@@christophebarret5456 on va revenir à ton argument The rock pcq mon avis tu t’égares un peu je vais t’expliquer 🙂 Le programme que tu a évoqué de TheRock ses grammages en riz son déjà cuit donc il dépasse pas 300gr de féculents (patate,riz, pâtes) par repas donc au final dans sa journée il a mangé 1,5kg comme expliqué et non pas 3kg comme l’auteur de la vidéo. J’espère t’as compris je peux pas mieux faire 🙏🏼 Sachant que The Rock fait 2m 120kg 🥲
@@mcleod1907 a quel moment je me prend pour un pro? par contre quand tu décide de bouffer 8x /jours t'es censé etre un pro, connaitre les complement alim et en l'occurence la prot' ..
Pourquoi prendre des shakers à la place d’un repas solide j’ai pas compris ? Certe il prend trop de calories mais niveau macro nutriment il aurai déjà était parfait même en diminuant
L'époque où on faisait de la muscu pour se renforcer musculairement et se trouvé agréable en se regardant dans le miroir me manque terriblement. Cette discipline "sportive" ne donne plus du tout envie quand je vois les dérives que ça engendre.
Il parle en poid avant préparation genre un kilo de riz une fois cuit gorgé d'eau va pesé plus et pareil du poulet cru pèse plus lourd que le poulet cuit qui se dégorge.
@@eljuchox4046 justement il disait que c’était du mytho parce que c’est même pas ce que tu manges cuit comme poids quand t’es sportif et que tu pèses 100 kg
Mdr HS mais on t’en veut pas il faut certaines connaissances pour parler de choses qu’on sait. De une et pas des moindres, rob est chargé. De deux, chacun son métabolisme, certains mangent 1kgs de viande ils absorbent 80% des protéines, d’autre seulement 40%. Tu associe ca en plus au fait que rob soit dedans, il absorbe quasi la totalité des macro qu’il absorbe.
Le gars lui disait : traverse la rue les yeux fermés et tu vas prendre du muscle. Il se faisait éclaté tout le temps par des parres-chocs, c'est pas sa faute, c'était le coach
Non mais ils connaissent rien mdr. C’est ce que font tous les bodybuilders. Un chargé n’aura jamais la diète d’un natty. Même The Rock bouffe peut être autant, alors imagine les gros bodybuilders.
@@kane93100 tu dis n'imp gros. Les bodybuilder pro, sont niquel niveau diètes. Sinon ils ne sont pas pro.. et ils ont un corps de merde comme pas mal qui se dope, énorme avec rétention d'eau etc. Donc arrête de dire de la merde, pose du respect à ces personnes qui vivent à fond leurs passions malgré là difficulté de ce sport. Va demander aux Mr Olympia si leurs diète était pas 1000 fois plus hardcore qu'un nati qui ne fait pas de compète
Je pense que c'est tout à fais possible, pour ma part je le fessais avant mon organisme digère très vite : je mange un repas 3-4h après je le chie. Avant je pesait plus de 100 kilo alors je bouffer bien 7 repas, depuis j'ai une maladie qui m'a fais perdre beaucoup de poids (73 kilo maintenant) et je suis un peu dégoûté de la nouriture je mange 2 repas grand max et ya bien 2 jours par semaine où je ne mange rien. Par contre je digère tjr aussi vite
Par contre les gars du calme, oui il a une technique certainement mauvaise, mais pourtant se moquer librement en disant qu'il est con c'est très limite
Dommage qu'il ait pas le lien vers la vidéo originale. J'ai cherché la miniature avec le jeune homme sur la chaîne de Rob, en vain, quelqu'un pourrait m'aider ? 😔
Et dans tout ça tu fais du sport ? Parce que faut bien manger et bien faire de sport juste régulièrement, le faire 50 fois ça va rien changer, je suis pas sur que les bodybuilder de nos jour on un programme aussi con que le tien mdr rien que le sommeil... et pourtant t'es loin de leur ressembler..
La fin elle m'a explosée 🤣🤣🤣
Moi aussi 😂
Vous voulez que j'appelle une ambulance ? C'est une explosion interne ou externe ?
ruclips.net/video/m6UQEE12nfY/видео.html
@@sansparole1358 2 minutes de plaisir
ruclips.net/video/m6UQEE12nfY/видео.html
Ptdr
Fin de l'abondance..fin de la muscu 🤣
Le moins que l’on puisse dire c’est que vraisemblablement nous ne sommes pas en présence d’une lumière 💡
La seule lumière chez lui c'est celle du frigo ouvert 8 fois par jours
@@jubsleiench Bordel de merde tu m'as tué ! 😭😭😭
Oui c est un tebé lui
@@jubsleiench 😭😭😭😭😭😭
@Sans Parole 2 minutes de plaisir
ruclips.net/video/m6UQEE12nfY/видео.html
Pour ceux qui savent pas
1kg de riz cru c’est 3kg de riz cuit
Même un body il a jamais eu ça dans sa diète
@@christophebarret5456 j’ai été voir il a 1,5kg de féculents donc avant de l’ouvrir lis bien stp 👍🏼
@@christophebarret5456 t’as vraiment bien lu ou pas? Non sérieusement mdrr je parle de 3kg de riz cuit 😂😂 ça me fascine les gens comme toi
@@christophebarret5456 on va revenir à ton argument The rock pcq mon avis tu t’égares un peu je vais t’expliquer 🙂
Le programme que tu a évoqué de TheRock ses grammages en riz son déjà cuit donc il dépasse pas 300gr de féculents (patate,riz, pâtes) par repas donc au final dans sa journée il a mangé 1,5kg comme expliqué et non pas 3kg comme l’auteur de la vidéo.
J’espère t’as compris je peux pas mieux faire 🙏🏼
Sachant que The Rock fait 2m 120kg 🥲
@@christophebarret5456 j’ai pas compris tu veux quoi de plus comme explication 😂😂
@@christophebarret5456 passe ton insta je t’ajoute
Les "whaoouuu" ils m'ont tué surtout celui a la fin 🤣🤣🤣
Une pensée pour ses toilettes, parties trop tôt.
🤣🤣🤣🤣
Avec 1kg de riz/jour jss pas sur que ses chiottes soient trop usés😂
🤣🤣 j’ai eu des nouvelles 🗞 Il l’es a défenestrer 🤷🏻♂️😁😁😁😁
Si tu bois du hlibb ya pas de problème😲
@@Torico94 😂😂😂😂 ah bon? Je n’en suis pas si sure
Ment doucement surtout 🤣
Il mangeait naturel par contre niveau sommeil c 'est moyen...
Heureux les simple d’esprit, le royaume des cieux leur est ouvert
😂😂😂👍
👍
Tu m'a fait exploser de rire et vraiment je suis difficilement habituellement 🤣🤣
Qui ?
Heureux ceux qui sont conscient de leurs besoins spirituel car le royaume des cieux leurs appartient.
Matthieu 5:3
Du poulet crue , c'est d'une violence 😂😂😂😂
Nan mais il le manger pas crue
C'est quelle video?
Il n'y connaît rien celui là... broscience au max... plein de carences avec seulement riz-poulet.
Il a l'air intelligent en tout cas 😂
Une flèche d'or.
Il a créée le polonium avec Marie Curie.
Un très grand scientifique
Le mec, c'est Karadoc, mais dans la vraie vie.
On en a gros
J’viens de croiser un menteur carrément je m’assoie
"Bah ça j’sais pas" a cause de guguss comme lui que les pratiquant de muscu sont mal perçu..
@@mcleod1907 a quel moment je me prend pour un pro? par contre quand tu décide de bouffer 8x /jours t'es censé etre un pro, connaitre les complement alim et en l'occurence la prot' ..
Le reste de son temps il faisait caca? C est ca la vraie histoire ?
🤣
Cru aussi 🤣🤣🤣
@@stalkergreg caca cru oui. Ca m arrive aussi quelque fois
Hahaha😂
Le corps a besoin de qualité. Pas de quantité...
Pourquoi prendre des shakers à la place d’un repas solide j’ai pas compris ? Certe il prend trop de calories mais niveau macro nutriment il aurai déjà était parfait même en diminuant
L'époque où on faisait de la muscu pour se renforcer musculairement et se trouvé agréable en se regardant dans le miroir me manque terriblement. Cette discipline "sportive" ne donne plus du tout envie quand je vois les dérives que ça engendre.
A moins que ta pratique ne soit dictée par la façon dont les autres font de la muscu, cette époque n'a jamais disparu
1kg de riz par jour 🏊♂️
C est quoi le but?
Pourquoi pas manger normalement
Pour ressembler à qq de normal genre
C’est quoi le titre de la vidéo
Les fameux gladiatuers qui mangeait 8x par jour pour être musclés 😅
1 kilo de riz Pesez crû mdr ça se voit il se rend pas compte c'est quoi XD
un sumo mange moin de riz😂😂😂😂
Encore un prix Nobel...
Dommage que le cerveau n'en profite pas.
C'est a cause de mec comme sa qu'ont pense que les mec de la salle sont con
1kg de riz cru par jour mdr. Serge le mytho est de retour
Il parle en poid avant préparation genre un kilo de riz une fois cuit gorgé d'eau va pesé plus et pareil du poulet cru pèse plus lourd que le poulet cuit qui se dégorge.
@@eljuchox4046 justement il disait que c’était du mytho parce que c’est même pas ce que tu manges cuit comme poids quand t’es sportif et que tu pèses 100 kg
@@eljuchox4046 Oui justement c est monstrueux en quantité. Je ne sais mm pas si un strongman arriverait à manger 1kg de riz cru par jour
@@Maitre-Yoyo oui mais on est d'accord qu'après tu sais qu'il va le cuire du coup ? Car certains pense qu'il va le manger vraiment cru 😅😅
@@eljuchox4046 Ba oui c est évident personne ne mange de riz cru
Régime digne de AD Laurent
Il a travaillé à la Nasa
8 repas jour, Et Rob est plus taillé que lui
Mdr HS mais on t’en veut pas il faut certaines connaissances pour parler de choses qu’on sait. De une et pas des moindres, rob est chargé. De deux, chacun son métabolisme, certains mangent 1kgs de viande ils absorbent 80% des protéines, d’autre seulement 40%. Tu associe ca en plus au fait que rob soit dedans, il absorbe quasi la totalité des macro qu’il absorbe.
Les gars faut juste voir la vidéo c‘est le mec qui l‘avait mis dans les produits qui lui a ordonné ça arrêtez de parler
Le gars lui disait : traverse la rue les yeux fermés et tu vas prendre du muscle.
Il se faisait éclaté tout le temps par des parres-chocs, c'est pas sa faute, c'était le coach
Non mais ils connaissent rien mdr. C’est ce que font tous les bodybuilders. Un chargé n’aura jamais la diète d’un natty. Même The Rock bouffe peut être autant, alors imagine les gros bodybuilders.
@@kane93100 tu dis n'imp gros. Les bodybuilder pro, sont niquel niveau diètes. Sinon ils ne sont pas pro.. et ils ont un corps de merde comme pas mal qui se dope, énorme avec rétention d'eau etc. Donc arrête de dire de la merde, pose du respect à ces personnes qui vivent à fond leurs passions malgré là difficulté de ce sport.
Va demander aux Mr Olympia si leurs diète était pas 1000 fois plus hardcore qu'un nati qui ne fait pas de compète
@@H.Pierre0 t’as rien compris
@@kane93100 ok
Je pense que c'est tout à fais possible, pour ma part je le fessais avant mon organisme digère très vite : je mange un repas 3-4h après je le chie.
Avant je pesait plus de 100 kilo alors je bouffer bien 7 repas, depuis j'ai une maladie qui m'a fais perdre beaucoup de poids (73 kilo maintenant) et je suis un peu dégoûté de la nouriture je mange 2 repas grand max et ya bien 2 jours par semaine où je ne mange rien. Par contre je digère tjr aussi vite
Problème de Flore intestinale
Par contre les gars du calme, oui il a une technique certainement mauvaise, mais pourtant se moquer librement en disant qu'il est con c'est très limite
Si vraiment il mangeait du poulet cru
Ne faites jamais ça c'est hyper dangereux pour la santé
Comment détruire toute crédibilité de ceux qui se butent intelligemment à la salle en tenant une diète cohérente et qui comprennent ce qu'ils font....
Son estomac ne se reposer jamais
Les parpaings qu'il devait lâcher aux chiottes bordel 🤣🤣🤣
Wouah ouais ça se vois t'as la même carrure que mon oncle 30ans de bière
Dommage qu'il ait pas le lien vers la vidéo originale. J'ai cherché la miniature avec le jeune homme sur la chaîne de Rob, en vain, quelqu'un pourrait m'aider ? 😔
J’ai pas trouvé aussi
1kg de riz cru ca fais au moins 2,5kg cuit, clairement il tomy le gar
Le catabolisme ça fait peur aussi 😂
L’existence de la whey
L’année avant :
Ses parents ne l'ont pas assez giflé 😭
😂😂😂😂
Ils l'ont trop giflé justement ça à rompu les connexions neuronales.
et ta moi qui peut rien manger avant 3h de reveille😂
Rob sans barbe on dirait un gros bébé 😂😂💪🏻
1kg de riz par jour, le mec constipé h24
🤣 tous ça pour sa , ta gaspillé la nouriture
Je savais pas que lilian Thurman était sur la chaîne 😂
@Sans Parole 2 minutes de plaisir
ruclips.net/video/m6UQEE12nfY/видео.html
La bouche tu as raison 😂😂😂
C’est juste un Renois chauve
Ça devient n'importe quoi cette course aux kilos et aux muscles.
Ça devient carrément débile.
Mais pourquoi tout le monde le taille ?
Et quand il chie,il bouche les tuyaux
directed by Quentin Iventino
La musculation, ça fait vraiment des dommages au cerveau, le pauvre......😂😂😂
Ce que vous ne savez pas c'est qu'il dormait dans ses chiottes et faisait du télétravail depuis ses chiottes.
Pauvre gars, il me fait de la peine
Albert de la muscu il as pris sévère
Il allait 12 fois par jour aux chiottes
C'est plein de bactéries le poulet cru sérieux.
1k de riz ? C'est 60g par personne normalement.
Gaspillage de nourriture pour rien
du poulet crue ?????? pas de salmonelle ?? c'est terminator du game, obligé.
Mais non frère, il pèse la viande crue avant la cuisson
Et oui ya des enfants qui mangé pas du touts frère et 8 repas tu connais le dictons 3 repas pas jour le 4 ème et fatale
même son cerveau il l'a mangé
Lui jcrois il a pas compris comment fallait se nourrir. Son intestin dans être dans un État....
il s'agirait de doser...
la musculation cela rend idiot
Attend, il a dit qu'il mangeait 1 kilo de poulet cru par jour? du poulet cru??..........
1Kg de poulet cru, pardon ?
Et il dormait combien de jour Par jour.12 3 6 9 12 15 18 21.c'est énorme 🤓
Mdr 😂 c'est un mito
La mythomanie est une maladie
Le mytho
Pourquoi il dit "a la fin" ??
Fin de prises de masse peut être
Le résumé de cette histoire : chai pas 🙄. C’est bien ca le problème
j'ai croisé un menteur carrément je m'assois tellement c'est trop
Et 9 x 800g au toilette 🚽 par jours et solide mdr 🤣
Et moi en bulking je mange 4 fois
😭😂
Un fou furieux, rien qu avec ça il en est à 4000 calorie au moins
😂 manger 1 kilo de poulet Cru par jour
Ya que moi qui suis choqué par "Poulet cru" 🐓🤢🤮
Pourquoi il a pas pris des shakers ? Parce-que il na pas manger 1kg de poulet par jour. Pipot
C'est un prank 😂
Du poulet cru sérieux?
Pesé cru
@@UziS0 👍
J'y crois pas vraiment
1kg de riz par jour... Résultat 1 caca par mois 🙄🤣
Il devait chier des pavés lol 🤣🤣🤣🤣
1kg de riz cru par jour ?! Est ce que c'est possible même ? Mon sac de riz de 5kg qui me dure 1 mois il le bouffe en une semaine ??? WTF
1kg cru ça me fait 2 jour ^^ après le mec si ils bouffe ça diviser en 8fois c'est faisable je penses mais il a du le faire que quelques fois
what c'est beaucoup ?
c'est ce que je mange aussi mais en une fois le soir
🤣 no life 😅😅
Le sport c est sensé être sain pour l esprit et le corps.
Pas sur que le compte y soit.
1kilos de poulet cru cru?
Sa sent le mytho
Maïs bien sûre
Et dans tout ça tu fais du sport ? Parce que faut bien manger et bien faire de sport juste régulièrement, le faire 50 fois ça va rien changer, je suis pas sur que les bodybuilder de nos jour on un programme aussi con que le tien mdr rien que le sommeil... et pourtant t'es loin de leur ressembler..
1 kg de poulet cru mais lool
1kg de riz sec......Y'A pas que le riz qui est sec😂
Il mangeait 8x par jour.. Il mettait des réveils pour manger ou ??
Il devait chier 8 fois par jour alors ?
😂😂
Et la y’a la shape d’un enfant…
Qu'est ce que t'en sais il a un pull triple XL
@@vidotdany tu niaises ou ?
Ca se voit. Les epaules, le chest etc. Ye zero gros ce gars la
mais il est skinny
Non
Malade.1 kilo de poulet crue
Cancer de l estomac