أحيانا وبدون اي مقدمات بتلاقي نفسك تايه يومك بيخلص بسرعة 👀 نومك مش منتظم ولا في الوقت الطبيعي 👎 نفسك مسدودة انك تعمل اي حاجة مفيدة 🙆 مع ان ممكن يكون عندك مهام كثير جدا بس فعلا انت تايه 💔 طيب تتصرف ازاي في موقف زي ده اول حاجة شعورك بس انك كده تايه ده نص المشوار لأنك ايقنت خلاص ان كده في مشكلة ولازم تتحل 2💥 الجزء الثاني بقى ✅ورقة وقلم واكتب أولوياتك في اليوم كله ✅اليوم بيخلص بسرعة لأن ببساطة انتا مش بتعيشة من أوله اليوم بيبداء من الساعه 6 الصبح ولو مش من ناس ال بتحب تصحى كده ممكن يبداء من 8 وينتهي 12 عادي جدا ✅طيب نفسك مسدودة بس ده علشان اليوم متشقلب عندك جرب تعدل وقتك وكل حاجة هتكون تمام ✅ عندي مهام كثير اكتب كل المهام دي في ورقة حتى لو خلصت نصها بس في اليوم أحسن بكثير من انك تكوني معملتش حاجة وخد ما بين كل وقت ووقت راحة ممكن بقى تكون مسلسل بتحبة حد اكلمة اي ان كان ✅عبارات تشجعية نقطة ضعفك اي النوم مثلا جيب ورقة كبيرة واكتب فيها متنامش وتستسلم والزقها على الحيطة صدقني مش هتنام ال في معاد النوم دول أهم ثلث نصائح للتوهان لو استفادتي تابعيني
أحيانا وبدون اي مقدمات بتلاقي نفسك تايه يومك بيخلص بسرعة 👀
نومك مش منتظم ولا في الوقت الطبيعي 👎
نفسك مسدودة انك تعمل اي حاجة مفيدة 🙆
مع ان ممكن يكون عندك مهام كثير جدا بس فعلا انت تايه 💔
طيب تتصرف ازاي في موقف زي ده
اول حاجة شعورك بس انك كده تايه ده نص المشوار لأنك ايقنت خلاص ان كده في مشكلة ولازم تتحل
2💥
الجزء الثاني بقى
✅ورقة وقلم واكتب أولوياتك في اليوم كله
✅اليوم بيخلص بسرعة لأن ببساطة انتا مش بتعيشة من أوله اليوم بيبداء من الساعه 6 الصبح ولو مش من ناس ال بتحب تصحى كده ممكن يبداء من 8 وينتهي 12 عادي جدا
✅طيب نفسك مسدودة بس ده علشان اليوم متشقلب عندك جرب تعدل وقتك وكل حاجة هتكون تمام
✅ عندي مهام كثير اكتب كل المهام دي في ورقة حتى لو خلصت نصها بس في اليوم أحسن بكثير من انك تكوني معملتش حاجة وخد ما بين كل وقت ووقت راحة ممكن بقى تكون مسلسل بتحبة حد اكلمة اي ان كان
✅عبارات تشجعية
نقطة ضعفك اي النوم مثلا جيب ورقة كبيرة واكتب فيها متنامش وتستسلم والزقها على الحيطة صدقني مش هتنام ال في معاد النوم
دول أهم ثلث نصائح للتوهان لو استفادتي تابعيني
احلا تعليق شفتو
ادعو لي شعري يرجع زي الاول بقيت قرعه اووووي من ادام 😢😢😢
دعوة أربعين شخص مستجابه بأمر الله
ينفع ملء الفراغات الشعر
ادعولى شعرى يتقل دعوة اربعين غريب ميتجابه
ممكن رقم التلفون والكشف كام
عايزه اعرف عنوان اوفون خبيره التجميل إيمان كمال
ممكن عنوانها أو البيدج
هو ده حرام لانه يعتبر دق ؟
ممكن رقم الدكتورة إيمان كمال خبيرة التجميل
ممكن اوصل الدكتوره دي
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
هل مع الرسم الشعر بيطلع
عاوزه اتواصل مع حد من البرنامج ضروري
لو ينفع عايزة تليفون الدكتورة من فضلك
مش هينفع
ممكن عنوان الدكتور ورقم فون ليها
العنوان ورقم التليفون
العنوان ورقم الفون يارب يخليكى ضرورى
سالت دكتور كانت معاكي الكشف بكام بتقولي 350
واو براو دا ايه اسم المركز ولا ايه مش فاهمه
المكان فين ؟
عايزه رقم تليفونها وعنوانها من فضلكم
عاوز رقم تلفون
0795552123
محتاجه دكتور جلديه
انا مش عارفه يعني اي دا
كتير اوي مفيش تخفيض دكتور جلديه
ليه حواجب جموسه😧
انا عايزه العنوان وكمان الرقم من فضلك
ارجو الرد