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기름은 산패 안된게 중요!
오메가-6 기름은 극소량만 필요하지만, 과도하게 섭취하면 염증을 유발하거나 여러 질병의 위험을 증가시킬 수 있다. 요리용 기름으로 사용하면 안됨.
씨앗기름 홍보대사구만
!["기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/ahVpc4G8_P8/mqdefault.jpg)
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