4 alimentos que BOMBAM a sua fertilidade

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  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 115

  • @LaylaFreitas
    @LaylaFreitas 6 месяцев назад +5

    Alho natural, quinoa, espinafre e feijões 🙌🏽

  • @jessicap5012
    @jessicap5012 5 лет назад +196

    1 - alho natural
    2- quinoa 2 a 3x na semana
    3- espinafre (vegetal verde escuro rico em ácido fólico)
    4- feijão

    •  5 лет назад +5

      Yes Babyyyyyy!!!!

    • @mirellesantos5477
      @mirellesantos5477 4 года назад +3

      Obrigada

    • @claudiadias8411
      @claudiadias8411 3 года назад +1

      @ cápsula de alho serve?

    • @jenysilva2731
      @jenysilva2731 2 года назад +1

      Já comecei a toma ácido fólico eu meu esposo já estamos tomando
      É pergunta é meu esposo tbm tem comer esses alimentos

    • @karlamaria1560
      @karlamaria1560 2 года назад

      @@jenysilva2731 quem indicou o ácido fólico pra seu esposo?

  • @angelicalilianmargarida6206
    @angelicalilianmargarida6206 4 месяца назад +2

    Alho,quinta,espinafre e feijão ❤

  • @tatianesilvadossantos2588
    @tatianesilvadossantos2588 4 года назад +13

    Preciosas dicas, vou incluir no meu cardápio a quinoa e o espinafre. Obrigado😘

    •  4 года назад

      Maravilhosooooo
      quando fizer, compartilhe no seu instagran e marca o @nutridasmamaes
      Vou repostar!!!
      bjos

    • @neudienepereira6736
      @neudienepereira6736 4 года назад

      Espinafre não posso por causa do problema renal

    • @andersonandrade4440
      @andersonandrade4440 3 года назад

      @ xqsqxxxqqxsxzsxdqsxqxsqxsxxaxqxqqdsxdxxsssaxxdx

  • @fatimainaciodasilva2076
    @fatimainaciodasilva2076 2 года назад +1

    Achei seu vídeo maravilhoso ! E gostei mais ainda que a senhora responde nem todos medicos de vídeos fazem ísso! Parabéns !
    Não sou tentante sou uma menopausada que sofre muito com os calores e suores noturnos e como percebi que alguns alimentos que são indicados para menopausa também são indicados para melhorar a fertilidade achei interessantes assistir seu video, e qual minha surpresa ao perceber que eu estava certa em alguns !
    Essa minha conclusão procede doutora?
    Desde já obrigada obrigada! A senhora é uma simpatia e cativante!

    •  2 года назад

      Oi Fátima, tudo bem?
      mandou um comentário bem num período que demorei um monte para responder (desculpas)
      COM CERTEZA ESTÁ CERTA
      Ser saudável é além idade... é uma escolha que nos transforma em qualquer momento de nossas vidas!
      Viva este momento (que nem sempre é fácil) sendo sua versão mais saudável!! Vai dar tudo certo! mil bjossss

  • @carolinedecastrocarol1734
    @carolinedecastrocarol1734 4 года назад +5

    Amei vc e seu cabelo! E as dicas, eh claro !

    •  4 года назад

      Oi CArol, tudo bem?
      Acredita li seu comentário há umas 2 semanas e fiquei doida pra cortade de novo... ele estava "comprido" e já sem esse movimento que eu AMOOOO...
      CAbelo é vida... tem que comunicar, né?! rs
      Bjos, e obrigada pelo elogioooooo

  • @mariarodrigues7858
    @mariarodrigues7858 4 года назад +10

    A única coisa que não como,nem nunca comi foi a quinoa, o alho falto comer cru de tanto que consumo,como bastante espinafre tbm,se assim fosse eu já teria 10 filhos,no entanto sou tentante há quase 18 anos.

    • @igrejarestaurada2402
      @igrejarestaurada2402 4 года назад +1

      Seu caso sera que nao e progesterona baixa? Ve com o medico o dia certo pra fazer um exame de progesterona pra ver pq quando ta baixa fica mais dificil aí se for esse o problema é so usar a progesterona, mas tem dia certo antes da ovulaçao ou depois da ovulçao nao lembro. O medico vai falar e comer castanha do pará tanto vc como seu marido aumenta a fertilidade. Castanha do Pará, abacate, vitamina d3, suco de espinafre e tirar o glutem pq o glutem tem sido causa de abortos espontâneos. Por algum motivo ele nao deixa o ovulo se fixar. Addim disse o doutir lair ribeiro. E claro qur ele sabe explicar o.por quê eu que nao sei.

    • @anaflaviabarbosa4385
      @anaflaviabarbosa4385 3 года назад +4

      Não desista do seu sonho,coloque Deus na frente que tudo vai dar certo.

    •  3 года назад +2

      Oieee
      A alimentação é fator INDISPENSÁVEL para ajudar na fertilidade, mas é importante avaliar todos os exames laboratoriais e entender quais outros fatores estão prejudicando sua fertilidade.
      Mil bjos e obrigada demais por comentar... isso ajuda muito o canal a crescer!

  • @thaisenunes6590
    @thaisenunes6590 5 лет назад +71

    E o inhame?? Senti falta nessa lista, dizem que ele é um dos melhores, certo??

    • @cantinhodafaby4670
      @cantinhodafaby4670 4 года назад +4

      Vdd tambem sinti

    • @vanesssajesus4230
      @vanesssajesus4230 4 года назад

      @@cantinhodafaby4670 vdd

    • @MarianaBFerreira
      @MarianaBFerreira 3 года назад +2

      Nao tem eficácia comprovada... só lenda mesmo.

    • @dannvieira8654
      @dannvieira8654 3 года назад +46

      @@MarianaBFerreira Sou Nutricionista e existe evidências que o inhame contém uma substância que imita o estrogênio que participa no crescimento do foliculo. Então não é mito.

    • @cassianaandrade351
      @cassianaandrade351 3 года назад +2

      @@dannvieira8654 obgda pela explicação!💙👏👏👏💙

  • @mariasebastiaoalfredoalfre9000
    @mariasebastiaoalfredoalfre9000 Год назад +1

    Eu sou Angolana.e tenho 44 anos e quero engravidar o que faço?

  • @MonicaHSSousa-rj9mx
    @MonicaHSSousa-rj9mx 9 месяцев назад

    A quinoa tem que ser cozida sempre?

  • @robertocotrimdacosta5818
    @robertocotrimdacosta5818 Год назад

    Estes alimentos também servem para o homem?

  • @maaxadonai1134
    @maaxadonai1134 Год назад

    Conteúdo incrível

  • @helygomes1793
    @helygomes1793 5 лет назад +3

    Obrigada já comprei muito bom

    •  5 лет назад

      Comprou tudo? Conte como está usando! Bjoooo

  • @simonediogenes149
    @simonediogenes149 8 месяцев назад

    Amo alho nas comidas

  • @tainapaixao4753
    @tainapaixao4753 2 года назад +9

    Eu amo peidar não tenho constrangimento nenhum ninguém tem coragem de falar mais eu tenho. 🙏🏾🤩🤩

    • @MarcosBalbino-mi7nb
      @MarcosBalbino-mi7nb 11 месяцев назад

      E o q que isso tem aver aqui no video??

    • @nuvem-la
      @nuvem-la 6 месяцев назад

      😂😂😂 pois é ​@@MarcosBalbino-mi7nb

  • @sandymontrond8140
    @sandymontrond8140 2 года назад

    Eu AMO espinafre … como kuase todos os dias com ovo ou faço sopa e jogo dentro

  • @monicaaquino7234
    @monicaaquino7234 3 года назад +1

    Adorei você, mais uma inscrita ♥️

    •  3 года назад

      Ai que demais!!!
      Amei você por aqui tbm!
      bjosssss

  • @vivicomvoce7150
    @vivicomvoce7150 4 года назад +8

    Eu tomei chá de casca de inhame e vou comer tudo isso mais do que já comemos aqui

    • @Oxemeninaa
      @Oxemeninaa 3 года назад

      Vc conseguiu engravidar

    •  3 года назад

      Oi Vivi.... e como tem sido??

  • @cristinajustem4513
    @cristinajustem4513 3 года назад

    Minha linda a quinoa
    Ajuada quem tem problemas com.resistencia
    Insulinica?

    •  3 года назад

      Oi Cris
      com certeza que sim!!
      Quinoa é um alimento maravilhosos e super indico em substituição ao arroz do dia a dia!!
      bjos e obrigada demais por comentar... isso ajuda muito o canal a crescer!

  • @katiadeabreu3597
    @katiadeabreu3597 3 года назад

    GOSTEI E MUITO BOM PRA MIM EU TENHO CISTO NOS DOIS OVÁRIOS

    •  3 года назад

      Yes... que bom Kátia!!! fico feliz em ajudar!
      mil bjos

  • @liroma9560
    @liroma9560 4 года назад +2

    Uaaau vídeo maravilhoso. Ameeei a maneira clara, objetiva e muito válida das informações. Já me inscrevi neste canal. =)

    •  4 года назад +1

      Ai que DEMAISSS.. amei você por aqui! A meta é realmente ajudar o maior número de mulheres que não entendem que vai muito além de conseguir um positivo!!
      mil bjos

  • @daiane.ramos.
    @daiane.ramos. 3 года назад +1

    Faz mais vídeos assim 🙏🏻

    •  3 года назад +2

      Podexá... estamos resgatando as gravações (caseiras agora) rrsr
      Obrigada por estar por aqui! Bjos

    • @daiane.ramos.
      @daiane.ramos. 3 года назад +1

      @ 😘😘😘

  • @eugeniadesfado7483
    @eugeniadesfado7483 5 лет назад +3

    Estou interessada nessa tema de tratamento de infertilidade. Sei que não existe uma infertilidade total.
    Mas depois dos 2 anos dos tentativos com o meu marido não conseguiamos engravidar. Por isso gostaria de saber mais. Clinicas que fazem isso, preços e os outros questões relacionados com isso.

    • @rosasantos5511
      @rosasantos5511 5 лет назад

      EU tenho um filho de 11 anos a dois anos tento engravidar e ñ consigo.

    • @brhands2763
      @brhands2763 4 года назад +1

      Meninas vejam aqui na net sobre os chá de Inhame dizem que ajuda muito

    •  4 года назад

      Oi Eugênia, tudo bem?
      Apesar de terem se passado 8 meses desde que você comentou (e espero que você já esteja grávida), quero dizer que SIM, se não conseguiu um positivo em 2 anos, é importante que façamos uma investigação do que pode estar acontecendo.
      Sugiro que você agende um horário com uma nutri especialista em #ProgramaçãoMetabólica (eu hehehe) para que os cuidados e investigações sejam feitas, tah?
      Mil bjos

    • @Bruna-co1ct
      @Bruna-co1ct 4 года назад

      @@rosasantos5511 nossa...
      Tenho um de 13 anos e há 1 ano e 2 meses não consigo também...
      Vc já conseguiu?

    • @rosasantos5511
      @rosasantos5511 4 года назад

      @ ainda ñ consegui a cada mês é uma tristeza ñ ter conseguido o meu positivo

  • @jessicacosta8007
    @jessicacosta8007 5 лет назад +10

    Já fiz as compras 😂 Ótima dica 👌

    •  5 лет назад +3

      Que booom... depois fala como foi com a quinoa, tah? Bjoooo

  • @elizabetesilva9637
    @elizabetesilva9637 4 года назад +5

    Nossa eu nao consigo comer feijão de jeito nem um pode subistituir por outro alimento?

    • @janejane6731
      @janejane6731 4 года назад +2

      Eu como lentilha, grao de Bico, mas se teu sonho for maior que tudo, vc consegue sim, comer feijao.

    •  3 года назад +1

      Não há obrigatoriedade de consumir nenhum alimento!
      Se não consegue comer feijão capriche nos peixes e todos os vegetais verde escuros!!!
      Outra opção é comer o feijão com outra apresentação tipo salada, caldo, etc!!!
      Mil bjos e obrigada demais por comentar... isso ajuda muito o canal a crescer!

  • @izabelygibelato4194
    @izabelygibelato4194 5 лет назад +1

    Obrigada =)

    •  5 лет назад

      Eu que agradeço você por aqui!!!

  • @josianejesusdesouza5417
    @josianejesusdesouza5417 2 года назад

    Quando como alho me da muita dor no estômago

  • @paulamo82
    @paulamo82 4 года назад +3

    Bom dia! Qualquer feijão?

    •  3 года назад +3

      Oi Paula
      rodiziar entre eles é sempre ideal!!
      Mil bjos e obrigada demais por comentar... isso ajuda muito o canal a crescer!

  • @francielealves7693
    @francielealves7693 Год назад

    Ah 2 anos atraz fiz um ciclo de deposteron.foi apenas 1 ciclo de 3 injeção.
    Porém agora eu decidi engravidar.
    Mas estou tendo dificuldade.
    Será q tem haver ??

    • @raquelvieira1602
      @raquelvieira1602 Год назад

      Elix de inhame é ótimo pra quem quer engravidar

  • @joanedourado6218
    @joanedourado6218 2 года назад

    Vou comprar

  • @hortencialeiteneves563
    @hortencialeiteneves563 3 года назад +2

    Ameiiii

    •  3 года назад

      Que boooom!!!
      bjos

  • @filmesnovelasdesenhosseria5887
    @filmesnovelasdesenhosseria5887 3 года назад +3

    Quero engravidar mas ainda não consegui,já tenho 32 anos,e 1 filho.

    • @lulucaalves7024
      @lulucaalves7024 3 года назад +1

      Toma chá de uxi amarelo e unha de gato. ..pesquisa aqui no RUclips. .Vai encontrar muitos vídeo dizendo

    • @Oxemeninaa
      @Oxemeninaa 3 года назад

      Também tento mais nao consigo

    •  3 года назад +1

      Oieee...
      sugiro que você TikTok lobo das montanhas (kkkk) faça uma investigação dos hormônios e de outros aspectos do seu metabolismo para avaliar se não há nada errado.
      Não se auto medique nem fique usando coisas aleatórias. Procure ajuda e seja assertiva. Você é nova e vai conseguir engravidar novamente com segurança!!!
      bjos

  • @monicamendes2805
    @monicamendes2805 Год назад

    Eu consegui engravidar com inhame, mas tive um aborto com 4 semanas

  • @decorandocozinhando5207
    @decorandocozinhando5207 10 месяцев назад

    Vixi só como feijão 😅

  • @marinaldomartins1105
    @marinaldomartins1105 3 года назад +4

    Dessa lista o que menos consumo é o feijão, no entanto substitui por lentilha que acho mais pratico de consumir pois ele é acrescentado no meu arroz integral que simulo o de 7 graos, ponho junto no cozimento quinoa, sementes de abobora, lentilha, sementes de girassol, gergelim, quanto ao espinafre não gosto dele sem cozimento, por isso consumo refogado rapidamente e o alho utilizo a estrategia de colocar no meu azeite fatiado e deixo curtir por uns 3 dias e uso em todas as refeições. Acredito que para as mulheres que tem problema com fertilidade deve sim, ter uma dieta direcionada para esse tema, fazer sexo com regularidade (é gente isso é importante, esse negocio de maratonar só nos "periodos ferteis" diminui as chances, tem que ter rotina preferencialmente, dia sim dia não, sabemos que para muitos é complicado devido a rotina de trabalho, dentre outros fatores, mas tem que ter essa programaçaõ para aumentar consideravelmente as chances).

    •  3 года назад

      Oieee...
      excelente comentário... fazer sexo é indispensável! e em dias alternados!!! muito bom!
      sobre as estratégias adaptativas na sua dieta... PARABÉNS tbm!
      é isso ...ajustando sempre e fazendo seu melhor!
      Vai dar tudo certo!!!
      bjos

  • @carlasantana6397
    @carlasantana6397 3 года назад

    Posso bater a quiona .no liquidificador?

    •  3 года назад

      Pq precisaria?
      É um grão tao gostoso... bater no liquidificador vai deixar tudo com gosto de papinha de bebê do tempo da vovó! É importante que haja uma variedade nas texturas dos alimentos, tah?

  • @fabiojuniortavaresdasilva8997
    @fabiojuniortavaresdasilva8997 3 года назад

    Pode ser qualquer tipo de feijão?pois eu não gosto de feijão preto

    •  3 года назад

      Oi "Fábio" em tese sim... qualquer feijão é bem vindo...
      Atenção aos detalhes que mencionei no vídeo sobre o remolho e a sensibilidade individual de cada um, tah???
      bjos e obrigada demais por comentar... isso ajuda muito o canal a crescer!

  • @silvaniasilvapereira5043
    @silvaniasilvapereira5043 2 года назад

    Eu amo

  • @lucianaeliascruz2057
    @lucianaeliascruz2057 5 лет назад +1

    Acabou de ganhar mais inscrita 😘😘

    •  4 года назад +1

      ebaaaa
      isso há 10 meses
      rsr
      demorando um pouco pra responder, mas tah valendo!

  • @deborasilva9438
    @deborasilva9438 3 года назад

    Ameiiiii

    •  3 года назад

      que boooom!!! fico feliz!
      bjos

  • @nataliasilva3335
    @nataliasilva3335 7 месяцев назад

  • @elainegomesalves91
    @elainegomesalves91 3 года назад

    Tenho endometriose

    •  3 года назад

      Bora cuidar disso...
      Não é um diagnóstico de morte (graças a Deus) mas é indispensável que você entenda que precisa de cuidados para sempre!
      Vai dar tudo certo!
      Mil bjos!

  • @khrisventura3486
    @khrisventura3486 3 года назад +2

    Eu quero engravidar, mas Ta faltando o marido 🤣🤣🤣

    •  3 года назад +2

      é...
      daí fica complicado, até pq criar um filho sozinha é taõooooo complexo, né!!!
      rsrs

    • @lilitavvoliver1728
      @lilitavvoliver1728 2 года назад +2

      Conseguiu o marido?

    • @khrisventura3486
      @khrisventura3486 2 года назад +2

      @@lilitavvoliver1728 Não 😔

  • @anacassia4709
    @anacassia4709 8 месяцев назад

    Tô comendo algo cru como se fosse comprimido, um alho pequeno, cortado em 4 partes para facilitar engolir.

    • @nataliasilva3335
      @nataliasilva3335 7 месяцев назад

      Faz mal dar doenças,pesquisa pra vc ver.

  • @katianadiogenes6056
    @katianadiogenes6056 3 года назад +1

    😍👏👏👏

    •  3 года назад +1

      Bjossssss

  • @aruamacedo4852
    @aruamacedo4852 3 года назад +5

    Infelizmente falhou em não apresentar fontes de origem animal. Ovos, carnes, frutos do mar, queijos
    Esses 4 elementos são até bons, mas faltou acrescentar vitamina B12 e Vitamina D, ambos de fonte animal
    Video bem produzido, apresentadora carismática,as.o.conteudo foi fraco. O infelizmente vou dar dislike, mas ganhou um seguidor. Quem sabe os outros vídeos estejam mais completos e pautados em evidências científicas

    •  3 года назад +9

      Que comentário maravilhoso!!
      Amei... suas colocações são extremamente pertinentes.. o que me fez definir foi o título do vídeo (4 ALIMENTOS) KKKK
      mas com certeza, há uma infinidade de outros indispensáveis para a saúde do casal que deseja engravidar!!
      Obrigada!!
      bjoo

    • @aruamacedo4852
      @aruamacedo4852 3 года назад +3

      @ quero deixar minhas melhores intenções, gostei muito do canal👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻

    • @elisreges
      @elisreges 3 года назад +13

      Gente que lindo. É raro encontrar isto, alguém que faz uma crítica construtiva com educação e o outro que analisa a crítica e no que acha pertinente acolhe com educação. Eu amo ler os comentários e é bem comum encontrar críticas com falta de educação. Vcs dois são lindos ❤️