Hallo, als je dit doet kun je dan weer voetballen? Heb nu zo'n 4 weken erg last van voorvoetpijn. De pijn zit bij m'n 2e teen thv voetbed. Hoelang rust houden zodat ik weer pijn vrij kan voetballen? Ik draag steunzolen wegens platvoeten. Steunzolen zijn nagekeken en zijn inorde.
Beste Planet Earth, Wat vervelend. Wij raden aan je voeten te trainen in plaats van rust te nemen. Als je je voeten traint, worden je voetspieren sterker, je voeten soepeler en krijg je een betere voetstand en houding, zodat de voorvoetpijn verdwijnt. Je kunt alvast beginnen met deze oefeningen: voetentraining.nl/gratisoefeningenmetatarsalgie/. Verder: ga langs een Erkend Voetentrainer. Hij/zij kan de oorzaak van je voorvoetpijn onderzoeken en met jou werken aan je herstel.
@@Voetentraining dank voor uw reactie. Ik ben inmiddels een week bezig met een training. Fysio maakt m'n voet los (1x per 2 weken) en de Podotherapeut heeft m'n steunzolen nagekeken. Kan ik wel blijven voetballen of is dat beter van niet?
@@Melack5248 het beste is om even af te wachten tot je daadwerkelijk minder pijn hebt voor je weer gaat voetballen. Wij zijn echter voor een actieve oplossing: trainen in plaats van steunzolen. Als je je voetspieren versterkt, je voetstand verbetert en je manier van lopen en houding verbetert pak je de oorzaak van de klacht aan.
![BEST Metatarsalgia Exercises, Massage & Stretches[HOME Treatment]](http://i.ytimg.com/vi/tqOzHZ8rUqs/mqdefault.jpg)
Ongelofelijk: maandenlang flinke pijn in mijn voet gehad; als experiment voet in getaped, en de pijn was onmiddellijk weg. Heerlijk! Dankjewel!!!❤
Wat fijn zeg! Daar worden we blij van!
Lijkt net of het voor de onderkant voet getaped word. Ik heb last bovenop. Helpt deze manier dan ook?
Voor bovenop hebben we geen tapetechniek.
Ik zag dat er verschillende kleuren kinesiotape zijn. Maakt dat wat uit ivm de klachten?
Nee, dat maakt niets uit.
Hallo, als je dit doet kun je dan weer voetballen? Heb nu zo'n 4 weken erg last van voorvoetpijn. De pijn zit bij m'n 2e teen thv voetbed. Hoelang rust houden zodat ik weer pijn vrij kan voetballen? Ik draag steunzolen wegens platvoeten. Steunzolen zijn nagekeken en zijn inorde.
Beste Planet Earth, Wat vervelend. Wij raden aan je voeten te trainen in plaats van rust te nemen. Als je je voeten traint, worden je voetspieren sterker, je voeten soepeler en krijg je een betere voetstand en houding, zodat de voorvoetpijn verdwijnt. Je kunt alvast beginnen met deze oefeningen: voetentraining.nl/gratisoefeningenmetatarsalgie/. Verder: ga langs een Erkend Voetentrainer. Hij/zij kan de oorzaak van je voorvoetpijn onderzoeken en met jou werken aan je herstel.
@@Voetentraining dank voor uw reactie. Ik ben inmiddels een week bezig met een training. Fysio maakt m'n voet los (1x per 2 weken) en de Podotherapeut heeft m'n steunzolen nagekeken. Kan ik wel blijven voetballen of is dat beter van niet?
@@Melack5248 het beste is om even af te wachten tot je daadwerkelijk minder pijn hebt voor je weer gaat voetballen. Wij zijn echter voor een actieve oplossing: trainen in plaats van steunzolen. Als je je voetspieren versterkt, je voetstand verbetert en je manier van lopen en houding verbetert pak je de oorzaak van de klacht aan.
Hallo, zou u kunnen reageren op mijn onderstaande vraag?
excuses, zojuist gedaan.
Hoe heet deze tape aub
I
Easy tape: www.alprovi.nl/easytape
Wow wat een verlichting. En eigenlijk zo simpel. Dank voor dit filmpje!
Help dat tayp
zeker, voor minder pijn.