Дорогой доктор Александр! Огромное вам спасибо за ваши видео. Вы очень доходчиво объясняете теоритическую часть и очень хорошо показываете практическую часть. Жду ваших видео с огромным нетерпением. Занимаюсь с вами по нескольку раз в день. Вы ведете программу с позитивом и вселяете уверенность в быстрое выздоровление. Спасибо вашему доброму сердцу! (Мария. 79 лет. Состояние после 2х инсультов).
Здравствуйте Александр инсульт был 2 года назад пол года как делаю упражнения на растяжку пересмотрел интернет и взял комплекс упражнений помогает плечо подымается вращательные движения есть Ваши упражнения тоже можно добавит? Вы молодец что так всё доступно показываете здоровья Вам!!!
Случайно отправил не дописанное сообщение. Моя кисть зажата внутрь, и нигде не могу. Найти информацию как её « научить» сгибаться внутрь. Кисть поднять могу, а опустить нет. Никакой информации нет. У вас канал просто супер, все понятно и доступно именно для реабилитации домашних условиях. Ни на одном канале не могу и не видел видео и какой-то информации на эту тему. Всё конечно индивидуально, но никакой информации как для « моей» нет 😌
Скажите пожалуйста можно миостимулятором пользовался? Не повредит очень надо знать спасибо.миостимулятор.. Может вообще сокращение..мышц от него? Очень надо знать. Спасибо
Когда я занимаюсь, меня ничего не отвлекает, иначе не могу сосредоточиться. И я думаю, что так и должно быть. Телевизор можно смотреть позже после занятий
Здравствуйте! Все упражнения начиная с первой части до последней части, можно делать в один день, ну и постепенно каждый день. Имеется ввиду, на шею, руку плечо, кисть, ну итак далее, все упражнения на все части тела в один день...
Здраствуйте, Александр я уже полгода синсуьтом, врачи не ходят у меня правостороннее, смотрю вас повторяю но уже лева рука болит, родственников тоже нет, делаю максимум, скажите у меня есть шанс пойти и рукой двигать
Добрый день, Александр. У меня рука не согнута в локте, опущенная как в нормальном состоянии, а когда спазм бывает, она становится короче другой. Растяжка нужна?
@@fisrehab я могу хорошо зависти руку за спину, поднять вверх, в сторону, но отвожу в сторону, становится больновато. Напряжение чувствую в двуглавой мышце и в локте. И знаете, как только подумаю что-то поделать этой рукой, так спастика накатывает, что это такое, импульсы чтоли какие то подаются 🤔
Да всё правильно - в обычном состоянии вы подумали о движении и импульс пошёл именно к той мышце, при патологии вы подумали о движении и в том направлении хлынул поток неуправляемых импульсов.
Если человек в коляске не ходит как можно сделать упражнение у стены? Наверно никак. Есть упражнения для мышц плеча и предплечия для колясочников? Спасибо.
К утяжелителями отношусь неоднозначно, всё зависит от состояния пациента и задачи. При тонусе работа с весом не всегда хорошо. А чтобы был положительный эффект обязательно должен быть контроль специалиста и объективная оценка эффекта.
Рука полностью разгибается в локте, но только в положении пронации и на ребро, вверх большой палец. Как ее растягивать, чтобы она могла повернуться ладошкой вверх? Нужно разворачивать в локтевом суставе? Если делаю это лежа, то сильно тянет сбоку, где ребра.
Добрый день. Если плечевой сустав нестабилен, если уже есть сублюксация, стоит ли выполнять упражнения на дельтовидную мышцу? Поможет ли в этом ортез на плечевой сустав, сможет ли стабилизировать сам сустав?
Здравствуйте, Александр! Всё получается, рука разгибается без сильных усилий и рука расслабляется и висит как веревочка, но стоит сделать несколько шагов и опять 90 градусов сгибается в локте приходиться ходить как попрашайкв
Здравствуйте. Есть несколько вариантов решения этой проблемы: 1) фиксировать руку в прямом положении во время ходьбы (ортез/тутор) 2) что то носить в руке (апельсин, яблоко, теннисный мяч с водой)
Салем, после инсультов, сначала левая сторона, два месяца назад, ещё инсульт, парплизовпло полностью, мышцы, оттрафировплись, лежит, есть ли шанс, подняться
здравствуйте александру меня ишемический инсульт был 16 лет тому назад сожалению в то время компьютера у меня не было совсем недавно наткнулся на ваши сеансы подскажите с чего начать заранее благодарю
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, вопрос по миостимуляции: можно ли в один день использовать два режима стимуляции на руке (TENS и массаж) и на ноге? И какая возможная длительность курса процедур в домашних условиях?
Уважаемый Доктор, а как растянуть спазмироаанные мышцы ноги после операбельной блокады в спине, прошло 3 года стали болеть мышцы по всей спине. Врачи назначают только обезболивающие. Спасибо за внимание. После блокады были сильнейшие боли в ноге, боль обезболивающими сняли, через недели две в ноге случился вялый монопородная, нога в колено подворачивадась, а через месяц с внутренней стороне ноги сильное спазмироаание
Здравствуйте,Александр.У меня к вам вопрос,что мне дальше делать и как правильно восстанавливаться,если это возможно в моём случае,, И я и врачи думали,что у меня спастика,а оказалось , что давний перелом руки в шейке плеча и лучезапястной кость тоже.Сраслось само и неправильно,и теперь там образовался деформир.артроз 2 ст.6лет назад я упала,но ни плечо,ни локоть не болели.Стало болеть позже,и вот сейчас такой результат.,узнала несколько дней назад после рентгена. Реабилитологов у нас нет,как дальше быть?
@@fisrehab Осн.диагноз:стойкие,остаточные явления ОНМК(2009г.)в виде левостороннего гемипареза,гемигипаренгии,координат.недостаточнлсти на фоне гипертон.болезни 3 ст., атеросклероза сосудов головного мозга.Дисциркулятлрной энцефалопатии 3 ст.Подиартралгия. Позже сем.врач добавила плече-лопаточнвй периартрит (когда были приличные боли в руке)
Против отека помогает работа в перчатке, берете х/б перчатку большого размера, туда больную руку и сверху вставить свою- сжимаете и разжимаете его кисть и вращаете кисть тоже, лимфа лучше идёт.
Здравствуйте,Александр,скажите,во время растяжки пораженной руки (13 лет после геморрагич.инсульта) в области плеча происходят звуки,будто трутся друг о друга сухие кости.Саму руку я давно выпрямила,но спастика осталась всё - равно.Вверх,в сторону рука не поднимается полностью,больно.Хотя через год после инсульта хорошо научилась подымать наравне со здоровой рукой.Спастика появилась через 2 года после инсульта и до сих пор.Скованность,боли внутри руки,а сверху нет никакой,чувствительности,и это перемежается с жжением под кожей руки.Упоажнения делаю часто,когда сильные боли,то не делаю. Ваши упражнения,это первое,что я нашла от спастики,хорошие,делаю. Вопрос: если на данный момент рука плохо идёт вверх,в сторону (боль в плече и странный хруст),есть смысл заниматься дальше? Мне кажется,там в плече,лопатке и локте произошли какие то изменения,возможно ли их исправить?
@@fisrehab Огромное спасибо,дорогой доктор,вы меня вдохновили. Дело в том,что много лет назад,когда случился инсульт,то восстанавливать в наше городке нереально,поэтому пришлось самой искать в инете.,и были только силовые упражнения по совету местного невропатолога,а мелкой моторики руки
Но попробую кисть и пальцы по вашим упражнениям (когда появятся).На плечо и предплечье реально упражнения толковые и классные и немного,что радует. Вы первый,кто затронул такую важную тему,как стянутость,спастика,парез.
@Майкл здравствуйте,мне было 47 лет. Сразу было тяжело,очень.Но благодаря поддержке сына (в отличие от мужа,он реально помог мне и физически и эмоционально).Восстановление шло в плане:шаг вперёд и два назад,но это поначалу,тут надо быть осторожным, и сильно и сразу з всё не браться, а постепенно,как говорится,во всём должна быть золотая середина.Постоянно и регулярно.Палочка мне не подошла,много раз пробовала,но она мне только мешала.Внвчале,,когда училась ходить,держалась за стены,за сына, всё постепенно.Через полгода уже могла сама,правда медленно, и равновесие не очень,зато сама!Трость так и осталась невостребованной,она вроде и помогает,но и мешает тоже очень.Получается весь перетягиваешься на здоровую часть тела,ну как- то неважно.Это мой опыт такой,думаю у каждого по-своему.
С таким Доктором можно вастановиться спасибо большое
Молодец Александр, очень грамотно и подробно, ничего лишнего👍. Спасибо !!!
Дорогой доктор Александр! Огромное вам спасибо за ваши видео. Вы очень доходчиво объясняете теоритическую часть и очень хорошо показываете практическую часть. Жду ваших видео с огромным нетерпением. Занимаюсь с вами по нескольку раз в день. Вы ведете программу с позитивом и вселяете уверенность в быстрое выздоровление. Спасибо вашему доброму сердцу! (Мария. 79 лет. Состояние после 2х инсультов).
Спасибо за полезную информацию. Понятно и доступно
Александр ,спасибо большое !!!Вы так помогаете ,так доходчиво и понятно.Не устану повторять СПАСИБО !
Пожалуйста) главное, чтобы помогало!
Александр, низкий вам поклон, после просмотра мощнейшая мотивация
Мышцы сжаты сокращены растянуть их обязательно нужно.. Спасибо вы грамотный Доктор
Спасибо Опытный Доктор молодец умничка
Спасибо,Александр!!!
Подробно,детально и наглядно все понятно!!!
26мая 2022г.
Благодарю Вас Александр за помощь и нужное упражнение!!!
Здоровья Вам и всех благ!!!
Спасибо большое. Очень важная и полезная информация.
Если бы у нас были такие врачи от бога-мы быстрей бы восстанавливались после инсульта!-
Здравствуйте Александр инсульт был 2 года назад пол года как делаю упражнения на растяжку пересмотрел интернет и взял комплекс упражнений помогает плечо подымается вращательные движения есть Ваши упражнения тоже можно добавит? Вы молодец что так всё доступно показываете здоровья Вам!!!
Можно конечно, выбирайте те упражнения, которые дают положительный эффект.
Случайно отправил не дописанное сообщение.
Моя кисть зажата внутрь, и нигде не могу. Найти информацию как её « научить» сгибаться внутрь. Кисть поднять могу, а опустить нет. Никакой информации нет. У вас канал просто супер, все понятно и доступно именно для реабилитации домашних условиях. Ни на одном канале не могу и не видел видео и какой-то информации на эту тему. Всё конечно индивидуально, но никакой информации как для « моей» нет 😌
@@АлександрНиколаевич-ъ1я онни
Огромное спасибо, доктор.
способ большое . мне очень не хватало такого упражнения . будем работать
Спасибо! Отличная информация!!!
О реабилитации. Даже нет речи, сказал невролог
Скажите пожалуйста можно миостимулятором пользовался? Не повредит очень надо знать спасибо.миостимулятор.. Может вообще сокращение..мышц от него? Очень надо знать. Спасибо
Спасибо очень нужное видио
Спасибо большое!
30,04,2022 Большое спасибо!
Здравствуйте, спасибо за ваше видео! Прошу расскажите об упражнениях при синдроме неглекта.
Люди добрые.как избавится от сжимания пальцев ноги при ходьбе...всем выздоровления
Последние видео из этой серии 11 часть. Будьте здоровы
Когда я занимаюсь, меня ничего не отвлекает, иначе не могу сосредоточиться. И я думаю, что так и должно быть. Телевизор можно смотреть позже после занятий
Здравствуйте 👍🏼
Привет Олег! 👋
Александр а можно эластичным бинтом закрепить у меня нету такого рукава
Здравствуйте! Все упражнения начиная с первой части до последней части, можно делать в один день, ну и постепенно каждый день. Имеется ввиду, на шею, руку плечо, кисть, ну итак далее, все упражнения на все части тела в один день...
Здравствуйте!
Можно.
Здраствуйте, Александр я уже полгода синсуьтом, врачи не ходят у меня правостороннее, смотрю вас повторяю но уже лева рука болит, родственников тоже нет, делаю максимум, скажите у меня есть шанс пойти и рукой двигать
Добрый день, Александр. У меня рука не согнута в локте, опущенная как в нормальном состоянии, а когда спазм бывает, она становится короче другой. Растяжка нужна?
Нужна, но надо понять какие мышцы спазмируются.
@@fisrehab я могу хорошо зависти руку за спину, поднять вверх, в сторону, но отвожу в сторону, становится больновато. Напряжение чувствую в двуглавой мышце и в локте. И знаете, как только подумаю что-то поделать этой рукой, так спастика накатывает, что это такое, импульсы чтоли какие то подаются 🤔
Да всё правильно - в обычном состоянии вы подумали о движении и импульс пошёл именно к той мышце, при патологии вы подумали о движении и в том направлении хлынул поток неуправляемых импульсов.
Здравствуйте,’как научиться писать?
Здравствуйте, а Вы в каком городе живëте?
Здравствуйте.
В Москве
@@fisrehab это хорошо. А Вы в Москве принимаете? У меня не инсульт, но я Вас смотрю, у меня РС. Тоже спастика, хожу плохо.
Да я выезжаю по Москве и МО. В стационаре сейчас приема нет - карантин.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, если есть при растяжении боль сильная в плече, как быть?
Если человек в коляске не ходит как можно сделать упражнение у стены? Наверно никак. Есть упражнения для мышц плеча и предплечия для колясочников? Спасибо.
Здравствуйте, Александр, пдскажите, пожалуйста, а где можно приобрести такую перчатку?
Алиэкспресс или озон
@@fisrehab а как она называется?
@@НатальяНоздренко-ъ2э я заказывала на Алиэкспресс =Реабилитационные перчатки для пальцев. противоскользящие
@@МаргаритаБачерова спасибо
Александр, а как вы относитесь к утежалителям?
К утяжелителями отношусь неоднозначно, всё зависит от состояния пациента и задачи. При тонусе работа с весом не всегда хорошо. А чтобы был положительный эффект обязательно должен быть контроль специалиста и объективная оценка эффекта.
Спасибо.
Рука полностью разгибается в локте, но только в положении пронации и на ребро, вверх большой палец. Как ее растягивать, чтобы она могла повернуться ладошкой вверх? Нужно разворачивать в локтевом суставе? Если делаю это лежа, то сильно тянет сбоку, где ребра.
Добрый день. Если плечевой сустав нестабилен, если уже есть сублюксация, стоит ли выполнять упражнения на дельтовидную мышцу? Поможет ли в этом ортез на плечевой сустав, сможет ли стабилизировать сам сустав?
Упражнения на дельтовидную мышцу нужны для стабилизации сустава, их можно выполнять в ортезе.
Здравствуйте, Александр! Всё получается, рука разгибается без сильных усилий и рука расслабляется и висит как веревочка, но стоит сделать несколько шагов и опять 90 градусов сгибается в локте приходиться ходить как попрашайкв
Здравствуйте.
Есть несколько вариантов решения этой проблемы:
1) фиксировать руку в прямом положении во время ходьбы (ортез/тутор)
2) что то носить в руке (апельсин, яблоко, теннисный мяч с водой)
@@fisrehab спасибо, за ответ, мячик придется крепить, или я его потеряю, закажу я себе ортез, это будет правильео
А если стоять нет возможности?
Здравствуйте, у меня другая проблема, рука висит как плеть, есть минимальные движения в плече и пальцы только сгибаю.
Про плегию я говорил в массаже и миостимуляции - ищите видео на моем канале.
@@fisrehab хорошо,спасибо
@Майкл я стал больше ходить и спастики пока нет. При вертикальной ходьбе работают почти все группы мышц даже язык.
Салем, после инсультов, сначала левая сторона, два месяца назад, ещё инсульт, парплизовпло полностью, мышцы, оттрафировплись, лежит, есть ли шанс, подняться
Здравствуйте!
При правильной программе реабилитации шанс есть.
здравствуйте александру меня ишемический инсульт был 16 лет тому назад сожалению в то время компьютера у меня не было совсем недавно наткнулся на ваши сеансы подскажите с чего начать заранее благодарю
Здравствуйте!
С чего начинать зависит от вашего нынешнего состояния. Подбирайте упражнения в зависимости от вашего двигательного дефицита.
@@fisrehab спасибо
Сколько стоит перчатка
Скажите а что делать сначала, массаж или упражнения???
Здравствуйте!
Очередность процедур зависит от индивидуальных особенностей заболевания и задач реабилитации.
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, вопрос по миостимуляции:
можно ли в один день использовать два режима стимуляции на руке (TENS и массаж) и на ноге?
И какая возможная длительность курса процедур в домашних условиях?
Здравствуйте. Можно, по 10 минут на каждый режим. Длительность не ограничена, если нет ограничений и противопоказаний по сопутствующим заболеваниям.
Александр, а если человек лежачий?
Здравствуйте!
Если лежачий можно и нужно работать с ним лежа.
Уважаемый Доктор, а как растянуть спазмироаанные мышцы ноги после операбельной блокады в спине, прошло 3 года стали болеть мышцы по всей спине. Врачи назначают только обезболивающие. Спасибо за внимание. После блокады были сильнейшие боли в ноге, боль обезболивающими сняли, через недели две в ноге случился вялый монопородная, нога в колено подворачивадась, а через месяц с внутренней стороне ноги сильное спазмироаание
Здравствуйте!
Тянуть в противоположную от спазма сторону, предварительно желательно мышцы разогреть массажем или разогревающей растиркой.
@@fisrehab огромное спасибо. Всех Вам Благ
Здравствуйте, скажите пожалуйста где купить такой тутор?
Алиэкспресс или озон
Если рука прямая,тутер нужен?
Нет
введите графический код в свой адрес
Здравствуйте,Александр.У меня к вам вопрос,что мне дальше делать и как правильно восстанавливаться,если это возможно в моём случае,,
И я и врачи думали,что у меня спастика,а оказалось , что давний перелом руки в шейке плеча и лучезапястной кость тоже.Сраслось само и неправильно,и теперь там образовался деформир.артроз 2 ст.6лет назад я упала,но ни плечо,ни локоть не болели.Стало болеть позже,и вот сейчас такой результат.,узнала несколько дней назад после рентгена.
Реабилитологов у нас нет,как дальше быть?
Здравствуйте.
Сложный вопрос - а осной диагноз у вас какой?
@@fisrehab Осн.диагноз:стойкие,остаточные явления ОНМК(2009г.)в виде левостороннего гемипареза,гемигипаренгии,координат.недостаточнлсти на фоне гипертон.болезни 3 ст., атеросклероза сосудов головного мозга.Дисциркулятлрной энцефалопатии 3 ст.Подиартралгия.
Позже сем.врач добавила плече-лопаточнвй периартрит (когда были приличные боли в руке)
Добрый вечер.
Купила стоподержатель.Размер s,у меня 35 размер и узкая нога,если
подогнать по стопе,не утратит ли он свои функци?Благодарю вас
Подгоняется размер за счёт обрезания носка стоподержателя.
Беларусь Брест привет
👋
Дайте ,пожалуйста совет после инсульта сильная спастика через 30 минут повторяется что делать, назначили карбамазепин не всегда посогает
Нужно подбирать оптимальную, индивидуальную дозировку миорелаксантов.
У моего отца опухает сильно левая кисть и не сильно остальная рука, после масажа меньше опухание, подскажите как ему помоч
Против отека помогает работа в перчатке, берете х/б перчатку большого размера, туда больную руку и сверху вставить свою- сжимаете и разжимаете его кисть и вращаете кисть тоже, лимфа лучше идёт.
введите графический код в
Здравствуйте,Александр,скажите,во время растяжки пораженной руки (13 лет после геморрагич.инсульта) в области плеча происходят звуки,будто трутся друг о друга сухие кости.Саму руку я давно выпрямила,но спастика осталась всё - равно.Вверх,в сторону рука не поднимается полностью,больно.Хотя через год после инсульта хорошо научилась подымать наравне со здоровой рукой.Спастика появилась через 2 года после инсульта и до сих пор.Скованность,боли внутри руки,а сверху нет никакой,чувствительности,и это перемежается с жжением под кожей руки.Упоажнения делаю часто,когда сильные боли,то не делаю.
Ваши упражнения,это первое,что я нашла от спастики,хорошие,делаю.
Вопрос: если на данный момент рука плохо идёт вверх,в сторону (боль в плече и странный хруст),есть смысл заниматься дальше?
Мне кажется,там в плече,лопатке и локте произошли какие то изменения,возможно ли их исправить?
Заниматься надо, но в связи с длительностью заболевания, растягивать руку нужно осторожно и медленно. Хруст и болевые ощущения вполне могут быть.
@@fisrehab Огромное спасибо,дорогой доктор,вы меня вдохновили.
Дело в том,что много лет назад,когда случился инсульт,то восстанавливать в наше городке нереально,поэтому пришлось самой искать в инете.,и были только силовые упражнения по совету местного невропатолога,а мелкой моторики руки
вообще не было речи,а позже поняла,что упущено очень важное,то уже упустила время и заработала спастику.
Но попробую кисть и пальцы по вашим упражнениям (когда появятся).На плечо и предплечье
реально упражнения толковые и классные и немного,что радует.
Вы первый,кто затронул такую важную тему,как стянутость,спастика,парез.
@Майкл здравствуйте,мне было 47 лет. Сразу было тяжело,очень.Но благодаря поддержке сына (в отличие от мужа,он реально помог мне и физически и эмоционально).Восстановление шло в плане:шаг вперёд и два назад,но это поначалу,тут надо быть осторожным, и сильно и сразу з всё не браться, а постепенно,как говорится,во всём должна быть золотая середина.Постоянно и регулярно.Палочка мне не подошла,много раз пробовала,но она мне только мешала.Внвчале,,когда училась ходить,держалась за стены,за сына, всё постепенно.Через полгода уже могла сама,правда медленно, и равновесие не очень,зато сама!Трость так и осталась невостребованной,она вроде и помогает,но и мешает тоже очень.Получается весь перетягиваешься на здоровую часть тела,ну как- то неважно.Это мой опыт такой,думаю у каждого по-своему.
Скажите пожалуйста, если пациент лежачий можно те же манипуляции?
Конечно можно, но все манипуляции должны проводиться после консультации лечащего врача!
@@fisrehab спасибо огромное, лечащий врач сказал делать массаж и ЛФК
Как определить состояние после инсульта и инсульт
Здравствуйте!
Простите, не понял вопрос. Вас интересуют клинические проявления в момент инсульта?
@@fisrehab то что я парализован, это последствия инсульта? И что делать?
На этот вопрос я не смогу вам ответить т.к. не знаю истории вашего заболевания и состояния на данный момент🤷♂️
@@fisrehab спасибо вам,
❤
Велике дякую але моя права мене не слухає .
Смотреть на скорости 1.5)))
Спасибо за советы, но ничего радостного. Без обследования ставят диагноз пост инсультная эпилепсия
Что ещё такого не хватало