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如果有個人體會也可以補充在下方讓大家知道喔💜🪞✨
很好的分享聽完之後覺得我為什麼要糾結？很多事情往高處站著不要隨波逐流知道自己的目標是什麼兵來將擋 水來土掩 兵至將迎沒什麼大不了痛苦之後要得到更多的勇氣這樣才可以讓自己更堅強面對一切困難
豁然開朗❤❤謝謝艾波❤❤
非常清楚的解釋，像是生命迷途中的一盞燈，謝謝你
剛好是你需要的就好囉✨🙂
的確 清零 歸零很重要 水清才能見底 才能有智慧的判斷做出選擇 感謝艾波 我會常來學習並分享
💜謝謝喜歡
謝謝分享，受益。
喜歡這個視頻，我覺得狗狗、其他生命也是有創作能力的，只是不是用一般人類理解的方式（如你說的畫圖）☺️和你分享一點心得
❤️❤️
會不會身邊的狗兒貓兒好朋友也是自己的一部份，因為我們不光是一具身體而已.....無明顯界限的意識體？
謝謝妳的解說，讓我更懂靈魂藍圖與吸引力法則關係，這次有畫圖，比較能夠理解你要跟我們說明的事，很棒。
畫圖真的是個好朋友XD謝謝喜歡
閱讀了你的頻道感覺到自己內心震動的頻率！你真的很棒！我真的要開始慢慢的來學習~人生很多的課題！太感謝了！
謝謝喜歡~~剛好適合你就好💜😀
今天再看一次,又體悟更多了,好感謝艾波的口述傳達,收獲滿滿.祝福艾波2023新年快樂哦.
Regina 謝謝你的二次觀看新年快樂開開心心🥰
看了你之前的視頻，提到愛與從生時，有一種特別的感覺，我想我知道自己的課題了。
👍👍
講得真好✨謝謝妳，受教了🙏
✨🙂謝謝喜歡
感謝艾波分享,每次都好有感覺…….❤️
🥰✨
我前几分钟还在想如果每个人都有灵魂蓝图，已经被安排好了人生，那为什么说我们还是能显化我们想要的一切呢，然后我就看到这篇解答，非常不可思议，宇宙在回应我的提问，感谢艾波！你的影片我一直都有在看！继续加油哦！
✨好的好的謝謝你
怎麼沒有100個讚可以按～真的講得太好了
🥺好感人的留言
@@aprilslifestyle 之前一直很困惑在人生道路上遇到障礙時，是心理層面有什麼需要清理才能實現顯化法則，又或者這是業力牽引還是靈魂藍圖的設定，經由艾波解釋這些東西的順序，突然覺得豁然開朗～真的太感謝了：）
謝謝艾波你的分享。讓我對這些宇宙法則、靈魂藍圖、自由意志、潛意識的交互作用有了更清楚的了解。我有一個問題。我在"與神談生死"這本書中，書中的神說到死亡是出於靈魂的選擇，它代表我們的靈魂已經完成此身的課題，回去精神領域去安排下一場遊戲/課體，來豐富意識的體驗與創造。而你是說當我們此身完成靈魂課題後，肉身會繼續存在，並由我們的自由意識沒有限制的創造，而非經由死亡來做一個結束。若是這樣，我想請問艾波，當我們已經完成此身靈魂課題後，沒有透過死亡來做結束，靈魂讓意識留在肉身，允許它沒有限制的經由自由意識來創造的靈魂目的是什麼? 那會什麼時刻我們的靈魂在這個階段做結束呢? 會說「好，我玩夠了，我體驗了我靈魂藍圖中所想要的靈魂目的，是時候做個結束。」了呢?
允許它沒有限制的經由自由意識來創造的靈魂目的是什麼?> 每個靈魂都是宇宙的其中一個面向地球上的神性化身，就我有限理解是要透過個人體驗，完整源頭資料庫以及透過意識升維後的創造喚醒更多沈睡靈魂，一起與地球母親蓋亞揚升創建5次元意識新的地球那會什麼時刻我們的靈魂在這個階段做結束呢?>當任務結束了，包含：源頭同意的人世體驗創造性力量的展現便有可能離開地球，前往靈魂下一階段～不一定絕對正確只是我個人的見解：）
@@aprilslifestyle 「允許它沒有限制的經由自由意識來創造的靈魂目的是什麼?」抱歉，我描述的不好，也錯誤理解的你意思。因為我對靈魂目的與死亡的認知是「當完成此身靈魂"課題"，靈魂完成體驗的"經驗"(目的)，當靈魂不再需要透過肉身來取得物質界的經驗，死亡自然就會發生，儘管當下的死亡在小我看來是個"意外"。」因為這樣的認知，我認為克服了最後一個"路障/限制性的信念"的當下，也就是靈魂"選擇自己死亡"的時刻，應該就是結束的時候。因此看到你在完成此身靈魂目的/死亡的道路前，沒有畫出一個大路障，才問出此問題。但後來從看了一次你影片中的解說，才知道你並沒有有關這方面的意思。「源頭同意的人世體驗」這句話感覺跟你影片中所講的"自由意識大於靈魂藍圖的邏輯"相牴觸耶，你是指即使當我們的靈魂經過死亡的三個階段，要選擇回到源場/精神領域，還需要源頭的同意嗎? 如果源頭表示不同意，那不就是說"源頭跟我們每個靈魂根本不是一體? 在源頭的面前沒有自由意識? 不知是我理解錯誤，還是艾波你認為靈魂任務的結束真的是需要源頭的"同意"才行?
艾波妳好，想要請教一個問題，走身心靈的人要怎麼獲得財務上豐盛安全，我之前看了另一個老師的顯化冥想和金錢冥想視頻，我觀察老師好像也沒有因為冥想達到財務舒適；反而是一些把身心靈當商品賣的人（某藝人），傳遞的訊息可能也不能真正能幫助人的，卻很豐盛？
可以看看先前拍的 顯化豐盛影片唷～ruclips.net/video/eOw7MGCZaok/видео.html要看那位是基於愛的意圖，在做事與分享還是基於利己的意圖唷如果有修行的靈魂，內外在定會越來越豐盛的
@@aprilslifestyle 觀察很多外在豐盛的人，比爾蓋茲、普丁、向太等，和身心靈、修行似乎離很遠？他們豐盛從何而來，宇宙如此給予？
想知道背景音樂～感謝艾波
感恩分享
：）
謝謝
💜
我有一種感覺，覺得妳的說法比較適合我，你有在教怎知道自己的課題嗎？
沒有喔若學阿卡西記錄，就有機會自己看囉文化大學推廣部有課程～
這集也很棒TwT感恩😌
謝謝🙏 但有一些部分好像很難分享清楚 盡量了😆
請問自由意志能透過修行如念佛，來排除原本靈魂藍圖安排的疾病嗎？
佛號有聖人們的願力，疾病通常來自於限制信念當你觀察到自己有一些負面的OS的時候的確可以用念佛號或者任何清理的淡化信念進而達到改善的效果！
@@aprilslifestyle 感謝說明，所以有透過修行佛法，自由意志又大於靈魂藍圖，是可以改變生死簿原本排定的命嗎？
請問艾波，如果我想要減肥成功的話，應該怎樣去思考才會少阻礙呢？
那就換個說法不要強調減肥字眼語言轉換為：我是苗條的，我是美好的～：）
剛剛看到絕對領域，想起自己以前的心靈狀態
是一部電影嗎？
@@aprilslifestyle 日本動漫
我想到的，是發瘋那時的心靈狀態
🌞🌏♣️善哉 😊
:)
名稱：我的思覺失調回憶錄有些遺忘了，請見諒筆者我是在20 歲左右發病，發病的前一天還兩天，我在工作時，由於太累，心裡浮出一個（ 幹嘛這麼累，乾脆離開地球算了的念頭） ，當時大概處於一種半無意識狀態，所以沒完全注意到這念頭就繼續工作了，我在這念頭出現的當下，感覺到一股能量從我體內往天空傳去（ 現在該說宇宙），那現象我一度以為是，線上遊戲天堂的靈魂昇華，直到我接觸到復活邪神手遊，才覺得像是該遊戲抽異界塔士（ 角色） 的畫面，這現象一樣沒完全注意到。這現象出現過後的休息時間，我像是處在一種狀態，向四周看，只看到其他人都是笑咪咪的臉，也就是處在這狀態時，一位客人來加機油（剛好是我接待那位客人） ，時他像是一臉呀異的望著我說： 你等我一下，我待會拿個東西給你。那位客人過了一段時間後，真的拿了一本地獄遊記來給我，並跟我說，這是我的傳家之寶，希望能跟你結個緣當晚下班，我在我工作的加油站，隨手翻了幾頁地獄遊記，其中介紹的一個觀看情色文物，要下挖眼小地獄，成為我製病的要素之一，看了地獄遊記後，我就回家了，由於當天實在太累，一回家我就盤坐在房間的木板上，在沒完全注意到的情況下，我看到一個跟我一樣盤坐的人形，在我對面，只是那個人形像是上一個時代的電視雜訊加上現在電玩遊戲及電影的隱形，所混合成的人形。然後我就不知不覺得睡著了，當天半夜有醒過來，只不過是躺著，然後感覺丹田有種感覺流向我腦左邊經常偏頭痛的點，形成一種線路，而且偏頭痛的地方還感覺到有一種修復的舒服感，之後又睡著了，等到再次醒來，已經是早上了，但這時發生鬼壓床現象，及聽到廚房母親正在做飯的聲音，我只記得鬼壓床使我起不了床，然後又睡著，之後醒過來才恢復正常。不知道是收到地獄遊記當晚，還隔天上午，我有看到一個節目在介紹一位老婆婆在訓練乩童，然後一個訪問弟子的畫面，弟子說： 師傅可以代天巡狩，當他在旁邊時（ 沒看到人） 可以聞到一種香味。接著我騎腳踏車上班的路上，一隻狗在我後方對我吠，我下意識的回頭，結果看到狗臉像是一個人臉在低頭認錯，狗吠聲也停止了。接著是上班時，遇到一位老婆婆來加油，我在幫那位婆婆加油時，那位婆婆望著我說： 可憐阿可憐聽到這句話後，我的內心產生強烈的恐懼，就像是被那位代天巡狩的婆婆逮到自己有看情色文物之後就是發病就醫，一開始我沒乖乖服藥，但確在停藥發病又服藥穩定的反復過程，產生病識感，之後就乖乖服藥穩定後，我把自己封閉在家裡，心裡對宗教及神佛有著仇恨心，是後來網路剛出現，維一的一位知心好友邀我玩第一款線上遊戲天堂，才又在網路上於外界有互動，那時也有在鬧版，一開始是四處鬧，後來就只在宗教版鬧，後來在我覺得自己好像好了的時候（ 會這麼說是因為思考能力又變很靈活） ，跟母親吵架，被誤認為又發病，被送去龍發堂，直到轉送到目前的醫院就診轉康家後，才又開始慢慢復健。印象中沒記錯的化，發病時遇過的狀況有幻聽、 幻覺、 幻感，曾在龍發堂白天的窗口邊，看到天空有一條金龍，在龍發堂的半夜聽到一個人像畫問我要不要當他的鬼兵及看到一次女鬼。在一間醫院半夜遇到床邊塑膠袋自己會動的靈異現象還有什麼幻聽加幻覺說： 我要你爆體而亡、 我要你五馬分屍、 我要把你縮到最小、 撒旦挖心、 滅靈彈攻擊我，其中有幻感的是，五馬分屍、 撒旦挖心、 縮到最小、 滅靈彈，這些幻感都有讓我體驗到折磨，縮小我真的有自己縮小的幻感，五馬分屍真的有拉來拉去的折磨幻感，挖心則是經歷一種無法形容的折磨後，感覺到自己的心靈不見或說心靈的位置像個空洞，滅靈彈則是我的身體變成一小塊一小塊菱形結晶慢慢蒸發還遇過一種自己被強姦的幻感，及被幻聽騙去割腕，也曾把自己反鎖在房間拿板手敲自己的頭被破門而入的家人所救，及拉母親要跟自己去給車撞。想起來跟這病相處已經20 年了，其間也絕望過，人變的負面，但都過去了，這次又復健成功了突然想起以前在宗教版，鬧版時，很像霹靂布袋戲的一步蓮華，有一次的發病體驗覺得瘋刀的內心世界跟我很像，得這病後我創造出一個心靈BUG的說辭還想起曾遇過精神分裂及精神破壞，注意力被分成左右兩條，就像我的作品心之印記描述的那樣，仇恨心則是慢慢淡化大概就這些了
我的功課是跟宗教和解嗎？
我在遇到地獄遊記的巧合前，有一部分知道自己，做自己很快樂且讓工作的環境變的很和諧，生病後常常會出現對任何人事物無感及憂鬱的狀況。
🌞🌏♣️我覺得除了問老師 你也可以 去學習 （問神） 如：抽簽詩 你體質不同. 回應力 搞不好 有所特別 。ps.牢記 拜求必須的 要件 （心誠則靈）。 個人建議 願能幫到你 😊🎆
這個要經確認才知道但若相信自己的內在神性這個有可能便是答案了
請問要憯意識消融是需要透過冥想來達成嗎？感恩
若有負面的感覺到來透過對自己的好奇去探問「根源」原因為何？便可以發現自己的 負面潛意識（maybe是幾條句子）讓它有機會浮上來從未知->已知冥想靜坐則是ㄧ種方式加強自己對生活、情緒、念頭的敏銳度及穩定度以發現並選擇出ㄧ個新的回應而非無意識反應✨這樣就會慢慢從生活中消融掉了（淡化）
謝謝艾波，又再次提醒到我練習 「覺知」
不會💜ㄧ起練習
被會神通的團體干擾,該怎麼辦?這是什麼靈魂藍圖?
那應該要學習與「樹立界限」有關的議題喔每個人都有精神邊際，要勇於說不還有保衛自己的能量範圍如果正氣很足，即便是無形的攻擊也可以被消化掉的
如果有個人體會
也可以補充在下方讓大家知道喔💜🪞✨
很好的分享
聽完之後覺得
我為什麼要糾結？
很多事情
往高處站著
不要隨波逐流
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沒什麼大不了
痛苦之後
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豁然開朗❤❤謝謝艾波❤❤
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剛好是你需要的就好囉✨🙂
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謝謝妳的解說，讓我更懂靈魂藍圖與吸引力法則關係，這次有畫圖，比較能夠理解你要跟我們說明的事，很棒。
畫圖真的是個好朋友XD
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我真的要開始慢慢的來學習~人生很多的課題！太感謝了！
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祝福艾波2023新年快樂哦.
Regina 謝謝你的二次觀看
新年快樂開開心心🥰
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👍👍
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謝謝艾波你的分享。讓我對這些宇宙法則、靈魂藍圖、自由意志、潛意識的交互作用有了更清楚的了解。我有一個問題。
我在"與神談生死"這本書中，書中的神說到死亡是出於靈魂的選擇，它代表我們的靈魂已經完成此身的課題，回去精神領域去安排下一場遊戲/課體，來豐富意識的體驗與創造。而你是說當我們此身完成靈魂課題後，肉身會繼續存在，並由我們的自由意識沒有限制的創造，而非經由死亡來做一個結束。
若是這樣，我想請問艾波，當我們已經完成此身靈魂課題後，沒有透過死亡來做結束，靈魂讓意識留在肉身，允許它沒有限制的經由自由意識來創造的靈魂目的是什麼? 那會什麼時刻我們的靈魂在這個階段做結束呢? 會說
「好，我玩夠了，我體驗了我靈魂藍圖中所想要的靈魂目的，是時候做個結束。」
了呢?
允許它沒有限制的經由自由意識來創造的靈魂目的是什麼?
>
每個靈魂都是宇宙的其中一個面向
地球上的神性化身，就我有限理解
是要透過個人體驗，完整源頭資料庫
以及透過意識升維後的創造
喚醒更多沈睡靈魂，一起與地球母親蓋亞揚升
創建5次元意識新的地球
那會什麼時刻我們的靈魂在這個階段做結束呢?
>
當任務結束了，包含：
源頭同意的人世體驗
創造性力量的展現
便有可能離開地球，前往靈魂下一階段～
不一定絕對正確
只是我個人的見解：）
@@aprilslifestyle 「允許它沒有限制的經由自由意識來創造的靈魂目的是什麼?」抱歉，我描述的不好，也錯誤理解的你意思。因為我對靈魂目的與死亡的認知是「當完成此身靈魂"課題"，靈魂完成體驗的"經驗"(目的)，當靈魂不再需要透過肉身來取得物質界的經驗，死亡自然就會發生，儘管當下的死亡在小我看來是個"意外"。」因為這樣的認知，我認為克服了最後一個"路障/限制性的信念"的當下，也就是靈魂"選擇自己死亡"的時刻，應該就是結束的時候。因此看到你在完成此身靈魂目的/死亡的道路前，沒有畫出一個大路障，才問出此問題。但後來從看了一次你影片中的解說，才知道你並沒有有關這方面的意思。
「源頭同意的人世體驗」這句話感覺跟你影片中所講的"自由意識大於靈魂藍圖的邏輯"相牴觸耶，你是指即使當我們的靈魂經過死亡的三個階段，要選擇回到源場/精神領域，還需要源頭的同意嗎? 如果源頭表示不同意，那不就是說"源頭跟我們每個靈魂根本不是一體? 在源頭的面前沒有自由意識? 不知是我理解錯誤，還是艾波你認為靈魂任務的結束真的是需要源頭的"同意"才行?
艾波妳好，想要請教一個問題，走身心靈的人要怎麼獲得財務上豐盛安全，我之前看了另一個老師的顯化冥想和金錢冥想視頻，我觀察老師好像也沒有因為冥想達到財務舒適；反而是一些把身心靈當商品賣的人（某藝人），傳遞的訊息可能也不能真正能幫助人的，卻很豐盛？
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如果有修行的靈魂，內外在定會越來越豐盛的
@@aprilslifestyle 觀察很多外在豐盛的人，比爾蓋茲、普丁、向太等，和身心靈、修行似乎離很遠？他們豐盛從何而來，宇宙如此給予？
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謝謝
💜
我有一種感覺，覺得妳的說法比較適合我，你有在教怎知道自己的課題嗎？
沒有喔
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謝謝🙏 但有一些部分好像很難分享清楚 盡量了😆
請問自由意志能透過修行如念佛，來排除原本靈魂藍圖安排的疾病嗎？
佛號有聖人們的願力，疾病通常來自於限制信念
當你觀察到自己有一些負面的OS的時候
的確可以用念佛號
或者任何清理的淡化信念
進而達到改善的效果！
@@aprilslifestyle 感謝說明，所以有透過修行佛法，自由意志又大於靈魂藍圖，是可以改變生死簿原本排定的命嗎？
請問艾波，如果我想要減肥成功的話，應該怎樣去思考才會少阻礙呢？
那就換個說法
不要強調減肥字眼
語言轉換為：
我是苗條的，我是美好的～：）
剛剛看到絕對領域，想起自己以前的心靈狀態
是一部電影嗎？
@@aprilslifestyle 日本動漫
我想到的，是發瘋那時的心靈狀態
🌞🌏♣️善哉 😊
:)
名稱：我的思覺失調回憶錄
有些遺忘了，請見諒
筆者我是在20 歲左右發病，發病的前一天還兩天，我在工作時，由於太累，心裡浮出一個（ 幹嘛這麼累，乾脆離開地球算了的念頭） ，當時大概處於一種半無意識狀態，所以沒完全注意到這念頭就繼續工作了，我在這念頭出現的當下，感覺到一股能量從我體內往天空傳去（ 現在該說宇宙），那現象我一度以為是，線上遊戲天堂的靈魂昇華，直到我接觸到復活邪神手遊，才覺得像是該遊戲抽異界塔士（ 角色） 的畫面，這現象一樣沒完全注意到。
這現象出現過後的休息時間，我像是處在一種狀態，向四周看，只看到其他人都是笑咪咪的臉，也就是處在這狀態時，一位客人來加機油（剛好是我接待那位客人） ，時他像是一臉呀異的望著我說： 你等我一下，我待會拿個東西給你。
那位客人過了一段時間後，真的拿了一本地獄遊記來給我，並跟我說，這是我的傳家之寶，希望能跟你結個緣
當晚下班，我在我工作的加油站，隨手翻了幾頁地獄遊記，其中介紹的一個觀看情色文物，要下挖眼小地獄，成為我製病的要素之一，看了地獄遊記後，我就回家了，由於當天實在太累，一回家我就盤坐在房間的木板上，在沒完全注意到的情況下，我看到一個跟我一樣盤坐的人形，在我對面，只是那個人形像是上一個時代的電視雜訊加上現在電玩遊戲及電影的隱形，所混合成的人形。
然後我就不知不覺得睡著了，當天半夜有醒過來，只不過是躺著，然後感覺丹田有種感覺流向我腦左邊經常偏頭痛的點，形成一種線路，而且偏頭痛的地方還感覺到有一種修復的舒服感，之後又睡著了，等到再次醒來，已經是早上了，但這時發生鬼壓床現象，及聽到廚房母親正在做飯的聲音，我只記得鬼壓床使我起不了床，然後又睡著，之後醒過來才恢復正常。
不知道是收到地獄遊記當晚，還隔天上午，我有看到一個節目在介紹一位老婆婆在訓練乩童，然後一個訪問弟子的畫面，弟子說： 師傅可以代天巡狩，當他在旁邊時（ 沒看到人） 可以聞到一種香味。
接著我騎腳踏車上班的路上，一隻狗在我後方對我吠，我下意識的回頭，結果看到狗臉像是一個人臉在低頭認錯，狗吠聲也停止了。
接著是上班時，遇到一位老婆婆來加油，我在幫那位婆婆加油時，那位婆婆望著我說： 可憐阿可憐
聽到這句話後，我的內心產生強烈的恐懼，就像是被那位代天巡狩的婆婆逮到自己有看情色文物
之後就是發病就醫，一開始我沒乖乖服藥，但確在停藥發病又服藥穩定的反復過程，產生病識感，之後就乖乖服藥
穩定後，我把自己封閉在家裡，心裡對宗教及神佛有著仇恨心，是後來網路剛出現，維一的一位知心好友邀我玩第一款線上遊戲天堂，才又在網路上於外界有互動，那時也有在鬧版，一開始是四處鬧，後來就只在宗教版鬧，後來在我覺得自己好像好了的時候（ 會這麼說是因為思考能力又變很靈活） ，跟母親吵架，被誤認為又發病，被送去龍發堂，直到轉送到目前的醫院就診轉康家後，才又開始慢慢復健。
印象中沒記錯的化，發病時遇過的狀況有幻聽、 幻覺、 幻感，曾在龍發堂白天的窗口邊，看到天空有一條金龍，在龍發堂的半夜聽到一個人像畫問我要不要當他的鬼兵及看到一次女鬼。
在一間醫院半夜遇到床邊塑膠袋自己會動的靈異現象
還有什麼幻聽加幻覺說： 我要你爆體而亡、 我要你五馬分屍、 我要把你縮到最小、 撒旦挖心、 滅靈彈攻擊我，其中有幻感的是，五馬分屍、 撒旦挖心、 縮到最小、 滅靈彈，這些幻感都有讓我體驗到折磨，縮小我真的有自己縮小的幻感，五馬分屍真的有拉來拉去的折磨幻感，挖心則是經歷一種無法形容的折磨後，感覺到自己的心靈不見或說心靈的位置像個空洞，滅靈彈則是我的身體變成一小塊一小塊菱形結晶慢慢蒸發
還遇過一種自己被強姦的幻感，及被幻聽騙去割腕，也曾把自己反鎖在房間拿板手敲自己的頭被破門而入的家人所救，及拉母親要跟自己去給車撞。
想起來跟這病相處已經20 年了，其間也絕望過，人變的負面，但都過去了，這次又復健成功了
突然想起以前在宗教版，鬧版時，很像霹靂布袋戲的一步蓮華，有一次的發病體驗覺得瘋刀的內心世界跟我很像，得這病後我創造出一個心靈BUG的說辭
還想起曾遇過精神分裂及精神破壞，注意力被分成左右兩條，就像我的作品心之印記描述的那樣，仇恨心則是慢慢淡化
大概就這些了
我的功課是跟宗教和解嗎？
我在遇到地獄遊記的巧合前，有一部分知道自己，做自己很快樂且讓工作的環境變的很和諧，生病後常常會出現對任何人事物無感及憂鬱的狀況。
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但若相信自己的內在神性
這個有可能便是答案了
請問要憯意識消融是需要透過冥想來達成嗎？感恩
若有負面的感覺到來
透過對自己的好奇
去探問「根源」原因為何？
便可以發現自己的 負面潛意識
（maybe是幾條句子）
讓它有機會浮上來
從未知->已知
冥想靜坐則是ㄧ種方式
加強自己對生活、情緒、念頭
的敏銳度及穩定度
以發現並選擇出ㄧ個新的回應
而非無意識反應✨
這樣就會慢慢從生活中消融掉了（淡化）
謝謝艾波，又再次提醒到我練習 「覺知」
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那應該要學習
與「樹立界限」有關的議題喔
每個人都有精神邊際，要勇於說不
還有保衛自己的能量範圍
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