Como melhorar o Arabesque
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- Já parou para pensar em que pode fazer para deixar o seu Arabesque cada vez mais bonito?
Hoje trouxe 3 exercícios que irão ajudar muito a deixar o seu arabesque cada vez mais alto, colocado e bonito!
Borá lá praticar um pouco?!
#dicadeballet #dicadedanca #balletonline
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Agora?
Agora "bora" dançar, pois a dança é um direito de todos!
Aíii.. que sdd das minhas aulas de balet 🥰
👏👏👏 mulher, como vc ensina bem . Amei . Parabéns linda
Fantástico !!!!
Eu tenho escoliose, algum exercícios nao é indicado por conta disso?
Obrigada!
Mari você poderia fazer um vídeo falando sobre quantas vezes por semana podemos fortalecer uma certa musculatura ex como a posterior e a coluna para o arabesque. Obrigado beijos tchau tchau.
Mari vc é a melhor!👏👏👏👏👏
Parabéns pelo canal!👏👏👏👏
Eu amei! Amo esse canal, você vê resultado de imediato, obg por isso!
Que sonho uma aula com a mari pela internet é sensacional imagina pessoalmente
Muito Obrigado, amei a dica vai me ajudar bastante, aceito o desafio, agora vou ver minha perna subir 🙌
Seus vídeos são os melhores
Adorei os exercícios vou fazer.Grata
Amando esse canal incrível ♡
Sorry to be offtopic but does someone know of a tool to get back into an Instagram account..?
I somehow forgot my login password. I love any assistance you can offer me
Ah! Finalmente assisti seus vídeos de arabesque (tô fuçando todos aqui do canal kkkk), porque na sua aula de alongamento de arabesque, você falou sobre a contratura que a coluna experimenta, não que precise alongar ela necessariamente. Fiquei intrigada e vim saber como subir essa bendita perna e ter uma coluna mais maleável pra fazer cambrés e contrações em geral. Obrigada!! ❤
😊😍
Adorei essa dica! Exatamente o que estava querendo!! Vou mandar as fotos hein?!? 😘
Estou esperando hein dona Leila ahaha
Amei á dica Mari! Principalmente à do pufe pára alongar ó Arabesque. Vou fazer, com certeza! Se eu não tiver à faixa pequena, posso fazer com à faixa grande mesma, ou não?Beijinhos. Ê obrigada sempre!🙆♀️😘😍👏💝🌺
Oii, eu usei o theraband amarrado, super funciona!
Mari voce poderia falar sobre tendinite por favorzinho
Tem aqui no canal
Mari, esse alongamento no banquinho também ajuda no espacate?
Ajuda sim, mas tem outros exercícios mais focados para abertura, busque "Ballet Online - espacate" vai achar!!
@@DLeiteEscoladeDanca eu já faço os exercícios que você passa Mari, mas falta conseguir zerar, tá difícil 🙁
3:15
Marii, ao invés da faixa elastica pequenininha vale usar a faixa de cabelo que a gente usava no baby class? hahaha
Acho que ficará muito apertada, mas pode testar rsrs
Não com cigo te equilibro 😥😭 me a juda por favor
Tem dicas aqui no canal
Bom saber disso, agora ficou ótimo eu já faço más, com vc explicando melhorou 😁😍😘
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