DMITRY KLOKOV - complex GRACE -

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • Complex GRACE - clean & jerk - 105 kg ( 231 lbs ) - 30 reps

Комментарии • 239

  • @timur.hebrew
    @timur.hebrew 9 лет назад +4

    Как всегда отличное видео. Удачи тебе Дима в играх!

  • @pavel-orlov
    @pavel-orlov 9 лет назад +1

    Клоков реально машина ) А Василий молодец, собрался на завершении!

  • @kostiannnn
    @kostiannnn 9 лет назад

    Дмитрий молодец! практически не останавливаясь! Браво!

  • @ignaciosardeneta6375
    @ignaciosardeneta6375 9 лет назад +28

    Goodbye Rich Froning... Hello Dmitry Klokov, nice to meet you.

    • @hittman1412
      @hittman1412 9 лет назад +4

      Ignacio S rich did the same workout within ten seconds of this time and weighs 15kg less, isn't a weightlifter. I'd say it's a testament to Froning if anything. Of course, Dmitry was also doing push presses which is f'ing amazing.

    • @kblkbl
      @kblkbl 9 лет назад

      MultiPolonius Ilya Ilyin

    • @the1onlyrrr248
      @the1onlyrrr248 9 лет назад

      Kind of ignorant comparing dmitry to rich. Two different sports and two different athletes . Better comparing dmitry with illya or another 105kg athlete

    • @TheRobinL
      @TheRobinL 9 лет назад +1

      hittman1412
      Actually, Rich did *not* do the same workout. He used 225lbs = 102kg and Klokov used 105kg. A total volume of 90kg less, almost one rep less in total ;) also Rich time was 3:18, thats 13 sek slower. So Rich did 3kg less in 13sek slower in he's own sport then Klokov did who is a retired lifter. And we also know how much repetition work Olympic Lifters uselessly do, endurance is the only thing they are good at, right? (sarcasm) hehe

    • @hittman1412
      @hittman1412 9 лет назад +1

      robin L lol putting an emphasis on 5kg extra weight but ignoring two hugely important factors - 1. Klokov weighs 15kg more than Froning. 15kg. Probably more in this video. 2. Dmitry is an Olympian weightlifter who is still hang snatching 190kg... he is not 'retired' in the way you think. Nice try though.
      Take Klokov's 1RM push jerk/press/split jerk and compare it to the weight he is lifting in this video. It's a FAR lower % of 1RM than what froning does. (Klokov has push pressed over 200kg). Froning's max SPLIT JERK is around 170kg. It's like if Froning did this workout at 85kg. He would blitz through it.

  • @charliemanson9908
    @charliemanson9908 9 лет назад

    Спорт закаляет характер, это видео - наглядный пример.

  • @russokosta
    @russokosta 9 лет назад +23

    Василий молодец! Преодолел себя! Мужик!

  • @1985sok
    @1985sok 9 лет назад +1

    Хорошо, когда есть такой друг, как Уася, согласный на всю фигню, кроме голодовки:)

  • @Meriman13
    @Meriman13 9 лет назад +1

    Yeesh, he continued to speed up as the workout went on. Incredibly powerful dude and his conditioning is impressive as well.

  • @МитяА-с4н
    @МитяА-с4н 9 лет назад

    Обалденно.

  • @DHJakon
    @DHJakon 9 лет назад +1

    I would be happy with a 3:05 Grace at 135LBs.

  • @ПавелКадников-г4ф
    @ПавелКадников-г4ф 9 лет назад

    Сильные мужики!

  • @mirshia5248
    @mirshia5248 9 лет назад +19

    vasily is realy strong

  • @jongeetard1259
    @jongeetard1259 9 лет назад +13

    you know you are really strong when 105kg is so light that it's instinctive to (push) press it rather than to jerk.

    • @hittman1412
      @hittman1412 9 лет назад +3

      Jon Geetard This is a man who can thruster 190kg... he is phenomenal

    • @BEFreda
      @BEFreda 7 лет назад

      +TheSayNoToDrugsGuy No it says clean and jerk, he's just a master with the barbell. rich froning did the same thing in 3:17, but rich was jerking from the jump

    • @muhammadputera6593
      @muhammadputera6593 6 лет назад

      Can't find the video of Rich doing 3:17. Link?

    • @samngo253
      @samngo253 5 лет назад

      Muhammad Putera look up rich froning heavy grace

  • @MyDragonhard
    @MyDragonhard 9 лет назад

    Машина Дима, Dont stop!

  • @ienekov
    @ienekov 9 лет назад

    Дима после grid в выносливости под набрал !!! И это хорошо))

  • @dmytroomelchenko7993
    @dmytroomelchenko7993 9 лет назад

    Выносливость должна быть у любого спортсмена. А насчет Живота--- Можно и избавиться. Но все это тяжкий труд.

  • @IceLux17
    @IceLux17 6 лет назад

    größten Respekt weiter so.......... Dmitrij mehr Video bitte mit Cross

  • @denisvasin8636
    @denisvasin8636 9 лет назад +1

    Вася красачик! боролся до конца!

  • @functionalteen1747
    @functionalteen1747 9 лет назад +2

    Vasily could have gotten a faster time if he didn't push press the bar. That being said he's a beast for doing 30reps that way.

  • @AngelGabriel-fl4ky
    @AngelGabriel-fl4ky 9 лет назад +1

    Клоков - машина, такое чувство, что он ещё тиридцатку смог бы.

  • @Dima68R
    @Dima68R 9 лет назад +1

    Парни из стали!

  • @alexeyusachev6421
    @alexeyusachev6421 9 лет назад

    Круто) в будущем можно вести подсчет на экране за обоими :)

  • @GUITARSTALKER
    @GUITARSTALKER 9 лет назад

    Вася молодчик вообще !!!

  • @vvendetta7758
    @vvendetta7758 6 лет назад

    fcking beast, strong and fit

  • @ЕвгенийПорфирьев-д2п

    Дима крут👍, Вася тоже молодец💪

  • @glock3227
    @glock3227 7 лет назад

    Вася проявил характер! красава!

  • @alhimik007able
    @alhimik007able 9 лет назад +4

    Еще один наглядный пример что тяжело быть одновременно сильным и выносливым. А Клокова видимо в Америке заточили на выносливость под выступление на гриде.

    • @alhimik007able
      @alhimik007able 9 лет назад +1

      Денис Е
      я не говорю что это невозможно.. Но тут надо еще посмотреть не упали ли у него силовые..

    • @ГригорийМолчанов-р5й
      @ГригорийМолчанов-р5й 9 лет назад

      +Алексей Смирнов он 190 кг "рвет" сейчас. навряд ли это мало...

  • @Dima-sc5te
    @Dima-sc5te 9 лет назад +8

    Begleitet mich auf meinem Weg, der stärkste zu werden.
    Abonniert meinen Kanal.
    Dima you're the best
    Hope to meet you some day

    • @Jazzbeatt
      @Jazzbeatt 9 лет назад +1

      Dima Murovanny - Powerlifter Sporttherapeut Great Channel !!

  • @ВЛесуПраздник
    @ВЛесуПраздник 9 лет назад +10

    Соревнование с неподготовленным к данному стилю выполнения спортсменом - это какой-то низкопробный способ самоутверждения, Дмитрий. Всех боевых друзей в итоге растеряете, останутся только прихлебатели, смотрящие по-собачьи.

    • @starinTV
      @starinTV 9 лет назад +21

      Panzer Faust Откуда вы такие берётесь?
      Я никакого самоутверждения не видел.

    • @ВЛесуПраздник
      @ВЛесуПраздник 9 лет назад +2

      Сергей Бударин оттуда, откуда и все. Пусть с фронингом соревнуется, или с фрейзером. Тогда будет "на равных" )))))

    • @ВЛесуПраздник
      @ВЛесуПраздник 9 лет назад +1

      Я не хейтер и очень уважаю Дмитрия и его достижения, его рвение к победе и всё такое. И всегда мотивируюсь его видео. Но вот тут он реально херню прогнал.

    • @starinTV
      @starinTV 9 лет назад +5

      Panzer Faust Человек видит то, что хочет или боится увидеть.

    • @KlokovDmitry
      @KlokovDmitry  9 лет назад +38

      Panzer Faust я планировал делать это упражнение, а Вася решил попробовать это для себя !!! в программе НА РАВНЫХ с его участием мы будем говорить на эту тему.

  • @AHTOXAZZZZZ
    @AHTOXAZZZZZ 9 лет назад +1

    Васян молодец!

  • @functionalteen1747
    @functionalteen1747 9 лет назад

    Same with Dimitry. Rich was doing a push jerk not a push press

  • @MegaCoolatitude
    @MegaCoolatitude 9 лет назад

    niiiiceee

  • @jakobnikolaschin7304
    @jakobnikolaschin7304 9 лет назад

    great time!!!

  • @kireevynpr
    @kireevynpr 9 лет назад

    Вася мужик!!!!

  • @ГригорийАлександрович-ж9м

    Заруба)

  • @knichri11
    @knichri11 9 лет назад

    Machine!

  • @MsFranzuz
    @MsFranzuz 9 лет назад

    неужто клоков на конец-то снял что-то, что хочется смотреть, со времен его отказа от соревнований

  • @ДенисКузьменко-м1ш
    @ДенисКузьменко-м1ш 9 лет назад +1

    Вася молодец,тяжело но дожал. А дури в нём было, ещё на столько же

  • @mikekorneev9120
    @mikekorneev9120 9 лет назад

    Дмитрий, здравствуйте!Вопрос. Василий, не рассматривает ли на будущее попробовать себя в Стронгах в 100 категории?

  • @ulyssescervantes1464
    @ulyssescervantes1464 9 лет назад +1

    Dimitri at what age did you start weight lifting ?

    • @Dima-sc5te
      @Dima-sc5te 9 лет назад

      Ulyses Cervantes I believe he's started with 14 years.
      He have Videos in his channel from his first weightlifting steps :)

  • @rosenhristov3336
    @rosenhristov3336 3 года назад

    what is this music ???

  • @olegchmelnik2953
    @olegchmelnik2953 9 лет назад +2

    Сильно!
    Музыку подскажите пожалуйста
    ...

  • @TopBaller00
    @TopBaller00 8 лет назад

    song???

  • @puassonspot
    @puassonspot 9 лет назад +1

    чтоб я так толкал!! Василий молодец!

  • @Paul-me36go
    @Paul-me36go 9 лет назад +6

    Вангую у яшанкина через год клуб закроется а база все будет работать, ну не идут люди на фальшивку, хотя всем процветания и благ

    • @SYaroslavV
      @SYaroslavV 9 лет назад

      согласен:)

    • @Di_Key-UA
      @Di_Key-UA 9 лет назад

      epic matthew Чего у него за клуб?

    • @Ensostyle
      @Ensostyle 9 лет назад +2

      epic matthew клуб Яшаньнкина для людей с деньгами, он не закроется, это просто статусная карточка.

  • @999vado
    @999vado 9 лет назад

    Несмотря на 30 повторений у Васи еще вагон сил. Просто дыхалка подвела

  • @nikita7411
    @nikita7411 9 лет назад

    Что то Дмитрий располнел после Америки или нет?

  • @ИгорьИванов-б7л2ю
    @ИгорьИванов-б7л2ю 6 лет назад

    Монстры!!!

  • @Dmitry_Manu
    @Dmitry_Manu 9 лет назад +1

    лайк за Васю :)

  • @kingofcha00
    @kingofcha00 8 лет назад

    ive tried a workout that was similar to this back in highschool senior year but it was a lil different my coach made us do this but we had to do amrap in 4 min i was pretty small since i got them asian genes i was like 130lbs only and we used a plate on each side so it was like 135 lbs we did clean and jerk for 5 reps then burpees for 5 reps then back to clean and jerk for another 5 and repeat it til the end of the 4 min i got 63 reps total the weight wasnt that heavy but it was tiring af

  • @kent12130
    @kent12130 9 лет назад +2

    Оба молодцы, просто один готовился к этому, другой нет. Но поднимите 100 кг. на 30 раз за это время, вот идите прямо сейчас в зал и поднимите.... А потом прокомментируете это...

  • @katinkers
    @katinkers 9 лет назад

    That's about 7000 lbs pressed over his head in 3 minutes. Or another way to think of it, that's two exceptionally large adult male rhinoceroses, about 70 cheer leaders, or about 3.15 million $1 bills.

  • @znakom
    @znakom 9 лет назад +1

    Vasily will change Zaripov

  • @IStalnoy
    @IStalnoy 9 лет назад +7

    нахрена над Васей так издеваться?

  • @БудниЛогиста
    @БудниЛогиста 9 лет назад +3

    Васю помучали))

  • @AlexGhoro
    @AlexGhoro 9 лет назад

    Comments looks like my Dota game's chat

  • @RBibegon
    @RBibegon 9 лет назад

    Красава

  • @8213paha
    @8213paha 9 лет назад

    Ничё так)) 😉

  • @pushkarevigor
    @pushkarevigor 9 лет назад

    Э-э-э-э!! у Василия семинар 22-го!!!!

  • @cryptogeo4152
    @cryptogeo4152 9 лет назад

    1st rich is not a weightlifter, is a crossfitter, 2nd how much is rich weight and how much is klokov, 3rd look the times again and the 1st and 2nd point after compare again .... maybe rich grace today is more powerfull ....dimitry is a great athlete too !! i just thinking the facts

  • @johnthomas-no9fv
    @johnthomas-no9fv 9 лет назад +6

    Not one clean and jerk was done that day

    • @hittman1412
      @hittman1412 9 лет назад +4

      john thomas haha, given that they did push press, the workout becomes so much harder.

  • @readerbooks7456
    @readerbooks7456 9 лет назад

    как на это Василий согласился

  • @Hopeyouarehavingagoodday
    @Hopeyouarehavingagoodday 9 лет назад

    Looked like he was strict pressing it!!

  • @ИоанКарпов
    @ИоанКарпов 8 лет назад

    Понятно, что с фармой, но все равно молодец.

  • @Rabadtima
    @Rabadtima 9 лет назад

    намэана

  • @Myrkabl
    @Myrkabl 9 лет назад

    чья музыка?

    • @astronomlex6782
      @astronomlex6782 9 лет назад +1

      Myrkabl Valentin Boomes - Aurora

    • @Myrkabl
      @Myrkabl 9 лет назад

      Alex Gold спасибо )

  • @g.nizami
    @g.nizami 9 лет назад

    Может я и ошибаюсь, но Вася больше походит на кайфарика, чем на пахаря.

  • @65bucksmedia
    @65bucksmedia 9 лет назад +1

    Klokov could get a sub 3 heavy grace.

  • @osennison2250
    @osennison2250 9 лет назад

    функциональный тренинг, блин ;-)~

  • @choural
    @choural 9 лет назад

    thats not jerk,its push press,you guys are way to strong

  • @TheG010
    @TheG010 8 лет назад

    I'm surprised these guys don't know how to power jerk. They're way too strong LOL

  • @mamon3805
    @mamon3805 9 лет назад

    Я хорошо вижу,что Вася разожрался?(((((

  • @poroxporox-sq9qv
    @poroxporox-sq9qv 9 лет назад

    пшел я в зал...

  • @andybroski
    @andybroski 9 лет назад

    I don't get video he does one weight always same many times? This no Olympic lift it is American lazy lift I no get

  • @ТерещенкоАлександр-ю5и

    Димон Васю на кросфит подсодил)) Ждём с Васей "на равных"- думаю интересно будет.

  • @john_mirro
    @john_mirro 9 лет назад +9

    Дима, ты прям Терминатор- снаружи человек, а внутри машина. Только имея стальные мышцы можно так красиво, в одном темпе выполнить этот комплекс, что кажется там не 100кг, а 40.
    И только Вася показал как же ж тяжело на самом деле!
    Красавчики оба.

  • @tryphon20
    @tryphon20 9 лет назад +9

    I am sure Vasily would prefer to lift a mountain at once rather a tree for 30 times in a row!Great job both of you!Greetings from Greece!

  • @Oleksandr1303
    @Oleksandr1303 9 лет назад +6

    Все дибильные комментаторы типа "жиробас лентяй пивной алкаш" и тд могут быть посланы на йух. Дай Бог всем пройти через столько травм сколько прошел Вася. Он элита российской и мировой штанги и по мойму заслуживает уважение как атлет.

  • @Kevin32001
    @Kevin32001 9 лет назад +5

    Great video Dimitry! You're a machine. It's so awesome to see Vasily in a video again. :D

  • @m1lkylol
    @m1lkylol 9 лет назад +2

    вот что мне и нравится в кроссфите , то что никто никуда не уходит ,пока последний человек не доделает комплекс и стараются всячески его поддержать )

  • @kpangilinan
    @kpangilinan 9 лет назад +2

    The music plus the sound of the dropped weight are amazing together

  • @masterbulgokov
    @masterbulgokov 5 лет назад +1

    I started watching this thinking, "Why is he dropping the bar every rep? Grace isn't that heavy." Then I looked at the description. This isn't Grace. This is CRAZY HEAVY Grace. My best Grace is 3:35 . . . and that's at the proper Grace weight of 61.2kg (135 lbs). So, Klokov beat me, lifting 44 more kgs each rep. Doing Grace at this weight would take me . . . a couple hours, I think.

  • @meauxgeaux
    @meauxgeaux 9 лет назад +5

    KLOKOV is KING!

  • @andrewwiseman7558
    @andrewwiseman7558 9 лет назад +4

    Clean and "jerk"

  • @АндрейК-м9ы
    @АндрейК-м9ы 9 лет назад +1

    Сломай ему руку, Вася- тому кто за кадром ,так уважаемого человека подгоняет.
    Как пацана давай, давай, давай.
    Мужик со стержнем-Половников В.

  • @bummaboyi
    @bummaboyi 9 лет назад +5

    Wööt tääk wot

  • @tmartzgr5436
    @tmartzgr5436 9 лет назад +15

    Василий выступающий тяжелоатлет, ему взрывная сила на раз нужна. А тут и выносливость ещё требуется, которую Вася не тренирует пока. Клоков-машина, но и Половников-машина! Удачи обоим в их начинаниях!!!

    • @argynkuketayev4166
      @argynkuketayev4166 9 лет назад +1

      Tmart Zgr и где он выступает?

    • @sabotage1234
      @sabotage1234 9 лет назад +1

      +Argyn Kuketayev ну он Чемпион Европы и России как бы :)

    • @argynkuketayev4166
      @argynkuketayev4166 9 лет назад

      Tim Fossker Да, не знал что он пытается вернуться после того как его на допинге поймали. Интересно.

    • @tmartzgr5436
      @tmartzgr5436 9 лет назад

      Ага, посмотрим, что у Василия получится, удачи ему!!!

    • @kostiannnn
      @kostiannnn 9 лет назад

      +Tmart Zgr А Клокову не нужна? или ее нет у него ? :)

  • @EugeneSapetCo
    @EugeneSapetCo 9 лет назад +5

    Дмитрий эти съемки проходили уже в вашем зале?

    • @Di_Key-UA
      @Di_Key-UA 9 лет назад

      Жека Сапетко Да.

  • @stasyame
    @stasyame 9 лет назад +7

    Вася охеренный мужик, меньше пива пить и будет как Дима.... Результаты были понятны после 20 упражнения... А так, Дима как машина, как будто никакой усталости, и Вася, просто обычный дядька)))

    • @FedoretsRussia
      @FedoretsRussia 9 лет назад +6

      Pavel Lapin Дело не в закачке мышц живота и поясницы, дело в количестве подкожного жира, которое, кстати, вполне может обуславливаться фитоэстрогенами из пива.

    • @tigeraggressive
      @tigeraggressive 9 лет назад +2

      Бред не неси. У тяжелоатлетов не стоит цели тело иметь атлетичное. У Клокова генетика просто хорошая. Для них главное эффективно киллограммы поднимать

    • @infiniti5459
      @infiniti5459 9 лет назад +1

      Verdik Shaps 100% прав !! И Вася здорово и эффективно их поднимает.Руки включаются отлично.А вот выносливости маловато.А по большому счету Вася конечно боец !!

    • @КонстантинЛуцкий-э3ъ
      @КонстантинЛуцкий-э3ъ 9 лет назад +1

      stasyame Вы знаете что в мясе и курице эстрогена не меньеш а то и больше чем в пиве? Мало того что мясо в основном от женских туш. То есть эстроген там есть по определению. Во Вторых в промышленное мясо и курицу эстроген еще и добавляют - чтобы мясо помягче было и понежнее. Так что мужики которые много едят мясо и курицу рискуют не меньше чем те , кто пьет пиво. Женоподобными стать не только физически, но по характеру прежде всего

    • @ИринаЦарева-щ4ж
      @ИринаЦарева-щ4ж 9 лет назад +1

      +Константин Луцкий хуйню не пори...

  • @angelod8538
    @angelod8538 9 лет назад +3

    Incredible strength

  • @antfarm4909
    @antfarm4909 9 лет назад +3

    Во, мужики!!!

  • @whosediz
    @whosediz 8 лет назад +2

    Can someone tell me the name of the track that is playing in the background, please?

  • @86plast
    @86plast 9 лет назад +2

    ну вы блин даёте мужики)

  • @tonych533
    @tonych533 9 лет назад

    Кроссфит - это для неудавшихся бодибилдеров, зачем Дмитрию он , не понимаю.

  • @SergeyViking24
    @SergeyViking24 9 лет назад +1

    Молодец Димон подбадривал друга не давал ему сдаться! Вася мужик доделал всё до конца красава!

  • @tr1ff0n
    @tr1ff0n 9 лет назад +1

    А Васю то заставили 31 раз поднять))) так что его результат - шесть 58

  • @BlueTaurusOfc
    @BlueTaurusOfc 9 лет назад +1

    Amazing... love ur work.

  • @kabser1975
    @kabser1975 9 лет назад +1

    По моему Вася в конце обиделся

  • @DCPT23
    @DCPT23 9 лет назад +1

    What's that music???

  • @williamabisalih1480
    @williamabisalih1480 5 лет назад

    Can anyone explain to me why they're push pressing? I get that Klokov might just be a beast, but Polovnikov's life would have been so much easier with a jerk.It's not even mandated by the workout standards...