Može jedan kraći video o svim blokovima? Onako generalno, koliko blokova (3-4) i s kojim rpe-om u svakom bloku, koliko tjedana u svakom bloku, deload, peak, taper... Hvala. 👓👓😀 😀🤙
Dobra ideja, svakako smo planirali napraviti recap video nakon natjecanja u kojem možemo proći kako su nam izgledale pripreme generalno. No, to je dosta individualno, struktura i trajanje bloka se razlikuje od osobe do osobe tako da čak i nas dvojica imamo dosta drugačiji pristup. Ako te zanima nešto specifično slobodno nam se javi na instagram!
![Powerlifting training vlog - 3 weeks out [EP4]](http://i.ytimg.com/vi/XHjKii9Hl_4/mqdefault.jpg)
![Powerlifting training vlog - 3 weeks out [EP4]](/img/tr.png)
Cijela garderoba će mi bit Bjelowbar izgleda :D
Hvala ekips
Molim da u idući video uđe u kadar što se jede na treninzima u Bjelowbaru 😂
Može jedan kraći video o svim blokovima? Onako generalno, koliko blokova (3-4) i s kojim rpe-om u svakom bloku, koliko tjedana u svakom bloku, deload, peak, taper... Hvala. 👓👓😀 😀🤙
Dobra ideja, svakako smo planirali napraviti recap video nakon natjecanja u kojem možemo proći kako su nam izgledale pripreme generalno. No, to je dosta individualno, struktura i trajanje bloka se razlikuje od osobe do osobe tako da čak i nas dvojica imamo dosta drugačiji pristup. Ako te zanima nešto specifično slobodno nam se javi na instagram!