Comment ne plus avoir peur en 8 étapes -
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- Опубликовано: 21 апр 2016
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Entrez dans l'aventure Wake Up Calls, une vidéo par jour pendant 30 jours: davidlaroche.fr/wuc2
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Comment surmonter et dépasser vos peurs ? C'est ce que David Laroche va vous expliquer dans cet épisode exclusif de la saison 2 des Wake Up Calls.
Nous sommes tous des génies, nous sommes tous des personnes extraordinaires avec un potentiel qui nous dépasse.
La peur est souvent perçue comme un frein mais il faut savoir que c'est une perception erronée de la réalité, nous voyons davantage de perte que de gain.
Il n'y a pas plus de perte que de gain, c'est une illusion. Notre cerveau est programmé pour chercher le plaisir et éviter la douleur.
Nous sommes faits pour être libre de se créer une vie sur-mesure et aider les autres à faire pareil. La peur est une information qui n'est pas agréable la plupart du temps mais qui est utile, une information qui a pour but de communiquer avec nous, nous faire réagir.
Ce n'est que de la chimie déclenchée par votre système neuronal, ni bien, ni mal, c'est uniquement de l'information.
Tout ce que vous vivez, vous devez le vivre et c'est important que vous le viviez. Avancez avec vous-même plutôt que de lutter ! Votre peur fait partie de vous, utilisez là pour vous aider à avancer, vous aider à vous créer la vie que vous méritez.
Si vous cherchez à étouffer cette peur, il y a de grandes chances que les signaux augmentes jusqu'à que vous n'acceptiez d'écouter cette peur qui vous envahit.
1) LA PEUR, UNE OPPORTUNITÉ À GRANDIR
La peur est une opportunité à apprendre, à grandir, à ajuster. A peine 10% des peurs sont des peurs réelles qui sont en correlation avec un danger imminent (un rhinocéros qui vous fonce dessus).
La bonne nouvelle c'est qu'aujourd'hui vous aurez du mal à croiser un Tyrannosaurus rex (ou même un rhinocéros) en pleine ville. Donc il y a beaucoup de moins de raison aujourd'hui d'activer ce genre de peurs.
La peur aujourd'hui c'est surtout un moyen de s'élever, d'apprendre et grandir.
La question à se poser c'est, qu'est-ce que j'ai à changer ? Qu'est-ce que cette peur m'apporte comme information.
2) J'AI LE DROIT D'AVOIR PEUR
La plupart des gens ont peur, d'avoir peur ! Pourtant, on est 7 milliards de personnes et 7 milliards de personnes qui ont des peurs. Vous avez le droit d'avoir peur. Autorisez-vous à être vous même, à avoir peur, et à considérer cette peur comme votre compagnon, quelqu'un que vous connaissez bien.
3) RESPIRATION, POSTURE, SOURIRE
Peut-être que si vous avez peur c'est juste que vous n'êtes pas dans un état physiologique optimal. Respirez, souriez, et revoyez votre posture pour fluidifier les choses et faire de votre peur un outil.
4) SE FOCALISER SUR LES GAINS
Si vous mettez votre attention sur ce que vous allez gagner, cette peur qui vous envahit deviendra un allier. Vous prendrez conscience que ce que vous vous apprêtez à faire aura des conséquences POSITIVES sur vous et les autres. Quoiqu'il se passe tout apportera autant de gains que de situations inconfortables donc mettez votre attention sur votre désir et les gains qui découleront de votre action.
5) STOCKEZ DES SOUVENIRS POSITIFS
Ce que nous croyons est le fruit de ce que nous avons stocké. Plus vous stockés des souvenirs positifs, plus votre cerveau vous aidera à vous sentir comme quelqu'un qui réussit, qui surpasse ses peurs, qui avance. Vous devenez ce sur quoi vous focalisez votre attention.
6) CHANGER SA FAÇON DE PARLER
Beaucoup de fois lorsque vous avez peur, votre langage est tourné vers la peur. Modifiez ça et parlez vous de sorte à vous honorer.
7) REVENIR SUR LE PRÉSENT
Notez 5 choses que vous voyez, 5 choses que vous entendez, 5 choses vous ressentez et vous
vous reviendrez sur le présent, pour vous recentrer et prendre conscience de ce qui vous arrive et de comment ça va vous faire avancer.
8) QUOI QU'IL ARRIVE, QUELQU'UN GRANDIT
Comprenez que quoiqu'il arrive et peut importe ce qu'il se passe, quelqu'un grandira. Donc si vous saisissez ça, vous n'aurez plus peur car vous verrez que ce que vous faites aidera forcément quelqu'un finalement.
Chacun des évènements de votre vie vous permet de révéler qui vous êtes vraiment.
#OnAvanceEnsemble.
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David Laroche
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J'ai eu peur d'écrire un commentaire.
Alors qu'en fait c'était l'opportunité d'apprendre que j'ai un peu trop peur du jugement des autres et que je vais devoir travailler là dessus.
J'accepte aussi le fait que j'ai le droit d'avoir peur. J'ai simplement accepté que quelque chose d'important allait se passer. C'est le signe que je suis prêt à avancer.
Respiration / Posture / Sourire OK
J'utilise cette peur car je sais que le fait d'oser sortir de ma zone de confort aura forcément des conséquences positives et pour les autres.
Je garde en mémoire cette action afin qu'à long terme mon cerveau focalise sur le fait que je sois capable d'avancer malgré mes peurs.
Au lieu de me dire "je vais être ridicule en écrivant un commentaire dans cette vidéo" je me suis dit "je vais être fier de moi quand j'aurais posté mon commentaire, c'est le minimum que je puisse faire pour remercier son auteur qui me permet d'avancer".
Je vois mon écran, mon clavier, mes mains, mes doigts et les touches.
J'entend des voitures au loin, des oiseaux qui chantent, des voisins qui font des travaux, le calme et le ronronnement de l'ordinateur.
Je ressens l'air frais de l'extérieur sur ma peau, mes doigts qui collent un peu sous le sucre des fruits, une petite raideur dans la nuque, une légère fatigue de ma nuit trop courte, et une légère soif.
Quoiqu'il arrive j'aurai grandi et surement aussi d'autres personnes qui liront ce commentaire.
Gentil Miaou pareille pour moi je tellement peur de faire quelques choses
Vincent Videau Joli commentaire et oui ce commentaire aide d’autres personne et rassure ce fut mon cas bravo tu as réussi 👏🏾👏🏾
Ok
Merci bcp Vincent t'es magnifique chapeau
Vincent Videau 👍
Merci david, il faudrait des vidéos comme les tiennes après le journal de 20H à la place de Canteloup ;-)
+BEL AMI ou plutôt, au lieu du journal !
+M & oui, je disais apres le journal pour reequilibré le négatif, lol
👍 👏
Ah ça c'est LE commentaire ! Bel Ami : rendez-vous les 19-20 à PARIS avec David ? Bises de Bretagne !
Formateur en Programmation Informatique
Ma petite fille de 8 ans à tenu à mettre un like et un grand merci de ma part en ces moments difficiles 😊
Merci,
Je suis..FASCINÉ ! J'étais stressé de beaucoup de choses et j'ai été surpris de voir que ça marchais ! 😃 Je réfléchis tous le temps, je stresse, et je suis un peu "parano". Donc cette vidéo m'a aidé à :
Sourire 1•
D'être moins stressé 2•
Aller de l'avant 3•
Être moi même 4•
Et combattre ma peur des images d'horreur d'en ma tête 5•
Juste un mot : Merci 💜.
Moi il m'arrive un truc TRÈS bizarre, et j'aurais GRAVE besoin d'aide s'il-vous-plaît........ 😭
En faite, ce qui m'arrive c'est que j'ai une voix, tout au fond de moi, qui me dit que je n'aime plus ce que je fais, et qui me force à y croire, mais pourtant, je n'ai pas envie d'abandonner... J'ai envie de continuer, mais je suis complètement démotivée, et aucune vidéo de Motivation, n'arrive à me redonner de l'Adrénaline et du Boost. . .
J'aimerais beaucoup avoir de l'aide.......
O mon Dieu moi aussi je peur tout , parfois je me demande est-ce que j’existe vraiment,pourquoi c moi , je ne sais koi dit ni koi fait, je prie Dieu,malgré tout je suis toujours comme ça
La peur est notre amie. Voila ce que je retiens. Ça me rappelle le titre d'un livre : "trembler mais osez!" Le problème ce n'est pas la peur mais ce qu'on en fait. La peur c'est juste un message qu'il faut décrypter. Des fois, elle veut dire : attention danger et des fois elle veut dire: j'ai un obstacle à franchir. Fuir ou affronter. Le probleme cest quand on interprete toujours la peur de la même façon c-a-d fuir. Il faut arriver à reconnaître que des fois notre peur nous demande d' affronter. Sachons écouter nos peurs et trouvons le meilleur moyen d'en faire nos alliés.
ça dépend de quelles peurs parce que s'il faut se poser toutes ces questions quand on est la peur on a le temps d'être vraiment en danger et de ne pas en ressortir
J'adore ton message. Très bien dit
Merci David cela fait 2ans que je te suit ( si je peux te tutoyer...) j'ai 16 ans et j'ai pleins de rêve à réaliser. Et grâce à toi j'ai la motivation et l'énergie pour les réaliser. Mais en ce moment même il y a une chose pour la quelle je ressens une gratitude infinie, c'est que tu m'as permis de changer ma communication. C'est à dire qu'avant je faisais les choses pour plaire alors qu'aujourd'hui je suis moi même et c'est tellement mieux. Et aussi merci pour tes WUC qui m'ont aider un nombre incalculable de fois où j'avais une baisse de confiance, moral, estime...etc. C'est vraiment incroyable l'énergie que tu met dans ces vidéos !!
Bref tout ça pour dire que je suis vraiment reconnaissant que tu fasse ça gratuitement surtout pour les jeunes comme moi qui ne peuvent pas se payer de formation.
Donc vraiment un GRAND MERCI !!!!
Je suis comme toi!
+مي مي merci beaucoup à toi.
+Aline H Bonne chance a toi !
merci à toi aussi!
en allant sur ta chaîne j'ai trouvé Olivier Roland, c'est cool!
bravo David vous m'avez aidé pendant que j'avais une crise de peur en écoutant votre discours la peur est disparu
bon courage
Cinq ans après la publication de cette vidéo, je tombe dessus, par chance !
Un grand merci David pour cette belle leçon !
J'ai 26 ans, et j'ai un grand besoin d'émancipation et envie d'aller me "découvrir" ailleurs. J'ai envie de voyager, voir m'installer à l'étranger, aller voir ailleurs ce qui se passe, m'enrichir... Mais jusqu'à présent ça m'était impossible à cause de cette peur. Peur de m'éloigner de ma famille, de me retrouver seule, de pas savoir me débrouiller toute seule...
J'ai fait un petit bout de chemin depuis plusieurs mois, je suis assez fière de moi, mais ta vidéo vient conclure en beauté ce que j'ai tenté d'assimiler pendant tous ces mois, ces années... Un grand merci !
Merci pour ce texto,il m'aide bcp
Quel bonheur de voir un jeune si avancé! Tu me coach comme tant d'autres...
J'ai 40 ans, 4 enfants, et enfin, grâce à toi, je me sens prête à devenir La Savonnière que je désire être, pas la petite savonnière du pays basque mais Celle qui parle de sa passion et la transmet à son public, qui peut en parler en conférence de façon sure durant une heure, qui laisse son auditoire sortir souriant, instruit, avec l'envie de faire ses propres savons de haute qualité....
Merci, merci, merci David!!! Je lance mon autoentreprise!
J'espère que cette décision est devenue réalité !
Courage pour cette super initiative 💪👍
Tellement de bons conseils ! Lorsque l'on perçoit la vie comme toi David, tout devient meilleurs et plus positifs et c'est là qu'on réalise que tout "les systèmes" de notre corps et surtout de notre cerveau est vraiment fabuleux !
Ta vidéo me parle, et rien que pour cela je te dis un GRAND MERCI ! :)
Tu es vraiment quelqu'un d'extraordinaire David. Un ange sur cette Terre 💖 on ne pourra jamais assez te remercier pour tout ce que tu nous apportes.
il sont des experts de la communication cette vidéo est entraînante c'est comme un ASMR ça fait du bien
pour le plaisir des oreilles et des narines
Le focus sur les gains est un point tellement important
Vincent Air Exactement :).
Mercii ! Toujours aussi inspirant !
Comment peut il y avoir 61 personnes qui prétendent ne pas aimer cette vidéo, peut être une question d'égo.. David tes vidéos et toi même êtes si inspirants, tu es formidable, l'humanité peut vraiment être incroyable. MERCI.
Dès fois, je me pose la même question, mais je me dis mieux vaut regarder le nombre de personnes te qui aiment.
Merci beaucoup David. C'est tout aussi génial qu’impressionnant de constater toute l'aide qu'on reçoit en permanence de l'Univers. Je venais tout juste de vivre une situation avec des émotions qui m'ont touché et je cherchais une source d'inspiration pour arriver à regarder l’événement avec les yeux de mon cœur et voilà ta vidéo qui est venu à moi quelques minutes après ;-) C'était le message que j'attendais :-) UN TOUT GRAND MERCI et je profite pour te féliciter, j'adore ton énergie et ce que tu fais. Je t'ai entendu parler pour la première fois il y a quelques jours à peine quand j'ai regardé le documentaire "La puissance de l'intention" J'ai beaucoup aimé. Angie
Je reviens voir cette vidéo chaque fois que j'ai peur de quelque chose, et ça marche !
c est genial il faudrais plus de gens comme David merci
Moi il m'arrive un truc TRÈS bizarre, et j'aurais GRAVE besoin d'aide s'il-vous-plaît........ 😭
En faite, ce qui m'arrive c'est que j'ai une voix, tout au fond de moi, qui me dit que je n'aime plus ce que je fais, et qui me force à y croire, mais pourtant, je n'ai pas envie d'abandonner... J'ai envie de continuer, mais je suis complètement démotivée, et aucune vidéo de Motivation, n'arrive à me redonner de l'Adrénaline et du Boost. . .
J'aimerais beaucoup avoir de l'aide.......
"stocker un maximum de souvenirs positifs" "plus j'ai stocké des moments de victoire, de joie, plus je vais croire que je suis qqn qui est victorieux, joyeux..."
Je suis une personne qui a peur d'avoir peur, d'avoir cette sensation de tremblement de la voie du à mon coeur qui s'accèlère lors d'une prise de parole ou à la lecture d'un texte a voie haute et donc du regard des autres à cause de toutes mes imaginations faite part mon cerveau. Cela me porte préjudice car c'est comme un poids permanent! Je fais des séance d'hypnose pour améliorer ça. Par ailleurs je suis tomber sur ta vidéo en recherchant une vidéo pour mieux comprendre, se débarrasser mais surtout relativiser sur cette peur permanente. Ta video, ta personne, tes explications qui explique exactement ma situation me réconforte énormément! Nous ne sommes pas seul, ça me donne envie de prendre en mains et de faire la paix avec cette peur qui en réalité n'est que le fruit de mes pensées négatives quotidienne. En tous cas continue tu es quelqu'un de bien, qui nous inspire.
Tu m'as fais pleurer David, et ça aussi ça fait du bien, comme pour une expiration, ça évacue des choses, j'avais mon chat sur moi en te regardant, et souvent je me rend compte du bonheur que j'ai d'avoir un animal qui vient me faire des papouilles, qui m'aime, et pourtant à côté de ça, mon confort de vie est presque médiocre.
Mais je comprends le message que tu veux passer malgré le fait que je sois impatient, que j'ai du mal à croire en moi, que j'ai toute ces peurs dont tu parle.
J'aimerai me pousser a voir un psychologue, peut être faire de la boxe pour évacuer assez régulièrement les ondes négatives en moi.
Merci pour tes 3 premières vidéos que j'ai déjà pris le temps de regarder, j'ai pas une vie banale et actuellement je consacre mon temps à jouer au poker et peut être un jour pouvoir vivre que de ça.
Régis Corre tf
essayer aussi la méditation ou l'auto-hypnose, cela devrait vous aider dans votre évolution personnelle. Courage à vous
Il faut sortir de sa zone de confort!
Faire du sport , bouger, se faire violence et arrêter de se lamenter.
Que c'est bon de t'écouter David, j'admire ce dynamisme , ton optimisme.....Bravo
Merci David pour le message que tu nous fais passer, c'est vraiment impactant !
Du fond de mon coeur,ma gratitude à toi et à Dieu le tout puissant qui t'a créé.merci
David je voulais juste te dire merci merci merci merci merci merci merci merci merci merci merci grâce à toi et à tes vidéos j'ai pû reprendre confiance en moi, je n'ai plus peur de vivre la vie que je souhaite et ça c'est grâce à toi merci mille fois David continue tu es le meilleur de tout les youtubeur merci
Merci. ça fait du bien d'être conseillé de façon intelligente.
la confiance que vous m'avez transmis ma transformer d'un peureux a un courageux
MERCI DAVID
Tu es un ange tu aides tellement de gens grâce à tes vidéos merci David tu peux être fière de toi
Bonjour,
J'ai écouté ce podcast avant de prendre le volant de ma voiture car j'avais beaucoup d'appréhension. En effet, je n'avais pas conduit depuis des mois et cela m'effrayait un peu... Je pensais à des choses qui pourraient arriver mais comme vous l'avez si bien dit il y a peu de chance qu'un rhinocéros débarque hahaha !
Enfin votre podcast m'a beaucoup aidé car je n'ai pas arrêté de penser à la technique RPS et aussi le fait que de ce que je pouvais apporter si je conduisais à nouveau. Ça paraît un peu bête pour certains mais la conduite peut-être un blocage surtout quand la pratique est irrégulière.
Mais au final j'avais beaucoup d'appréhension et tout s'est bien passé. Au final j'en ressors grandi et fière de moi.
A toute les personnes qui liront ce commentaire, foncez et cassez vos barrières psychologiques car le résultat en vaudra la peine ! :-)
Merci David, j'avais vraiment besoin d'entendre çà!
Lorsqu'on sent plus les 16min passées!! C'est exceptionnel
Une vidéo pleine de positivité, BRAVO excellentes méthodes
Juste merci.
Depuis quelque temps je me suis lancé dans des projets qui demande au certains investissements et d'autres qui demandent juste d'y croire. Hier je ne sais pas pourquoi mais je n'avais plus la force et j'ai commencé à penser à toit ce qui n'allait pas et je suis arrivé à me dire que je n'arriverait à rien alors que même pas 30min avant jetait motivé comme jamais.
Ma mère m'a aidé puis ma copine le soir même et ça allait un peu mieux ( avoir les bonne personnes ça fait du bien ) mais ce matin jsuis tombé sur quelqu'une de tes vidéos bien que je connaissais déjà ta chaîne et waou! Tas le don de me motiver et de me donner envie de continuer et pour ça merci merci encore!
Grâce à ta vidéo, je l ai fait ! Je suis entré à son lieu de travail (banque) pour lui dire qu elle me plaisait énormément...depuis longtemps. Elle m à répondu que c était réciproque.... Merci merci merci, tu as changé ma vie.
Merci enormement. Tu m'aides et me fait grandir je vais faire cela pour ne plus ressentir la peur comme une chose negative :) Bonne continuation
Merci beaucoup David,
Maintenant je n'est plus peur d'échouer ou même d'avoir peur
Merci
Merci à toi David, tu m'inspires chaque jour, tu incarnes l'énergie et tu me redonnes le courage d'être moi-même chaque jour !
Bonjour David, Je n'est plus peur et je fonce !!!!! tout est une opportunité !
J'ai changé ma VIE, ma SANTÉ ainsi que ma situation FINANCIÈRE depuis Juin 2016
tes coaching m'ont aider à libéré mon pleins potentiel !
Depuis j'aide les gens à travers + de 23 pays à travers le monde ! Mon équipe est classé première au Canada et j'en suis très fière dans faire parti ! Des leaders en pleine croissance ! C'est POSSIBLE ! MERCIIIII
tout ce que jai a dire cest que c'est magnifique,ca marche et tu as raison!!!!!
Merciiiiiii , vous m'avez donné la force. 💪❤❤❤
Un merci infini à vous David, j'ai été amené à vos vidéos à un moment de transition de ma vie, de guérison et je sais que vos encouragements, votre croyance en l'avenir vont clairement m'accompagner, dans les moments positifs comme dans les moments de doutes pour toujours me rappeller que tout à un sens et que tout est évolution. Alors merci, je vous souhaite de vous élever et de réusssir, félicitation pour le chemin déjà parouru qui annonce une continuité grandiose.
Je t'ai jamais vue grâce à toi tu ma enlevé un grosse depuis des années metter un pouce bleu les gens si vous étent d'accord .
JE TAIME ET ENCORE MERCIE
Merci pour ses magnifique message.
Bravo David pour cette puissante énergie que vous savez diffuser aux autres... C'est avec des gens comme vous que l'humanité avance dans le positif... MERCI
Merci David de nous éclairer et de nous donner l'envie de changer notre vie, de nous libérer de nos chaînes ! Je suis pleine de gratitude, encore merci de ton Aide !
Aujourd'hui encore, et tous les jours depuis que j'ai découvert tes vidéos, tu me fais grandir par ce que tu dis, ce que tu transmets, et ce que tu es. Je remercie l'Univers de m'avoir fait tomber sur toi!! Merci à toi de réussir ta vie!
Merci David pour ta vidéo ! Les larmes de gratitude sont souvent là et je vois ce que je fais déjà pour aller mieux et ce que je devrais faire encore plus ! j'ai tellement hâte d'inspirer à mon tour ! A commencer par mes proches et surtout mon petit copain avec qui c'est difficile de vivre quand les peurs s'accumulent. Tes vidéos sont puissantes et remotivantes ! Gratitude !
Merci beaucoup David pour ces conseils👌
Un énorme merci pour cette vidéo 💖💖 j'ai traversé une période assez difficile dernièrement et je commence définitivement à aller mieux et j'ai vraiment envie de devenir plus positif et d'oser plus, et tes vidéos sont pleines de bon conseils qui vont m'aider 😊😊 dernièrement un garçon m'a demandé d'aller boire un verre j'ai eu peur et j'ai paniqué, ta vidéo ma vraiment donné envie de lui redemander ✊
Mathilde FLLNGDN t'est assez belle pour qu'un garçon te demande de passer un peu de son temps avec toi!!!T'est même dailleur très très belle
Merci grace a cette video je n'ai plus peur de ce que jetait vraiment
BONJOUR. La peur a toujours fait partie de ma vie..depuis l'enfance.etudiante.puis maman...employée virée de son travail après de très longues années dans un secteur particulier.
Je déteste cette peur qui me paralyse ..et m' empêche d' avancer...vos vidéos me font du bien...merci..je les partage et je vais m' accrocher..
wahou c'est la seule chose que j'arrive à dire :)
c'est tellement ça!
Merci de partager tout ça avec nous.
Hey David ! Ça fait un petit temps que je n'avais pas été voir ta chaîne et je suis très très très agréablement surpris de voir l'évolution de la qualité de tes vidéos ! Merci beaucoup de nous offrir ce travail de qualité tant dans le fond que dans la forme :)
Bonjour David, Je vous ai suivi il y a quelques années et déjà vous m'aviez interpellé. Je fais du théâtre, je réussis ma vie professionnelle correctement et pourtant je suis quelqu'un qui a énormément de doutes et de peurs pour avancer dans la vie. Je passe encore une étape difficile encore aujourd'hui et comme "par hasard" je retombe sur vos vidéos... Je les regarde et les écoute avec un peu plus de hauteur et de compréhension. Merci
Je te remercie infiniment David, vraiment tu m'as bien encouragé et tu m'as poussé à s'avancer parce que jusqu'à maintenant je souffre tellement de ce peur qui m' empêche toujours de savourer le sens de vivre et d'exister , à chaque pas je fais pour surmonter et dépasser ce peur je me trouve relâchée et incapable de me changer et j'espère beaucoup d'après ton magic vidéo de se transformer pour mieux être😍
La qualité est exceptionnel !
J’ai pleuré tout le long de la vidéo 😢
Moi j'ai eu peur d'une vidéo
Et je n'arrivais pas à l'oublié j'ai eu peur la nuit alors que d'habitude je n'avais pas peur des vidéos comme ça je me suis surprise moi même j'ai eu peur de poster sa commentaire !!! C'est ouf d'avoir peur en permanence !! Je suis une personne très stressé !! Et de poster un commentaire comme ça me fais du bien !!! Merci
Vous me donnez la pêche. Votre dynamisme me donne la force David .Merciii
Merci beaucoup David bravos je suis dans le cas et je souffre toujours j'ai pas put dépasser ces crises d'angoisse je me déprime avec et la ou j'ai vu ta video ma plue vraiment merci et bravos c dellel d'Alger centre.
😊je suis une nouvelle fan
Wow, je réalise à quel point mes peurs m'empêchent de vivre une vie à la hauteur de mes attentes !
Merci infiniment pour tes conseils !
La vie n'est pas de vivre dans la peur car la peur n'est qu'un sentiment.
Être bienveillant envers nous-mêmes. ❤💫🙏
Merci David ça fait une semaine que je regarde et ecoute ce que tu expliques pas plus de deux vidéos tout les deux jours c'est ma manière de fonctionner pour intégrer l'essentiel. Excellente journée à toi David. David
t' est un mec bien David!!!!!
tu te parles a toi meme
@@iShaDox trp
Ton tableau est trop beau en arrière plan ! :0
Merci pour la vidéo
Vos vidéos me font un bien fou.....Merci d'être là pour nous. Merci infiniment.
Je suis impressionné par votre élégance verbale et la limpidité de votre discours sans détour et sans l'ombre d'un ressentiment. Vous m'inspirez beaucoup. Merci David pour votre générosité à partager le bonheur avec nous vos téléspectateurs et suiveurs. Bonne continuation.
Ca parlera à la majorité des personnes de notre pays dont la majorité vit quotidiennement dans la peur, même la peur d'avoir peur !
Et on n'est pas aidé avec ce qui passe à la TV et le neuromarketing.
A l'heure où j'écris ça j'entends une pub sur la télésurveillance des maisons. La preuve !
Merci pour travail d'une qualité ireprochable j'ai un manque de confiance et cela va m'aider dorer avent
+Alexandre Bekalarek dorénavant* :p
c'est mon correcteur automatique
+Wael Kamikaz Mdrr !
+Alexandre Bekalarek
Irréprochable*
Change de correcteur 😅
Merci David. J'adore ta façon de t'exprimer. C'est motivateur.
merci David dès lundi je vais appliquer tes conseils, ça fait u moment que je te suit et je peut t'assurer que je me sent courageux comme jamais. cette vidéo sur la peur est pour moi la goûte d'eau qui fait déborder mon vase de confiance, du coup j'entends déjà à l'intérieur de moi cette voix qui me dit " tu vas y arriver" merci encore pour tous.👏👏👏👏
Génial ! Merci. La musique aide beaucoup je trouve aussi à sortir de la peur. On revient sur du positif, du vivant.
merciii
Je me rend compte un an plus tard de l'impact qu'a eu cette vidéo, et à quel point elle m'a aider et continue de le faire. Sans même y faire attention, comme quoi ce sont des vérité et sa ce fait naturellement !! merci beaucoup.
Merci beaucoup grâce à toi g réussi de ne pus avoir peur de quelque chose qui me tracasser, g appris que cela étais absurde que j'ai peur de cette chose, car elle ne peut m'arriver et g pas à me stresser pour rien. G mis ma peur en fasse de moi et g eu la réalité en fasse de moi et cette réalité que j'avais peur n'est pas la mienne, alors quoi donc avoir peur. C la première fois que g eu une sensation comme ça, mettre ma peur en fasse de moi et cela est une chose que je redouter le plus, mais finalement quoi donc à perdre. Je suis toujours là et g aucun danger sur moi et je n'est toujours pas à avoir peur. Merci merci merci. Grâce à toi je me sens mieux.
tes videos sont tres bien structurees et travaillees david
malgre tout j ai remarque qu il est necessaire de la regarder plusieurs fois pour integrer ce que tu dis
+GhCordier Oui en effet tu as raison elles sont vraiment bien ses vidéos mais il faut les regarder plusieurs fois pour bien intégrer ses mots.
C'est sûrement parce que ces paroles ont une grande portée. J'ai aussi du mal a tout assimilé d'un coup mais c'est parce que ces vidéos ont beaucoup de sens
+GhCordier moi quand je le regarde je le fais avec une feuille pour noter dessus les choses que je considère importantes a retenir
Cette vidéo ma beaucoup aider. Merci énormément❤️
Excellent David ! Toujours aussi agréable et instructif de t'écouter !
je vais devoir te regarder tous les jours David, MERCI!!!!!!!!
Tu fais un joli travail et apporte beaucoup :)
RPS : Respiration Posture Sourire
RPS : Républicains, Parti Socialiste
RPS : Herpès
RPS : Air(e)-Paix-Est-ce.... possible ????.... OUI....
Même si je préfère dans l'ordre RSP : "ReSPect".... Qu'en dis-tu David ?...
RPS : Risques PsychoSociaux...
Alors ça peut faire : "Contre les RPS, sors ton RSP !"
ReSPect, ça vibre vraiment bien
Bonjour , David, j ' espère que tu va bien ainsi que tes proches. Un grand Bravo à toi, merci infiniment pour tes vidéos, je viens juste de voir une de tes vidéos, et franchement tes super sympa, et grâce à toi, tu va beaucoup m ' aider à reprendre confiance en moi. Et c ' est la plus belle chose de la vie, c ' est de se sentir bien dans peau . Mille mercie !!! David continue comme ça, c' est parfait. 👏👏👏👏 Naima.
Juste merci de croire en chacun de nous! tes vidéos sont un cadeau à l'humanité.
je crois que je suis en train de publier sur le pseudo de mon fils peu importe, merci de vos mots simples et efficaces, vous inspiré et inspirant
David ? J'aimerai aussi faire des conférences comme toi ... j'ai tj eu...une chose qui...enfin j'ai 13 ans mon père et mort et je suis sensible mais je sais comment aider le monde a ce recréer ! ... Le pardon la joie l'entraide l'amour
Aymeric les passions à k .
Aymeric les passions partagées mon père est mort quand j'avais 4 ans tu te sens impuissant tu ne peux pas aider ta mère a surmonter la dépressions il faut juste attendre et tout le monde va vaincre la dépressions par contre ne parle pas de sa a t'es amis car sinon il vont pas arrêté dans parler (expérience vécu)
Respect! Les livres dans le fond me font comprendre d'où vient ta sagesse!
J'étais hyper déprimée ces derniers temps, confiance en moi au fond des chaussettes et je me suis fait une cure de tes vidéos et du coup, me revoilà re-boostée a bloc. Merci David, tu es vraiment une source de force et d'inspiration !!
Très bonne vidéo continue comme sa jeune padawan sauvage
Moi j'ai peur de me faire mal au barres ou a la poutre en gym 😕
Depuis que j'ai commencé a voir ces videos j'ai changé d'esprit et j'ai commencé a avoir plus confiance en moi je dis merci a David
C'est la première fois que je poste un commentaire sur RUclips après toutes ces années de consultation, je souhaite vous dire MERCI pour toutes ces précieuses sources d'informations que vous partagez avec simplicité, efficacité à la portée de tous. Merci pour cette participation à l'évolution de la conscience collective !
wesh azu tu fous quoi ici ^^
Wtf tu fous quoi ici
Euh...
Cc azu je suis une de tes abo ❤❤❤
AZULEK mdr azu t sérieux mdrrr chtador mec
Entrez dans l'aventure Wake Up Calls, une vidéo par jour pendant 30 jours: davidlaroche.fr/wuc2
30 jours pour votre confiance en vous, votre réussite, votre bien-être
RDV les19-20 novembre David, à Paris. C'est acté même si j'ai pas encore validé mon inscription, pas payé ma place encore. En co-création avec la Vie, j'y crois.
David dis j'aimerais savoir pourquoi et comment ta voulu aider les autres à etre joyeux, a voir la vie du bon coté ? J'aimerai bien etre comme toi, avoir ta motivation.. Merci de répondre à ma question d'avance
+Hugo Negroni Roussel Écoute moi aussi j'ai un peu peur du film alors ce que j'ai fait : j'ai regardé le film dans les moment qui font peur je me dis : Je sais que c'est faut ce sont des effet spéciaux je respire un grand coup et j'espire un grand coup et je rigole car C'EST FAUT ce film et j'ai vincus ma peur 😅☺☺😅😅
+Hugo Negroni Roussel Et même tu vas sur RUclips tu cherche chanson J'suis pas là et la tu vois la poupée de Chucky XD 😁
je t'adore continue :D
C'est magnifique! Personne n'a jamais autant agis avec ces mots sur mon mental! T'es extraordinaire
salut j'écris ce commentaire pour affronter ma peur et exprimer ce que je ressens quand je vois tes vidéos : ça fait vraiment du bien tu m'as encouragé à oser une chose très importante pour un vrai changement à mon avis et je te remercie énormément pour tes efforts ... tu as un gros coeur ... c'est un plaisir de voir des gens qui veulent faire du bien aux autres avec tout mon respect et merci encore 😊😊
Mes peurs :
Peur des araignées
Peur de l'orage
Peur d'être critiquée
Voilà toute ces peurs pour une fille de 13 ans !! allez tchuss
Ça fait quoi de relire ça alors que t'as 15 ans mtn
" Que feriez-vous si vous n'aviez pas peur ? "
Un salto arrière sur la poutre
+Lucie Bgn Pour le coup, aies un petit peu peur x)
lol
J'irais parlais à une certaines personne et je lui dirai que je l.aime. Ou je l'embrasserai au choix
Ksd Tu devrais déjà être en train de le faire, je compte sur toi ;)
Merci David. Je viens de reprendre cette vidéo ca me fait un bien fou. Merci d être là pour nous
Vous êtes une grande personne M David, je vous admire!.....
Moi j'ai peur de conduire toute seule, ça me stress, je viens d'avoir mon permis.
T’inquiète tous le monde c’est pareil quand ont vient d’avoir le permis au début on a du mal à conduire seule
Mais il faut le faire et quand tu prends ta voiture dis toi que si tu as ton permis c’est que tu es capable et rappelle toi de tous ce que tu as appris à l’auto école avec le temps sa devient normal
J'ai trop mal d'avoir vu cette vidéo que maintenant!!putain j'ai trop peur de tout aussi!!!
D'ëtre rejeter et de ne pas plaire aux autres!!!!!!putai;... Merci David.
T es canon, tu devrais avoir confiance en toi
merçi David pour tout le bien et le soutient que vous apportez à tout ceux qui ont décidés d'être de grand leaders. j'ai decouvert vos vidéo il n'ya pas bien longtemps et sa me renforce dans mes décisions. merçi, continuez à être encore excellent dans votre organisation. Big Up à l'équipe de WakeUpCalls
Je suis un adolescent et durant cette période difficile, je me sentais mâle, mais grâce à toi je suis de nouveau moi même. Je te formules un énorme merci.