O que é TOC, o Transtorno Obsessivo Compulsivo

Você sabe o que é o TOC e o que sente alguém que vive com o transtorno? O TOC é um transtorno de ansiedade com base neurobiológica, que afeta o modo como pensamos e agimos. Pessoas com TOC apresentam pensamentos e comportamentos repetitivos que causam sofrimento e são difíceis de evitar.
As obsessões são pensamentos indesejados que invadem a mente da pessoa, gerando preocupação, culpa ou medo. As compulsões são comportamentos repetitivos que aliviam temporariamente a ansiedade, mas que ocupam tempo e prejudicam a vida social e familiar.
Neste vídeo, você também vai descobrir como tratar o TOC. Uma das possibilidades é pela terapia cognitivo-comportamental, o tratamento mais eficaz para o TOC, ajudando o paciente a reconhecer e controlar seus pensamentos e comportamentos compulsivos.
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