감사드립니다 선생님. 저는 원래 선생님 영상보고 aldh분해 및 간 보호 때문에 글루타치온 섭취를 시작했는데요. 물론 거기에도 효과는 있었지만 그 외 과민성대장증후군, adhd, 비염(코막힘)에 아주 큰 효과를 봤습니다. 원래 콘서타를 복용중이었는데 필요가 없다고 느낄정도로요. 그래서 찾아보니까 글루타치온이 도파민 감수성을 높인다고 하던데 이건 도파민 수용체를 늘리는 거라고 이해해도 될까요?
선생님~ 선생님 영상 구독해서 정말 잘 보고 있습니다^^ 궁금한게 있어요: 1) 추천 제품중 엔트로 바이트, 트리조멀 글루타치온, 엔자믹스 관심있는데 6세 아이와 같이 섭취하고 싶어서요. 방부제나 부형물 같은 첨가물은 없는 제품인지요? 2) 엔자믹스에는 DPP IV 가 들어있나요? 3) 단쇄지방산 섭취 위해 엔트로 바이트, 그린스, 변앤장 중 어떤걸 먼저 섭취하면 좋을까요? 미리 감사드립니다😊
1) 네. 미국내에서도 의사/약사에게들에게 주로 처방약으로 판매되는 좋은 영양제입니다. 2) 엔자믹스에는 DPP IV가 없습니다. DPP IV를 원하시면 글루텐/케이신 자임이 DPP IV 양이 제일 많구요. 그 외 DPP IV 외에 다른 소화효소도 고루 들어 있는 제품들은 글루텐 플램, 다이제스트자임 컴플리트, 다이제스트자임 츄어블 등이 있습니다. 3) 단쇄지방산을 직접 섭취하기 위해서는 엔트로 바이트가 가장 적합하죠. 그린스나 변엔장 프리바이오틱스는 장내 미생물이 단쇄지방산을 만들수 있도록 그 먹이를 주는 것입니다.
15년이 되셨다고 하시니 혹시 트리조몰을 드시고 효과가 없다라고 하실 수도 있어서 댓글 남겨드려요. 글루타치온 자체로도 효과를 보시는 분들도 있지만 궤양성 대장염이 15년 넘게 되셨다면 단순병인이 아니라 다양한 병인을 가질 수 있습니다. 장에 대해서는 제가 시리즈를 기획하고 있으니 제가 장기적으로 업로드 할 영상들을 봐 주시면 좋겠습니다. 궤양성대장염도 회복 불가한 질환이 절대로 아닙니다.
너무 간절한 맘으로 질문합니다. 저는 지금 파킨슨병 5 년차 입니다. 떨림은 없고 오프때 서동이 있습니다. 하지만 피곤함이 심하고 에너지가 없고 우울증이 심해서 약을 먹습니다. 마도파 약과 우울증 약을 먹으면서 식욕도 없어서 생활에 어려움이 있는데 좋은 식사 추천과 영양제 추천을 받고 싶습니다. 여긴 뉴질랜드 이며 의사들은 발란스드 식탁만 추천합니다. 영양제는 필요하면 미국에서 구입할 수 있습니다 . 추천해주세요 .감사합니다
wp.me/pbqxlX-1aU 미국, 캐나다 교포들을 위한 영양제 추천 미국에서 구입하실 수 있는 아래 링크로 회원가입을 해 주시구요. 그리고 hodoosee.lab@gmail.com으로 지금까지의 검사결과나 medical history를 알려주시면 그에 맞게 추천드릴 수 있습니다. us.fullscript.com/welcome/dannynerdy
선생님, 저는 3년전 궤양성대장염이 매우 심각하여 전대장절제술을 받았습니다. 쉽게말하면 대장전체를 절제하고 소장과 직장을 연결했어요. 다행히 수술은 잘 되었고 학교도 잘 다니고 지금은 취업을준비하고있습니다. 현재 먹는약은 없고 일상생활도 무리없이 하고는 있습니다. 하지만 대장이없으니 궤양성대장염에서는 자유로워졌지만 한번걸린 자가면역질환은 완치가없어 컨디션이 안좋으면 급격하게 피곤하고, 몸 여기저기 관절이 아프기도하고, 무엇보다 언제 또 다른질병이 나를 고통스럽게 할지도 모른다는 걱정을 항상 가지고 삽니다.. 치료과정중 유독 저에게 약물부작용이 워낙 많아서 후유증을 지금도 가지고있기도하고... 어쩔땐 몸보다 마음이 더 힘들어요ㅠㅠ 쓰다보니 주절주절 말이 길어졌네요...ㅠ 제가 궁금한건 선생님영상을보고 글루타치온의 중요성을 알게되어 일단 아이허브 아세틸글루타치온을 무턱대고 사서 먹고있는데요, 제가 대장이없다보니 설사를 자주하고 정상인보다 수분섭취나 영양분섭취가 잘 안되는 사람인지라 어떤 글루타치온이 저에게 가장 흡수가잘되고 좋을지 모르겠어서요ㅠ 저에게 추천해주실만한 제품은 어떤것일까요? 그리고 글루타치온 이외에도 자가면역질환에 도움이 될수있는 영양제를 함께 추천해주시면 감사하겠습니다! 항상 좋은영상 만들어주셔서 감사합니다ㅠㅠ
@@DannyNerDy 와 정말 빠른답글 정말 감사합니다! 제가 말하는 자가면역질환은 궤양성대장염을 말하는거였어요!(크론병은 아니에용) 대장수술이후에 직장이 남아있어 좌약만쓰고 약물치료는 하고있지 않지만, 때때로 손가락이 붓거나, 팔꿈치나 어깨뼈 무릎 등이 아파서 소화기내과교수님과 류마티스내과교수님께 진료를 받았는데, 검사결과 다른 질병이 있는것은 아니고 궤양성대장염같은 자가면역질환이 있으면 이런 증상이 생길수 있다고하더라구요ㅠㅠ 증상이 심하면 스테로이드를 쓰지만 아직 그정도는 아니라고 하셔서 따로 약을먹진않아요. 다른 질병이 생긴것은 아니라 안심은되지만, 몸 어딘가 이상이 생길때마다 다른 자가면역질환 혹은 또 다른 질병이 생긴것은 아닐지 걱정이돼요... 유독 저한테 약부작용도 많았던지라 코로나백신도 겁나서 맞지못했어요. 제 건강염려증은 평생 사라지지 않을거같네요..ㅠㅠ 그래서 저같은 자가면역질환이 있는 환자들이 평소에 섭취하면 건강에 도움이 될 영양제를 여쭤본거였어요~!
닥터댐 밈! 현재 글루타치온 (쏜리서치), 라스베라톨, 쏜리서치 종합영양제 격일로 돌아가면서 하나씩 먹습니다. 여기에 오메가 3를 추가하려고 하려는데, 비타민 d와 e가 추가된 것 중 무엇을 선택해서 구매하면 좋을까요? (쏜리서치 종합영양제에 비타민 d)성분이 이미 들어있어서요! 과하다지 않을지 궁금해서 자문 구합니다!
유익한 영상 잘 보고 있습니다. 정말 도움이 되고 감사합니다. 제가 몇 년 전부터 브레인 포그 증상이 있고 집중력과 주의력이 너무나 떨어져서 업무는 물론이고 일상 생활에 까지 크게 불편함이 있습니다. 일을 더 이상 하기 힘들어서 그만 둔 상태고요 과거 극심한 불면증과 우울증이 오랜 기간 동안 있었고 몇 년 전 번 아웃으로 일도 그만둬야 할 정도로 심신이 지쳤었습니다. 현재는 바보가 된 것 처럼 뇌 상태가 안 좋습니다.. 최근에 기능 의학 의원에서 뇌파 검사, 장내 미생물 검사, 타액 검사, 모발 중금속/미네랄 검사, 음식 과민증lgG4 검사를 했는데요 베타파가 바닥 수준이고 장에 염증이 위험 수준에 가깝고 부 교감 신경 수치가 교감 신경 수치보다 족히 두 배는 높아요. (자율 신경에 관한 영상을 보고 가르쳐 주신 방법대로 연습하려고 합니다) 현재 TMS 치료+수액 치료를 하고 있고 각종 영양제를 복용하고 있는데 선생님 영상을 보고 병원에서 구매한 영양제들 말고 아세틸 글루타치온, 엔테로바이트, 아세틸콜린을 주문하려고 합니다. 아세틸 글루타치온과 아세틸콜린 둘 중의 하나만 복용해도 될까요? 가격이 만만치 않네요.. ㅠ (현재 복용 중인 영양제로는 병원 처방 외에 비타민C, 마그네슘. 비타민E, 비타민D, 셀레늄, 아연이 있습니다)
선생님 캐나다 거주중인데 옵트비타민 사이트는 캐나다로 배송 가능한가요? 그리고 틱이랑 adhd 있는 만 10세 여자아이인데 편식이 아주 심해서 키와 몸무게가 1년반이상 뒤쳐져 있어요..과일 야채 전혀 안먹습니다..알약도 못먹구요..이 아이에게 어떤 영양제들을 얼마나 먹여야 하는지 너무 어렵네요 혹시 대강이라도 알려주실 수 있을까요?
네. 크게 상관은 없습니다. 다만 오전부터 활동을 하실테니 오전에 Liver Detox와 글루타치온(Acetyl-GLUTATHIONE 125mg)을 같이 드시면 더 좋겠습니다. 그리고 오후에 Liver Detox와 글루타치온(UO Reduced Glutathione)를 드시는 형태로. 글루타치온은 필요에 따라 같이 더 드셔도 됩니다.
선생님 정정해야 할 부분이있는데요 액상타입이 비싸긴하지만 한달치가 아니고 한달 넘게 먹을 수 있는 용량이라 오히려 가성비가 더 좋은타입 같습니다! 그리고 궁금한게 주사기가 용액을 쭉 빼고나서 손가락을 떼면 선생님처럼 가만히 유지가 안되고 액체가 안으로 오히려 푹하고 주사기가 안으로 들어가버리는데 정상인가여
하루 1패킷이 권장 복용량입니다. 그러나 어디까지나 권장복용량이라. 리포소몰/아세틸은 초기 복용시에는 사람에 따라 다르지만 250-500mg 정도면 아주 좋습니다. 리듀스드는 최소 1000mg 을 먹으면 좋구요. 이렇게 드시다가 글루타치온이 체내에 충분히 차면 그 때부터는 좀 줄이셔도 좋습니다.
저 밑 댓글에서 자기 전에 먹는건 안좋다고 하셨는데 이유를 알 수 있을까요? 제가 모든 보조제를 일과중 먹는걸 자꾸 놓쳐서 자기 전에 먹을 때가 대부분이라... 깜빡하고 놓쳤다면 차라리 안 먹는게 나은건지.. 아님 자기 전에라도 먹는게 안 먹는것 보다 좋은건지...알고싶습니다 그리고 늦은 밤에 먹는게 안 좋은건지 자기 전에 먹는게 안좋은건지도요. 야간 근무 할땐 아침이 자기 전이 되는지라...😅
질문을 어디다 할지몰라서 여기에 댓글 남깁니다 답변 꼭 부탁드려요ㅠㅠ 저는 과민성대장 추정으로 1년 전부터 설사,변비,복통을 달고 살고있어요 선생님 영상보고 엔자믹스프로, 엔테로바이트, 글루타치온 시켜서 복용 예정인데요 혹시 임신준비나 임신중에도 위 영양제 섭취 가능한지 물어보고 싶습니다 제가 기존에 영양제를 엽산, 비타민D, 오메가3 이렇게 세개 먹고 있는데 혹시 위 세 영양제와도 같이 섭취 가능한지요 영양제 과다복용하면 혹시 간에 무리가 갈까 걱정되서요..!
선생님 안녕하세요 개인적인 경험 때문에 문의 드립니다 clinical 글리타치온을 아침 공복에1알 저녁 지기전에 ㅣ알 설히제로 복용하고 있는데요 혈당이 올라서 고민이에요 저녁에 안먹고 아침 공복혈당98 그리고 1알 먹고 한시간 후에 재면 113 이 나옵니다 혹시나 해서 열흘정도 이와같이 테스트하는데 결과는 혈당이 오른다에요 너무 궁금해요
선생님 “템페”라는 식재료 아시죠? 콩으로 만든 발효식품이에여! 탄수화물군 중에 한가지에요! 콩을 곰팡이로 발효한거에요! 선생님께서는 이 식재료를 매일 자주 먹는것에 대해서 어떻게 생각하세요? 먹고 식곤증이 엄청 오거나 하진 않아요 하지만 자꾸 먹으면 탄수화물군이 많으니까 좀 걱정이 되긴 해용! 3끼를 먹는다고 할 때 동물성과 식물성 단백질 비율이 5대 5면 좋다고 하던데.. 또 탄수화물군은 좀 줄여도 좋다는 말도 있구. 선생님 의견은 어떤지 궁금합니다!
템페는 단백질도 있으니 좋죠^^ 매끼니에 식물성 단백질은 전 그렇게 권하지 않습니다. 그 이유는 글루텐, 렉틴과 같은 단백질이 면역반응을 일으켜서 인데 이건 일반인들도 최근에서 너무나 많이 나타나서요. 전 대부분 저탄고지를 하는 편입니다. 한동안 키토식이도 해 봤고, 과일채소식도 해보고, 펠리오, 황제 다이어트도 다 해 봤지만 지속가능하고 뇌에 가장 친화적인 식이는 저탄고지인 것 같아요.
안녕하세요 제가 15년 정도 반평생을 중증 ME(근통성뇌척수염) 환자로 지냈고 역류성 식도염도 정말 심한 사람인데요 리포소몰 패킷 제품 사려고 하는데 추천영양제 글 보니 만성 질환 환자는 리듀스드 기준 1000mg이상을 먹으라고 되어 있는데 이 제품은 어느정도를 섭취하는 것이 좋을지 몰라서 여쭤봐요 다른 댓글에 써주신 소화효소들도 꼭 필요하다고 생각되어 같이 주문하려 합니다. 양질의 정보 영상을 업로드하여 공유해주셔서 정말 감사합니다.
역류성 식도염이 심하시면 소화효소는 꼭 드셔보시기 바랍니다. 속쓰림이 생기지 않는 정도까지는 괜찮으니 서서히 늘려보시면 되요. 그리고 리포소몰이라면 5ml 정도로 유지해 주시면 좋습니다. 물론 그 이상을 드신다고 전혀 문제되지는 않지만, 가격이 저렴한 제품은 아니여서요.
질병을 알아채는 것은 갑자기이겠지만 불행하게도 그 시작과 진행은 아마도 오래 되셨을 거에요. ㅜㅜ 증상이 없다고 건강한 것도 아니여서 건강하다는 기준이 질환이 없는 것은 아니어서요. 당화혈색소가 높은 편이신데, 진행단계가 어디일지는 모르겠지만 당뇨전단계는 지나셔서 당뇨가 어느정도 진행되었는지는 약이나 혹은 식이(저탄고지)를 통해서 극복이 얼마나 가능한지 확인해 보셔야 할 것 같네요. 약을 드시는 것으로 이게 끝나는게 아니라 관리를 잘 하셔야 합니다. 특히 식이는 아주 중요하죠. 그런데 다른 관점에서 생각해 보면, 당뇨가 이렇게 발견된 게 앞으로 더 건강한 식이를 하고 더 몸을 잘 지키라는 신호로 받아들이셨으면 해요. 정말로 시한부로 사망선고를 내리는 질환도 아니고 관리만 잘 하시면 다른 사람들보다 더 건강하게 사실 수 있으니까요. 당뇨에는 그리고 당화현상 때문에 합병증이 생기기 쉬운데 글루타치온은 정말 꼭 드셔야 합니다.
코로나 후유증이 반년 넘게 계속되고 있습니다. 집중력이 떨어지고 조금만 스트레스 받아도 기절하듯이 피곤을 느낍니다. 리포조말 글루타치온 복용시작했는데 몸이 조금 개운해지고 만성위염도 좋아지는 느낌이 드네요. 장복할 계획입니다. 뉴로플램도 함께 장복하려고 주문했는데 2가지 모두 휴지기없이 복용해도 되는지요?
70대 중반인 제가 선생님 강의를 듣고 리포소말 글루타치온과 뉴로플램을 복용하곤 아주 좋은 효과를 보고 있어 정말 감사의 말씀을 드립니다. 제가 효과를 크게 봤기에,(혹시 다른분들은 웃으시겠지만) 90대중반 어머니께서 며칠전부터 기력이 떨어져 혼자걷지 못하시고 휠체어를 타셔야 하는데 거부를 하셔서 무척 난감하고, 본인도 낙담이 심해서 보기 참 딱합니다. 그래서 글루타치온을 드리면 어떨까싶어 여쭙니다. 치매가 있으십니다. 자식으로 간절한 맘으로 문의드리니 보시는 즉시 답을 주셨으면 정말 감사하겠습니다. 늘 건강하세요.
글루타치온만 가지고는 그럼 부족하겠네요. 글루타치온은 처음에 보통의 일반적인 리듀스드를 드셔도 좋습니다. 그런데 과민성 대장증후군에는 무엇보다 소화효소가 첫번째 입니다. 제가 이 부분은 영상으로 만들어서 공유할 건데요. 과민성 대장, 장누수 치료에 있어서 단쇄 지방산과 실상은 소화효소가 아주 중요합니다. 국내에도 소화효소가 있긴 하지만 너무 저용량이라, 아래 제품을 추가드려요. 그리고 정말 정말 중요한 건 이렇게 소화효소가 많이 들은 제품이라도 소화효소를 소화가 잘 되는 양까지 증량해서 그게 식전 10정이라도 처음에는 본인에 맞춰야 해요. 그리고 이런 걸 국내 기능의학 의사분들은 잘 알려주지 않으셔서. 엔자믹스 프로(단백질,탄수화물, 지방 모두) bit.ly/2XzQrzv 추가로 Betain HCL(베타인 HCL- 특히나 육식이 특히 소화가 안 될 때) bit.ly/3FJHJih (만약 밀가루/유제품도 많이 드신다면, 엔자믹스 대신에 글루텐 플램 매 식전 2정 이상 bit.ly/3lOW5Yc) 소화가 잘 되었으면 실상, 장내미생물의 균형도, 그리고 나쁜 칸디다와 같은 장내 균도 잘 자라지 않았을텐데요. 모든게 소화문제에서 시작됩니다. 제균 치료는 여러 제품이 있는데 피부문제가 같이 있으시다면 제균치료를 권장하지만 그렇지 않으시다면 일단은 장 문제에 집중하시고. 엔테로 바이트와 같은 단쇄지방산도 bit.ly/36xfmoh
답변이 너무 늦은 것 같은데요. 리버디톡스는 글루타치온을 드실 때는 글루타치온을 보조하는 것이라 한번만 드셔도 좋습니다. 코큐텐이나 종하비타민 미네랄은 그닥 효과가 없어서 저는 비추천하는 영양제입니다. 저도 실상 먹지 않구요. 다낭성 증후군이면 팸가드 밸런스 같은 영양제를 먹고 만약 약간의 과체중이라면 저탄고지를 지속적으로 하면서 살을 빼는게 좋습니다. 엔테로 바이트는 장에서 만들어지는 단쇄지방산으로 장벽 치유를 돕고 장벽 세포에 에너지를 공급하는 성분인데 장, 면역, 염증관리, 따님처럼 성호르몬 대사에 중요하게 작용합니다. ruclips.net/video/LA50UbwngyA/видео.html
@@DannyNerDy 원장님 질문의 답글 너무 감사드립니다 오래기다렸어요 ㅋ 딸은 너무날씬해요 키162에43키로에요 병원에선 말랏다고 하시고 난소에 구멍이 많이 뚤렸다고 했어요 인돌3먹여도 효과없구요 이노시톨 높은거 열심히먹이고 있어요 msm 마그네슘 D.C 글루타치온 아연 리버디톡스 눈 때문에 아스자잔틴 마쿠가드 먹고있구요 그럼 염증 때문에 라스베라트롤 또는 블렉커민씨드 오일 먹이면될까요 집에서는 저탄고지 하고있구요 직장에 다니고 친구를 많이 만나니 밖에서는 그냥 먹고있어요 죄송하지만 마지막으로 한번만더 답글 기다리겠습니다 아~NAC랑 글루타치온이랑 같은거죠? 원장님 덕분에 많은도움 받고 있습니다 감사합니다^^~ 저의 질문도 드립니다 제가 갱년기를 앓고 있는데요 많이 좋아졌어요 그런데 베르베린만 먹으면 열감이 다시 올라옵니다 중단했다 다시 먹고있는데 똑같이 열감이 다시 올라옵니다 이유가 너무궁금합니다 감사합니다^^/
과민성이있고, 밥 먹고 20분이 지나면 졸려서 죽은 채 잠을 잡니다ㅠ 장기능으로인해 추천해주신 엔트로바이트를 구매하려고하는데 글루타치온 부작용이 생길까봐 겁나는데 어떤 걸 섭취하는 게 좋을까요?? 그리고 비형간염 보균자라 간기능 영양제를 먹으면 안된다고 들었는데 글루타치온을 복용해도될까요??
그럼요. 전혀 문제 없고. 엔테로바이트와 같이 먹으면 좋습니다. 밥 먹고 20분이 지나서 졸리면 인슐린 저항성이 있으니 반드시 이 문제를 탄수화물이나 과일, 가공식품을 줄여서 해결해야 합니다. 반드시. 인슐린 저항성만 좀 고치셔도 훨씬 더 건강한 삶이. ruclips.net/video/cGxw_I2B9ww/видео.html ruclips.net/video/VmkJ0hvwOfY/видео.html
글루타치온 고용량 제품은 대부분 해외직구로 구매하셔야 합니다. 한국 식약처에서는 글루타치온 원료를 전문의약품으로 등록해 놓아서 자유롭게 구매하기가 힘듧니다. 설명란 더 보기 글에 있는데요. 500mg 제품은 아이허브에 있습니다. iherb.co/6dJx2ZU 그런데 아이허브나 옵트비타민 사이트는 모두 해외 직구 사이트여서 해외통관번호가 있으셔야 해요. 어려우시면 주위에 인터넷을 잘 아는 지인에게 부탁해서 한번만 주문해 보시면 어렵지 않으실 거에요.
작년에 대상포진 이후로 추천해주셔서 글루타치온을 꾸준히 복용중인데 현재 pure사 제품을 먹고 있는데 밑에 리플에서 추천하신 옵트 리듀스드 글루타치온이 pure사 제품보다 더 좋은가요? 혈액에선 살아남지 못하고 피로감이 더 생기는(?) 리듀스드는 효과가 적고 트리조몰이나 아세틸 글루타치온으로 바꾸는 게 좋다는 말씀인지 여전히 어렵고 혼란스럽습니다. ㅠㅠ
퓨어사 제품은 한국 독점공급 정책을 쓰면서 원료의 이슈를 떠나 유통마진이 높아지다 보니 가격에서 가성비가 이제 없습니다. 미국 본사의 정책이니 어쩔 수 없죠. 리듀스드만 드셔도 되는데요. 일반 글루타치온은 면형반응이 있거나, 만성질환이 있거나 더 효과를 보고 싶으신 분들은 아세틸이나 트리조멀의 형태를 추천드리는 이유입니다.
궁금한게 있습니다. 글루타치온은 체내에서 생산되는 성분으로 알고 있는데요. 그런 글루타치온을 영영제로 장기간 먹게 된다면, 체내 글루타치온 생산기능이 감퇴되지는 않을까요? 마치 스테로이드를 계속 맞으니까 고환이 축소되거나, 인슐린 약을 계속 처방 받으니까 당뇨가 완치 안되는 것처럼 말이죠..
체내에서 생산됩니다. 항산화제의 부작용에 대해 언급하실 때 호르메시스 효과(hormesis effect)가 항상 언급되는데요. 최근 10년 동안의 환경 변화를 돌아다만 봐도, 몸에서 만들어 내는 항산화제는 줄어들면 줄어들었지 늘어나지 않지만, 이 항산화제가 맞서 싸워야 할 오염도나 오염물질은 환경, 식이 , 물건 등의 총 누적량으로 볼 때 단순히 몇배, 몇십배의 증가가 아닙니다. 이 부분들을 다 고려하지 않더군요. 그리고 항산화제 영양소들은 정말로 대량으로 장기적으로 먹는다고 해도 호르메시스 효과에 적용되지 않는다고 생각합니다.
@@DannyNerDy 음 머가 문제일지 한번만 봐주시겠어요? 1) 운동한다고 하루 3끼 먹고 단백질을 좀 많이 먹었어요. 계란 문어 생선 콩류 등등이요..(육고기는 잘 안먹구요) 아2) 최근에 라즈베라톨이랑 피세틴?? 이런것도 영양제라고 새로 복용해봤어요. 해결책으로 우선은 무엇부터 해보면 좋을지 한번 봐주실래요? 1) 단백질 (계란, 콩, 문어, 생선) 좀 줄여보는게 좋을까요? 2) 오메가와 글루타치온 두개만 복용하면서 피세틴과 라즈베라트롤 복용을 줄일까요?
만성적인 소화불량이 있구요 요즘엔 가스가 좀 더 차네요ㅠ 과민성대장증상으로 글루타치온을 먹었는데 더부룩하고 가스가 좀 더 차는듯 합니다. 장과 위장에 좋다고 해서 먹었는데..왜 그런걸까요? 몇번 먹다가 잠시 멈췄습니다. 디자인 포 헬스 제품을 먹었습니다. 계속 먹어도 괜찮은지 궁금합니다.
글루타치온만 가지고는 그럼 부족하겠네요. 무엇보다 소화효소가 첫번째 입니다. 제가 이 부분은 영상으로 만들어서 공유할 건데요. 과민성 대장, 장누수 치료에 있어서 단쇄 지방산과 실상은 소화효소가 아주 중요합니다. 국내에도 소화효소가 있긴 하지만 너무 저용량이라, 아래 제품을 추가드려요. 그리고 정말 정말 중요한 건 이렇게 소화효소가 많이 들은 제품이라도 소화효소를 소화가 잘 되는 양까지 증량해서 그게 식전 10정이라도 처음에는 본인에 맞춰야 해요. 그리고 이런 걸 국내 기능의학 의사분들은 잘 알려주지 않으셔서. 엔자믹스 프로(단백질,탄수화물, 지방 모두) bit.ly/2XzQrzv 추가로 Betain HCL(베타인 HCL- 특히나 육식이 특히 소화가 안 될 때) bit.ly/3FJHJih (만약 밀가루/유제품도 많이 드신다면, 엔자믹스 대신에 글루텐 플램 매 식전 2정 이상 bit.ly/3lOW5Yc) 소화가 잘 되었으면 실상, 장내미생물의 균형도, 그리고 나쁜 칸디다와 같은 장내 균도 잘 자라지 않았을텐데요. 모든게 소화문제에서 시작됩니다. 제균 치료는 여러 제품이 있는데 피부문제가 같이 있으시다면 제균치료를 권장하지만 그렇지 않으시다면 일단은 장 문제에 집중하시고. 엔테로 바이트와 같은 단쇄지방산도 bit.ly/36xfmoh 여유가 되신다면, 아래 제품을 추가로 하셔도 좋습니다. 리페어 바이트 bit.ly/3PAIYX5
1. 초기에는 사람에 따라 더 그럴 수 있는데요. 지금은 그렇지 않지 않나요? 2. 점심시간에 나오는 급식을 조정하긴 어려우니, 하루 총양을 생각하셔서 추가로 복는 탄수를 줄이고 지방량을 그만큼 늘리셔야 하지 않을까요. 완전 키토식은 어려우나 저탄고지를 하셔도 좋습니다.
글루타치온이 정말 효과가 있죠. 다만 글루타치온 단독이 아니라, 아래 3가지 제품을 기본적으로 추천드려요. 1)글루타치온: 대용량 복용 가장 기본적으로 아래 두 조합 추천 리듀스드150mg 글루타치온 bit.ly/3yPwzoE 리버디톡스: bit.ly/3zRDyPs 대량으로 복용하거나 질적인 부분을 고려하신다면, 디자인포헬스사 글루타치온 파우더: 1000-2000mg (bit.ly/31Lsj9D) 그 외 아세틸 글루타치온: 하루 2알 이상(bit.ly/2UAn5P0) 2. 장내 단쇄지방산: 장내 환경이 안 좋으신 분들은 유산균이나 프리바이오틱스를 아무리 먹어도 대사산물인 단쇄지방산을 잘 만들어내지 못합니다. 자가면역에는 단쇄지방산이 장 보호를 위해 꼭 필요합니다. 엔테로바이트 bit.ly/36xfmoh 3. 비타민 A + D + E + K(ADK evail) bit.ly/3kowSld 4. 오메가 2000mg 이상 오메가 369 bit.ly/3vqoE35
안녕하세요. 닥터 대니님 질문할 곳이 없어 댓글로 질문 남겨 봅니다. 자율신경계와 이명에 관해서 알고계시는게 있는지, 또 알고 계신다면, 영상으로 만들어주실 수 있는지 여쭈어봅니다. 너무나 간절해서.. 여쭈어봅니다.... 어떤 말씀이라도 답 댓글 부탁드려요!!! 저번에 여쭈어봤는데 답없이 좋아요만 눌러주셔서 너무나 답답했습니다. 할 의향 없고, 모르신다면.. 안한다 모른다. 답변 이라도 전 너무나 감사합니다. 그리고 쌤 영상 몇개 정말 열심히 하고 있습니다. 특히 도리는 자율신경계가 이명에 관련이 많아서, 꾸준히 하고 있습니다. 너무나 감사합니다. 답글 기다리겠습니다.! 좋은 나날 되세요!ㅎㅎ
관련 있을 수 있지만 이명이 일어나는 이유는 아주 많습니다. 자율신경계일수도, 뇌신경계의 기능저하나, 대뇌신경 8번의 부분인 전정신경의 문제일수도, 그리고 5번 삼차신경의 문제일수도. 그리고 만성부신의 문제나, 호르몬의 대사 문제 등 그 직접적인 원인을 찾아야 합니다. 이 문제는 간략히 해결할 수 없어서 영상을 만들지는 의문이네요. 자율신경계의 문제라면 운도이 도움이 될수도 있지만 자가적으로 해결하시기 보다는 이 분야에 진짜 전문가이신 광동한방병원 신경과 윤승일 원장님을 한번 뵈시면 좋겠습니다.
@@DannyNerDy 네! 맞아요 원인이 많아서 답변이 달리지 않을 수도 있겠다 생각했습니다. 그래도 정말 답변 감사합니다. 병원 추천 너무 감사드려요. 지금 답변으로 충분한 답변 됐습니다. 선생님 영상들 너무 잘 보고 있습니다. 감사합니다. ㅎㅎ!!! 좋은 나날 되십시오!
제가 소개해 드린 옵트비타민은 한국을 제외하고는 다른 해외 배송이 안 되는 걸로 알고 있어요. 그리고 트리조멀 제품은 미국에서도 의/약사분들에게 공급되는 제품이라 만약 다른데서 구매하실수도 있지만 터무니 없게 너무 비싸게 파는지라. us.fullscript.com/welcome/dannynerdy 여기서 주문하시고 미국 배대지를 이용해서 호주로 받으시는게 현실적으로 가능한 방법이라고는 생각되는데요. 죄송합니다. 별 도움이 안 되서. ㅜㅜ
Reduced Glutathione(리듀스드 글루타치온) 150MG by Ultimate Opt bit.ly/3yPwzoE 국내용보다는 해외용을 추천드리면, 일단 처음 시작해 보시는 것이면 위 제품을 추천드립니다. 영상에 나온 제품은 트리조멀 글루타치온 패킷 bit.ly/3PsCGca 트리조멀 글루타치온 액상 bit.ly/3G3YGGc 입니다.
선생님, 글루타치온을 보조제로 30대인데도 복용하는게 혹시 괜찮을까요? 다시한번, 30대 중반부터 글루타치온을 영양제나 보조제로 복용한다면, 인체가 “스스로 글루타치온을 만들어내는 기능을 잃게 되지 않을지” 궁금합니다!) 극대화하고 싶은 마음에 먹은 영양제 때문에 인체가 “자체적으로 만들어내는 기능이 없어진다면” 안좋으니까요 🤔 왜냐하면 체내에서 자체적으로 생산 가능한 영양소라고 하셨으니까요! ㅎㅎㅎ 궁금해서 여쭤봅니당☺️ 저는 아주 건강해요! 더 건강해지고 싶어서 ㅎㅎ 영양제 알아보다가 ㅋㅋㅋ 언제나 구독중입니다! 멤버십도 가입했어용 ☺️
지혜님. 저도 30대초 부터 50대인 지금까지도 글루타치온을 많이 복용하고 있지만 저 자신부터 그런 것을 전혀 느끼고 있지는 않구요. 신체에서 만들어지는 항산화제가 제대로 작용하기 위해서는 절대로 많은 양을 먹어야 한다는 것은 단편적으로 신체나 신체의 대사만을 보고 얘기하는 것이지만 불과 10년 전과 오늘만 비교해 봐도 환경오염의 농도는 갈수록 증가하고 있어서 신체내 만들어지는 항산화제의 요구량을 훨씬 더 초과할 정도입니다. 심지어 각 방마다 공기청정기를 사용하는 사람들이 증가할 정도로 그 오염에서 벗어날 수 있는 사람들은 아무도 없을 것이고, 이 오염들이나 화학물질들에 맞서 싸울 수 있는 것은 항산화제인데 사람들을 검사해 보면 갈수록 고갈율이 기하급수적으러 증가하고 있습니다^^
@@DannyNerDy 감사합니당 ㅎ☺️ 그저 ( 돈 쓰기 전에 ㅜㅠ) 조언을 구한 것이었음을 알아주시겠어요?(반박한것이 아니랍니당ㅎㅎㅎ) 대니님 조언 듣고 해본 모든 게 저한테 참 잘 맞아요!! ㅎㅎ (앉아있는 생활에 운동량도 많지 않지만 집중력도 잘 되고 스트레스 없이 퇴근 후 30분 정도 스트레칭과 적당한 아령 운동으로 진행하고 있어용 ㅎㅎㅎ (구독중입니당!) 오메가3 영양제만 한 알 더 추천해주시겠어요? ㅎㅎㅎㅎ (요즘은 닥터대니 심플다이어트 영상 하루에 2개씩 자기 전에 들어보고 잡니다! 닥터대니님의 격렬한 팬으로서 심플다이어투 업데이트편! 영상도 조심스럽고 열렬하게 요청해용!) 오늘도 좋은 하루 되세요!! 😆😍
![영양제추천] 흡수논란 종결!! 글루타치온 주사 뺨치는 영양제 드디어 공개합니다. [효과, 미백, 효능, 흡수]](http://i.ytimg.com/vi/Y2fhCA5meiQ/mqdefault.jpg)
글루타치온 환원형을 비타민c랑 같이먹는건 어떤가요? 위산과 비c산에 의해 위장관에서 분해될까요? 만약에 그렇다한다면 베이킹소다수에 먹는건 어떻게 생각하시나요?
오.. 저도 궤대 20년이 넘었는데
장 시리즈 너무 기대됩니다!!
구독하고 갈게요!
감사드립니다 선생님. 저는 원래 선생님 영상보고 aldh분해 및 간 보호 때문에 글루타치온 섭취를 시작했는데요. 물론 거기에도 효과는 있었지만 그 외 과민성대장증후군, adhd, 비염(코막힘)에 아주 큰 효과를 봤습니다. 원래 콘서타를 복용중이었는데 필요가 없다고 느낄정도로요. 그래서 찾아보니까 글루타치온이 도파민 감수성을 높인다고 하던데 이건 도파민 수용체를 늘리는 거라고 이해해도 될까요?
선생님~ 선생님 영상 구독해서 정말 잘 보고 있습니다^^ 궁금한게 있어요:
1) 추천 제품중 엔트로 바이트, 트리조멀 글루타치온, 엔자믹스 관심있는데 6세 아이와 같이 섭취하고 싶어서요. 방부제나 부형물 같은 첨가물은 없는 제품인지요?
2) 엔자믹스에는 DPP IV 가 들어있나요?
3) 단쇄지방산 섭취 위해 엔트로 바이트, 그린스, 변앤장 중 어떤걸 먼저 섭취하면 좋을까요?
미리 감사드립니다😊
1) 네. 미국내에서도 의사/약사에게들에게 주로 처방약으로 판매되는 좋은 영양제입니다.
2) 엔자믹스에는 DPP IV가 없습니다. DPP IV를 원하시면 글루텐/케이신 자임이 DPP IV 양이 제일 많구요. 그 외 DPP IV 외에 다른 소화효소도 고루 들어 있는 제품들은 글루텐 플램, 다이제스트자임 컴플리트, 다이제스트자임 츄어블 등이 있습니다.
3) 단쇄지방산을 직접 섭취하기 위해서는 엔트로 바이트가 가장 적합하죠. 그린스나 변엔장 프리바이오틱스는 장내 미생물이 단쇄지방산을 만들수 있도록 그 먹이를 주는 것입니다.
답변 감사합니다 선생님~ 선생님 그럼 아이의 장건강 위해 단쇄지방산을 바로 섭취하는게 좋을까요 아님 프리바이오틱스를 통해 단쇄지방산을 생성하도록 돕는게 더 좋을까요? 감사드려요~😊
아마도 보통 사람들이 젤 힘들어 하는 경우를 저도 닥쳣내요 느닷없이 머르는 병명을 얻었을때 어떻게 누굴 어디서 등등 올바른 방향으로 치려하고 해쳐나가야는지 너무 당황스럽내뇨
선생님! 26살 아들이 조현병으로 인해 한달에 한번 주사제로 치료를 받고 있습니다. 이런 뇌질환(양극성장애)를 가지고 있는 환자도 글루타치온을 먹으면 치료도 가능할수잇나요? 부디 먹는다면 어떤걸 추천해주실지.. 부탁드립니다
쾌양성대장염 으로 병원처방 약을 먹고 있는데, 글루타치온이 대장 관련하여 좋다고 하느데 복용해도 좋은지 궁금합니다.
잘들었습니다^^
안녕하세요..저는 안검연축과 메이그증후군으로 투병중인데요..글루타치온이 이병에효과가 좋다고하는데 어떤걸 먹어야 좋을까요?그리고 현재 위도안좋아서 고민이많아요..역류성있어서 공복에 먹어야되는걸로아는데 영향받을까봐 또한 선택이 쉽지않아요..답변 주시면 너무 감사합니다 ❤️
엔자믹스 프로(단백질,탄수화물, 지방 모두) bit.ly/2XzQrzv 같은 소화효소와
트리조멀 글루타치온 액상 bit.ly/3G3YGGc 제품 추천드립니다.
모조리 품절~ ㅎㅎ
선생님의 영향력을 보여주는듯
늘 선한영향력으로 도움주셔 감사드려요♡
안녕하세요 😄 오랜만에 오셨어요~~
너무너무 기다렸습니다~~!!
오늘도 유익한 말씀 소중하게 활용하겠습니다. 고맙습니다~~^^♡♡
감사합니다 자주 와야 하는데 ㅠ ㅠ
저도 오랜만에 뵈서 반갑네요~
빠뜨렸네요. 속이 잘 미슥 거리고 변비도 심합니다 10년전 암 수술 2번 키모후에 체력이 많이 약해줬습니다
저 그럼 일주일에 한번 글루타치온 정맥주사를 맞는것과 매일 트리조말 글루타치온을 복용하는것 중 어떤것이 효과가 더 좋을까요???감사합니당
저는 지속할 수 있다면 IV가 효과가 있겠지만, 비용이나 지속가능성으로 볼 때 트리조말을 드시는게 간편하지 않으실까 싶은데요.
궤양성대장염 15년된 환우인대 도움이 될거 같아서 추천해주신 트리조멀 글루타치온 구매했습니다 한달후 댓글남겨볼게요
15년이 되셨다고 하시니 혹시 트리조몰을 드시고 효과가 없다라고 하실 수도 있어서 댓글 남겨드려요.
글루타치온 자체로도 효과를 보시는 분들도 있지만 궤양성 대장염이 15년 넘게 되셨다면 단순병인이 아니라 다양한 병인을 가질 수 있습니다.
장에 대해서는 제가 시리즈를 기획하고 있으니 제가 장기적으로 업로드 할 영상들을 봐 주시면 좋겠습니다. 궤양성대장염도 회복 불가한 질환이 절대로 아닙니다.
웨비나 시청후 이 영상 보고 글루타치온 주문했습니다.
아이가 알약 구미 다 못먹어서 보통 글루타치온이 알약형태라 고민했는데 반가운 액상보고 바로 겟~
42개월 발달장애 아이와 같이 복용하려하는데~아이도 성인과 같은 용량 먹여야 하나요???
네^^ 초기에는 하루 최소 5ml부터 시작해 보시면 좋겠습니다.
Optimal Liposomal Glutathione Liquid 120ml 옵트 비타민에 추가적으로 리사이클원료와 합쳐진 제품이 나왔는데 이럴경우엔 리버디톡스를 따로 복용 안하고 이거 하나만 복용해도 되는거죠??
네, 아마도 플러스 제품일거에요.
너무 간절한 맘으로 질문합니다.
저는 지금 파킨슨병 5 년차 입니다. 떨림은 없고 오프때 서동이 있습니다. 하지만 피곤함이 심하고 에너지가 없고 우울증이 심해서 약을 먹습니다. 마도파 약과 우울증 약을 먹으면서 식욕도 없어서 생활에 어려움이 있는데 좋은 식사 추천과 영양제 추천을 받고 싶습니다. 여긴 뉴질랜드 이며 의사들은 발란스드 식탁만 추천합니다. 영양제는 필요하면 미국에서
구입할 수 있습니다 . 추천해주세요 .감사합니다
wp.me/pbqxlX-1aU 미국, 캐나다 교포들을 위한 영양제 추천
미국에서 구입하실 수 있는 아래 링크로 회원가입을 해 주시구요. 그리고 hodoosee.lab@gmail.com으로 지금까지의 검사결과나 medical history를 알려주시면 그에 맞게 추천드릴 수 있습니다.
us.fullscript.com/welcome/dannynerdy
선생님, 저는 3년전 궤양성대장염이 매우 심각하여 전대장절제술을 받았습니다. 쉽게말하면 대장전체를 절제하고 소장과 직장을 연결했어요. 다행히 수술은 잘 되었고 학교도 잘 다니고 지금은 취업을준비하고있습니다. 현재 먹는약은 없고 일상생활도 무리없이 하고는 있습니다. 하지만 대장이없으니 궤양성대장염에서는 자유로워졌지만 한번걸린 자가면역질환은 완치가없어 컨디션이 안좋으면 급격하게 피곤하고, 몸 여기저기 관절이 아프기도하고, 무엇보다 언제 또 다른질병이 나를 고통스럽게 할지도 모른다는 걱정을 항상 가지고 삽니다.. 치료과정중 유독 저에게 약물부작용이 워낙 많아서 후유증을 지금도 가지고있기도하고... 어쩔땐 몸보다 마음이 더 힘들어요ㅠㅠ
쓰다보니 주절주절 말이 길어졌네요...ㅠ 제가 궁금한건 선생님영상을보고 글루타치온의 중요성을 알게되어 일단 아이허브 아세틸글루타치온을 무턱대고 사서 먹고있는데요, 제가 대장이없다보니 설사를 자주하고 정상인보다 수분섭취나 영양분섭취가 잘 안되는 사람인지라 어떤 글루타치온이 저에게 가장 흡수가잘되고 좋을지 모르겠어서요ㅠ 저에게 추천해주실만한 제품은 어떤것일까요?
그리고 글루타치온 이외에도 자가면역질환에 도움이 될수있는 영양제를 함께 추천해주시면 감사하겠습니다! 항상 좋은영상 만들어주셔서 감사합니다ㅠㅠ
궤양성 대장염을 크론병으로 알고 계신 건 아니죠? 자가면역질환은 어떤 질환을 말씀하시는 거죠?
@@DannyNerDy 와 정말 빠른답글 정말 감사합니다! 제가 말하는 자가면역질환은 궤양성대장염을 말하는거였어요!(크론병은 아니에용) 대장수술이후에 직장이 남아있어 좌약만쓰고 약물치료는 하고있지 않지만, 때때로 손가락이 붓거나, 팔꿈치나 어깨뼈 무릎 등이 아파서 소화기내과교수님과 류마티스내과교수님께 진료를 받았는데, 검사결과 다른 질병이 있는것은 아니고 궤양성대장염같은 자가면역질환이 있으면 이런 증상이 생길수 있다고하더라구요ㅠㅠ 증상이 심하면 스테로이드를 쓰지만 아직 그정도는 아니라고 하셔서 따로 약을먹진않아요. 다른 질병이 생긴것은 아니라 안심은되지만, 몸 어딘가 이상이 생길때마다 다른 자가면역질환 혹은 또 다른 질병이 생긴것은 아닐지 걱정이돼요... 유독 저한테 약부작용도 많았던지라 코로나백신도 겁나서 맞지못했어요. 제 건강염려증은 평생 사라지지 않을거같네요..ㅠㅠ
그래서 저같은 자가면역질환이 있는 환자들이 평소에 섭취하면 건강에 도움이 될 영양제를 여쭤본거였어요~!
선생님 코로나 걸린후 3개월 넘게 기침이 이어지고 있어요.. 글루타치온 어느정도 복용해야 기침과 가래가 괜찮아질까요? 답변 꼭 부탁드릴게요 🙏
닥터댐
밈! 현재 글루타치온 (쏜리서치), 라스베라톨, 쏜리서치 종합영양제 격일로 돌아가면서 하나씩 먹습니다.
여기에 오메가 3를 추가하려고 하려는데, 비타민 d와 e가 추가된 것 중 무엇을 선택해서 구매하면 좋을까요?
(쏜리서치 종합영양제에 비타민 d)성분이 이미 들어있어서요!
과하다지 않을지 궁금해서 자문 구합니다!
종합영양제나 오메가 3에 포함된 d, e는 절대로 과한 양은 아닙니다.
선생님 안녕하세요.
병원 약제(도네페질+콜린+은행옆2)+(뉴로플롬+폴리페놀+글루타치온+오메가) 조합은 괜찮을까요? 인지정도가 mild에서~moderate에 점점 가까운 환자입니다
아주 좋습니다^^
감사합니다
유익한 영상 잘 보고 있습니다. 정말 도움이 되고 감사합니다.
제가 몇 년 전부터 브레인 포그 증상이 있고 집중력과 주의력이 너무나 떨어져서
업무는 물론이고 일상 생활에 까지 크게 불편함이 있습니다.
일을 더 이상 하기 힘들어서 그만 둔 상태고요
과거 극심한 불면증과 우울증이 오랜 기간 동안 있었고
몇 년 전 번 아웃으로 일도 그만둬야 할 정도로 심신이 지쳤었습니다.
현재는 바보가 된 것 처럼 뇌 상태가 안 좋습니다..
최근에 기능 의학 의원에서
뇌파 검사, 장내 미생물 검사, 타액 검사, 모발 중금속/미네랄 검사, 음식 과민증lgG4 검사를 했는데요
베타파가 바닥 수준이고 장에 염증이 위험 수준에 가깝고
부 교감 신경 수치가 교감 신경 수치보다 족히 두 배는 높아요.
(자율 신경에 관한 영상을 보고 가르쳐 주신 방법대로 연습하려고 합니다)
현재 TMS 치료+수액 치료를 하고 있고 각종 영양제를 복용하고 있는데
선생님 영상을 보고 병원에서 구매한 영양제들 말고
아세틸 글루타치온, 엔테로바이트, 아세틸콜린을 주문하려고 합니다.
아세틸 글루타치온과 아세틸콜린 둘 중의 하나만 복용해도 될까요?
가격이 만만치 않네요.. ㅠ
(현재 복용 중인 영양제로는 병원 처방 외에
비타민C, 마그네슘. 비타민E, 비타민D, 셀레늄, 아연이 있습니다)
비용이 고려되시면 UO 리듀스드 글루타치온과 엔테로 바이트 먼저 시작해 보세요.
그리고 증상에 따라 아세틸 콜린은 맞을 수도 안 맞을 수도 있는데 검사결과를 보아서는 뉴로플램이 더 적합해 보이네요.
@@DannyNerDy 감사합니다!
정신과 내원후 adhd 약을 먹는게 좋지 않을까요? ㅜㅜ
증상이 비슷하네요
좋아지셧나요?
미래의학 다니시나요?
@@라일락-u8c 아니요, TMS 국내 '최다 시술' 을 자랑하는 곳에 다녔는데,, 시술을 많이 한 것 보다 좋은 결과를 많이 냈는가에 관심을 가져야겠더라고요.. 음.. 그렇습니다..
선생님 캐나다 거주중인데 옵트비타민 사이트는 캐나다로 배송 가능한가요? 그리고 틱이랑 adhd 있는 만 10세 여자아이인데 편식이 아주 심해서 키와 몸무게가 1년반이상 뒤쳐져 있어요..과일 야채 전혀 안먹습니다..알약도 못먹구요..이 아이에게 어떤 영양제들을 얼마나 먹여야 하는지 너무 어렵네요 혹시 대강이라도 알려주실 수 있을까요?
대니님 항상 잘보고있습니다.
제가 이 3가지 제품을 샀는데
Liver Detox
Acetyl-GLUTATHIONE 125mg
UO Reduced Glutathione 150mg
오전 오후 섞어 먹어도 상관없나요?
답변 주시면 감사하겠습니다 ^^;
네. 크게 상관은 없습니다.
다만 오전부터 활동을 하실테니 오전에 Liver Detox와 글루타치온(Acetyl-GLUTATHIONE 125mg)을 같이 드시면 더 좋겠습니다. 그리고 오후에 Liver Detox와 글루타치온(UO Reduced Glutathione)를 드시는 형태로.
글루타치온은 필요에 따라 같이 더 드셔도 됩니다.
@@DannyNerDy 아 넵 감사합니다. 한가지만 더 물어볼게요 저 제품들은 입에 녹여먹는게 아니고 물과함께 섭취하는건가요?
선생님 정정해야 할 부분이있는데요 액상타입이 비싸긴하지만 한달치가 아니고 한달 넘게 먹을 수 있는 용량이라 오히려 가성비가 더 좋은타입 같습니다!
그리고 궁금한게 주사기가 용액을 쭉 빼고나서 손가락을 떼면 선생님처럼 가만히 유지가 안되고 액체가 안으로 오히려 푹하고 주사기가 안으로 들어가버리는데 정상인가여
주사기가 안으로 들어가는 것은 처음 개봉 후에 용기안이 너무 진공상태라 그런 것이라 주사기를 너무 꽉 안으로 밀어넣지 마시고 2/3정도 밀어 넣으신 후 빼시면 잘 되실거에요.
안녕하세요 선생님
저는 위전절제술을 해서 위가 없는데
글루타치온이 소장으로 바로 내려갈경우
효과를 볼수 있을까요? 효과가 있다면 어떤 종류가 좋을까요?
어차피 위에서는 글루타치온이 흡수되는 건 아니여서 소장으로 바로 내려가도 충분히 효과를 보실 수 있습니다. 그리고 어떤 글루타치온이라도 일단 한번 드셔 보시는 걸 추천드려요.
선생님~오로라 리포조말 글루타치온 오전 공복에 먹은지 1주일쯤인데...너무 졸리고 피곤해요. 아이가 asd이고 음음..하는 음성틱?인지 음성상동인지? 모르는 소리를 내어 같이 먹는데..아이도 피곤해보여요.
처음이라 그런걸까요?? 아님 트리조말로 바로 바꿔야할까요?
글루타치온 초기 복용시 그럴 수 있는데요.
오로라는 첨가물로 추천하지는 않습니다.
혹 유방암 걸린사랑도 글루타치온 이 도움되나요 암세포에서 글루타민이란 성분이 발견됐다고 일반사람은 좋으나
암환자에겐 외려 암세포먹이라하는데
제가 아는 지식과 반대라 넘헷갈려서요ㅜ 선생님 고견 부탁드립니다
항암면역치료에 기본적으로 글루타치온, 셀레늄 등을 처방합니다.
글루타민과 글루타치온은 다른 물질이고 글루타치온은 도움이 된다고 확신합니다.
@@DannyNerDy 감사드립니다 ♡
안녕하세요 틱이 너무 심한 아이 학교도 못가고 집에만 있습니다
글루타치온은 초기틱에는 효과가 있더니 중증이되니 효과가 없어요
혹 틱에 대한 영상이나 보충제 추천 가능하실까요???
댓글로는 답변을 드리기가 좀 힘들겠네요. hodoosee.lab@gmail.com 으로 경과를 알려주시면 좋겠습니다. 그리고 아래의 답변도요.
틱과 강박이 어느날 갑자기 시작되었는지요?
틱과 강박 외에 집중력, 충동성, 행동장애 들도 같이 동반되고 있는지?
너무 신뢰가구 잘생기셨어요🧡💙💚❤
항산화.항암,항염으로 폴리레스베라트롤 어떤가요?
폴리레스베라트롤도 좋습니다. 작용하는 기전이 다르긴 하지만 항산화제로 드시면 좋죠.
그러나 두개를 단독비교한다면 저는 글루타치온을 손을 들어주겠네요.
@@DannyNerDy 네 답변 대단히감사드립니다.
아버지 건강관리차원에서
글루타치온드시게 하시면 되겠네요^^집안에 암내력이 있어서...걱정이되거든요ㅠㅠ
1개씩 소분되어 있는 파우더 타입의 글루타치온은 흡수율이 좋을까요?
1개 파우더 안에 얼만큼의 유효한 글루타치온이 들어있는지와?
글루타치온 원료를 뭘 사용했는지가 중요하겠죠.
안녕하세요
현재 지난번에 소개해주신 아세틸글루타치온/1알250mg 복용중입니다
오늘 소개해주신 트리조멀글루타치온 패킷 제품은 1패킷당125mg인데 그래도 트리조멀 제품으로 바꾸는게 더 낳은가요?
앞서 문의드린 백반증이 있습니다
저 여렸을적부터 백반증이 있었는데 영등포에 있는 한의원 가서 현재 완치되었고 제 아이들도 있었는데 처음부터 그곳에서 치료 받았어요..
여러군데 댓글을 달아주셔서 글루타치온의 효과보다는 면형반응이나 안정성이 뛰어난 아세틸과 트리조멀 형태가 가장 좋을 것 같은데요.
아세틸과 트리조멀의 차이는 아주 크지는 않아서요. 본인 몸에 맞는 걸 선택하시면 좋겠습니다.
선생님 트리조몰 글루타치온 팻킷형 구매하려는데 1일 복용량이 어떻게 되는지 부탁좀 드리겠습니다
리포소몰과 아세틸 제품도 1일 복용량 말씀해주시면 감사드리겠습니다~
항상 영상 잘보고 있습니다~
하루 1패킷이 권장 복용량입니다. 그러나 어디까지나 권장복용량이라.
리포소몰/아세틸은 초기 복용시에는 사람에 따라 다르지만 250-500mg 정도면 아주 좋습니다. 리듀스드는 최소 1000mg 을 먹으면 좋구요.
이렇게 드시다가 글루타치온이 체내에 충분히 차면 그 때부터는 좀 줄이셔도 좋습니다.
선생님 안녕하세요! 리포좀 글루타치온 복용해보려고 하는데요. 알파리포산 복용 함께 해도 될까요? 혹시 알파리포산 제품 추천도 가능하신지요? 감사합니다!
네. 그럼요.
optvitamin.com/products/r-lipoic-acid%EC%95%8C%ED%8C%8C-%EB%9D%BC%EC%9D%B4%ED%8F%AC%EC%9D%B5%EC%82%B0?_pos=3&_sid=bcd5629c9&_ss=r 여기 말고라도 똔사 제품정도면 좋겠네요.
간만임다😍반가워요
전구체인 엘시스테인+엘글루타민+글라이신 영양제를 먹는건 어떤가요..?
전구체만 먹어서는 잘 합성이 안 된다고 설명드린 것이라, 글루타치온을 그냥 드시는게 더 좋습니다
저 밑 댓글에서 자기 전에 먹는건 안좋다고 하셨는데 이유를 알 수 있을까요?
제가 모든 보조제를 일과중 먹는걸 자꾸 놓쳐서 자기 전에 먹을 때가 대부분이라...
깜빡하고 놓쳤다면 차라리 안 먹는게 나은건지..
아님 자기 전에라도 먹는게 안 먹는것 보다 좋은건지...알고싶습니다
그리고 늦은 밤에 먹는게 안 좋은건지 자기 전에 먹는게 안좋은건지도요. 야간 근무 할땐 아침이 자기 전이 되는지라...😅
자기 전에 드시고 약간의 불면이나 수면 문제만 없으시다면 괜찮습니다.
그렇지 않으신 분들이 많으셔서.
@@DannyNerDy 앗 그럼 제 불면증 원인중 하나였을까요..ㅜ
그렇게 안 드셔보시면 확인이 되겠죠^^
@@DannyNerDy 네 답변 감사합니다
질문을 어디다 할지몰라서 여기에 댓글 남깁니다 답변 꼭 부탁드려요ㅠㅠ 저는 과민성대장 추정으로 1년 전부터 설사,변비,복통을 달고 살고있어요 선생님 영상보고 엔자믹스프로, 엔테로바이트, 글루타치온 시켜서 복용 예정인데요 혹시 임신준비나 임신중에도 위 영양제 섭취 가능한지 물어보고 싶습니다
제가 기존에 영양제를 엽산, 비타민D, 오메가3 이렇게 세개 먹고 있는데 혹시 위 세 영양제와도 같이 섭취 가능한지요 영양제 과다복용하면 혹시 간에 무리가 갈까 걱정되서요..!
유산균 500억짜리 쳐드시면 괜찮아질 거에요~ㅎ
의사 선생님마다 다른 주장을 하시니 참 난감하네요~ 판매를 위한 설명? 모 칼슘박사란 그 분하고 비슷한 스타일?
액상형태에 대해선 어떻게 생각하시나요~?
액상의 제형의 형태이고 원료가 무엇인지가 더 중요하겠죠.
세포벽?
선생님 진짜 궁금한게 있어요 리듀스드 글루타치온은 환원형 글루타치온 이라고 알고 있고 리포조말 글루타치온은 산화형이라고 알고 있는데요 환원형은 몸속에 산화된 세포를 환원시켜 정상세포로 돌려주는 형태라고 하던데 리포조말은 산화형이잖아요? 그럼 리포조말이 오히려 안좋은거 아닌가요?? 산화시켜버리는 글루타치온 아닌가여??
둘중에 뭐가 더 좋나여??
산화형은 몸 속에서 사용된 글루타치온입니다.
글루타치온 종류에 따라 달라지지는 않아요. 리포소몰도 환원형입니다.
선생님 안녕하세요
개인적인 경험 때문에 문의 드립니다
clinical 글리타치온을 아침 공복에1알 저녁 지기전에 ㅣ알 설히제로 복용하고 있는데요
혈당이 올라서 고민이에요
저녁에 안먹고 아침 공복혈당98
그리고 1알 먹고 한시간 후에 재면 113 이 나옵니다
혹시나 해서 열흘정도 이와같이 테스트하는데 결과는 혈당이 오른다에요
너무 궁금해요
일단, 글루타치온으로 그렇다고 생각되지는 않고, 그런 기전도 딱히 떠오르지는 않네요.
혈당측정기는 최소한 10-20이상 오류가 많으니 혈당분석기의 문제라고 생각됩니다.
@@DannyNerDy 선생님 답변 너무 감사합니다
다행히 혈당이 오르진 않고 있어요
선생님 말씀대로 다른 부수적인 면에서 생길수 있다고 생각합니다
좋은 말씀 감사합니다
고운꿈 꾸세요
대니선생님, 6세 ASD 아이 추천해주셨던 울티마옵트 리듀스드 글루타치온 5개월이상 먹였는데요, 아이가 많이 좋아졌어요. 영상으로 추천해주신 트리조멀 글루타치온으로 바꿔 먹여봐도 좋을까요? 주사기말고 아이들 약주는 약병으로 주는것도 괜찮겠죠?
정말 좋은 일이네요^^
네. 그럼요. 주사기를 꽂는 캡을 제거하고 스푼에 덜어서 복용하게 해 주셔도 됩니다.
이 제품은 제가 먹어본 리포소몰 제품 중에서는 가장 맛이 좋다라고 생각합니다.
선생님
“템페”라는 식재료 아시죠?
콩으로 만든 발효식품이에여!
탄수화물군 중에 한가지에요!
콩을 곰팡이로 발효한거에요!
선생님께서는 이 식재료를 매일 자주 먹는것에 대해서 어떻게 생각하세요?
먹고 식곤증이 엄청 오거나 하진 않아요
하지만 자꾸 먹으면 탄수화물군이 많으니까
좀 걱정이 되긴 해용!
3끼를 먹는다고 할 때
동물성과 식물성 단백질 비율이 5대 5면 좋다고 하던데..
또 탄수화물군은 좀 줄여도 좋다는 말도 있구.
선생님 의견은 어떤지 궁금합니다!
템페는 단백질도 있으니 좋죠^^
매끼니에 식물성 단백질은 전 그렇게 권하지 않습니다. 그 이유는 글루텐, 렉틴과 같은 단백질이 면역반응을 일으켜서 인데 이건 일반인들도 최근에서 너무나 많이 나타나서요.
전 대부분 저탄고지를 하는 편입니다. 한동안 키토식이도 해 봤고, 과일채소식도 해보고, 펠리오, 황제 다이어트도 다 해 봤지만 지속가능하고 뇌에 가장 친화적인 식이는 저탄고지인 것 같아요.
자로우포뮬라제품 괜찮은가요?
재로우 보다는 나우 것을 드시면 좋겠습니다.
신장도안좋고 폐도안좋와 트리조멀글루타치온 을 구입해서 묵고있는데. 년중 매일 묵어도 상관없나요..?복용자는 팔순넘은할머니..
네. 정말 괜찮으니 안심하고 드시게 하셔도 좋습니다.
안녕하세요 제가 15년 정도 반평생을 중증 ME(근통성뇌척수염) 환자로 지냈고 역류성 식도염도 정말 심한 사람인데요
리포소몰 패킷 제품 사려고 하는데 추천영양제 글 보니 만성 질환 환자는 리듀스드 기준 1000mg이상을 먹으라고 되어 있는데
이 제품은 어느정도를 섭취하는 것이 좋을지 몰라서 여쭤봐요 다른 댓글에 써주신 소화효소들도 꼭 필요하다고 생각되어 같이 주문하려 합니다.
양질의 정보 영상을 업로드하여 공유해주셔서 정말 감사합니다.
역류성 식도염이 심하시면 소화효소는 꼭 드셔보시기 바랍니다. 속쓰림이 생기지 않는 정도까지는 괜찮으니 서서히 늘려보시면 되요.
그리고 리포소몰이라면 5ml 정도로 유지해 주시면 좋습니다. 물론 그 이상을 드신다고 전혀 문제되지는 않지만, 가격이 저렴한 제품은 아니여서요.
@@DannyNerDy 답변 감사합니다! 리포소몰이랑 소화효소 같이 주문해 놓은 상태에요 알려주신 대로 꾸준히 섭취해 보겠습니다
대니님 제가 건강체질이였는데 여새 너무 파곤 하고 물을 많이 마시고 해서 방광염 검사 받다가 당화혈 색소다 9.7 이라고 심각하다고 당뇨가 어떻해야항지 모르겠어요 갑자기 이런 병이 생겨서요 일단 내과서 받은 약을 먹는데 어떻하죠? 너무 막연한 질문아죠?
질병을 알아채는 것은 갑자기이겠지만 불행하게도 그 시작과 진행은 아마도 오래 되셨을 거에요. ㅜㅜ
증상이 없다고 건강한 것도 아니여서 건강하다는 기준이 질환이 없는 것은 아니어서요.
당화혈색소가 높은 편이신데, 진행단계가 어디일지는 모르겠지만 당뇨전단계는 지나셔서 당뇨가 어느정도 진행되었는지는 약이나 혹은 식이(저탄고지)를 통해서 극복이 얼마나 가능한지 확인해 보셔야 할 것 같네요. 약을 드시는 것으로 이게 끝나는게 아니라 관리를 잘 하셔야 합니다. 특히 식이는 아주 중요하죠.
그런데 다른 관점에서 생각해 보면, 당뇨가 이렇게 발견된 게 앞으로 더 건강한 식이를 하고 더 몸을 잘 지키라는 신호로 받아들이셨으면 해요. 정말로 시한부로 사망선고를 내리는 질환도 아니고 관리만 잘 하시면 다른 사람들보다 더 건강하게 사실 수 있으니까요.
당뇨에는 그리고 당화현상 때문에 합병증이 생기기 쉬운데 글루타치온은 정말 꼭 드셔야 합니다.
@@DannyNerDy 글루타치온 당장 먹어야겐네여 혹시 email로좀 문의드랴도 될까요? 정말 몇일동안 맨붕이예요 어찌해야할찌 어디 병원 가야는지도 모르겟고 휴
넹 너무 어렵고나 긴 질문만 아니시면^^
hodoosee.lab@gmail.com
글루타치온 어떤갓으로
먹을까요? ㅠㅠ
바로 주문할려고 하나 당황해서 많은 동영상을 바도 고르질 못하겐내요 ㅠㅠ 좌송요 미리 건강을 챙겻어야는대 맨날 영상만 버도 남일이려니 하다가 사는게 바쁘고 너무 모르고 살앗내여
선생님 글루타치온을 2일간 처음 복용했어요
먹고 머리가 잠시동안 띵~(15분정도)해요
이건 부작용이죠?
안먹는게 좋을까요?
조금씩 드시면서 점차로 늘려가시면 좋겠습니다.
글루타치온이 흡수율이 떨어져서 NAC 를 먹으라는 말이 있고 NAC 는 부작용이 있으니 MSM 을 먹으라는 말이 있는데 어느게 맞을까영?
이런 질문을 많이 받아서 제가 종합적으로 영상을 만들었습니다.
ruclips.net/video/PV_m596jm5I/видео.html
그냥 좋은 글루타치온 잘 골라서 드세요. 다 거짓정보입니다.
@@DannyNerDy 감사합니다~ 링크 주신 영상도 보긴했는데 다른분 영상에는 논문스샷 까지 올려서 왔길래 새로운게 나왔나 했습니당~ 글루타치온 사러갑니당~
ruclips.net/video/yH2yrp5N44U/видео.html&ab_channel=%EB%A6%AC%ED%8B%80%EC%95%BD%EC%82%AC
항상 건강하세요~~~^^
옵트비타민 애용자입니다💙
감사합니다 선생님~ 전 리듀스드 자기전에 먹는데요..먹은지 한달되었어요. 아침에도 항시 운동하고 컨디션관리 더 힘쓰는데 이상하게 오후 2-5시까지 미친듯이 졸리고 피곤하네요. 영상내용처럼 에너지를더써서 그런가봐요. 임신한 와이프는 아세틸로 먹이는데 피곤한게 없는데 저도 아세틸로 먹는게 나을지요.. 리듀스드 한3달치 더있는데 참고 먹어볼까요?
한달이면 앞으로 2-3달은 좀 더 두고 보시고 그 후에 결정하셔도 됩니다^^
@@DannyNerDy 네 감사합니다^^ 섭취시간은 아침으로 변경해보려하는데 자기전에 먹는것과 차이는 크게 없을까요?ㅎㅎ
자기 전에 먹는 것은 안 좋아요.
아침이나 오후, 저녁 전이 가장 좋고, 늦게 드신다고 해도 저녁이 이른 경우에만 직후에 바로 드셔야 해요.
(음주시만 예외, 음주시는 음주 전후 복용)
@@DannyNerDy 여태 잘못된 시간에 먹고있었네요ㅠㅠㅠ... 아침에 일어나자마자 먹어야겠습니다. 아르기닌&오르니틴도 같이 자기전에 먹고있었거든요.. 모두 아침으로 변경할게요
코로나 후유증이 반년 넘게 계속되고 있습니다.
집중력이 떨어지고 조금만 스트레스 받아도 기절하듯이 피곤을 느낍니다. 리포조말 글루타치온 복용시작했는데 몸이 조금 개운해지고 만성위염도 좋아지는 느낌이 드네요. 장복할 계획입니다. 뉴로플램도 함께 장복하려고 주문했는데 2가지 모두 휴지기없이 복용해도 되는지요?
네 👍 거기에 점막면역에 도움이 되는 지용성 비타민 a d e k 도 추가하시면 바이러스 창궐 시대에 많은 도움이 되실겁니다
루게릭병 환자는 어떤 글루타치온이 도움이 될까요? 리포소몰, 아세틸이 도움이 될까요?
일단 리듀스드 형태라도 대용량 최소 1g 이상으로 시작하셔서 효과가 있다라고 생각하시면 뇌에 좀 더 친화적인 아세틸을 섞어서 서서히 전환해 보세요~
선생님.. 글루타치온 주사 주에 1번, 설하정 하루 2번 섭취 한달째인데 입술 부근에 백반증이 생겼어요 ㅠㅠ 글루타치온 중단하면 돌아올까요? 중단해야할까요?
일단 중지해 보시고, 천천히 복용량을 늘려가시면 회복 되실거에요.
70대 중반인 제가 선생님 강의를 듣고 리포소말 글루타치온과 뉴로플램을 복용하곤
아주 좋은 효과를 보고 있어 정말 감사의 말씀을 드립니다. 제가 효과를 크게 봤기에,(혹시 다른분들은 웃으시겠지만) 90대중반 어머니께서 며칠전부터 기력이 떨어져 혼자걷지 못하시고 휠체어를 타셔야 하는데 거부를 하셔서 무척 난감하고, 본인도 낙담이 심해서 보기 참 딱합니다.
그래서 글루타치온을 드리면 어떨까싶어 여쭙니다. 치매가 있으십니다.
자식으로 간절한 맘으로 문의드리니 보시는 즉시
답을 주셨으면 정말 감사하겠습니다.
늘 건강하세요.
고령이시고 이미 치매가 있다고는 하지만 드시는게 도움은 되실 거에요.
김정환님이 효과를 보신 것처럼 아주 드라마틱한 효과는 없더라도 여러가지로 도움을 드릴 수 있는 측면이 있으니 한번 드셔 보시게 하시면 좋겠습니다.
@@DannyNerDy 선생님, 바쁘신중에도 친절한 답변 주셔서
진심으로 감사드립니다
건강하십시요!
과민성 대장증후군 좀 있습니다 글루타치온 제품 어떤걸 복용하면 좋을까요?
글루타치온만 가지고는 그럼 부족하겠네요. 글루타치온은 처음에 보통의 일반적인 리듀스드를 드셔도 좋습니다.
그런데 과민성 대장증후군에는 무엇보다 소화효소가 첫번째 입니다. 제가 이 부분은 영상으로 만들어서 공유할 건데요.
과민성 대장, 장누수 치료에 있어서 단쇄 지방산과 실상은 소화효소가 아주 중요합니다. 국내에도 소화효소가 있긴 하지만 너무 저용량이라, 아래 제품을 추가드려요. 그리고 정말 정말 중요한 건 이렇게 소화효소가 많이 들은 제품이라도 소화효소를 소화가 잘 되는 양까지 증량해서 그게 식전 10정이라도 처음에는 본인에 맞춰야 해요. 그리고 이런 걸 국내 기능의학 의사분들은 잘 알려주지 않으셔서.
엔자믹스 프로(단백질,탄수화물, 지방 모두) bit.ly/2XzQrzv
추가로 Betain HCL(베타인 HCL- 특히나 육식이 특히 소화가 안 될 때) bit.ly/3FJHJih
(만약 밀가루/유제품도 많이 드신다면, 엔자믹스 대신에 글루텐 플램 매 식전 2정 이상 bit.ly/3lOW5Yc)
소화가 잘 되었으면 실상, 장내미생물의 균형도, 그리고 나쁜 칸디다와 같은 장내 균도 잘 자라지 않았을텐데요. 모든게 소화문제에서 시작됩니다. 제균 치료는 여러 제품이 있는데 피부문제가 같이 있으시다면 제균치료를 권장하지만 그렇지 않으시다면 일단은 장 문제에 집중하시고.
엔테로 바이트와 같은 단쇄지방산도 bit.ly/36xfmoh
이거 두개 사놓고 한개 다먹어서 나머지 한개 꺼냈더니 굳어있는데 --;; 이거 전자렌지로 돌려서 녹여서 먹어도 되나요?
뭐가 굳었다는 건지 정확히 이해는 되지 않지만, 리포소몰을 말씀하시는 것이면 상온에 놓으시거나 그렇게 살짝 데워서 드셔도 됩니다.
@@DannyNerDy 8:15 병속에 액채가 굳어있습니다 답변감사합니다
액상 트리조멀 구입했는데 용량은 어떻게 해야할까요? 평소 자가면역질환이 심해 환원형 글루타치온 하루 2g씩 섭취중이었어요
2g에 추가하시는 것이면 하루 5-10ml 정도면 좋을 것 같습니다.
해외직구 국내 판매 불가?
대니 원장님~바쁘신데
질문 드려서 죄송합니다
추천해주신 글루타치온
리버디톡스 가족4인이 열심
먹고있어요
이번에 작은딸이 코로나 걸렸어 글루타치온 3알씩 하루 두번씩 먹이고 있는데요 글루타치온 먹을때마다 리버디톡스도
같이 먹어야 하는지요
아님 리버디톡스는 한번만먹어도 되는지요
알파리포산도 같이먹고있는데요
질문드립니다 코큐텐을 꼭 먹이라해서 같이 먹이는데요
D.k.c 아연 여러가지 먹이는데요 딸이 약이 많아 스트레스받는데요
코큐텐을 꼭 먹여야하는지요?
아님 종합미네랄을 먹여야하는지요
약이 너무많아요
도와주세요
딸이 23살인데 다낭성증후군이 심해요 4~5개월에 한번씩 생리를 해서 다낭성증후군 약도 먹고있거던요 후비루약도
힝 약이 너무 많아요
체력은 많이 회복 되었어요
부탁드립니다^^~
혹 단쇄지방산MCT캡슐 먹고있구요 베르베린 먹고있어요 엔테로바이트랑 차이좀 설명해주셔요
감사합니다^^~
답변이 너무 늦은 것 같은데요.
리버디톡스는 글루타치온을 드실 때는 글루타치온을 보조하는 것이라 한번만 드셔도 좋습니다.
코큐텐이나 종하비타민 미네랄은 그닥 효과가 없어서 저는 비추천하는 영양제입니다. 저도 실상 먹지 않구요.
다낭성 증후군이면 팸가드 밸런스 같은 영양제를 먹고 만약 약간의 과체중이라면 저탄고지를 지속적으로 하면서 살을 빼는게 좋습니다.
엔테로 바이트는 장에서 만들어지는 단쇄지방산으로 장벽 치유를 돕고 장벽 세포에 에너지를 공급하는 성분인데 장, 면역, 염증관리, 따님처럼 성호르몬 대사에 중요하게 작용합니다.
ruclips.net/video/LA50UbwngyA/видео.html
@@DannyNerDy 원장님 질문의 답글 너무 감사드립니다
오래기다렸어요 ㅋ
딸은 너무날씬해요 키162에43키로에요
병원에선 말랏다고 하시고
난소에 구멍이 많이 뚤렸다고 했어요
인돌3먹여도 효과없구요
이노시톨 높은거 열심히먹이고
있어요 msm 마그네슘 D.C
글루타치온 아연 리버디톡스 눈 때문에
아스자잔틴 마쿠가드 먹고있구요 그럼 염증
때문에 라스베라트롤 또는
블렉커민씨드 오일 먹이면될까요
집에서는 저탄고지 하고있구요
직장에 다니고 친구를 많이 만나니 밖에서는 그냥 먹고있어요 죄송하지만
마지막으로 한번만더
답글 기다리겠습니다
아~NAC랑 글루타치온이랑
같은거죠? 원장님 덕분에 많은도움 받고 있습니다
감사합니다^^~
저의 질문도 드립니다
제가 갱년기를 앓고 있는데요 많이 좋아졌어요
그런데 베르베린만 먹으면
열감이 다시 올라옵니다
중단했다 다시 먹고있는데
똑같이 열감이 다시 올라옵니다 이유가 너무궁금합니다
감사합니다^^/
안녕하세요 😄
두개만 여쭤보고 싶습니다.
b형간염보균자가 먹어도 괜찮을까요??
오히려 간에 더 안좋아지는건 아닌가해서요 😢
글루타치온 가루는 흡수율이 어느정도일까요??
효과 있을까요...
늘 건강하고 행복하세요 🍀
네. 드셔도 좋습니다.
파우더의 흡수율은 개인과 그리고 글루타치온 형태에 따라서 숫자로 딱 표현하긴 어렵지만, 일단 초기에는 형태에 구애받지 마시고 최소 500-1000mg 이상을 드셔서 고갈된 글루타치온 양을 채우는 게 중요합니다.
@@DannyNerDy 답변 진심으로 감사드립니다 👍
선생님 안녕하세요 혹시 신장병 환자도 글루타치온을.복용해도 부작용이 없을까요? 꼭 답변 부탁 드립니다 감사합니다
너무 감사합니다~^^
리듀스트 글루타치온
아세틸 글루타치온
리포소몰 글루타치온 (지질 인지질)
트리조멀 글루타치온 (비싸다 )
선생님 안녕하세요 😄
휴대폰을 교체하면서 추천해주시는 영양제 싸이트, 구입할수있는 홈페이지 주소를 잊어버렸어요 😢
알려주실수 있나요?
옵트비타민, www.optvitamin.com 입미다
@@DannyNerDy 감사합니다 선생님 🙏😊😁😊😁
진료는 안하신다 하여 간단한 질문을 위한 이메일을 보내고 싶은데 혹시 어디로 보내면 될까요?
hodoosee.lab@gmail.com 입니다
과민성이있고, 밥 먹고 20분이 지나면 졸려서 죽은 채 잠을 잡니다ㅠ
장기능으로인해 추천해주신 엔트로바이트를 구매하려고하는데 글루타치온 부작용이 생길까봐 겁나는데 어떤 걸 섭취하는 게 좋을까요??
그리고 비형간염 보균자라 간기능 영양제를 먹으면 안된다고 들었는데 글루타치온을 복용해도될까요??
그럼요. 전혀 문제 없고. 엔테로바이트와 같이 먹으면 좋습니다.
밥 먹고 20분이 지나서 졸리면 인슐린 저항성이 있으니 반드시 이 문제를 탄수화물이나 과일, 가공식품을 줄여서 해결해야 합니다. 반드시.
인슐린 저항성만 좀 고치셔도 훨씬 더 건강한 삶이.
ruclips.net/video/cGxw_I2B9ww/видео.html
ruclips.net/video/VmkJ0hvwOfY/видео.html
L- 글루타치온 500미리 ..
동생이 보내줘서 효과 많이 보고 너무 좋았어요 또 먹고 싶은데 어디서 사야 하는지요? 추천해 주세요 ..
글루타치온 고용량 제품은 대부분 해외직구로 구매하셔야 합니다.
한국 식약처에서는 글루타치온 원료를 전문의약품으로 등록해 놓아서 자유롭게 구매하기가 힘듧니다.
설명란 더 보기 글에 있는데요.
500mg 제품은 아이허브에 있습니다. iherb.co/6dJx2ZU
그런데 아이허브나 옵트비타민 사이트는 모두 해외 직구 사이트여서 해외통관번호가 있으셔야 해요.
어려우시면 주위에 인터넷을 잘 아는 지인에게 부탁해서 한번만 주문해 보시면 어렵지 않으실 거에요.
@@DannyNerDy 글루타치온 500mg인데 금액이 너무 저렴한데 이유가 있을까요? 저는 아세틸글루타치온 250mg인데 비용이 10만원이 넘던데요
저는 6개월동안 꾸준히 주1회 글루타치온주사를 맞았는데 혈관이 약해지고 점점 찾기가 힘들어져 쉬고있었는데 너무도 유용한 정보 얻어갑니다 감사합니다 대니님~
저 혹시 글루타티온 주시 어디서 맞으셨어요??
@@박영은-q4e 병원에서요! 피부과나 기타 의원에서 많이들 시술해요 가격은 1회당 1.5~3만정도에요 보통 백옥주사라고들 많이 불러용
@@잭니꼴슨 감사합니다!!!피부과로 찾아봐야겠네요 ㅎㅎㅎㅎ
주1회로 충분히 효과 느껴지나요??
1:20
8:28
8:50
글루타치온 파킨슨병에 효과있나요? 어머니가 파킨슨인데 손을 떠셔서요
네. 효과가 있다는 논문들이 아주 많은데요.
질환이 질환인만큼 최소한 하루 1g 이상 대용량을 복용하셔야 합니다.
@@DannyNerDy 네에 미국엔 손떠는거 멈추게하는 방법 없나요? 있으면 한번 다뤄주세용
추석명절 잘 보내시구요😄👍
작년에 대상포진 이후로 추천해주셔서 글루타치온을 꾸준히 복용중인데 현재 pure사 제품을 먹고 있는데 밑에 리플에서 추천하신 옵트 리듀스드 글루타치온이 pure사 제품보다 더 좋은가요? 혈액에선 살아남지 못하고 피로감이 더 생기는(?) 리듀스드는 효과가 적고 트리조몰이나 아세틸 글루타치온으로 바꾸는 게 좋다는 말씀인지 여전히 어렵고 혼란스럽습니다. ㅠㅠ
퓨어사 제품은 한국 독점공급 정책을 쓰면서 원료의 이슈를 떠나 유통마진이 높아지다 보니 가격에서 가성비가 이제 없습니다. 미국 본사의 정책이니 어쩔 수 없죠.
리듀스드만 드셔도 되는데요. 일반 글루타치온은 면형반응이 있거나, 만성질환이 있거나 더 효과를 보고 싶으신 분들은 아세틸이나 트리조멀의 형태를 추천드리는 이유입니다.
임산부도 트리조멀 글루타치온 복용해도 될까요?
네 복용하셔도 매우 안전합니다
강의 잘 듣고 있는데요
박사님 설명이 제일 설득력있으신거 같아요
63세 여성입니다
딱히 아픈데는 없고요
언니가 파킨슨 앓고있어서요
넘염려스러워서요
아세틸콜린, 폴리페놀,브레인E DHA1200 TG, 얼라이브 비타민
먹고있어요
과잉인지 여쭤보고싶어서요
과잉은 아니구요.
파킨슨이 있으시다면 항산화제인 글루타치온과 장에 좋은 엔테로 바이트를 기본으로 하시면 좋겠습니다. 많다면 얼라이브 비타민은 굳이 안 드셔도 될 것 같은데요.
파킨슨에 대해서는 원인부터 치료까지 전체적인 영상을 한번 올리려고 생각하고 있습니다.
해외사이트말고 그냥 구매할수있는사이트는없나요? 선생님드시는거저거액상으로사고싶은데 ..
국내 제품들은 식약처의 규제로 인해 동일한 제품을 구매하시기가 어렵습니다. ㅜㅜ
@@DannyNerDy 답변감사합니다❤
Codeage 리포조멀 글루타치온 250mg 효과 괜찮을까요?
그 제품은 잘 모르겠네요 ㅜ
선생님, 혹시 트리조멀 제품 두개의 맛은 어떤가요? ㅎㅎ
제가 먹어본 리포소몰 제품 중에는 가장 좋고 먹기는 편하실 거에요^^
유익한 영상 감사합니다^^ 퓨어사 제품이 좋다고 추천을 받아서 리포소말 글루타치온을 구입했는데 이 제품보다 아세틸 글루타치온이 더 좋을까요? 영상에서 아세틸이 조금 더 좋거나 비슷하다고 하셔서 ...
사람마다 조금씩은 다른 것 같아서 한번 교대로 드셔보시고 확인해 보시는게 가장 좋긴 합니다^^
콜레스테롤 약을 두달 먹고 검사 했는데 콜레스테롤은 정상인데 간 효소수치가 높다고 약을 중단했어요. 글루타치온 먹으면 좋을까요?
약먹기전에 간이 정상이였어요.
글루타치온은 간수치를 낮추는데 오히려 도움을 주는데요. 혹시 다른 환경요인이나 다른 변수가 있는지도 잘 확인해 보세요.
@@DannyNerDy 글루타치온이 괜찮다니 먹어야겠네요. 감사 합니다.
궁금한게 있습니다.
글루타치온은 체내에서 생산되는 성분으로 알고 있는데요. 그런 글루타치온을 영영제로 장기간 먹게 된다면, 체내 글루타치온 생산기능이 감퇴되지는 않을까요?
마치 스테로이드를 계속 맞으니까 고환이 축소되거나,
인슐린 약을 계속 처방 받으니까 당뇨가 완치 안되는 것처럼 말이죠..
체내에서 생산됩니다. 항산화제의 부작용에 대해 언급하실 때 호르메시스 효과(hormesis effect)가 항상 언급되는데요.
최근 10년 동안의 환경 변화를 돌아다만 봐도, 몸에서 만들어 내는 항산화제는 줄어들면 줄어들었지 늘어나지 않지만, 이 항산화제가 맞서 싸워야 할 오염도나 오염물질은 환경, 식이 , 물건 등의 총 누적량으로 볼 때 단순히 몇배, 몇십배의 증가가 아닙니다.
이 부분들을 다 고려하지 않더군요.
그리고 항산화제 영양소들은 정말로 대량으로 장기적으로 먹는다고 해도 호르메시스 효과에 적용되지 않는다고 생각합니다.
@@DannyNerDy 한마디로 언제든 부족하고 더욱 부족해질테니 좀 보충한다고 부작용이 일어날 일은 없다는 말씀이시군요
몇달동안 계속 글루타치온 기다리는데 항상 품절이네요. 판매 좀 빨리 해주세요. 판매하시는거 맞는지 궁금하네요.
지금은 액상 트리조멀 제품 판매하지 않나요?
선생님 글루타치온 구매하는
길을 알려 주세요 ᆢ아시는분
정보 공유 해요
iherb.co/YWm62Kf NF 제품이나
디자인포헬스사 리듀스드 글루타치온 파우더
bit.ly/3jNeZgJ
더 보기에 보면 글루타치온 제품 링크가 있습니다.
글루타치온 FAQs
wp.me/pbqxlX-2Q
글루타치온 추천영양제
wp.me/pbqxlX-1bW
편리하게 폰번호 하나쯤은ᆢ
대니님 추천해주신 리듀스드 글루타치온을 복용해봤는데 15분 정도머리가 아팠어요 ㅠ
처음먹거봤는데 아프면 복용하지 않는게 맞나요?
원래는 아무런 증상이 없는데요. 이지혜님은 체내 염증반응이 좀 있지 않으실까 걱정이 되네요.
@@DannyNerDy 음 머가 문제일지 한번만 봐주시겠어요?
1)
운동한다고 하루 3끼 먹고 단백질을 좀 많이 먹었어요.
계란 문어 생선 콩류 등등이요..(육고기는 잘 안먹구요)
아2) 최근에 라즈베라톨이랑 피세틴?? 이런것도 영양제라고 새로 복용해봤어요.
해결책으로 우선은 무엇부터 해보면 좋을지 한번 봐주실래요?
1) 단백질 (계란, 콩, 문어, 생선) 좀 줄여보는게 좋을까요?
2) 오메가와 글루타치온 두개만 복용하면서
피세틴과 라즈베라트롤 복용을 줄일까요?
만성적인 소화불량이 있구요 요즘엔 가스가 좀 더 차네요ㅠ 과민성대장증상으로 글루타치온을 먹었는데 더부룩하고 가스가 좀 더 차는듯 합니다.
장과 위장에 좋다고 해서 먹었는데..왜 그런걸까요? 몇번 먹다가 잠시 멈췄습니다. 디자인 포 헬스 제품을 먹었습니다. 계속 먹어도 괜찮은지 궁금합니다.
글루타치온만 가지고는 그럼 부족하겠네요.
무엇보다 소화효소가 첫번째 입니다. 제가 이 부분은 영상으로 만들어서 공유할 건데요.
과민성 대장, 장누수 치료에 있어서 단쇄 지방산과 실상은 소화효소가 아주 중요합니다. 국내에도 소화효소가 있긴 하지만 너무 저용량이라, 아래 제품을 추가드려요. 그리고 정말 정말 중요한 건 이렇게 소화효소가 많이 들은 제품이라도 소화효소를 소화가 잘 되는 양까지 증량해서 그게 식전 10정이라도 처음에는 본인에 맞춰야 해요. 그리고 이런 걸 국내 기능의학 의사분들은 잘 알려주지 않으셔서.
엔자믹스 프로(단백질,탄수화물, 지방 모두) bit.ly/2XzQrzv
추가로 Betain HCL(베타인 HCL- 특히나 육식이 특히 소화가 안 될 때) bit.ly/3FJHJih
(만약 밀가루/유제품도 많이 드신다면, 엔자믹스 대신에 글루텐 플램 매 식전 2정 이상 bit.ly/3lOW5Yc)
소화가 잘 되었으면 실상, 장내미생물의 균형도, 그리고 나쁜 칸디다와 같은 장내 균도 잘 자라지 않았을텐데요. 모든게 소화문제에서 시작됩니다. 제균 치료는 여러 제품이 있는데 피부문제가 같이 있으시다면 제균치료를 권장하지만 그렇지 않으시다면 일단은 장 문제에 집중하시고.
엔테로 바이트와 같은 단쇄지방산도 bit.ly/36xfmoh
여유가 되신다면, 아래 제품을 추가로 하셔도 좋습니다.
리페어 바이트 bit.ly/3PAIYX5
추천하시는 사이트에서도 가격이 사악합니다
안녕하세요 아이가 adhd경계 입니다.
최근 리소포말 글루타치온을 복용하니 더 산만해지고 감정기복이 더 심해지는데
1. 계속 복용을 해야하나요?
2. 예전영상에서 키토식추천으로 아이에게 키토식을 해주려는데 학교 점심시간에는 어떻게해야할까요?
1. 초기에는 사람에 따라 더 그럴 수 있는데요. 지금은 그렇지 않지 않나요?
2. 점심시간에 나오는 급식을 조정하긴 어려우니, 하루 총양을 생각하셔서 추가로 복는 탄수를 줄이고 지방량을 그만큼 늘리셔야 하지 않을까요. 완전 키토식은 어려우나 저탄고지를 하셔도 좋습니다.
선생님 ㅜ 글루타치온 복용 후 선생님은 아무렇지도 않으시나요? ㅜㅠ
심장이 막 뛰어요 ㅠ
그럼 복용을 언제 하면 좋나요? 점심에?ㅜㅠ
저녁에 심장이 너무 뛰니까 ㅜ 부작용인가 싶어서요 ㅠ
코피도 날 것 같아요 ㅠ
그런 부작용들은 없는데요. 좀 줄여서 드셔 보세요.
저는 알레르기 천식이 있는데 글루타치온이
효과가 있나요
제품이나 성분을 추천해주세요
글루타치온이 정말 효과가 있죠. 다만 글루타치온 단독이 아니라, 아래 3가지 제품을 기본적으로 추천드려요.
1)글루타치온: 대용량 복용
가장 기본적으로 아래 두 조합 추천
리듀스드150mg 글루타치온 bit.ly/3yPwzoE
리버디톡스: bit.ly/3zRDyPs
대량으로 복용하거나 질적인 부분을 고려하신다면,
디자인포헬스사 글루타치온 파우더: 1000-2000mg (bit.ly/31Lsj9D)
그 외 아세틸 글루타치온: 하루 2알 이상(bit.ly/2UAn5P0)
2. 장내 단쇄지방산: 장내 환경이 안 좋으신 분들은 유산균이나 프리바이오틱스를 아무리 먹어도 대사산물인 단쇄지방산을 잘 만들어내지 못합니다. 자가면역에는 단쇄지방산이 장 보호를 위해 꼭 필요합니다.
엔테로바이트 bit.ly/36xfmoh
3. 비타민 A + D + E + K(ADK evail) bit.ly/3kowSld
4. 오메가 2000mg 이상 오메가 369 bit.ly/3vqoE35
안녕하세요. 닥터 대니님
질문할 곳이 없어 댓글로 질문 남겨 봅니다.
자율신경계와 이명에 관해서 알고계시는게 있는지, 또 알고 계신다면, 영상으로 만들어주실 수 있는지 여쭈어봅니다.
너무나 간절해서.. 여쭈어봅니다....
어떤 말씀이라도 답 댓글 부탁드려요!!!
저번에 여쭈어봤는데 답없이 좋아요만 눌러주셔서 너무나 답답했습니다.
할 의향 없고, 모르신다면.. 안한다 모른다. 답변 이라도 전 너무나 감사합니다.
그리고 쌤 영상 몇개 정말 열심히 하고 있습니다.
특히 도리는 자율신경계가 이명에 관련이 많아서, 꾸준히 하고 있습니다. 너무나 감사합니다.
답글 기다리겠습니다.!
좋은 나날 되세요!ㅎㅎ
관련 있을 수 있지만 이명이 일어나는 이유는 아주 많습니다. 자율신경계일수도, 뇌신경계의 기능저하나, 대뇌신경 8번의 부분인 전정신경의 문제일수도, 그리고 5번 삼차신경의 문제일수도. 그리고 만성부신의 문제나, 호르몬의 대사 문제 등 그 직접적인 원인을 찾아야 합니다.
이 문제는 간략히 해결할 수 없어서 영상을 만들지는 의문이네요.
자율신경계의 문제라면 운도이 도움이 될수도 있지만 자가적으로 해결하시기 보다는 이 분야에 진짜 전문가이신 광동한방병원 신경과 윤승일 원장님을 한번 뵈시면 좋겠습니다.
@@DannyNerDy
네! 맞아요 원인이 많아서 답변이 달리지 않을 수도 있겠다 생각했습니다.
그래도 정말 답변 감사합니다.
병원 추천 너무 감사드려요.
지금 답변으로 충분한 답변 됐습니다.
선생님 영상들 너무 잘 보고 있습니다.
감사합니다. ㅎㅎ!!!
좋은 나날 되십시오!
글루타치온을 구매하려합니다.트리조몰 글루타치온은 호주에서 구입가능한가요? 갑자기 틱이 생겨서 글루타치온을 먹이면 호전이 된다고해서 10살 남자아이를 먹이려합니다.괜찮을까요?
제가 소개해 드린 옵트비타민은 한국을 제외하고는 다른 해외 배송이 안 되는 걸로 알고 있어요. 그리고 트리조멀 제품은 미국에서도 의/약사분들에게 공급되는 제품이라 만약 다른데서 구매하실수도 있지만 터무니 없게 너무 비싸게 파는지라.
us.fullscript.com/welcome/dannynerdy 여기서 주문하시고 미국 배대지를 이용해서 호주로 받으시는게 현실적으로 가능한 방법이라고는 생각되는데요.
죄송합니다. 별 도움이 안 되서. ㅜㅜ
글루타치온 어디서
어떤것 구매하면좋을까요?
Reduced Glutathione(리듀스드 글루타치온) 150MG by Ultimate Opt bit.ly/3yPwzoE
국내용보다는 해외용을 추천드리면, 일단 처음 시작해 보시는 것이면 위 제품을 추천드립니다.
영상에 나온 제품은
트리조멀 글루타치온 패킷 bit.ly/3PsCGca
트리조멀 글루타치온 액상 bit.ly/3G3YGGc
입니다.
@@DannyNerDy 페이팔로만 결제가 가능한가요?
일반 카드로는 안될까요?
하루에 750m짜리 2개 먹어도 되나요? 리포소몰 글루타치온이요
네. 전혀 문제 없이 드셔도 됩니다. 복용양이나 장기 복용에 대한 질문은 다음 영상에서 좀 더 자세히 알려드릴께요
선생님 저는 모유수유중인데 아토피 때문에 주1~2회 글루타치온을 정맥주사로 맞고 있습니다 혹시 어이에게 해가 되진 않을까요?
저 혹시 어디서 맞고계신지 알수있을까요
@@박영은-q4e 그냥 동네 병원에서 맞아요 근처 대부분의 병원에서 흔하게 놔줄거예요~ 전화 돌려보세요
전혀요. 문제되지 않습니다.
글루타치온도 안맞는 사람은 두통오고 졸음 등등의 현상이 옵니다
초기에는 그러실 수 있어도 계속 복용하셔서 글루타치온 부족도가 사라지면 그런 현상은 사라집니다.
@@DannyNerDy
대니 선생님 뇌 영양제 어머니 파킨슨에 도움 많이 됬습니다. 감사합니다 🙏 기능의학적으로 파킨슨 억제 조합 영양제들 몇개더 추천해주실수 있을까요. 대니 선생님 영상도 파킨슨까페에 올리고 있습니다.
트리조멀 글루타치온을 받았는데요 약간 냄새가 역한것 같아요ᆢ혹시 배송과정에서 상한건지 아니면 원래맛인건지 궁금합니다
약간 그런 냄새이긴 합니다. 합성첨가물이 들어 있지 않아서 처음에는 익숙하지 않으실 수 있어도 익숙해지시면 괜찮아질 수 있는데요.
그래도 액상 제품 중에서는 가장 맛이 좋은 제품이라고 생각되요.
답변감사드립니다~!
선생님,
글루타치온을 보조제로 30대인데도 복용하는게 혹시 괜찮을까요?
다시한번,
30대 중반부터 글루타치온을 영양제나 보조제로
복용한다면,
인체가 “스스로 글루타치온을 만들어내는 기능을 잃게 되지 않을지” 궁금합니다!)
극대화하고 싶은 마음에 먹은 영양제 때문에
인체가 “자체적으로 만들어내는 기능이 없어진다면”
안좋으니까요 🤔
왜냐하면 체내에서 자체적으로 생산 가능한 영양소라고 하셨으니까요! ㅎㅎㅎ
궁금해서 여쭤봅니당☺️
저는 아주 건강해요! 더 건강해지고 싶어서 ㅎㅎ 영양제 알아보다가 ㅋㅋㅋ
언제나 구독중입니다! 멤버십도 가입했어용 ☺️
지혜님. 저도 30대초 부터 50대인 지금까지도 글루타치온을 많이 복용하고 있지만 저 자신부터 그런 것을 전혀 느끼고 있지는 않구요.
신체에서 만들어지는 항산화제가 제대로 작용하기 위해서는 절대로 많은 양을 먹어야 한다는 것은 단편적으로 신체나 신체의 대사만을 보고 얘기하는 것이지만 불과 10년 전과 오늘만 비교해 봐도 환경오염의 농도는 갈수록 증가하고 있어서 신체내 만들어지는 항산화제의 요구량을 훨씬 더 초과할 정도입니다.
심지어 각 방마다 공기청정기를 사용하는 사람들이 증가할 정도로 그 오염에서 벗어날 수 있는 사람들은 아무도 없을 것이고, 이 오염들이나 화학물질들에 맞서 싸울 수 있는 것은 항산화제인데 사람들을 검사해 보면 갈수록 고갈율이 기하급수적으러 증가하고 있습니다^^
@@DannyNerDy 감사합니당 ㅎ☺️
그저 ( 돈 쓰기 전에 ㅜㅠ) 조언을 구한 것이었음을 알아주시겠어요?(반박한것이 아니랍니당ㅎㅎㅎ)
대니님 조언 듣고 해본 모든 게 저한테 참 잘 맞아요!! ㅎㅎ
(앉아있는 생활에 운동량도 많지 않지만
집중력도 잘 되고 스트레스 없이 퇴근 후 30분 정도 스트레칭과 적당한 아령 운동으로 진행하고 있어용 ㅎㅎㅎ
(구독중입니당!)
오메가3 영양제만 한 알 더 추천해주시겠어요?
ㅎㅎㅎㅎ
(요즘은 닥터대니 심플다이어트 영상 하루에 2개씩 자기 전에 들어보고 잡니다!
닥터대니님의 격렬한 팬으로서
심플다이어투 업데이트편! 영상도 조심스럽고 열렬하게 요청해용!)
오늘도 좋은 하루 되세요!! 😆😍
선생님, 글루타치온이 그럼 코로나백신 나쁜 성분들을 빼내주는 게 맞는건가요?
글루타치온이 간에서 해독기능은 기본이고 몸에 쌓일 수 있는 환경독소나 중금속을 킬레이션이라는 특수한 형태로 몸 밖으로 배출 시킬 수 있습니다.
그래서 자연 해독제라고들 하죠.
@@DannyNerDy 감사합니다~♡
선생님, 건강유의하시고 좋은주말되셔요~(__)