인체구조학적으로 투구시 어깨가 팔을 선행할 수 밖에 없을거 같은데 어떻게 팔이 어깨보다 먼저 나올 수 있나요? 많은 좋은 투수들을 보면 가속구간?을 만든다고 가슴 어깨 그리고 팔 순으로 던지던데... 그럼 팔은 몸이랑 같이 나오다가 팔만 앞으로 스윙하면 되나요? 이해가 갈거 같기도하고 헷갈리기도 해서.. 답변 부탁드려요 코치님!
새로 구독했습니다. 좋은 영상 감사드려요. 영상 보면서 궁금한게 있는데요, 프로들 투구영상을 보면 다리 뻗어나갈때 손이 엉덩이 뒤에 있다가 회전 직전에 올라와서 스로잉이 되던데 반원을 그리면서 공을 든 손을 돌리는식으로 연습을 하려면 키킹한 다리를 뻗으면서 손을 동시에 올리는건가요?? 말로 설명하려니 되게 어렵네요..
댓글아조씨 또 놀러왔읍니다. 궁금한거시 있어요 길지만 읽어주시와요 제가 스무살부터 야구시작해서 지금까지 군대빼고 5년했는데요 어릴때부터 야구 즐겨해서 던지는법을 알았는데 그게 독이 되었는지 어린 나이여서 멋도 모르고 어깨가 상하는데도 패기로 던져서 어깨가 아팠어요 근데 제가 포지션이 포수라 팝타임을 줄이려 노력하다보니 폼이 홍성용아조씨 같아졌어요 이해하시기 힘드시겠지만... 공을 던질때 명치에 셋팅 한뒤 반원을 그려서 던지는게 아닌 오른쪽 어깨쯤에 셋팅(글러브에서 공 빼는 위치)해서 반원이 아니라 그냥 뒤로 쭉 들어올려서 쓰리쿼터로 던져요. 희한하게도 그 뒤로 어깨도 안아프고 송구도 정확해졌어요 그런데 간혹 폼이 되게 불편해보인다고 말을 들을때면 폼을 수정해야하나에 대한 고민이 있는데, 그런데 스스로 편안하고 또 2루저지도 왠만큼 하는데 굳이 바꿔야 하나 같은 딜레마에 빠졌어요. (폼 변경 시 익숙해지기 위한 시간 소요 + 포수 시 팝타임 증가) 아조씨가 보기엔 어떤게 나을까요? 그리고 제가 몸치이고 배운적이 없어서 하체랑 코어를 활용을 잘 못하는데 이것도 나중에 기회될때 올려주신다면 감사해요
구속이 얼마나 나오는지 모르겠지만 그리 나쁘지 않다면 지금 아프지 않고 던지는 걸 유지하는게 좋을듯 싶습니다. 투수의 투구랑 포수의 송구는 셋업부터 테이크빽까지 다릅니다. 포수를 하신다면 그냥 유지하세요영상을 찍어서 Daum 정릉선수촌 카페 질문과 답변게시판에 남겨주시면 피드백 해드리겠습니다.
![[투수&송구 4강 스냅쓰로우]오승환선수같은 종속이 좋은 볼을 던지려면 스냅을 훈련하자](http://i.ytimg.com/vi/D7dD-CUQnao/mqdefault.jpg)
![[투수&송구 4강 스냅쓰로우]오승환선수같은 종속이 좋은 볼을 던지려면 스냅을 훈련하자](/img/tr.png)
![[투수레슨]공을 촥~채는 과정에서 가장 중요한 역할 "코킹"동작에 대해서 알아봅시다!SCTP (Speed & Command Training Program)](http://i.ytimg.com/vi/hNILqhz6UYk/mqdefault.jpg)
좋아요랑 구독도 부탁드립니다
레슨의 백과서전이 되도록 최선을 다하겠습니다
너무 좋은 강의 고맙습니다.
지금껏 다른 좋은 영상도 많은데 코치님 강의는 best of the best !!!!
고맙습니다.
너무너무 감사합니다. 다들 좀더 노력해서 더 좋은 영상으로 자주 뵙겠습니다
지금 snap throw방법 편집중이고 오늘 중으로 올리도록 할테니 기대하셔도 됩니다~
이제 어깨가 아픈 이유를 알겠네요. 팔보다 어깨가 먼저 나와서 쉽게 어깨부상이 있었네요.. 팔 스윙을 더 빨리해서 어깨보단 먼저 나와야 하는 동작을 기억해야 겠네요. 감사한 영상 잘 봤습니다.
거의 야구의사 수준이십니다
감동입니다
다른분들 댓글처럼. 저도 투수훈련 영상 많이 봤는데 가장 체계적이고 좋은거 같습니다.
진짜 레슨 받고 옆에서 지도받으면 실력 늘겠다 이 영상은 꾸준히보고 연습해야겠음
감사합니다^^
좋아요를 하나밖에 누를 수 없음이 안타까울 정도로 좋습니다.
아..... 너무도 좋은 칭찬에 몸둘바를 모르겠습니다ㅠㅠ 더욱 열심히 하겠습니다. 감사합니다. 즐야하세요
좋은영상 구독합니다~!
구독박고갑니다. 이거다싶네요. 반복동작도 계속해주시니 보면서 집에서 2회독했습니다 ㅋㅋㅋㅋ ㅋ 친구들 단톡에 구독박아라고 했고요 ㅋㅋ
감사합니다^^. 조만간 더 좋은 레슨내용으로 찾아뵙겠습니다
수많은 공던지는 법을 보았지만 저의게 필요한 레슨이네요...
팔 뒤로 빠지는거, 스로잉 팔굼치 떨어지는것 등
반복 숙달 해보겠습니다^^ 바로구독!!!
감사합니다. 궁금사항 있으면 언제든 물어보시고 널리 홍보 부탁드리겠습니다^^
새해 야복 많이 받으세요~*
좋은 영상 감사합니다. 셀프훈련이 가능하겠네요. 감사합니다
제가 본 영상 중에 가장 유익합니다 ! 강추!!
아우~감사합니다. 더욱 노력하도록 하겠습니다ㅠㅠ
정말 유익하네요 오늘 하루종일 연습했습니다! 최고!
감사합니다^^
감사합니다. 항상 부상없이 즐야 하세요~
잘 봤습니다. 듣고보니 어깨부상의 원인을 알 수 있을거 같네요.
도움이 됐다니 기분이 좋네요^^
좋은강의 감사해요! !
잘봤습니다 좋은영상 많이 부탁드립니다.
감사합니다. 아마 담주부터 거의 하루에 하나씩 올라가도록 최선을 다하겠습니다
이광권감독님 포함 레전드 몇분과 젊은 코치 몇분도 합류할 예정입니다
기대해주셔도 좋습니다^^
와. 진짜 설명 잘해주시는데요.
쏙쏙 들어옵니다.
상세히 알려 주셔서 감사합니다
감사합니다^^ 더 좋은 영상 올리도록 노력하겠습니다
네ㅇi버 검색하다 발견했는데 낙원픽바ㅇ 따라간지 한달째...어제 드디어 신차 계약했네요.. 다음 목표는 내집마련..
이제야 알았네요. 어깨가 팔보다 먼저 나와서 어깨부상을 달고 살았다는 것을.. 감사합니다!
네. 부상없는 야구하세요~*
후방어깨 무리 안가고 쓰로잉 연습 좋겠네요
구독자 최소 10만명은 되야할듯. 타 야구레슨 강의는 그냥 자극적이기만 한데 , 진짜 레슨받는거같네요....
야매신 지금 뇌질환으로 치료중인데 다음주부터는 본격적으로 더 좋은 양질의 컨텐츠 올리도록 하겠습니다
감사합니다
구독과 좋아요 눌렀습니다. 좋은영상 많이 부탁드립니다^^
네. 감사합니다. 매일매일 올릴수 있도록 최선을 다하겠습니다. 감사합니다^^
캐치볼의 기본이라고 말수 있네요. 동영상 퍼 갑니다. (말보단 실천)
네. 열심히 하셔서 좋은 선수가 되세요^^
즐야~
감사합니다 너무 유익하네요 구독하고 갑니다^^
감사합니다. 매일매일 좋은 영상 올리도록 최선을 다하겠습니다~
좋은영상 감사드려요
감사합니다. 더 좋은 영상으로 보답하겠습니다
배우고 갑니다.
감사합니다^^
인체구조학적으로 투구시 어깨가 팔을 선행할 수 밖에 없을거 같은데 어떻게 팔이 어깨보다 먼저 나올 수 있나요? 많은 좋은 투수들을 보면 가속구간?을 만든다고 가슴 어깨 그리고 팔 순으로 던지던데... 그럼 팔은 몸이랑 같이 나오다가 팔만 앞으로 스윙하면 되나요? 이해가 갈거 같기도하고 헷갈리기도 해서.. 답변 부탁드려요 코치님!
Joseph 님이 말씀하신게 맞는데요^^
어디부분에 팔이 어깨보다 먼저 나온다고 나오나요?
@@정릉선수촌 4:30초쯤에 어깨가 먼저나오면 부상위험이 높다고 하시는 부분이 있어서 그렇게 여쭤봤습니다 처음 스냅연습 드릴이나 모아서 팔 스윙하는 부분도 대체로 좀 어깨보단 팔의 위치에 중점을 두신 느낌이 들어 그렇게 받아들인거 같습니다 ㅎ
새로 구독했습니다. 좋은 영상 감사드려요.
영상 보면서 궁금한게 있는데요,
프로들 투구영상을 보면 다리 뻗어나갈때 손이 엉덩이 뒤에 있다가 회전 직전에 올라와서 스로잉이 되던데
반원을 그리면서 공을 든 손을 돌리는식으로 연습을 하려면 키킹한 다리를 뻗으면서 손을 동시에 올리는건가요??
말로 설명하려니 되게 어렵네요..
말로 설명하기 너무 길고 질문이 명확하지 않아 영상으로 제작해서 DAUM 정릉선수촌카페에 올려놨습니다. 보시고 질문에 대한 설명이 맞는지 확인해보세요^^ cafe.daum.net/qbaseball/egDz/1
@@정릉선수촌우와!! 따로 영상까지 찍어주셨네요!! 정말 감사합니다.
축이 되는 발에 체중을 모아놓았다가 가는게 포인트 였군요!! 올려주신 영상과 찍어주신 영상 보면서 열심히 연습해 볼게요!!
투수가 해야하는 웨이트 알려주시면 감사하겠습니다!!
네. 튜빙, 로테이트커프, 맨손체조, 볼운동, 블레이드 등 다 정리해서 올려드릴께요
쫌만 시간 주세요^^
편집하다 거북이 될꺼 같아요ㅠㅠ
디스크 올듯합니다 ㅋㅋㅋㅋ
좋아요 구독 감사합니다^^
@@정릉선수촌 답변감사드립니다ㅋㅋ 쉬엄쉬엄하셔요~
와 진짜 설명대박
팔을 쭉 핀상태로 고정해서 연습하면 팔꿈치 쪽에 무리가 가지않나요?? 영상후반보면 팔을 털어준다고 해야하나요?그런모습인데 초반 감각을 익히는 연습인가요?
손끝으로 스냅을 걸어주는 훈련이라 팔꿈치가 구부러지면 안됩니다
영상만 보고 따라하기엔 한동작만 10분 정도의 설명과 코치가 옆에서 붙어서 시범과 수정설명이 필요합니다ㅠㅠ
선출공 마즈면 거의 중상일듯..후덜덜..
쫌 아프죠 마이~^^
1:26 부터
댓글아조씨 또 놀러왔읍니다. 궁금한거시 있어요 길지만 읽어주시와요 제가 스무살부터 야구시작해서 지금까지 군대빼고 5년했는데요 어릴때부터 야구 즐겨해서 던지는법을 알았는데 그게 독이 되었는지 어린 나이여서 멋도 모르고 어깨가 상하는데도 패기로 던져서 어깨가 아팠어요 근데 제가 포지션이 포수라 팝타임을 줄이려 노력하다보니 폼이 홍성용아조씨 같아졌어요 이해하시기 힘드시겠지만... 공을 던질때 명치에 셋팅 한뒤 반원을 그려서 던지는게 아닌 오른쪽 어깨쯤에 셋팅(글러브에서 공 빼는 위치)해서 반원이 아니라 그냥 뒤로 쭉 들어올려서 쓰리쿼터로 던져요. 희한하게도 그 뒤로 어깨도 안아프고 송구도 정확해졌어요 그런데 간혹 폼이 되게 불편해보인다고 말을 들을때면 폼을 수정해야하나에 대한 고민이 있는데, 그런데 스스로 편안하고 또 2루저지도 왠만큼 하는데 굳이 바꿔야 하나 같은 딜레마에 빠졌어요. (폼 변경 시 익숙해지기 위한 시간 소요 + 포수 시 팝타임 증가) 아조씨가 보기엔 어떤게 나을까요? 그리고 제가 몸치이고 배운적이 없어서 하체랑 코어를 활용을 잘 못하는데 이것도 나중에 기회될때 올려주신다면 감사해요
구속이 얼마나 나오는지 모르겠지만 그리 나쁘지 않다면 지금 아프지 않고 던지는 걸 유지하는게 좋을듯 싶습니다. 투수의 투구랑 포수의 송구는 셋업부터 테이크빽까지 다릅니다. 포수를 하신다면 그냥 유지하세요영상을 찍어서 Daum 정릉선수촌 카페 질문과 답변게시판에 남겨주시면 피드백 해드리겠습니다.
하나하나 섬세하세요
저도 사회인야구 2년차인데 공던지고나면 엘보쪽이 너무아파요.ㅜㅜ
엘보는 주로 튕기거나 잘못된 각도에서 볼을 던지면 다치게 되어 있습니다. 정확한 쓰로잉 각도를 유지하는게 매우 중요합니다. 조만간 영상을 받고 진단하고 교정훈련할 수 있는 코너도 만들예정이니 조금만 기다려주세요^^
@@정릉선수촌 혹시 저도좀 레슨받고 싶은데 비용이좀 비싼가요? ? 돈은마니 없지만.. 사이드암으로 요즘 던지고 있습니다.
@@말티-q2f 다음 정릉선수촌카페에 자세히 나와 있습니다~*
오늘이나 내일중으로 사이드암투수에 대해 또 자세히 촬영한 영상 올릴 예정이니 기대해주세요
@@정릉선수촌 오오..네네..감사합니당ㅎ
오버 스로 연습때 뒷발이 서는건 중심이 앞으로 가기때문인가요? 저는 하면 발뒷꿈치만 들고 서있게 되는데 차이가 뭘까요?
무게중심이 앞골반을 중심으로 회전합니다.
뒷꿈치가 들린다는 것은 앞발에 무릎과 골반이 락(lock)이 안걸려서 무릎이 구부려지면서 자연스레 뒷꿈치가 뜨는것입니다
@@정릉선수촌 답변감사합니다
잘생겼네요 신코치님 . 레슨받고싶은데 문의어디로 드릴수있나요?
답변이 늦어 죄송합니다ㅠ 다음카페에 정릉선수촌 검색하면 거기에 왠만한거 다 나와 있습니다. 연락처도 나와 있으니 검색해보세요~^^
코치님이셨네요 ㅠㅠ 코치님이 무슨 레슨을 받으신다고^^
사이드 투수는 어떤식으로 해야하는지요
오호~~~^^와전 타이밍 굿이시네요
내일을 기대해주세요
이제 사이드투수에 대한 레전드코치님의 레슨 대방출이 시작될겁니다
오늘 촬영 다 끝냈습니다~^^
코치님 내야 송구 할때 이 자세가 기본으로 들어 가나요
기본 스로잉이 영상과 같다는 설명이고 내야송구는 스텝이 들어가기에 스텝에 따라 포지션에 따라 조금 다릅니다
감사합니다~
감사합니다 코치님
와 오른팔이 새총 같다.
영상 가치있게 시청했습니다. 영상 싱크맞추는거랑 사운드 좀 올려주시는것만 신경써주시면 더 좋은 영상이 될것같다고 생각합니다! 화이팅!!
기존에 프리미어5로 작업했는데 오늘 올릴 snap throw영상부터는 2019프리미어 프로 cc로 작업하기에 더 좋은 영상이 나오리라 생각합니다
조언 감사드리고 더욱 노력하겠습니다^^
빠른피드백 good!!
요새 야구 유튜버분들 다같이 상승중인데 , 신코치님도 그렇게 되시길 바라며.. 화이팅입니다!
@@엉깨형 감사합니다. 즐야하세요~*
싱크좀 맞춰주세요!!
초기영상이라 편집이 서툴때여서....ㅠㅠ
이해부탁드립니다~*
아 그런데 약간. 소리 싱크가 안 맞는거 같아요...
이거야아아아아 새끼들아!
^^
이아찌 설명 자래ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자래^^
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