المشمش المجفف ممتاز لعلاج الامساك تاكل عشر حبات من المشمش المجفف قبل النوم وعشره على الريق وإذا كان امساك قوي اكل اكثر من عشر حبات عن تجربه اتكلم جربو المشمش المجفف
معالجة الامساك ليس بالتمارين والخزعبلات لان الامساك ليس مرض وانما عرض من الاعراض نتيجة لعدة أسباب صحية ومعالجة هذه الاسباب الصحية هي التي تعالج من الامساك في معظم الحالات يجب التقليل من تناول اللحوم والتقيد بالاكل الصحي وشرب الماء والحركة
الله يجزاك الف خير يادكتور التمارين والله والذي نفسي بيده انها نفعت معي وكنت اعاني من عدم الاخراج ل٣ ساعات التمرين الثاني طبقته فقط وتمت العملية ب اقل من ١٥ دقيقه 🙏🏻
نصيحة من مجرب كان عندي امساك حااااااااد وعسر في الهضم شي واحد اللي نفعني وهو الحُمر باللهجة اليمنية او بلهجة ثانية التمر الهندي على الريق وادعوا لي وبعد ما بطني صارت شبة تمام اليوم الثاني صرت اعمل التمارين وعلى الريق ماء دافي مايل للحرارة كانك تشرب شاي صدقوني اكثير ارتحت ارفعوا تعليقي عشان الكل يستفيد هي نصيحة من مجرب حبيت اكتبها لكم بعد ما ارتحت التمر الهندي اللي ما يعرفه يكتب عنه بقوقل وبتعرفوه هو مفيد كثير حتى اللي عنده دود بالبطن بتخرج من ثاني يوم والكمية كاسة الماء العادية او الكمية اللي بتقدروا عليها وللعلم اكثر من ثلاث ايام مو كويس لانه فعااااال اول ما تحسوا انكم اخرجتوا شوية بالحمام وقفوا التمر الهندي وابدئوا بالماء الدافي والله يعافي الجميع دعواتكم لي باللي بنفسي يصير
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله حبيت فيدكم من تجربتي @@ILYES_BFX
جربي الملينات اللي بقول لك وشوف وش يناسبك فيها ١)ماء دافي على الريق مع ملعقه عسل ٢) حليب ماعز دافي مع عسل ٣) عصير شمندر ٤) عصير كرفس ٥) ملعقه زيت زيتون قبل النوم وملعقه زيت جوز هند قبل النوم ٦) ماء دافي مع عسل مع ملعقه نخاله
للامساك اشربي حليب بارد اواعملي به عصير حليب مع أي فاكهة عن تجربة اشربي بدور الكثان بالماء توجد فاكهة سوداء مجففة تزيل الامساك في المغرب نسميها برقوق مجفف او دواء في الصيدلية اسمه فلاجيل مجرب الله يشفي الجميع
يا دكتو يا ممتاز ومحترم .. منفضلك أنا اخدت انتي بايوتيك بطلب دكتور ، وعمل لي التهاب اوتار في جسمي الم شديد خصوصا الكتفين والذراعين ألم شديد ،، دكتور العظام كتب لي ادويه لكن لسه تعبانه اوي من الالام . هل في علاج لمشكة الالم في الكتفين ورقبتي من الخلف ؟ شكرا جدا
فعلااااا دكتوورر فعلا بساعه وحدة وراح الامساك عاشت ايدك وانصح اي احد عنده امساك يجرب هالتمارين هاي المرة الثالثة حرفيا بطني تطلع بسهولة من هذه التمارين شكككررراااا❤❤ تعديلل///ورا شهر رجع واجاني الامساك حرجع العب هالتمارين ونشوف تفيد لو لا🥲 تعديللل/ رجعتلكم تقريبا ورا اقل من ساعتين راح الامساك بعد معاناة اسبوع كامل🫤🔥🔥 تعديل/رجع الي الامساك اللعين وحلعب تمارينواكلكم
في اي وقت لكن ليس بعد الاكل مباشرة + اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله حبيت فيدكم من تجربتي
اختي السلام وعليكم انا اليوم دخلت للحمام لاكن بصعوبة وبراز قليل هل هاذا امساك؟ مع اني مصاب بقولون عصبي وبس كان يجيني اسهال وادخل مرتين بليوم الحمام بس هلق مادخلت
دخلت للفديو وأنا ابكي من الوجع والله مكملت التمرين طلعت للحمام بسرعة الحمدلله الحمدلله والله بالدم مجروحة ادعولي ولكم بالمثل🤲🥺
😢😢😢
والله نفسي تماما لكن مازلت ما عملت التمارين
جربي خلطة المر مع قشر الرمان تلقينها في قناة مجربات زمان الدم طلع منك لأنك عندك شرخ إلحقي نفسك
ممكن الوصفة من فضلك انا اعاني@@هيماالعابد
الله يشافيج
التمارين فادتني شكرا دكتور يديك العافيه🌸 انا مريضة سرطان و اخذ علاج كيماوي و بسببه اعاني من الامساك دعواتكم بالشفاء العاجل🤲🏼
اكلج ادعي ل ءمي لان هيه كلش عدهه امساك قوي وجاي تتوجع من مقعدههه ومتكدر تنام ادعيلهههه
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات
حتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله @@ميمي-ص6ر8ي
الله يشفيك ويعافيك ويهنيك يارب
ربنا يشفيك ويعافيك
والله عضيم جربت تمريناتك وبسرعه تخلصت من لامساك مع العلم عندي امساك مدة 3ايام وليله تخلصت منه شكرا شكرا شكرا شكرا الك
بالله صحيح ؟؟؟صارلي يومين اعاني والله
@@Mmm-bt8ig جربي هاذا تمرين ينفع والله
@@آلشيعية-ي8ح يارب تفيد يارب
@@آلشيعية-ي8ح مستمره اسويه ...الله ينفع فيه
@@Mmm-bt8igصحيح الحمدلله
فعلا التمارين روعه راح الامساك من دقايق
تحكي صح والله راني نعاني 😢
المعازف وصور ذوات الأرواح حرام ومشاهدة هذي المنكرات حرام لانه مجاهرة بالمعصية
مرة اخرى جرب رياضة كرة السلة ولعبة الكولف 😅
@@minanina2771
حتى ولو جا طبيب من الأطباء يقول لكم ركوب الخيل والبغال يعالج الإسهال والامساك راح تصدقوه ؟
ما تصدقون تفاهات بعض الأطباء الي فتحو قناة
اي راح الامساك بس مشكله فجاءه يرجع
انا عندي امساك حاد لدرجه بيطلع لي دم 😭💔 ادعولي بالشفاء
يا اختي شرب الماء بي كترا
الامساك هو صاحب المشاكل وحتى الاسهال الله يشافينا يارب😢😢😢
@@Mydaughtersa آميين اختي ❤❤😭
@@adam-fs8ir بشربو على طول اليوم بس مافي نتيجة 😓
رياضة و اكل الخبز القمح
نصائحك دكتور مهمة جدا للمريض الذ ي يعاني من تصلب الفضلات أو الإمساك شكرا جزيلا لك دكتور حفظكم الله من كل داء وسقم وييشافي كل مريض
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضاء نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته كلما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
شكرا يا دكتور والله صار معي امساك من ٣ تقريبا عملت التمارين وزبطط انصح الجميع يعمل التمارين
صح ؟؟
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
خذ النصيحه مني انا كان عندي امساك الحين شربت 5 كاسات مويه و سويت الرياضه اللي ف المقطع و الحمدالله الحين تمام 👌🏾
امساك يعني صعوبه خروج البراز مع دم
@@Ron10497نعم 👍🏻
هل تعالجت اخي؟
الحمد لله* هكذا تكتب صحيحة بدون الالف لان مع الاف يتغير المعنى اخي
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته استغفر الله العظيم واتوب اليه
جزاك الله خيرا
الفيديو اجا بوقته اشكرك جزيل الشكر
المشمش المجفف ممتاز لعلاج الامساك تاكل عشر حبات من المشمش المجفف قبل النوم وعشره على الريق وإذا كان امساك قوي اكل اكثر من عشر حبات عن تجربه اتكلم جربو المشمش المجفف
صدق؟
صحيح كلامك هذا ما قاله طبيبي
@@michamimaوهل راح الامساك ؟
اشكرك من اعماق قلبي فعلا، عملت التمارين وبعد دقائق اختفى الامساك والحمد لله،جربوها كنت 😢 من بعد وليت😊🎉😂❤
معالجة الامساك ليس بالتمارين والخزعبلات لان الامساك ليس مرض وانما عرض من الاعراض نتيجة لعدة أسباب صحية ومعالجة هذه الاسباب الصحية هي التي تعالج من الامساك
في معظم الحالات يجب التقليل من تناول اللحوم والتقيد بالاكل الصحي وشرب الماء والحركة
@@mouraddarom3053ب
يعني خلص تعالجت من الامساك ولا رجع ثاني ؟
@@احمدمحمود-ح2خ3ش الحمد لله ساعدتني التمارين،ولكن لازم نظام غذائي صحي مع الإكثار من شرب الماء
وَأذكر رَبّك إذا نسِيت ﴾
• أستغفرالله ♡
• سبحان الله ♡
• الحمدلله ♡
• لا إله إلا الله ♡
• الله أكبر ♡
• لاحول ولاقوة إلا بالله
يارب اشفيني من امراض القولون كلها
ياررب
دكتورر ما اعرف شنو اقول بحقك انته وردههه كان عندي امساك حاددد جدااااا وسويت التمارين وره ربع ساعه رحت للحمام وبكل سهوله اشكركككك
الحلف بغير الله شرك
@@girl..-_هي ما حلفت بغير الله انتبه للتعليق
بارك الله فيك وآلله يرحم والديك اني درت التمارين بعد نص ساعة الحمدلله الامور مشت❤❤
انا اعاني من القلون ولله كتير صعب فيني امساك طول الوقت مع دم دعواتكم بشفاء لي و لكم بالمثل 🩷☹️
الله يشفينا جميعا يارب
اخذي دافلون لوقف الدم
@@user-nr5dp6ok7s شكرا❤️
@@user-nr5dp6ok7s هل توجد فيه تحاميل ل انني مريضة بالقلون و قولوني لا يتحمل الدواء بعد
الله يشفيني ويشفيك من القولون وضيق في التنفس
اللهم ارزق الدكتور فرحة لن توصف
🤲
🎉 شكرا على تمرين دخلت فضل الله ثم انت
الماء الدافئ وعدم اكل النشويات و اكل الخضروات و الفواكه نتيجة روعة و الحمد لله
الم شديد نقص الحديد
@@sauxi4659ما فهمت
شكرا جدا جدا يا دكتور بجد انت اشطر دكتور شفته عالج مشكله زي دى❤😊
ملعقتين زيت الزيتون الاصلي مع ربع كوب ماي على الريق تحل المشكله. وممكن تكرار الشرب خلال اليوم مثلاً بعد الغدا
المعازف وصور ذوات الأرواح حرام ومشاهدة هذي المنكرات حرام لانه مجاهرة بالمعصية
علاج الامساك هو فاكهة كيوي اقسم بالله العظيم واحدة او اتنين و الله مجربة متحتاج لا طبيب لا دواء فاكهة كيوي اللهم اشهد اني قد بلغت
@@abderrahimallemagne5707لم تعمل نتيجة معي
ممكن يكون كسل فى الامعاء،فى الوصفة دى مش هتنفع
افضل حاجة الحجامة الحجامة
جربت فقط الحركات جابت نتيجة فالفور شكرا
الله يجزاك الف خير يادكتور التمارين والله والذي نفسي بيده انها نفعت معي وكنت اعاني من عدم الاخراج ل٣ ساعات التمرين الثاني طبقته فقط وتمت العملية ب اقل من ١٥ دقيقه 🙏🏻
فعلا؟🤠
و كان في الم ؟
@@chouchouth6627 اي والله اذكر كنت اصبر على ي الشغله بس وقتها ذاك الللم خلاني ابحث واكتب لكم افيدكم.
@@chouchouth6627لابد من ألألم إذا كنت/ي متاخر/ة في دخول الحمام مثلا٧ ايام
لاإله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم ارزقني من حظ الدنيا ونعيم الاخره مايرضيني وإياكم يارب العالمين يارب ❤
نصيحة من مجرب كان عندي امساك حااااااااد وعسر في الهضم شي واحد اللي نفعني وهو الحُمر باللهجة اليمنية او بلهجة ثانية التمر الهندي على الريق وادعوا لي وبعد ما بطني صارت شبة تمام اليوم الثاني صرت اعمل التمارين وعلى الريق ماء دافي مايل للحرارة كانك تشرب شاي صدقوني اكثير ارتحت ارفعوا تعليقي عشان الكل يستفيد هي نصيحة من مجرب حبيت اكتبها لكم بعد ما ارتحت التمر الهندي اللي ما يعرفه يكتب عنه بقوقل وبتعرفوه هو مفيد كثير حتى اللي عنده دود بالبطن بتخرج من ثاني يوم والكمية كاسة الماء العادية او الكمية اللي بتقدروا عليها وللعلم اكثر من ثلاث ايام مو كويس لانه فعااااال اول ما تحسوا انكم اخرجتوا شوية بالحمام وقفوا التمر الهندي وابدئوا بالماء الدافي والله يعافي الجميع دعواتكم لي باللي بنفسي يصير
كيف طريقة
..
..
..
..
الحمدلله ثم الف شكر يادكتور جزاك الله خير الجزاء
شكرا دكتور نفعتني هواي سويت بس التمارين وراح الامساك الله يوفقك يارب🤲
الله يجزيك مليون خير يا رب انا صارلي اسبوعين بعاني من الإمساك و خلال دقايق تخلصت من المشكلة بعد التمارين ،، شكرا من القلب 🩷
الله يبارك فيك طبقت التمرين وتمت العملية في خمس دقايق
كم يوم عملت تمارين لشفاء
شكرا شكرا جزيلا عملت تمارين و دخلت الحمام فورا شكرا
الله يجازيك خير ويوفقك 🤲🏻 فعلا جربتها ونجحت ١٠٠٪
ادعيلي يروحلي لإمساك أنا فيني امساك لمدة شهرين
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
حبيت فيدكم من تجربتي
@@ILYES_BFX
بارك الله فيك وجزاك كل خير فعلا فعالة
اقسم بالله العلي العظيم ان كنت اعاني من لامساك بسب وصفتك يدكتور رحت الحمام وخرج شكرآ يدكتور
ربي يوفقك ويسعدك بحق محمد وآل محمد
اتحسنت هواي الحمد لله
جزاك الله خير دكتو والله يوفقك دنيا واخره شكرا يعني ماعرف شلون ارجعلك هذا المعروف يعني على طول من خلصت التمارين رحت للحمام شكراااا💗✨✨🌼
انا عملتش اي حاجه من اللي انت قلت عليها غير اني كنت بتحرك حركات عشوائية بس الفيديو حمسني اني اعمل كدا شكر 😂
جزاك الله خيرا دكتور والله سويت التمارين وتعالجت رحم الله والديك و جزاك الله خيرا 💛😢
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
شكرا ي دكتور الله يجزاك بالجنه بعد التمارين بخمس دقايق رحت الحمام الحمدلله يارب بعد امساك دام ٣ساعات
٣ساعات ايه هو انا ٥ ايام
@@turkykz9291😂😂😂
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
حبيت فيدكم من تجربتي
انا عندي امساك حاد وعملي شرخ في فتحه الشرج ادعولي بلشفاه
الله يشافيكي
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية
شكرا ي دكتور اعاني من امساك لي اسبوعين لا اخرج الا بالمليانات امس عملت التمارين بعد أقل من ١٢ ساعه دخلت الحمام عادي
شكرا لك ❤
الشفاء لاهو من الخضروات ولا الفواكه الشفاء بيد الله سبحانه وتعالى
بس لازم الفعل بالاسباب
اي اكيد بس الاكل له دو كبير
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
جزاك الله خير اجتنب وضع المؤثرات الموسيقية في فيديوهاتك
الأمساك شي كتير صعب صرت خاف أدخل الحمام او أكل شي كل يوم كنت أبكي عن جد بتمنى للكل الشفاء ❤❤❤❤
امين يارب
جربي الملينات اللي بقول لك وشوف وش يناسبك فيها
١)ماء دافي على الريق مع ملعقه عسل
٢) حليب ماعز دافي مع عسل
٣) عصير شمندر
٤) عصير كرفس
٥) ملعقه زيت زيتون قبل النوم وملعقه زيت جوز هند قبل النوم
٦) ماء دافي مع عسل مع ملعقه نخاله
ابعدي عن القهوه نصيحه تراه تجيب الامساج
للامساك اشربي حليب بارد
اواعملي به عصير حليب مع أي فاكهة عن تجربة
اشربي بدور الكثان بالماء
توجد فاكهة سوداء مجففة تزيل الامساك
في المغرب نسميها برقوق مجفف
او دواء في الصيدلية اسمه فلاجيل مجرب
الله يشفي الجميع
سوي اشعة او مفراس لقولونك ممكن يكون عندك تشوه او مشكلة
ربنا يبارك خدمتك ياقدس ابونا ويدوم خدمتك
يجماعه انا جالي الامساك فوق ال٢٠مره ادعولي دعا الغريب مستجاب
الله يشفيك ايش صار معك الان؟
شفتيك الله وعفاكي
انا صامل معي شهر من بدت الدراسه
الله يشفيك
@@nPloh هاه زانت امورك ؟؟
اخر تمرين مريح 😭 الله يجزاك خير ويجعلك من اهل الجنة
ربنا ينفع بحضرنك يا دكتور
والقراصيا المنقوعه علي الريق لها اثر طيب جدا بفضل االه
لازم تكون منقوعه ولا تتاكل كده لوحدها عادي
اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
حبيت فيدكم من تجربتي
د احمد...من فضلك ...عاوز تمارين ل علاج البواسير وتقوية العضلات المسؤلة
هل العضلات المسؤولة أصبحت ضعيفة لديك
بارك الله فيك
فعلا تمارين جد مفيدة ساعدتني اتخلص من الام البطن
الله ييسرلك امرك ويوفقك ❤
يارب لك الحمد تعافيت من بعد تعب اسبوعين♥️♥️♥️
بارك الله فيك دكتور متابعتك من العراق❤دكتور انته راقي
شكرا يا دكتور انا عملتها ونتيجة20دقيقة الله يبارك فيك يا دكتور ❤❤
شكرا لك سويت الأمساك 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 والله كأني فزت بكأس العالم والله انبسطت الله يسعدك دنيا ولا إخره
شنو تقصد مافهمت
😊😂😂😂
والله شكد استفاديت من تمارين الضهر منك يادكتور وياريت هاي المرة تنجح معي معلوماتك ألف شكر ربي يزيد علمك
ربنا يبارك فيك و يراضيك و يسهلك الحال و في احسن حال ❤❤
يا دكتو يا ممتاز ومحترم .. منفضلك أنا اخدت انتي بايوتيك بطلب دكتور ، وعمل لي التهاب اوتار في جسمي الم شديد خصوصا الكتفين والذراعين ألم شديد ،، دكتور العظام كتب لي ادويه لكن لسه تعبانه اوي من الالام .
هل في علاج لمشكة الالم في الكتفين ورقبتي من الخلف ؟
شكرا جدا
اللهم نسألك العفو والعافيه في الدنيا والاخرة اللهم امين
جزاكم الله خير
ادعولي انا عمري ١٣ و صغيره و من صغيري عندي امساك صار لي ٦ ايام عندي الامساك و مش عارفه اعمل حاجه و عندي اختبارات الله يسعدكم ادعولي
كوبين ماء دافئ الصبح على معدة فارغة بعد ساعة تناولي إفطارك ،و الغداء مع زيت الزيتون
ربنا يشفيكي ويعافيكي
زيت زيتون عل ريق كل يوم مجراب
جربي خبز الشعير بقشورة قيل مجرب
التلبينة بعد زينه
ماء ساخن على رشفات ..و ليس دافئ .. السخونة اللي بنتحملها .. رائع مجرب من قبل أكتر من شخص .. كلام دكتورة متخصصة في الطب البديل
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته .
شكراً جزيلاً أستاذ .
قسم بالله حتاا ماخلصتت الفيديو والحمدالله راح مني الامساك إلا مدته اسبوع الله يجزاك بالفردوس يادكتور😭😭.
التين المجفف والسمسم قبل النوم وعند الاستيقاظ مفيد باذن الله. وإذا أمكن إراحة الأمعاء من جميع المخبوزات ولو لفترة قصيرة ثلاثه ايام مثلا
من فضلك السمسم يكون محمر وطريقة هل يأكل عادي لوحده أو يخلط مع شيء
شكرا جزيلاً ساعدتني 😭🦋🦋.
يارب شافي كل مريض
الصراحة ارتاحية من الوجع وأن شاءلله ربنا يشافينا ويعافينا
اللهم اشفي كل مريض 🤕
راح عني الإمساك في اسبوع عصير اخضر والتمر الهندي ابحث في تك توك كيف طريقه وكثر الماء كثير
ونجرب التمر هندي ربنا يكرمك
فى نفس الوقت التمارين دي تعمل على تقوية عضلات الظهر
حلوه جدا بجد وبتساعد عن تجربه
بعد التمارين كم وقت اعطتكي نتيجة
والله احسن ڤديو تفرجت عليه جرب تمارين دي والله نفعت معي شكرااااااا❤❤❤❤❤❤❤
تمارين تساعد معالجة الإمساك وكل تمرينة بالتثبيت 20ثانية دوم الشعور بالألم
ملحوظة // فى تناول الألياف على هيئة حبوب او أكل يفضل تحت إشراف الطبيب..
جزاك الله خيرا ❤
شكرا دكتور جربتها وجابت نتيجة في دقايق
من هو الدكتور? وماذا قال.???
@@ibrahimelagramy2235 قصدها الدكتور الي في الفيديو
فعلااااا دكتوورر فعلا بساعه وحدة وراح الامساك عاشت ايدك وانصح اي احد عنده امساك يجرب هالتمارين هاي المرة الثالثة حرفيا بطني تطلع بسهولة من هذه التمارين شكككررراااا❤❤
تعديلل///ورا شهر رجع واجاني الامساك حرجع العب هالتمارين ونشوف تفيد لو لا🥲
تعديللل/ رجعتلكم تقريبا ورا اقل من ساعتين راح الامساك بعد معاناة اسبوع كامل🫤🔥🔥
تعديل/رجع الي الامساك اللعين وحلعب تمارينواكلكم
ربي يسعدك والله من بعد التمارين دخلت الحمام شكرآ لك
الف شكر لحضرتك دكتور
ربنا يكرمك ويوفقك يارب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين ♥️👍
وي
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه أفضل الصلاة واذكى السلام ❤❤❤❤
حقيقي انا مش عارفه اشكرك ازاي يا دكتور انا كنت بعاني من الامساك بعد التمرين والله العظيم مكملتش دقيقه دخلت الحمام
ممكن حركات لعسر الهضم و تأخير الهضم و تدم الشعور بالتبرز
شكرا دكتور سويت التمارين بعد نصف ساعة ذهبت للحمام ❤
صدق؟
يعني فعلا مفيده ممكن جواب
اشكرك ياشيخ سويتها والحمدلله نزلو الركاب
مشكور على هذه المعلومات القيمة
ارجو الرد لدي مرض تبرز لا اخرج فضلات لمدة 10ايام ارجو كفية شفاء ماهيا ادوية تنصحنا بها
انا عملت. والحمد لله ظبطت مع شرب الماء الكثير
تمارين جيده وأيضا اكل موز يوميا وحده صباحا الخروج يطلع زبد
العكس الموز يقصح البطن
زيت زيتون مع ماء دافي
جزاك الله كل خير في الدنيا والآخرة
جزاك الله خيرآ يا دكتور التمرين كتير مفيد
يا دكتور تمرين ينفع للحوامل الله يخليك
الله ينطيك العافية دكتور❤️
شرب ملعقة زيت الزيتون صباحا على الريق يعطي نتيجة لكن بعد 3او 4 أيام.تتحسن كثير.
معلقه كبيره ولاصغيره وهل لوحده ولا معه حاجه
فعلا زين الزيتون مفيد جدا اضيفلك ثمره اسمها اللالوب عندنا بالسودان افضل ملين طبيعي علي الاطلاق
مين جربه اقسم بالله تعبت مم الإمساك يسبب لي الدوخة
ملعقة كبيرة
@@aawad5660 كيفية الاستعمال اللالوب
نصيحة لوجه الله من يعاني من الامساك فليشرب كأس لبن وبعده عصير برتقال للتدكير اللبن في المغرب ليس هو الحليب المخمر
الله يشافيكم اجمعين
دكتور ما هو أحسن وقت لهذه التمارين وكم مرة في اليوم
جزاك الله خير بإذن الله أطبقها
متى أفضل وقت لعملها قبل الاكل والا بعد الاكل ؟
في اي وقت لكن ليس بعد الاكل مباشرة
+ اتبعو نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي سهل جدا وخرااافي للصحة وهو مانع الخضروات وحتى القولون يتعافى بدون ادوية آقسم بالله
حبيت فيدكم من تجربتي
@@abdosalah7033
انا طبقت نظام مدة شهر ونص بس ماقدرت استمر ..
النظام اللي ذكرته لمدة كم ؟ ومتى الاحظ التحسن ؟
بارك الله فيك اخي الكريم حفظك الله ورعاك ♥
شكرا جزيلا معلومات مفيدة شفى الله الجميع
عصير الشمندر الاحمر افضل علاج الامساك
طيب جزاك الله خيرا على هذا الإعلان ٣❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂🎉🎉🎉
ربنا يبارك فيك فعلا انا عملت كل التمارين والنتيجة فعلا كانت جيدة
اختي السلام وعليكم انا اليوم دخلت للحمام لاكن بصعوبة وبراز قليل هل هاذا امساك؟ مع اني مصاب بقولون عصبي وبس كان يجيني اسهال وادخل مرتين بليوم الحمام بس هلق مادخلت
@@sherak6117على ريق ملعقة ليمون مع زيت زيتون.
@@sherak6117 اذا تحس لسا في براز لم يخرج ف نعم هذا امساك بس. لكن اذا تحس نفسك فرغت ف لا طبيعي
جزاك الله كل خير❤