המתכונים שלך הם אליפות. אני מכינה הטורטיות של הכוסמת וזה באמת שינה לי את החיים. לא נוגעת יותר בלחם. את יתר המתכונים אכין ואין לי ספק שהם יהיו מעולים. תבורך. תודה מכל הלב.
תודה רבה! המתכון פשוט מדהים!👏 יוצאות ממש פיתות וגם כשלא שמים אותן בטוסטר הן ממש טעימות. זה מתכון פשוט גאוני! הכנתי אותן כבסיס לפיצה. אפשר להכין בסיס לפיצה גדולה אם לשים כמה מצקות על המחבת או לפיצות קטנות אישיות אם לעשות כל אחת בגודל מצקת וחצי. הכנתי אותן רק מצד אחד (לא טגנתי אתה צד שעם ה"בועות"), שמתי על תבנית עם נייר אפייה, מרחתי ברוטב עגבניות, שמתי בצל, חציל שטגנתי על מחבת עם קצת מים ומלח ותבלינים והכנסתי בחום של 180 מעלות לתנור. יצא מדהים! בלי שמן, בלי קמח וטבעוני! תודה רבה לכם על המתכון המדהים!!😊🌸💗
כתבת לי שמלח ורוד ושחור הם מלחים מלאים , אין ערך תזונתי למלח , כידוע מלח באשר הוא מלח מזיק מעלה את לחץ הדם גורם לבעיות בלב ולאנשים מבוגרים גורם להתצטברות נוזלים (בצקות) ברגלייים .רצוי מאוד להשתמש בפחות מלח , עדיף תבלינים שיש להם טעם מלוח על כל מלח אם הוא רגיל או מלא כלשונך . בברכה ובאמת מתכון אכן טעים ומיוחד
תודה רבה על המתכון הנפלא. הכנתי עכשיו את הפיתות. חלקן נפתחו בקלות וחלקן פחות- עניין של מיומנות. את מה שנפתח פחות יפה הכנסתי לתנור עד שהפך לקריספי מאוד ולאחר מכן השתמשתי בו כתוספת למרק בטטה כתומים שהכנתי וחלק טבלתי בממרח שהכנתי. תודה רבה על עוד מתכון נפלא 😍😍😍
מדהים.איזה רוגע.יש לנו הרבה מה לאכול.למרות שלאחרונה אמרת שזהו גם אוכל מעובד וזה רק שלב ראשוני לעבור לאוכל צמחי מלא.אבל נראה לי שפה אשאר לעוד הרבה זמן.המשפחה סביבי קוראת לי מוזרה ולא נורמלית.חושבים שאני מתענה עם האוכל הסטארצי.חחחחח שיגידו טוב לי במקום שלי.בפרט שזהו אוכל של צ'יק צ'ק.ומשביע ברמות.תודה ענקית.
הי מיכל, אני אוכלת כבר הרבה שנים אוכל צמחי מלא (WFPB), קוראת מחקרים עוקבת אחרי המומחים הכי טובים בתחום. זה לא אוכל מעובד מה שעמית הכין כאן, ממש לא. השאלה מה הסיבה שאת על WFPB - אם זה בשביל בריאות, את יכולה לאכול את זה בכייף. אם את כאן גם בשביל לרדת במשקל או לשמור על משקל, אז תקחי לתשומת ליבך שזה higher in calorie density. אני חושבת שבעברית זה צפיפות של קלוריות. הצפיפות כאן יותר גבוהה מאשר אם היית לוקחת את הקינואה או הכוסמת ורק מבשלת אותן במים. מה הכוונה; למרות שהשרת את הדגנים והוספת מים בתהליך , ברגע שמזגת את הבלילה על המחבת החמה, התחלת תהליך של אידוי, של הוצאת המים, ועכשיו המזון שלך מכיל פחות מים, זאת אומרת שיש לך יותר קלוריות מאשר אם היית אוכלת אותה כמות, אותו משקל של מנה, שבושלה. זה הכל. זה לא שזה לא בריא, זה פשוט פחות אידאלי לשמירה על משקל או למי שרוצה לרדת במשקל ויש לו רק חמישה-שבעה קילו אחרונים. כי למי שיש שלושים קילו עודף, זה לא יעצור אותו/ה מלרדת במשקל, אלא אם תשימי בזה טחינה, או סלטים עם שמן, אבוקדו, ממרח על בסיס אגוזים.... אז להתראות למשקל הנוכחי, והלאה למעלה. אבל זה לגמרי WFPB, בריא. ואם טעים לך, אז בתיאבון 😋 .
תודה רבה. ממש לפני חצי שעה ניסיתי עם קינואה. כמה חשוב לראות שוב כי פספסתי את הנקודה החשובה שלפני פריסה חייב להכניס לתנור. עם כל החריצים שעשיתי לכל פיתה בניסיון... ראיתי עכשיו שוב את הסירטון הברור הכנסתי מהר לתנור עד שתצאנה קריספי. מקווה שלא הרסתי אותן בניסיון לפתוח מוקדם. תודה רבה רבה נפלאים
הוצאתי אותן מהתנור. ייבשתי אותן מידי. כמה קריספי הן אמורות להיות? על כמה מעלות חום רצוי בתנור לאפות אותן להבא? ושהתנור לא יהיה חם לפני ? אשרה שוב קטניות . אני חייבת לנסות שוב עד שאצליח ממש חשוב. מכסימום ממה שייבשתי מידי ניתן לחתוך למלבני קרקרים. או לחתוך רצועות דקות לשים בסלט חסה. אשמח לדעת לכמה מעלות חום בתנור, כמה דקות ומה בעצם צריך לבדוק מה צריך להתקבל. תודה רבה
תודה רבה על מתכון גאוני! רק אחרי פעמיים הכנה למדתי לשפר את הפיתות. בהתחלה הן לא היו נפתחות או שנקרעו בקלות, ואז עברתי להכין פיתות מעט יותר גדולות, שמתי בטוסטר, חציתי ופתחתי. כל הפנים היה דביק אז שוב לטוסטר... אמנם לא מעט עבודה אבל יעיל אם ממהרים להכין כריך לדרך.
תודה על המתכון, עוקבת , הטורטיות כוסמת , נפלאה, גם מתכון זה מצויין רק אני שמתי פחות קינואה , לימון טבעי במקום חומץ תפוחים,( לא היה לי) עדין יצאה פיתה טעימה . אהבנו 🧡
שלום רב ! אחלה ערוץ ! הבעיה היחידה עם הפיתה הזו זה האפקט הלחוח פה. כשאתה פותח את הפיתה צד אחד יהיה מלא חולים כמו מסננת. עדיין אין תחליף כנראה להתעסקות בקמחים. גם ללא גלוטן.
המתכונים שלך הם אליפות. אני מכינה הטורטיות של הכוסמת וזה באמת שינה לי את החיים. לא נוגעת יותר בלחם. את יתר המתכונים אכין ואין לי ספק שהם יהיו מעולים. תבורך. תודה מכל הלב.
תודה רבה! המתכון פשוט מדהים!👏 יוצאות ממש פיתות וגם כשלא שמים אותן בטוסטר הן ממש טעימות. זה מתכון פשוט גאוני! הכנתי אותן כבסיס לפיצה. אפשר להכין בסיס לפיצה גדולה אם לשים כמה מצקות על המחבת או לפיצות קטנות אישיות אם לעשות כל אחת בגודל מצקת וחצי. הכנתי אותן רק מצד אחד (לא טגנתי אתה צד שעם ה"בועות"), שמתי על תבנית עם נייר אפייה, מרחתי ברוטב עגבניות, שמתי בצל, חציל שטגנתי על מחבת עם קצת מים ומלח ותבלינים והכנסתי בחום של 180 מעלות לתנור. יצא מדהים! בלי שמן, בלי קמח וטבעוני! תודה רבה לכם על המתכון המדהים!!😊🌸💗
מיכל טרנטיב מיכל , איך את מטגנת את החציל , האם פרוס או חתוך לקוביות ומה עם הקליפה , תודה .
זה מעולה. לא להאמין כמה בקלות וכמה טעים. כל כך טעים שקשה לחכות לשלב השני של הטוסט..... כל הכבוד. תמשיכו להפתיע במתכונים משני חיים. תודה.
מושלם. כל-כך פשוט להכנה וטעים! אימצנו את זה לגמרי, תודה!
כתבת לי שמלח ורוד ושחור הם מלחים מלאים , אין ערך תזונתי למלח , כידוע מלח באשר הוא מלח מזיק מעלה את לחץ הדם גורם לבעיות בלב ולאנשים מבוגרים גורם להתצטברות נוזלים (בצקות) ברגלייים .רצוי מאוד להשתמש בפחות מלח , עדיף תבלינים שיש להם טעם מלוח על כל מלח אם הוא רגיל או מלא כלשונך . בברכה ובאמת מתכון אכן טעים ומיוחד
מלח מלא מכיל 84 מינראלים חיוניים לגוף האדם. למלח תפקיד חשוב בגוף. כמובן שזה הכל עניין של מינון.
פחד ממלח הוא מיותר.
היי!הכנתי את הפיתות!זה פשוט מדהים!תודה רבה.חבל שאני לא מצלי
חה להעלות פה את הסרטון שצילמתי
תודה רבה על המתכון הנפלא. הכנתי עכשיו את הפיתות.
חלקן נפתחו בקלות וחלקן פחות- עניין של מיומנות.
את מה שנפתח פחות יפה הכנסתי לתנור עד שהפך לקריספי מאוד ולאחר מכן השתמשתי בו כתוספת למרק בטטה כתומים שהכנתי וחלק טבלתי בממרח שהכנתי. תודה רבה על עוד מתכון נפלא 😍😍😍
תודה רבה!
הכנתי את הפיתות יצא מושלם!!! כל הכבוד
אין מילה אחרת. מדהימים. תודה מכל הלב
עוד לא ניסיתי את המתכון רק רציתי לציין שאני אוהב את הערוץ שלכם. בתיבת תיאור של הסרטון הזה לא ראיתי את המתכון המלא
הכנו לסעודת יום העצמאות והיה נהדר. תודה רבה רבה על כל הרעיונות הנפלאים שלכם!
פששש... אכן משנה חיים. בהחלט אנסה ואשמח לשתף את החוויה. תודה רבה!!
מדהים.איזה רוגע.יש לנו הרבה מה לאכול.למרות שלאחרונה אמרת שזהו גם אוכל מעובד וזה רק שלב ראשוני לעבור לאוכל צמחי מלא.אבל נראה לי שפה אשאר לעוד הרבה זמן.המשפחה סביבי קוראת לי מוזרה ולא נורמלית.חושבים שאני מתענה עם האוכל הסטארצי.חחחחח שיגידו
טוב לי במקום שלי.בפרט שזהו אוכל של צ'יק צ'ק.ומשביע ברמות.תודה ענקית.
הי מיכל, אני אוכלת כבר הרבה שנים אוכל צמחי מלא (WFPB), קוראת מחקרים עוקבת אחרי המומחים הכי טובים בתחום. זה לא אוכל מעובד מה שעמית הכין כאן, ממש לא. השאלה מה הסיבה שאת על WFPB - אם זה בשביל בריאות, את יכולה לאכול את זה בכייף. אם את כאן גם בשביל לרדת במשקל או לשמור על משקל, אז תקחי לתשומת ליבך שזה higher in calorie density. אני חושבת שבעברית זה צפיפות של קלוריות. הצפיפות כאן יותר גבוהה מאשר אם היית לוקחת את הקינואה או הכוסמת ורק מבשלת אותן במים. מה הכוונה; למרות שהשרת את הדגנים והוספת מים בתהליך , ברגע שמזגת את הבלילה על המחבת החמה, התחלת תהליך של אידוי, של הוצאת המים, ועכשיו המזון שלך מכיל פחות מים, זאת אומרת שיש לך יותר קלוריות מאשר אם היית אוכלת אותה כמות, אותו משקל של מנה, שבושלה. זה הכל. זה לא שזה לא בריא, זה פשוט פחות אידאלי לשמירה על משקל או למי שרוצה לרדת במשקל ויש לו רק חמישה-שבעה קילו אחרונים. כי למי שיש שלושים קילו עודף, זה לא יעצור אותו/ה מלרדת במשקל, אלא אם תשימי בזה טחינה, או סלטים עם שמן, אבוקדו, ממרח על בסיס אגוזים.... אז להתראות למשקל הנוכחי, והלאה למעלה. אבל זה לגמרי WFPB, בריא. ואם טעים לך, אז בתיאבון 😋 .
אתם אלופים!!
תודה על המתכונים המדהימים!!!
תודה רבה. ממש לפני חצי שעה ניסיתי עם קינואה. כמה חשוב לראות שוב כי פספסתי את הנקודה החשובה שלפני פריסה חייב להכניס לתנור. עם כל החריצים שעשיתי לכל פיתה בניסיון... ראיתי עכשיו שוב את הסירטון הברור הכנסתי מהר לתנור עד שתצאנה קריספי. מקווה שלא הרסתי אותן בניסיון לפתוח מוקדם.
תודה רבה רבה
נפלאים
הוצאתי אותן מהתנור. ייבשתי אותן מידי. כמה קריספי הן אמורות להיות? על כמה מעלות חום רצוי בתנור לאפות אותן להבא? ושהתנור לא יהיה חם לפני ? אשרה שוב קטניות . אני חייבת לנסות שוב עד שאצליח ממש חשוב. מכסימום ממה שייבשתי מידי ניתן לחתוך למלבני קרקרים. או לחתוך רצועות דקות לשים בסלט חסה. אשמח לדעת לכמה מעלות חום בתנור, כמה דקות ומה בעצם צריך לבדוק מה צריך להתקבל. תודה רבה
אגב השתמשתי בקינואה אדומה. זה משנה ??
כל הכבוד לכם!! חשוב מאוד המתכונים האלה!! השם ישמור אתכם.
תודה על המתכון הנפלא
אלוף!! פצצה! תודה! המחבת קרפ פשוט מטורף. מנסיוני הוא חלק בלתי נפרד מסוד ההצלחה
אתה צודק מאד , ״האומר דבר בשם אומרו מביא גאולה לעולם״ חייבים לתת קרדיט למי שמגיע
תודה רבה על מתכון גאוני! רק אחרי פעמיים הכנה למדתי לשפר את הפיתות. בהתחלה הן לא היו נפתחות או שנקרעו בקלות, ואז עברתי להכין פיתות מעט יותר גדולות, שמתי בטוסטר, חציתי ופתחתי. כל הפנים היה דביק אז שוב לטוסטר... אמנם לא מעט עבודה אבל יעיל אם ממהרים להכין כריך לדרך.
תודה על המתכון, עוקבת ,
הטורטיות כוסמת , נפלאה,
גם מתכון זה מצויין רק אני שמתי פחות קינואה , לימון טבעי במקום חומץ תפוחים,( לא היה לי)
עדין יצאה פיתה טעימה .
אהבנו 🧡
רעיון מדהים באמת משנה חיים.תודה רבה
אתה פשוט פנטסטי.
יש לך קרמה מעולה ופרזנטור מעולה.
כיף לראות ולהאזין לך.
תודה
פיתות נהדרות! תודה רבה:)
יואוווו. מדהיםםם. תודה
וואי איזה פיתות אני יכין אותם בעזרת השם..תודה
לא המתכון הזה משנה חיים.
הערוץ הזה משנה חיים.
תודה רבה.
בוקר טוב הכנתי פיתות עם עדשים אדומות וקינואה יצא מדהים תודה רבה ויישר כח
מדהים שהגעתי לזה רק עכשו בזכות ישיבה בבית בעת הקורונה,מתכון מעולה תודה לך
אין עליכם בל ועמית, מתכונים נהדרים וחשובים. תודה רבה על השיתוף!!
פשוט מדהים!!! מחפש מתכון כזה הרבה זמן כדי להעיף את כל הרעל שמוכרים במאפיות.
יצאה טעים ברמות על תודה על כל הסרטונים❤️❤️❤️
אלופי העולם אין עליכם..
שלום לכם אני מאד אוהבת אותכם .
אני מאד אוהבת את פיתות הכוסמת.
אני עושה אותם כל יום .
מודה לכם.
מקווה לראות אתכם הרבה.
היי וירדת עם זה במשקל?
מקסייים אין עליכם!!
תודה על המתכון טעים מאד וקל להכנה
אהבתי אלוף!!
פיתות מושלמות תודה רבה
תודה רבה מתכון באמת משנה חיים. יצאו פיתות נדירות. כרגע פסח אבל נמשיך גם אחרי ❤
תודה רבה 🙏🙏🙏
תודה אני מאוד נעזרת בעצות שלכם
איזה יופי של מתכונים
פשוט מדהימים
אלופים❤
נראה מעולה, הולכת להכין!!
מעולה, אני עושה טורטיה כוסמת כבר שנים..טעים משביע.. כעת למדתי לחם כוסמת מצויין ללא שמרים..טעים יאמי. תודה אנסה בהחלט
מעולה טעים
באמת גאוני. תודה רבה
תודה עמית
הולכת לנסות.
אלוף! תודה רבה רבה!!
היי עמית היום הזמנתי את הבלנדר הסיני !! תודה!! 280 שח כולל משלוח!
ועוד משהו...בניסיון השני שלי... זרעי הצ'יה נבטו...אבל לאחר שבוע!!
הי אפשר את הקישור להזמנה של הבלנדר המדובר?
מדהים
יצא נפלא. תודה.
איזה כיף לגלות אתכם!!!
איזה יופי. ממש מזכיר את הלחוח התימני הנפלא. כל הכבוד👍
היום פעם ראשונה טעמתי ! פשוט טעים ולא דומה לשום לחם ! ממש טעים רך משביע מתכוננת לאמץ בחום ! תודה על המתכון אין לי ספק יצא טעים !
Please do more videos in English too. You explain things very well! :)
שלום רב !
אחלה ערוץ !
הבעיה היחידה עם הפיתה הזו זה האפקט הלחוח פה.
כשאתה פותח את הפיתה צד אחד יהיה מלא חולים כמו מסננת.
עדיין אין תחליף כנראה להתעסקות בקמחים. גם ללא גלוטן.
אין דברים כאלו תודה לך
איזה כייף שהתחלתם לכתוב ולתרגם לאנגלית, עכשיו אני יכולה לקשר לינקים שלכם בקבוצה שלי.
איזה מגניב!!!!!
אתה מסביר נהדר .תודה רבה וגם מראים מאד ברור
באמת מדהים.. ראיתי סרטון איך לבשל קיטניות בלי גזים ולא יודעת איך למצוא. תודה
הכנתי רק מהכוסמת.יצאה פצצה!!!!תודה רבה. על המתכון
תודה רבה
הולכת לנסות😀
תודה על תוכן שלך עוזר מאוד
אלוף זה היה לפני 4 שנים עכשיו בטח אלוף עם דרגות ❤️❤️❤️❤️
מתכון מעולה,יוצא אליפות !
תודה על הסרטון 💞
לבריאות 🥰
מקסים כל הכבוד
מהמםםםםם 😍
נשמע מעניין ננסה 😊😊😊
ואווו איזה כיףףף !!! אין עלייכםם ! שיתפתיי
Roei Hazan מהמממם הרעיון אנסה.בינתיים התמכרתי לפנקייק כןסמת אדיר... גם הנכדים אןהבים
פיתות טעימות ה סבר מעולה
לבריאות ☺️
אתם אלופים , התחלתי להיות טבעונית לפני 3 חודשים ואתם מצילים אותי
תודה עמית!
פשוט מושלם!!!!!!
תודה רבה
וואווווו😍😍😍😍😍
אבקש תשובה מהירה
תודה ענקית.
תודה. כל הכבוד על הפירוט הברור
ענק תודדדדדדדדדה ❤
@@yaelfrid2045 לבריאות ❣️
מדהים
אלוף!!!
אתה מדהים👍👍
זה נשמע מדהים.
הסרטונים מדהימים הכנתי את חביתיות הכוסמת ויצא מדהים תודה רבה!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
למרות - שאין! על הטורטיות...😜
נראה מושלם.. תודה רבה אפשר בלי חומץ תפוחים?? הריח שלו נוראי קשה לי איתו על אף שהוא בריא מאןד..
יוו אני חייבת לנסות.
נראה טעים ! אבל אין את המתכון בתיאור הסרטון :(
היי תודה רבה על המתכון! האם אפשר להשתמש במיץ מלימון סחוט במקום חומץ תפוחים? או שזה יפגע בטעם/עמידות?
תודה
נראה ממש טוב!
לגמרי משנה חיים .נראה נהדר תודה על הרעיון שווה לנסות
הרעיון של הפיתות מצויין למי שלא אוכל קמח לבן
סודה לשתייה מכיל אלומיניום, אולי לציין. לקנות סודה לשתייה בלי אלומיניום
עמית,
תרופות גם משבשות את ה ph. יש תרופות שיכולות לגרום לבסיסיות יתר, ויש כאלו שלחומציות יתר.
מעבר לסיגריות ואלכוהול, גם סמים גורמים לזה.
הכנתי היום פעם ראשונה, אפילו רכשתי את המחבט. תודות!
Aaron Pelleg מאיפה רכשת את המחבת?
למה חייבים להשתמש במלח ורוד או שחור ? מלח זה מלח ועדיף כמה פחות להשתמש , השתמשתי במעט מלח רגיל וייצא מדהים פשוט כייף ..ותודה לך על המתכון יישר כוח
מלח ורוד ושחור הם מלחים מלאים.
לא כל מלח הוא אותו הדבר. ממש לא.
גואו מאולה! אני אנסה אותה היום