Poznejte svého psychopata 50. Jak se lépe ubránit

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 окт 2024
  • #poznejtesvehopsychopata
    #poruchyosobnosti
    #toxickevztahy
    #narcismus
    ONLINE KONZULTACE
    kontakt přes email
    jandvorak629@gmail.com
    V tomto videu popisuji techniky jak se lépe ubránit pokusům lidí s poruchou osobnosti vtáhnout vás do jejich světa. Světa plného iluzí, lží, manipulace a emocionálního strádání. Tito lidé putují světem a hledají oběť která je ochotná za ně jejich problémy nést. Kdo vkročí do jejich sítě bude navíc za tyto problémy trestán...
    @poznejtesvehopsychopata
    poznejtesvehopsychopata
    jandvorak629@gmail.com
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 86

  • @marienemcova5088
    @marienemcova5088 2 года назад +29

    Nemějte s nimi soucit, mějte soucit sami se sebou... Budu si opakovat. Děkuji ❤️

  • @bezejmennylotr6813
    @bezejmennylotr6813 3 года назад +62

    To s tím prvotním pocitem je moc zajímavé. Už několikrát se mi stalo, že jsem se v přítomnosti některých lidí rozechvěl. Ne ze strachu. Myslím si, že jde o náhlý nával vysoce negativních emocí, které ve vás ten člověk vyvolá. Sledovat vlastní tělo si myslím, že je moc důležitý v tomhle kontextu.

  • @alenababovkova73
    @alenababovkova73 Год назад +15

    Tohle je za mě,jedno z nejdůležitějších videí.Když cítím,že se začínám znovu propadat do temna,když slábnu a přestávám se soustředit a ztrácím směr,pouštím si ho opakovaně a pomáhá mi neztratit se v té hromadě emocí.Poslechnu video,potom třeba příjde pláč,ten mě uvolní.Já jsem dřív tu lítost směrem k sobě měla nějak zablokovanou.A to paradoxně brečím u každého filmu jako želva.S narcisem jsem bojovala 15 let, o své já o svou důstojnost.Smysl to nemělo.Tu si musíte uhájil sami v sobě a odejít.A fakt to bolí.Díky pane Dvořáku

    • @stanislavhornak5072
      @stanislavhornak5072 Год назад +4

      Já si tato videa také pouštím když to na mě přijde. Jediná funkční instantní první pomoc. 🎉❤

  • @radka5545
    @radka5545 2 года назад +9

    Nejdůležitější člověk, kterého máme jsme my a další důležitý člověk, kterého máme jste vy! 😉

  • @lenkakernerova141
    @lenkakernerova141 3 года назад +52

    Balzám na duši. Jasně a srozumitelně podané. Nemít s nimi soucit ... Díky za toto video.

  • @monicapole5704
    @monicapole5704 2 года назад +8

    Samota je fajn. Mozem ist kamkolvek kedykolvek, mozem si tvorit zivot podla seba a zazivat pekne zazitky.

  • @vaclavpeclinovsky6759
    @vaclavpeclinovsky6759 Год назад +5

    Jak je vůbec možné, že to všechno tak přesně sedí?? Geniální!!!

  • @margitamichalkova8505
    @margitamichalkova8505 3 года назад +20

    Ste velmi mudry clovek. Su to tazke temy, ktore malokto by vedel tak vysvetlit. Vela zdravia Vam prajem.

  • @rabbitwool
    @rabbitwool 3 года назад +29

    Dobrý den pane Dvořáku, viděla jsem všechna vaše videa.. Toto video je geniálně výstižné! Je v něm vše, k čemu jsem po 40 letech soužití s narcisy (včetně mých obou rodičů) a 2 let "léčení" se, došla. Vše o čem mluvíte vychází i z mé vlastní zkušenosti.. Je silné to slyšet nahlas! Děkuji za vaši činnost 🙂

  • @MonikaMikanova
    @MonikaMikanova 3 года назад +20

    Každé video je velmi přínosné. Hlavní je osobní rozvoj a vůbec uvědomění si, co dělám špatně a makat na tom. Mě osobně pomáhá být SAMA. Vrátit se zase soustředěním k sobě samé. To je dle mě v dnešní době důležité. Pan Dvořák mi otevřel oči a dodal mi odvahu (kterou jsem přes svůj strach nedokázala najít) opustit velmi narcistního člověka. Jsem ve fázi uzdravování a čištění se od něho, ale opravdu velmi šťastná. 🙏 Všem, které řešíte to samé, co jsem donedávna řešila já, posílám odvahu a sílu to dokázat, protože to je jediná vstupenka ke šťastnému životu!💜

  • @ivetapeterova2824
    @ivetapeterova2824 3 года назад +25

    Opět velmi poučné...
    "Teflonová vrstva" a "nelogické chování" to byly přesně ty situace, které byly mimo mé logické chápání. Po všem shlédnutých videí mám vztek hlavně sama na sebe, že jsem si nechala tohle všechno tak strašně dlouho líbit, A rozhodně doporučuji také navazující videa "Uzdravení z toxických vztahů" je v nich spousta inspirace.

  • @bronislavavranik285
    @bronislavavranik285 3 года назад +20

    Amen🙌🏼 ďakujem za prácu,ktorú robíte.po každom videu mám potrebu Vám zato poďakovať.

  • @ivanak676
    @ivanak676 3 года назад +34

    Bod číslo 11...až se dnes tomu musím zasmát. Má první myšlenka, při setkání s tímhle okouzlujícím tvorem sršícím vtipem a energií byla " tak tohle bude průser, ten by mi chyběl do sbírky"🙈 Kdybych Vaše videa slyšela před pár lety, mohlo být vše jinak. Jste výborný! Díkydíky

    • @rabbitwool
      @rabbitwool 3 года назад +4

      Moje intuice první měsíc byla "tenhle člověk žije na jiný planetě než já, ten ne".. Mam s ním 2 děti. Hned po odchodu od něj jsem natrefila na dalšího a moje první myšlenka byla "tohle opravdu ne".. nechala jsem si od něj téměř zlomit srdce. Teď už se budu poslouchat 😀

  • @denisalehotakova418
    @denisalehotakova418 3 года назад +10

    pan dvorak dakujem vam za vase videa, pozeram ich dokola aby som sa vyliecila z ran zo zivota s narcisom,velka chyba ze som ich nasla az po rozchode a po tom ako ma psychicky zlozil manipulator, zial sktorym mame aj deti , a dohoda nulova, stale boj , ataky, a obcasne dochadzanie sil ze co dalej . velmi vam dakujem a vyslovujem podporu ze co robite robte aj dalej .

    • @jandvorak2236
      @jandvorak2236  3 года назад +3

      Děkuji s přeji hodně štěstí!

  • @Senpox-Version
    @Senpox-Version 3 года назад +7

    Moc děkuji, ono to opakování dělá mistra... A je potřeba, aby se to upevňovalo a člověk se stal stabilním a pevným. Chci mluvit o tom základu, který nám může úplně převrátit a ustálit život. O tom imunitním systému, co nám ukazuje co můžeme, co je zdravé, na co máme a když jdeme přes to dál, ať se děje co se děje, jdeme do něčeho kvůli někomu zvenčí na úkor sebelásky a sebepřijetí,sebepoznání, nebude nám dobře. Je to úplně úžasné jak nám opravdu naše tělo, naše emoce, náš im. systém autenticky ukazuje co máme dělat. Mělo by to být tedy jednoduché a mělo by se to učit ve školách. Je mi líto, že na to zapomínám....

  • @milenaoravcova5882
    @milenaoravcova5882 3 года назад +15

    Opakovať, opakovať, lebo veľa z nás stále robí rovnaké chyby

    • @ivanak676
      @ivanak676 3 года назад +2

      Přesně tak, čekám vždy s netrpělivostí na další podpůrné video, které je víc než skvělé! DĚKUJI🙏😊

  • @pavlaknotkova6847
    @pavlaknotkova6847 3 года назад +8

    Pane Dvořáku, já Vám strašně moc děkuji

  • @marketafirat2010
    @marketafirat2010 3 года назад +8

    " je lepsi nekoho nespravedlive odmitnout nez se splest "..zajimave..mozna ,ale take nekdy nespravedlive..ale myslenka je to samozrejme velmi dobra... a neco na tom bude ...a ano,kdyz je clovek sam se sebou rad,tak je nejen v te nejlepsi spolecnosti ,ale take urcite se tech expertu co nam budou nicit zivot uz moc nenajde :-) budte zdrav :-)

  • @mika9256
    @mika9256 7 месяцев назад +1

    Vždy se mi ten prvni pocit potvrdil. Byla jsem pak na sebe naštvaná , že jsem ho neposlechla. Proč do toho vztahu jdeme? Ať pracovniho nebo jiného. Potřebujeme tu zkušenost ? Asi ano. Kdyby to tak nebolelo asi bych to nepochopila a nechtěla změnit...Jen si říkám, jak vypadá takový hezký vztah a jestli je ho možně prožít...Moc děkuji za Vaše videa, pokaždé mi docvakne další dílek skládačky.

  • @katerinah9709
    @katerinah9709 6 месяцев назад +1

    Tato videa mají vyšší sledovanost proto, aspoň teda u mě, že člověk takto zjišťuje rozsah svého postižení. Připustit si, že mám problém a že můj třetí vztah je opět toxický, že jsem people pleaser, že mi nepomohlo ani léta žít bez partnera, prostě chvíli trvá.
    Je to zkrátka proces, který mi příroda nadělila, abych se poučila 😊.

  • @ivanaveliskova3201
    @ivanaveliskova3201 3 года назад +8

    Ďakujem vám veľmi pekne za váš čas a všetko, čo pre nás robíte. Moc si toho vážim. Som síce na pokraji zrútenia sa, ale vďaka vám opäť cítim nádej a šancu na život.

  • @simonaunger8980
    @simonaunger8980 Год назад +2

    Ďakujem,veľmi mi prave pomahate❤

  • @ivanapichalova6806
    @ivanapichalova6806 Год назад +3

    Chtěla bych vám poděkovat za rady,které jsem teď slyšela. Je to pro mě velice naučné.

  • @zuzanatrnkova965
    @zuzanatrnkova965 3 года назад +12

    Múdra reč, Ste perfektný a moc ďakujem za liečebnú konzultáciu.

  • @vladimirka2516
    @vladimirka2516 3 года назад +5

    Přesně tak. Uzdravení je nejdůležitější. Je třeba začít u sebe.

  • @Nativcek
    @Nativcek Год назад +1

    Smutne je ze pan Dvorak ma totalne pravdu - opisuje "zivotopis nasho manzelstva". Bohuzial na sposoby "(ne)komunikacie" som musel prist sam.... kedze som toto video nevidel ked som potreboval. To pisanie dennika je uplne super.... Odporucam aj si zmenit vsetko zvonenie v mobile + vsetky sms a volania od tejto osoby nastavit na specialne zvonenie - aby som vedel identifikovat ze je LEN od tejto osoby..... a nemal stres ....

  • @karins4253
    @karins4253 3 года назад +6

    Ďakujem veľmi za všetko, vaše videá sú pre mňa skutočnou pomocou. Máme psychopatického suseda, ktorý už cca 10 rokov terorizuje svoje okolie. Je veľmi ťažké žiť v blízkosti takého narušeného jedinca. Nie vždy je jednoduché ignorovať čo robí, v konaní zla je mimoriadne vytrvalý a zároveň herec ktorý neprehráva a neustále agresívne zasahuje do súromia iných. Je super že som vás objavila, lebo vaše rady môžem použiť v praxi. Len na to nájsť silu.. Ešte raz ĎAKUJEM

  • @petkakony7862
    @petkakony7862 3 года назад +5

    Moc děkuji, videa o uzdravováni z toxických vztahů považuji za bombastickou věc, moc mi pomohla, protože jsem hledala cestu jak ven ze svých neutěšených vztahů. Přes videa o narcisech jsem pochopila co se dělo, což byla úleva, ale celou dobu jsem stejně hledala JAK TO DĚLAT, abych už žila radostnější vztahy bez opakujících se emočních zranění. S těmito videi mohu pracovat sama se sebou, děkuji moc za to poznání a nasměrování na co se zaměřit a ještě zprostředkovávané na stříbrném talíři, když vím kolik stojí hodina u terapeuta.

    • @jandvorak2236
      @jandvorak2236  3 года назад +1

      Napište mi na
      jandvorak629@gmail.com

  • @lenkaweichpartova2925
    @lenkaweichpartova2925 3 года назад +3

    Všetky vaše videá mi veľmi pomohli ...po 20 ročnom vzťahu s narcistom som sa rozhodla odísť z toho vzťahu..požiadala som o rozvod... nakoľko on pracuje v zahraničí nie sme spolu často..odvrhol má pred 3 mesiacmi..lebo som povedala to čarovné slovo NIE...A to sa im samozrejme nepáči...pritvrdil prestal nás aj so synom finančne podporovať...čo tým sleduje neviem...mám z toho obavy čo bude ďalej ...čím má ešte prekvapí...
    Ste veľmi príjemný človek ďakujem že nám pomáhate

  • @katka.
    @katka. Год назад +2

    Vy ste tak neskutočne úžasný Janko. Som Vám vďačná za čas a energiu, ktorú venujete problematike psychopatických osôb a snažíte sa pomôcť pri riešení problémov s takýmito ľuďmi.

  • @dedek8231
    @dedek8231 3 года назад +7

    Přesně muj případ...bohužel.... 🙁
    9.5 roku "toxického vztahu" jsem to dal s EX (skoro uz,otazka rozvodu) a došel na to,že žiju s psychopatickým narcisem!!!
    A na rovinu, málem mě to zničilo....

    • @RenataMalá-e4f
      @RenataMalá-e4f 11 дней назад

      Jak jste to vyřesil?Také jsem si sahla na dno.malem o na život,ale nevim jak se z toho dostat.Nemám na jiné bydlení,jen invalidni.

  • @recyobchod
    @recyobchod 2 года назад +3

    Děkuji

  • @tamaralaurincova2838
    @tamaralaurincova2838 Год назад +2

    Bod 11. Verit svojej intuicii. Tam casto zlyhavame.

  • @olgaoprchalova8822
    @olgaoprchalova8822 3 года назад +4

    Úžasné!!! Děkuji

  • @lucadrabova6903
    @lucadrabova6903 3 года назад +5

    Velice děkuji

  • @DZ-jz8bj
    @DZ-jz8bj 3 года назад +5

    Ďakujem za toto video.

  • @janajani1593
    @janajani1593 6 месяцев назад

    Jsem již z toxického vztahu pryč dva roky, máme sice společné děti, ale i ony jsou již díky vlastnímu rozhodnutí svobodné. Stále ještě poslouchám vaše videa děkuji za ně.

  • @DanielaBanhegyi-bm3uh
    @DanielaBanhegyi-bm3uh Год назад +1

    Skvele video👍

  • @martablahutova1595
    @martablahutova1595 3 года назад +4

    Pekne ste to povedali s tym sucitom a viete, ze tych ludi co maju sucit v dnesnej dobe je pomenej? Verim tomu, ze sme netrpeli zbytocne, ze tento nas sucit raz niekto aj odmeni.Dakujem za super video.Myslim si ,ze to ze ste tieto videa zacali tocit v tejto dobe nie je nahoda.S touto temou akoby sa vrece roztrhlo.

  • @beatadzurna447
    @beatadzurna447 2 года назад +2

    Dakujem. Zrozumitelne...velmi dobre

  • @veronikaveronika6762
    @veronikaveronika6762 3 года назад +5

    Ďakujem.

  • @renatakaciova2269
    @renatakaciova2269 2 года назад +2

    Ďakujem veľmi dobré video ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @zdenkamiklicova3699
    @zdenkamiklicova3699 3 года назад +1

    Ty pochybnosti znám dost dobře.

  • @antonieratzova236
    @antonieratzova236 2 года назад +1

    Dĕkuji..moc mi jste mi pomohl.

  • @repatka9804
    @repatka9804 3 года назад +1

    A to ich nakoniec dokáže nakopnúť tak že sa až dokážu konečne prvýkrát v živote naštvať(na nich) 🙂👍 , že až dokážu od nich odísť😊👍 A možno už ani nestihnú vypočuť videá" ako odísť" ( aj keď samozrejme ja ich vrelo doporučujem pretože, čím viac bezpečnostných opatrení v tomto prípade tým lepšie)

  • @repatka9804
    @repatka9804 3 года назад +2

    Proste Nemusíte sa tým trápiť Má to v podstate logiku. Určite vaša námaha stojí brutálne za to

  • @vlastaneuwirtova9833
    @vlastaneuwirtova9833 3 года назад +5

    Děkuji vám pane Dvořáku za všechny vaše videa.
    Stále mne zajímá, jestli je nějak možné pohlídat si další nový vztah, aby to opět nebylo stejné v bleděmodrém. Jak se chránit opakovanému vztahu s nevhodným člověkem? Jak rozeznat člověka vhodného pro rozvíjení vztahu od někoho, od kterého je lepší se zavčas odstřihnout?
    Když vím, že my, co vaše videa posloucháme, prostě nemáme ty schopnosti orientovat se v tom, co je a co už není možné tolerovat a přijmout.
    Kdysi , na počítku dlouholetého vztahu s mým EX,- verbálním a "situačním" agresorem, jsem náhodou mluvila s dívkou, která s ním velmi krátce chodila a v té době vůbec nevěděla, že já jsem s ním ve vztahu. Ptala jsem se jí , proč se s ním rozešla a ona jen řekla, že se divně zachoval - projevil tak, že to pro ni bylo naprosto nepřijatelné, tak že mu řekla: konec, okamžitě atˇodejde. Když jsem chtěla zjistit co udělal, neuměla to popsat, jen že se choval divně a necítila se při tom vůbec dobře, ale vysvětlit konkrétně to neuměla. Ona to poznala a uchránila se. Poznala to zavčas.

    • @jandvorak2236
      @jandvorak2236  3 года назад +5

      To je těžké. Je nutná terapie. Redukce emoc flashbacků, integrace negativních emocí, léčba dětských traumat, jiný- ne servilní náhled na svět, zbavení se neurotického spoléhání na uznání druhých apod.

    • @vlastaneuwirtova9833
      @vlastaneuwirtova9833 3 года назад

      @@jandvorak2236 díky

    • @bezejmennylotr6813
      @bezejmennylotr6813 3 года назад +9

      Já si myslím, že pakliže už máte s něčím takovým zkušenost, tak i kdybyste nakonec spadla do takového vztahu znovu, tak z něj dokážete o to dříve vystoupit.

    • @jandvorak2236
      @jandvorak2236  3 года назад +3

      Souhlas.

    • @vlastaneuwirtova9833
      @vlastaneuwirtova9833 3 года назад +5

      @@bezejmennylotr6813 Ano, to určitě. Stalo se mi to a jakmile jsem zjistila destrukční vzorec chování, okamžitě v začátku jsem vztah ukončila a hlavně jsem se tím netrápila. Nemám to zapotřebí.

  • @dagmar5183
    @dagmar5183 Год назад +2

    Ste jednička, pán Dvorak 👩‍❤️‍💋‍👨

  • @repatka9804
    @repatka9804 3 года назад +1

    Pretože obete neskutočne až nekonečne bezodnej potrebujú hlavne uveriť tomu že sú naozaj obete A to si ľudia púšťajú asi dokolečka

  • @vc6264
    @vc6264 3 года назад +2

    3:59 protože spousta obětí nejsou jen tak ledajaké oběti, jsou to profesionální oběti a ukájí se v tom vidět narcise na každém kroku a pitvat se v tom jací jsou, smyslem je maximalizovat roli oběti a být tak dokonalou obětí. Profesionální oběť je svým způsobem také narcismus.

    • @jandvorak2236
      @jandvorak2236  3 года назад +10

      Vím co máte na mysli. Není to narcismus ale. Není to temné jako narcismus. Je to zoufalství naučené v dětství.

  • @monikaladansa4357
    @monikaladansa4357 3 года назад +2

    👌👌👌 ❤❤❤

  • @dagmar5183
    @dagmar5183 7 месяцев назад

    👍👍👍❤

  • @vaclavpeclinovsky6759
    @vaclavpeclinovsky6759 Год назад +1

    (((💗)))

  • @dagmarticha8429
    @dagmarticha8429 3 года назад +2

    Pane Dvořáku, proč je nejlepší, ba jedinou vhodnou variantou, komunikace s narcisem přes mail? Mám s ním malého syna...je s ním téměř nemožné se domluvit, kdy si syna vezme a mění vše z hodiny na hodinu, takže jsem nucena s ním komunikovat i přes sms...bohužel po mně vyžaduje i zvedání telefonu. Nevím, co mám dělat, protože pokud není po jeho, tak se mi mstí.

    • @jandvorak2236
      @jandvorak2236  3 года назад +6

      Bude se mstít vždycky. Preferujte email, sms méně. Volání eliminujte neboť vás to hází do emocionálního únosu a máte sníženou schopnost se účinně bránit.

    • @rabbitwool
      @rabbitwool 3 года назад +8

      Mám s ním 2 malé děti a je to stejné jako u vás paní Dagmar. Je nemožné se domluvit a ve finále mi řekne,že se nedá domluvit se mnou. Lže, mění věci, útočí, to vše při předávání před dětmi. I po roce a půl a xy mediátorech. Naposledy jsem si s ním telefonovala a došlo mi,že mě to vždy rozhodí, o což mu jde. Sms i volání, víceméně slouží k mé kritice. Tak mohu po shlédnutí tohoto videa potvrdit,že email je opravdu nejméně bolestivý způsob komunikace. Při všech ostatních způsobech to skončí vždy stejně.. Útok a ponížení čehokoliv co dělám. Je pro nás opravdu nejlepší vyloučit okamžiky, kdy si na nás uleví a hodí na nás svůj vnitřní chaos a nespokojenost. Také se mi mstí,ale já se rozhodla,že pravidla začnu určovat také já, ať je to spravedlivé. Takže mu já oznamuji jak to bude. Konec podřizování se..

    • @michaelakuldova8293
      @michaelakuldova8293 3 года назад +9

      @@rabbitwool I když mi to bylo cizí, nebylo zbytí a naučila jsem se: Nejlepší obrana je útok. Jasně, stručně, nekompromisně. A ostře! Až zalape po dechu!

    • @simonapeskova2223
      @simonapeskova2223 3 года назад +4

      S bývalým jsme šli od sebe už když byl syn ještě na novorozenecké JIRP ve fakultní nemocnici. Mohla bych vyprávět story.😀
      Mám zkušenost, že při telefonické hovoru toho stihne tak nějak víc a člověk potom ani nemá důkaz, co je psáno, to je dáno.
      Bývalý je hodně zlý člověk a o styk se synem mu nejde, spíš to pro něj vždycky byla příležitost, jak mi ublížit. Se synem se nebaví, jen ho odveze ke svým rodičům.
      Já už si s ním ani nepíšu a nemejluji, ani na nevinné otázky v SMS nereaguji, protože potom z toho bylo tak 20 SMS a hodně nepříjemných. Pro me zbytečná ztráta času a nervů.
      Napsal a řekl hodně zlého. A řešit pořád dokola, proč jsem se ještě nedala přejmenovat nebo podobné perly? Celých dlouhých 11 let? Proč?
      Styk se synem je zavedený a potvrzený soudem jednou za 14 dní.
      Když se ještě nechoval tak úplně jako p..se, vyhověla jsem mu a termín změnila nebo ho měl častěji.
      Teď si to už musí se synem domlouvat sám, v praxi to znamená, že se syn domluví s dědou.
      Ale syn už je velký, má jedenáct.
      Já už jsem s komunikací s bývalým skončila.

    • @Nativcek
      @Nativcek Год назад

      Mail je vyhoda, lebo nereagujete hned + sa to "nestrati" po vymene telefonu a lahko sa vyhladava historia+si viete (na gmaili) urobit kadejke zalozky+ hned vytlacit/ulozit ako PDF.
      Ja to robim tak, ze na FB som zablokoval (lebo ma milenca, co je verejne znamy a stale tam vyskakovvali jeho clanky). Na posielnie nevyhnutnych fotografii (napr. deti chcu poslat 2. rodicovi....) používam WhatsApp. To pouzivam aj na komunikaciu. Ak to sklzav do utokov - tak bud nereagujem alebo reagujem cez sms. Aby WhatsApp som "mal ciste".... Navyse byv. manzelku to nebaví cez sms potom 🤣. Milenca absolutne ignorujem, neodpovedam na sms ani maily a pri osobnom styku sa tvarim, ze je vzduch... Zvonenie na ex mm zmenene...aby som vedel ze je to ona a nehnal sa hned k telefonu..... 😊

  • @repatka9804
    @repatka9804 3 года назад

    Pán Dvorák viete prečo je väčšia sledovanosť na "príznaky marcizmu", ako nato "ako z toho von" ? Teda dovolím si môj osobný názor, neviem nájsť vašu mailovú adresu Tak to napíšem sem