะนำให้คนที่นอนกรนไปตรวจ ค่าใช้จ่ายประมาณ7500 แต่ถ้าเบิกได้ไม่เสียเลยจ้า
เม้นนี้มีประโยชน์มากเลยค่ะ ใครที่อยู่เมืองไทยอ่านเม้นนี้โลด
สรุปแล้วการรักษาคือเหมือนกัน🥰✌🏻
แต่นี่หยุด 59 ครั้ง!!! กราบเลย ดีมากที่มารักษานะคะ มันอันตรายสะสมจริงๆ แค่รอวันหวยออกว่าจะออกเป็นอาการอะไร😅
เคยไปตรวจที่ร.พ.รามา ตื่นเต้น.หลับๆตื่นๆทั้งคืนยันเช้าเลยคิดว่าผลที่ออกมาไม่ได้ผลตามจริง.
ผมก็เคยเป็นครับ หยุดหายใจ 59 ครั้งใน 1 ชั่วโมง ใช้เครื่องแล้วนอนหลับสบายครับ ตื่นมาไม่ง่วงนอน
สอบถามหน่อยสิคะ ใช้สิทธิ์แบบไหนเบิกคะ เป็นประกันส่วนต้ว หรือ 30 บาท หรือประกันสังคมคะ
ใช้อยู่
รีบลดน้ำหนักค่ะ ลดอาหารจำพวกแป้งไขมันและหันมาทานผักสลัดผลไม้ ออกกำลังกายประจำ
ทำ Breathing exercise แบบ
4-7-8 ทุกคืน
อาการหลับหยุดหายใจจะหายไป
มีเวลา นั่งสมาธิแบบอานาปานสติ ด้วย
หาย ค่ะ .ที่แนะนำมา.เพราะเคยเป็นเหมือนกัน ตอนนี้หาย หลับเป็นปรกติแล้ว ขอให้คุณหายกลับมาเป็นปรกติในเร็ววันนะคะ โชคดีค่ะ❤
ก่อนนอน
ขอบคุณมากค่ะ จะพยายามทำให้ได้ค่ะ🥹🙏🏻
+1
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้นะคะ เบื้องต้นคุณแม่ควรลด นน. และออกำลังกายเป็นประจำนะคะ จะช่วยให้การนอนกรนดีขึ้นไม่กรน และอากากาศที่นั้นก้ดีอยู่แล้ว ลองหันมาออกกำลังกายจริงจังดูนะคะ เมื่อก่อนก็เป็นอาการหัวใจเต้นเร็ว มากๆ ไปหาหมอ แนะนำให้ลด ชา กาแฟ ช็อตโกแลต เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น และ ออกกำลังกาย เช่นเเดินวันละครึ่ง ชม. และทำการบันทึกอัตราการเต้นหัวใจที่บ้าน ทุกวันในเวลาเดียวกันเป็นเวลาสามเดือน และกลับไปหาหมอ ปรากฏว่าผลก็คือการเต้นของหัวใจดีขึ่น เต้นปกติคะ ไม่ต้องกินยาใดๆ เลย จากนั้นมา ก็ติดการออกกำลังกายมาตลอดคะ การออกกำลังกายมันดีจริงๆ คะ ช่วยได้ และทำให้ ร่างกายโดยรวมแข็งแรงคะ คุรแม่เชอรี่ลองเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน การออกกำลังกานยะคะ เชื่อว่าจะดีขึ่นคะ ขอให้คุณแม่เชอรี่แข็งแรง หายไวๆ นะคะ ❤❤
กลับมาจากเมืองไทย ตั้งใจจริงจังมากๆค่ะ รอบนี้ จะต้องลดให้ได้เท่าก่อนมีฟินลี่ย์ ขอบคุณมากค่า🥰🫰🏻❤️
ลอง
1) หายใจลึกตลอดวัน
2) ดื่มน้ำอุ่น
3) ดื่มน้ำไฮโดรเจน
4) ลดอาหารทอด, มัน
5) สวดมนต์ก่อนนอนสักวันละ5 นาที
ทำต่อเนื่องช่วยได้นะคะ❤❤❤
ขอบคุณมากๆค่ะ จะพยายามทำตามค่า😆✌🏻
ดีมากค่ะ ที่แชร์ แนะนำ ประสบการณ์ ความรู้ ขอให้หายไวๆค่ะ
สามีเราเคยเป็นนะเชอร์รี่ หมอไล่ให้นางไปลดน้ำหนัก😂😂😂 มันได้ผลจริงๆด้วย นางไม่กรนไม่หยุดหายใจอีกเลย เชอร์รี่ก็ดูแลตัวเองด้วยน๊า ขอให้หายเร็วๆ❤❤❤
จริงคะลดน้ำหนักได้ผลจริงๆคะ❤
เดี๋ยวจะลดจริงจังจริงๆแล้วค่ะ😓✌🏻
สู้ๆๆ น้อง❤❤❤
ขอให้หายเร็วๆน่ะคะ
ดีที่เรารีบรักษานะคะ ดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ดูแลทุกคนในครอบครัวแล้ว เราต้องดูแลตัวเองให้ดีมากๆด้วยนะคะม่ามี๊
การรักษาโรคคือการต่อชีวิต ต้องไปครับ .. ถ้าเป็นช่องอื่นในไทย ผมอาจมองว่าคอนเทนต์ เดี๋ยวนี้ยูทูบในไทยแสดงเพื่อสปอนเซอร์ อย่างน่าเกลียด แต่ช่องนี้ผมเชื่อไม่โกหก 100% ขอให้หาสาเหตุเจอ และรักษาหายไวๆ ครับ
อันนี้เรื่องจริง 100% ค่า 😓 จริงทุกตอน!😆🙏🏻
อายุเข้าเลข 4 ต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายควบคู่คะ..ปกติเราก็ไม่นอนกรน..พอน้ำหนักตัวขึ้นและไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย..นอนกรนเลยคะ..เอาใจช่วยนะคะ**ลองกินอาหารที่ดีและออกกำลังกายคะ,,หายแน่นอน😍
งื้อ จะพยายามค่า😆 ทุกวันนี้ตามใจปากมาก😓 ขอบคุณมากค่า🥰🫰🏻❤️
เราไม่มีทางรู้เลยว่าจะเกิดอะไรขึ้นในชีวิตหากไม่มีคนใก้ลตัวคอยห่วงใยและใส่ใจ คลิปนี้ดีมีประโยชน์นะคะ.ขอให้สุขภาพดีและมีความสุขในทุกๆวันคะ❤❤❤
@@pornnaparodngram4218 จิงค่ะ ถ้าสามีไม่บอกให้หาหมอ ก็ยังนิ่งนอนใจอยู่
เอ็นดูหน้าฟินลี่ย์ตอนง่วงนอนมากค่ะ คุณแม่รี่ดูแลรักษาสุขภาพด้วยนะคะ คุณแม่รี่ต้องแข็งแรง คงต้องดูแลเรื่องน้ำหนัก พออายุเพิ่มมากขึ้น น้ำหนักก็จะเพิ่มตามอายุ แล้วโรคต่างๆก็จะมาเยือน ตอนนี้พี่เอิงก็ควบคุมอาหารเหมือนกันค่ะ ทำ IF 16/8 ได้เกือบ 3 เดือน น้ำหนักจาก 64 เหลือ 57 กก ลดลงไป 7 กก สู้ๆนะคะ แม่รี่คนเก่ง
เดี๋ยวจะต้องเริ่ม กลับมาทำ IF ใหม่แล้วค่ะ เพราะ กลับเมืองไทยยิ่งขึนมาอีก 3 โล😭🥹 คราวนี้จะจริงจังมากๆ✌🏻
ดีใจที่คุณเชอรี่มาเเชร์เรื่องราวนะคะ เพิ่งทราบว่าโรคนี้น่ากลัวกว่าที่คิด และเป็นกำลังใจให้นะคะ❤
เป็นกำลังใจให้นะคะ
เป็นประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ คุณแม่❤❤❤
ขอให้หายไวๆค่ะ
เป็นคลิปที่ดีคะได้เตือนสติหลายๆคนที่ยังเพิกเฉยกับการนอนกรน เพราะมันมีผลร้ายแรงมากกับสมองและหัวใจในเรื่องของอ๊อกซิเจน เป็นกำลังใจคุณแม่และครอบครัวนะคะ ที่ให้ข้อมูลดีๆ ทุกคนอยากมีชีวิตที่ยืนยาวและอยู่กับคนที่เรารักไปอีกนานๆ
ได้ความรู้ดีมาก..เราเป็นเหมือนกันขอให้มีแต่สิ่งดีๆนะคะ
ขอบคุณมากๆนะค้า🥰❤️
ขอให้หายเร็วๆนะคะ
คุณแม่ หายไวๆสุขภาพแข็งแรงในเร็ววัน ขอส่งกำลังใจให้เสมอ❤❤❤❤
ขอบคุณมากๆนะคะ รักกกก❤️❤️❤️
ขอให้หายไวๆครับ
หายไวๆนะคะ
สู้ๆหายไวๆนะค่ะ
คลิปนี้มีความรู้มากเลยค่ะ จากโรคใกล้ตัวที่เราไม่เคยได้สังเกต ดีแล้วค่ะที่ไปพบคุณหมอตั้งแต่เริ่มแรกจะได้รู้วิธีแก้ไข สงสารคุณเชอรี่ตอนที่โดนใส่สายระโยงระยางเต็มตัวไปหมดและคงคิดถึงหนูน้อยฟินลี่ย์น่าดู แต่เพื่อสุขภาพของเราที่ดีในอนาคต ฟินลี่ย์เองก็เป็นเด็กดี เข้าใจง่ายมีเหตุผลมาก เป็นกำลังใจให้คุณเชอรี่นะคะ ✌️👍
เป็นกำลังใจให้นะคะ... ❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะที่มาแชร์ประสบการณ์ให้ฟัง สิ่งเล็กๆที่เรามองข้าม ยังไงก็ขอให้หายไวๆค่ะ❤
ขอบคุณมากๆนะคะ🥰
ขอบคุณค่ะ ที่แชร์
❤ ขอบคุณมากได้ความรู้เยอะเลย
เป็นความรู้ที่ดีมากค่ะ ขอบคุณค่ะ❤❤❤
ขอให้คุณแม่คนเก่งของหนูฟินลี่ และภรรยาคนสวยของdady มีสุขภาพแข็งแรงเร็วๆนะคะ
ขอบคุณมากๆนะค้า❤️❤️❤️
สุขภาพแข็งแรงค่ะ
ขอให้หายไวไวค่ะ
ขอให้หายไวๆนะค่ะ
ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้นะคะ❤
หายไวๆนะครับ
ดีค่ะขอบคุณมาก
ขอบคุณมากคะได้ความรู้
ขอบคุณที่มาแนะนำค่ะ
เป็นห่วงจังสงสาร2พ่อลูก
ให้กำลังใจค่ะ
ขอให้หายไวๆน่ะค่ะคุณแม่
หายไวๆนะคะ❤❤❤
คลิปมีประโยชน์มากค่ะ 👍👍👍
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ😊
ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
ขอให้หายไวๆ นะคะ
ขอเป็นกำลังใจให้ค่ะ
ได้ประโยชน์มาก ขอบคุณที่แบ่งปันข้อมูลดีๆค่ะ
หายไวๆนะคะ คุณเชอรี่ สู้ๆค่ะเป็นกำลังใจให้❤❤❤
ดีมากเลยครับที่ให้ความรู้ ผมก็นอนกรนครับ ขอบคุณมากครับ
สู้สู้นะคะเป็นกำลังใจให้🙏🏻
❤❤ขอบคุณสําหรับข้อมูลค่า ส่งกำลังใจค่า
หายไวๆ นะคะ
ขอบคุณสำหรับคลิปที่ดี มีประโยชน์มากๆทำให้เราหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น ❤
หายไวๆนะครับ เป็นกำลังใจให้ครับ ค่อยติดตามอยู่ตลอดครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆๆครับ
ขอให้มันสุขภาพแข็งแรง หายไวไว นะคะ ❤❤❤❤❤❤
คลิปนี้มีประโยชน์มากค่ะขอบคุณค่ะ
ขอให้หายนะคะ❤
ขอให้น้องเชอรี่ สุขภาพแข็งแรง กลับมาโฮมสวีทโฮมเหมือนเดิมนะจ๊ะ ❤😂❤
ขอบคุณมากค่า🥰🫰🏻❤️
ขอบคุณมากๆเลยค่ะสำหรับความรู้ใหม่ ขอให้สุขภาพแข็งแรงๆนะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะที่มาให้ความรู้
#ขอบคุณมากเลยค่ะที่แชร์คอนเท้นนี้
ทำดีมากกกก... มีสรุปตั้งแต่ต้นจนจบ!
ไม่ต้องคอยตาม Ep ถัดๆไป ห่วงคุณพ่อ
เลย พอมาเห็น Ep นี้ มันไม่ใช่เรื่องปกติ
ขอบคุณมากๆค่ะ เป็นกังวลเรื่องนี้เหมือนกันค่ะ
คงคิดถึงน้องมากเลยค่ะ
คลิปนี้เป็นประโยชน์มากๆค่ะเป็นวิทยาทานเผื่อมีใครมีอาการเริ่มต้นควรไปตรวจแต่เนิ่นๆของให้คุณเชอร์รี่ มีกำลังใจเพื่อฟินลี่ย์อย่าท้อนะคะ ❤🌷
ขอบคุณมากค่า🥰🫰🏻❤️
ขอบคุณคะสำหรับคลิปนี้ หายเร็วๆนะคะแม่เชอรี่
เห็นภาพขึ้นในคลิป ตกใจหมดเลย ขอให้สุขภาพดีแข็งแรงนะคะ เป็นห่วงค่ะ
ขอบคุณที่นำมาลงค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ ทำให้สามีที่นอนกรนบ่อยๆ ตระหนักเลยค่ะ
หายไวๆค่ะ อันตราย
ขอให้หายเร็วๆนะค่ะ ❤
คลิปนี้มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ
พักผ่อนเยอะๆสำคัญที่สุดค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปความรู้ เรื่อง sleep apnea นะคะ ขอให้ คุณเชอรี่หายไวๆ พักผ่อนเยอะๆ นะคะ มีน้องฟินลีย์กับ daddy Thomas อยู่ข้างๆ เป็นกำลังใจที่ดีมากๆ รวมทั้ง FC ด้วยจ้า Take care and get well soon, with love🥰🥰🥰
ยินดีมากๆค่ะ ดีใจที่เป็นประโยชน์กับคนอื่นค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ🥰🙏🏻❤️
เป็นกำลังใจให้ค่ะคุณเชอร์รีค่ะ
น่ารักมาก❤
ขอให้คุณแม่หายเร็วไวนะคะ
ขอบคุณสำหรับทำคลิปนี้ คนในครอบครัวเราก็เป็นอาการนี้เหมือนกัน
น้องน่ารัก ชอบน้องพูดไทย
เป็นคลิปที่มีประโยชน์มากๆค่ะ
ขอบคุณมากที่ให้ความรู้ ญาติเราก็เป็นต้องใส่เครื่องหายใจตอนกลางคืนเหมือนกัน
น้องน่ารักมากๆ
ออกกำลังกายช่วยด้วยยสู้ๆเป็นกำลังใจให้ค่ะ✌️✌️✌️🥰🥰🥰
ขอให้ดูแลสุขภาพให้ดีๆนะคะ และขอให้หายคะ
สู้ๆค่ะคุณเชอรี่
ขอให้หายเร็วๆนะคะ น้องเชอร์รี่
ขอให้รักษาให้หายไวไวนะคะ
ขอบคุณที่เอาคลิปนี้มาบอกนะคะ
ขอให้หายไวไวนะคะ และupdate อาการด้วยนะคะ
❤เป็นกำลังใจ.ให้นะคะ หายไวๆ นะคะ แม่เชอรี่ ของน้องเฟรนลี่
ขอบคุณคลิปนี้มากเลยนะคะ เป็นคนที่กรนดังมาก ต้องรักษาแล้ว
ขอให้หายจากอาการที่เป็นนะคะ
เป็นกำลังใจนะคะ ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง หายไวๆคะ❤❤❤️
หายเร็วๆนะค่ะ
สุขภาพแข็งแรงหายไวๆๆนะครับ
เอ็นดูความง่วงนอน
ของฟินลี่ย์
และขอให้คุณแม่ไม่เป็นไรมากนะคะ ❤❤❤
ไม่เป็นไรมากคะ ได้เครื่องมาแล้วหลับดีขึ้น แต่รำคาญตอนนอนนิดนึง
ขอบคุณมากๆนะคะ🥰❤️
ขอให้หายเร็วๆนะคะ สาธุค่า 🙏🙏🙏
ขอให้หายมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ เป็นกำลังใจให้คะ ✌️สู้ๆนะ
ขอให้หายเป็นปกตินะคะ
ดีที่ ทำ this clip, very useful. Take care zนะ หม่ามีเ 😊❤
😊สวัสดีครับ เป็นอาการที่ต้องดูแลรักษาสุขภาพเลยครับ ขอให้หายไวๆๆ ครับ🙏
ขอให้ปลอดภัยและโชคดีค่ะ🎉 ❤❤❤😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊
ขอบคุณที่ให้ข้อมูลดีๆๆจ้า สามีใช้อยู่จ้า
น่ารักกมากค่ะ