Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
شكرا على المعلومات
بعد روحي شكد احبج 😭😭
طب ازا اكلنا فلافل ع الافطار هل يزيد الوزن جواب سريع بليزز
مافي فرق بتوقيت الاكل. الموضوع كله يعتمد على سعراتك على مدار اليوم
@@abdulelah.6291 اها اوك شكرا
في الأغلب الحبة الفلافل فيها قرابة ٩٠ سعرة
@@سعراتكالحرارية لا 55 إلى 60
انا كلت اليوم عالغذاء ساندويشة فلافل فيها كبيس وتراتور وبندورة وخيار معاد اكل لثاني يوم منيح هيك
😂😂😂😂
هل سوف يأثر على الصحه إذ افطرت اشياء مثل حمص او فلافل
شوي
لا اكيد اهم شي كلي حسب سعراتك والاشياء استبدليها بدل القلي بالقلاية الهوائية او الفرن
سندويشة فلافل بتحتاج ساعة ونص مشي للتخلص من سعراتها .... 🤣
اذا كانت ضمن احتياجك اليومي ما بتحتاج شي
7
شكرا على المعلومات
بعد روحي شكد احبج 😭😭
طب ازا اكلنا فلافل ع الافطار هل يزيد الوزن جواب سريع بليزز
مافي فرق بتوقيت الاكل. الموضوع كله يعتمد على سعراتك على مدار اليوم
@@abdulelah.6291 اها اوك شكرا
في الأغلب الحبة الفلافل فيها قرابة ٩٠ سعرة
@@سعراتكالحرارية لا 55 إلى 60
انا كلت اليوم عالغذاء ساندويشة فلافل فيها كبيس وتراتور وبندورة وخيار معاد اكل لثاني يوم منيح هيك
😂😂😂😂
هل سوف يأثر على الصحه إذ افطرت اشياء مثل حمص او فلافل
شوي
لا اكيد اهم شي كلي حسب سعراتك والاشياء استبدليها بدل القلي بالقلاية الهوائية او الفرن
سندويشة فلافل بتحتاج ساعة ونص مشي للتخلص من سعراتها .... 🤣
اذا كانت ضمن احتياجك اليومي ما بتحتاج شي
7