ЖАЯУ ЖҮРУДІҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАСЫ | Камалбай Юсупбайұлы

[@user-cl1dz1ys1f]

Алла разы болсын

[@user-cl1dz1ys1f]

Дурыс аитасыз

[@islamyersultan]

Машалла Камал ұстаз! Тоқтамай дамып келе жатсыз. Барлығын сырттай бақылап, сүйсініп отырамыз. Алла сарқылмайтын қуат нәсіп етсін🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@sagatermish6503]

Алла разы болсын сізге

[@user-pc1uw7vb5q]

Жаяу жүрудің денсаулыққа пайдасы бар екенін білетінмін. Бірақ біраз аурудың алдын алатынын енді естіп тұрмын. Керемет!

[@kamalbay_yusupbayuli1052]

Бұл азғантай ғана бөлігі. Жаяау жүру жүректің массажы. Жаяу жүру бойдағы қорқынышты азайтады.

[@user-mh4go9yx9r]

Рахмет бауырым дурыс айтасын аман жур мыкты казаксын ❤

[@user-of8ny1dv3j]

Рахмет

[@user-mh4go9yx9r]

Рахмет бауырым ❤

[@smagulovva__z]

😇👍