Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ดิฉัน 53ปี เริ่มมีอการ ร้อนๆ หนาว หงุดหงิด รู้ตัวเอง บอกคนรอบข้างว่าตัวเองเข้าวัยทอง อารมณ์จะเหวี่ยงหน่อย พยายามสงบอารมณ์ตนเอง ไม่ทานยา ออกกำลังกาย ทุกๆๆวันค่ะ สุดท้ายก็อยู่กับมันได้ค่ะ
เรากินฮอร์โมนไป 10 วัน อาการร้อนวูบวาบ ซึมเศร้าหมดไป แต่อาการประจำเดือนมาหนัก ใช้เวลา 3-5 เดือนถึงจะดีขึ้น ตัดสินใจกินฮอร์โมนเพราะประจำเดือนมาแบบเขื่อนแตก ออกจากบ้านไม่ได้ อาการมาตั้งแต่อายุ 40 ต้นๆ แต่กว่าจะรู้ตัว ก็ผ่านไป 6-7 ปี โชคดีที่สามีเข้าใจ
อิฉัน64ปีไม่เป็นอาการร้อนๆหนาวๆ มีแต่หลับยากอย่างเดียวค่ะ เรื่องหงุดหงิดไม่มีเพราะอยู่คนเดียว แต่ละวันได้แต่ออกกำลังกาย เช้าโยคะ, เย็นเวทเทรนนิ่ง... ทุกวันค่ะ
ดิฉัน 53ปี เริ่มมีอการ ร้อนๆ หนาว หงุดหงิด รู้ตัวเอง บอกคนรอบข้างว่าตัวเองเข้าวัยทอง อารมณ์จะเหวี่ยงหน่อย พยายามสงบอารมณ์ตนเอง ไม่ทานยา ออกกำลังกาย ทุกๆๆวันค่ะ สุดท้ายก็อยู่กับมันได้ค่ะ
เรากินฮอร์โมนไป 10 วัน อาการร้อนวูบวาบ ซึมเศร้าหมดไป แต่อาการประจำเดือนมาหนัก ใช้เวลา 3-5 เดือนถึงจะดีขึ้น ตัดสินใจกินฮอร์โมนเพราะประจำเดือนมาแบบเขื่อนแตก ออกจากบ้านไม่ได้ อาการมาตั้งแต่อายุ 40 ต้นๆ แต่กว่าจะรู้ตัว ก็ผ่านไป 6-7 ปี โชคดีที่สามีเข้าใจ
อิฉัน64ปีไม่เป็นอาการร้อนๆหนาวๆ มีแต่หลับยากอย่างเดียวค่ะ เรื่องหงุดหงิดไม่มีเพราะอยู่คนเดียว แต่ละวันได้แต่ออกกำลังกาย เช้าโยคะ, เย็นเวทเทรนนิ่ง... ทุกวันค่ะ