✉ Zapisz się do Newslettera: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter 🔸 Wesprzyj mnie na Patronite: 👉 patronite.pl/emiliamielko 🔸 Możesz też wesprzeć mnie poprzez: 👉 buycoffee.to/emiliamielko 🔸 Albo przelewem o tytule "darowizna" na konto: 54 1140 2004 0000 3002 7487 5760 Z góry dziękuję i wiedz, że bardzo to doceniam. ❤ Z całego serca dziękuję też wszystkim, którzy już mnie wspierają. To naprawdę wiele dla mnie znaczy. 🥰 [autopromocja] 🟢 Zapraszam na Indywidualne Spotkania Online: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy: 🎥 🔹 2 skuteczne sposoby na katastroficzne wizje - jak uwolnić się od myślenia o najgorszym 👉 ruclips.net/video/vxaVpkDnwmc/видео.html 🔹 Jak radzić sobie z samokrytyką i negatywnymi myślami - jedna skuteczna metoda 👉 ruclips.net/video/KeQNXzdCI9g/видео.html 🔹 Jak odpuścić samokrytykę i zyskać pewność siebie - jedno skuteczne ćwiczenie 👉 ruclips.net/video/hZYp4GUfVuE/видео.html Filmy, o których wspomniałam: ⏰ 18:29 Te 3 zdania pomogą ci zatrzymać spiralę negatywnych myśli i odzyskać spokój 👉 ruclips.net/video/LXwt2NZxqdk/видео.html ⏰ 18:29 Jak osiągnąć wewnętrzny spokój, uspokoić rozpędzony umysł i zatrzymać natłok myśli (w 3 krokach) 👉 ruclips.net/video/6HfE3Ww15Rc/видео.html ⏰ 18:29 Wewnętrzny spokój: Jak zapanować nad własnymi myślami i sprowadzić je do tu i teraz 👉 ruclips.net/video/-27UDMW-kIY/видео.html ⏰ 18:29 2 skuteczne sposoby na katastroficzne wizje - jak uwolnić się od myślenia o najgorszym 👉 ruclips.net/video/vxaVpkDnwmc/видео.html ⏰ 18:49 Zyskaj spokój w swojej głowie - jedno genialne narzędzie, dzięki któremu w końcu ruszysz do przodu 👉 ruclips.net/video/dxLxYHFuI54/видео.html .
Twój opis pytania „dlaczego” spowodował że zaczęłam je postrzegać jako zupełnie retoryczne. Ono nigdzie nie prowadzi, niczego nie zapewnia i nie tworzy przestrzeni na zmianę sytuacji. W moim odczuciu karmi poczucie krzywdy i braku, pogłębiając ból emocjonalny. A odpowiedź jest w nas samych , w zaakceptowaniu sytuacji i przejściu w tryb zadaniowy celem zapewnienia rozwiązań. Nie dlaczego, ale co potrzebuje i mogę teraz zrobić. Absolutnie ważny temat i niezbędne narzędzie dające nam sprawczość. Dziękuję!
Tak właśnie może się stać, zapętlimy się w to pytanie "dlaczego?" i zwłaszcza jeśli często do niego wracamy, bardzo trudno jest wtedy uzyskać to poczucie sprawczości. W takich momentach warto je zdetronizować, odpuścić choćby w jakimś stopniu i przejść na inne. Dzięki za wypowiedź 👍
"dlaczego"-Bardzo niebezpieczne słowo kiedy się zastanowić a z tym wspaniałym filmem łatwo to sobie uświadomić-i pisanie jako metoda spowalniająca myśli=rewelacja-założę sobie osobny "zeszyt myśli" i to będzie mój poligon
Dziękuję.Dla mnie pytanie nieraz dlaczego? jest nie fajnym pytaniem.Nieraz sobie krótko na nie odpowiadam :Dlaczego?Dlatego.🙂Bez głębszej analizy bo wtedy mogłaby i często pojawić się może krytyka.Krytyki nie lubię więc staram się unikać tego pytania.Wolę być dobra dla siebie i innych.Krytykowanie nie jest dla mnie dobre.Dziękuję Pani za Pani nauczanie i mądre treści.❤🙏❤️
@ Pani filmiki napewno się przydają bo są przejrzyste i mądre.W dzisiejszych czasach potrzebujemy spokoju wewnętrznego bo on daje harmonię i radość .Rozwijamy się wewnętrznie duchowo.Życzę wszystkiego Pani dobrego.😊❤️
Częste używanie słowa „dlaczego” oceniam jako przejaw naturalnej ciekawości i potrzeby dociekania przyczyn. Jednak zdaję sobie sprawę, że w nadmiarze może być męczące lub odbierane jako zbyt krytyczne. Dlatego staram się świadomie z niego rezygnować, zamieniając je na bardziej otwarte pytania, jak „co skłoniło cię do tego?” czy „jak to się stało?”. To pozwala na bardziej harmonijną komunikację. Pozdrawiam :)
Dla mnie, Pani Emilio, pytanie "dlaczego" ma charakter retoryczny, jest formą wyrażenia zdziwienia nad zagadkami stworzenia... zwłaszcza pytanie: dlaczego jestem taaaaaaki głupi...???? 🤔😪 Ale to nie że tak w ogóle... w określonych momentach, gdy widzę swój błąd... Myślę, że to może forma chrześcijańskiej pokory...🙄😏 ale to żarty, oczywiście, ma Pani rację, że to nie bardzo przydatna rekacja na trudne zdarzenie...
✉ Zapisz się do Newslettera: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter
🔸 Wesprzyj mnie na Patronite: 👉 patronite.pl/emiliamielko
🔸 Możesz też wesprzeć mnie poprzez: 👉 buycoffee.to/emiliamielko
🔸 Albo przelewem o tytule "darowizna" na konto: 54 1140 2004 0000 3002 7487 5760
Z góry dziękuję i wiedz, że bardzo to doceniam. ❤
Z całego serca dziękuję też wszystkim, którzy już mnie wspierają. To naprawdę wiele dla mnie znaczy. 🥰
[autopromocja]
🟢 Zapraszam na Indywidualne Spotkania Online: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe
Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy: 🎥
🔹 2 skuteczne sposoby na katastroficzne wizje - jak uwolnić się od myślenia o najgorszym
👉 ruclips.net/video/vxaVpkDnwmc/видео.html
🔹 Jak radzić sobie z samokrytyką i negatywnymi myślami - jedna skuteczna metoda
👉 ruclips.net/video/KeQNXzdCI9g/видео.html
🔹 Jak odpuścić samokrytykę i zyskać pewność siebie - jedno skuteczne ćwiczenie
👉 ruclips.net/video/hZYp4GUfVuE/видео.html
Filmy, o których wspomniałam:
⏰ 18:29 Te 3 zdania pomogą ci zatrzymać spiralę negatywnych myśli i odzyskać spokój
👉 ruclips.net/video/LXwt2NZxqdk/видео.html
⏰ 18:29 Jak osiągnąć wewnętrzny spokój, uspokoić rozpędzony umysł i zatrzymać natłok myśli (w 3 krokach)
👉 ruclips.net/video/6HfE3Ww15Rc/видео.html
⏰ 18:29 Wewnętrzny spokój: Jak zapanować nad własnymi myślami i sprowadzić je do tu i teraz
👉 ruclips.net/video/-27UDMW-kIY/видео.html
⏰ 18:29 2 skuteczne sposoby na katastroficzne wizje - jak uwolnić się od myślenia o najgorszym
👉 ruclips.net/video/vxaVpkDnwmc/видео.html
⏰ 18:49 Zyskaj spokój w swojej głowie - jedno genialne narzędzie, dzięki któremu w końcu ruszysz do przodu
👉 ruclips.net/video/dxLxYHFuI54/видео.html
.
Dzięki wielkie za pomocne rady. Pozdrawiam 🙂
Dzięki za wsparcie poprzez komentarz 👍
Twój opis pytania „dlaczego” spowodował że zaczęłam je postrzegać jako zupełnie retoryczne. Ono nigdzie nie prowadzi, niczego nie zapewnia i nie tworzy przestrzeni na zmianę sytuacji. W moim odczuciu karmi poczucie krzywdy i braku, pogłębiając ból emocjonalny. A odpowiedź jest w nas samych , w zaakceptowaniu sytuacji i przejściu w tryb zadaniowy celem zapewnienia rozwiązań. Nie dlaczego, ale co potrzebuje i mogę teraz zrobić. Absolutnie ważny temat i niezbędne narzędzie dające nam sprawczość. Dziękuję!
Tak właśnie może się stać, zapętlimy się w to pytanie "dlaczego?" i zwłaszcza jeśli często do niego wracamy, bardzo trudno jest wtedy uzyskać to poczucie sprawczości. W takich momentach warto je zdetronizować, odpuścić choćby w jakimś stopniu i przejść na inne. Dzięki za wypowiedź 👍
Serdecznie dziękuję za podpowiedź, jak uwolnić się od pytania dlaczego, które jedynie potęgowało poczucie skrzywdzenia❤🦮
Świetnie, że Pani obejrzała to i skorzystała, bardzo mnie to cieszy Pani Marto. Pozdrawiam
Witam serdecznie, jak zwykle bardzo pożyteczny przekaz pani Emilio. Z przyjemnością słucham i kontempluje 😊
Świetnie, wielkie dzięki za komentarz 👍
Wszystko o czym mówisz identyfikuję w sobie... dziękuję za pomocne treści.
Świetnie, że się przydało 👍
W punkt, bardzo dziękuję i... nie tylko słucham ale i piszę :-)
Świetnie! 👌
Pięknie powiedziane🎉😊😊
Wielkie dzięki 😊
Bardzo odkrywcze!
Pytanie "dlaczego?" pozostawia nas w zamrożeniu!
Jak zwykle wielkie dzięki! ❤
Super, że się przydało. Dzięki za komentarz.
Właśnie tak mam
ok, zatem mam nadzieję, że film pomógł Ci dostrzec coś nowego i bardziej pomocnego 👍
"dlaczego"-Bardzo niebezpieczne słowo kiedy się zastanowić a z tym wspaniałym filmem łatwo to sobie uświadomić-i pisanie jako metoda spowalniająca myśli=rewelacja-założę sobie osobny "zeszyt myśli" i to będzie mój poligon
Dokładnie tak, a taki zeszyt myśli - rewelacyjny pomysł, i bardzo skuteczny, pomocny, mówię na podstawie własnego doświadczenia 👍
Dziękuję.Dla mnie pytanie nieraz dlaczego? jest nie fajnym pytaniem.Nieraz sobie krótko na nie odpowiadam :Dlaczego?Dlatego.🙂Bez głębszej analizy bo wtedy mogłaby i często pojawić się może krytyka.Krytyki nie lubię więc staram się unikać tego pytania.Wolę być dobra dla siebie i innych.Krytykowanie nie jest dla mnie dobre.Dziękuję Pani za Pani nauczanie i mądre treści.❤🙏❤️
Dzięki za wypowiedź i cieszy mnie to, że film się przydał 👍
@ Pani filmiki napewno się przydają bo są przejrzyste i mądre.W dzisiejszych czasach potrzebujemy spokoju wewnętrznego bo on daje harmonię i radość .Rozwijamy się wewnętrznie duchowo.Życzę wszystkiego Pani dobrego.😊❤️
Zawsze jak coś było żle to zadawałam pytanie dlaczego i wpędzałam siebie w poczucie winy,.bardzo dziękuję za podpowiedź jak odkleić się od dlaczego
W takim razie owocnego odklejania 😊👍
Częste używanie słowa „dlaczego” oceniam jako przejaw naturalnej ciekawości i potrzeby dociekania przyczyn. Jednak zdaję sobie sprawę, że w nadmiarze może być męczące lub odbierane jako zbyt krytyczne. Dlatego staram się świadomie z niego rezygnować, zamieniając je na bardziej otwarte pytania, jak „co skłoniło cię do tego?” czy „jak to się stało?”. To pozwala na bardziej harmonijną komunikację. Pozdrawiam :)
Dzięki za podzielenie się swoją perspektywą oraz alternatywami do "dlaczego?". Pozdrawiam
Lepiej unikac slowa dlaczego, bo to rodzi z automatu postawe obronna w drugiej osobie.
Tak właśnie jest. Czy tą stroną jest ktoś inny czy my sami.
Dla mnie, Pani Emilio, pytanie "dlaczego" ma charakter retoryczny, jest formą wyrażenia zdziwienia nad zagadkami stworzenia... zwłaszcza pytanie: dlaczego jestem taaaaaaki głupi...???? 🤔😪 Ale to nie że tak w ogóle... w określonych momentach, gdy widzę swój błąd... Myślę, że to może forma chrześcijańskiej pokory...🙄😏 ale to żarty, oczywiście, ma Pani rację, że to nie bardzo przydatna rekacja na trudne zdarzenie...
a właśnie, pytanie "dlaczego ja taki głupi?" to świetny przykład jak bardzo to "dlaczego?" się nie sprawdza. Dzięki i pozdrawiam
Ile kosztuje 1 na 1
Tutaj znajdzie Pani wszelkie informacje szczegółowe dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe/