Chmtz Mtz Siiiii si pasa eso. Yo sentia como una mochila pesaday el aire se me hiba, me causaba ansiedad y mucha tension. Desde el dia que lo deje senti un ran alivio
Es como una presencia maligna..en un momento me dijo ,como preguntandome,si no percibía una atmósfera fea...eso lo recuerdo bien,me libre afortunadamente,sin mucho agravio.
Tal cual !! El me decía relájate, disfruta, y yo sentía algo desde adentro que me decís que algo estaba mal, que no era "normal" nada de lo que estaba viviendo, que había algo oculto detrás de el...que había mentiras, cosas ocultas, la última vez en su ultimo hoovering pude sentir hasta que tenia un plan, un objetivo, y no me equivoque en nada, nuestro cuerpo siente!! Háganle caso a su intuición y presten atención a las señales que van dejando a las cosas que dicen y hacen y huyan !!
Eres un ángel Meredith , por que mientras el cacas envía mensajes yo estoy escuchando tu vídeo y me reconforta saber que voy en buen camino al ignorarlo me das mucha fuerza gracias por tus vídeos
Tengo tres hijos con este narcisista encubierto, es imposible mantener el contacto cero y mi única defensa es limitarme a contestarle cosas referentes a los niños, se ha dado cuenta de mi indiferencia, que lo he cortado como nunca antes lo había hecho y ahora está tratando de meterse de nuevo en mi vida, el tipo debe estar desesperado por dominarme de nuevo porque yo había sido el único suplemento que le duró tantos años, casi diez pero ya no más, es muuy desagradable lo que siento por él.
El daño que provocan estos psicópatas es pasajero, el infierno que llevan en sus vidas es eterno. El verdadero problema lo tienen ellos y antes o después cosecharon lo que sembraron. Todo se paga.
Yo caí mucho tiempo en hoovering con un amante narcisista que tuve, la última vez que le di su suplemento le quité la máscara por la discusión tan fea que tuvimos, decidió descartarme, apareció 2 años después siguiendone en Instagram, me tomé personal, me estresé no podía dormir y tenía insomnio pensé que se quería vengar de mi por lo que le había dicho, ahora entiendo lo que ocurre, siento paz. Este año usó otra cuenta para seguirme pero lo bloqueé enseguida, gracias Meredith, en serio estaba muriendo del estrés.
Gracias Meredith! Me sentía enferma en cada órgano de mi cuerpo! Abandoné al desgraciado en un supermercado hace 2 semanas porque yo no podía escapar del apartamento! Al instante sentí un alivio tremendo! Ayer escuché hablar de él y me dió puntadas en el vientre, corazón y cabeza ufff! Anímense a huir por sus vidas! Ya verán que normales y sanas se sentirán de nuevo!
Hoovering viene de la marca de una aspiradora : Hoover, y se usa el término hoovering para esa manipulación de succionar o capturar la atención con un engaño o cebo que parece muy dulce pero te mata. Excelente el ejemplo de splenda.
Hoover es un sustantivo significa Aspirar. Que la empresa lo convirtió en un sustantivo propio, pero su uso correcto gramatical es como sustantivo. He needs to hoover. El necesita pasar la aspiradora. Saludes
Llevo 25 años en esta vida toxica y hostil. Gracias por tus videos Meredith, un buen dia sali a buscar en you tube "abuso emocional" y te encontre. Con tu ayuda y la de otros como tu, he entendido mejor este juego sucio, a saber el nombre de cada parte del ciclo, y de cada caracterisitica de esa personalidad diabolica, lo q sabia q existia y lo mencionaba pero con nombres a mi manera. Me es dificil, vivo con el HP bajo el mismo techo, y ante la impotencia q tiene el dado a q ya su control, manipulacion, intimidacion, paranoia, etc no funcionan, pues ha terminado usando recursos como ofender a mi madre q murio hace años, y trata de ponerme a mi hijo en contra. Lo mejor q puedo hacer es ignorarlo, aun viviendo bajo el mismo techo, y es increible la paz que siento. Este trastorno deberia de llamarse "Tarstorno de personalidad hijo de puta", perdon por la mala palabra, pero esto describe a estos diablos.
Liliana Casanova, es la misma situacion que yo vivo, 22 anos de casada, viviendo bajo el mismo techo y soportando todas sus herramientas de control y manipulacion
Pues yo cuando me di cuenta de que el era esto fue a los 9 años porque descubrí sus infidelidades, pero por 5 meses me hizo el hoovvering hasta que desperté...y tenemos dos niñas y viene un bebe en camino. Pero tome la decisión de irme no me importa perder cosas, vivir asi no es vida. Y por mis hijas es que me voy. Porque lo que ven aprenden y si yo me quedo es enseñarles que esta bien vivir así. Y no quiero eso para ellas. Tengan valor y huyan...
Gracias Meredith, mira que me he reído con tu simpatía cuando sonó la bocina. Cuánta razón tienes en todo. Mi cuerpo empezó con migrañas y mareos ..por culpa de los narcisistas d mis padres y hermana. Ahí t encontré y me estás ayudando mucho. Es una locura mental lo q crean estos seres en nuestra cabeza
A 64 narcicista no le gustó el vídeo. Haha Saludos desde Rep. Dominicana, eres un angel, muchísimas gracias por tu buen corazón y profesionalismo en darnos estas informaciones tan clara y precisa. Que Dios te siga bendiciendo!
Hola mere..... Mi nombre es tomy.... Muxhas gracias por tus videos que tanto me han ayudado.... Fui víctima d abuso narcisista por parte de mi ex pareja durante casi dos años y lo pasé muy muy mal.... Ojalá hubiera sabido todo esto antes... Porq yo no sabía q es lo q me estaba pasando.... Al final un día dije adiós y aplique contacto total y cero.... Ahora ha pasado un año y medio desde aquel día.... Y aun no he superado todo el daño que me hizo.... Tus videos me ayudan a lograrlo.... Pero el abuso narcisista deja huellas profundas y dolorosas..... Un abrazo grande Meredit... Y mil gracias
@@Hakuna_69 A mi algo que me ayudo es diferenciar los valores de esa persona y la actitud de esa persona. Hay que romper estereotipos porque una persona de actitud muy dulce y tranquila puede moverse en la vida pensando que no importa mentir, que esta bien manipular para salirse con la suya. Mientras que tal vez alguien de actitud muy nerviosa y temperamental puede moverse en la vida siendo muy honesta, muy fiel, etc. Tambien hay que distinguir entre sensibilidad e inseguridad. Si te fijas en el diccionario alguien sensible se compadece por las personas, se pone en los zapatos del otro. Alguien que simplemente es inseguro solo tiene miedo de que lo lastimen a el/ella mismo, pero le importan un carajo los demas.
@@Hakuna_69 No manches! a tu historia, solo le hace falta ponerle el nombre de mi ex novia y cambiarle su ocupación. Es increíble la similitud con mi relación con una mujer narcicista y al igual que tú mi experiencia es la misma. También quede muy lastimado por las múltiples rupturas y regresos. Llegue a pensar que me volvería loco por que como lo dicen en el video acerca de la parte cognitiva, mi cerebro se confundía entre si era buena o mala, o era el que la veía equivocadamente. No es fácil salir de una relación así yo llegue a probar varias terapias psicológicas e incluso en el tema Holistico probé la Ayahuasca, que finalemente gracias al trabajo espiritual hecho fue lo que me dio el valor de alejarme definitivamente de ella a pesar que trabaja en la misma empresa y me tengo que fletar el verla ocasionalmente, mi actitud es la de ignorarla no mostrar ninguna señal de emoción. Si gustas podríamos cartearnos para compartir experiencias y tips de sanación porque uno queda muy dañado y la verdad si se necesita crear una red de apoyo. Saludos.
Tienes mucha razón sus abusos son muy profundos maldita gente loca un se si sepan el daño que provocan yo también fui víctima desgraciadamente de un loco de éstos .y de verdad te confunden porque no sabés porque , de toda su enferma relación te enloquecen te enferman después de dos años y medio .también igual que tu puse fin a tanto abusó pero si me dañó psicológicamente.
@@valentina7182 Totalmente de acuerdo con tu comentario!!! Es mas... dentro de los falsos dulzones melosos que se autoproclaman "seres de luz", vi los peores cucos jajaja
Querida Mederith: Has llegado a mi vida en un momento decisivo. Luego de cerca de cinco años de relación tóxica he decidido hacer el contacto cero. Tus enseñanzas me ayudan mucho a objetivar lo que está sucediendo, siento mucha tranquilidad por estar documentada. También he enfermado: depresión (con ideación suicida), estreñimiento, ansiedad, dolores musculares terribles y recientemente una mancha en la mano izquierda que apareció de la nada el día que le dije basta y adios. Seguiré viéndote y siguiendo tus sabios consejos. Dios te bendiga por todos los días.
Asi es a mi tambien me paso eso..Me enferme grave con muchos sintomas fisicos,mentales ,memoria atencion cero psicologicos , emocionales, fueron sintomas muy fuertes y los medicos no me encontraban nada....Es es el sindrome de Estres Postraumatico y eso nunca se sanaba x que no estaba 100 en contacto cero..Me di cuenta que cada vez que volvia otra vez en mi cuerpo desde cero aparecian fuertes esos sintomas... Ahora al año del contacto cero cero no solo con el abusador si no con todas las personas toxicas, ya que el cerebro identifica eso toxico y sigues sintiendos esos sintomas..Ahora el esos sintomas a veces se reactivan pero ya se reactivan en estres .Te cuento que me ayudo mucho informarme tambien sobre la Biodescodificacion .Para no asustarme tanto x los tantos sintomas y entender el cuerpo..
Hasta el momento ha sido el video mas claro para mi. Mi ex narci no fue tan peligroso pero si me hizo hoovering a los 7 meses de el haberme descartado por su ex novia, hoovering maquillado de palabras como " Perdoname, te hice mucho daño y se lo que sufriste, perdoname por favor" en ese momento había escuchado sobre este tema pero tenía mucha disonancia cognitiva y no reaccione como aconsejas, le reclame sus insultos y sus mentiras y al Final yo le colgue el teléfono. Después al mese volvió a llamar y ahí si lo ignore por completo y desde esa ultima llamada ahí si no me a vuelto a llamar... Estaré preparada para la proxima si llegase a pasar otra vez.
Tu reacción de ira cuando intento reengancharte era lo que él esperaba , eso les encanta seguramente se fue encantado con tus gritos así son de retorcidos la próxima vez que te pase aprovecha y véngate , una contestación que refleje tu indiferencia hacia el y que no te afecta su presencia o su mediocridad sería terrible para él y si además consigues mofarte de él de alguna manera eso le desconcertara , recuerda llevarle siempre la contraria en tus reacciones a lo que él espera
Ya 2 años sufriendo dolores en todo el cuerpo, insomnio, y tensión en los ojos. Y desde que encontré estos vídeos decidí alejarme de mi mamá, y justo hoy la llevaron al médico y el doctor dice que no se puede quedar sola. Ella ya tiene 79 años.
No se como agradecerte lo que me has ayudado durante mi proceso de recuperación y sanacion, literalmente tus videos fueron mi unica red de apoyo en varias de mis etapas y te cuento lo felizmente que estoy por lo inmenso que he avanzado! Nunca dudes del impacto tan pero Tan profundo que lo que tu haces aquí en RUclips. A la distancia, esta alma en purificación te agradece infinito, no hay valor para el apoyo que me brindaron tus videos!
Mil gracias por is vídeos! Fui víctima de un narcisista en una relación de 8 años... y por dos años luego de dejarme y cambiarme por una nueva víctima, no ha parado de hacerme hoovering... pero gracias a lo que he aprendido contigo he logrado superarlo poco a poco. Es un proceso largo, pero por ti se que solo está en mis manos lograrlo. Los narcisistas son muy peligrosos, el mío es muy destructivo, pero con tu ayuda sé que soy más poderosa yo
Siente orgullosa de ti mismo ser un mejor persona en todas las versiones el la mejor venganza que tiene ese narcisista gracias adiós k ya saliste de esa relación y k ya entiende lo k te paso porque cuando uno entiende lo k le pasa comienza a recomponer su vida de cero .
Hola MERA! Me apena saber de tu problema de corazón. Cuídate mucho. Por otro lado ya tengo 11 meses de contacto zero con mi psicópata. Y con toda la gente que conocíamos. Todos sus monos voladores incluyendo mi hermano narcisista encubierto. Cuando me descartó lo primero que hice fue realizarlme un check up completo. Y estoy muy bien de salud. Bueno solo me quedo con la esclerosis múltiple. Enfermedad autoinmune, progresiva e incurable y claro sigo con el stress. Gracias mil por ayudarnos. Bendiciones del universo.
Estoy muy contento de encontrarme con tu canal. A mis 39 años pense que tenia ya una cierta acertividad para encontrar pareja. Pero ultimamente me he relacionado con una chica me ha dado mucho dolor de cabeza( y sus desplantes o comportamientos me aseguran cada vez mas que es una narcicista). Gracias !
Hablas muy bien el español Meredith. Gracias por la explicación de los dolores psychosomatic. Desde moretones en las uñas hasta dolores en riñones, espalda, acidez, etc... todo eso ya no está desde que no le hablo a mi ex.
@@Mmay957 es horrible. Pero he aprendido desde ese entonces que mi error va más allá. No puedo culpabilizar a esta persona, sino a mi mismo por haberme dejado influenciar de tal manera. Fueron, en parte, las circunstancias también. Han pasado 3 años, y para todos los que hoy están sufriendo, solo les puedo decir algo que yo mismo no creía en ese entonces. Tu felicidad está en ti, no en esa persona. Tú amor propio es esencial. Y si no te respetaron y valoraron en la relación, lo mejor qué haces es cerrar la puerta. Pero de verdad.
Sister, I need your help, my mother narcisit showed up today with even worst evel, she destroyed me again, I dont wanna live anymore! Help me if yoy can, God bless you, you are a so good person, you are a blessing to me, I'M AFRAID! I cant go on!
Ahora entiendo porque desde el contacto cero no tengo ni señas de mi ex, y hoy me escribió un tipo que no conozco diciendo que era mi admirador y que había conseguido mi teléfono de la nada, de una lo bloquee, ahora entiendo que pasaba mil gracias Meredith
Hola. El año pasado fui a un grupo de apoyo para mujeres que eran víctimas de este tipo de narcisistas. Fue increíble escuchar que todas contábamos exactamente lo mismo. Muy fuerte. A partir de ahí recién pude sentirme validada en mi sentir. Igualmente ha sido muy duro sostener el proceso. Yo viví 11 años con esta persona y tengo 2 hijos. Nos separamos hace casi 4 alos y volví mil veces a buscarlo y siempre recibí el mismo trato. Siempre sentí que yo era la que tenía el problema. Que me tenía que esforzar más para salvar la relación. Recién hace un año (a partir de estas reuniones grupales a las que asistía) me di cuenta que "no estaba loca" al sentirme maltratada, humillada, destratada, ninguneada. Pero de alguna manera no podía cortar. Recién ahora me decidí al contacto cero. Realmente quiero sanarme. Gracias por compartir tu sabiduría.
Meredith, me encanta el video. TODA la razón en reir de las situaciones tan ridiculas que montan, en una ocasión le grabe para que el mismo, se viera y te puedes imaginar la explosión cuando mientras el se subia por las paredes, yo gravaba con toda tranquilidad. Fué un momentazo. Por supuesto en la epoca que estabamos juntos. Ahora sin el los momentazos son aún mejores. Gracias por tu ayuda
Muchas gracias estoy sanando del abuso narcisista .Antes amaba mucho a mi marido ahora e dejado de amarlo gracias a estos vídeos e dejado de amarlo e visto la realidad ya me desprendi del abuso narcisista
Gracias Meredith, estoy hace un tiempo mirando tus videos y me han ayudado muchísimo a entender toda una situación horrible. Recien rompí con un narcisista con quien habíamos acordado tener un hijo. Me quedé embarazada y en vez de estar feliz, me pidió que abortara pese a que había sido algo planificado por ambos, me dejó completamente sola con los exámenes, ecografías y demas, luego de 4 años de relación. Decidí abortar porque me asustó estar vinculada con alguien así por el resto de mi vida. Lo dejé y bloqueé de todos los medios. No me quiso devolver las llaves de mis casa y otras cosas por 3 meses. Recientemente lo tuve que desbloquear para coordinar la devolución algunas pertenencias. Aprovechó este momento para lastimarme más, contándome que ya estaba en una relación con alguien hace 4 meses (dejamos hace 3, cuando yo estaba abortando SOLA él estaba acostándose con otra) y que si yo volvía a aceptarlo dejaba a la anterior porque yo era "su numero uno", como si las mujeres o personas fueramos objetos y yo me tendría que sentir "honrada" de ser la numero 1 para él. Me siento completamente herida y traumada porque además de todo esto se abusó económicamente de mi. Estoy muy dolida y asustada y de alguna forma deseo que todo su karma le caiga arriba. Tu piensas que estas personas finalmente, ya que estan configuradas diferente, no cambian y tienen su merecido? Como terminan quienes tienen trastorno de la personalidad narcisista? Los has visto caer por sus acciones? Gracias por todo, me has ayudado un montón. Todo lo que vi en este canal fue lo que vivi (y más).
Amiguita lamento muchísimo lo que te hizo esa persona. La verdad es que no tienen límites. Lo siento mucho y te comprendo. Mi esposo también me dejó sola con un aborto natural. Su enojo y ley del hielo era más importante que estar conmigo. Aparte de su insistencia en que tenía que trabajar, presionando. Me comparaba con otras mujeres. Luego, me dijo que yo no servía para ser madre. Él minimizó mi dolor físico y emocional por la pérdida. Era mi esposo. Es horrible. Definitivamente, hay que recordar esto en el hoovering. CONTACTO CERO ES LA OPCIÓN.
Waooo, estoy comenzando el contacto cero y este manipulador me está atacando pero con masajes malos destructivos, y justamente mi corazón comienza a dolerme ya van varias ocaciones que he sentido este dolor , gracias me pondré en chequeo 😘
Mi ex esposo me hizo lo mismo, cuando nos separamos se convirtió en alguien que yo no conocía. Me envió los mensajes más insultantes que he leído, cuando me pidió que me casara de nuevo con él, fue ese recuerdo lo que me hizo decirle que no, ya me había causado mucho daño; pasé una noche con él y pasé en cama todo el fin de semana, me iba a morir si volvia con él.
Hola a todos, cada día que veo los vídeos de Meredith y leo los comentarios de la comunidad, me impacta las observaciones que logro detectar en mi entorno más próximo. Es real que no es fácil poder alejarse de todas las personas tóxicas a corto plazo. Ir planificando una nueva vida es correcto. Vivo con dos de mis hijos, un varón y una mujer, a mi hija mujer de 22 años le veo tantos rasgos narcisistas que me sorprende. Ella se a separado de su pareja y tiene un bebé, le ofrecí estar conmigo y es el punto de conflicto que hoy percibo. Desde que descubrí la punta del ovillo en este tema del narcisismo que vivencié con mi ex esposa, creí que los hijos podían estar a salvo, pero noto que lo paradójico en mi caso es que quiero ayudar a mis hijos a salir hacia adelante y comparto charlas sobre narcisismo con ellos casi todos los días. Sucede que al tener estas percepciones sobre mi hija, me confundo mucho, carezco de certeza en las conversaciones íntimas que se producen entre mi hija y yo. No me sucede con mi hijo varón a quién le expreso con soltura lo que nos ha sucedido en nuestro ámbito familiar.
Realmente Sos un Angel...como explicas con tanta claridad y hasta diría con tanto Amor...Sos una enviada del Cielo a salvar a las víctimas de los depredadores emocionales, ladrones y vampiros que nos chupan el alma y la Vida... gracias por tanto Amor y esmero en transmitir tú mensaje de que Sí se puede vivir sin estas personas tóxicas...sos Pura Luz!. Un abrazo desde Argentina
Gracias Meredith 💖 tus videos me han ayudado mucho... hace unos días llegó a pedir disculpas después de una semana que se fue de la peor manera: gritándome y ofendiéndome y todo porque le descubrí una mentira !! Esa noche escuché por primera vez los videos de lo que es un narcisista!!! Absolutamente todo encajaba con lo que me hizo en desde que nos casamos... !!! Afortunadamente nos divorciamos hace 10 años ... pero en este periodo ha regresado muchas veces y no me ha dejado !! Hoy por hoy al fin estoy convencida de quien es y de qué no quiero volver con él nunca!!!
Hola hermosa, te felicito por tu español, es increìble un norteamericano que hable asi. Gracias por tus experiencias y por dedicar esfuerzo para ayudar a los demas en este trance.
Espero estés bien tu mensaje es tan poderoso que ni una bocina de un truck puedo ser el ruido más grande pero tú mensaje es tan poderoso que cubre cualquier sonido y tú brillas tanto q adornas el entorno y tus adsesorios tu le das forma tu haces q luscan por qué eres una creción especial de Dios eres bien inteligente y bien preparada , mis deseos q todo lo q te propongas sea de éxito y bendiciones para tu vida y de los q amas , hay q tener amor propio para poder amar a los demás. Atte Ricky Bedford Sanchez. 😉😃🙏👍🏻
Cuando tenemos stress o estamos muy tristes producimos una sustancia que es tóxica en grandes cantidades que se llegan mediante el stress. Yo te declaró sana q tu corazón está tan bien por qué es tanto el amor q sano el tuyo y el q comparte o convive contigo gracias por ser tu. 😉❤️💓
Gracias gracias infinitas gracias hoy vuelvo a ver este vídeo y me emociono por todo lo que logre , de como estoy superando este abuso y saliendo adelante. Gracias a vos ❤
cierto, yo me cayaba muchas cosas. pork creía k mi percepción estaba equivocada.y le daba la razon a la narcisista( mi madre). pues siempre me daba dolor de garganta. yo siempre k enfermaba me dolia mucho la garganta y luego pasaba a todo el cuerpo. pero siempre era la garganta. desde k he descubierto toda la verdad, y hablo las cosas claras, no he vuelto a enfermar! en increible
Hola estimada, primero muchas gracias por tus videos. Quizás el término que buscas en 1:28 es “Monos Voladores”. Lo he escuchado en psicología y viene de referencia por la función que cumplían en la película: “El Mago de Oz”. Saludos desde Chile 🇨🇱!
Yo e sido abusada psicológicamente aquí en las redes sociales sobre el despertar de la conciencia y e tenido esos síntomas mucho estrés y dolor en el corazón escuchándote me estoy ayudando.
Los estragos en mi cuerpo han sido: Síndrome de Colon Irritable, Apnea del Sueño, Ataques de Ansiedad, Adicción a Descongestionantes Nasales, ya que por la desesperación, siento que me asfixio, Jaquecas, entre otros.
No inventes. Qué inteligente eres!! Me aclaraste lo que tanto tiempo venía pensando. Lo explicate perfecto. Gracias por compartir tu conocimiento. 100% sabes y tiene claridad de los temas que hablas y este me dejó perpleja.
Qué buen video!!! Cuando estaba con el narcisista vivía descompuesta del estómago y con gripe. Gracias por informarnos. Cada vez hablas mejor español. Te felicito!! Un beso desde Argentina.
Woow eres fantástica, solo he visto 4 de tus vídeos sobre el tema de narcicismo, y ahora con este 4to video he descubierto por qué me duele el corazón o el tórax no lo sé exactamente. Ayer hice algo que sugeriste, escuchar las frecuencias solfeggio (si no me equivoco) hice muchos de los puntos que recomendaste y me funcionaron totalmente. Enserio me siento genial. Falta un poco más pero enserio me está funcionando cada paso que has dicho. Gracias este tipo de personas realmente son supremamente extrañas, pensé que un narcisista topaba en solo un simple término, en algo no más que el ego pero no es así, va más allá del solo ego.
Hay Meredtht, cuanta verdad dices viví cada palabra que dices di infinitas oportunidades x 11 años. ! y fue asi simplemente el contacto cero muchas veces ! y me di cuenta de que fue tal cual lo dijiste! tal cual!!! no enumeraba sus horrores, y cada vez que li veía me daba diarrea o me desmayaba! x horas!!! terminaba siempre en el hospital! igual tus videos los sigo hace ya creo 4 años desde que comenzaste (creo) y me han dado fuerza . los contactos ceros fallidos igual me ayudaron a descongestionar mi cabeza , porque sentía empastado el cerebro , no podía pensar, nada! todo era empastado , ni si quiera lo básico, como cuando comi, o que tenía que hacer. realmente estar con estos seres es grave! y muy serio! hoy ayudo a otras amigas,..gracias!!!!
BRAVO TE FELICITO Y TE ENVIO TODA LA ADMIRACION RESPETO Y APOYO POR TODA TU VALENTIA Y CORAJE DE TU DECISION DE CAMBIAR TU VIDA..ERES UN SER HUMANO EXTRAORDINARIO...MIL VECES MI ADMIRACION Y RESPETO.
Sos tan valiosa , como persona y profesional ayudas a demasiadas personas, . Muchas gracias por tu trabajo que es impresionate como siempre cariños desde Argentina
Meredith querida!!!! Tengo un Harvard en somatizaciones!! padre y hombre pareja psicopatas.. vivo tratando de estar sola.. Como hubiera necesitado escucharte a mis 30 años!!!!! Ya tengo 49 y aun separada hace 13 años..no recuperé memoria..y tengo q seguir haciendome estudios fisicos! y necesito terapia tambien! Gracias POR TANTA AYUDA!!! me ayudas a ayudar a otras personas! es increible la cantidad de psicopatas integrados y Narcisistas que hay haciendo daño! un fuerte abrazo Meredith!! ❤
Pues yo creo que no solo te enferman estoy segurisima que llevan a la muerte. Conozco a uno y dos personas muy cercanas a el ya murieron y muy jovenes. Gracias por tus videos😘
Me hiciste recordar que la amante anterior murió de cáncer a los 41 años. El fingía que sufría mucho y se hace pasar por viudo. Hasta documentos oficiales de gobierno me presento. Gracias
Wao!!! Tuve en mi familia un manipular y situaciones de mucho estrés y tensión desde niña, a los 18 años fui diagnosticada con neuritis también y arritmias cardiacas nunca lo había relacionado. Gracias por tus videos! Dios te bendiga
Si es se disculpaba y pedía perdon y lloraba y después k yo volví cada vez era peor y ya tengo un año y Tres meses y sigue buscándome por vive muy cerca y aprendí a superar eso ahora no siento nada por el ni amor ni odio es como k nunca existió en mí vida.
Ayer me hicieron el primer Hoovering después de llevar casi un mes en contacto cero, gracias a ti y tus vídeos, logré aceptar que todo lo que el decía eran solo mentiras, no lo hizo directamente, fue a través de otra persona, y no quise escuchar nada, solo le dije a mi amiga, no le crea nada, todo es mentira. Él se disculpó jajajajaja y es verdad, tal cual, no asumió nada, fueron unas disculpas vacias, un perdón amañado. Me sentí mal al principio, como con culpa por no darle una oportunidad a la relación, pero me reafirme, recordé lo malo y ya pude estar mejor. Gracias eres luz y bendición. Antes de que sucediera, ya había visto este vídeo y fue LO MEJOR.
Buenissimo. Muchas gracias. Estoy sufriendo el hoovering y ya me he alejado mas viene a mi trabajo con cualquier excusa a buscarme y decirme lo q ue me ana, etc etc. La negativa la mantengo mas creo por lo que dices que aun estoy en el vinculo traumatico pues me encanta lo que dice mas se que no es real. Me doy cuenta por este video que el viene por su suplemento. Aclaracion es el encubierto y super orgulloso pero a esta altura igual lo esta haciendo y a descubierto.
Gracias hermosa! Mi ex narcista volvió hace poco , con la excusa que está arrepentida , que es alguien de dios pero todo lo que dices es vd su perdón no es sincero se nota! Me quedo con tu reflexión no vale la pena enfermarte por un ser tan despreciable! No sabes lo mucho que me has ayudado muchas gracias! Un abrazo y mucho amor después Colombia 🇨🇴..☺️
Me separé de un psicopata encubierto hace seis años. Realice terapia 5 años para soltar. Agradezco cada una de tus palabras porque es como una adiccion, siempre podemos por nuestros patrones de conducta y cuando estamos vulnerables volver a caer. Es un trabajo muy arduo pero se puede! Muchas gracias, un abrazo desde Buenos Aires
He llegado a pensar que nunca saldré de esta disonancia cognitica. De esta depresión. Me haz dado esperanza al decir que se puede salir. 5 años de terapia haz tenido que hacer para poder salir. Entonces si se puede. Así tenga que tomar terapia de por vida, lo voy hacer, pero no quiero volver a caer porque es muy duro y triste. Gracias por darme esperanza de que se puede salir.
Gracias hermosa Meredith!!!! Cuanta bien hace está información me cambio La vida el haber obtenido toda la información q con tanta caridad amor y gracia compartes con nosotros!!!!!! Mi hijo es narcisista u es todo como tu dices. Ahora está como más expuesto no se cuida en sus modos ya sabe q se quien es realmente. Me siento estafada literalmente.muchas gracias!!!!!! Feliz vida para ti!!!!!
Muchas gracias por compartir tus conocimientos, experiencias vividas y superadas. Ahora entiendo la razón de varias enfermedades, "Boderliner ", Diebetes, depresión crónica, y artritis reumatoide.
Siempre estuve enferma de cosas tan raras y cada semana estaba con el médico, y cuando descubrí su traición casi muero. Mi corazón físico tenía un dolor terrible en el pecho, pensé que moriría. Te matan en vida. Solo podía pensar que si no me alejó me muero. Y decidí alejarme. Muchas gracias por toda esta información tan valiosa. Acudí a terapia alternativa y hoy estoy mucho mejor. Dios te bendiga.
Es verdad lo de las enfermedades psicosomáticas, tengo 2 diagnósticos de enfermedades autoinmunes y desde hace tiempo me enteré que son debidas al alto estrés que viví desde mi nacimiento, he hecho de todo para tratar de sanarme, pero justo ahora desde hace unos meses que sé que existe el abuso narcisista y he tomado decisiones y acciones diferentes, es cuando empiezo a sentir mejoría. Gracias Mera por compartir tus experiencias y conocimientos
Tus vivencias compartidas y las formas de abordarlas, me han ayudado a entender y a superar uno de los momentos más horribles en mi vida, muchas muchas gracias 🙏🏻
Hola. Meredith. Soy crónica de nudos en la espalda (8 nudos) que me dan cefalea tensiónal, debido a 20 años de abuso, acoso y maltrato, etc. Son de nacimiento así y NO CAMBIAN. Abrí los ojos, me ayudaste mucho y sigo escuchandote. No confío en él. Son veletas. Si vuelven a recordar para ablandarte el corazón, por la empatía. Ahora ya no confío. Así es. Mienten continuamente. Disculparse, es cerebralmente, pero no emocionalmente. No confío en él y no olvido. Cansada. Corazón y colesterol din poder tomar pastilla. Hago deporte, corro, ando y bici y dieta estricta. Psicosomática. Somatizar. Si lo has traducido bien. Nervios simpáticos y parasimpáticos. Rodeada de narcisistas e Histrionicos. Hay gran deuda. Hij@s. No puedo. Muy complicado. Y yo soy PAS. Gracias. 🤗🌷👏👏🇪🇸😔
Gracias eres un sol y me han hecho mucho bien tus vídeos con una persona de mi entorno que nos ha hecho mucho daño a mi familia y le puse contacto cero porque le desenmascaré 😘💜
Muchas gracias por subir este video... no sabes como me puede ayudar! Yo estuve con uno de estos por 3 años... que al principio se hacía pasar por mi buen amigo... me enfermé, fue tan frío que se fue de la casa cuando yo estaba tirada en cama con fiebre y mi hijita en su cuna... no le importó nada... siempre regresa... después del contacto cero, se acerca disque por mi hija, sacando en cara que ya tiene una nueva víctima a quien hundir ... simplemente, decidí que todo lo viera con mi abogada... realmente, me enfermó... me volví una persona irreconocible...
Todo lo q dice me hace atar cabos a las cosas q antes no podia... ahora creo q ya hasta me doy risa de haber sido tan ingenua ante personas tan tan tan ...complicadas. . muchas gracias Meredith..
Wao, que impresionante gracias por explicar esto, yo estuve en una relación con un narcisista durante mi embarazo me maltrato. muchos insultos muy fuertes causa de que y mi hijo nació antes del tiempo 7 meses. Pensé que era por la tristeza, ahora entiendo que el estrés fue una base fundamental, la etapa más horrible. Todos los momentos horribles se me borraron no recordaba nada hasta ahora que llevo 9 meses en contacto cero con esta persona empiezo a recordar.
Yo acabo de terminar una relacion de 6 años con alguien que coincide con todo lo que dices en tus videos en como son y tambien muestro los sintomas que mencionaste en un video (fallas en la memoria, etc). Yo siemore eh sido muy nerviosa y a mi me salio vitiligo estando con esa persona tras un problema fuerte que tuve con el y aun asi segui pero decidí terminar porque ya habia perdonado muchas cosas y seguia haciendome daño y me enojaba mucho hasta marearme y como con eso me salen mas manchas decidi terminar tambien por eso pero el aun me busca y me duele sentir que lo lastimo asi que todo el dia veo tus videos para recordar como es él, que no sienten y que solo es manipulacion. Gracias por tus videos!! Y tienes mucha razon en prestar atención al cuerpo!, el cuerpo tiene sus razones para enfermarse :/
Que Dios bendiga a todas las personas como vos Meredith, y a otras, muchas de las cuales has entrevistado, por ayudarnos a entender de qué trata todo esto. A sanarnos para poder disfrutar de la vida con plena vitalidad. Y a no recrear modelos enfermos. Gracias:::)))
A mi me salió una arritmia ( extrasistole), depresión ( la noche oscura de 3 años y un cuadro de ansiedad severo, me dolian las muelas, tu sistema inmunologico baja. Que bueno este video Mera.A mi todavia me sigue llamando, no soy capaz de ponerle contacto cero Mera ....
Hola.A mi me paso ...tuve alterado el ritmo cardiaco ...Como ya venia investigando en estos temas...me di cuenta q mi corazon me latia y podia observar mi pecho...Asi fue q consulte luego de una serie d estudios me medicaron (lamentablemente pq no me gusta tomar medicacion ,va contra mis principios).y luego de hacer mi proceso ....comenzar con mi cambio y meditacion...fue hermoso!!....Sane !!...y hoy estoy feliz y sin esta persona en mi vida.Gracias por toda la informacion q envias...Es luz para estos temas y para detectar esta clase de personajes.
Te escucho hace mucho, me ayudas muchisimo. Acabo de bloquear a mi madre, llego todo al limite. Pero en este momento, me siento muy triste, aun con tanto daño que me hizo. Me duele.
No es fácil, pero piensa que dentro de tí hay una personita a la que un abusador trata mal y para ello usa el título de madre. No tienen ningún vínculo afectivo hacia a tí, eres un peón en su tablero de suministros. Hay que saber renunciar a lo q nos enferma para sanar, mientras nos agarremos a la utopía en el caso de los narcisos de relaciones normales entre adultos..ellos seguirán jugando y usándonos de saco de boxeo para sus frustraciones mil. Ahí no hay una madre, hay una persona con un trastorno de la personalidad que abusa y usa a otros..y jamás pasará por terapia porque para ella es su derecho. A mí me ayuda pensar en el caso se mis padres que jamás hubiese tolerado a un amigo lo que les he tolerado a ellos.. no te parece que alguien que se aprovecha de esa lealtad o vínculo y te maltrata no merece tu presencia en su juego?. A mí me ha costado digerir el contacto cero con la 'familia' monster..pero me ayuda lo caro que he pagado querer tener una familia con narcisistas. Haz una lista de tooooodooo lo que te dolió de ella..leéla cuando te dé pena...a ver si te das tú más pena y te mantienes lejos!. Nadie que te estime te merma, te anula, te escupe,..y estos seres no es que mueran así, sino q en la vejez van a peor porque no toleran verse viejos o enfermos. Elígete a ti, y asume maduramente que a veces en la vida hay elecciones duras pero necesarias. Te mando un artículo de una hija de y cómo se divorció de sus padres, se enferma!!. No es que se trate de llevarlo mejor o peor..es que es tu salud la que está en juego!!. Ánimo!!. Es normal esa pena, tienes que sentirla..no hay otra, es un duelo, un luto,..pero dite que es una elección para protegerte a ti misma de depredadores emocionales!. editorfamiliasdisfuncionales.blogspot.com/2017/02/eres-victima-de-una-familia-disfuncional.html?m=1
MUY bien que la bloqueaste!! Ahora vas a pasar por el luto de perder a ti madre y a la madre que nunca tuviste. Es un proceso durísimo pero vale la pena seguir para adelante.
Te recomiendo que hagas una lista de acciones concretas que te hizo tu madre y la leas todos los días. Te juro que en un momento ya no sentiras esa tristeza. Despues sera ira, y despues... nada. Deseos de estar lejos nomas.
Cuánto agradezco todas sus palabras y realmente me ayudan. Haré lo de la lista. En mi caso quedó atrapado mi papá de 75 años, víctima de un acv hace un año. Fue un calvario. Indecibles las cosas que pasaron y las mentiras que dijo aún poniendo en riesgo la vida de mi padre. Está aislado, no deja que la familia lo vea. Aún así fue desicion de el quedarse con mi madre sabiendo los riesgos. La impotencia es tremenda. El dolor. Pero por primera vez me elijo a mi, a mi salud, a mi vida y seguiré adelante. Leyendolos no me siento sola, porque en la vida cotidiana nadie te cree. Siento alivio
M uchas gracias por tu GENEROSIDAD E n cada nueva publicación todo va R esultando más interesante y práctico... E l modo de ayudarnos a asumir esta ver- D ad tan difícil...y tan tóxica! que se va I nstalando en uno y nos ocasiona T anto daño,en alma,mente,cuerpo,espítu. M ucho tenemos que trabajar,remover I r recordando,resistiendo,para disolver L os obstáculos,temores,etc."Hoovering". L o que expresas es muy valioso,ayuda a E nfrentar,está REALIDAD.Cuanta verdad! R ECORDAR RESISTIR:"SOY VALIOSO" Melo💧sa Dar💧o Muy agradecida,Meredith 🌿🕊🐛🦋⚘✍🙏 16 de Feb de 2019
Tengo sentimientos encontrados... Por un lado me da gusto saber que no estoy sola y por otro lado saber que hay ese tipo de seres y muchos que sufrimos por su existencia
Hola Mere! A mí también me has ayudado muchísimo, gracias. Mi ex narc ha alienado a mis dos hijos mayores, que llevan casi tres años sin hablar conmigo ni con nadie de mi familia (abuelos incluidos) ¿podrías hacer algún vídeo sobre ese tema? Con respecto al Hoovering, mi ex, a pesar de haberme hecho todo el daño que ha podido y de seguir haciéndomelo (a través de los niños, sobre todo), insiste en hablar conmigo en persona, aunque yo me niego ("Todo por escrito", le digo) y así me hace el hoovering, cuando le recojo o le llevo a nuestra hija pequeña, y luego yo tengo un cuadro de síntomas de ansiedad: arritmia, palpitaciones, estómago revuelto, subida de la tensión...y dudo de mí misma, y me tengo que recordar lo que me está haciendo, y pienso si no estaré siendo injusta con él, y ¡menos mal! ya tengo una vocecita que me dice: para, recuerda esto y esto y aquéllo : exáctamente como tú lo describes. Muchos besos desde Cádiz, España.
Voy a entrevistar a alguien con más experiencia con el síndrome de alienación de los padres. Es un tema que surge mucho y no tengo experiencia propia para hablar a fondo.
Gracias Mere.eres un ser de luz.tud vídeos me han ayudado a salir de la disonancia cognitiva en la que estuve inmersa durante muchos años.Abrazote desde A
Te recomiendo que recuerdes algo muy simple: Como te trata frente a los demás (tus hijos u otras personas) y como te abusa en privado. Ahi te das cuenta la intención de maldad que tiene. Suena como un narcisista encubierto ese hombre.
Gracias a tus videos pude descubrir con quien estoy viviendo, yo decidi continuar esta relacion y teniendo un gran poder mental despues de tantos sños de conviviensa, y el se siente descubierto y continua a ser igual, no cambia.
buenismo este video sobre el tema....y la disonancia cognitiva que cuesta a veces entender como es posible que se tenga......pero a la vez como todos tenemos defectos y virtudes..el tratorno de estos sociopatas sin posibilidad de cambio es horriblemente sorprendente..graciassssss ..muchisimasssss...bendiciones para tiii!!!
Vivía muy mal de estomago y aftas incurables por años.. y él siempre diciendome que yo era narcisista psicópata y el siempre superior en todo incluso mucho mejor que su propio psicólogo al que acusó de haber hecho triangulación conmigo 😱... terminamos y me enferme de infección urinaria y neumonía cuando nunca jamás caí de gripe ni fiebre alta.. por poco muero enferma y para colmo él me aplico la ley de hielo a mi.. pero es más creo que me hizo un favor porqur por suerte todo en mi se curo incluso el estrés que me causo la separación.. Gracias Mera por tus videos, son de gran ayuda.
Llevo un mes de contacto cero y aunque ha sido súper fuerte también es algo liberador gracias a libros y vídeos como estos han sido fenomenales para mi. El sufrimiento no es eterno pero si necesitamos ayuda y voluntad para salir de eso.
Buen trabajo con el Contacto cero! Sigue para adelante con estos límites tan importantes para que te puedas hacer el trabajo de recuperación sin saboteos.
Toda la razón mi madre después de tantos años de maltrato psicológico decidici ponerle límites me hicieron ver que eso era normal esa mujer jamás me beso ni me abrazo me culpo en la niñez de sus errores de adultos, siendo niña habla de mi que por ejemplo salió embarazada porque tal situación ni que se le hubiera preguntado me culpo hasta de un aborto en la adolescencia me amenazó de quitarme la vida y quitársela ella, mi peor que le cogi miedo a la vida no me dejaron desarrollar todo era malo en todo había peligro, pasaron los años llegué a la adultez y no me he podido desarrollar porque me maltrataba y me daban lo económico pero el amor jamas lo tuve, también la falta de información influye yo nunca tuve a nadie para que me guiará ni recursos para buscar información porque mi país hay muchas carencia, recién el año pasado empece a buscar información y decidí terminar contacto con muchos solo me falta la narci ya ni contesto sus mensajes pero me sigue persiguiendo haciendose la buena, con hola como estas cuidate no salgas cuando haya manifestaciones y jamas se ha preocupado ni por saber como estoy hace un tiempo decidí ignoararla porque jamás me escribía y cuando empiezo a ignorarla no me deja tranquila escribiendo haciendose la amorosa jamás habla de lo que me hizo ni pide perdón es un asco de persona, se ve mal que lo diga pero yo pienso que tendré paz el día que se muera, porque no se tienta la mano en el corazón para ver que los problemas que tengo es por su culpa y la de padre, es triste ser adulto y estar frustrado
-El vídeo maravilloso -Su curso gratuito es interesante; me voy a tratar. -Yo tengo una compañera nueva que la presenta mucha a mí y la jefa/dueña no veía toda después dos días. *Muchísimas Gracias Meredith Miller
Siempre sentí como una tensión en el estómago, sentía como si no pudiera estar completamente en paz cuando estaba con esa persona.
Lo mismo digo ❤
Chmtz Mtz Siiiii si pasa eso. Yo sentia como una mochila pesaday el aire se me hiba, me causaba ansiedad y mucha tension. Desde el dia que lo deje senti un ran alivio
Me pasaba lo mismo
Es como una presencia maligna..en un momento me dijo ,como preguntandome,si no percibía una atmósfera fea...eso lo recuerdo bien,me libre afortunadamente,sin mucho agravio.
Tal cual !! El me decía relájate, disfruta, y yo sentía algo desde adentro que me decís que algo estaba mal, que no era "normal" nada de lo que estaba viviendo, que había algo oculto detrás de el...que había mentiras, cosas ocultas, la última vez en su ultimo hoovering pude sentir hasta que tenia un plan, un objetivo, y no me equivoque en nada, nuestro cuerpo siente!! Háganle caso a su intuición y presten atención a las señales que van dejando a las cosas que dicen y hacen y huyan !!
No se disculpan nunca, solo dicen cosas para envolverte y dar vuelta todo e intentar culparte
Si es verdad más te hechan la culpa y te disculpas hasta que te das cuenta..
Mi ex nunca en la vida se disculpó de nada , cierto . Lo giraba todo a su favor
Saludos )!
Exacto... sólo te voltean la tortilla
Natalia Melo uffff totalmente
Es verdad!
Eres un ángel Meredith , por que mientras el cacas envía mensajes yo estoy escuchando tu vídeo y me reconforta saber que voy en buen camino al ignorarlo me das mucha fuerza gracias por tus vídeos
El cacas! Excelente nombre!
bloquea al cacas para no recibir esos mensajes
Bloquea.
Espero poder salir también de esto
Como manejarlo teniendo hijos , es muy complicado .
Tengo tres hijos con este narcisista encubierto, es imposible mantener el contacto cero y mi única defensa es limitarme a contestarle cosas referentes a los niños, se ha dado cuenta de mi indiferencia, que lo he cortado como nunca antes lo había hecho y ahora está tratando de meterse de nuevo en mi vida, el tipo debe estar desesperado por dominarme de nuevo porque yo había sido el único suplemento que le duró tantos años, casi diez pero ya no más, es muuy desagradable lo que siento por él.
El daño que provocan estos psicópatas es pasajero, el infierno que llevan en sus vidas es eterno. El verdadero problema lo tienen ellos y antes o después cosecharon lo que sembraron. Todo se paga.
Yo caí mucho tiempo en hoovering con un amante narcisista que tuve, la última vez que le di su suplemento le quité la máscara por la discusión tan fea que tuvimos, decidió descartarme, apareció 2 años después siguiendone en Instagram, me tomé personal, me estresé no podía dormir y tenía insomnio pensé que se quería vengar de mi por lo que le había dicho, ahora entiendo lo que ocurre, siento paz. Este año usó otra cuenta para seguirme pero lo bloqueé enseguida, gracias Meredith, en serio estaba muriendo del estrés.
Gracias Meredith! Me sentía enferma en cada órgano de mi cuerpo! Abandoné al desgraciado en un supermercado hace 2 semanas porque yo no podía escapar del apartamento! Al instante sentí un alivio tremendo! Ayer escuché hablar de él y me dió puntadas en el vientre, corazón y cabeza ufff! Anímense a huir por sus vidas! Ya verán que normales y sanas se sentirán de nuevo!
Está tan lleno de estas personas, salí hace poco de una relación así, mi corazón ya no me ha dolido, Dios te bendiga!
Hoovering viene de la marca de una aspiradora : Hoover, y se usa el término hoovering para esa manipulación de succionar o capturar la atención con un engaño o cebo que parece muy dulce pero te mata.
Excelente el ejemplo de splenda.
Cual sería la palabra en español de hoovering, manipulador ?
Hoover es un sustantivo significa Aspirar. Que la empresa lo convirtió en un sustantivo propio, pero su uso correcto gramatical es como sustantivo. He needs to hoover. El necesita pasar la aspiradora. Saludes
@@federicol8416 subccionador de tu fuente de energía primaria en el contexto narcisista.
Llevo 25 años en esta vida toxica y hostil.
Gracias por tus videos Meredith, un buen dia sali a buscar en you tube "abuso emocional" y te encontre.
Con tu ayuda y la de otros como tu, he entendido mejor este juego sucio, a saber el nombre de cada parte del ciclo, y de cada caracterisitica de esa personalidad diabolica, lo q sabia q existia y lo mencionaba pero con nombres a mi manera.
Me es dificil, vivo con el HP bajo el mismo techo, y ante la impotencia q tiene el dado a q ya su control, manipulacion, intimidacion, paranoia, etc no funcionan, pues ha terminado usando recursos como ofender a mi madre q murio hace años, y trata de ponerme a mi hijo en contra.
Lo mejor q puedo hacer es ignorarlo, aun viviendo bajo el mismo techo, y es increible la paz que siento.
Este trastorno deberia de llamarse "Tarstorno de personalidad hijo de puta", perdon por la mala palabra, pero esto describe a estos diablos.
😂😂😂😂
Jajaja suena adecuado
Liliana Casanova, es la misma situacion que yo vivo, 22 anos de casada, viviendo bajo el mismo techo y soportando todas sus herramientas de control y manipulacion
Es más adecuado hijos del demonio ,,, engendros del mal,,,, se dice que tienen el espíritu Jezabel
Pues yo cuando me di cuenta de que el era esto fue a los 9 años porque descubrí sus infidelidades, pero por 5 meses me hizo el hoovvering hasta que desperté...y tenemos dos niñas y viene un bebe en camino. Pero tome la decisión de irme no me importa perder cosas, vivir asi no es vida. Y por mis hijas es que me voy. Porque lo que ven aprenden y si yo me quedo es enseñarles que esta bien vivir así. Y no quiero eso para ellas. Tengan valor y huyan...
Minuto 2:43. "No quiero escuchar de tí ¡que te jodas!"😂 adoro cuando Mera se expresa así.
¡Gracias por ayudarnos tanto!🙏
lo del que te jodas o que te jodan, es muy tentador xD pero tampoco sirve de nada xD
@@sergiogarciamartinez7470 sí! sirve de desahogo para una misma/o. Pero Si es para que el otro cambie, ahí no sirve xddd
@@alexagrau. Claro , si puedes sentir alivio inicialmente, pero luego el abusador@ lo utiliza para contraatacar o hacer hoovering.
@@sergiogarciamartinez7470 jajjaja totalmente!
@@alexagrau. , voy a la conferencia de Iñaki Piñuel en Valencia, Meredith tambien lo recomienda.
Gracias Meredith, mira que me he reído con tu simpatía cuando sonó la bocina.
Cuánta razón tienes en todo. Mi cuerpo empezó con migrañas y mareos ..por culpa de los narcisistas d mis padres y hermana. Ahí t encontré y me estás ayudando mucho. Es una locura mental lo q crean estos seres en nuestra cabeza
A 64 narcicista no le gustó el vídeo. Haha Saludos desde Rep. Dominicana, eres un angel, muchísimas gracias por tu buen corazón y profesionalismo en darnos estas informaciones tan clara y precisa. Que Dios te siga bendiciendo!
Hola mere..... Mi nombre es tomy.... Muxhas gracias por tus videos que tanto me han ayudado.... Fui víctima d abuso narcisista por parte de mi ex pareja durante casi dos años y lo pasé muy muy mal.... Ojalá hubiera sabido todo esto antes... Porq yo no sabía q es lo q me estaba pasando.... Al final un día dije adiós y aplique contacto total y cero.... Ahora ha pasado un año y medio desde aquel día.... Y aun no he superado todo el daño que me hizo.... Tus videos me ayudan a lograrlo.... Pero el abuso narcisista deja huellas profundas y dolorosas..... Un abrazo grande Meredit... Y mil gracias
Es cierto son muy dolorosas pero ya sea en 1 o 10 años, sanaremos :)
@@Hakuna_69 A mi algo que me ayudo es diferenciar los valores de esa persona y la actitud de esa persona. Hay que romper estereotipos porque una persona de actitud muy dulce y tranquila puede moverse en la vida pensando que no importa mentir, que esta bien manipular para salirse con la suya. Mientras que tal vez alguien de actitud muy nerviosa y temperamental puede moverse en la vida siendo muy honesta, muy fiel, etc.
Tambien hay que distinguir entre sensibilidad e inseguridad. Si te fijas en el diccionario alguien sensible se compadece por las personas, se pone en los zapatos del otro. Alguien que simplemente es inseguro solo tiene miedo de que lo lastimen a el/ella mismo, pero le importan un carajo los demas.
@@Hakuna_69 No manches! a tu historia, solo le hace falta ponerle el nombre de mi ex novia y cambiarle su ocupación. Es increíble la similitud con mi relación con una mujer narcicista y al igual que tú mi experiencia es la misma. También quede muy lastimado por las múltiples rupturas y regresos. Llegue a pensar que me volvería loco por que como lo dicen en el video acerca de la parte cognitiva, mi cerebro se confundía entre si era buena o mala, o era el que la veía equivocadamente. No es fácil salir de una relación así yo llegue a probar varias terapias psicológicas e incluso en el tema Holistico probé la Ayahuasca, que finalemente gracias al trabajo espiritual hecho fue lo que me dio el valor de alejarme definitivamente de ella a pesar que trabaja en la misma empresa y me tengo que fletar el verla ocasionalmente, mi actitud es la de ignorarla no mostrar ninguna señal de emoción. Si gustas podríamos cartearnos para compartir experiencias y tips de sanación porque uno queda muy dañado y la verdad si se necesita crear una red de apoyo. Saludos.
Tienes mucha razón sus abusos son muy profundos maldita gente loca un se si sepan el daño que provocan yo también fui víctima desgraciadamente de un loco de éstos .y de verdad te confunden porque no sabés porque , de toda su enferma relación te enloquecen te enferman después de dos años y medio .también igual que tu puse fin a tanto abusó pero si me dañó psicológicamente.
@@valentina7182 Totalmente de acuerdo con tu comentario!!! Es mas... dentro de los falsos dulzones melosos que se autoproclaman "seres de luz", vi los peores cucos jajaja
Querida Mederith:
Has llegado a mi vida en un momento decisivo. Luego de cerca de cinco años de relación tóxica he decidido hacer el contacto cero. Tus enseñanzas me ayudan mucho a objetivar lo que está sucediendo, siento mucha tranquilidad por estar documentada. También he enfermado: depresión (con ideación suicida), estreñimiento, ansiedad, dolores musculares terribles y recientemente una mancha en la mano izquierda que apareció de la nada el día que le dije basta y adios.
Seguiré viéndote y siguiendo tus sabios consejos.
Dios te bendiga por todos los días.
Asi es a mi tambien me paso eso..Me enferme grave con muchos sintomas fisicos,mentales ,memoria atencion cero psicologicos , emocionales, fueron sintomas muy fuertes y los medicos no me encontraban nada....Es es el sindrome de Estres Postraumatico y eso nunca se sanaba x que no estaba 100 en contacto cero..Me di cuenta que cada vez que volvia otra vez en mi cuerpo desde cero aparecian fuertes esos sintomas...
Ahora al año del contacto cero cero no solo con el abusador si no con todas las personas toxicas, ya que el cerebro identifica eso toxico y sigues sintiendos esos sintomas..Ahora el esos sintomas a veces se reactivan pero ya se reactivan en estres .Te cuento que me ayudo mucho informarme tambien sobre la Biodescodificacion .Para no asustarme tanto x los tantos sintomas y entender el cuerpo..
Yo tb enferme mucho c.vz que estuve con el , estreñimiento, luego cólicos, etc etcccc hasta estuve internada!!!
Hasta el momento ha sido el video mas claro para mi. Mi ex narci no fue tan peligroso pero si me hizo hoovering a los 7 meses de el haberme descartado por su ex novia, hoovering maquillado de palabras como " Perdoname, te hice mucho daño y se lo que sufriste, perdoname por favor" en ese momento había escuchado sobre este tema pero tenía mucha disonancia cognitiva y no reaccione como aconsejas, le reclame sus insultos y sus mentiras y al Final yo le colgue el teléfono. Después al mese volvió a llamar y ahí si lo ignore por completo y desde esa ultima llamada ahí si no me a vuelto a llamar... Estaré preparada para la proxima si llegase a pasar otra vez.
Tu reacción de ira cuando intento reengancharte era lo que él esperaba , eso les encanta seguramente se fue encantado con tus gritos así son de retorcidos la próxima vez que te pase aprovecha y véngate , una contestación que refleje tu indiferencia hacia el y que no te afecta su presencia o su mediocridad sería terrible para él y si además consigues mofarte de él de alguna manera eso le desconcertara , recuerda llevarle siempre la contraria en tus reacciones a lo que él espera
Mi madre labloquee
Ya 2 años sufriendo dolores en todo el cuerpo, insomnio, y tensión en los ojos. Y desde que encontré estos vídeos decidí alejarme de mi mamá, y justo hoy la llevaron al médico y el doctor dice que no se puede quedar sola. Ella ya tiene 79 años.
No se como agradecerte lo que me has ayudado durante mi proceso de recuperación y sanacion, literalmente tus videos fueron mi unica red de apoyo en varias de mis etapas y te cuento lo felizmente que estoy por lo inmenso que he avanzado! Nunca dudes del impacto tan pero Tan profundo que lo que tu haces aquí en RUclips. A la distancia, esta alma en purificación te agradece infinito, no hay valor para el apoyo que me brindaron tus videos!
Mil gracias por is vídeos! Fui víctima de un narcisista en una relación de 8 años... y por dos años luego de dejarme y cambiarme por una nueva víctima, no ha parado de hacerme hoovering... pero gracias a lo que he aprendido contigo he logrado superarlo poco a poco. Es un proceso largo, pero por ti se que solo está en mis manos lograrlo. Los narcisistas son muy peligrosos, el mío es muy destructivo, pero con tu ayuda sé que soy más poderosa yo
Siente orgullosa de ti mismo ser un mejor persona en todas las versiones el la mejor venganza que tiene ese narcisista gracias adiós k ya saliste de esa relación y k ya entiende lo k te paso porque cuando uno entiende lo k le pasa comienza a recomponer su vida de cero .
Hola MERA! Me apena saber de tu problema de corazón. Cuídate mucho. Por otro lado ya tengo 11 meses de contacto zero con mi psicópata. Y con toda la gente que conocíamos. Todos sus monos voladores incluyendo mi hermano narcisista encubierto.
Cuando me descartó lo primero que hice fue realizarlme un check up completo. Y estoy muy bien de salud. Bueno solo me quedo con la esclerosis múltiple. Enfermedad autoinmune, progresiva e incurable y claro sigo con el stress. Gracias mil por ayudarnos. Bendiciones del universo.
Estoy muy contento de encontrarme con tu canal. A mis 39 años pense que tenia ya una cierta acertividad para encontrar pareja. Pero ultimamente me he relacionado con una chica me ha dado mucho dolor de cabeza( y sus desplantes o comportamientos me aseguran cada vez mas que es una narcicista).
Gracias !
Hablas muy bien el español Meredith. Gracias por la explicación de los dolores psychosomatic. Desde moretones en las uñas hasta dolores en riñones, espalda, acidez, etc... todo eso ya no está desde que no le hablo a mi ex.
Yo tb me enfermé cada vez que estuve con el !!!!!!!
Eres Batman!! Nada te puede hacer daño
@@Mmay957 es horrible. Pero he aprendido desde ese entonces que mi error va más allá. No puedo culpabilizar a esta persona, sino a mi mismo por haberme dejado influenciar de tal manera. Fueron, en parte, las circunstancias también. Han pasado 3 años, y para todos los que hoy están sufriendo, solo les puedo decir algo que yo mismo no creía en ese entonces. Tu felicidad está en ti, no en esa persona. Tú amor propio es esencial. Y si no te respetaron y valoraron en la relación, lo mejor qué haces es cerrar la puerta. Pero de verdad.
Sister, I need your help, my mother narcisit showed up today with even worst evel, she destroyed me again, I dont wanna live anymore! Help me if yoy can, God bless you, you are a so good person, you are a blessing to me, I'M AFRAID! I cant go on!
Ahora entiendo porque desde el contacto cero no tengo ni señas de mi ex, y hoy me escribió un tipo que no conozco diciendo que era mi admirador y que había conseguido mi teléfono de la nada, de una lo bloquee, ahora entiendo que pasaba mil gracias Meredith
Me hicieron esooo wouuu
que bien hablas. Me identifico totalmente. Estoy luchando por echar fuera al narcisista de mi vida.
Hola. El año pasado fui a un grupo de apoyo para mujeres que eran víctimas de este tipo de narcisistas. Fue increíble escuchar que todas contábamos exactamente lo mismo. Muy fuerte. A partir de ahí recién pude sentirme validada en mi sentir. Igualmente ha sido muy duro sostener el proceso. Yo viví 11 años con esta persona y tengo 2 hijos. Nos separamos hace casi 4 alos y volví mil veces a buscarlo y siempre recibí el mismo trato. Siempre sentí que yo era la que tenía el problema. Que me tenía que esforzar más para salvar la relación. Recién hace un año (a partir de estas reuniones grupales a las que asistía) me di cuenta que "no estaba loca" al sentirme maltratada, humillada, destratada, ninguneada. Pero de alguna manera no podía cortar. Recién ahora me decidí al contacto cero. Realmente quiero sanarme. Gracias por compartir tu sabiduría.
Meredith, me encanta el video. TODA la razón en reir de las situaciones tan ridiculas que montan, en una ocasión le grabe para que el mismo, se viera y te puedes imaginar la explosión cuando mientras el se subia por las paredes, yo gravaba con toda tranquilidad. Fué un momentazo. Por supuesto en la epoca que estabamos juntos. Ahora sin el los momentazos son aún mejores.
Gracias por tu ayuda
Muchas gracias estoy sanando del abuso narcisista .Antes amaba mucho a mi marido ahora e dejado de amarlo gracias a estos vídeos e dejado de amarlo e visto la realidad ya me desprendi del abuso narcisista
Gracias Meredith, estoy hace un tiempo mirando tus videos y me han ayudado muchísimo a entender toda una situación horrible. Recien rompí con un narcisista con quien habíamos acordado tener un hijo. Me quedé embarazada y en vez de estar feliz, me pidió que abortara pese a que había sido algo planificado por ambos, me dejó completamente sola con los exámenes, ecografías y demas, luego de 4 años de relación.
Decidí abortar porque me asustó estar vinculada con alguien así por el resto de mi vida. Lo dejé y bloqueé de todos los medios. No me quiso devolver las llaves de mis casa y otras cosas por 3 meses. Recientemente lo tuve que desbloquear para coordinar la devolución algunas pertenencias. Aprovechó este momento para lastimarme más, contándome que ya estaba en una relación con alguien hace 4 meses (dejamos hace 3, cuando yo estaba abortando SOLA él estaba acostándose con otra) y que si yo volvía a aceptarlo dejaba a la anterior porque yo era "su numero uno", como si las mujeres o personas fueramos objetos y yo me tendría que sentir "honrada" de ser la numero 1 para él. Me siento completamente herida y traumada porque además de todo esto se abusó económicamente de mi. Estoy muy dolida y asustada y de alguna forma deseo que todo su karma le caiga arriba. Tu piensas que estas personas finalmente, ya que estan configuradas diferente, no cambian y tienen su merecido? Como terminan quienes tienen trastorno de la personalidad narcisista? Los has visto caer por sus acciones? Gracias por todo, me has ayudado un montón. Todo lo que vi en este canal fue lo que vivi (y más).
Su karma es quedarse solos mueren solos y muy perjudicados ..doy fe de ello😘😘
Amiguita lamento muchísimo lo que te hizo esa persona. La verdad es que no tienen límites. Lo siento mucho y te comprendo. Mi esposo también me dejó sola con un aborto natural. Su enojo y ley del hielo era más importante que estar conmigo. Aparte de su insistencia en que tenía que trabajar, presionando. Me comparaba con otras mujeres. Luego, me dijo que yo no servía para ser madre. Él minimizó mi dolor físico y emocional por la pérdida. Era mi esposo. Es horrible. Definitivamente, hay que recordar esto en el hoovering. CONTACTO CERO ES LA OPCIÓN.
Waooo, estoy comenzando el contacto cero y este manipulador me está atacando pero con masajes malos destructivos, y justamente mi corazón comienza a dolerme ya van varias ocaciones que he sentido este dolor , gracias me pondré en chequeo 😘
Mi ex esposo me hizo lo mismo, cuando nos separamos se convirtió en alguien que yo no conocía.
Me envió los mensajes más insultantes que he leído, cuando me pidió que me casara de nuevo con él, fue ese recuerdo lo que me hizo decirle que no, ya me había causado mucho daño; pasé una noche con él y pasé en cama todo el fin de semana, me iba a morir si volvia con él.
Hola a todos, cada día que veo los vídeos de Meredith y leo los comentarios de la comunidad, me impacta las observaciones que logro detectar en mi entorno más próximo. Es real que no es fácil poder alejarse de todas las personas tóxicas a corto plazo. Ir planificando una nueva vida es correcto. Vivo con dos de mis hijos, un varón y una mujer, a mi hija mujer de 22 años le veo tantos rasgos narcisistas que me sorprende. Ella se a separado de su pareja y tiene un bebé, le ofrecí estar conmigo y es el punto de conflicto que hoy percibo. Desde que descubrí la punta del ovillo en este tema del narcisismo que vivencié con mi ex esposa, creí que los hijos podían estar a salvo, pero noto que lo paradójico en mi caso es que quiero ayudar a mis hijos a salir hacia adelante y comparto charlas sobre narcisismo con ellos casi todos los días. Sucede que al tener estas percepciones sobre mi hija, me confundo mucho, carezco de certeza en las conversaciones íntimas que se producen entre mi hija y yo. No me sucede con mi hijo varón a quién le expreso con soltura lo que nos ha sucedido en nuestro ámbito familiar.
Realmente Sos un Angel...como explicas con tanta claridad y hasta diría con tanto Amor...Sos una enviada del Cielo a salvar a las víctimas de los depredadores emocionales, ladrones y vampiros que nos chupan el alma y la Vida... gracias por tanto Amor y esmero en transmitir tú mensaje de que Sí se puede vivir sin estas personas tóxicas...sos Pura Luz!. Un abrazo desde Argentina
Gracias Meredith 💖 tus videos me han ayudado mucho... hace unos días llegó a pedir disculpas después de una semana que se fue de la peor manera: gritándome y ofendiéndome y todo porque le descubrí una mentira !!
Esa noche escuché por primera vez los videos de lo que es un narcisista!!! Absolutamente todo encajaba con lo que me hizo en desde que nos casamos... !!! Afortunadamente nos divorciamos hace 10 años ... pero en este periodo ha regresado muchas veces y no me ha dejado !!
Hoy por hoy al fin estoy convencida de quien es y de qué no quiero volver con él nunca!!!
Hola hermosa, te felicito por tu español, es increìble un norteamericano que hable asi. Gracias por tus experiencias y por dedicar esfuerzo para ayudar a los demas en este trance.
Espero estés bien tu mensaje es tan poderoso que ni una bocina de un truck puedo ser el ruido más grande pero tú mensaje es tan poderoso que cubre cualquier sonido y tú brillas tanto q adornas el entorno y tus adsesorios tu le das forma tu haces q luscan por qué eres una creción especial de Dios eres bien inteligente y bien preparada , mis deseos q todo lo q te propongas sea de éxito y bendiciones para tu vida y de los q amas , hay q tener amor propio para poder amar a los demás. Atte Ricky Bedford Sanchez. 😉😃🙏👍🏻
Cuando tenemos stress o estamos muy tristes producimos una sustancia que es tóxica en grandes cantidades que se llegan mediante el stress. Yo te declaró sana q tu corazón está tan bien por qué es tanto el amor q sano el tuyo y el q comparte o convive contigo gracias por ser tu. 😉❤️💓
Tus palabras verdaderamente alimentan el alma de nosotras las victimas. Muchas gracias eres sencillamente excelente
Cierto, yo me sentía fatigada, depresiva, triste, pérdida de apetito , con la mirada perdida,
totalmente irreconocible. Besos
Que buen o que hablas en pasado
Gracias gracias infinitas gracias hoy vuelvo a ver este vídeo y me emociono por todo lo que logre , de como estoy superando este abuso y saliendo adelante. Gracias a vos ❤
Buen trabajo!
cierto, yo me cayaba muchas cosas. pork creía k mi percepción estaba equivocada.y le daba la razon a la narcisista( mi madre). pues siempre me daba dolor de garganta. yo siempre k enfermaba me dolia mucho la garganta y luego pasaba a todo el cuerpo. pero siempre era la garganta. desde k he descubierto toda la verdad, y hablo las cosas claras, no he vuelto a enfermar! en increible
Hola estimada, primero muchas gracias por tus videos. Quizás el término que buscas en 1:28 es “Monos Voladores”. Lo he escuchado en psicología y viene de referencia por la función que cumplían en la película: “El Mago de Oz”. Saludos desde Chile 🇨🇱!
Yo e sido abusada psicológicamente aquí en las redes sociales sobre el despertar de la conciencia y e tenido esos síntomas mucho estrés y dolor en el corazón escuchándote me estoy ayudando.
Una "falsa excusa" es una típica manipulación de un abusador y manipulador. Otro excelente video.
Los estragos en mi cuerpo han sido: Síndrome de Colon Irritable, Apnea del Sueño, Ataques de Ansiedad, Adicción a Descongestionantes Nasales, ya que por la desesperación, siento que me asfixio, Jaquecas, entre otros.
oh que mala viejo, te recuperaste?
En mi caso se daño el higado y estomago. Te deseo estes mejor, saludos de Peru.
No inventes. Qué inteligente eres!!
Me aclaraste lo que tanto tiempo venía pensando. Lo explicate perfecto. Gracias por compartir tu conocimiento. 100% sabes y tiene claridad de los temas que hablas y este me dejó perpleja.
Qué buen video!!! Cuando estaba con el narcisista vivía descompuesta del estómago y con gripe. Gracias por informarnos. Cada vez hablas mejor español. Te felicito!! Un beso desde Argentina.
Woow eres fantástica, solo he visto 4 de tus vídeos sobre el tema de narcicismo, y ahora con este 4to video he descubierto por qué me duele el corazón o el tórax no lo sé exactamente. Ayer hice algo que sugeriste, escuchar las frecuencias solfeggio (si no me equivoco) hice muchos de los puntos que recomendaste y me funcionaron totalmente. Enserio me siento genial. Falta un poco más pero enserio me está funcionando cada paso que has dicho. Gracias este tipo de personas realmente son supremamente extrañas, pensé que un narcisista topaba en solo un simple término, en algo no más que el ego pero no es así, va más allá del solo ego.
Hay Meredtht, cuanta verdad dices viví cada palabra que dices di infinitas oportunidades x 11 años. ! y fue asi simplemente el contacto cero muchas veces ! y me di cuenta de que fue tal cual lo dijiste! tal cual!!! no enumeraba sus horrores, y cada vez que li veía me daba diarrea o me desmayaba! x horas!!! terminaba siempre en el hospital! igual tus videos los sigo hace ya creo 4 años desde que comenzaste (creo) y me han dado fuerza . los contactos ceros fallidos igual me ayudaron a descongestionar mi cabeza , porque sentía empastado el cerebro , no podía pensar, nada! todo era empastado , ni si quiera lo básico, como cuando comi, o que tenía que hacer.
realmente estar con estos seres es grave! y muy serio!
hoy ayudo a otras amigas,..gracias!!!!
BRAVO TE FELICITO Y TE ENVIO TODA LA ADMIRACION RESPETO Y APOYO POR TODA TU VALENTIA Y CORAJE DE TU DECISION DE CAMBIAR TU VIDA..ERES UN SER HUMANO EXTRAORDINARIO...MIL VECES MI ADMIRACION Y RESPETO.
Sos tan valiosa , como persona y profesional ayudas a demasiadas personas, . Muchas gracias por tu trabajo que es impresionate como siempre cariños desde Argentina
Meredith querida!!!! Tengo un Harvard en somatizaciones!! padre y hombre pareja psicopatas..
vivo tratando de estar sola..
Como hubiera necesitado escucharte a mis 30 años!!!!! Ya tengo 49 y aun separada hace 13 años..no recuperé memoria..y tengo q seguir haciendome estudios fisicos! y necesito terapia tambien!
Gracias POR TANTA AYUDA!!! me ayudas a ayudar a otras personas! es increible la cantidad de psicopatas integrados y Narcisistas que hay haciendo daño!
un fuerte abrazo Meredith!! ❤
Pues yo creo que no solo te enferman estoy segurisima que llevan a la muerte. Conozco a uno y dos personas muy cercanas a el ya murieron y muy jovenes.
Gracias por tus videos😘
Cierto la esposa de mi ex narcisista murio tan joven de cancer ahora comprendo el sufrimiento que paso y me duele mucho
Cuenta más xq yo me enferme la primera vez después de un narcisista y hoy termino con psicópata y no quiero nada de eso
hay gente que se ha suicidado por gente así...
😱
Me hiciste recordar que la amante anterior murió de cáncer a los 41 años. El fingía que sufría mucho y se hace pasar por viudo. Hasta documentos oficiales de gobierno me presento. Gracias
Sos maravillosa!!!! Impecable como descibis las situaciones. Las personas. Los sentimientos. Gracias!!!!!!
De acuerdo. Y cada palabra es tan exacta.
Wao!!! Tuve en mi familia un manipular y situaciones de mucho estrés y tensión desde niña, a los 18 años fui diagnosticada con neuritis también y arritmias cardiacas nunca lo había relacionado. Gracias por tus videos! Dios te bendiga
Ahora entiendes la conexión!
Si es se disculpaba y pedía perdon y lloraba y después k yo volví cada vez era peor y ya tengo un año y Tres meses y sigue buscándome por vive muy cerca y aprendí a superar eso ahora no siento nada por el ni amor ni odio es como k nunca existió en mí vida.
Ayer me hicieron el primer Hoovering después de llevar casi un mes en contacto cero, gracias a ti y tus vídeos, logré aceptar que todo lo que el decía eran solo mentiras, no lo hizo directamente, fue a través de otra persona, y no quise escuchar nada, solo le dije a mi amiga, no le crea nada, todo es mentira. Él se disculpó jajajajaja y es verdad, tal cual, no asumió nada, fueron unas disculpas vacias, un perdón amañado. Me sentí mal al principio, como con culpa por no darle una oportunidad a la relación, pero me reafirme, recordé lo malo y ya pude estar mejor. Gracias eres luz y bendición. Antes de que sucediera, ya había visto este vídeo y fue LO MEJOR.
Buenissimo. Muchas gracias. Estoy sufriendo el hoovering y ya me he alejado mas viene a mi trabajo con cualquier excusa a buscarme y decirme lo q ue me ana, etc etc. La negativa la mantengo mas creo por lo que dices que aun estoy en el vinculo traumatico pues me encanta lo que dice mas se que no es real. Me doy cuenta por este video que el viene por su suplemento. Aclaracion es el encubierto y super orgulloso pero a esta altura igual lo esta haciendo y a descubierto.
Gracias hermosa! Mi ex narcista volvió hace poco , con la excusa que está arrepentida , que es alguien de dios pero todo lo que dices es vd su perdón no es sincero se nota! Me quedo con tu reflexión no vale la pena enfermarte por un ser tan despreciable! No sabes lo mucho que me has ayudado muchas gracias! Un abrazo y mucho amor después Colombia 🇨🇴..☺️
Me separé de un psicopata encubierto hace seis años. Realice terapia 5 años para soltar. Agradezco cada una de tus palabras porque es como una adiccion, siempre podemos por nuestros patrones de conducta y cuando estamos vulnerables volver a caer. Es un trabajo muy arduo pero se puede! Muchas gracias, un abrazo desde Buenos Aires
He llegado a pensar que nunca saldré de esta disonancia cognitica. De esta depresión. Me haz dado esperanza al decir que se puede salir. 5 años de terapia haz tenido que hacer para poder salir. Entonces si se puede. Así tenga que tomar terapia de por vida, lo voy hacer, pero no quiero volver a caer porque es muy duro y triste. Gracias por darme esperanza de que se puede salir.
Gracias hermosa Meredith!!!! Cuanta bien hace está información me cambio
La vida el haber obtenido toda la información q con tanta caridad amor y gracia compartes con nosotros!!!!!! Mi hijo es narcisista u es todo como tu dices. Ahora está como más expuesto no se cuida en sus modos ya sabe q se quien es realmente. Me siento estafada literalmente.muchas gracias!!!!!! Feliz vida para ti!!!!!
Muchas gracias por compartir tus conocimientos, experiencias vividas y superadas.
Ahora entiendo la razón de varias enfermedades, "Boderliner ", Diebetes, depresión crónica, y artritis reumatoide.
Ay tus videos me ayudan a perdonarme el tiempo que perdí con el narciso y lo ciega que estaba.
Meredith, excelente exposición del tema.
Siempre estuve enferma de cosas tan raras y cada semana estaba con el médico, y cuando descubrí su traición casi muero. Mi corazón físico tenía un dolor terrible en el pecho, pensé que moriría. Te matan en vida. Solo podía pensar que si no me alejó me muero. Y decidí alejarme.
Muchas gracias por toda esta información tan valiosa. Acudí a terapia alternativa y hoy estoy mucho mejor. Dios te bendiga.
Es verdad lo de las enfermedades psicosomáticas, tengo 2 diagnósticos de enfermedades autoinmunes y desde hace tiempo me enteré que son debidas al alto estrés que viví desde mi nacimiento, he hecho de todo para tratar de sanarme, pero justo ahora desde hace unos meses que sé que existe el abuso narcisista y he tomado decisiones y acciones diferentes, es cuando empiezo a sentir mejoría. Gracias Mera por compartir tus experiencias y conocimientos
Te agradezco con todo el corazón porque lo describes con todos los detalles. Ayudas muchísimo
Muchísimas gracias, querida Meredith ! Arritmia e isquemia, vas a estar muy bien. 😢🤩😘💯🌹🌹🌹
Me encanta toda la información,la verdad pasé por todo eso. En el punto 3° mnto 6:46 se dice "preventiva" no preventativa.
Tus vivencias compartidas y las formas de abordarlas, me han ayudado a entender y a superar uno de los momentos más horribles en mi vida, muchas muchas gracias 🙏🏻
Tus vídeos me dan fuerza y me orientan para soportar este proceso tan difícil de desenganchar, gracias.
Hola. Meredith. Soy crónica de nudos en la espalda (8 nudos) que me dan cefalea tensiónal, debido a 20 años de abuso, acoso y maltrato, etc. Son de nacimiento así y NO CAMBIAN.
Abrí los ojos, me ayudaste mucho y sigo escuchandote.
No confío en él. Son veletas. Si vuelven a recordar para ablandarte el corazón, por la empatía. Ahora ya no confío.
Así es. Mienten continuamente. Disculparse, es cerebralmente, pero no emocionalmente.
No confío en él y no olvido.
Cansada. Corazón y colesterol din poder tomar pastilla.
Hago deporte, corro, ando y bici y dieta estricta.
Psicosomática. Somatizar.
Si lo has traducido bien. Nervios simpáticos y parasimpáticos.
Rodeada de narcisistas e Histrionicos.
Hay gran deuda. Hij@s. No puedo. Muy complicado. Y yo soy PAS.
Gracias. 🤗🌷👏👏🇪🇸😔
Gracias eres un sol y me han hecho mucho bien tus vídeos con una persona de mi entorno que nos ha hecho mucho daño a mi familia y le puse contacto cero porque le desenmascaré 😘💜
Muchas gracias por subir este video... no sabes como me puede ayudar! Yo estuve con uno de estos por 3 años... que al principio se hacía pasar por mi buen amigo... me enfermé, fue tan frío que se fue de la casa cuando yo estaba tirada en cama con fiebre y mi hijita en su cuna... no le importó nada... siempre regresa... después del contacto cero, se acerca disque por mi hija, sacando en cara que ya tiene una nueva víctima a quien hundir ... simplemente, decidí que todo lo viera con mi abogada... realmente, me enfermó... me volví una persona irreconocible...
Todo lo q dice me hace atar cabos a las cosas q antes no podia... ahora creo q ya hasta me doy risa de haber sido tan ingenua ante personas tan tan tan ...complicadas. . muchas gracias Meredith..
Minuto 15 !!!!!!! Increíble !!!!!!! Totalmente cierto 😔😔😔
Wao, que impresionante gracias por explicar esto, yo estuve en una relación con un narcisista durante mi embarazo me maltrato. muchos insultos muy fuertes causa de que y mi hijo nació antes del tiempo 7 meses. Pensé que era por la tristeza, ahora entiendo que el estrés fue una base fundamental, la etapa más horrible. Todos los momentos horribles se me borraron no recordaba nada hasta ahora que llevo 9 meses en contacto cero con esta persona empiezo a recordar.
Yo acabo de terminar una relacion de 6 años con alguien que coincide con todo lo que dices en tus videos en como son y tambien muestro los sintomas que mencionaste en un video (fallas en la memoria, etc). Yo siemore eh sido muy nerviosa y a mi me salio vitiligo estando con esa persona tras un problema fuerte que tuve con el y aun asi segui pero decidí terminar porque ya habia perdonado muchas cosas y seguia haciendome daño y me enojaba mucho hasta marearme y como con eso me salen mas manchas decidi terminar tambien por eso pero el aun me busca y me duele sentir que lo lastimo asi que todo el dia veo tus videos para recordar como es él, que no sienten y que solo es manipulacion. Gracias por tus videos!! Y tienes mucha razon en prestar atención al cuerpo!, el cuerpo tiene sus razones para enfermarse :/
Que Dios bendiga a todas las personas como vos Meredith, y a otras, muchas de las cuales has entrevistado, por ayudarnos a entender de qué trata todo esto. A sanarnos para poder disfrutar de la vida con plena vitalidad. Y a no recrear modelos enfermos. Gracias:::)))
A mi me salió una arritmia ( extrasistole), depresión ( la noche oscura de 3 años y un cuadro de ansiedad severo, me dolian las muelas, tu sistema inmunologico baja. Que bueno este video Mera.A mi todavia me sigue llamando, no soy capaz de ponerle contacto cero Mera ....
Hola.A mi me paso ...tuve alterado el ritmo cardiaco ...Como ya venia investigando en estos temas...me di cuenta q mi corazon me latia y podia observar mi pecho...Asi fue q consulte luego de una serie d estudios me medicaron (lamentablemente pq no me gusta tomar medicacion ,va contra mis principios).y luego de hacer mi proceso ....comenzar con mi cambio y meditacion...fue hermoso!!....Sane !!...y hoy estoy feliz y sin esta persona en mi vida.Gracias por toda la informacion q envias...Es luz para estos temas y para detectar esta clase de personajes.
Te escucho hace mucho, me ayudas muchisimo. Acabo de bloquear a mi madre, llego todo al limite. Pero en este momento, me siento muy triste, aun con tanto daño que me hizo. Me duele.
No es fácil, pero piensa que dentro de tí hay una personita a la que un abusador trata mal y para ello usa el título de madre. No tienen ningún vínculo afectivo hacia a tí, eres un peón en su tablero de suministros.
Hay que saber renunciar a lo q nos enferma para sanar, mientras nos agarremos a la utopía en el caso de los narcisos de relaciones normales entre adultos..ellos seguirán jugando y usándonos de saco de boxeo para sus frustraciones mil. Ahí no hay una madre, hay una persona con un trastorno de la personalidad que abusa y usa a otros..y jamás pasará por terapia porque para ella es su derecho.
A mí me ayuda pensar en el caso se mis padres que jamás hubiese tolerado a un amigo lo que les he tolerado a ellos.. no te parece que alguien que se aprovecha de esa lealtad o vínculo y te maltrata no merece tu presencia en su juego?.
A mí me ha costado digerir el contacto cero con la 'familia' monster..pero me ayuda lo caro que he pagado querer tener una familia con narcisistas.
Haz una lista de tooooodooo lo que te dolió de ella..leéla cuando te dé pena...a ver si te das tú más pena y te mantienes lejos!.
Nadie que te estime te merma, te anula, te escupe,..y estos seres no es que mueran así, sino q en la vejez van a peor porque no toleran verse viejos o enfermos.
Elígete a ti, y asume maduramente que a veces en la vida hay elecciones duras pero necesarias.
Te mando un artículo de una hija de y cómo se divorció de sus padres, se enferma!!. No es que se trate de llevarlo mejor o peor..es que es tu salud la que está en juego!!.
Ánimo!!. Es normal esa pena, tienes que sentirla..no hay otra, es un duelo, un luto,..pero dite que es una elección para protegerte a ti misma de depredadores emocionales!.
editorfamiliasdisfuncionales.blogspot.com/2017/02/eres-victima-de-una-familia-disfuncional.html?m=1
MUY bien que la bloqueaste!! Ahora vas a pasar por el luto de perder a ti madre y a la madre que nunca tuviste. Es un proceso durísimo pero vale la pena seguir para adelante.
@@InnerIntegration muchas muchas gracias por toda la ayuda! Seguiré adelante
Te recomiendo que hagas una lista de acciones concretas que te hizo tu madre y la leas todos los días. Te juro que en un momento ya no sentiras esa tristeza. Despues sera ira, y despues... nada. Deseos de estar lejos nomas.
Cuánto agradezco todas sus palabras y realmente me ayudan. Haré lo de la lista. En mi caso quedó atrapado mi papá de 75 años, víctima de un acv hace un año. Fue un calvario. Indecibles las cosas que pasaron y las mentiras que dijo aún poniendo en riesgo la vida de mi padre. Está aislado, no deja que la familia lo vea. Aún así fue desicion de el quedarse con mi madre sabiendo los riesgos. La impotencia es tremenda. El dolor. Pero por primera vez me elijo a mi, a mi salud, a mi vida y seguiré adelante. Leyendolos no me siento sola, porque en la vida cotidiana nadie te cree. Siento alivio
M uchas gracias por tu GENEROSIDAD
E n cada nueva publicación todo va
R esultando más interesante y práctico...
E l modo de ayudarnos a asumir esta ver-
D ad tan difícil...y tan tóxica! que se va
I nstalando en uno y nos ocasiona
T anto daño,en alma,mente,cuerpo,espítu.
M ucho tenemos que trabajar,remover
I r recordando,resistiendo,para disolver
L os obstáculos,temores,etc."Hoovering".
L o que expresas es muy valioso,ayuda a
E nfrentar,está REALIDAD.Cuanta verdad!
R ECORDAR RESISTIR:"SOY VALIOSO"
Melo💧sa Dar💧o
Muy agradecida,Meredith
🌿🕊🐛🦋⚘✍🙏
16 de Feb de 2019
Yo fui víctima durante 30 años. el video describe con exactitud todo lo que pasé.
Gracias Meredith por tu generosidad por compartir tu conocimiento...
Mera eres tan especial...gracias por tu cordura y gran ayuda. Te quieroooo
Buenos consejos. Vale acepto que mi madre es abusiva, siempre fue asi, y puede que siempre sea asi. Rompiendo disonancia cognitiva .
Tengo sentimientos encontrados... Por un lado me da gusto saber que no estoy sola y por otro lado saber que hay ese tipo de seres y muchos que sufrimos por su existencia
Veo siempre tus vídeos cuando me siento fatal. Me has ayudado tanto!!! Gracias
Gracias me di cuenta que estoy lleno de ansiedad estrés cuando la persona está a mi lado yo pensaba que era por querer hablarle gracias
Hola Mere! A mí también me has ayudado muchísimo, gracias. Mi ex narc ha alienado a mis dos hijos mayores, que llevan casi tres años sin hablar conmigo ni con nadie de mi familia (abuelos incluidos) ¿podrías hacer algún vídeo sobre ese tema? Con respecto al Hoovering, mi ex, a pesar de haberme hecho todo el daño que ha podido y de seguir haciéndomelo (a través de los niños, sobre todo), insiste en hablar conmigo en persona, aunque yo me niego ("Todo por escrito", le digo) y así me hace el hoovering, cuando le recojo o le llevo a nuestra hija pequeña, y luego yo tengo un cuadro de síntomas de ansiedad: arritmia, palpitaciones, estómago revuelto, subida de la tensión...y dudo de mí misma, y me tengo que recordar lo que me está haciendo, y pienso si no estaré siendo injusta con él, y ¡menos mal! ya tengo una vocecita que me dice: para, recuerda esto y esto y aquéllo : exáctamente como tú lo describes. Muchos besos desde Cádiz, España.
Voy a entrevistar a alguien con más experiencia con el síndrome de alienación de los padres. Es un tema que surge mucho y no tengo experiencia propia para hablar a fondo.
Gracias Mere.eres un ser de luz.tud vídeos me han ayudado a salir de la disonancia cognitiva en la que estuve inmersa durante muchos años.Abrazote desde A
Esa vocecita nos salva una y otra vez!! 😘
@@InnerIntegration Muchas gracias. Estaré pendiente. Bss
Te recomiendo que recuerdes algo muy simple: Como te trata frente a los demás (tus hijos u otras personas) y como te abusa en privado. Ahi te das cuenta la intención de maldad que tiene. Suena como un narcisista encubierto ese hombre.
Gracias a tus videos pude descubrir con quien estoy viviendo, yo decidi continuar esta relacion y teniendo un gran poder mental despues de tantos sños de conviviensa, y el se siente descubierto y continua a ser igual, no cambia.
buenismo este video sobre el tema....y la disonancia cognitiva que cuesta a veces entender como es posible que se tenga......pero a la vez como todos tenemos defectos y virtudes..el tratorno de estos sociopatas sin posibilidad de cambio es horriblemente sorprendente..graciassssss ..muchisimasssss...bendiciones para tiii!!!
Vivía muy mal de estomago y aftas incurables por años.. y él siempre diciendome que yo era narcisista psicópata y el siempre superior en todo incluso mucho mejor que su propio psicólogo al que acusó de haber hecho triangulación conmigo 😱... terminamos y me enferme de infección urinaria y neumonía cuando nunca jamás caí de gripe ni fiebre alta.. por poco muero enferma y para colmo él me aplico la ley de hielo a mi.. pero es más creo que me hizo un favor porqur por suerte todo en mi se curo incluso el estrés que me causo la separación.. Gracias Mera por tus videos, son de gran ayuda.
Gracias desde Alemania!! Me ayudás muchísimo con tus vídeos
Llevo un mes de contacto cero y aunque ha sido súper fuerte también es algo liberador gracias a libros y vídeos como estos han sido fenomenales para mi. El sufrimiento no es eterno pero si necesitamos ayuda y voluntad para salir de eso.
Buen trabajo con el Contacto cero! Sigue para adelante con estos límites tan importantes para que te puedas hacer el trabajo de recuperación sin saboteos.
Inner eres un angel, gracias preciosa
Toda la razón mi madre después de tantos años de maltrato psicológico decidici ponerle límites me hicieron ver que eso era normal esa mujer jamás me beso ni me abrazo me culpo en la niñez de sus errores de adultos, siendo niña habla de mi que por ejemplo salió embarazada porque tal situación ni que se le hubiera preguntado me culpo hasta de un aborto en la adolescencia me amenazó de quitarme la vida y quitársela ella, mi peor que le cogi miedo a la vida no me dejaron desarrollar todo era malo en todo había peligro, pasaron los años llegué a la adultez y no me he podido desarrollar porque me maltrataba y me daban lo económico pero el amor jamas lo tuve, también la falta de información influye yo nunca tuve a nadie para que me guiará ni recursos para buscar información porque mi país hay muchas carencia, recién el año pasado empece a buscar información y decidí terminar contacto con muchos solo me falta la narci ya ni contesto sus mensajes pero me sigue persiguiendo haciendose la buena, con hola como estas cuidate no salgas cuando haya manifestaciones y jamas se ha preocupado ni por saber como estoy hace un tiempo decidí ignoararla porque jamás me escribía y cuando empiezo a ignorarla no me deja tranquila escribiendo haciendose la amorosa jamás habla de lo que me hizo ni pide perdón es un asco de persona, se ve mal que lo diga pero yo pienso que tendré paz el día que se muera, porque no se tienta la mano en el corazón para ver que los problemas que tengo es por su culpa y la de padre, es triste ser adulto y estar frustrado
-El vídeo maravilloso
-Su curso gratuito es interesante; me voy a tratar.
-Yo tengo una compañera nueva que la presenta mucha a mí y la jefa/dueña no veía toda después dos días.
*Muchísimas Gracias Meredith Miller
Cada video que veo es mejor que el anterior gracias!!
Que bueno que encontré tus vídeos